Cum să spui nu sexului fără să-l rănești?

Împărtășește dragostea

Dacă spui: „Soțul meu se enervează când îi spun nu”, fii sigură că nu ești singura femeie care simte așa. Soții se supără din cauza lipsei de intimitate și le este greu să accepte un nu atunci când au chef. De aceea este important să știi cum să spui nu sexului fără să-l rănești.

Citire asemănătoare: Vrei să vorbești cu soția ta despre lipsa de intimitate? 8 moduri de a face asta

Poți spune nu sexului într-o căsnicie?

Cuprins

Indiferent de dumneavoastră statutul relatiei, poți spune NU, iar soțul/soția ta trebuie să învețe să aprecieze dreptul tău de a face acest lucru. Cu toate acestea, problemele legate de intimitate sunt adesea fragile și trebuie tratate cu delicatețe. Povestea acestui cuplu căsătorit care s-a distanțat din cauza lipsei de compatibilitate sexuală ne spune exact de ce:

Sam și Percy (numele schimbate) au ieșit împreună câteva luni înainte de a se căsători, dar nu au avut intimitate sexuală în această perioadă. După căsătorie, Percy și-a dat seama că, deși îi plăcea sexul cu Sam, nu îl dorea la fel de des ca el. Inițial, îi dădea curs chiar și atunci când nu era în dispoziție, pentru că nu știa cum să spună nu sexului fără să-l rănească. Dar asta mergea în direcția... sex milostiv și nici ea nu voia asta.

În timp, acest lucru a cauzat amărăciune în căsnicia lorSe simțea constant iritată pe Sam și îl certa din cele mai mărunte lucruri. De asemenea, a început să... ascunderea sexului doar ca să se răzbune pe el. Ruptura dintre ei a crescut într-atât încât au fost nevoiți să apeleze la consiliere pentru a să le salveze căsnicia.

Citire conexă: 9 lucruri despre orgasmul feminin pe care nu știai că nu știai

Cum să spui nu sexului fără să-l rănești?

1. Fii blând și politicos

În loc să te pierzi din minte dacă ar trebui sau nu să-i spui partenerului tău că nu ești dispusă, gândește-te cum ai face-o politicos. spune nu sexuluiPentru că dacă nu împărtășești asta cu el, vei ajunge doar la resentimente în relație. O abordare blândă este cea mai bună opțiune în acest caz.

Chiar și după ce spui nu o dată, partenerul tău probabil va încerca să te convingă și să te convingă să spui da. Când se întâmplă asta, nu-l ataca și nu folosi etichete precum „nimfomană” sau „însetată de sex”. În schimb, încearcă ceva de genul: „Chiar nu mă simt în stare. De ce nu ne îmbrățișăm și dormim în seara asta?”. Aceasta este o modalitate excelentă de a-i arăta că vrei să fii... aproape de el dar pur și simplu nu vreau nimic momentan.

2. Împărtășește-ți motivele pentru care spui nu

Unul dintre cele mai eficiente sfaturi pentru a refuza sexul este să-i spui partenerului tău de ce îl refuzi. Trebuie să ai motivele tale pentru asta. Orice bărbat rațional ar empatiza cu tine dacă vorbești cu el despre aceste motive.

Ar putea fi orice, de la epuizare la senzația de balonare sau libidoul afectat din cauza stresului. Explicându-ți poziția, reduci riscul de a-l face pe partenerul tău rece și distant pentru că ai spus nu propunerilor lui. În acest fel, nu vei ajunge să spui: Soțul meu se enervează când spun nu. S-ar putea să se mulțumească cu îmbrățișările.

3. Fă o verificare de urgență

Așadar, partenerul tău pare să își dorească cu adevărat ceva, dar pur și simplu nu te poți decide să o faci. O modalitate inteligentă de a refuza fără a-ți jignești soțul sau iubitul este să te retragi brusc.

Spune-i că nu poți astăzi, dar că te vei revanșa curând, iar când o vei face, îl așteaptă o surpriză. În acest fel, poți transforma ceea ce ar putea fi un moment potențial volatil într-unul care generează anticipare și entuziasm.

Citire asemănătoare: Cele cinci etape ale intimității – Află unde te afli!

4. Explorați alternative

Dacă motivul pentru care refuzi este mai degrabă fizic decât psihologic, poți discuta despre alternative pentru satisfacția sexuală. Să presupunem că nu poți face sex pentru că ești la menstruație sau ai o afecțiune care te împiedică să... actul sexual dureros, puteți discuta despre încercarea stimulării orale sau manuale până când vă simțiți din nou pregătită. În acest fel, soțul dumneavoastră nu se va supăra dacă refuzați sexul și vă asigurați că aveți un anumit nivel de intimitate împreună.

5. Acordă-ți limbajul corpului cu intenția ta

Cum îi spui nu partenerului tău? Ai putea folosi limbajul corpului sau anumite sugestii subtile pentru a transmite mesajul dacă a spune direct pare prea stânjenitor. De exemplu, dacă în mod normal porți... lenjerie la culcare, rămâi în pijamale în noaptea în care pur și simplu nu ești în formă. Dacă te întreabă de ce ești îmbrăcată diferit, ai ocazia perfectă să-i spui că este pentru că vrei doar să te culci și să dormi în seara asta. Trebuie să te pregătești granițe emoționale intr-o relatie.

Această abordare poate fi utilă atunci când relația este nouă și nu ai atins încă acel nivel de confort în care să-ți spui părerea fără să te gândești de două ori.

Poți spune nu sexului fără să-l rănești

A spune nu sexului nu trebuie să ducă la tensiuni în relație. În același timp, nu trebuie să te forțezi să ai intimitate atunci când nu ești pregătită. „Soțul meu se bosumflă când spun nu” sau „Prietenul meu se enervează când nu am chef” sunt lucruri frecvente pe care le spun femeile.

Cheia pentru a spune nu sexului fără a-l răni este să-i spui că refuzul tău nu are nicio legătură cu ceea ce simți față de partenerul tău sau față de relație. Încearcă să compensi folosind replici non-sexuale. gesturi de intimitate să se simtă aproape unul de celălalt. Puteți încerca să vă cuibăriți lângă el, să-l invitați să se îmbrățișeze sau pur și simplu să-l mângâiați cu lingura în timp ce adormiți.

21 de moduri de a-i spune cuiva că îl iubești fără să o spui

Contribuția dumneavoastră nu constituie un acțiune caritabilă donaţieAcest lucru va permite companiei Bonobology să continue să vă ofere informații noi și actualizate, în încercarea noastră de a ajuta pe oricine din lume să învețe cum să facă orice.