9 perigos de se apaixonar muito rápido e como parar

“Apaixonar-se é como ser atropelado por um caminhão e ainda assim não ser mortalmente ferido. Apenas enjôo, alto em um minuto, baixo no seguinte. Morrendo de fome, mas sem conseguir comer. Quente, frio, sempre com tesão, cheio de esperança e entusiasmo, com depressões momentâneas que te arrasam.” – é assim que a autora Jackie Collins descreve as emoções intensas que nos envolvem quando nos apaixonamos, no seu livro Lucky. E pode ficar ainda mais opressor se você se apaixonar muito rápido.

Se isso lhe parece familiar, você pode estar se perguntando: "Será que me apaixonei rápido demais?". Veja bem, de acordo com uma pesquisa da YouGov para a eHarmony , o tempo médio para se apaixonar é de cerca de 88 dias para homens e 134 dias para mulheres. Mas também falamos de "amor à primeira vista", não é?

Então, quão rápido você pode se apaixonar por alguém? É possível se apaixonar por alguém rápido demais? É sim. Vamos mergulhar nas profundezas dessa psicologia de “apaixonar-se rápido demais” e descobrir mais, não apenas sobre se apaixonar, mas também sobre como não se apaixonar.

Qual é a psicologia de se apaixonar rápido demais?

Então, você costuma se perguntar: “Por que me apaixono tão facilmente?” Bem, a psicologia de 'apaixonar-se rápido demais' afirma que algumas pessoas tendem a desenvolver sentimentos românticos muito rapidamente. Eles se apaixonam muito rápido, com muita facilidade e com muita frequência. Agora, existe uma palavra para isso: emofilia. Existem vários motivos pelos quais as pessoas se apaixonam facilmente e acabam se machucando. Esses incluem:

• Dependência de substâncias químicas que fazem você se sentir bem, como a dopamina, que são liberadas quando você sente atração romântica por outra pessoa
• Estilo de apego inseguro
• Baixa autoestima
• Incapacidade de estabelecer limites

Qualquer um ou uma combinação desses fatores subjacentes que o tornam preparado para se apaixonar muito rapidamente. Como resultado, você pode ser facilmente excitado por pessoas que têm tendências maquiavélicas, narcisistas e até psicopáticas, conhecidas como traços da Tríade Negra.

Pessoas com emofilia estão basicamente apaixonadas pela ideia de estarem apaixonadas. Infelizmente, eles podem ser vulneráveis ​​a se apaixonarem precipitadamente e, na maioria das vezes, pela pessoa errada.

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Você está se apaixonando muito rápido? 7 sinais de que você é

Você costuma se perguntar: “Por que me apaixono com tanta frequência e facilidade?” Ou amigos e familiares preocupados costumam perguntar: “Quão rápido você consegue se apaixonar por alguém?” Se sim, então talvez isso fale muito sobre seus padrões de apego. Talvez você esteja com pressa para entrar em um relacionamento porque estar sozinho é muito desconfortável. Mas o caminho em que você está só leva à dor e à mágoa.

Você tem a sensação de se entregar muito rápido a um relacionamento que está começando, mesmo sabendo que terá que lidar com términos e decepções amorosas frequentes? A dor que vem depois te deixa pensando "Será que me apaixono rápido demais?" Talvez você não saiba que o momento certo para se apaixonar é quando você conhece a pessoa. Para te ajudar a ter mais clareza, vamos analisar os seguintes sinais que indicam uma tendência a se apaixonar muito rápido:

1. Você está constantemente conectado em poucos dias

Um dos sinais de alerta é que você se comunica com um novo interesse romântico todos os dias. E esta é uma pessoa que você acabou de conhecer. Então, aqui está como isso pode ser:

• Você está constantemente enviando mensagens para eles e enviando textos fofos sobre o quanto você saudades dele ou ela, mesmo que tenha passado apenas algumas horas desde que você os viu
• Você complementa com longas conversas telefônicas
• Mais tarde, você passa horas analisando esses textos

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2. Você busca o amor para se sentir feliz e em paz consigo mesmo

Estar apaixonado aumenta os níveis de dopamina no corpo. Além disso, a ocitocina, famosa como o hormônio do amor, também desempenha um papel importante na excitação sexual, na confiança e na atração romântica . É por isso que o sexo é prazeroso e você se sente relaxado, afetuoso e vulnerável com um parceiro íntimo.

