Apabila perpisahan saya membawa saya kepada kekecewaan seksual yang melampau

(Seperti yang diceritakan kepada Joyeeta Talukdar)

Saya menjalinkan hubungan dengan Meera selama tujuh tahun. Tiba-tiba, suatu hari dia menelefon saya untuk berkata, “Sudah tamat!”

Sama seperti itu, kami berpisah.

Setiap saat yang aku habiskan bersamanya mula terbayang di depan mata. Saya mula mengintainya di media sosial untuk melihat sama ada dia gembira selepas berpisah dengan saya dan dia memang gembira. Ia membuat saya marah. Saya tidak dapat menumpukan perhatian pada apa-apa. Saya juga tidak boleh tidur. Saya berehat, pergi bercuti, dan menunjukkan kepada dunia bahawa perpisahan itu tidak penting, tetapi ia tidak membantu. Ini kerana jauh di dalam fikiran saya, saya bercakap seorang diri dan cuba mencari tahu mengapa dia membuang saya. Ia cukup mengecewakan bahawa dia kelihatan tidak terjejas oleh perpisahan itu.

Bacaan berkaitan: Mengapa sesetengah orang mengambil putus cinta lebih sukar daripada yang lain?

Saya cuba mendapatkan dia kembali

Saya juga tidak mahu berhadapan dengannya, kerana ego lelaki saya terluka. Dalam satu saat yang lemah, saya memutuskan untuk bertemu dengannya, yang memburukkan keadaan saya. Dia berkata, "Rishab, awak tidak pernah menghargai emosi saya. Saya telah berhenti merasakan apa-apa untuk awak sekarang; kerana apabila saya melakukannya, awak tidak pernah membalasnya. Ini untuk kepentingan kami yang terbaik awak melepaskan saya."

Saya memang teruk dalam meluahkan perasaan. Saya tidak mampu untuk memberitahu dia bahawa dia sahaja yang saya ada. Kerja saya menuntut semua masa saya, tetapi kemudian dia sentiasa di fikiran saya. Kata-kata saya tidak dapat mencari jalan keluar dari hati saya dan saya berjalan keluar.

Bacaan berkaitan: Sebab lelaki India tidak menyampaikan perasaan mereka

Saya hilang tidur

Dalam satu tempoh masa, kebimbangan saya mula menjadi sangat teruk sehingga saya mula mengalami 'jatuh malam pelepasan malam'. Kekecewaan seksual membuat saya marah. Akhirnya, saya mengumpulkan sedikit keberanian dan memutuskan untuk bercakap dengan salah seorang kawan saya tentang keadaan saya. Dia menasihati saya untuk berunding dengan pakar psikiatri. Ia tidak mudah, kerana saya percaya pakar psikiatri adalah untuk orang yang tidak siuman. Saya gembira akhirnya saya akhirnya melawat pakar psikiatri, kerana dia membuat saya faham bahawa apa yang saya alami adalah tanda kemurungan, dan simptom yang lain adalah manifestasi masalah yang lebih besar.

Akhirnya saya mendapat bantuan

Selepas hampir satu tahun kaunseling, saya menjadi lebih mudah untuk menangani kebenaran, walaupun kadang-kadang rasa sakit itu masuk ke dalam hati saya. Namun, lebih mudah bagi saya hari ini untuk mengaku bahawa saya kecewa kerana ego saya terluka. Dengan keberanian yang besar, saya baru-baru ini bertemu dengan Meera, untuk menyampaikan permohonan maaf saya dan membebaskan diri saya daripada kesengsaraan saya sendiri. "Dear Meera, saya minta maaf kerana saya tidak dapat menyampaikan apa yang awak maksudkan kepada saya," saya memberitahunya. "Saya tahu awak tidak mahu kembali ke hidup saya lagi dan saya menghormati keputusan awak. Apa yang saya mahukan ialah awak bahagia."

Ia akan mengambil sedikit masa untuk saya sembuh sepenuhnya. Tetapi saya sudah berasa lebih ringan sekarang.

6 petua untuk menghadapi perpisahan

15 Tanda Halus Perpisahan Hampir Dan Pasangan Anda Mahu Move On

Sumbangan anda bukan merupakan satu kebajikan derma. Ia akan membolehkan Bonobology untuk terus membawakan anda maklumat baharu dan terkini dalam usaha kami untuk membantu sesiapa sahaja di dunia mempelajari cara melakukan apa sahaja.

Lihat Proses Editorial Kami

Temui Lembaga Semakan Kami

Kongsi Maklum Balas

Apakah maklum balas anda?

×

Video Laporkan Ralat Lain-lain

Hantar