Сумасшедшая жена? Признаки, причины и способы борьбы с ней

Сумасшествие может быть просто симптомом серьезной скрытой проблемы, обратите внимание

Работа над браком | | , писатель
Обновлено: 24 декабря 2024 г.
сумасшедшая жена
Распространять любовь

Тяжелые периоды в браке не редкость. Однако, если ваш брак начал напоминать один постоянный шторм, который не перестает бушевать, и становится все хуже и хуже до такой степени, что вы постоянно подвергаетесь нападкам, высмеиванию и оскорблениям, вы можете начать понимать, почему ваш некогда любящий партнер начал вести себя как типичная сумасшедшая жена.  

Теперь, прежде чем вы спуститесь в кроличью нору «Почему моя жена сумасшедшая?», мы хотели бы отметить, что «сумасшедший» — это не тот термин, которым следует разбрасываться в причинно-следственной связи. Если вы считаете, что у вашей жены серьезные проблемы с психическим здоровьем и ей нужна помощь, обратитесь к ней. Но не приписывайте ее странное поведение ее безумию и не умывайте руки от своих супружеских проблем заявлением «Моя жена сумасшедшая!»

Конечно, если ваш супруг начал вести себя нетипичным образом и это начало сказываться на вашем браке, вам нужно добраться до корня проблем. Мы здесь, чтобы помочь вам сделать это с помощью понимания признаков, причин и советов о том, как справиться с сумасшедшей женой, подкрепленных советами некоторых из самых известных психологов и экспертов по отношениям.

Моя жена сумасшедшая? 9 признаков того, что она есть

Содержание

У всех время от времени бывают перепады настроения и эмоциональные вспышки. Говорить: «Моя жена психически неустойчива» неуместно, когда она просто высказывает свои обоснованные потребности, переживает трудный период или нуждается в личном пространстве в отношениях . Даже если ваша жена слишком остро реагирует на ситуации или ведет себя нетипично для себя, вы не можете игнорировать это, навешивая на нее ярлык «сумасшедшей» или «токсичной жены».

Чаще всего для таких вспышек есть веские причины. «Когда презрение, критика, защитная реакция и игнорирование становятся обычным явлением в отношениях, это сигнализирует о серьезных проблемах. Такое токсичное поведение может быть разрушительным, приводя к эмоциональной нестабильности и проблемам в отношениях», — говорит эксперт по отношениям доктор Джон Готтман в своей знаменитой работе « Четыре всадника: критика, презрение, защитная реакция и игнорирование».

Однако если она властная и постоянно придирается, доминирует, кричит или оскорбляет вас, то это проблема, потому что контролирующая жена может уничтожить вас. Действительно ли такое поведение оправдывает вывод: «Я думаю, что моя жена сумасшедшая»? Внимательно рассмотрите явные признаки сумасшедшего поведения в отношениях и решите для себя:

1. Она постоянно нападает на тебя своими словами

Всё началось с нескольких насмешек и сарказма, но теперь переросло в разрушительное и обидное словесное насилие в отношениях . Ничего из того, что ты делаешь, не кажется правильным, ничего не кажется достаточным. Она находит повод унизить, оскорбить или унизить тебя за всё, что ты делаешь или не делаешь. Как будто слова, вылетающие из её уст, предназначены исключительно для того, чтобы причинить тебе боль и подорвать твоё чувство собственного достоинства.

Если она постоянно обзывает вас, высмеивает вас на публике, преувеличивает или переоценивает ваши недостатки и бросает в ваш адрес обидные, саркастические насмешки, то, скорее всего, вы находитесь в жестоком браке и совершенно правы, задаваясь вопросом: «Почему моя жена так жестока со мной?» Здоровая критика — это одно, но когда она принимает отвратительный, садистский тон, это становится проблемой.

