11 типов расставаний, которые снова сойдутся в зависимости от сроков

Допустим, ваши отношения недавно закончились, и вы с бывшим решили расстаться полюбовно. Как бы сильно вы ни хотели двигаться дальше, какая-то часть вас не признает, что все кончено. Вы задаетесь вопросом: «А что, если наш разрыв — это тот тип расставания, который в конечном итоге воссоединится?» И, возможно, вы правы! Возможно, еще осталась надежда на ваше «долго и счастливо». Посмотрите, например, на Дженнифер Лопес и Бена Аффлека. Они расстались еще в 2004 году, но спустя годы возродили любовь и поженились в 2022 году! Думаю, в конце концов, это была настоящая любовь. Но какие типы расставаний возвращаются вместе?

Этот вопрос также может заставить вас задуматься, как люди примиряются с тем, с кем расстались. Могут ли пары снова собраться вместе после нескольких месяцев разлуки, и при этом без какой-либо обиды между ними? И какой процент расставшихся людей снова сойдутся? Что еще более важно, помогает ли перерыв в отношениях? Не волнуйтесь, мы углубились в сценарий и привели некоторые статистические данные, подтвержденные исследованиями, чтобы показать вам, как такие пары восстанавливают свои когда-то разрушенные отношения и при этом остаются счастливыми! Итак, давайте погрузимся…

Как часто пары снова собираются вместе?

Интересно, что для разведенных партнеров и не состоящих в браке пар, которые расстались (независимо от того, расстались они мирно или нет), вполне естественно снова сойтись. На самом деле, существует даже термин, определяющий такие пары нового поколения, которые воссоединяются со своими бывшими . Их называют «парами-йо-йо», поскольку, подобно йо-йо, они возвращаются друг к другу после первого расставания.

Исследование также показывает, что пары, расставшиеся после разрыва отношений, часто возобновляют их. Фактически, исследователи, проводившие исследование, заметили, что 44% молодых людей в возрасте от 17 до 24 лет возобновили отношения со своими бывшими, при этом 53% заявили, что даже имели сексуальные отношения с бывшими. Аналогично, исследование 2013 года , проведенное профессором Университета штата Канзас Эмбер Веннум, показало, что 37% пар, проживающих вместе, и 23% супружеских пар, участвовавших в исследовании, помирились со своими партнерами после расставания.

Рекомендуем к прочтению: Отсутствие привязанности и близости в отношениях — 9 способов, которыми это влияет на вас

Через какое время после расставания пары снова встречаются?

Теперь, когда мы знаем, что для пар, которые расстались в прошлом, вполне нормально снова сойтись друг с другом, вам может быть интересно, как долго после расставания пары снова собираются вместе? Что ж, на этот вопрос нет однозначного ответа, и примирение после разрыва может занять от нескольких дней до нескольких лет, в зависимости от того, насколько серьезным был разрыв. Но мы рассмотрели несколько примеров и выяснили, что это зависит от нескольких внутренних и внешних факторов. Вот оно:

• Стили вложений: Люди с тревожным стилем привязанности ощущают потребность в любви больше, чем люди с избегающим стилем привязанности. Именно эти люди инициируют исправления, потому что они разрывают отношения, когда чувствуют себя подавленными, и возвращаются, как только начинают скучать по любви. Таким образом, в таких случаях исправления могут произойти даже в течение месяца после разрыва.
• Самоуважение: Если раскол был горьким и оскорбительным, люди с высокой самооценкой, возможно, даже не захотят возвращаться снова. Но люди, которым нужны отношения, чтобы чувствовать себя хорошо, могут подорвать самоуважение и расстаться, а затем снова сойтись через несколько дней.
• Нужды: У людей могут быть разные потребности. Будь то секс, деньги или даже социальный статус, самые важные потребности человека заставляют его вернуться к бывшему, будь то через месяц или даже через шесть месяцев.
• Ситуации: Временами жизненные ситуации могут улучшиться. Один из партнеров может получить работу, обещающую лучшую жизнь, или переехать в город бывшего, где, по его мнению, они смогут жить вместе счастливо. В таких случаях партнеры могут расстаться, а затем снова сойтись без особых проблем.

Писатель и психиатр Грант Бреннер утверждает, что решение о том, когда пары должны воссоединиться, зависит от них самих, но советует пройти через болезненный начальный этап после расставания и подождать, пока не будет уверен, что ответная реакция или её отсутствие больше не причинят им боли. Для возобновления общения необходимо восстановить определённый уровень взаимного уважения.

