Como amar alguém verdadeiramente em um relacionamento

Espalhar o amor

Quando se pensa em como amar alguém de verdade, a resposta talvez esteja nos 3Ls – amor, lealdade e objetivos de longo prazo. Um relacionamento é tão forte quanto a conexão dos seus parceiros e o trabalho que eles colocam nele. O amor pode fazer você vibrar de calor e elevar sua vida, mas é preciso muito trabalho mútuo para mantê-lo depois disso. Exige muito equilíbrio emocional e sacrifícios, algo que eles não mostram em filmes de romance turbulentos de 90 minutos ou em romances cafonas.

Antes de descobrirmos como amar alguém, como aquecimento, recomendo que você observe honestamente a extensão de sua escala emocional. Você é resiliente? Ou você compararia sua balança a uma colher de chá (ou seja, é frívola ou mal-humorada)? Uma resposta honesta o ajudará a entender se você está pronto para encontrar a resposta sobre como amar alguém de verdade – se sua mente e seu corpo estão prontos para esse relacionamento. E se você está pronto e já gosta de alguém, vamos descobrir como amar alguém incondicionalmente.

O que significa amar alguém?

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Quando tentamos entender como amar alguém, isso significa colocá-lo antes de você? São as necessidades deles antes das suas? Não necessariamente ou nem sempre. Quando você ama uma pessoa incondicionalmente, o que importa é encontrar um equilíbrio entre o que você quer de um relacionamento e o que eles precisam. Pense nisso como uma gangorra no jardim, montada por duas crianças felizes que estão completamente no momento. É assim mesmo, inocente e feliz em todos os altos e baixos.

Amar alguém também é uma forma de bondade. É um testemunho de sua autoconfiança, confiança e do quão longe você viajou na vida. Você pode até imaginar como amar alguém que não ama – por uma questão de bondade. Mostra que o amor é uma prática universal, além de ser uma emoção involuntária. Amar alguém é uma prática consciente que requer muita paciência.

Maneiras de amar alguém de verdade

Enquanto pensava em como amar alguém, refleti sobre muitas coisas – como quantos aspectos físicos e emocionais estão envolvidos nisso. Alguém precisa comunicar-se com um parceiro de uma maneira melhor? O que todo esse amor envolve? Mas pensar demais muitas vezes também arruína todas as experiências, inclusive os relacionamentos. Então, talvez a resposta para amar alguém incondicionalmente esteja em fazer coisas simples, mas instintivas. Consiste em estar mais conscientemente envolvido com a pessoa que você ama.

1. Ame-os pelo que eles são

A réplica de como amar alguém está presente em aceitar a pessoa como ela é. Qualquer indivíduo é moldado por suas experiências – como resultado, desenvolve seus hábitos e características. Algumas delas podem parecer irritantes para você. E algumas pessoas do tipo A podem tentar alterar essas características – elas podem se transformar ciumento ou controlador nos relacionamentos. Podemos concluir com segurança que é um mau exercício. Qualquer esforço para mudar de parceiro ao seu gosto pode terminar em desastre.

Para Sasha e Trisha, um casal de proprietários de restaurantes, amar um ao outro pelo que são, era uma grande parte de sua equação. Eles tinham um relacionamento pessoal e profissional. Cada um deles tinha hábitos que irritavam o outro. Sasha, que afirma ser ligeiramente dominante no relacionamento, disse que repreendeu Trisha por coisas que ela não gostava nela. “Isso a fechou. Percebi que ela não estava compartilhando coisas comigo. Me senti extremamente culpada”, disse ela. No entanto, eles resolveram seus problemas por meio de uma comunicação honesta e Sasha realmente descobriu como amar alguém pelo que ele é.

como você sabe que ama alguém — Não tente mudar a pessoa que você ama

2. Reserve tempo para romance e sexo

Jeremy e Hannah são profissionais muito ocupados como a maioria de nós. Eles trabalham duro para viver e têm muito orgulho disso. Após 10 anos de trabalho árduo, eles podem pagar muitas coisas e até arrecadaram uma pequena segurança para o seu futuro. No entanto, eles ficam muito esgotados no final do dia. “Alguma coisa está errada”, Jeremy costuma dizer. Eu sei o que é isso! Falta-lhes o ingrediente chave de como amar alguém – romance e sexo.

