22 dicas para sobreviver ao primeiro ano de casamento

O primeiro ano de casamento pode ser denominado o ano do cimento úmido de sua vida conjugal. Para sobreviver ao primeiro ano de casamento, é preciso aprender e aceitar que haverá conflitos, mas também pode haver soluções. A base que você estabelecer durante esse período influenciará o curso de seu casamento.

O primeiro ano de casamento torna aparente uma infinidade de aspectos que depois ficam gravados em pedra. Resolução de conflitos domésticos, colocar as coisas em ordem com o parceiro recém-casado, ir para a cama com raiva – todo casal enfrenta isso. Se você nunca morou com seu parceiro antes do casamento, neste primeiro ano você aprenderá tudo sobre os problemas domésticos dele.

Então, o primeiro ano de casamento é o melhor? Ou é o pior? Embora possa haver muitos problemas, tudo depende de como você deseja fazer isso. Em vez de passar pelo primeiro ano de casamento, você pode fazer da sua uma jornada maravilhosa. Vamos falar sobre os problemas comuns que a maioria dos casais enfrenta e como eles podem lidar com eles.

22 dicas para sobreviver ao primeiro ano de casamento

Ao se casar, há a expectativa de uma vida inteira de aventuras pela frente. Há viagens a serem planejadas, comida a ser consumida e diversão a ser desfrutada. Entre estes, há momentos em que as coisas ficam difíceis. Seja na forma de sogros autoritários, no equilíbrio entre vida profissional e pessoal desequilibrado ou na pressão para ter um filho imediatamente.

O primeiro ano também pode ser o mais difícil. É por isso que "sobreviver" ao primeiro ano de casamento é tão complicado. Estatísticas mostram que 20% dos casamentos terminam em divórcio no primeiro ano, porque os casais percebem que não conseguem viver sob o mesmo teto e que talvez não sejam a melhor combinação um para o outro.

Pensando bem, sobreviver ao primeiro ano de casamento pode ser assustador, mas com ajuda, você pode passar por essa fase sem problemas. Jay Anderson e Loisa (nome fictício) namoraram por seis meses antes de decidirem se casar. Eles não pensaram em morar juntos porque queriam ter o casamento dos seus sonhos e filhos . Na lua de mel, as diferenças começaram a aparecer.

“Ele é um defensor da perfeição que beira o TOC, enquanto eu geralmente deixo a cama desfeita quando saio para o trabalho pela manhã. Tentei mudar para atender às necessidades dele e ele tentou ficar um pouco relaxado. Mas ficou muito cansativo. Ele não tolerava um único prato sujo na pia. Embora eu pudesse jogá-lo fora e colocar tudo junto na máquina de lavar louça. Como seres humanos, nós dois somos legais, mas éramos incompatíveis”, disse Loisa.

O casamento é difícil para todos? Pode ser que isso aconteça se você não conseguir atingir um certo nível de compreensão. Para garantir que sua jornada conjugal não comece da maneira errada, aqui estão algumas dicas para sobreviver ao primeiro ano de sua vida de casado:

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1. Pense no casamento como uma parceria em uma empresa

O casamento é uma parceria 50-50, mas você tem que dar 100%. O casamento une duas pessoas e tudo o que você faz tem implicações em seu casamento como um todo. Tudo o que você possui pertence parcialmente ao seu cônjuge. As tarefas domésticas não são responsabilidade de uma pessoa; é de vocês dois.

Suas finanças são do seu cônjuge e vice-versa. A parceria permanece e deve ser a primeira coisa a ser acordada. Isso não significa que duas pessoas controlarão as despesas uma da outra, ou que você questionará seu cônjuge se ele for às compras. Mas tem que haver um certo nível de responsabilidade.

2. Os sogros também são uma família agora

Já ouvimos histórias de como alguns sogros podem ser desrespeitosos e maldosos. Os pais e parentes do seu cônjuge agora fazem parte da sua família. Se, entre eles, você tiver alguns sogros de quem não gosta muito, aceite a situação e tente ser o mais gentil e atencioso possível, pois eles também fazem parte da sua família.

