25 dicas para um primeiro relacionamento forte e bem-sucedido

Quando tive meu primeiro relacionamento aos 25 anos, não pensei muito nisso. Não foi tão casual quanto meus outros relacionamentos, nenhum dos quais sobreviveu além do terceiro encontro. Mas também não foi sério. Pelo menos não para mim. No meu mundo, eu era um pássaro voador que não podia ser amarrado. Mas logo comecei a me sentir ansioso. A primeira briga que tive com ele me afetou mais do que deixei transparecer.

Ele tinha passado por muita dificuldade e sabia que deveria me dar espaço. Em retrospectiva, o que ele fez foi certo. Mas me matou ficar sozinha e tomar consciência da intensidade das emoções que sentia por ele. Acho que foi isso que me fez pensar naquele relacionamento como o meu primeiro. Quando penso naquela época agora, penso nela com nostalgia e boas lembranças.

Qual é a idade média quando as pessoas têm seu primeiro relacionamento?

De acordo com a Academia Americana de Pediatria , a maioria das pessoas começa a namorar no início da adolescência. Esse primeiro contato pode não ser romântico, mas sim uma incursão exploratória no mundo dos relacionamentos. No entanto, segundo o Pew Research Center , quase 35% dos adolescentes estão ou já estiveram envolvidos em um relacionamento romântico em algum momento. Isso não é surpreendente quando se consideram fatores como a pressão dos colegas e a crescente disponibilidade das redes sociais.

A autora do livro iGen , Jean Twenge, destaca a tendência crescente ao individualismo na Geração Z (nascidos entre 1997 e 2012) em comparação com os Baby Boomers (nascidos entre 1946 e 1964), a Geração X (nascidos entre 1964 e 1981) e os Millennials (nascidos entre 1981 e 1997).

• Jean observa que a idade média da primeira experiência romântica está diminuindo gradualmente da adolescência para a pré-adolescência.
• A idade média do primeiro relacionamento, que envolve exclusividade, tem sido constantemente empurrada para o final dos vinte ou trinta e poucos anos.
• Pesquisa destaca que 50% dos solteiros nos EUA nem procuram nada sério. A principal razão por trás dessa mudança é que estar em um relacionamento não é mais uma prioridade 

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Dicas para um primeiro relacionamento forte e bem-sucedido

Um dos principais motivos destacados pela Geração Z para muitas pessoas optarem por não se comprometerem é a necessidade de se conhecerem melhor primeiro. Elas não estão prontas e sabem disso. Mas muitas reconhecem a importância de que seu primeiro relacionamento exploratório seja bem-sucedido. Uma das principais razões por trás dessa atitude é o medo de cometer um erro ao escolher o relacionamento errado, o que poderia marcá-las para a vida toda. Mas quando você se apaixona pela pessoa certa, todo o medo desaparece. Então, aqui vão algumas dicas para um primeiro relacionamento para que você não precise lidar com esse medo novamente:

1. Não tenha medo de esperar

Pesquisas indicam que as interações entre pares desempenham um papel fundamental na forma como os adolescentes percebem o romance e o comportamento sexual. A pressão dos pares pode instilar um sentimento de isolamento nos jovens, fazendo-os sentir-se deslocados em uma comunidade onde a homogeneidade é a norma aceita. Isso pode levar uma pessoa a sentir-se pressionada a ter um relacionamento se todos os seus colegas estiverem em um.

• Acredite na sua autoestima. Seu valor não se baseia na validação de outras pessoas. Se seus amigos fazem você sentir que deveria estar fazendo algo que não quer, talvez seja hora de procurar amigos melhores
• Se você decidir namorar alguém, certifique-se de que se sente atraído pela pessoa, e não pela ideia de estar em um relacionamento
• Se você está cansado de sentir a roda dos números ímpares em seu grupo, experimente viajar sozinho, cozinhar etc. coisas para fazer quando você está solteiro, mas não está pronto para se misturar

2. Sexo e amor não são a mesma coisa

Quando June e Erin descobriram que se sentiam atraídas uma pela outra, a amizade delas prejudicou. Enquanto June pensava que o primeiro beijo e tudo o que se seguiu selaram o acordo entre eles, Erin queria continuar explorando sua sexualidade. June me disse: “Foi meu primeiro relacionamento com uma mulher, significou muito para mim. Mas ela disse que tudo o que queria era sexo, e isso não precisa significar nada.” Tive de explicar a June que amor e sexo não são intercambiáveis.

