Видеоигры разрушают ваши отношения? Сделайте эти 7 шагов

Распространять любовь

Проблемы обязательно поднимут свою уродливую голову в ваших отношениях. Будь то проблемы с ревностью из-за того, что ваш партнер слишком долго разговаривал с этим человеком на вечеринке, или проблемы с доверием из-за чего-то, что кажется предательством. Хотя эти проблемы — хотя и серьезные — довольно распространены, есть одна недавняя проблема, которую нелегко выявить, но которую гораздо сложнее решить: игровая зависимость. Если вы задаетесь вопросом: «Разрушают ли видеоигры отношения?», есть шанс, что вы одна из тех редких пар, которые сталкиваются с этой необычной, но актуальной проблемой. Сейчас это может звучать абсурдно, но это определенно возможно.

Но действительно ли игровая зависимость является проблемой, если ваш партнер технически не делает ничего плохого? Это не значит, что они обманывают или оскорбляют, они просто часами прилипают к экрану. Однако как только игры начинают преобладать над отношениями, начинают проявляться негативные последствия.

Во-первых, другой партнер может начать чувствовать, что им пренебрегают, и в результате может пострадать эмоциональная связь. Подумайте об этом: когда зависимость от видеоигр начнет диктовать, как ваш партнер проводит все свое время, вы почувствуете себя обделенным, не так ли? Давайте поговорим о том, как видеоигры разрушают отношения, и посмотрим на вещи в перспективе с помощью довольно печального рассказа страдающего супруга, одного из наших читателей, который называет это «браком в видеоигре».

Видеоигры разрушают отношения: что именно это означает?

Содержание

Прежде всего, давайте поговорим о том, что именно мы подразумеваем под «разрушающими» отношения видеоиграми. Если ваш партнер время от времени играет в видеоигры и следит за тем, чтобы его хобби не оказывало негативного влияния на вас (например, не отменяет свидания с вами, чтобы он мог поиграть), нет необходимости разводиться из-за видеоигр.

В таких случаях конструктивного разговора об их хобби может быть достаточно, чтобы вы оба оказались на одной волне. Возможно, вам обоим потребуется немного сочувствия, и вам, возможно, придется принять во внимание тот факт, что ваш партнер имеет право распоряжаться своим личным временем так, как он хочет. Обсудите это и попытайтесь найти решение где-то посередине.

С другой стороны, если они проводят пять-шесть часов в день, приклеившись к экрану, избегая всех своих обязанностей как партнера и игнорируя вас, у вас может быть зависимость от видеоигр. Негативные последствия могут быть катастрофическими. Вы можете чувствовать себя одиноко в отношениях , эмоциональная близость может уменьшиться, а недостаток качественного времени может привести к обиде, и это в большинстве случаев может стать последним гвоздем в гроб.

Не будет преувеличением сказать, что в самых крайних случаях развод из-за видеоигр вполне возможен. Фактически, согласно опросу Divorce Online, предпочтение игр женам со стороны партнеров считалось «неразумным поведением» и причиной для развода. В 2018 году Divorce Online получила 200 заявлений о разводе, в которых зависимость от Fortnite и других онлайн-игр была указана в качестве одной из причин развода.

В ситуациях, когда зависимость от видеоигр очевидна и чрезвычайно разрушительна, ее также можно назвать своего рода изменой в отношениях. Это известно как «обман объекта» и предполагает, что один из партнеров внезапно начинает тратить все свое время на новое хобби. В результате они почти никогда не разговаривают со своими партнерами и перестают проявлять к ним интерес.

Видеоигры и отношения — сложная смесь. Хотя сам процесс игры обычно встречают с пренебрежением, на самом деле это не превращается в проблему до тех пор, пока хобби не начнет негативно влиять на другого партнера. Последнее, похоже, относится к одной из наших читательниц, которая прислала нам свою историю, в которой рассказала, как ее муж часто игнорировал ее из-за игр. Читайте дальше, чтобы узнать, через что ей пришлось пройти.