11 типов расставаний, которые снова сойдутся в зависимости от сроков

Итак, можно ли разделить на типы пары, которые расстаются и снова сходятся? Если да, то сколько таких типов существует? Мы рассмотрим один пример. Иногда кризис заставляет людей возродить свой роман. Посмотрите на Бена Стиллера и Кристин Тейлор. Это один из классических примеров пар, которые расстались и снова сошлись. И как? Они воссоединились во время пандемии COVID-19 ради своих детей. Бен Стиллер, говоря об этом, объяснил: «Затем, со временем, это изменилось. Мы расстались и снова сошлись, и мы этому рады».

Это была заплата, произошедшая вне зависимости от обстоятельств. Давайте посмотрим на другие подобные типы расставаний, которые снова сходятся по разным причинам. Однако упомянутые здесь сроки являются предварительными:

1. «Ладно, уйди из моей жизни!»

Такие расставания происходят в пылу момента. Подобное расставание – это не что иное, как «козырь в рукаве», способный выиграть или положить конец ссоре в отношениях. Поэтому фраза «Я больше не хочу быть с тобой» обычно сопровождается ответом: «Эй, ты же знаешь, я не это имела в виду». У моей подруги Дебби было несколько таких расставаний и примирений с её парнем. Когда она поговорила со мной после последнего расставания, она сказала: «Мы с моим бывшим обязательно снова помиримся. Уверена, он позвонит мне через несколько дней».

График расставания

Хотите знать, является ли такое расставание временным или постоянным? Временно, конечно. И как долго это длится? Не слишком долго. Пары могут импульсивно расстаться ночью и помириться на следующее утро. В худшем случае война эго может затянуться на пару дней. Но это все. Сроки этого разрыва, пожалуй, самые короткие.

Рекомендуем к прочтению: Неудачные браки знаменитостей: почему разводы среди звезд так распространены и обходятся так дорого?

2. «Я не могу жить без тебя»

Второй тип расставаний, при которых партнеры снова сходятся, — это созависимые отношения . Эти отношения, то возобновляющиеся, то прекращающиеся, представляют собой токсичные/зависимые циклы, из которых трудно вырваться. Пары остаются вместе просто потому, что не могут представить себе жизнь друг без друга. Стоит ли находиться в таких отношениях? Вовсе нет. На самом деле, исследования показывают, что партнеры, которые расставались и сходились несколько раз, сообщают о более низком качестве отношений — меньше любви, удовлетворенности потребностей и сексуальной удовлетворенности.

Это более низкое качество отношений по-прежнему не может разлучить их, поскольку один/оба партнера проявляют признаки одержимости. Когда-то я был в подобных отношениях. Я всегда обещал своим друзьям, что разорву отношения навсегда. Но я так и не смогла придерживаться этого решения и снова и снова возвращалась к своему бывшему парню.

График расставания

Промежуток времени между расставанием и воссоединением в таких отношениях не так уж и велик. Через пару дней или недель после расставания пара обычно воссоединяется.

3. «Мне просто нужно немного места»

Следующий тип расставания или «перерыва» популяризирован Россом и Рэйчел из сериала «Друзья» . Если вы задаетесь вопросом, является ли этот тип расставания временным или постоянным, ответ довольно очевиден. В этом конкретном случае пары расстаются с намерением воссоединиться после некоторого самоанализа или размышлений. Они хотят сделать перерыв в отношениях, и это почти всегда мирное расставание, основанное на взаимном понимании.

Однако понятие «разрыв отношений» может вызывать много путаницы. Исследования показывают, что многие участники одновременно испытывали желание остаться в отношениях и уйти, что свидетельствует о том, что амбивалентность — распространенное явление среди тех, кто задумывается о расставании. Именно эта «амбивалентность» заставляет людей сомневаться в правильности своего решения.

Рекомендуем к прочтению: 7 способов восстановить доверие в отношениях с женой после её измены

График расставания

Эти «перерывы» длятся примерно несколько недель или пару месяцев. На этот раз разлука служит проверкой реальности для обоих партнеров. А потом они снова вместе, с новым мышлением и в новой версии самих себя.

4. «Я хочу остаться одиноким»

Следующий тип расставания — это классическая ситуация «трава зеленее на другой стороне». В этом случае партнёры могут захотеть сделать перерыв в отношениях, чтобы побыть немного в одиночестве. Возьмём пример моего друга Ксавье. Недавно он расстался со своей девушкой, потому что скучал по холостяцкой жизни . Но фантазия о «холостяцкой жизни» не соответствовала его реальности. Когда он наконец смог жить один, всё, чего он хотел, — это вернуться к своей бывшей партнёрше и обнимать её. И они помирились!