• A primeira intimidade em um relacionamento pode ser uma ótima experiência, mas nem sempre significa amor para todos. O sexo é principalmente físico, enquanto o amor é uma experiência emocional e mental
• É possível que uma pessoa mantenha as duas coisas separadas. Não interprete mal o desejo de alguém por você como amor
• É melhor resolver essas coisas de antemão. Se você tiver dificuldade em separar os dois, esclareça isso para a pessoa que você está vendo. Se vocês dois não conseguem concordar sobre isso, então é melhor seguir caminhos separados e poupar a dor a todos.

3. Mantenha a emoção viva

O tédio também é um dos principais motivos pelos quais as pessoas traem em relacionamentos . A maioria das pessoas ignora este conselho inicial. Raramente as pessoas acreditam que seu relacionamento possa cair na rotina. Mas mesmo em um relacionamento recente, você pode começar a sentir monotonia e tédio depois de algum tempo se não se esforçar para manter o romance vivo.

• Tente coisas novas. Conversem e planejem encontros divertidos fazendo coisas que nenhum de vocês fez antes
• Faça surpresas um para o outro. E não apenas em aniversários. Planeje festas com temas que eles adorariam. Pense na recepção de Lily no aeroporto por Marshal no episódio 'Three Days of Snow' em How I Met Your Mother. Faça-os se sentirem especiais
• Pesquisa sugere que o uso excessivo das mídias sociais pode ter efeitos negativos na qualidade do relacionamento. Portanto, dediquem tempo de qualidade um ao outro, sem tecnologia

4. Mostre seu apreço

As pessoas não dão crédito suficiente ao ato de reconhecer o valor do seu parceiro. Os gestos são importantes e transmitem mais do que palavras. Mas às vezes palavras de carinho podem reforçar mais o amor do que gestos.

• Elogie-os pela aparência. Principalmente se você sabe que seu parceiro sofre de problemas de imagem corporal. Você precisa fazer com que eles se sintam confortáveis ​​​​em sua pele
• Amy em Girl Gone gostava de organizar caças ao tesouro para seu marido Nick. Ele odiava e raramente demonstrava entusiasmo ou participação. Quando começaram a ter problemas no casamento, a caça ao tesouro surgiu como um símbolo do casamento fracassado. A lição que podemos aprender aqui é que seu parceiro pode gostar de realizar gestos de uma maneira com a qual você não está acostumado ou com a qual não se sente confortável. Mas se você tentar retribuir esses gestos, mesmo que seja um pouco, isso pode significar muito para eles
• Lembre-se de detalhes sobre eles, do que eles gostam ou não, seus interesses, hobbies, vocação, etc., e use esses detalhes em pequenos gestos românticos
• Comemore as conquistas um do outro, mesmo que seja pequena. Forneça-lhes suporte quando precisarem

5. Estabeleça limites saudáveis

A falta de limites saudáveis ​​pode resultar em abuso emocional. Pode levar a um desequilíbrio entre vida pessoal e profissional e a uma baixa autoestima. Limites saudáveis ​​funcionam como uma proteção contra mágoas em um relacionamento. As pessoas podem resistir se você tentar comunicar seus limites. Isso não significa que você esteja agindo de forma inadequada. Até que as pessoas se acostumem com a nova forma de interação, pode simplesmente significar que você precisa ser claro e consistente. Mas se elas ignorarem seus limites repetidamente, é melhor terminar o relacionamento.

• Evite ser um maníaco por controle. Tentar ter um primeiro relacionamento perfeito aos 25 anos pode esgotar você. Aprenda a pedir ajuda em vez de assumir todas as responsabilidades em um relacionamento
• Ao mesmo tempo, diga a eles o que você precisa e como deseja ser tratado
• Não seja pegajoso. Dê espaço um ao outro. Resista à tentação de verificar o telefone
• Escute-os. Não faça algo que você sabe que iria machucá-los

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6. Tome nota dos sinais de alerta

É importante estar atento a quaisquer sinais de alerta durante a fase de conversa antes de se comprometer com o relacionamento. Você pode ignorar certos sinais de alerta como insignificantes, mas eles frequentemente indicam comportamento tóxico.