токсичная жена
Она оскорбляет тебя за все, что ты делаешь

Рекомендуем к прочтению: 7 признаков того, что ваша жена словесно оскорбляет вас, и 6 способов это исправить

2. Она контролирует

Потребность в контроле — верный признак токсичной жены, которая может вести себя неадекватно. Она не даст вам пространства для занятий любимыми делами, знакомства с семьей или общения с друзьями. Конечно, личная жизнь в браке воспринимается как нечто грязное. Если вам кажется, что вы постоянно должны отчитываться перед женой за каждую минуту своего времени, у вас серьезная проблема, и вам скоро придется научиться справляться с неадекватной женой.

  • Становится ли она пассивно-агрессивной или злится, если вы идете против нее и что-то делаете?
  • Она всегда пытается доминировать в каждом разговоре или решении?
  • Пытается ли она показать, что знает все лучше всех?
  • Заставляют ли ее действия чувствовать себя подавленным в ваших отношениях?

Ну, если ответ на все эти вопросы «да», то, мой друг, у вас серьезная проблема. «Партнер, который контролирует каждый аспект вашей жизни — с кем вы разговариваете, что вы носите или куда вы ходите — демонстрирует токсичное поведение. Этот контроль часто коренится в глубокой неуверенности и может привести к глубоко дисфункциональным отношениям», — говорит семейный терапевт доктор Пол Хокемейер.

3. Она всегда на тебя за что-то злится.

моя жена сводит меня с ума
Она всегда злая

Она злится, когда дела идут не так, как она хочет, или если кажется, что все выходит из-под контроля. Малейшей ошибки или промаха достаточно, чтобы вывести ее из себя и вызвать приступ ярости. Постоянный, непрекращающийся гнев — еще одна модель поведения, которая может заставить вас жаловаться: «Моя жена сводит меня с ума». Если она становится агрессивной из-за самых незначительных вещей или пустяков, значит, есть проблема. Если ее проблемы с гневом начали влиять на вашу жизнь до такой степени, что стало невозможно нормально с ней разговаривать, знайте, что ваш брак токсичный.

4. Она не раз угрожала причинить вам физический вред.

Какими бы серьезными ни были проблемы в отношениях , насилие никогда не может быть решением. Если ваша жена угрожала вам физической расправой или пыталась причинить вам физический вред не раз, она определенно не в себе, и вы не ошибаетесь, думая: «Моя жена психически неустойчива». Если это произошло или произошло с вами, мы рекомендуем вам немедленно обратиться за профессиональной или юридической помощью. Нахождение в отношениях, где постоянно существует угроза физического насилия, может разрушить ваше психическое здоровье. Ваша жена подвергает вашу безопасность опасности, что является правонарушением.

5. Она часто игнорирует вас или зажигает вас

Часто ли вы сталкиваетесь с реакциями или заявлениями вроде:

  • «Я этого не говорил»
  • «Я этого не делал»
  • «Ты выдумываешь»
  • «То, о чем вы говорите, никогда не случалось»
  • «Ты помнишь неправильно»
  • «Перестань быть таким чувствительным»

Если ответ «да», значит, вы жертва газлайтинга . В итоге вы начнете сомневаться в себе, думая, что, возможно, виноваты вы сами. Вы будете чувствовать себя растерянным и беспомощным и в конечном итоге усомнитесь в собственном здравомыслии. Когда вы попытаетесь постоять за себя, ваша жена может просто игнорировать вас несколько дней.

Следствием такого поведения является то, что вы даже не знаете, почему вас игнорируют. «Когда партнер занимается газлайтингом, постоянно отрицая вашу реальность или заставляя вас сомневаться в собственном здравомыслии, это явный признак эмоционального насилия и контроля, часто приводящий к долгосрочному психологическому ущербу», — говорит клинический психолог доктор Рамани Дурвасула.

Рекомендуем к прочтению: 20 фраз газлайтинга в отношениях, которые убивают любовь

6. Она занимается чрезмерной эмоциональной манипуляцией.

Токсичная жена, действующая безумным образом, не только будет использовать свои слова и действия, чтобы контролировать вашу жизнь, но и будет играть в игры разума, чтобы манипулировать вами эмоционально. Она может использовать чувство вины, стыд или эмоциональный шантаж, чтобы манипулировать вами, заставляя делать то, что она хочет. Это может включать в себя,

  • Игра в жертву
  • Постоянно искажает ситуации, чтобы заставить вас чувствовать себя ответственным за ее несчастье
  • Преувеличение ситуаций с целью получения сочувствия и контроля

7. Она чрезвычайно ревнива и параноидальна.