Embora esses sentimentos sejam universais, se sua dependência deles for muito alta, você se apaixonará muito rapidamente e com muita frequência. Um sinal revelador disso é que você busca o amor para se sentir feliz e em paz. Sem ele, você se sente desequilibrado e inquieto, quase como um viciado em abstinência.

3. Você é viciado em passar tempo com seu interesse amoroso

Outro sinal revelador de que você está se apaixonando rápido demais é querer integrar sua vida à da pessoa amada logo no início do relacionamento. Por exemplo, você pode começar a dormir na casa dela, mesmo que seja alguém que você conheceu recentemente em um aplicativo de namoro e com quem está saindo há pouco tempo . E você já está imaginando uma casa, um jardim e filhos com ela.

Não se surpreenda quando o relacionamento fracassar e você se lamentar: “Por que me apaixono tão facilmente e sempre acabo me machucando?” Você pode ver que está se apaixonando muito rápido depois de um rompimento, mas não consegue se conter.

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4. Seus amigos e familiares ficam em segundo plano

Pessoas que se apaixonam muito rápido geralmente dedicam toda a sua energia e tempo a essa pessoa, deixando a família e os amigos em segundo plano. Essas pessoas podem até se tornar possessivas , o que pode irritar o parceiro romântico. Em vez de construir um relacionamento feliz aos poucos, podem acabar afastando o parceiro. É importante valorizar o espaço pessoal para estabelecer limites nos relacionamentos. Pergunte a si mesmo:

• Você tem encontrado seu parceiro/interesse amoroso todas as noites da semana, mas ignorou mensagens e ligações perdidas de seu melhor amigo?
• Você sempre se esquece de fazer tarefas domésticas importantes ou de atender às necessidades de sua família depois de se apaixonar por essa pessoa?

Isso mostra que você está ocupado se apaixonando muito, muito rápido. Esta não é uma maneira saudável de construir um vínculo duradouro com um interesse romântico. Um relacionamento saudável tem espaço para um círculo mais amplo, incluindo bons amigos e familiares que apoiam, para ambos os parceiros.

5. Você está se recuperando

Imagine a situação: você acabou de terminar um relacionamento e está com o coração partido. De repente, essa nova pessoa aparece e você se sente aliviado e em paz instantaneamente. Amor? Não, na verdade não. Apaixonar-se rápido demais depois de um término indica que você está apressando as coisas porque não quer ficar sozinho. Provavelmente, você está buscando um relacionamento passageiro.

No entanto, apaixonar-se quando você está emocionalmente instável nunca é uma boa ideia. Lembre-se, se o círculo de se apaixonar e se machucar continuar, você poderá ficar se perguntando: “Por que me apaixono com tanta frequência e tanta facilidade?”, sem ser capaz de encontrar respostas ou quebrar o padrão.

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6. Você se apega antes mesmo de realmente conhecer um novo parceiro

Você se apega a um novo parceiro e se sente seguro na companhia dele mesmo sem tê-lo visto com raiva, triste ou bêbado. Basicamente, você não o viu em seus piores momentos. Sua perspectiva sobre o amor se baseia unicamente no que ele revelou sobre si mesmo. Este é um dos principais sinais de alerta, pois, se você continuar nesse caminho, só estará se preparando para sofrer mais tarde. É exatamente assim que não se apaixona.