• Nunca tolere abusos, de qualquer forma. Afaste-se no momento em que sentir que o comportamento deles está se tornando angustiante para você. Converse com as pessoas ao seu redor se não tiver certeza, mas ligue para seu amigo/familiar/terapeuta. Cada vez que um parceiro abusa de você, fica cada vez mais difícil sair da dinâmica, portanto, detectar os primeiros sinais de alerta é crucial 
• A honestidade é de fato a melhor política. Mentiras podem semear suspeitas 
• Evite comportamento passivo-agressivo. Quaisquer conflitos devem ser imediatamente discutidos. Se algo incomoda algum de vocês, lide com isso como adultos maduros, em vez de fazer comentários sarcásticos na frente de outras pessoas.

7. Seja uma equipe

Um relacionamento bem-sucedido entre duas pessoas costuma ser comparado a uma equipe. Exige que ambos os parceiros desempenhem os seus papéis. Quando um colega de equipe é egoísta, isso geralmente prejudica toda a equipe. É necessária imensa confiança e coordenação para formar um relacionamento bem-sucedido com seu parceiro.

• Não marquem pontos um com o outro. Você não está competindo por atenção ou amor. Se vocês trabalham na mesma área onde precisam competir entre si, mantenha seu trabalho fora de sua vida amorosa
• Evite criticar uns aos outros, especialmente na frente dos outros. Se eles disserem algo que magoa você, aborde o assunto de uma forma que presuma a melhor intenção deles
• Aprenda a não levar tudo para o lado pessoal
• Evite comparações com qualquer ex
• Estabeleça objetivos comuns para o relacionamento, como compromisso ou economia para comprar uma casa ou férias. Aprenda a se comprometer onde seus objetivos não convergem

8. A comunicação pode ajudar com a ansiedade do primeiro relacionamento

Não há razões suficientes para enfatizar a importância da comunicação em um relacionamento . Um relacionamento construído sem ela geralmente é superficial, podendo facilmente desmoronar durante uma crise. Pesquisas mostram que casais com boa comunicação entre si apresentam maior satisfação no relacionamento.

• Diga o que pensa. Se algo está te angustiando, isso pode ser resolvido compartilhando com seu parceiro
• Ao mesmo tempo, evite compartilhar demais. Se você está contando coisas para eles sentirem pena de você, então isso é compartilhamento excessivo 
• Você precisa construir confiança em um novo relacionamento, especialmente se estiver namorando um introvertido. Tente ser vulnerável. Tenha uma conversa real e significativa em vez de preencher o silêncio com conversa fiada
• Tente resolver os conflitos. Aprenda a razão por trás da angústia e chegue a uma conclusão comum

9. Concentre-se no presente

Existe um provérbio: “Hoje é uma dádiva, por isso se chama presente”. Isso é inteiramente verdade nos relacionamentos. Você não pode mudar o que aconteceu e não faz sentido tentar controlar o futuro. Tente estar no momento.

• Não os culpe ou questione sobre seu passado
• Traga autoconsciência para seus problemas do passado, para que não afetem o seu presente. Nan, uma colega, me disse: “Minha família sempre me fez sentir tão insegura em relação à minha aparência que eu constantemente pensava que era a pessoa feia no meu relacionamento com Sam. Foi meu primeiro relacionamento, mas não o dele, então me sentiria ainda mais inadequada. Mas então percebi que se Sam estava comigo, eu deveria ser mais desejável do que pensava. Foi quando comecei a trabalhar nos meus problemas de autoestima.”
• Muitas vezes, a primeira discussão em um relacionamento gira em torno do passado. Insista em não trazer à tona quaisquer questões antigas resolvidas durante as discussões. 
• Embora seja importante que você não planeje detalhes intrincados para amanhã, converse sobre seu futuro em algum momento. Por exemplo, quando um de vocês sente que quer mais no relacionamento. Certifique-se de que seus objetivos de relacionamento estejam alinhados

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10. Construir e manter a confiança

A confiança é a base de qualquer relacionamento. Você não consegue se sentir seguro, protegido ou confiante em um relacionamento sem confiança. Pesquisas sugerem que o desenvolvimento da confiança é importante para a estabilidade em um relacionamento e ajuda a evitar problemas. Problemas de confiança podem afetar sua autoestima e até mesmo outros relacionamentos ao seu redor.

• Tente falar sobre seus sentimentos e atribuir tarefas conforme exercícios de confiança para casais
• Se você acha que seu parceiro tem problemas de confiança, tente criar um espaço seguro para ele. Ouça com eficácia, seja sensível às necessidades deles e cumpra suas promessas. Isso pode ajudá-los a confiar em você
• Se você estiver com ciúmes, converse com seu parceiro sobre isso, veja se há alguma necessidade não atendida, saia com seus amigos e concentre-se nos aspectos positivos do seu relacionamento. 

