8 požymiai, kad artėjate per stipriai – patarimai, kurių reikėtų vengti

Niekada nėra malonu būti tarp įkyrių žmonių, tačiau daugelis žmonių pasimatymų metu ar santykiuose netyčia tampa pernelyg agresyvūs. Patogumas dažnai taip nutinka. Nors galbūt nenorite būti pernelyg valdingi, jūsų įgimti polinkiai gali tapti per daug sunkūs jūsų partneriui, ir būtent į tai reikia atkreipti dėmesį.

2008 studija Davido Schmidto straipsnyje teigiama, kad didelė ekstraversija dažnai lemia santykių išskirtinumo stoką ir išryškina jus kaip trumpalaikį asmenį. Pernelyg stiprus elgesys su vaikinu ar mergina netyčia gali juos atbaidyti.

Todėl labai svarbu atkreipti dėmesį į ženklus, kad galite būti pernelyg agresyvūs, ypač besiformuojančiuose romanuose. Mes čia tam, kad papasakotume, kokie tiksliai yra šie ženklai ir ką galite padaryti, kad nutrauktumėte šį modelį, pasikonsultavę su psichologu konsultantu. Anuradha Satyanarayana Prabhudesai, „Disha Counseling Center“ įkūrėja, kuri specializuojasi KMT/REBT technikose, padedančiose žmonėms atkurti ryšį su savimi ir dirbti su savo elgesio modeliais.

8 aiškūs požymiai, kad esate per stiprus

Kaip suprasti, kad per stipriai elgiatės su savo partneriu? Atsakyti į šį klausimą niekada nėra lengva, tačiau užuominos gali slypėti jūsų pasimatymų istorijoje. Jei jūsų pasimatymai staiga dingsta iš scenos, yra didelė tikimybė, kad jūs linkęs per anksti supykti su savo partneriu, todėl žmonės dažnai jūsų vengia.

Tačiau, būti vaiduoklišku internetinių pažinčių platformose nėra vienintelis rodiklis, kad jūsų pasimatymų stilius ribojasi su agresyvumu. Štai keletas kitų požymių, kurie gali padėti nustatyti, ar esate per daug agresyvus vaikinui / merginai:

1. Nuolat jiems rašai žinutes

Kartais pirmiausia parašyti žinutę yra gerai. dvigubos žinutės kartais tai gali būti priimtina. Tačiau jei jūsų pokalbių lange gausu jūsų žinučių, į kurias iš kitos pusės neatsakoma arba gaunamas minimalus atsakas, gali būti laikas pagalvoti apie galimybę, kad esate per griežtas savo partneriui.

Anuradha paaiškina, kodėl. „Šiuo sparčiai besikeičiančiu laikotarpiu, kai siekiame greito pasitenkinimo, neatsakytas ar atidėtas atsakymas gali atrodyti kaip didžiausias spaudimas. Mes neišvengiamai siunčiame žmogui per daug žinučių arba skubotai, kol jis/ji yra priverstas atsakyti.“ Tai savo ruožtu gali juos atbaidyti.

2. Jei nori visur sekti paskui, vadinasi, per stipriai puolate.

Poroms normalu norėti veikti kartu. Jei turite daug bendrų draugų, galite dažnai su jais susitikti. Tačiau jei dalyvaujate vaikinų vakarėliuose ar merginų susibūrimuose, tai gali būti įspėjamasis ženklas – per daug agresyviai elgiatės.

Anuradha sako: „Asmeninė erdvė yra gyvybiškai svarbus kiekviename santykių etape.“ Kad santykiai klostytųsi sklandžiai, partneriai turi gerbti vienas kito asmeninę erdvę ir ieškoti individualių užsiėmimų.

3. Agresyvus ir intymus flirtavimas gali būti raudona vėliava, kad per stipriai reaguojate

Žaisti ar erzinti vienas kitą yra žavu, bet per anksti įterpti seksualines užuominas gali šiek tiek gąsdinti jūsų partnerį. Tai taip pat gali jį suerzinti, atsižvelgiant į tai, kad tai signalas, jog nejudate į priekį tuo pačiu tempu.

