Когда вы только что влюблены, существует тенденция игнорировать красные флажки, которые могут быть довольно очевидными. Ваш партнер может говорить с вами так, что вы чувствуете себя ничтожным. Но в конечном итоге вы можете сказать себе, что это единичный случай. Возможно, он находился в состоянии стресса и поэтому огрызнулся на тебя. Однако, когда такие разовые случаи становятся слишком частыми, возможно, пришло время признать, что вы имеете дело с признаками неуважения со стороны мужчины. 

Очень важно распознавать эти признаки неуважения в отношениях, потому что замалчивание их может нанести ущерб не только здоровью ваших отношений, но и вашему психическому здоровью. Когда мужчина не уважает вас, это подрывает вашу самооценку. Низкая самооценка может ухудшить качество вашей жизни и изменить ваши отношения с самим собой. Беда в том, что не всегда легко распознать признаки неуважения со стороны мужчины такими, какие они есть. Именно поэтому мы здесь, чтобы помочь вам выявить тревожные сигналы, а также узнать, как лучше всего справляться с отношениями без уважения. 

Что такое уважение и почему оно важно в отношениях?

Любви просто недостаточно для поддержания мирных и счастливых отношений. Фундамент взаимного уважения не менее, а может быть, и более важен. Прежде чем мы рассмотрим вопрос о том, что такое неуважительное отношение, давайте посмотрим, что влечет за собой уважение. Уважение в отношениях не означает, что у вас не будет различий. Уважение предполагает выслушивание другого человека и его точки зрения, даже если вы с ним не согласны. И вот почему уважение важно в отношениях:

• Когда есть уважение, различия во мнениях между парами не нарушают здоровый ход разговора в отношениях.
• Когда пары уважают друг друга, они разрешают конфликты на основе обоюдного решения, что приводит к счастью. удачные браки и отношения
• С другой стороны, когда ваш партнер не уважает вас, он может неоднократно игнорировать ваше мнение, унижать вас в разговорах и говорить с вами так, что вселяет в вас неуверенность в себе, что приводит к долгосрочному ущербу.

Почему мужчины не уважают женщин?

Во-первых, давайте не будем предполагать, что все мужчины не уважают женщин. Тем не менее, многие мужчины относятся к своим партнерам так, что у них возникает чувство неуважения в отношениях. Многие женщины не могут распознать наиболее явные признаки неуважения со стороны мужчины в силу патриархальной природы общества. Итак, давайте разберемся, что побуждает мужчину неуважительно относиться к женщине:

• Проблемы с самооценкой: Мужчины, которые имеют низкую самооценку, но думают, что они превосходят других, в конечном итоге неуважительно относятся к женщинам, особенно к своим партнерам в романтических отношениях.
• Прошлый опыт: Некоторые, возможно, пострадали от рук токсичной матери или бывшей девушки. 
• Недостаток осведомленности: Некоторые мужчины, возможно, никогда не состояли в отношениях и не знают, как обращаться с женщинами. Так, неосведомленность о том, как обращаться с партнером, может привести к неуважительному поведению. 
• Оскорбительные тенденции: Жестокие мужчины неспособны уважать своих партнерш. Поскольку они рассматривают отношения как соревнование за превосходство, унижение своих партнеров становится их механизмом, позволяющим сохранить преимущество в уравнении. 
• Манипулирование и контроль: Тесно связан со склонностью к злоупотреблениям. романтическая манипуляция а всепоглощающая потребность в контроле также может подтолкнуть мужчину к намеренному пренебрежительному и неуважительному отношению к своей партнерше. 

Связанные Чтение: Что такое прощение в отношениях и почему это важно

13 признаков неуважения со стороны мужчины, с которым не стоит мириться

Если ваш парень/муж проявляет к вам уважение, вы почувствуете, что вас ценят и ценят в отношениях. Однако если ваш партнер не уважает вас, это может заставить вас усомниться в своей самооценке. Молли, менеджер по продажам и мать двоих детей, обнаружила множество признаков неуважения в отношениях, когда оценивала свой брак. Ее муж отвергал ее точку зрения практически по всем вопросам, особенно по вопросам, связанным с воспитанием детей. 

Связанные Чтение: 15 основных ценностей в отношениях для счастливой и прочной связи

В поисках совета, как лучше всего поступить в этой ситуации, она написала нам: «Мой партнер обращается со мной неуважительно и пренебрежительно относится ко мне в присутствии наших детей. Это начало влиять и на мои отношения с детьми. Теперь они тоже грубят мне и, кажется, не слушают ничего, что я им говорю. Я чувствую себя изолированным в своей семье и не знаю, что делать».