11. Foco na melhoria

Um sinal de um ótimo relacionamento é que ele lhe dá espaço para se tornar uma pessoa melhor. Quando os parceiros crescem juntos, o relacionamento deles também evolui. 

• Incentivem-se mutuamente a se tornarem uma versão melhor de si mesmos. Ajudem-se mutuamente a superar demônios pessoais. Dê-lhes espaço para aprender e explorar. Apoie-os quando eles precisarem
• Aprenda a ajustar e se adaptar. Quando as pessoas evoluem, você precisa se ajustar às mudanças
• Esteja aberto a mudanças. E lembre-se que nem todas as mudanças seriam desejáveis

12. Primeiros conselhos sobre relacionamento que você precisa - não os considere garantidos

Considerar o parceiro como garantido é um dos erros mais comuns em relacionamentos . Quando você faz isso, transmite a mensagem de que não considera o amor dele como um direito dele, mas sim como algo que você tem por direito. Nesses casos, o relacionamento se torna mais sobre você do que sobre vocês dois como uma equipe.

• Não pule palavras como obrigado, desculpe e por favor. Não presuma que eles estão constantemente disponíveis ou que concordarão com o que você quiser. Respeite seu tempo e espaço
• Não desconsidere seu conhecimento como algo trivial
• Não assuma papéis de gênero. Compartilhe a carga
• Comporte-se como um adulto maduro. Peça a opinião deles. Enfrentar os problemas juntos, em vez de assumi-los como responsabilidade deles

13. Não pule a intimidade física

As relações platônicas sempre foram glorificadas como o verdadeiro amor. Mas o papel do sexo em um relacionamento não pode ser negado. Pesquisas sugerem uma redução nos níveis de cortisol após a intimidade, indicando que o toque físico pode, de fato, reduzir o estresse. Além disso, sexo é prazeroso.

• Faça grandes preliminares. Lembre-se de como os momentos antes do seu primeiro beijo foram tão incríveis quanto o próprio beijo. Use as preliminares para tornar o sexo mais incrível
• Não saia da cama imediatamente após o sexo (embora você deva usar o banheiro primeiro, a ITU não é brincadeira). Abracem-se. Compartilhe seus pensamentos mais íntimos
• Seja inovador na cama. Não hesite em perguntar ao seu parceiro se você deseja experimentar algo novo
• Esteja atento ao seu prazer e consentimento contínuo. Sempre pergunte ou procure pistas se a experiência foi boa para eles. Se você está planejando alguns jogos BDSM, garanta o uso de palavras seguras

14. Pratique a empatia 

A empatia nos ajuda a compreender nossos parceiros. Embora amor, confiança e respeito sejam fatores essenciais para formar um relacionamento bem-sucedido, uma conexão mais profunda só pode ser formada em um relacionamento quando você pratica a empatia.

• Não seja apenas um bom ouvinte, seja um ouvinte ativo. Observe as palavras que eles usam e as mudanças em suas expressões. Você percebe lábios tensos ou sobrancelhas franzidas? Estas são as coisas que você deve procurar para entender qual é o gatilho para a alegria e a dor
• Continue conversando com seu parceiro se notar que ele se comporta de maneira incomum. Dê-lhes espaço se quiserem, mas lembre-os de que você está aqui para ajudá-los
• Coloque-se no lugar deles. A maioria dos mal-entendidos entre casais acontece quando um dos parceiros não consegue entender o outro lado da história. Pense com calma no ponto de vista deles antes de fazer ou dizer qualquer coisa

15. Não se contente com menos

Se você tem baixa autoestima, é possível que você se contente com alguém que você acha que está “no seu nível” e nem queira pensar em alguém que seja “bom demais” para você. Essa atitude limita suas chances de encontrar o amor verdadeiro. Quando você se acomoda, você cai em um círculo vicioso onde continua namorando pessoas com as mesmas falhas.