Anuradha sako: „Seksualinis intymumas neabejotinai yra svarbi romantiškų santykių sudedamoji dalis; tačiau jį reikia tinkamai suplanuoti. Per anksti imtasi veiksmų gali sukelti kitam asmeniui sumišimą ir sudaryti įspūdį, kad esate per stiprus.“

Susiję skaitymai: Kaip atkreipti dėmesį į santykių raudonąsias vėliavėles – pataria ekspertas

4. Savo ieškinio pareiškimas

Teritorinis buvimas ankstyvoje vaikystėje santykių etapai niekada nėra gerai. Taip tik užsitrauksite pernelyg savininkiško elgimo įspūdį ir priversite kitą žmogų bėgti priešinga kryptimi. Diktuoti sąlygas ir kontroliuoti, kaip jūsų partneris turėtų gyventi savo gyvenimą, yra akivaizdus pavojaus signalas, kad per stipriai reaguojate.

Anuradha teigia, kad toks elgesio modelis gali priversti kitą partnerį jaustis pernelyg uždususiu ar suvaržytu, o tai gali trukdyti kurti ilgalaikius santykius.

5. Per anksti užmezgate ryšį ir, per stipriai įsiteikę, esate atstumti

Naudojant tokias etiketes kaip „draugė“ ar „vaikinas“ per kelias savaites nuo užmezgimo, galite tapti atstumti, kai užmezgate pernelyg stiprų įvaizdį. Etiketės dažnai turi apibrėžtus vaidmenis ir pareigas. Per anksti jas naudojant, kitas asmuo gali pasijusti pernelyg prislėgtas ar pasimetęs, ir jis gali susimąstyti, kaip pasakyti kitam, kad per stipriai įžvelgia savo įvaizdį.

Susiję skaitymai: 10 dalykų, kurie sukuria gerus santykius – pasak eksperto

6. Jūs juos persekiojate tiek internete, tiek realiame gyvenime

Jei sukuriate situacijas, kurios leidžia per dažnai susidurti su savo naujai atrasta meile arba naršyti jų socialinės žiniasklaidos puslapius, kad išsiaiškintumėte, kur jie yra ir ką veikia, o tada jų apie tai klausinėtumėte, tikėtina, kad esate pernelyg stiprus.

Pasitikėjimo kūrimas santykiuoseNesvarbu, koks senas ar naujas jis būtų, jis būtinas jo ateičiai. Pernelyg agresyvus galite sugadinti savo galimybes pelnyti kito žmogaus pasitikėjimą. Be to, šis nuolatinis poreikis juos stebėti rodo jūsų pačių pasitikėjimo problemas, kurios gali paskatinti jus būti tokius valdingus.

7. Per daug tikitės per greitai

Jei tikitės, kad jūsų partneris bus viskas, ko trokštate, kad ir kokie menki būtų jūsų reikalavimai, laikykite tai raudonu signalu, kad per stipriai puolate.

Anuradha teigia, kad nerealistiškai dideli lūkesčiai niekada nežada gero santykiams. „Dažnai žmogus gali būti nepratęs patirti / susidoroti su per dideliu jausmų kiekiu. Jei emocijų lavina paleidžiama į laisvę, tai gali lemti užsisklendimą, nes nesugeba su tuo susitvarkyti“, – priduria ji.

Susiję skaitymai: Lūkesčiai santykiuose: kaip juos valdyti

8. Santykių viešinimas socialiniuose tinkluose

Mielų, minkštų vaizdo įrašų skelbimas, intymios nuotraukos įkėlimas ar santykių paskelbimas socialiniuose tinkluose yra priimtinas tik abipusiai sutarus. Anuradha sako: „Šį žingsnį reikėtų žengti tik tada, kai du žmonės praleido daug laiko kartu ir yra tikri, kad šie santykiai jiems atneša meilę ir saugumą. Net ir tada geriausia pirmiausia pranešti apie tai artimiausiems abiejų partnerių ratams – įtraukiant jų draugus ir šeimos narius – ir tik tada informuoti pasaulį.“

5 patarimai, kaip išvengti per stipraus poveikio

Nors problemiško elgesio modelių supratimas yra svarbus pirmas žingsnis, daug svarbiau žinoti, kaip išvengti per didelio įžeidimo. Jei svarstote, kaip atsigauti po per didelio įžeidimo merginai/vaikinui, mes esame čia, kad padėtume.