Ревность в браке, несомненно, наносит ущерб и вбивает клин между партнерами, поскольку подрывает фундамент доверия, на котором зиждутся здоровые отношения. Если ваша жена проявляет крайнюю ревность, из-за которой она постоянно обвиняет вас в неверности или слежке без всякой реальной причины, это может указывать на более глубокую проблему. Такое навязчивое поведение может привести к вторжению в личную жизнь. Она может считать, что имеет право постоянно проверять ваш телефон или аккаунты в социальных сетях. Раздражение от всего этого может довести вас до бешенства, и вы будете жаловаться: «Моя жена сводит меня с ума».

8. Она колеблется между любовью и ненавистью.

Резкие перепады настроения — один из классических признаков нестабильного поведения. Вы можете заметить, что ваша жена проявляет переменчивое, переменчивое поведение без видимой причины таких резких изменений в её отношении к вам. В один момент она теплая и ласковая, а в следующий — враждебная или отстранённая. Это указывает на эмоциональную нестабильность и может заставить вас чувствовать себя растерянным, тревожным и постоянно опасаться, что спровоцирует её следующую вспышку гнева.

«Эмоциональная нестабильность, когда один партнер переходит от крайней любви к крайней ненависти, может заставить другого чувствовать себя в ловушке и испытывать тревогу. Эта эмоциональная нестабильность часто является признаком более глубоких проблем в отношениях», — пишет психолог доктор Харриет Лернер в своей книге « Танец гнева: руководство для женщин по изменению моделей интимных отношений».

9. Она саботирует ваш успех

Вы не ошибетесь, заявив: «Моя жена сошла с ума», если она активно подрывает ваши цели, мечты или мешает вашему развитию, будь то в личной или профессиональной сфере. Это не только свидетельствует о стремлении к контролю, но и является явным признаком неуверенности женщины . Будь то принижение ваших достижений, отговаривание от использования возможностей или намеренное создание проблем, отвлекающих от ваших целей, такое токсичное поведение направлено на то, чтобы помешать вам преуспеть.

7 причин, почему ваша жена ведет себя как сумасшедшая

Нелегко мириться с тем, что твоя жена ведет себя странно или «безумно». Ты также не можешь просто заявить: «Моя жена сумасшедшая», умыть руки и продолжать жить дальше, как будто ничего не случилось. И ты не должен этого делать, потому что эти, казалось бы, безумные действия, хотя и невыносимы, не укореняются в вакууме.

«Когда нас переполняют стыд, страх или неуверенность, мы часто реагируем на это поведением, которое кажется иррациональным или разрушительным. Эти чувства, если их не проработать, могут создать модели поведения, которые наносят вред обоим партнерам», — пишет исследователь и автор доктор Брене Браун в книге «Смело быть уязвимым: как смелость быть уязвимым меняет то, как мы живем, любим, воспитываем детей и руководим».

Итак, не позволяйте непредсказуемым путям вашей жены заставить вас полюбить сердце или отказаться от вашего брака. Скорее всего, при правильном подходе к тому, как обращаться с сумасшедшей женой, вы сможете найти способ спасти свой брак. Это путешествие начинается с понимания того, откуда берется это токсичное поведение жены. Вот 7 возможных причин:

1. Неудовлетворенные эмоциональные потребности

Эмоциональная запущенность или отсутствие эмоциональной поддержки могут привести к деструктивному поведению вашей жены, поскольку её потребности в привязанности, сочувствии и общении не удовлетворяются. Если она чувствует, что её не слышат, недооценивают или воспринимают как должное, это может нанести повторяющиеся эмоциональные раны, которые могут привести к непредсказуемому поведению, например, к...

