(Nomes alterados para proteger identidades)
Eu sou Divya, uma profissional de RH bem-sucedida que virou dona de casa, e esta é a minha história de como comecei a me sentir presa no meu casamento. Apaixonar-me por um jovem charmoso chamado Alok na faculdade aconteceu tão facilmente. Ele era tão atraente e dizia todas as coisas certas. Eu me apaixonei por ele muito rápido e até decidimos nos casar.
Casar com ele foi ainda mais emocionante do que o cobiçado emprego que consegui em uma importante empresa de telecomunicações. Os primeiros meses de casamento me fizeram sentir uma rainha e em dez meses fomos abençoados com uma menina. Nunca pensei que um dia me sentiria preso em um casamento infeliz.
Eu me sinto preso em meu casamento
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Fiquei muito feliz por poder não apenas cuidar de nossa princesa, mas também por ter feito um rápido progresso em meu trabalho. Quando Alok costumava me esnobar por causa de minhas conquistas diárias no trabalho, eu mal sabia que ele estava com ciúmes. Posteriormente, ele sugeriu que eu abandonasse meu emprego e me concentrasse na saúde e na felicidade da família. Inicialmente fiquei relutante, mas fiz o sacrifício por amor a ele.
Cuidar da nossa filha compensou o sentimento de perda. Achei que era do interesse de todos nós dar o meu melhor à nossa família, sem pré-condições. Então aceitei sem dúvidas. O que eu não percebi é que isso estava realmente se transformando em uma situação muito relação tóxica.
Tudo começou com ele criticando tudo o que eu fazia, seguido de críticas intermináveis, até que senti que não sabia de nada. A dona de casa eficiente e profissional eficaz logo se tornou uma pessoa do passado e comecei a duvidar se era uma boa esposa e uma mãe carinhosa. Eu me asseguraria de que estava me saindo perfeitamente, mas as críticas e a arrogância de Alok ofuscariam meu pensamento racional.
Parei de questioná-lo
Dependente dele para todas as minhas necessidades, ficava em silêncio mesmo quando queria discordar. Meu tato foi interpretado como timidez e seu comportamento agressivo aumentou. Se eu tivesse dor de cabeça, deveria ficar na varanda em vez de “incomodá-lo” com minha “cara taciturna” durante suas ligações ou quando ele assistisse TV. Depois que ele jantasse, eu deveria estar à sua disposição com um sorriso, e mencionar que não estava me sentindo bem não era tolerado. Eu não era mais um participante desse jogo de relacionamento, apenas um facilitador mudo e o ajudei transformando isso em um relacionamento auto-sabotador.
Percebi que me forçar a abandonar minha carreira florescente seria cortar minhas asas e me tornar completamente dependente dele. Meus pais o achavam jovial, com grande habilidade interpessoal. Eles não me permitiriam compartilhar minhas opiniões sobre ele. Ele tinha todos na família - inclusive amigos - comendo na sua mão e ninguém acreditaria que ele não era o melhor marido do mundo. Essa foi mais uma razão para eu começar a me sentir presa no casamento.
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Preso em um casamento ruim, comecei a me perder
De uma garota brilhante e bonita, fui reduzida a uma escrava. Tive que passar por interrupção médica da gravidez três vezes porque Alok não se sentia confortável em usar proteção. Meu corpo cansado e meu espírito quebrantado não passavam de pílulas para dormir para ele. O sofrimento emocional logo se manifestou como enxaquecas e outros problemas de saúde. O psiquiatra me receitou medicamentos, o que gerou mais complicações, inclusive desequilíbrio hormonal.
Apesar de ser um desastre mental em um corpo bonito e capaz, quando Shashank me conheceu em uma festa, pude ver um raio de esperança em seu sorriso. Era uma reunião oficial da empresa do Alok e fiquei ao mesmo tempo perplexo e assustado. Fiquei surpreso ao ver uma mensagem de Shashank no meu telefone no dia seguinte. Levei três dias para reunir coragem para responder àquela mensagem de cortesia.
“Você não precisa permanecer em um casamento só porque a sociedade espera que você permaneça.”
Desde então mantemos contato com muita cautela e ele sabe tudo sobre o meu sofrimento. Shashank é mais jovem, ainda felizmente solteiro e loucamente apaixonado por mim. Acho ele um contraste total com Alok. Estou dividido entre meu status matrimonial e responsabilidades, e as possibilidades de uma vida futura com um indivíduo atencioso, educado e amoroso.
