7-punktowa lista kontrolna dotycząca szczęśliwego małżeństwa, której MUSISZ przestrzegać

Jaka jest naprawdę lista kontrolna szczęśliwego małżeństwa? To lista rzeczy, które powinieneś robić dobrze. Tak naprawdę nie jest to coś, co zapisujesz w notatniku jako listę kontrolną zdrowego małżeństwa, a następnie zaznaczasz punkty każdego wieczoru przed pójściem spać. To rzeczy, które masz na myśli, powinny według Ciebie ożywić Twoje małżeństwo i codziennie nad tym pracujesz.

Jeśli wierzyć ekstrawaganckim filmowym obrazom hucznego, hucznego wesela, wszystko wydaje się takie lśniące, pełne nadziei i szczęścia. Ale prawdziwe życie zaczyna się dopiero później. Kiedy świętowanie dobiega końca, goście wracają do domów, a wszystkie prezenty rozpakowywane, wtedy dociera do ciebie, że naprawdę jesteś w związku małżeńskim ze swoją drugą połówką. Wtedy uświadamiasz sobie, że ślub się skończył, a zaczyna się małżeństwo.

Powiązane czytanie: 25 lekcji małżeńskich, których nauczyliśmy się w pierwszym roku małżeństwa

Co sprawia, że ​​małżeństwo jest zdrowe?

Jeśli zamierzamy mówić o checkliście szczęśliwego małżeństwa, musimy najpierw dowiedzieć się, co sprawia, że ​​małżeństwo jest silne i zdrowe. Podpowiadamy, jak stworzyć checklistę zdrowego małżeństwa.

• Zaufanie jest najważniejszą rzeczą w związku. Małżeństwo pogrąży się w tarapatach, jeśli takowe wystąpią problemy z zaufaniem ale jeśli zaufanie pozostanie nienaruszone, małżeństwo może przetrwać wszystkie burze
• Powinien zdrowe granice relacji to obejmuje granice emocjonalne także
• Kompromisy i dostosowania nie należy tego robić od razu, ale kiedy już to nastąpi, nie należy tego postrzegać jako przysługi, jaką małżonkowie wyświadczają sobie nawzajem. Powinno to nastąpić spontanicznie i bez żadnych wątpliwości
• Komunikacja powinna być Stałym towarzyszem w każdym zdrowym małżeństwie, ponieważ to pomoże małżonkom przetrwać wzloty i upadki

Oto ostateczna lista kontrolna szczęśliwego małżeństwa, która zapewni wam błogi związek. Jeśli szukasz solidnych porad małżeńskich, przejrzyj tę listę kontrolną. Nie jest łatwo mieć spokojne małżeństwo, ale to nie znaczy, że nie pracujesz nad sprawami, które zamiatasz pod dywan.

7-punktowa lista kontrolna dotycząca szczęśliwego małżeństwa

Nikt nigdy nie jest przygotowany na zmierzenie się z rzeczywistością zwaną małżeństwem i tym, jak prawdziwe życie zaczyna się po zakończeniu fazy miodowego miesiąca . Błędy się zdarzają, kłótnie się zdarzają i można czuć się zagubionym. Ale jest kilka drobnych i prostych rzeczy, które możesz zrobić, aby mieć kontrolę nad sytuacją i cieszyć się zdrowym życiem małżeńskim.

1. Zapewnij nagrody za swoje obowiązki

Proporcjonalny podział obowiązków domowych nie jest łatwy. A to może prowadzić do pasywnej agresji u kobiet częściej niż u mężczyzn.

Lepiej mówić o rzeczach jasno, bo mężczyźni wolą bezpośrednie podejście niż łapanie za podpowiedzi.

Chociaż życie w domu znacznie różni się od życia w pracy, istnieje jedno podobieństwo w obu przypadkach – umieść nagrodę w polu widzenia, a praca będzie wykonana szybciej.

Jeśli więc poprosisz męża o zrobienie prania, powiedz mu, że zostanie za to nagrodzony w łóżku. I zobaczysz związek między pracą a nagrodą. To z kolei doprowadzi do szczęśliwego małżeństwa. Zdrowe życie małżeńskie oznacza dzielenie się obowiązkami zawodowymi w domu z uśmiechem.

Powiązane czytanie: 12 sprytnych sposobów na radzenie sobie z leniwym mężem

2. Nie podążaj za nim ciągle emocjonalnie

Kobiety z natury są fiksatorami i chcą wiedzieć wszystko jak najszybciej, podczas gdy Twój mąż może być typem człowieka, który lubi swoją przestrzeń. Nie zawsze naciskaj na niego, aby opowiedział różne rzeczy, gdy jest zestresowany emocjonalnie. Każdy lubi mieć trochę miejsca, żeby odetchnąć i ocenić rzeczy.

Odrobina osądu i krytyki nie zaszkodzi, ale wraz z upływem lat Twój mąż będzie wolał, żebyś na jakiś czas zostawiła go w spokoju.

Przetrwanie małżeństwa zależy od tego, jak otwarte i swobodne będą wasze rozmowy, bez poczucia, że ​​jesteście ciągle nękani i oceniani.