Этот цикл «расставания и примирения» касается не только отношений. Иногда он применим и к браку. Фактически, согласно исследованиям , более трети сожителей и пятая часть супругов пережили расставание и последующее возобновление отношений. И вот ответ на ваш вопрос: «Какой процент расставшихся людей снова сходятся?»

График расставания

Как и в приведенном выше случае, эти расставания, когда пары хотят сделать перерыв в отношениях, чтобы насладиться одиночеством, также, вероятно, продлятся пару месяцев. После расставания они, вероятно, поймут, что другие потенциальные партнеры не столь привлекательны.

5. «Ты мне изменил!»

Это тот тип расставаний, когда после измены партнеры снова сходятся . Согласно исследованию , внебрачные связи и неверность являются причиной 37% разводов в США. Но какой процент пар остается вместе после того, как один из партнеров изменил? Фактических данных по этому вопросу немного. Однако одно исследование показывает, что только 15.6% пар могут сохранить отношения после измены.

Однако в этом случае расставание и воссоединение сопряжены со множеством препятствий. Психолог Нандита Рамбхия отмечает: «Паре приходится преодолевать множество трудностей на этом пути. Один из партнеров испытывает чувство вины – для одного это классическое чувство вины за измену, для другого – чувство вины за то, что он недостаточно хорош. Партнер, которому изменили, неизбежно будет задаваться вопросом, не было ли ему чего-то недостающего, что, возможно, подтолкнуло его партнера к измене».

Итак, помогает ли перерыв в отношениях в таких случаях? Пользователь Reddit написал: «Дело в том, что измена никогда не забывается. Она всегда будет где-то в глубине души. У вас нет выбора, кроме как воспринимать этого человека как того, кто способен причинить вам боль. Возможно, он больше никогда не изменит, но будет уже слишком поздно, и вы больше никогда не сможете ему доверять».

Рекомендуем к прочтению: Как перестать слишком много думать после измены — 7 советов от эксперта

График расставания

Сроки расставания в таких случаях различаются от пары к паре. Например, паре может потребоваться меньше времени (пару дней/месяцев), чтобы снова сойтись, в случае измены, связанной с флиртом или одноразовым поцелуем. С другой стороны, паре может потребоваться больше времени (пара месяцев/лет), чтобы оправиться от полномасштабного романа с коллегой.

6. «Боже, как бы мне хотелось, чтобы время было выбрано правильно»

Это разрыв, произошедший по стечению обстоятельств, и он просто трагичен, как в голливудских фильмах. Причиной может быть то, что один из партнеров сосредоточился на личностном росте или развитии. И почти всегда за этим скрываются какие-то проблемы. Чтобы уточнить, вот несколько классических примеров разрыва по принципу «подходящий человек, но неподходящее время» :

• «Я люблю тебя, но мне нужно сосредоточиться на экзаменах прямо сейчас»
• «Хотелось бы, чтобы мы были в одном городе. Трудно сделать эту работу»
• «Ты мне слишком нравишься, но я не готов к каким-либо серьезным обязательствам»
• «Моя семья заставляет меня выйти замуж за другого»

Итак, многие пары, которые расстались и снова сошлись, расстались в первую очередь из-за «неподходящего времени». Многие заводили отношения на расстоянии, а затем временно расставались из-за недопонимания и неуверенности в себе. Но такие люди, скорее всего, вернутся, когда обстоятельства изменятся.

График расставания

Воссоединение после такого расставания может занять от пары месяцев до даже пары лет. Это зависит от того, когда разрешится кризис/причина расставания или произойдут какие-то позитивные изменения.

7. «Я всегда буду любить тебя»

Расставание и воссоединение очевидны, если любовь по-прежнему сильна. Исследования показывают, что «сохранившиеся чувства» — одна из самых распространенных причин расставаний и воссоединений пар спустя годы. Например, мне потребовалось пять лет, чтобы возобновить отношения с бывшим партнером. Я даже встречалась с другими людьми в это время, но никто не мог любить меня так, как он.

Но почему эти затянувшиеся чувства сохраняются спустя годы? Эксперт по психодинамической психотерапии Гаурав Дека объясняет: «Когда два человека сходятся, они хорошо узнают друг друга не только на интеллектуальном, но и на физическом уровне. Даже если это токсичные отношения, организм жаждет этой неврологической связи, и это создает прочный фундамент».