• Evite estar em um relacionamento desigual onde você tem que fazer a maior parte do trabalho emocional
• Elimine a negatividade ao seu redor. Mesmo que isso signifique ficar longe de amigos e familiares negativos
• Devi convidou Paxton para sair Eu nunca apesar de sua crença de que ele nunca olharia para ela. Alguns episódios depois, eles estavam se beijando. Algumas temporadas depois, eles estavam em um relacionamento, apenas porque era o primeiro relacionamento de Paxton com uma mulher que não era superficial. A vida não é uma série da Netflix, mas é um bom lembrete de que muitas vezes não conseguimos ver o que há de bom em nós

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16. Aceite suas diferenças

Costuma-se dizer: " Os opostos se atraem ". Não há evidências que sugiram que esse provérbio funcione em relacionamentos, mas qualquer relacionamento pode dar certo se as pessoas aprenderem a aceitar suas diferenças – em prioridades, estilos de resolução de conflitos, linguagens do amor, opiniões, valores, fé, etc.

• Aproveite as diferenças entre você e seu parceiro como uma oportunidade para explorar algo novo
• Aceite as falhas um do outro. Você nem sempre consegue se livrar de suas falhas. Incentive-os a melhorar, mas não os envergonhe por algo que não podem controlar

17. Não tente mudar um ao outro

Você pode estar convencido de que determinado modo de vida é o correto. Mas quando você tenta impor isso ao seu parceiro, você não apenas está desrespeitando as escolhas dele, mas também se intrometendo na vida dele. Mesmo que eles concordem em cooperar para fazer você feliz, lembre-se de que eles não são assim. Nesse ponto, o relacionamento se torna uma fachada.

• Lembre-se de que você se apaixona por uma pessoa por causa de sua personalidade. Se você quiser fazer mudanças nisso para poder estar com eles, então não é amor
• Respeite as críticas positivas deles, mas expresse sua preocupação quando achar que eles estão ultrapassando um limite

18. Torne-se a pessoa que você deseja amar

Pode parecer estranho, mas pesquisas sugerem que tendemos a nos sentir atraídos por pessoas semelhantes a nós. Portanto, se você deseja estar com alguém gentil e atencioso, precisa demonstrar empatia. Se deseja estar com alguém que seja um líder, precisa demonstrar assertividade.

• Conheça a si mesmo. Pense por que você faz as coisas que faz, o que você gosta em si mesmo e o que gostaria de mudar
• Escreva as coisas que você deseja em seu parceiro. Exercite essas habilidades
• Trabalhe nas falhas que você não gosta em você. Aprenda a dizer não. Descubra com o que você pode se comprometer e o que é totalmente inegociável

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19. Não tenha medo de ficar sozinho

O medo da solidão é um dos maiores medos que levam as pessoas a permanecerem em relacionamentos ruins. Mas, de acordo com pesquisas , estar ou não em um relacionamento não tem impacto significativo sobre os sentimentos de solidão. Além disso, estar em um relacionamento ruim pode ser pior do que se sentir sozinho, especialmente se a dinâmica for abusiva.

Você nunca poderá se compreender verdadeiramente, a menos que passe um tempo consigo mesmo. E a menos que você se entenda bem, não poderá saber o que quer da vida ou de um parceiro.

• Passe algum tempo consigo mesmo. Vá de férias sozinho. Faça coisas que você gosta sozinho. Aprenda a aproveitar sua companhia para lidar com ser solteiro aos 30 anos
• Você pode se sentir sozinho às vezes. É uma ótima ideia manter um diário para registrar seus sentimentos neste momento. Pode ajudar a acalmar seus nervos e dar-lhe uma saída para seus pensamentos excessivos

20. Não se arrependa, mergulhe

Se você disser não a uma pessoa de quem realmente gosta só porque acha que “não é bom o suficiente” para ela, poderá se arrepender de sua decisão mais tarde, quando perceber que não é capaz de esquecê-la. As coisas podem ou não dar certo, mas pelo menos tente honestamente.

• Aprenda a se expressar. Pare de pensar que isso pode fazer você parecer um idiota
• Dê uma chance a tudo. Pode não dar certo, mas essa é apenas uma das experiências que você pode desfrutar na vida. é a vida
• Tente chegar à raiz do seu Medo de rejeição. Esse medo pode afastar você de muitas coisas na vida. Você não pode viver de verdade se estiver constantemente com medo

21. Não é um conto de fadas

A Disney prestou um enorme desserviço a todos ao romantizar histórias de amor. O amor não é fácil nem simples. É preciso muito trabalho e compromisso para fazer um relacionamento funcionar. É provavelmente por isso que a Disney nunca mostra o que acontece depois do grande “felizes para sempre”. A questão é que o amor pode ser difícil, mas gratificante, mas definitivamente não se trata de chinelos de cristal ou bules falantes.