  • Перепады настроения
  • чрезмерная реакция
  • Эмоциональные всплески

«Когда партнер чувствует эмоциональную отчужденность или незамеченность, он может проявлять агрессию, которая кажется иррациональной. Страх быть брошенным и эмоциональная изоляция часто приводят к экстремальному поведению в отношениях», — пишет клинический психолог доктор Сью Джонсон в книге « Крепко обними меня: семь разговоров для любви на всю жизнь».

2. Она чувствует себя напряженной и подавленной.

Даже в наше время, когда так много внимания уделяется переосмыслению гендерных ролей и отстаиванию гендерного равенства, труд женщины значительно превышает труд мужчины. Многие жены совмещают множество ролей — мать, профессионал, домохозяйка, опекун и т.д. Если ваша жена тоже справляется со всеми этими ролями без достаточной поддержки, она может чувствовать себя перегруженной из-за возложенных на нее ожиданий. Давление, связанное с необходимостью постоянно балансировать, может привести к ее неадекватному поведению. Этот стресс может вызвать у нее...

  • Раздражительный
  • Тревожный
  • Непредсказуемая в своих реакциях

«Хронический стресс от внешнего давления — работа, воспитание детей, финансовые проблемы — может вызвать раздражительность, перепады настроения и непредсказуемое поведение у супруга. Если стресс не контролировать, он может напрягать отношения и приводить к поведению, которое кажется «сумасшедшим» другому партнеру», — говорит эксперт по отношениям доктор Терри Орбух.

3. Гормональный дисбаланс

Гормоны играют ключевую роль в регуляции нашего настроения и определяют наше душевное состояние. Гормональные изменения, вызванные беременностью, менструацией, перименопаузой или менопаузой, могут существенно повлиять на настроение и поведение женщины, вызывая перепады настроения, раздражительность или эмоциональную чувствительность. Из-за этих изменений ваша жена может казаться вам непредсказуемой или «сумасшедшей».

Если вы задавались вопросом: «Почему моя жена иногда так жестока со мной?» или «Почему моя жена ведет себя как ребенок?», обратите внимание, нет ли каких-либо физиологических изменений, которые могут вызывать нарушение ее гормонального фона. Если это так, вам нужно сосредоточиться на том, как поддержать ее, а не на том, как справиться с сумасшедшей женой.

4. Неразрешенные конфликты

Почему моя жена срывается на меня из-за каждой мелочи? Почему моя жена такая злая и озлобленная? Почему она всегда должна быть саркастичной? Если именно эти вопросы привели вас сюда, вам нужно разобраться, нет ли в вашем браке неразрешенных конфликтов , которые могут быть причиной непредсказуемого поведения вашей жены.

Накопившееся разочарование и обида, вызванные такими проблемами, как неверность, финансовые разногласия или разные ценности, могут кипеть под поверхностью и время от времени взрываться. Вместо того чтобы разобраться с первопричинами, она может эмоционально выплеснуться, из-за чего ее поведение будет казаться иррациональным.

5. Отсутствие признательности 

Если ваша жена чувствует, что вы не цените её или её вклад в поддержание брака и семейной жизни, она может начать обижаться и озлобляться на вас или вести себя вызывающе, просто чтобы привлечь внимание к своему недовольству. Постоянная отдача без благодарности может привести к ощущению собственной незаметности.

«Со временем отсутствие признания и эмоциональное пренебрежение могут привести к чувствам обиды и враждебности», — говорит клинический психолог доктор Джули Шварц Готтман, соучредитель Института Готтмана. Эти чувства могут стать более резкими, если вы склонны принижать ее роль и вклад своими словами и действиями, например, не цените ее усилия по организации для вас роскошного стола в воскресенье или полностью игнорируете это, говоря: «Что в этом особенного?»

6. Неудовлетворенные ожидания в браке

Все мы вступаем в отношения с определенными ожиданиями, не оправдавшиеся из которых могут вызывать чувство разочарования, обиды, обиды и растерянности. Будь то эмоциональная связь, общие обязанности или будущие цели, не оправдавшиеся ожидания в отношениях могут привести к разочарованию, заставляя жену чувствовать себя преданной или обманутой. Разочарование, вызванное грузом несбывшихся надежд и не оправдавшихся ожиданий, может заставить вашу жену выражать свои чувства нехарактерным для нее образом или даже чрезмерно.