Se você costumava tratá-los mal, não pode mais. Porque não dá para tratar a família com nada além de gentileza, certo? Nosso primeiro ano de aconselhamento matrimonial será garantir que você seja gentil com a família de seu cônjuge. É claro que, se eles forem terríveis com você, você terá que elaborar uma estratégia para lidar com eles, mas confie em seu cônjuge antes de iniciar qualquer plano desse tipo.

3. A questão “quando devemos ter filhos?” conversar é importante no primeiro ano

Em vez de apenas presumir que vocês dois vão descobrir à medida que as coisas acontecem, certifique-se de que vocês dois conversem sobre isso. Tipo, realmente fale sobre isso. Quanto mais cedo você chegar a um consenso, melhor será para vocês dois. Um dos maiores problemas do casamento no primeiro ano é não ter objetivos claros quando se trata de decisões importantes na vida, como filhos.

Quando você deve conceber, se é que deseja engravidar? Se não, a adoção é uma opção? Você tem animais de estimação? Você quer um gato, um papagaio de estimação ou um cachorro peludo como parte de sua família? Fale sobre isso de uma forma pacífica.

É provável que você já tenha tido essa conversa antes do casamento, caso não estivesse tão envolvido(a) com o romance a ponto de não se importar em fazer as perguntas certas antes do matrimônio . Mas é possível que a atitude e os sentimentos do seu cônjuge em relação a ter um filho mudem. Portanto, é fundamental conversar e garantir que ambos estejam na mesma página.

4. Faça sexo espontâneo

Você pode gostar das coisas planejadas, mas o sexo depois do casamento começa a ficar obsoleto depois de um certo tempo. Não deixe a luxúria desaparecer. Se você e seu marido estão com vontade de fazer sexo no café da manhã na mesa, não hesite. A espontaneidade mantém a centelha viva. Não deixe isso de lado ainda.

No primeiro ano de casamento, o sexo pode ser muito agradável. Portanto, entregue-se ao sexo espontâneo e programado. E se você já coabitava antes, de jeito nenhum deveria deixar as coisas acabarem agora.

5. Não há problema em abrir mão de algumas coisas

Viver sob o mesmo teto que um casal não é o mesmo que viver juntos antes do casamento. Você tem que escolher suas batalhas – você não deve permitir que coisas triviais sejam importantes para você e nem deve tentar tornar seu cônjuge perfeito em seu sentido de ser. Vocês agora são solidariamente responsáveis ​​por tudo.

Guardar rancor do seu cônjuge por chegar um pouco atrasado do trabalho ou cancelar o almoço por causa de uma reunião de emergência não vale a pena. Deixe de lado as coisas que não contribuem para a felicidade do seu casamento.

6. Os amigos do cônjuge são seus amigos

Mesmo aqueles que você talvez nunca tenha gostado. Seu cônjuge gosta dos amigos deles, e você não gostar deles ou fazer julgamentos críticos sobre eles o tempo todo pode chatear seu cônjuge. Você não precisa ser o melhor amigo deles, mas pode tentar ser amigável com eles pelo bem de seu cônjuge.

Você pode achar que isso não é importante, mas a maneira como tratam os amigos uns dos outros pode decidir que tipo de entendimento vocês terão no futuro. Se o seu caso é passar o primeiro ano de casamento durante o COVID, você realmente não precisa se preocupar muito com isso. Mesmo assim, certifique-se de não afastar completamente os amigos do seu parceiro.

7. Planeje um jantar de casal com outros amigos

Uma noite com seus amigos casais pode ajudar vocês a trocarem histórias sobre casamento e a receberem dicas úteis sobre o que funciona para eles em seus relacionamentos. Sempre ajuda ouvir a perspectiva de outras pessoas sobre assuntos em comum. Sair em encontros duplos depois do casamento pode ser muito divertido. A interação pós-casamento com outros casais que compartilham da mesma visão pode ser revigorante.

