Jeśli jesteś gotowy na zmiany i kompromis w związku, możesz oczekiwać, że będzie on rósł i będzie trwał długo i szczęśliwie. Bez zmian pozostajesz tam, gdzie byłeś i czym byłeś. Zatem kompromis w związku nie jest czymś poniżającym. Kiedy nauczysz się dostosowywać, aby twoje partnerstwo działało, twoja więź będzie się rozwijać, a twoje perspektywy się poszerzą.
Nie powinno to jednak oznaczać rezygnacji z własnego dobrego samopoczucia i szczęścia tylko po to, aby Twój partner poczuł się usatysfakcjonowany i szczęśliwy. Tak, sztuka kompromisu w związku jest ważna, ale są pewne rzeczy, z których nigdy nie należy rezygnować. Jestem tu dzisiaj, aby dać ci sprawdzian rzeczywistości, w jaki sposób pójść na kompromis, nie tracąc siebie.
Ile kompromisów w związku?
Spis treści
Aby Twoja druga połówka czuła się kochana i ceniona, zawsze będziesz się dostosowywać i wyrównywać, robiąc rzeczy razem, podejmując wspólne decyzje i spędzając ze sobą wartościowy czas . To tylko niektóre z obszarów, w których kompromis w związku jest niezbędny. Dobrowolne i świadome kompromisy w pewnych kwestiach są ważne, ponieważ zasada „albo ja, albo wcale” w związkach nie działa. Kiedyś chodziło o Ciebie, teraz chodzi o „Nas”. To właśnie Wasze wspólne działania polegają na tym, że oboje dokonujecie tych zmian.
Jesteś jednak człowiekiem, a nie świętym. Jeśli zauważysz, że zmiany są częściej jednostronne, jedna osoba nie zgadza się na kompromis w związku lub zmiany dokonane przez jednego z partnerów pozostają niedocenione, pojawi się niechęć lub wewnętrzny opór wobec zmian dokonanych ze względu na dobro drugiego partnera.
Dlaczego kompromis jest ważny w związku?
Harmonijne współistnienie powinno być celem waszej dynamiki. Powinniście się wzajemnie uzupełniać i dopełniać, zamiast kłócić się o ugruntowane (i błędne) przekonanie, że w związku nie wolno iść na kompromis. Oboje musicie nauczyć się dokonywać zmian i iść na kompromis, zwłaszcza w małżeństwie . Drobne kompromisy pozwalają waszemu związkowi funkcjonować bez zakłóceń i są niezbędne, gdy oboje się rozwijacie.
Pamiętaj, że kompromis i zmiana sposobu, w jaki byś postąpiła, to nie to samo, co zadowalanie się czymś, co według ciebie jest poniżej ciebie. Jest to naturalny postęp w każdym związku, romantycznym lub innym. Problem pojawia się wtedy, gdy zaczynasz/oczekuje się, że porzucisz swoje podstawowe przekonania, pragnienia, pragnienia, pomysły i potrzeby, które definiują cię jako osobę, aby być ze swoim partnerem. Mocny fundament każdego związku zaczyna się wtedy rozpadać. W końcu są pewne rzeczy w związku, na które nie można pójść na kompromis.
Podobnie jak w przypadku rozwiązywania konfliktów w pracy, także w związku musisz wiedzieć, kiedy należy spotkać się z partnerem w połowie drogi, a kiedy nadszedł czas, aby zająć stanowisko w swojej sprawie. Nie musisz się całkowicie zatracać w procesie dostosowywania się do ich zachcianek i fantazji, tak jak nie możesz oczekiwać, że będziesz tą samą osobą, którą byłeś przed związkiem. Bycie wiernym sobie pozwoli ci właściwie kierować sobą, nawet podczas dokonywania niezbędnych dostosowań.
Powiązane artykuły: Niepewność w związku? Zastanów się, czego chcesz, odpowiadając na te 19 pytań
12 rzeczy, których nigdy nie należy iść na kompromis w związku
Cechą definiującą pomyślny związek jest zdolność do kompromisu. Ale narysowanie granic jest niezwykle konieczne, ponieważ kompromis nie oznacza rezygnacji ze swojej esencji. Zasadniczo oznacza to rozwój relacji opartej na uznaniu, wzajemnie i chętnie akceptowanych dostosowaniach, a także życzliwości, szacunku i zaufaniu. Osiągnięty w ten sposób kompromis byłby wyważony i sprawiedliwy.