Правдивый рассказ о видеоиграх и проблемах в браке

Мелисса, читательница из Оклахомы, рассказывает о своем «браке с видеоиграми» и о постоянных проблемах, с которыми она сталкивается из-за зависимости мужа: «В браке с гораздо более молодым человеком есть много преимуществ. Жизнь никогда не бывает скучной, а виртуальный мир находится на расстоянии одного клика мыши. К сожалению, это сделало меня «вдовой видеоигры».

Я провел бесчисленное количество ночей, пока он играл и играл до самого рассвета. Если бы это был спорт на открытом воздухе, он бы в конце концов утомился или просто стемнело. Но, к моему большому неудовольствию, онлайн-игры никогда не заканчиваются. Я видел, как остывают ужины, сходят на нет свидания, а планы уходят в небытие. Я томился в тоске, забытая жена, пока жду «еще десять минут», пока закончится еще одна игра.

Рекомендуем к прочтению: 23 мелочи, которые укрепят ваш брак каждый день

Сначала был WarCraft для нескольких игроков. Каждые выходные представляли собой игровой марафон, в котором участвовала вся команда днем и ночью. По крайней мере, у нас всегда было лучшее подключение к Интернету. Затем появился Counter-Strike, кровавая игра «стреляй на поражение». Вскоре наша маленькая девочка знала все виды оружия в арсенале, с восторженным ужасом наблюдая за экраном, на котором после убийства брызнула кровь. Пистолеты стреляли до поздней ночи, когда мои мозговые цепи вспыхивали от них, и я стал врагом.

С DOTA дела пошли ещё хуже. Теперь это была совершенно новая лига. Онлайн-игры, множество игроков, и всё это полностью виртуально. Все прежние препятствия исчезли: время, пространство и география больше не имели значения. Думая о том, чтобы поддержать наши отношения , я упорно пытался играть с ним, так как никак не мог его отбить. У меня так и не получилось.

DOTA была для него огромной зависимостью. Есть документальные фильмы об игре, о международных чемпионатах мира и о том, какое это огромное явление (да, мне приходилось сидеть и смотреть, он так хотел, чтобы я разделил его радость). Мы даже серьёзно поговорили о том, что он ушёл с работы, чтобы играть полный рабочий день и выиграть крупный призовой фонд. Эта идея обсуждалась, поскольку среднестатистическому игроку 17 лет и у него более сильные рефлексы. Несмотря на то, что моего мужа регулярно избивали, он никогда не отпускал эту безумную идею.

Я говорила своим друзьям: «Мой муж весь день играет в видеоигры, и я начинаю терять это». Я заработала репутацию страшной жены. Я либо кричал на него и его друзей через открытый микрофон, либо впадал в холодное дуние. Ни то, ни другое не помогло. Дуться означало, что он просто больше играл. Крик заставил их всех смеяться сильнее, пока один за другим они не поженились. Один парень теперь играет со своим ребенком на коленях.

Я уже упоминала о специальных игровых ноутбуках, модной игровой мышке и полном запрете на использование интернета во время игры? Мой муж предпочитал играть в видеоигры, а не проводить со мной время, и вдобавок ко всему, он просил меня не пользоваться интернетом и тратил огромные деньги на его приставки. Конечно, страдала эмоциональная близость , и мне казалось, что я больше ничего не могу ему рассказать.

Я пробовал полностью запретить игры дома. И я всегда подозреваю, когда он послушно вмешивается в мои планы выйти на улицу. К сожалению, я поймал его, когда он ускользнул в 3 часа ночи, чтобы поиграть за обеденным столом. Онлайн-игры бесконечны, и я думаю, что хочу бросить мужа из-за видеоигр.