8. Faça viagens, embarque em uma aventura

Uma vida monótona entre trabalho e casa pode bagunçar sua cabeça e não pode levar a um casamento feliz. Viajar permite que você saia da monotonia da vida cotidiana e se relacione ainda mais com seu cônjuge. Então, da próxima vez que você tiver um fim de semana prolongado, faça uma mala e pegue a estrada.

Não há como negar o fato de que a lua de mel é o feriado mais importante depois do casamento. Mas neste ano certifique-se de fazer uma série de pequenas viagens e tornar toda a experiência do casamento memorável.

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9. Experimentem coisas novas juntos

Reserve um tempo para aprender coisas novas juntos. Como dançar ou experimentar um prato simples juntos (sushi, alguém?). Quanto mais vocês se unirem, melhor vocês se conhecerão. Você terá mais uma ideia do que seu cônjuge gosta e não gosta, dos gatilhos e dos pacificadores. Você poderia tentar cozinhar – é um assunto íntimo. Façam isso juntos uma vez por semana para se deleitarem com o romance. Você também pode tentar coisas como pintar as paredes, fazer jardinagem, montar móveis ou trocar um pneu.

10. Clique em várias fotos

Clicar nas fotos e salvá-las no telefone é uma ótima maneira de revisitar os bons momentos que passaram juntos. As fotografias são um link tangível para esses tempos felizes. Passar por eles quando estiver chateado irá enchê-lo instantaneamente de energia positiva.

Experimentem as melhores poses de casal e compartilhem alguns momentos especiais nas redes sociais. Não se esqueçam de imprimir várias fotos e montar um álbum com legendas que contem a história do primeiro ano juntos. Quando as coisas ficarem difíceis, as fotos podem ajudar vocês a perceberem que ainda gostam muito um do outro.

11. Comunique-se efetivamente

A comunicação é de primordial importância não apenas no casamento, mas em todos os relacionamentos. A comunicação eficaz reduz o estresse, faz você e seu cônjuge se sentirem seguros, incentiva a troca de emoções, desejos e crenças e ajuda a construir uma base sólida.

O divórcio no primeiro ano de casamento é totalmente evitável, desde que vocês se comuniquem sobre os problemas que estão enfrentando e façam com que um ao outro se sinta validado. Quanto mais rápido você estabelecer linhas claras de comunicação sem julgamento, melhor será para você.

Muitos problemas conjugais só podem ser resolvidos se os casais optarem por se comunicar de forma eficaz. Não comece a ficar de mau humor ou a ignorar seu cônjuge . As pessoas têm mecanismos diferentes para lidar com situações desagradáveis ​​como brigas, discussões e desavenças, mas é importante se comunicar, independentemente da situação.

12. Coloque as contas em ordem

A enorme despesa do seu casamento pode ser paga pelos seus pais, mas há contas a pagar depois disso. Compartilhar despesas em um relacionamento é o mais importante. As contas mensais precisam ser pagas em dia porque pagamentos em atraso podem levar a uma confusão financeira e desencadear discussões.

Sentem-se juntos no início do mês e resolvam-nos o mais cedo possível. Quer saber como passar pelo primeiro ano de casamento? Um bom planejamento financeiro desempenha um papel maior do que você pode imaginar.

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13. Faça as coisas legais

Alterar o sobrenome (se for essa a sua intenção), atualizar as contas bancárias, informar a empresa onde trabalha sobre o casamento – resolva as questões legais imediatamente para que a felicidade conjugal não seja perturbada mais tarde. Se quiserem ter uma conta conjunta, abram logo após a lua de mel. Se desejam investir juntos ou comprar um imóvel, elaborem um plano. Resolvam todas as questões legais no primeiro ano de casamento para que, a longo prazo, tudo esteja em ordem.