Как видно из опыта Молли, может быть удушающе быть с кем-то, кто постоянно тебя не уважает и контроль в природе. Отношения, отмеченные неуважением, вскоре могут перерасти в оскорбительные. Первый шаг к тому, чтобы вернуть уважение, — это определить 13 наиболее ярких признаков того, что он не проявляет к вам неуважения: 

1. Он заставляет вас сомневаться в своем потенциале 

Итак, вы начали сомневаться в своем потенциале в последнее время? И это, возможно, потому, что ваш парень или муж вселили в вас это сомнение следующим образом:

• Заставляет вас чувствовать себя некомпетентным
• Постоянное игнорирование своих мыслей и мнений 

Возможно, это привело к тому, что вы целый день подвергали сомнению свои чувства, мечты, свое будущее и свой жизненный выбор. Это может быть потому, что он мужчина с низкой самооценкой и чувствует необходимость унижать вас, чтобы чувствовать себя лучше. Если вы задавались вопросом: «Что такое неуважительные отношения?», эта динамика является довольно точным ее обобщением.  

2. Он кажется рассеянным, когда вы с ним разговариваете

Признаки неуважения в отношениях проявляются так, что их легко не заметить. Например, недостаток внимания. Даже это основное и реалистичное ожидание В некоторых отношениях не встречается безраздельное внимание партнера в течение некоторого времени в течение дня. Вот как это может выглядеть:

• Он может казаться отвлеченным, когда вы с ним разговариваете, даже если для вас это чрезвычайно важно. 
• Он может просматривать свой телефон во время разговора с вами
• У него может быть отсутствующий взгляд, который говорит вам, что он занят чем-то другим. 

Заставить парня или мужа выслушать вас может показаться непосильной задачей, потому что вам приходится придираться к нему, требуя внимания. И тогда он может обвинить вас в том, что вы его придираете! Это один из самых ярких признаков неуважительного отношения.

3. Он не выполняет своих обещаний

Одна из главных черт неуважительных отношений – это когда мужчина не прилагает никаких усилий, чтобы сдержать свои обещания, и постоянно вас разочаровывает. Вот некоторые такие признаки неуважения в отношениях: 

• Он постоянно забывает о вещах, которые важны для вас, и даже когда вы об этом говорите, ему, кажется, все равно. 
• Он может пообещать вам позвонить, а затем удобно забыть об этом.
•  Он может даже написать тебе об отмене свиданий. 

Если ваш партнер не желает прикладывать даже минимальные усилия для развития отношений, значит, в его взглядах на вас есть что-то глубоко проблематичное.

Связанные Чтение: 9 примеров взаимного уважения в отношениях

4. Он обесценивает ваши профессиональные и жизненные цели

Неуважительное отношение граничит с грубостью. Какими бы необычными ни были ваши мечты и цели, ваш партнер должен вас воодушевлять. Серьезным признаком неуважения является то, что на вас смотрят свысока или заставляют чувствовать себя хуже из-за вашего профессионального выбора или жизненных целей. Или когда твоя карьера будет выглядеть бесполезной.

A Пользователь Reddit, которая сталкивается с чем-то подобным в своем браке, говорит: «Моя работа довольно гибкая, потому что я могу работать по ночам, но иногда мне приходится звонить днем ​​или что-то в этом роде. Также есть возможность время от времени подрабатывать, если моему начальнику понадобится в чем-то помощь. Мой муж совершенно непреклонен в отношении того, чтобы я продолжала работать на этой работе ради дополнительного дохода. Моя проблема в том, что он никогда не выделяет мне время на работу. Мне приходится работать, когда дети спят, то есть очень рано или поздно, а иногда и если они спят в одно и то же время».

5. У вас почти нет личного времени и пространства. 

Другое дело — удивить вас время от времени, посетив ваше рабочее место или прогулявшись с друзьями. Но если у вашего партнера вошло в привычку вмешиваться в ваше личное время, пространство и жизнь, вы, вероятно, встречаетесь с кем-то, кто вас преследует. И это почти всегда потому, что он чувствует себя неуверенно. Это показывает, что ваш мужчина недостаточно уважает вас, чтобы доверять вам и давать вам пространство и независимость. Отсутствие уважения со стороны партнера часто открывает путь для подозрительности, проблем с границами и созависимость в отношениях. 

Связанные Чтение: Мой парень воспринимает все, что я говорю, негативно. Что мне делать?

6. Он часто прибегает к словесным оскорблениям.