3. Zaatakuj problem, a nie współmałżonka

Kłótnie ze współmałżonkiem są zdrowe. Ale często argumenty wymykają się spod kontroli. Zamiast skupiać się na danej sprawie, wszyscy jesteśmy impulsywni i mówimy rzeczy w ślepym gniewie.

Staraj się więc nie zabijać charakteru swojego męża. Nie generalizuj. Nie używaj słów takich jak „nigdy” i „zawsze” podczas kłótni, ponieważ nie pozostawia to miejsca na zmiany i rozwój.

4. Staraj się, aby Twoje rozmowy były proste

Nie jest wykluczona sytuacja, że ​​chcesz porozmawiać poważnie ze swoją lepszą połówką, a on po prostu nie będzie chciał tam iść.

Mężczyźni nie odczuwają tak intensywnej potrzeby wyrażania siebie, jak kobiety. Dlatego komunikacja między nimi często może być skomplikowana.

Staraj się więc, aby wszystko było proste i bezpośrednie, zamiast owijać w bawełnę. Staraj się też, aby Twój ton był spokojny i przyjazny. Wiele komunikacji odbywa się bez słów. Istnieją ćwiczenia komunikacyjne dla par , które są świetną zabawą i mogą podtrzymać rozmowę.

5. Nie bój się, jeśli nie jesteś na tej samej stronie

Małżeństwo nie gwarantuje, że oboje będziecie zawsze stać na wspólnej płaszczyźnie. Będą problemy, w których oboje będziecie myśleć inaczej i mieć odmienne opinie.

W takich sytuacjach zamiast wdawać się w tryb walki lub ucieczki, spróbuj przedstawić swoje stanowisko w sposób pozbawiony argumentacji lub defensywy.

Kiedy będziesz otwarty na pomysł zmian i dostosowań, twój partner zauważy to i również spróbuje. To nie jest problem, żeby się kłócić, więc nie bój się. Starajcie się słyszeć i być słyszanymi, a dojdziecie do porozumienia, co doprowadzi do szczęśliwego małżeństwa.

Jeśli patrzysz na listę kontrolną zdrowego małżeństwa, różnica zdań jest całkowicie zdrowa. Wszystko zależy od tego, jak sobie z tym poradzisz. Dobre małżeństwa właściwie celebrują różnicę zdań.

6. Traktuj współmałżonka tak, jak traktowałbyś dziecko

Tak łatwo jest chwalić dziecko za każdy mały sukces, a zapominamy, że robimy to dla dorosłych wokół nas. Traktuj swojego partnera tak samo. Doceniaj każde jego osiągnięcie. A potem są sposoby, żeby pokazać mu, że jesteś jego.

Powtarzaj im wielokrotnie, jak bardzo ich kochasz i co dla ciebie znaczą. Spraw, by poczuli się tak wyjątkowo, jak dziecko. Docenianie każdej rzeczy, którą robią, przypomni im również o wszystkim, co w nich lubisz. To pewny znak, że spełniasz wszystkie wymagania na swojej liście szczęścia małżeńskiego.

Powiązane artykuły: 30 prostych sposobów, aby Twoja żona poczuła się wyjątkowo

7. Dotykaj często

Zwykły uścisk, pocałunek w policzek lub nawet prosty uśmiech skierowany w ich stronę to dużo. To oznacza szczęśliwe małżeństwo. Zajęci codzienną pracą łatwo zapomnieć o małych rzeczach, które robiliście dla siebie nawzajem. I zazwyczaj te delikatne akcenty mijają jako pierwsze.

Każdego wieczoru, gdy spotykacie się po długim dniu pracy, pamiętajcie o tym, aby potwierdzić ich obecność, choćby tylko na 5 minut.

Dzięki temu będziesz mieć pewność, że będą wiedzieć, że są Twoim priorytetem, niezależnie od ilości pracy. Bez tego fizycznego połączenia ryzykujesz, że staniesz się bardziej współlokatorem niż kochankiem.

Bliskość fizyczna jest w związku równie ważna jak bliskość emocjonalna i intelektualna.

Po zaznaczeniu tych siedmiu pól wyboru utrzymywanie związku nie będzie dla Ciebie wcale trudną pracą. Twoje małżeństwo będzie się kołysać. To będzie najbardziej szczęśliwe małżeństwo.

20 pytań, które należy zadać partnerowi, aby zbudować emocjonalną intymność

Jak sobie radzić z urazą w małżeństwie? – Ekspert Ci powie

Jak reagować na duchy, nie tracąc przy tym zdrowia psychicznego?

Twój wkład nie stanowi darowizny na cele charytatywne . Pozwoli on Bonobology na dalsze dostarczanie Ci nowych i aktualnych informacji w ramach naszej misji pomagania każdemu na świecie w nauce wszystkiego.

Zobacz nasz proces redakcyjny

Poznaj naszą Radę Rewizyjną

Podziel się opinią

Jaka jest Twoja opinia?

×

Pomocny Zgłoś błąd Inne

Wyślij