14. Comece a economizar agora, isso só traz benefícios

Como passar pelo primeiro ano de casamento? Abra uma conta onde você ocasionalmente economiza dinheiro para as despesas de seu futuro filho. É fácil se deixar levar pelo planejamento de viagens e pela compra de coisas para a casa, mas se você está planejando ter filhos é fundamental que economize algum dinheiro para o futuro. Mesmo que você não planeje ter filhos tão cedo, é importante começar a economizar e investir também, porque isso daria uma base financeira sólida para o seu casamento.

15. As pequenas coisas importam

Pequenos gestos, como dizer "eu te amo", "desculpe" ou "você está linda(o)", ajudam seu cônjuge a se sentir valorizado(a) . São esses pequenos gestos que fazem toda a diferença para manter um casamento saudável. Cultive o hábito de expressar gratidão desde o início do casamento para que seu relacionamento seja harmonioso a longo prazo.

Peça desculpas depois de uma discussão e dê um abraço espontâneo e veja como isso tem um efeito positivo no seu casamento. O divórcio no primeiro ano de casamento pode acontecer quando os casais deixam o ego levar a melhor sobre eles. Engula seu orgulho e peça perdão, seu casamento vai agradecer por isso.

16. Planeje aniversários e eventos com mais entusiasmo

Você pode sentir que aniversários não significam muito. O que uma mulher ou um homem de 30 anos faz no aniversário? Mas esta é a hora de se sentir vivo, comer bolo enquanto ainda lhe restam dentes. Então, planeje aniversários, datas comemorativas com mais entusiasmo. Quando você tiver pequenos juniores correndo pela casa daqui a alguns anos, haverá momentos em que vocês dois esquecerão o aniversário um do outro. Em vez de ceder à monotonia da vida, tentem se divertir juntos de vez em quando.

17. Concentre-se em melhorar a si mesmo

Ao longo do ano, você terá acumulado muitas informações positivas sobre casamento e também adquirido alguma experiência. Todas essas informações podem ajudá-lo(a) a se tornar uma pessoa melhor e um(a) parceiro(a) melhor. Não xingue, não guarde rancor. Se você se irrita facilmente, trabalhe nisso. Aprenda a responder, não a reagir. Da mesma forma, aprenda a perdoar e a não guardar mágoas.

À medida que você se aprimora aos poucos, as coisas começarão a melhorar. Pare de usar palavras ofensivas em discussões ou gritar o mais alto que puder. Tente melhorar e você também melhorará seu casamento. Você não acabará dizendo coisas como: “Por que o primeiro ano de casamento é o mais difícil?” para seus amigos.

18. A dica mais importante para os recém-casados: Estabeleça metas

É como correr uma meia maratona pelo menos uma vez por ano. Ou limpar a casa pelo menos três vezes por semana. Isso também oferece atividades que você e seu cônjuge podem realizar juntos. Você pode definir metas para comprar aquela casa, fazer uma turnê mundial ou uma longa viagem. Você também pode definir metas para suas economias ou decidir em que ano gostaria de ter filhos e trabalhar nisso.

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19. Controle de mídia social

Você não vive mais uma vida de solteiro. No primeiro ano de casamento, controlar o uso das redes sociais é bom, já que você tem tempo para se dedicar ao casamento em vez de manter uma fachada nas redes sociais. Seu cônjuge preparando um jantar italiano é uma boa história para o Instagram. Você postando sobre os defeitos do seu parceiro, não.

Não seja a causa das queixas de seu cônjuge colocando metáforas criticamente sarcásticas sobre ele nas redes sociais. Isso só causará desarmonia conjugal. Principalmente nos casos do primeiro ano de casamento durante o COVID, muitos casais têm recorrido às redes sociais e ao mundo virtual para manter suas vidas interessantes. Ao fazer isso, certifique-se de não zombar de seu parceiro.