7. Vocês estão prontos para amarrar suas vidas muito rapidamente

A maioria das pessoas que se apaixonam rápido demais também pode acabar dizendo "eu te amo" muito cedo . E, claro, depois disso, você se sente empolgado para levar o relacionamento para o próximo nível, tentando unir sua vida à do seu parceiro. Este é um sinal clássico de se apaixonar rápido demais. Nesses casos, você pode se ver:

• Disposto a se mudar para a cidade de seu amor permanentemente alguns dias depois de conhecê-lo
• Tentando combinar seu horário de trabalho com o deles muito cedo
• Planejando se mudar alguns dias depois de nos conhecermos

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9 perigos de se apaixonar muito rápido

Antes de se apaixonar rápido demais e começar a ficar obcecado com os rótulos do relacionamento, respire fundo. Um relacionamento que avança muito rapidamente pode acabar rapidamente. Antes de entrar nisso, muito rápida, louca e profundamente, considere a possibilidade de que nem toda conexão romântica se traduza em um feliz para sempre.

Talvez seja aconselhável dar um passo atrás e avaliar se os seus são os motivos certos para se apaixonar por alguém. Se você deseja passar de “Eu me apaixono muito rápido” para “Por que me apaixono tão facilmente e como faço para quebrar esse padrão?”, estar atento aos seguintes perigos de se envolver emocionalmente demais em alguém muito rapidamente pode ajuda:

1. Você não conhece a pessoa

Sim, o conceito de amor à primeira vista existe, mas raramente se concretiza na vida real. Para a maioria de nós, apaixonar-se é um processo que leva tempo. O tempo dedicado a conhecer melhor a outra pessoa é crucial. Em um novo relacionamento, tudo precisa ser discutido, desde o trabalho e as preferências alimentares do seu parceiro(a) até seu estilo de viagem, ideias sobre religião, finanças e filhos, para que você o(a) conheça bem o suficiente para tomar uma decisão consciente sobre o quanto vocês são compatíveis.

Se você pular essas etapas importantes, poderá ter problemas mais tarde. Eles podem:

• Acabam por ser manipuladores narcisistas ou psicopatas
• Apenas se preocupe com atração física e sexo
• Estar falido e agarrado a você por causa das finanças
• Tem maus hábitos, como alcoolismo ou dependência de drogas
• Ter empregos obscuros ou estar associado a atividades criminosas, como tráfico de drogas

2. Você pode estar se comprometendo com algo que talvez não queira

Quando você se apaixona muito rápido ou acaba dizendo “eu te amo” muito cedo, você pode estar se comprometendo com outra pessoa sem entender completamente no que está se inscrevendo.

• E se o seu parceiro não acreditar no conceito de monogamia?
• E se eles prosperarem com a atenção de outras pessoas, mesmo quando estiverem em um relacionamento?
• E se eles tiverem tendência a trapacear?

Essa é uma maneira infalível de se preparar para uma decepção amorosa, que pode ser muito mais difícil de lidar quando você já está emocionalmente instável . Se você está vulnerável emocionalmente, pode pensar que está apaixonado apenas pelo conforto temporário que as qualidades positivas do seu parceiro lhe proporcionam.

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3. Você pode perder contato consigo mesmo

Você está se apaixonando muito facilmente por alguém a ponto de se esquecer completamente de se amar ? Sim, isso não é incomum. O desejo de ter seus sentimentos correspondidos pode fazer com que você queira se integrar completamente ao estilo de vida do seu parceiro e, nesse processo, você pode perder o contato com o que te faz ser você mesmo(a).

Aqui estão alguns casos que indicam que você pode estar negligenciando suas próprias necessidades e que se apaixonar precipitadamente está afetando sua individualidade:

• Você desistiu do seu hobby favorito
• Você parou de ir ao salão ou academia
• Você começou a negligenciar sua vida profissional
• Você se afastou de sua vida social

4. Eles podem não sentir o mesmo por você

Quando você se apaixona rapidamente, isso não garante que a outra pessoa também sinta o mesmo por você. Isso, sem dúvida, prepara você para desgosto e dor porque,

• Embora você possa estar cortejando-os, eles podem não ter nenhum sentimento romântico por você
• Eles podem se sentir desconfortáveis ​​em retribuir seu amor por motivos pessoais ou porque gostam de outra pessoa
• Você pode ser explorado de todas as maneiras, quando eles descobrem suas vulnerabilidades, levando à falta de respeito mútuo e espaço

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5. Você pode acabar sem compatibilidade emocional

Não podemos negar que o amor é mais uma conexão emocional do que sexual. Só porque existe faísca e paixão em uma relação não significa que haverá também compatibilidade emocional. Seu parceiro pode não se sentir confortável em expressar amor da maneira que você deseja. Isso pode criar uma ruptura no relacionamento no futuro e ter um impacto devastador a longo prazo na sua saúde emocional.