Nie ma wątpliwości, że sukces Waszego związku zależy od kompromisu i uwzględnienia potrzeb partnera. Dogadywanie się z partnerem wymaga wiary w niego i siebie. Kochacie się i macie wiarę, że druga osoba nie wykorzysta Waszej chęci do kompromisu w związku. Proces kompromisu nie powinien niszczyć twojego spokoju ducha, powinien raczej pozwolić wam obojgu stać się razem lepszymi ludźmi. Aby pomóc Ci osiągnąć tę równowagę, przedstawiam wytyczne dotyczące 12 rzeczy, na które nigdy nie powinieneś iść na kompromis w związku.
1. Twoja indywidualność w związku nigdy nie powinna być narażana na szwank
Jak iść na kompromis, nie zatracając się w związku? Nigdy nie idź na kompromis ze swoimi wartościami i swoją wyjątkowością. Indywidualność to Twoja osobista natura, cechy, które Cię tworzą, Twoje potrzeby i dziwactwa. Naucz się kochać siebie , ucząc się jednocześnie kochać drugą osobę. To nie znaczy, że Twoja osobowość się nie zmieni. W końcu bycie w związku często zmienia Twoje przekonania i sposób postrzegania życia, o ile jest to zmiana na lepsze.
Jeśli jednak Twój partner oczekuje, że zrezygnujesz ze swojej indywidualności, a Ty zauważysz, że zmieniasz się w zupełnie inną osobę, której nie lubisz, to czas na ponowną ocenę swojego związku. Twoja podstawowa osobowość jest jedną z rzeczy, których nigdy nie należy kompromisować w związku. Jeśli twój partner oczekuje, że to zmienisz, czy w ogóle kiedykolwiek kochał to, kim jesteś? Zrobiłby to tylko samolubny partner.
2. Więź z rodziną
Jest wysoce prawdopodobne, że długość fali Twojego partnera i członków Twojej rodziny nie jest taka sama. Przez większość czasu możesz mieć dylemat, jak upewnić się, że Twoja rodzina i Twój partner zgadzają się. Nie możesz zmienić tego, co obie strony do siebie czują. Jeśli jednak Twój partner nie szanuje więzi, jaką łączy Cię z rodziną, powinno to być powodem do niepokoju.
Czy w związku można iść na kompromis? Tak, ale nie wtedy, gdy partner próbuje zerwać Twoją więź z członkami rodziny lub trzymać Cię od nich z daleka. Radzenie sobie z różnicami w małżeństwie lub jakimkolwiek związku jest ważne, ale to nie znaczy, że nie powinni dostosowywać się do rzeczy, które są dla ciebie ważne i iść na pewne kompromisy również dla twojego szczęścia. Dogadanie się z teściami jest trudne, ale partner nie może tego zignorować. W końcu są twoją rodziną, a co za tym idzie, także twojego partnera.
Powiązane czytanie: 7 sposobów, w jakie kobiety pracujące i żyjące w rodzinie wielopokoleniowej równoważą swoje role
3. Twoje życie zawodowe
Przez całe życie pracowałaś nad swoimi celami zawodowymi, jeszcze zanim pojawił się twój partner. Wyrozumiały partner będzie świętował Twój sukces zawodowy i pomoże Ci osiągnąć więcej w życiu. Możesz w rozsądnym stopniu przedefiniować swoje cele i priorytety ze względu na związek, ale zachęcający partner będzie nadal cię wzmacniał, po prostu będąc przy nim.
Twoje życie zawodowe wykracza daleko poza waszą romantyczną więź i zdecydowanie jest jedną z rzeczy, na które w związku nie można iść na kompromis, a Twój partner powinien to uszanować. Jeśli jednak zauważysz, że Twój partner stawia Ci przeszkody zamiast zachęcać Cię do lepszego działania, to wyraźny znak, że Cię nie szanuje i nie ma sensu kontynuować takiego związku.