As chances de alguém da minha família me apoiar no divórcio de Alok são zero. Continuo a sucumbir às suas exigências e me sinto usada. Ir ao conselheiro matrimonial não ajudou e, em vez disso, apenas tornou Alok mais agressivo. Sigo em frente, esperando que um milagre aconteça para garantir minha segurança e avançar em direção a uma situação onde todo o amor e carinho que me espera possa ser derramado sobre mim e minha filha.
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Contribuição de especialistas – Como superar o sentimento de prisão no casamento
Gaurav Deka é médico e psicoterapeuta que mora em Delhi. Conversamos com ele sobre como é se sentir preso no casamento e como isso pode afetar você. A seguinte foi sua resposta:
A razão pela qual escolhemos permanecer num relacionamento tóxico é o medo: “E se eu sair e as coisas piorarem?” Deixamo-nos abusar porque temos constantemente medo da “mudança”. Vivemos num ambiente injusto onde todos os dias somos insultados, maltratados e castigados – isto leva a uma acentuada deficiência de confiança e baixa auto-estima. Na maioria das vezes, devido à exposição repetida a abusos, acabamos acreditando que talvez ninguém nos ame.
O pensamento mais comum para uma pessoa presa em um relacionamento emocionalmente abusivo poderia ser: “Essa pessoa me tortura, mas pelo menos torna conveniente para mim ficar para trás. É como se estivesse em casa, mesmo que ele abuse de mim, e se eu o deixar e não encontrar ninguém que me ame? O que acontecerá então?” Essa é a única razão pela qual as pessoas optam por permanecer presas a um casamento ruim.
Eu tinha uma empregada que vinha me contar que o marido batia nela constantemente. Eu continuei dizendo a ela para deixá-lo, mas ela não o fez. Um dia ela veio e me disse que a surra havia parado. Dei os parabéns, mas ela chorou e disse que está com muito medo agora que o marido não bate nela; o que significa claramente (para ela) que ele pode estar envolvido com outra mulher e ela também encontrou alguns provas de trapaça do mesmo. Isto é o que acontece com a nossa auto-estima nesse relacionamento e é assim que tudo começa – você começa a se sentir preso no casamento.
Lembre-se, no momento em que você nasceu, como ser humano, você recebeu o dom do “livre arbítrio”. E livre arbítrio significa apenas “escolha”. Exercite essa escolha e siga em frente. O fato de essa pessoa abusar de você não tem nada a ver com você. Tem a ver com “ele mesmo” e suas noções distorcidas de poder e ego. Portanto, nunca dê a ninguém o poder de fazer você dizer “Sinto-me preso em meu casamento”. Saia e abrace uma vida melhor com alguém que não apenas te ama, mas também permite que você faça suas próprias escolhas!
(Conforme dito a Sanjeev Trivedi)
Perguntas Frequentes
Se você está se sentindo preso em um relacionamento, é hora de questionar esse relacionamento desde o início. Quais são os comportamentos deles e como eles mudaram para fazer você se sentir assim? Você se sente mais desconfortável do que amado? Se estiver, então é possível que estes sejam um dos sinais de rompimento ou que você precisa optar por aconselhamento.
Nunca se deve normalizar a infelicidade nos casamentos ou relacionamentos. Sim, existem fases difíceis que podem fazer você se sentir deprimido por certos períodos de tempo, mas a infelicidade prolongada é perigosa e motivo de preocupação. É possível que você esteja preso a um casamento ruim.
Quando isso deixa de fazer de você uma pessoa melhor. Se o seu casamento ou o seu parceiro não agregam nada de valor à sua vida para torná-lo melhor, então qual é o propósito disso? Reflita profundamente sobre isso e se você se sentir preso no casamento, não hesite em expressar o mesmo.
Considerações Finais
Sentir-se preso no casamento é uma experiência real e dolorosa, mas você não é impotente. Seja por meio da comunicação, estabelecendo limites, buscando ajuda ou tomando a difícil decisão de sair, sua felicidade e bem-estar importam. Nossos especialistas em relacionamento pode ajudar você a navegar por suas emoções, explorar suas opções e recuperar sua felicidade.
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