Portanto, preste atenção à sua vulnerabilidade emocional na hora de escolher um parceiro, pois você não quer continuar se apaixonando por alguém que não consegue atender às suas necessidades ou retribuir seus sentimentos com a mesma intensidade.

6. Você pode estar se contentando com menos

Este é mais um dos perigos a que você deve estar atento se continuar se perguntando: "Por que me apaixono com tanta frequência e facilidade?". Sem os motivos certos para se apaixonar por alguém, você pode acabar se contentando com menos do que merece. Com seus traumas emocionais ou vulnerabilidades do passado alimentando sua necessidade de um parceiro, qualquer um que esteja disposto a lhe oferecer migalhas de amor e atenção pode ser uma opção.

Ou você pode acabar priorizando a atração física em vez da profundidade ou compatibilidade emocional. Mas, no processo, você pode estar eliminando a possibilidade de conhecer um novo parceiro que poderia ser perfeito para você e que o ama e valoriza por quem você é.

7. Você pode se precipitar no sexo

Há momentos sutis em um relacionamento em que você olha para seu parceiro e pensa: “Tenho muita sorte de ter esse homem incrível ao meu lado” ou “Quero que nossos filhos tenham os olhos dela”. Momentos como esses são a prova de que você se apaixonou.

Quando você se apaixona rápido demais, não consegue vivenciar aquela sensação suave, porém palpável, de segurança. Em vez disso, pode se precipitar — tendo intimidade física antes de estar pronto, por exemplo — só para não ofender ou afastar a pessoa por quem supostamente está apaixonado. Isso pode ter um impacto emocional a longo prazo e causar danos psicológicos se as coisas não derem certo.

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8. Você pode acabar prejudicando suas finanças

Então, você já se pegou gastando demais com seu/sua namorado(a), mesmo que vocês só estejam namorando há alguns dias? Bem, se você se comprometer muito cedo ou expressar seus sentimentos rápido demais, seu/sua parceiro(a) pode te dar como garantido(a ) e se aproveitar de você. Você pode estar lutando contra a baixa autoestima e também pode tentar agradá-lo(a) com dinheiro, para compensar as áreas em que você acha que precisa melhorar. E isso pode afetar suas finanças, já que você pode estar tentando agradá-lo(a) o tempo todo:

• Regá-los com presentes e jantares
• Levando-os em férias de luxo
• Comprando para eles tudo o que eles pedirem
• Emprestar dinheiro a eles, se e quando eles pedirem, e não quiserem de volta

9. Você pode compartilhar informações pessoais muito rapidamente

Um dos perigos flagrantes de se apaixonar rapidamente por alguém é que você tende a revelar informações pessoais muito cedo no relacionamento. Aqui estão alguns exemplos:

• Eles sabem quantos namorados você teve, logo após o seu primeiro encontro
• Eles sabem quanto você ganha na primeira semana de conversação
• Eles sabem tudo sobre seus pais e amigos nas primeiras semanas

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Esses são sinais de alerta de que você pode ter revelado informações demais sobre si mesma muito cedo no processo de se apaixonar . E definitivamente não é uma atitude saudável, pois isso pode se voltar contra vocês caso terminem em breve. Também pode ser perigoso porque a pessoa pode não ser quem você imaginava. Ela pode ser um golpista e usar suas informações pessoais para cometer fraudes.