Możesz zapytać: „Czy powinienem pójść na kompromis w małżeństwie?” Cóż, na pewno nie kosztem rezygnacji z kariery. Kiedy kobieta wraca do pracy, zamiast zostać mamą zajmującą się domem, często spotyka się z dużą krytyką. To samo tyczy się mężczyzny, który z powodu długich godzin pracy nie jest w stanie sprostać obowiązkom wobec rodziny. Pamiętaj, że małżeństwo nie polega na jednostronnym lub niesprawiedliwym kompromisie. Ty i Twój małżonek powinniście jasno komunikować się na temat tego, jak zachować równowagę między życiem zawodowym a prywatnym.
4. Przyjaciele, których masz i czas, który z nimi spędzasz
Jeśli Twoja druga połówka chce, abyś zrezygnował ze spotkań z przyjaciółmi lub żąda Twojego czasu, gdy masz z nią coś zaplanowane, upewnij się, że nie ulegniesz jej presji. Ponieważ to nie jest zdrowy sposób na kompromis w związku. To normalne, że Twój partner nie lubi niektórych Twoich znajomych bez żadnego ważnego powodu, ale wtedy jest to jego problem, a nie Twój.
Nie musisz przestawać widywać się z przyjaciółmi ani traktować ich jako mniej ważnych, zwłaszcza jeśli zawsze byli przy tobie. Twoje przyjaźnie nie kończą się nagle tylko dlatego, że jesteś teraz w związku. Musisz zrównoważyć swoją przyjaźń i życie miłosne, nadając każdemu z nich należne znaczenie w swoim życiu.
5. Twoje postrzeganie siebie
Związek powinien dawać ci możliwość pełnego odkrycia siebie i rozwoju jako lepszej osoby. Powinien sprawiać, że czujesz się ze sobą dobrze. Ale jeśli ciągle odczuwasz pesymizm lub nie podoba ci się już taka, jaka jesteś i uważasz, że to wina partnera, to jest to uzasadniony powód, aby zakończyć związek . Jedną z rzeczy, na których nigdy nie należy iść na kompromis w związku, jest twoja pewność siebie i pozytywne nastawienie. Jeśli twój partner sprawia, że masz wątpliwości, może to nie być ten jedyny.
Mój najlepszy przyjaciel spotykał się kiedyś z dziewczyną, która wmówiła jej, że nie jest wystarczająca – niewystarczająco mądra, niewystarczająco ładna, niewystarczająco dojrzała. W końcu stała się tak wybredna, jeśli chodzi o opanowanie opanowanych gestów, celowanie w skrzydlaty eyeliner i tak dalej. Była zabawną, niechlujną dziewczyną, szczęśliwą na swój sposób. Potem przyszła ta nowa osoba i zmieniła ją w zupełnie inną osobę. Minęło kilka miesięcy, zanim zdała sobie sprawę, że w związku są pewne rzeczy, na które nie można pójść na kompromis, i nie zgodziła się na dalsze zmiany.
6. Twoja godność
Nigdy nie narażaj swoich wartości i poczucia własnej wartości w związku. Twój partner powinien Cię szanować i wzmacniać, nie powinien Cię źle traktować ani w żaden sposób narażać na szwank Twojej godności. Jeśli jednak Twój partner nieustannie okazuje Ci brak szacunku, podejmij trudną, ale konieczną decyzję, aby go opuścić. Nigdy nie powinnaś narażać swojej godności w związku.
Jeśli chcemy porozmawiać o kompromisach i poświęceniach w małżeństwie, problem ten jest tam jeszcze bardziej widoczny. Brak szacunku wynika głównie z faktu, że jeden z małżonków zarabia mniej lub nie ma własnej kariery zawodowej lub niezależnego gruntu. Kiedy ktoś dostrzega, że jego małżonek nie ma dokąd pójść, zaczyna go umniejszać na każdym kroku. Można zapytać: „ Czy zatem małżeństwo jest warte zachodu ?”. Oczywiście, małżeństwo nie polega tylko na kompromisach. Ten piękny związek ma wiele zalet. Ale jeśli brakuje wzajemnego szacunku między małżonkami, nie ma sensu iść na niezdrowe kompromisy w związku.