Одним из основных признаков неуважения среди пар является словесное оскорбление. А Пользователь Reddit, которая сталкивалась со словесными оскорблениями и сообщениями от своего бывшего, говорит: «Сейчас я нахожусь в гораздо лучшем месте и вижу человека, который относится ко мне потрясающе. Он плакал, когда я показывал ему эти текстовые сообщения. Он учит меня, какой должна быть любовь. Я не знаю, как я жил так так долго. Оглядываясь назад, это сюрреалистично.

«Я все еще переживаю эту травму, но я уже год прохожу терапию, и это мне очень помогло». Фактически, словесное оскорбление это не просто вредит отношениям, оно в конечном итоге наносит вред людям и их самооценке на долгие годы вперед. Это может лишить вас последней капли радости, уверенности в себе и душевного спокойствия. В крайних случаях это может также привести к физическому насилию.

Когда вы терпите неуважительных людей, вы не уважаете себя.

— Уэйн Джерард Тротман

7. Он не извиняется

Отношения – это хрупкий баланс. Когда один партнер причиняет вред другому, извинения предрешены. Однако одним из признаков неуважения со стороны мужчины является то, что он не способен извиниться перед вами за свои ошибки. Он не только не признает своих ошибок, но, вероятно, объясняет вам, что его ошибка — это и ваша вина. Вот пример, который поможет вам понять признаки отсутствие уважения в отношениях лучше. Моя подруга Энни однажды рассказала мне, как ее муж винил ее в своем плохом характере, даже когда ударил ее. 

Связанные Чтение: Ответственность в отношениях – значение, важность и способы практики

8. Он очень скрытный

Прозрачность и честность — ключевые ингредиенты рецепта здоровых и любящих отношений. Но если вы обнаружите, что ваш партнер хранит от вас секреты и, возможно, даже лжет вам, это верный признак неуважения, и вам следует глубже вникнуть в то, что на самом деле стоит за этим. Партнер, который что-то скрывает, может попытаться оправдать свое поведение, говоря, что он не хотел, чтобы вы волновались или беспокоились, или не думал, что вам нужно о чем-то знать. Но ничего хорошего из этого не выйдет лежит в отношениях.

9. Вы вынуждены трансформироваться

Находясь в романтических отношениях, мы вносим множество корректировок, чтобы все работало. И это абсолютно нормально. Вносить небольшие изменения в свою жизнь, чтобы обеспечить совместимость со своим мужчиной, — это хорошо. С другой стороны, полностью трансформироваться и забывать, кем вы являетесь как личность, только для того, чтобы доставить удовольствие своему партнеру, — это красный флаг неуважения в отношениях. Прося вас изменить даже самые фундаментальные вещи в себе, ваш партнер, по сути, говорит вам, что вы недостаточно хороши таким, какой вы есть. Если это не кричит о неуважении, то что?

Связанные Чтение: Как мне перестать просить внимания в отношениях?

10. Он унижает вас перед друзьями и семьей 

Ваш мужчина должен хвалить вас за ваши достижения и усилия и возвышать вас перед другими. У него могут быть претензии, и их можно решить в частном порядке. Но если он поделится вашими слабостями или уязвимостями с друзьями и семьей с единственной целью унизить вас или плохо с тобой обращаюсь, он тебя явно не уважает.

Моя подруга Кэти недавно рассказала мне, что ее парень чувствовал, что она всегда либо слишком громкая, либо просто молчит. Он также придирался к ней за то, что она слишком толстая, слишком похожа на хиппи или угрюма. И хуже всего было то, что он часто упоминал об этом перед их общими друзьями или на общественных мероприятиях, смущая ее до крайности. Я сказал ей, что она заслуживает того, чтобы к ней относились с уважением и добротой. И то же самое я бы сказал и вам. 

11. Вы замечаете отсутствие обязательств 

Отсутствие обязательств – один из явных признаков неуважения со стороны мужчины. Вот способы, которыми он может показать вопросы обязательств:

• Он может препятствовать вам, если возникнет проблема
• Возможно, он не заинтересован в решении проблемы. 
• Он может подождать, пока ваш гнев утихнет, и ему не придется вносить какие-либо изменения в свое поведение.
• Ваши отношения могут напоминать кучу невыполненных обещаний.

Эти признаки того, что мужчина не уважает женщину, просто означают, что отношения не являются его приоритетом. Если ответственность за то, чтобы отношения развивались гладко, полностью лежит на вас, пришло время задуматься, стоит ли ваш партнер той тревоги и неудовлетворенности, с которыми вы сталкиваетесь.

Связанные Чтение: Ответственность в отношениях – разные формы и как их развивать

12. Он часто молчат с вами.