Nors nėra taip lengva suprasti, kaip pasakyti žmogui, kad jis per daug agresyvus, mažiausia, ką galime padaryti, tai susivaldyti. Todėl pateikiame 5 patarimus, kurie padės jums išvengti per didelio agresyvumo spąstų:

1. Introspektyva, siekiant suprasti savo elgesio modelį

Kaip atsigauti po per didelio įžeidimo vaikinui/merginai? Truputis savistabos labai padeda. Anuradha pataria: „Laikas stabtelėti ir paklausti savęs, ko siekiate. Pavyzdžiui, jei esate linkę savo romantiškus interesus užtvindyti žinutėmis ar kitomis bendravimo formomis, paklauskite savęs, kodėl negaliu palaukti, kol žmogus atsakys per jam skirtą laiką? Kas atsitiks, jei turėsiu palaukti, kokias emocijas jis man sukelia?“

Atsakymai į šiuos klausimus padės jums suprasti kodėl tu elgiesi toks lipšnus naujuose santykiuose ir kodėl tylos periodai sukelia jūsų nesaugumo jausmą. Kai suprasite pagrindinę priežastį, galėsite su ja dirbti ir atsikratyti polinkio pernelyg stipriai supykti.

2. Stenkitės neturėti nerealistiškai didelių lūkesčių

Lūkesčiai dažnai sukelia didelį spaudimą kitam asmeniui, o tai savo ruožtu padidina riziką būti atstumtam po per didelio spaudimo. Anuradha sako: „Nerealūs ir perdėti lūkesčiai yra kaip ugnis, kurią paleidžiate santykiuose. Tai, kas turėtų būti lėta šiluma, kuri plinta ir apima du partnerius, tampa ugnimi, kuri apima visus santykius. Norint išlaikyti sveikus santykius, reikia išlaikyti...“ lūkesčiai realūs, remiantis tuo, ką kitas asmuo gali pasiūlyti / duoti, o ne tuo, ko norite jūs.“

3. Nebūkite pernelyg pasiekiami, kad išvengtumėte per didelio įsikišimo

Noras praleisti visą laiką su savo mylimuoju yra natūralus naujuose santykiuose. Būtent tuo metu nepaprastai svarbu sąmoningai stengtis rasti pusiausvyrą tarp skirtingų gyvenimo aspektų. Trokšdami būti su savo partneriu kiekvieną progą, nebūkite jam pernelyg prieinami.

Turite vertinti save, savo darbą ir laiką. Būkite šalia, tik ne tiek, kad kitas žmogus pradėtų jus laikyti savaime suprantamu dalyku. Tai gali būti sudėtinga pusiausvyra, tačiau tai yra raktas į tai, kaip atsigauti po per didelio įžeidimo merginai/vaikinui.

Susiję skaitymai: 8 požymiai, kad prarandate save santykiuose, ir 5 žingsniai, kaip vėl save atrasti

4. Neverskite savęs kištis į jų gyvenimą

Palaukite, kol jūsų partneris pajus poreikį būti šalia. Nebandykite būti su juo nuolat ar veržtis į jo gyvenimą. Tai yra būtent tas atvejis, kai per daug įsiterpiate ir kitam žmogui sukeliate klaustrofobijos jausmą. Bendrauti su keliais bendrais draugais yra normalu, bet... žinok savo ribas ir jų neperžengti.

5. Nepriklijuokite etiketės daiktams per anksti

Etikečių klijavimas santykiams yra geras būdas jaustis saugiai, tačiau tai padarius per anksti, galite atrodyti pernelyg įkyriai. Anuradha pataria: „Skirkite santykiams laiko. Stenkitės suprasti partnerio emocinį koeficientą. Pakartokite ribų svarbą, nes lėtumas yra naujas greitis.“

Visada svarbu pastebėti savo santykiuose esančias raudonas vėliavėles, nes kartais jos gali kelti grėsmę jūsų santykiams. Jei mūsų išvardyti ženklai jums tinka, atkreipkite dėmesį į savo polinkį pernelyg įžeisti savo partnerį ir sąmoningai stenkitės pakeisti savo elgesio modelius.

DUK

15 požymių, kad esate lipni mergina

Kiek erdvės santykiuose yra normalu? Svarbiausia – pusiausvyra!

13 kontroliuojančios moters požymių

Jūsų įnašas nėra laikomas labdara dovanaTai leis „Bonobology“ ir toliau teikti jums naują ir naujausią informaciją, siekiant padėti kiekvienam pasaulio gyventojui išmokti bet ką.