7. Twoje hobby i zainteresowania
Możesz zapytać: „Czy powinienem pójść na kompromis w związku, jeśli chodzi o moje pasje i zainteresowania?” Będąc w związku, powinieneś mieć szansę na oddanie się czynnościom i hobby, które Cię interesują. Jeśli stale czujesz, że Twojemu partnerowi nie podoba się konkretna rzecz, którą robisz, co sprawia, że dystansujesz się od tego zainteresowania, oznacza to, że nie możesz naprawdę być szczęśliwy. Narażasz swój czas osobisty i aspekt własnego rozwoju.
Czy w związku można iść na kompromis? Tak, ale to Twoje hobby i zainteresowania są tym, co Cię reguluje i definiuje. Jeśli oboje czytacie i polubicie gatunek książek swojego partnera, będzie to dodatkowy wymiar waszego życia. Ale rezygnacja z czytania lub wyboru książek jest niepotrzebnym kompromisem w związku. Możesz wyrosnąć ze swoich wyborów, jeśli nie jesteś w związku, ale dokonywanie tych zmian dla partnera jest niebezpiecznym znakiem.
8. Twoje sugestie i opinie
Nie zawsze musicie mieć takie same opinie i sugestie na każdy temat. Z pewnością będziecie się różnić. Musicie jednak wiedzieć, kiedy wasze opinie są doceniane. Zaufanie opinii partnera jest w porządku. Ale poleganie na jego zdolności podejmowania decyzji bez własnych preferencji czy sugestii nie jest w związku niczym „niegroźnym” . Jeśli zastanawiasz się, kiedy nie iść na kompromis w związku, zaznacz to.
Oboje musicie dzielić się swoimi opiniami i uwzględniać je w ostatecznych decyzjach, które podejmujecie jako para. Zwróć także uwagę, czy Twój partner nie próbuje wpłynąć na wszystkie Twoje wybory. Czy zawsze wybierają filmy, które oboje oglądacie lub gdzie idziecie na kolację? Czy widziałeś kiedyś, jak czytali książkę, którą podarowałeś, lub słuchali udostępnionej przez Ciebie piosenki? Jeśli nie, nawet nie biorą pod uwagę twoich sugestii, podczas gdy ty przedstawiałeś ich przez całe życie. A to jedna z rzeczy, na które w związku nie można pójść na kompromis.
Powiązane czytanie: Wątpliwości w związku – 21 pytań, które warto sobie zadać, aby oczyścić głowę
9. Twoja niezależność
Zbytnie uzależnienie od kogokolwiek może sprawić, że w pewnym momencie poczujesz się bezwartościowa i beznadziejna. Albo może stłamsić partnera, jeśli będzie czuł, że zawsze musi być przy tobie. Zadbaj o to, abyś cieszyła się swoją niezależnością, zwłaszcza w sprawach finansowych. Niezależność finansowa jako mężatka ma ogromny plus. Jeśli nie musisz korzystać z karty kredytowej partnera, ponieważ masz własne pieniądze, możesz odłożyć na później wiele małżeńskich kompromisów i poświęceń.
Niezależność może tu oznaczać także przestrzeń osobistą. Trochę „czasu dla siebie” może bardzo pomóc. Chwila rozłąki z partnerem i rodziną odświeża umysł, dodaje energii i optymizmu oraz sprawia, że jesteście gotowi wspierać się nawzajem w potrzebie. Zdecydowanie nie powinno być kompromisów w związku w kwestii niezależności.
10. Twoja prywatność
Ustalenie akceptowalnych granic w związku jest kluczowe, aby Twoja prywatność nie była ograniczona. Twój partner powinien Ci ufać i nie mieć Cię na oku, gdy jesteś poza domem. Musi wiedzieć, kiedy potrzebujesz przestrzeni osobistej i nie przeszkadzać Ci wtedy. Przestrzeń osobista jest oznaką zdrowego związku i jedną z rzeczy, na które nigdy nie należy iść na kompromis.