Молчание часто появляется, когда в отношениях нет уважения. Даю вам спокойное обращение значит недостаточно уважать вас, чтобы поделиться с вами причиной своей обиды. Демонстрируя такое неуважительное поведение, он может попытаться манипулировать вами и контролировать вас. Молчаливое обращение — это форма эмоционального насилия, и партнер, который решает эмоционально оскорбить вас, определенно действует не из уважения. Как мы уже упоминали ранее, когда мужчина неуважительно относится к женщине, речь почти всегда идет о контроле.

13. Он флиртует с другими на твоем глазах.

Что может быть самым страшным признаком неуважения со стороны мужчины? Помимо всего прочего, флирт с женщинами при вас – один из основных и явных признаков неуважения. Когда он флиртует с другими женщинами в вашем присутствии или даже в шутку упоминает, что вас влечет к кому-то другому, вы должны знать, что ваши чувства, вероятно, не имеют для него значения. 

Моя коллега Андреа столкнулась с похожей проблемой и неоднократно рассказывала мужу, как ей больно. Но, тем не менее, он продолжал свое поведение. И только когда она пригрозила бросить его и забрать их ребенка, он сел и обратил на это некоторое внимание.

Связанные Чтение: 9 главных причин, почему отношения рушатся

Если он не уважает вас, как с этим справиться

Команда важность уважения в отношениях часто преуменьшается и игнорируется, и в результате признаки неуважения мужчины к женщине остаются незамеченными. Но без уважения романтические отношения не смогут выжить в долгосрочной перспективе.

Наша читательница Эми, военный ветеран, оказалась в похожей ситуации, когда вернулась домой к своему давнему партнеру после своего последнего командования в Афганистане. Все еще пытаясь заново открыть для себя свое место в мире и найти альтернативный вариант карьеры, Эми нуждалась в поддержке своего партнера Марка больше, чем когда-либо. Вместо этого она обнаружила, что он не упускает возможности высмеять и унизить ее, как в частном порядке, так и публично. Когда Эми высказала свои опасения, Марк отмахнулся от них, назвав ее «слишком чувствительной».

Если вы чувствуете неуважение в отношениях, не скрывайте это. 

Как и в случае с Эми, многие женщины пытаются понять, как справиться с неуважением в отношениях. Конечно, «прекрати его, если он тебя не уважает» кажется отличным советом, но для многих это не всегда жизнеспособный вариант. Итак, как бороться с неуважением? Вот несколько идей:

1. Не игнорируйте неуважение

Теперь, когда вы распознаете признаки неуважения со стороны мужчины, не позволяйте неуважению вашего партнера к вам ускользнуть. Да, заметать вещи под ковер может показаться лучшим вариантом, чем вести неприятный разговор и, возможно, полномасштабную беседу. Аргумент отношений. Но вы должны указать ему на любое неприемлемое поведение или признаки неуважения в отношениях, если вы ожидаете увидеть изменения. Если вы не знаете, что делать, когда мужчина не уважает вас, самый первый шаг к решению этой проблемы — не допускать, чтобы случаи издевательств или насмешек оставались без внимания. 

Связанные Чтение: 21 элемент развития уважения в отношениях

2. Четко сообщите о своих опасениях

«Он проявил ко мне неуважение, и я ничего не сказал». Сколько раз вы жаловались на это? Если вы какое-то время чувствуете неуважение со стороны мужа/парня, измените это. Вот как это сделать:

• Сядьте со своим партнером и объясните ему, почему вы чувствуете неуважение в отношениях.
• Опишите модели поведения, которые вы хотели бы, чтобы он изменил, чтобы вы могли способствовать их развитию. гармония в отношениях
• Приведите конкретные случаи и примеры, чтобы донести свою точку зрения, чтобы он не мог игнорировать ваши опасения.

3. Не позволяй ему зажечь тебя газом

— Ты слишком чувствителен. "Это была просто шутка." Это классика примеры газлайтинга (которые на самом деле являются примерами неуважения в отношениях), возможно, вы привыкли слышать, когда ваш муж/парень проявляет к вам неуважение, а затем отмахивается от этого, как будто это ничего не значит. В следующий раз, когда ваш партнер попытается это сделать, не позволяйте ему сойти с рук. Вместо этого скажите ему ясным, но не оскорбительным тоном: «Я не думаю, что ты можешь сказать мне, что я чувствую или не чувствую».