Se você quer saber como amar alguém em um relacionamento, deve compreender a arte do romance. Volte aos primeiros dias de namoro para ver algumas dicas. Faça aqueles gestos fofos – que fazem seu parceiro corar – de novo. E, mais importante, reserve tempo para o sexo. A ligação física dos corpos é parte integrante de qualquer relacionamento. Não perca isso.

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3. Surpreenda-os

Surpreender seus parceiros é algo subestimado. Deveria ser uma prática dominante nos relacionamentos. Planejar surpresas – sejam elas pequenas ou grandes e meticulosas – pode servir como um lembrete saudável de que você ainda pensa nelas com carinho. Surpreender também pode revelar o quanto você sabe sobre seu parceiro. Também, surpresas podem deixar feliz um parceiro irritado.

A noção de surpresa também é uma resposta oculta para como você sabe que ama alguém! Se você gosta de alguém, pode ter vontade de fazer coisas por essa pessoa e não há maneira melhor do que planejar surpresas. Então sim, vá em frente e planeje algo que você acha que eles vão gostar. Isso realmente injetará felicidade em sua equação.

4. Compartilhe interesses comuns

Não há amor maior do que compartilhar – e compartilhando interesses comuns em um relacionamento é uma ótima maneira de passar tempo com seu ente querido. Se você está se perguntando como amar alguém, mais do que costuma fazer, você pode participar de algumas coisas que essa pessoa gosta. Talvez você não precise gostar totalmente da coisa. Mas, um pouco de curiosidade nunca fez mal a ninguém. Você pode até acabar gostando da coisa. Além disso, os hobbies também podem responder à pergunta “como você sabe que ama alguém”. Se você gosta deles, você vai querer se entregar às coisas que eles gostam.

Para Ryan e Shalom, dois jovens recém-formados que estão em busca de emprego, passar um tempo fazendo origami aliviou muito o estresse. Ryan adora origami desde criança. Shalom não tinha nenhuma inclinação para o ofício. “Esta é minha primeira tentativa de algo artístico”, disse ele. No entanto, ele afirmou que eles se uniram fortemente durante as aulas. Eles tiveram muitas conversas enquanto elaboravam e compreendiam as necessidades emocionais um do outro. “Foi uma lição inesperada e fantástica sobre como amar alguém de verdade”, disse Shalom.

5. Seja leal

Se você quer saber como amar alguém, a lealdade é a chave. É aquele ingrediente especial de como amar alguém em um relacionamento, sem o qual será desagradável. É como a base da pizza ou o espaguete da bolonhesa – é a base do produto. A falta de lealdade pode sinalizar que o a base do seu relacionamento é fraca.

A lealdade é uma qualidade que não precisa ser demonstrada. O compromisso sólido transparece em gestos menores. Lealdade também equivale a confiança – algo que foi fundamentalmente quebrado no relacionamento de Valentine e Aisha. Quando Valentine a traiu, Aisha ficou com o coração partido. Ela sofreu tanta descrença por causa disso. “Como amar alguém depois de trair?” ela perguntou, acrescentando: “Para mim, a lealdade foi o fator determinante. Levei algum tempo para me recuperar do fato de que ele trapaceou. Continuei procurando motivos para amá-lo. Mas uma vez feito isso. Está feito."

Aprenda a amar alguém

Você pode aprender a amar alguém? A resposta é certamente positiva. Se você deseja realmente se envolver com uma pessoa, várias dicas e truques podem ajudá-lo a ser melhor nisso. No entanto, uma palavra de cautela: você pode não querer se envolver intensamente com uma pessoa, a ponto de se perder no caminho. Lembre-se sempre de que o seu relacionamento consigo mesmo é o mais importante. Então, enquanto você aprende a amar alguém pelo que ele é, ame a si mesmo primeiro. Sua autoconfiança e confiança o tornarão melhor em amar outra pessoa. Isso é verdade!

1. Ouça quem você ama

Se existisse um manual de como amar alguém, ouvir seria o seu primeiro dossiê. A escuta ativa é uma ótima qualidade para se ter na vida. Ajuda você a entender muito uma pessoa. Portanto, se você tem tentado amar melhor, talvez queira ouvir a pessoa com atenção. Participe ativamente das conversas com eles. Não dê respostas monossilábicas, mas elabore cuidadosamente suas respostas – adicione algo à conversa. Ao ouvir, você pode fazer com que eles se sintam seguros.