Czasami ludzie mają trudności ze zrozumieniem znaczenia granic, przez co wykazują toksyczne, przywiązane podejście, które może zatruć ich więź. „Próbowałam wymyślić, jak pójść na kompromis, nie zatracając siebie” – mówi Nancy, 23-letnia studentka. „Mój były chłopak zawsze towarzyszył mi na wszystkich przyjęciach, na które byłam zapraszana. Po prostu nie mógł mi zaufać w pomieszczeniu pełnym pijanych ludzi i sądził, że w każdej chwili mogę popaść w niewierność, chociaż nigdy nie powiedział tego wprost. Nie tylko nie miałam miejsca, ale także traciłam szacunek do samej siebie, a to był duży kompromis w związku. Musiałem podjąć zdecydowaną decyzję i odejść.”
11. Twoje cele w życiu
Ponieważ jesteś zupełnie inną osobą niż Twój partner, różnice w celach zawodowych i życiowych są oczywiste. Jeśli chodzi o ambicje i marzenia, w związku nie powinno być kompromisów. Musicie wzajemnie sobie pomagać w osiąganiu celów i nie powstrzymywać partnera przed byciem odnoszącym sukcesy i szczęśliwym człowiekiem. Oboje partnerzy powinni rozumieć podstawy wsparcia w związku.
Jeśli partnerstwo nie stanie się Twoim życiowym systemem wsparcia, jaki jest sens bycia razem? Nie możesz rezygnować ze swojego życiowego marzenia o studiach za granicą, ponieważ Twój partner nie jest gotowy na zniesienie dystansu. Nie pozwól, aby zawiodła Cię cienka granica między kompromisem a kontrolą. Nic nie usprawiedliwia wyboru życia pod dyktaturą kontrolującego partnera. Nie ma miary tego, jak bardzo powinieneś pójść na kompromis w związku, ponieważ nie ma dwóch takich samych partnerstw. Tutaj przydaje się sztuka kompromisu w związku.
12. Jakikolwiek rodzaj przemocy w związku jest zdecydowanym NIE
Niezależnie od tego, czy w Twoim związku widać oznaki przemocy emocjonalnej , czy fizycznej, nie możesz godzić się na tak niezdrowe kompromisy, nawet jeśli kochasz tę osobę całym sercem. Widziałem ludzi akceptujących przemoc tylko po to, by ratować związek. Przyjaciel opowiedział mi kiedyś o traumatycznym incydencie z okresu dorastania.
Powiedzieli: „Mój chłopak szantażował mnie emocjonalnie, abym nawiązała stosunek seksualny, gdy miałam zaledwie 15 lat. Był to młody wiek i nie byłam na to gotowa, ale zagroził, że ze mną zerwie, jeśli nie zaspokoim jego pragnień. To był fizycznie bolesny etap i nie wchodźmy w załamania psychiczne, które przeżyłem. Do dziś ten przyjaciel jest zły i smutny, gdy wspomina, jak zmuszono go do kompromisu w związku, aż doświadczył przemocy seksualnej.
Radzenie sobie z przemocą w związku nie jest zdrowym kompromisem ani żadną formą kompromisu. To coś, z czym nikt nigdy nie powinien się mierzyć w żadnym związku. Jeśli potrzebujesz profesjonalnej pomocy w tej kwestii, wykwalifikowani i doświadczeni terapeuci z panelu ekspertów Bonobology są do Twojej dyspozycji.
Relacja i miłość, którą dzielicie ze sobą, mają przynieść pokój, radość i szczęście w waszym życiu, a nie nadmierny ból i trudności. Jeśli utknąłeś w związku, który zmusza Cię do kompromisu w którejkolwiek z tych kwestii, cofnij się o krok i szczerze zadaj sobie pytanie: Czy ten związek naprawdę jest tego wart? Czy jesteś zadowolony z rozwoju swojego związku? Czy naprawdę chcesz kontynuować takie kompromisy?
Powiązane czytanie: 9 porad ekspertów, jak właściwie zawierać kompromisy w małżeństwie
Kiedy powinieneś zrezygnować ze związku?
„Miłość nie polega na tym, aby wzajemnie sobie się przyglądać, lecz na patrzeniu w tym samym kierunku” – powiedział Antoine de Saint-Exupéry w swojej książce Wiatr, piasek i gwiazdy.