«Еще одна психологическая причина, по которой люди дают отношениям второй шанс, — это привычка. Возьмем, к примеру, вашу семью. Даже если ваши родители — токсичные люди, вы все равно принимаете участие в семейной драме, потому что это семейное пространство. То же самое относится и к другим отношениям».

Рекомендуемая литература: Взаимность в отношениях: смысл и способы её построения

График расставания

Сроки здесь субъективны. Некоторым людям может потребоваться пять лет, чтобы вернуться к своим бывшим, а некоторым — больше. А есть пары, которые снова встречаются со своими бывшими 20 лет спустя.

8. «Я хочу, чтобы мы остались друзьями после расставания»

Исследования показывают, что поддержание связи после расставания — распространенный способ смягчить боль от разбитого сердца. Но это также означает, что сохранение контакта с бывшим партнером в конечном итоге может привести к примирению. Как отмечает коуч по лидерству Кена Шри : «Вы можете все еще влюбиться в своего бывшего, даже будучи в отношениях с кем-то другим. Это происходит потому, что вы смотрите на своего бывшего на расстоянии. Дружба с бывшим показывает вам те стороны его личности, о существовании которых вы даже не подозревали. Поэтому вы рискуете снова влюбиться в него».

График расставания

Время между разрывом и восстановлением может растянуться на годы. Регулярное и открытое общение с бывшим может даже не позволить вам по-настоящему двигаться дальше.

9. «Нам нужно развиваться»

К типам пар, которые расстаются и снова сходятся, относятся также те, кто делает это для личностного роста. Дело в том, что иногда расставания происходят из-за личных или глубинных проблем одного или обоих партнеров, таких как детские травмы или травмы прошлых отношений, которые проецируются на отношения. Чаще всего это мирное расставание. А иногда, если им повезет, люди проходят через самоанализ, получают новую перспективу, работают над собой, вносят позитивные изменения и спустя годы снова сходятся, став более развитыми версиями самих себя. Будь то ревность или проблемы с гневом , они больше не повторяют одни и те же ошибки.

Вот некоторые стратегии, которые люди используют для работы над собой:

• Взяв на себя полную ответственность за все случаи, когда они были виноваты
• Управление ожиданиями (особенно нереалистичными)
• Как найти себя вне отношений
• Обращение за профессиональной помощью к квалифицированному терапевту

Рекомендуемая литература: Что такое «выплескивание травмы»? Терапевт объясняет значение, признаки и способы преодоления этого явления.

График расставания

Опять же, не существует фиксированного графика воссоединения после такого расставания. Это произойдет, как только два человека осознают и признают, что существует личная проблема, которую необходимо решить, и что они все еще сочувствуют друг другу.

10. «Я найду дорогу обратно к тебе»

Расставание с родственной душой — один из тех типов разрывов, после которых происходит воссоединение. Вы можете пережить расставание с родственной душой, когда достигнете кризисной стадии. Вы можете убегать, а ваша родственная душа может преследовать вас, или наоборот, или вы можете даже расстаться мирно. Или вы оба можете попеременно играть роли убегающего и преследующего. Эта стадия в основном связана с дистанцированием от связи с родственной душой из-за пугающей природы близости, которую вы оба разделяете.

Это может продолжаться до тех пор, пока оба партнера не осознают, что их сближение организовано силами, находящимися вне их контроля. Они настолько скучают по своему близнецовому пламени, что расставание с близнецовым пламенем становится причиной воссоединения.

График расставания

Воссоединение после такого расставания неизбежно. Разделение близнецового пламени может длиться неделями, месяцами, годами или даже целой жизнью. Во время этого разделения один играет роль «бегуна», а другой — «преследователя».

11. «Чего-то не хватает»

Это еще один из тех типов расставаний, которые снова сходятся. Давайте будем честными. Возможно, у всех нас были, казалось бы, скучные отношения, в которых не было изюминки, которая давала бы нам душевное спокойствие и стабильность. Итак, вполне возможно, что вы вместе уже несколько месяцев или даже лет, но чувствуете, что чего-то не хватает: либо секс не очень хорош, либо вы двое воспринимаете друг друга как нечто само собой разумеющееся и больше не стремитесь доставлять друг другу удовольствие. .

Хотя оба партнера чувствуют необходимость сделать перерыв в отношениях или, возможно, окончательно их разорвать, оба продолжают жить в постоянном напряжении, не проводя «серьезного разговора», потому что чувствуют себя слишком комфортно, и расставания причиняют боль, пока один из них не решит все прекратить. Возможно, это также связано с тем, что на другой стороне трава зеленее, и люди не понимают, что отношения не всегда бывают «веселыми играми».