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2. Observe coisas sobre eles

Observe pequenas coisas sobre eles – coisas de que gostam e outras de que não gostam. A maioria das pessoas gosta quando outras pessoas estão tentando conhecê-las. Eles se sentem bem quando sabem que seus hábitos estão sendo observados. Há uma sensação de segurança nisso. Além disso, as habilidades de observação também podem ajudá-lo a planejar presentes românticos para eles.

Sam, que trabalhava em um escritório corporativo com sua agora noiva Mia, me contou como “perceber” ajudou a dar início ao caso deles. “Mia usaria esses grampos de cabelo fofos. Então, comecei a dar isso a ela anonimamente. No começo, pensei que ela poderia sentir repulsa – ou achar que era assustador. Mas ela felizmente começou a usá-los para trabalhar. Essa foi a minha deixa. Ela gostou do gesto”, disse Sam.

3. Seja responsável

Responsabilidade ou a responsabilidade nos relacionamentos vem de muitas formas. Isso pode evitar muitas disputas. Se você confessa seus erros ou complexidades, não precisa se defender. A clareza após a prestação de contas pode lhe proporcionar a chance de pensar sobre seu relacionamento. Se você resolver seus problemas primeiro, só você poderá entender como amar alguém de todo o coração.

Ser responsável em geral também pode ajudá-lo em situações complicadas de relacionamento – por exemplo, traição. Se você foi questionado sobre “como amar alguém depois que ele traiu?” pergunta depois de seu parceiro namorador, você pode querer avaliar a si mesmo primeiro. Você de alguma forma acionou isso? É claro que não quero dizer que você deva assumir a culpa imediatamente. Mas um pouco de autoavaliação ajuda.

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4. Dê espaço

Os relacionamentos nem sempre consistem em ficarmos juntos o tempo todo. Eles também tratam de valorizar a individualidade. Assim, dar espaço é uma parte importante quando você está tentando descobrir maneiras de amar alguém. Uma pessoa pode querer estar consigo mesma tanto quanto com seu parceiro. Esse equilíbrio é necessário. Um pouco de tempo separados não é motivo de preocupação. Na verdade, é um item obrigatório na lista de como amar alguém em um relacionamento.

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5. Pergunte o que eles querem

A melhor maneira de entender como amar alguém é perguntar-lhe francamente como deseja ser amado. Quando tentamos descobrir as coisas por conta própria, muitas vezes as coisas se perdem devido à falta de uma conversa honesta. Existem várias maneiras de consertar a falta de comunicação em um relacionamento. Uma conversa franca e não invasiva pode ajudá-lo a alcançar essa clareza. Além disso, uma conversa aberta pode ensiná-lo a amar alguém que você não ama – isso é estritamente para pessoas que estão em conflito com uma pessoa. Não sabe se você realmente gosta deles? Talvez você queira estar perto deles antes de tirar conclusões precipitadas.

Amar alguém pelo que ele é é um exercício muito altruísta. Você pode nem sempre gostar totalmente de uma pessoa e é aí que entra em jogo o nosso melhor corpo docente – onde fazemos pequenos sacrifícios e fazemos concessões. Não é uma coisa completamente ruim. Porque não existe relacionamento onde as pessoas não tenham que se comprometer. Todos nós gostamos de aprender, apesar disso!

Perguntas Frequentes

1. Como posso saber se amo alguém de verdade?

Quando você ama alguém de verdade, essa pessoa fará seu coração palpitar. Você fará sacrifícios e ajustará as coisas prontamente – sem reclamar. Quando você realmente ama alguém, você também desejará estar perto dessa pessoa e também reservará tempo para ela.

2. Como você ama alguém profundamente?

Para amar alguém profunda e abnegadamente, você deve primeiro praticar a autoconsciência. Tenha confiança em si mesmo antes de ceder a outra pessoa. Além disso, você deve ser extremamente leal se quiser amar alguém profundamente.

3. Quais são as melhores formas de demonstrar amor?

As melhores maneiras de demonstrar amor incluem compartilhar interesses comuns e ouvir ativamente. Fazendo coisas juntos, vocês poderão passar muito tempo juntos e assim se conhecerem melhor. Ao ouvir ativamente, você poderá criar um espaço seguro para seu parceiro – é a forma mais importante de demonstrar amor.

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