Como parar de se apaixonar muito rápido – 5 dicas

Se você consegue se identificar com alguns dos sinais de alerta mencionados acima de que se apaixona com muita facilidade, então é fácil ver que existe um padrão problemático que precisa ser quebrado. Talvez, tendo experimentado alguns dos perigos de investir muito rapidamente, você agora esteja admitindo para si mesmo: “Eu me apaixono tão facilmente e sempre acabo me machucando”. E me perguntando: “Como faço para evitar me apaixonar tão rápido?”

Bem, apaixonar-se por alguém muito rápido é muito fácil, mas sair de um relacionamento tão romântico que faz mais mal do que bem pode ser difícil. Mas ei, não é impossível. Aqui estão algumas maneiras de evitar que você se apaixone precipitadamente:

1. Pense se vocês dois combinam bem

Quando você sentir que está se apaixonando com muita facilidade, dê um passo para trás e pense se você combina bem. Aqui está o que você pode fazer:

• Pense se vocês são compatíveis um com o outro. Pergunte a si mesmo se você tem o suficiente em comum com a pessoa para poder sobreviver às diferentes etapas de um relacionamento de longo prazo
• Observe o comportamento da pessoa, traços de personalidade e gostos e desgostos
• Não ignore suas falhas. Anote as deficiências e padrões de comportamento negativos da pessoa
• Pergunte a si mesmo se você está se envolvendo emocionalmente rápido demais
• Verifique se há respeito mútuo, cuidado genuíno e espaço no relacionamento
• Certifique-se de passar bons momentos juntos para construir uma base sólida

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2. Concentre-se em si mesmo

Apaixonar-se rapidamente por alguém pode fazer você perder de vista seus objetivos pessoais e profissionais. Tente evitar isso. Lembre-se de que você é um indivíduo independente, que possui uma identidade própria. Lembre-se,

• Você está completo sozinho
• Você pode viver sua vida sozinho, muito bem
• Você não precisa de alguém para fazer você se sentir completo ou feliz
• Seus sonhos, objetivos e ambições são importantes

3. Limite o contato

Isso é crucial se você quiser parar de se apaixonar por todos os caras que conhece ou por todas as garotas que olham para você pela segunda vez. Você precisa se distrair de pensar neles. Uma maneira eficaz de fazer isso é limitar o contato com a pessoa por quem você parece ter se apaixonado. Veja como você pode fazer isso:

• Evite passar muito tempo com eles
• Limite chamadas telefônicas, conversas por texto e interações em mídias sociais
• Conjunto limites saudáveis e evite conhecer a pessoa o máximo que puder
• Controle seu desejo de persegui-los nas redes sociais ou flertar com eles.

4. Passe tempo com os amigos

Passar tempo com amigos e entes queridos é uma forma eficaz de evitar que você se apaixone rapidamente. Os amigos podem lhe dar uma verificação da realidade e impedir que você se aprofunde muito cedo. Diga-lhes o que você sente por essa pessoa e peça-lhes uma opinião honesta.

Seus amigos te conhecem melhor do que ninguém. Eles saberão te dizer se você está se apaixonando rápido demais por alguém ou se tem expectativas irreais em relação a essa pessoa ou relacionamento.

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5. Considere conversar com um conselheiro

Se você acha que não consegue se livrar desse padrão de se apaixonar rápido e se machucar, apesar de todos os seus esforços, considere conversar sobre isso. Os problemas subjacentes podem variar desde traumas de experiências passadas até baixa autoestima. Você pode optar por uma sessão com um terapeuta ou fazer terapia online. Não hesite em entrar em contato com nossos terapeutas especializados da Bonobology, que podem ajudá-lo(a) a descobrir o que precisa fazer para resolver essa situação.

É natural querer amar e ser amado por alguém, pois um relacionamento estável oferece uma base sólida para nossas vidas. Mas o amor também pode fazer com que você tome decisões erradas e deixá-lo lutando com o lamento “Eu me apaixono tão facilmente e sempre acabo me machucando”. Você precisa ter certeza de que está realmente apaixonado pela pessoa e não pela ideia de se apaixonar por alguém. Esperamos que as dicas acima ajudem.

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