7. Проблемы с психическим здоровьем.

Проблемы с психическим здоровьем, такие как тревожность, депрессия или даже состояния, такие как пограничное расстройство личности, могут заставить чье-то поведение казаться непредсказуемым или иррациональным. Если ваша жена борется с нелечеными/недиагностированными проблемами с психическим здоровьем, ее поведение может сильно колебаться, что приводит к недопониманию и конфликтам. Важно подходить к такому поведению с сочувствием и при необходимости обращаться за профессиональной помощью. Не используйте утверждения вроде «Моя жена психически неуравновешенна», чтобы принизить ее или относиться к ее состоянию как к табу.

9 советов, как справиться с сумасшедшей женой

Если все, что мы обсудили до сих пор, кажется вам понятным, то нельзя отрицать, что поведение вашей жены создает проблемы в вашем браке. Однако это не значит, что ваши отношения обречены на провал. Если ситуация еще не дошла до физического или эмоционального насилия и вы хотите спасти отношения, есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы справиться с ситуацией.

Мы не будем приукрашивать действительность. Превратить вашу властную жену в прекрасную женщину, на которой вы женились , будет непросто . Так что пристегнитесь и читайте дальше, чтобы узнать, что вы можете сделать, чтобы восстановить отношения и предотвратить дальнейший ущерб вашему браку. Вот несколько практических советов о том, как справиться с сумасшедшей женой:

1. Постарайтесь стать эмоциональным якорем в браке.

Первое, что вы можете сделать, когда пытаетесь наладить отношения с женой, которая ведет себя сумасшедшей, — не опускаться до ее уровня. Если у вашей партнерши не лучшие времена, вам нужно выйти вперед и стать для нее опорой. Если она не может дышать, успокойте ее. Если она не может оставаться спокойной, разрядите обстановку, как только сможете. Вам нужно исправить ситуацию, а не соответствовать ее энергии. Когда вы позволяете себе злиться так же, как она, результатом станет матч «кто громче кричит», в котором никто не победит.

Ни вам, ни ей не принесет пользы, если вы будете просто закатывать глаза и бормотать себе под нос: «Моя жена сошла с ума!», когда она снова будет в плохом настроении. «Один из партнеров всегда должен выступать в качестве эмоциональной опоры в отношениях. Когда эмоции накаляются, вы можете выбрать путь снижения накала, сохраняя спокойствие, понимание и присутствие. Это помогает создать чувство безопасности и защищенности в отношениях», — пишет известный эксперт по отношениям и автор доктор Джон Готтман в своей книге « Семь принципов успешного брака».

почему моя жена такая злая

2. Стремитесь сделать отношения как можно лучше

Если на данный момент вы не можете найти решения, идите на компромисс. Если уважения нет, проявите его. Когда каждый день кажется битвой, продолжайте бороться. Мы знаем, что это легче сказать, чем сделать. Но когда у вас решительный настрой, вероятность восстановления вашего брака значительно возрастает.

Скажите жене, что вы не отказываетесь от этих отношений и что вы готовы сделать все возможное, чтобы исправить их. Вы не вернетесь к медовому месяцу, но кто знает, может быть, вы достигнете более глубокой любви? Кроме того, вы никогда не знаете, ваша жена может стремиться стать лучшей версией себя, увидев, сколько усилий вы вложили, чтобы брак работал. Она может превратиться в жену, которая сходит с ума по своему мужчине.

3. Не позволяйте отношениям медленно умирать

«Я думаю, что моя жена сумасшедшая. Я бы предпочел просто не разговаривать с ней, пока все не уляжется». Не подходите к проблеме с таким отношением, потому что это ни к чему не приведет. Проблемы, если их не решать, только усугубляются. Как только вы поймете, что отношениям нужна работа, немедленно приступайте к ней. Это не принесет пользы ни одному из вас, если вы всегда будете говорить себе: «Моя жена сумасшедшая».