Związek ma uczynić cię lepszym człowiekiem. Choć może nie spędzacie całego czasu patrząc sobie w oczy, skąd wiecie, że to koniec? Skąd będziecie wiedzieć, czy idziecie na kompromis, czy też ustabilizujecie się w związku tylko po to, by uniknąć tarcia? Gdzie przebiega granica między poświęceniem a zdrowym kompromisem w związku? Jak definiujecie zasadę „dawania i brania”?
Kiedy w romantycznej dynamice zaczynasz dawać więcej, niż otrzymujesz, wtedy powinieneś zacząć myśleć o odpuszczeniu. Związek powinien dawać wam obojgu więcej szczęścia niż nieszczęścia, powinien sprawić, że staniecie się zdrowszą osobą, nie pozwalając wam zapomnieć, kim jesteście. Kiedy zaczynasz tracić z oczu swoją indywidualność w związku, jest to jedna z czerwonych flag, na którą powinieneś zwrócić uwagę. Zwłaszcza, jeśli twój związek zaczyna przybierać charakter przemocy, powinieneś wyjść za drzwi i nigdy nie oglądać się za siebie.
Dawno temu Tina, 42-letnia cieśla, zadała sobie pytanie: „Czy powinnam pójść na kompromis w małżeństwie, aby wszystko się udało?” Choć trudno jej było zwracać uwagę na zdrowe i niezdrowe kompromisy w swoim małżeństwie, potrafiła zidentyfikować różnicę w codziennych sytuacjach, które dotyczyły kompromisu i kontroli. Mówi: „Pozostanie w związku, w którym zawsze szłam na kompromis w każdej najważniejszej sprawie, podczas gdy z jego strony nie było żadnego kompromisu, czyniło mnie nieszczęśliwą. Postanowiłam zrobić to, co dla mnie najlepsze, zostawiłam go.
Jeśli zdecydujesz się trwać w takiej sytuacji, poczujesz się niespełniony, smutny i pusty wewnętrznie. Zaufaj mi, gdy mówię, że lepiej odpuścić. Czasami lepiej się poddać, niż trzymać się toksycznego i niezdrowego związku. Mam nadzieję, że szczere odpowiedzi na te pytania pomogą rozwiązać Twój dylemat i wydostać się z tak pustego związku.
Twój wkład nie stanowi darowizny na cele charytatywne . Pozwoli on Bonobology na dalsze dostarczanie Ci nowych i aktualnych informacji w ramach naszej misji pomagania każdemu na świecie w nauce wszystkiego.
Wyróżniony
Równość w związku: znaczenie, oznaki i jak ją budować
Brak bliskości w małżeństwie ze strony męża: przyczyny, wpływ i co robić
Moja żona nigdy nie inicjuje zbliżeń: powody i co możesz zrobić
50 pytań do poradnictwa przedmałżeńskiego w celu przygotowania do małżeństwa
Dlaczego małżeństwo jest takie trudne? Powody i sposoby, aby było warto
15 oznak małżeństwa z narcyzem i jak sobie z tym poradzić
Budowanie zdrowych granic: klucz do zaufania i szacunku w związkach
Jak sobie radzić z negatywnym współmałżonkiem – 15 porad ekspertów
Co to jest małżeństwo współzależne? Znaki, przyczyny i sposoby naprawy
7 oznak, że masz żonę, która stosuje przemoc werbalną i 6 rzeczy, które możesz z tym zrobić
Emocjonalny dumping vs. Wentylacja: różnice, znaki i przykłady
Związek mąż-żona – 9 porad ekspertów, jak go poprawić
12 bolesnych rzeczy, których ty lub twój partner nigdy nie powinniście sobie mówić
7 porad ekspertów, jak rozwiązać konflikt w małżeństwie
Odkryj na nowo iskrę: jak ponownie zakochać się w swoim partnerze
3 kluczowe umiejętności, które pomogą Ci uratować małżeństwo i powstrzymać rozwód
Małżeństwo współlokatora – znaki i jak to naprawić
Co zrobić, gdy mąż cię poniża
Jak sobie radzić z kłamliwym mężem?
Dlaczego jestem tak przygnębiony i samotny w swoim małżeństwie?