Рекомендуемая литература: Усилия в отношениях: что это значит и 12 способов это показать

График расставания

Поскольку это дружеский разрыв, есть большая вероятность, что вы снова соберетесь вместе, если попытаетесь подстроить себя в соответствии с его желаниями, и наоборот. Моя подруга Триша не только стала веганом, но и попыталась отказаться от элитной моды, чтобы больше походить на своего парня, который был простым парнем с очень основательным образом жизни. Ее парень тоже скорректировал свой образ жизни и попытался найти баланс.

Хотя они расстались на 6 месяцев, в конце концов они снова сошлись, потому что оба чувствовали себя слишком комфортно друг с другом. Никто из них не хотел заводить новых партнеров, так как им не хватало эмоциональной поддержки, которую они получали друг от друга. Триша во время своего короткого расставания сказала мне: «Мы с моим бывшим, возможно, испытывали друг к другу эмоциональную привязанность . Я совершенно точно чувствую, что нам суждено снова быть вместе».

Как вернуться вместе после расставания естественным путем

На этом мы заканчиваем обзор типов расставаний с последующим воссоединением. Но как именно следует поступать, если вы временно прервали отношения? Интересуетесь, как возобновить отношения после расставания? И что еще важнее, возможно ли воссоединиться после разрыва без горечи или сомнений? Стоит ли это делать, даже если вы замечаете явные признаки того, что он вас никогда не любил ? Или что она вас использовала? Да, это вполне возможно, и мы расскажем вам, как. Ниже приведены несколько советов. Для начала, будьте честны с собой и задайте себе эти важные вопросы:

• Каковы были основные причины, вызвавшие расставание?
• Каковы решения и стратегии для устранения этих проблем?
• Можем ли мы с бывшим работать вместе, проявляя терпение?
• Есть ли у меня список неисправимых нарушителей условий сделки?
• Отличаемся ли мы фундаментально с точки зрения наших основных ценностей?

После того, как вы тщательно ответите на вопросы, упомянутые выше, вы можете выполнить следующие шаги:

• Спроси своего бывшего что они узнали из первоначального раскола, а также обсудите ваши выводы. Открытое общение творит чудеса
• Установите четкие ожидания и здоровые границы относительно того, что разрешено, а что нет.
• Поддерживайте взаимное уважение и не играйте в игру с обвинениями.
• Держите общих друзей в курсе, а не держите это в секрете.
• Представьте себя третьим лицом (Вы бы посоветовали своей подруге вернуться?)
• Пройдите пробный запуск, чтобы проверить успешность примирения после расставания.
• Делайте все ОЧЕНЬ медленно
• Не поднимайте проблемы прошлого. Рассматривайте этот роман как чистый лист.
• Если пришло время отпустить, не бойтесь снова сдаться и не ждите, пока они вернутся (самооценка превыше всего).

Теперь, когда у нас есть ответ на животрепещущий вопрос: можно ли снова сойтись после расставания?, давайте также поговорим о том, как отпустить бывшего. Да, мы знаем, что иногда закрытие может быть трудным! По этому поводу Гаурав советует: «Где конец, когда родители умирают и ты пропускаешь последнее прощание? Итак, для завершения вам не нужен другой человек. Все, что вам нужно, это вы. Закрытие должно произойти внутри вас. ? Доверьтесь процессу исцеления».

Так что не падайте духом, если в конечном итоге вы не сможете вернуться к своему бывшему партнеру и больше не будете на одной волне. На самом деле вы можете найти кого-то другого, кто намного лучше. В конце концов, всегда лучше двигаться дальше, чем придерживаться тупиковых отношений или ждать того единственного человека, который, возможно, никогда не вернется.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Должен ли я заблокировать своего бывшего? 8 причин, по которым вам следует

7 стадий горя после расставания: советы, как двигаться дальше

Ультиматумы в отношениях: действительно ли они работают или причиняют вред?

Ваш вклад не является благотворительным пожертвованием . Он позволит Bonobology продолжать предоставлять вам новую и актуальную информацию в нашем стремлении помочь каждому человеку в мире научиться чему угодно.

Посмотрите наш редакционный процесс

Познакомьтесь с нашей наблюдательной комиссией

Поделиться отзывом

Каков ваш отзыв?

×

Полезно Сообщить об ошибке Прочее

Отправить