Связанные Чтение: 7 типов границ, которые вам нужны, чтобы сделать ваши отношения крепче

4. Установите четкие границы

Хотите знать, что делать, если вы чувствуете неуважение в отношениях? Что ж, в большинстве неуважительных отношений пары не могут определить четкие границы. Итак, вы можете решить эту проблему, установив здоровые границы отношений. Вот как это сделать:

• Потратьте некоторое время, чтобы выяснить, какое поведение для вас приемлемо, а какое нет.
• Сообщите об этом своему партнеру четко и недвусмысленно.
• Теперь, когда вы определили здоровые границы в отношениях, не менее важно поддерживать и обеспечивать их соблюдение

Если ваш партнер пересекает черту, которую вы не хотите, выйдите из ситуации и откажитесь от общения с ним. Например, если вы сказали ему, что вам не нравится, когда он прибегает к обзывательству во время жарких споров, а ваш партнер все равно делает это, скажите что-то вроде: «Мне не нравится направление, в котором развивается этот разговор. Мне нужно немного отдохнуть» и уйти.

Никогда не оправдывайте того, кто вас не уважает. Кто они и что они делают, это не повод относиться к вам как к мусору!

Трент Шелтон

5. Подумайте о втором шансе

В идеальном мире мы все были бы в отношениях, которые исцеляют нас и помогают нам стать лучшими версиями самих себя. Наши партнеры будут нашей крупнейшей системой поддержки. Однако жизнь не идеальна и не всегда красива. Итак, потратьте некоторое время, прежде чем принимать решение о том, хотите ли вы отрезать его, если он не уважает вас, или дать ему второй шанс.

Однако помните, что второй шанс — это не карта выхода из тюрьмы. И нельзя слишком много раз давать ему «второй шанс». Если, несмотря на вашу готовность не обращать внимания на неуважение, с которым вас встретили, и работать над отношениями, вы не видите никаких изменений в отношении вашего партнера, возможно, пришло время взвесить ваши варианты и подумать о том, чтобы двигаться дальше. В конце концов, вы не должны быть в отношениях, в которых вы не чувствуете себя в безопасности ни эмоционально, ни физически. Фактически, если ваша облигация не проявляет никаких признаков безопасные отношения, тебе лучше идти дальше.

Связанные Чтение: Динамика власти в отношениях – признаки, типы и как найти баланс

6. Обратитесь за помощью

«Он проявил ко мне неуважение и теперь хочет загладить свою вину. Что я должен делать?" Что ж, если ваш партнер осознал свою ошибку, у ваших отношений может быть надежда. Его поведение могло быть вызвано определенными внешними факторами, и он искренне раскаивается в своих действиях. В этом случае вы можете оставить это позади как черновой этап и начать все заново.

Однако вы не можете без уважения отрицать проблемы в отношениях или упускать из виду тот факт, что отсутствие уважения, возможно, уже нанесло серьезный ущерб вашим связям. Когда в отношениях нет уважения, посещение парной терапии может помочь вам оставить все это позади и исцелиться как пара. Если вам нужна профессиональная помощь, Консультационные услуги бонобологии здесь для вас.

7. Двигайтесь дальше

Если вы перепробовали все, что было в ваших силах, но все еще задаетесь вопросом, что делать, если вы чувствуете неуважение в отношениях, возможно, пришло время прекратить отношения и двигаться дальше. Вы отдали этим отношениям все, что могли, но ваш неуважительный партнер отказался пойти вам навстречу. Остаться, несмотря на это, означает сказать ему, что он может продолжать относиться к вам так, как он.

Вот только это не нормально. Ты заслуживаешь лучшего. И ты заслуживаешь быть с кем-то, кто видит, какой ты замечательный, и может любить и уважать тебя за это. Не позволяйте привычному комфорту держать вас в ловушке токсические отношения. Уходите, когда видите, что в отношениях нет уважения. Проводите время с друзьями и семьей или займитесь уходом за собой. Чувствуйте себя хорошо, откройтесь своим близким и будьте позитивными. Делайте все, что поможет вам двигаться дальше.

Заключение

Как бы сильно вы его ни любили, как долго вы вместе, как бы много ни было поставлено на карту, никогда не игнорируйте предупреждающие знаки неуважения со стороны мужчины. Вам не обязательно справляться с ситуацией, щелкая струнами, но убедитесь, что вы постояли за себя. И если вы чувствуете, что это необходимо, не стесняйтесь прервать его, если он вас не уважает. Особенно, если он продолжает неуважительно относиться к вам, несмотря на то, что его окликнули и сказали, что это неприемлемо.

7 признаков того, что он доминирует в отношениях

3 основные причины, почему пара ссорится из-за одних и тех же вещей

15 тревожных признаков того, что вы просите любви

Ваш взнос не является благотворительным пожертвование. Это позволит Bonobology продолжать предоставлять вам новую и актуальную информацию в нашем стремлении помочь любому человеку в мире научиться делать что угодно.