• Lembre-se do episódio 'Gaita de foles' de How I Met Your Mother? Todos nós temos um amigo no grupo que apresenta a imagem mais excelente de seu relacionamento. Não caia na armadilha de comparar seu romance com o de outras pessoas. Cada relacionamento é diferente e nenhum é perfeito
• Ter expectativas realistas ou esteja preparado para enfrentar decepções. Não espere rosas e jantares à luz de velas todos os dias. Dê crédito ao seu parceiro quando ele tentar. Mas não se importe com eles se não for perfeito
• Aprenda o que 'não' é importante para brigar. A ansiedade do primeiro relacionamento pode ser ativada como uma necessidade de controlar as coisas ao seu redor. Brigas por coisas inconsequentes, como pia cheia ou acordar tarde, podem colocar pressão desnecessária nos relacionamentos

22. É importante aproveitar o seu relacionamento

Como tudo na sua vida, você não pode ter uma experiência gratificante a menos que goste dela. Você pode sentir a pressão de se comprometer ou encontrar um parceiro elegível, mas não faz sentido estar em um relacionamento onde você não encontra motivo para rir.

• Pare de se preocupar com o futuro, com o trabalho ou com o que os outros pensam de vocês dois. Tenha o melhor momento da sua vida quando vocês estão juntos
• psicólogos sugerem que o humor pode aumentar a satisfação no relacionamento. Não hesite em contar uma ou duas piadas para aliviar a tensão na sala
• Não pense em rótulos. Envolvido, comprometido, exclusivo - estes são para o benefício dos outros e não para o seu
• Deixe de lado a vontade de planejar tudo com perfeição. Deixe as fichas caírem onde puderem. Aprenda a aproveitar a vida em sua aleatoriedade

23. Diga “eu te amo” quando estiver pronto

Quando você se sentir pronto, e nunca antes disso, diga essas três palavras. Não é apenas uma expressão do seu amor, mas também diz a eles que você está pronto para reconhecer que seu relacionamento significa muito para você. Pode parecer que você não precisa dizer nada, principalmente se o relacionamento for intenso. Mas pode significar muito para o seu parceiro se você reconhecer isso em palavras.

• Se você não se sentir confortável em dizer “eu te amo”, tente usar outro palavras de afirmação como linguagem de amor
• Evite dizer “eu te amo” no primeiro encontro. A primeira intimidade em um relacionamento pode deixar você emocionado, mas também pode assustá-los. Asher, um garçom, me contou sobre o último cara com quem namorou. “Não sei o que aconteceu comigo. Quem diz “eu te amo” no meio do sexo? Não admira que ele tenha perdido a ereção. No entanto, foi meu primeiro relacionamento, mas não o dele. Ele manteve a calma e garantiu que eu não me sentisse um idiota mais tarde.”

24. Seja você mesmo

Nunca perca sua individualidade. Ao se perder de vista pelo romance, você corre o risco de não ser a pessoa por quem seu parceiro se apaixonou. Além disso, você coloca um fardo desnecessário em seu relacionamento.

• Mantenha contato com amigos. Muitas vezes as pessoas abandonam as amizades quando iniciam um relacionamento. Você precisa de alguém além do seu parceiro para compartilhar seus sentimentos
• Acompanhe os hobbies. Reserve um tempo para você
• Mantenha sua identidade. Não deixe de lado as coisas que você gosta de fazer

25. Assuma a responsabilidade pelo relacionamento

Um relacionamento maduro exige mentes maduras. Todos desejam um relacionamento bem-sucedido, mas um relacionamento bem-sucedido requer esforço, paciência e sacrifício. A menos que você assuma a responsabilidade por suas ações, você se verá repetindo os mesmos padrões.

• Não trapaceie, seja qual for a motivação. Se você estiver entediado, sugira coisas novas para fazer. Se você está com raiva de seu parceiro, converse com ele
• Discutir maneiras de dividir finanças. Combine quem vai cuidar do quê. Seja aberto sobre suas receitas e despesas com seu parceiro
• Embora pareça um oxímoro, abrace conflitos saudáveis. Alguns conflitos unem os casais. Não tenha medo de discutir o que te irrita no relacionamento

A chave para ter um ótimo relacionamento é aprender a aproveitá-lo primeiro. Você deve se libertar do estado mental em que se sente pressionado a encontrar o relacionamento perfeito na primeira tentativa. O amor não é uma corrida. Você precisa ter vivido a vida para saber o que quer. Quando você perde as inibições e o medo, é mais provável que encontre o amor. E quando você fizer isso, não espere por ninguém.

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