Рекомендуем к прочтению: 5 причин, почему близость между парами угасает, и как этого избежать

Видеоигры разрушают ваши отношения? Вот что делать

Независимо от того, есть ли у вас проблемы с парнем-геймером или ваш муж весь день играет в видеоигры, решение этой проблемы может показаться непростой задачей. Теперь, когда вы увидели, насколько серьезными могут быть последствия в случае с Мелиссой, давайте посмотрим, что вы можете сделать, чтобы в конечном итоге не сказать: «Мой муж скорее будет играть в видеоигры, чем проводить время со мной!»

В конце концов, мириться с партнером, который ставит игру выше вас, может быть сокрушительно. Представьте себе: у вас была тяжелая неделя, дела шли не так, как вам хотелось, и все, чего вы с нетерпением ждали, — это бездельничать со своим партнером и говорить об отпуске мечты, который вы когда-нибудь сможете взять. Но когда наступает вечер пятницы, все, что вы обнаруживаете, это ваш супруг, прикованный к экрану, увлеченный своими видеоиграми до такой степени, что даже не знает, что происходит вокруг них.

Мы понимаем, это крайне неприятная ситуация. Кажется, будто вы потеряли партнера из-за нескольких глупых игр, а его поведение, когда вы заставляете его встать, просто ребяческое. В результате разрешение конфликтов кажется несбыточной мечтой. Действительно, видеоигры разрушают отношения, и ваши отношения могут стать одними из таких, если вы ничего не предпримете. Вот что вам нужно сделать:

1. Сообщите о проблеме

Возможно, вы уже намекнули, как сильно вы ненавидите, когда они превращаются в зомби перед своими экранами, но убедитесь, что они понимают всю серьезность ситуации. Расстраиваешься и кричишь: «Скоро ты будешь говорить: «Моя жена бросила меня из-за видеоигр», и ты ничего не можешь сделать, чтобы остановить это!» никому не поможет.

Вместо того, чтобы злиться, постарайтесь рассказать им, что именно вас беспокоит, почему это вас беспокоит и насколько серьезной, по вашему мнению, является проблема. Геймер может посмеяться над мыслью, что его игровые привычки влияют на его воспитание или отношения, и именно тогда вам нужно рассказать ему о уже нанесенном ущербе. Скорее всего, геймер даже не подозревает об уровне вашего пренебрежения, поэтому лучше начать этот разговор как можно скорее.

Объясните им, что ваши отношения страдают из-за их игр и что, если вы продолжите отдаляться в том же темпе, дела могут очень быстро пойти наперекосяк. Как только им расскажут, насколько плохи дела, возможно, они сами начнут инициировать изменения.

2. Используйте утверждения «Я» и следите за своим тоном.

Итак, вы решили поговорить со своим партнером о проблеме видеоигр, отлично! Однако гораздо важнее правильно вести себя в браке /отношениях. Речь идет о тоне и высказываниях, которые вы используете во время разговора. Важно не проявлять враждебность по отношению к партнеру, так как это только усугубит ситуацию.

Вместо «Все, что ты делаешь, это играешь в эту чертову игру!» попробуйте сказать: «Ты знаешь, что ты действительно важен для меня, но я чувствую себя таким пренебрегаемым, когда…» Таким образом, вы сосредоточитесь на своих собственных чувствах, а не будете участвовать в игре с обвинениями. Очевидно, что проблемы с парнем-геймером могут вас раздражать, но постарайтесь вести разговор, не провоцируя драку.

3. Поймите, что вы также должны быть разумными

Вместо того, чтобы кричать «Хочу уйти от мужа из-за видеоигр!» сначала попытайтесь увидеть, можно ли спасти ситуацию, хотя это потребует некоторой командной работы. Кроме того, вы не можете просто ожидать, что ваш партнер полностью откажется от видеоигр, поскольку это по сути все равно, что попросить фаната «Лейкерс» перестать смотреть баскетбол.