Не ждите, пока все станет легче или лучше само собой. Они не станут лучше, пока вы сами этого не сделаете. Если вам кажется, что становится хуже, вам нужно подумать, как вы можете помочь ей почувствовать себя лучше. Не ждите, пока она достигнет критической точки, потому что оттуда пути назад нет. Вам нужно внести свой вклад, чтобы взять ситуацию под контроль, а не усугублять ее, бросаясь словами типа «сумасшедший», «безумный» или «слабоумный». Представьте, если бы все было наоборот? Вы бы не хотели, чтобы с вами так обращались, не так ли?

«Необходимо постоянно вкладываться в свои отношения, а не позволять им застаиваться. Небольшие усилия, такие как внимательное слушание, проявление признательности и уделение времени друг другу, могут предотвратить увядание отношений», — говорит эксперт по отношениям доктор Терри Орбух.

Рекомендуем к прочтению: 7 способов, подтвержденных экспертами, как помочь жене, страдающей депрессией

4. Постарайтесь выяснить, почему это происходит

Общение помогает любым отношениям . Когда оба партнера ведут конструктивный диалог, они на шаг ближе к выяснению причин ссор или так называемого «безумия». Поэтому приложите усилия, чтобы разобраться, в чем причина ее поведения.

  • Она не уверена в себе?
  • Испытывает ли она тревогу?
  • Ожидает ли она от вас слишком многого?

Выясните это и работайте над исправлением, потому что если вы этого не сделаете, это разрушит ваше психическое здоровье и душевное спокойствие и, в конечном итоге, разрушит ваш брак. «Честное общение является ключом к любым отношениям, но оно может спровоцировать защитную реакцию. Хотя честность необходима, также важно подготовить себя к эмоциональным реакциям и не позволять им удерживать вас от правды», — говорит психолог доктор Харриет Лернер.

Еще о женах

5. Будьте честны, но ожидайте негативной реакции

Если предположить, что ваша жена стала совершенно иррациональной, вполне вероятно, что она разозлится на вас, если вы выразите свои чувства или попытаетесь объяснить свою точку зрения. Мы уверены, что это самая раздражающая и бесящая вещь для вас, заставляющая вас думать: «Почему моя жена такая сумасшедшая?» Но почему бы не изменить свою точку зрения и не подойти к этой проблеме с целью ее решения. Поговорите с ней, когда она в хорошем настроении, попросите ее высказать себя честно и убедитесь, что она также выслушает вашу сторону.

6. Не жалей себя

«Почему моя жена сумасшедшая? Почему это происходит со мной? Мне даже не разрешено выражать свои эмоции». Мы уверены, что это обычные мысли, которые могут приходить вам в голову. Ты человек, тебе будет грустно. Если ваша жена скажет обидные вещи, это вас расстроит. Это нормально – чувствовать себя так.

Вам разрешено грустить, расстраиваться или злиться, но не позволяйте этим эмоциям сохраняться или брать над вами верх, если вы хотите, чтобы брак работал. Не жалейте себя. Если вы позволите себе оставаться в меланхоличном состоянии ума, добиться цели станет труднее. Даже если вам придется притвориться, улыбнитесь и продолжайте движение автобуса. 

Рекомендуем к прочтению: Хороший брак — это поддержка партнера.

7. Не убегай

Соблазн покинуть место преступления (читай: спальню) и остыть в одиночестве иногда может оказаться непреодолимым. Иногда, если оставить спор посередине, вы ничего не добьетесь. Все ваши усилия пойдут насмарку. На самом деле, вы можете только ухудшить ситуацию. Но в других случаях лучше сделать шаг назад и остыть, прежде чем снова встретиться друг с другом, на этот раз спокойно и разумно.

моя жена психически неуравновешенна
проявить уровень терпения

Как мы уже упоминали, вам потребуется терпение, сравнимое с терпением Далай-ламы. Думаете, что делать, если ваша жена «сходит с ума»? Не бросайте её. Постарайтесь уладить спор до того, как ляжете спать. Не позволяйте ему затягиваться, как раковой опухоли, разъедающей отношения изнутри. Прекратите это и выбросьте. Так вы сможете лучше спать и не просыпаться с этим тяжёлым чувством в груди.