20. Não se preocupe muito com seu casamento

Sobreviver ao primeiro ano de casamento significa priorizar o relacionamento e não se deixar levar por discussões sobre tarefas domésticas, dinheiro e visitas aos sogros. Reserve tempo para momentos de amor apaixonado e dê vazão aos seus desejos e fantasias.

Passem tempo um com o outro tanto quanto possível. Tente fazer várias sessões de “Netflix e relaxar” depois do trabalho, mas certifique-se de que sejam só vocês dois. Muitas festas com amigos ou visitas a parentes podem ser prejudiciais ao casamento.

21. Mime você e seu cônjuge

Planeje pequenos retiros. Ou prepare um banho quente para seu cônjuge depois de um dia longo e difícil. Surpreenda-os com presentinhos, faça uma massagem ou simplesmente reserve um spa para casal nos finais de semana. Cozinhe para seu cônjuge, compre para ele ou dê-lhe pequenos presentes surpresa.

A lista continua e continua. Essas pequenas coisas eventualmente se somam e fazem com que vocês dois percebam o quanto se valorizam. Isso realmente faria diferença em seu casamento no primeiro ano.

22. Seja mais gentil e compreensivo

O casamento é um jogo onde você não pode jogar duro. Você precisa ser gentil e mais compreensivo do que era antes de se casar. Dizem que o casamento pode mudar você. Deixe que isso mude você para melhor, deixe que isso o torne mais gentil e compreensivo.

O casamento pode fazer você se sentir mais estável e amado, e é uma sensação maravilhosa saber que você tem um parceiro para toda a vida, com quem pode voltar para casa todos os dias. Então, em vez de ficar obcecado com coisas como “Por que o primeiro ano de casamento é o mais difícil?” tente pensar em coisas pelas quais você pode ser mais gentil com seu parceiro.

O primeiro ano de casamento é o mais difícil?

Por mais tradicional que possa parecer, o primeiro ano de casamento pode ser o mais difícil. A atitude esta é a minha vida agora pode ser desafiadora, pois é o início de uma nova vida. Podem surgir conflitos após um casamento feliz. O divórcio no primeiro ano de casamento também não é algo inédito. Por exemplo, Jim Carrey e Lauren Holly se divorciaram depois de ficarem juntos por apenas 309 dias. Pior ainda, Bradley Cooper e Jennifer Esposito terminaram as coisas após 122 dias de casamento.

Não é nenhuma surpresa que muitos casais fiquem lutando para saber como passar o primeiro ano de casamento porque se casaram esperando que tudo fosse arco-íris e borboletas. Mesmo que vocês tenham vivido juntos antes de se casarem, a coabitação antes e depois do casamento é totalmente diferente.

Agora vocês são legalmente responsáveis ​​um pelo outro, em todos os sentidos. O estresse de ter e administrar sua própria casa pode ser angustiante às vezes. Brigas podem surgir e serão resolvidas . Para esta geração, o primeiro ano de casamento vem com a pressão adicional de ser o "casal perfeito" nas redes sociais e a necessidade de exibir férias exóticas nos stories do Instagram.

Há a despesa adicional de pagar a hipoteca, aprender a arte de dizer não educadamente aos parentes que pedem netos, pagar dívidas aos poucos – todas as coisas precisam ser feitas com seu cônjuge recém-casado. Além disso, o primeiro ano de casamento durante o COVID também não é um passeio no parque. Quando os casais podem ter encontrado descanso saindo ou passando algum tempo longe um do outro, os bloqueios e as quarentenas garantiram que isso também não acontecesse. Como resultado, não é surpresa que as coisas tenham ficado um pouco complicadas para muitos casais recém-casados.

As coisas podem parecer complicadas e muitas novas descobertas podem fazer vocês dois duvidarem dos fundamentos do seu relacionamento. No entanto, com a ajuda das dicas para recém-casados ​​​​que listamos, esperamos que você consiga resolver os problemas do “primeiro ano de casamento”. Quando as coisas ficarem difíceis, lembre-se de se inclinar um para o outro, e não para longe.

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