Хотя вам ясно, что видеоигры разрушают отношения, постарайтесь быть немного разумными в том, как вы подходите к ситуации и пытаетесь найти для нее решения. Чем раньше вы оба поймете, что вам нужно работать вместе, тем лучше.

4. Не мешайте своему партнеру

Когда становится мучительно очевидно, что видеоигры и отношения редко идут рука об руку, вы можете потерять терпение и отказаться от своих попыток. Вы будете игнорировать своего партнера , а он/она будет лишь пытаться справиться с негативными чувствами (или убежать от них) — как вы уже догадались — через игры.

Препятствуя своему партнеру, все, что вы собираетесь сделать, — это вызвать проблемы со общением в своей динамике. Мы знаем, что эти «игровые отношения» — это последнее, чего вы хотели, но понимаем, что решение займет некоторое время, и препятствование никому не поможет.

Читайте также: 18 главных признаков несчастливого брака, которые вам нужно знать

5. Будьте настойчивы

Допустим, вы оба решили, что геймер собирается ограничить время, проведенное перед экраном, и что вы попытаетесь проявить интерес к этому их хобби. Когда вы попытаетесь найти решения, которые, по вашему мнению, могут сработать, важно проявлять в них настойчивость.

Видеоигры разрушают отношения, но это происходит только тогда, когда пары не пытаются найти решение проблемы, а даже когда они это делают, они могут не придерживаться их. Скажите своему партнеру, что вы важнее его игр и что вы не единственный человек, который борется за отношения.

6. Станьте их игроком 2 – в буквальном смысле!

Если увлечение видеоиграми более-менее посильно для вашего партнера и не поглотило его жизнь целиком, вы даже можете подумать о том, чтобы присоединиться к нему. Кто знает, может быть, вы тоже обнаружите, что у вас есть к этому талант, а совместные игры могут стать отличным способом сблизиться.

Согласно исследованию , 76% пар, игравших в видеоигры вместе, заявили, что это положительно повлияло на их отношения. Конечно, вы, возможно, не сможете играть в самые сложные игры, в которые играет ваш партнер, но определенно есть более увлекательные игры, такие как «It takes two» или «Animal Crossing: New Horizons», которые вы могли бы попробовать. Кто знает, возможно, у вас тоже сложится своя собственная игровая пара.

7. Если ничего не помогает, консультирование по вопросам взаимоотношений может стать тем противоядием, которое вам нужно.

Когда видеоигры разрушают отношения, часто кажется, что ничего нельзя сделать, чтобы это исправить. Зависимость вашего партнера может взять верх, и может показаться, что выхода нет. Прежде чем окончательно расстаться, обязательно попробуйте обратиться к семейному психологу. С помощью профессионального терапевта вы сможете понять основные проблемы в ваших отношениях и выяснить, что вам обоим нужно сделать, чтобы вернуться к более здоровым отношениям. Если вам нужна помощь, опытные терапевты Bonobology помогут вам понять, как бороться с этой зависимостью и что вам нужно с этим делать.

Будем надеяться, что с помощью пунктов, перечисленных выше, ваша динамика не дойдет до того, что вы воскликнете: «Моя жена бросила меня из-за видеоигр!» Конечно, сейчас это может показаться невозможным препятствием, но как только вы оба поймете, что вы вместе, для вас нет ничего, что вы не могли бы преодолеть. Возможно, вы можете взять листок из книги геймера и использовать его менталитет «никогда не сдаваться». Какая ирония!

Как мирно выйти из брака: 9 советов экспертов

9 проблем, с которыми сталкивается почти каждая пара в первый год брака

Контрольный список из 7 пунктов для достижения счастливого брака, которому вы ДОЛЖНЫ следовать

Ваш вклад не является благотворительным пожертвованием . Он позволит Bonobology продолжать предоставлять вам новую и актуальную информацию в нашем стремлении помочь каждому человеку в мире научиться чему угодно.