8. Просите уважения и вы получите!

Когда вы выслушаете свою партнершу, докопайтесь до сути того, что ее беспокоит, и постарайтесь поработать над всем этим, сохраняя при этом хладнокровие. Это только человеческое желание вернуть тот же уровень уважения. Дайте партнеру знать, что вы хотели бы, чтобы к вам относились с таким же уважением, как и к ней.

Важность уважения в отношениях невозможно переоценить. Ваша жена должна понимать этот простой факт. Отношения без уважения будут казаться замкнутыми и токсичными, а неуважаемый партнер будет чувствовать себя униженным и оскорбленным. Когда уважение проявляется в отношениях с обеих сторон, общение станет проще, как и атмосфера за обеденным столом. А разве этого не заслуживает каждый?

9. Получить профессиональную помощь

Не уклоняйтесь от обращения за профессиональной помощью, если ситуация выходит из-под контроля. Профессиональный терапевт сможет помочь вам обоим достичь счастья и удовлетворения в отношениях. Если вы сообщите жене о необходимости получения профессиональной помощи, возможно, это просто изменит судьбу вашего брака к лучшему.

«Обращение за профессиональной помощью — это признак не слабости, а силы. Терапия предлагает нейтральное пространство для изучения причин поведения и укрепления взаимного уважения и понимания», — говорит психотерапевт Эстер Перель.

Постоянные мысли вроде «Почему моя жена сошла с ума?» или «Что не так с моей женой?» могут быть очень утомительными и изнурительными. Не стесняйтесь обращаться за помощью к семейному психологу или психотерапевту. Запишитесь на семейную терапию. Бог знает, вам действительно нужна помощь. Наверное, вы уже устали от постоянного проявления терпения. Если вы оказались в такой ситуации, команда лицензированных и опытных терапевтов Bonobology находится всего в одном клике от вас.

Ключевые указатели

  • Ваша жена, действующая нерационально или нехарактерно, или прибегающая к токсичному поведению, такому как газлайтинг, словесные оскорбления и эмоциональная манипуляция, может заставить вас почувствовать, что она сходит с ума.
  • Однако эти негативные формы поведения не возникают на пустом месте.
  • Неоправданные ожидания, отсутствие признания, неразрешенный конфликт и эмоциональное пренебрежение — вот некоторые причины, по которым ваша жена может вести себя так, что вам кажется, что она безумна.
  • Вместо того, чтобы убирать руки от проблемы, ищите решения. Будьте терпеливы, отдавайте приоритет честности и открытому общению, не сдавайтесь и обратитесь за профессиональной помощью, если это необходимо для исправления ситуации

Заключение

Общаться с женой может быть сложно, но все начинается с простых шагов, например, не называть ее сумасшедшей. Чем больше вы это говорите, тем меньше места вы оставляете для попыток конструктивного решения проблем. Возможно, она не способна понять, что она переживает. Называть ее сумасшедшей, особенно в этот момент, эгоистично и бесчувственно. Если вы думаете, что сможете сохранять хладнокровие и решать свои проблемы, любовь заслуживает всего, что вы можете ей дать.

Прыгай обеими ногами, не смотри на гору, которую тебе нужно покорить, принимай ее по одному дню за раз. Если твоя жена переживает трудные времена, это значит, что она нуждается в тебе больше, чем когда-либо. Ей нужна твоя помощь, но она не знает, что она ей нужна, или не знает, как попросить об этом. Вмешайся и сделай то, что требуется. Разве не в этом суть брака? Помните, любовь терпелива, любовь добра. Любовь всегда выдерживает.

Воссоединиться и пережить заново – 21 способ снова влюбиться

Помогает ли консультирование по вопросам брака решить проблемы в отношениях?

5 сеансов терапии для пар, которые вы можете попробовать дома

Ваш вклад не является благотворительным пожертвованием . Он позволит Bonobology продолжать предоставлять вам новую и актуальную информацию в нашем стремлении помочь каждому человеку в мире научиться чему угодно.




Распространять любовь
Теги:
Бонобология.com