11 bolečih znakov, da vaš partner jemlje vaš odnos kot samoumeven

Zdrav in izpolnjujoč odnos temelji na zaupanju, medsebojnem spoštovanju in cenjenju tega, kar partnerja počneta drug za drugega. Da bi romanca uspevala, je ključnega pomena, da partnerja priznata trud drug drugega. Če odnos jemljeta kot samoumeven, če enemu partnerju ne vračamo truda ali če se počutita nepomembna, lahko to pomeni pogubo za partnerstvo.

Če nekoga v razmerju jemljete za samoumevnega, lahko to škoduje njihovi samozavesti in jih lahko celo navede k občutku zamere in jeze do partnerja. Pogovarjali smo se s trenerjem za zmenke. Geetarsh Kaur, ustanoviteljica šole The Skill School, specializirane za gradnjo močnejših odnosov, o tem, kaj pomeni biti jemljen za samoumevno, zakaj te nekdo jemlje za samoumevnega in kaj storiti, ko te partner v razmerju jemlje za samoumevno.

Kaj pomeni jemati nekoga za samoumevnega v razmerju?

Iščete pomen tega, da vas jemljejo za samoumevno? No, po Merriam-Websterju biti jemljen za samoumevno pomeni »preveč zlahka ceniti (nekaj ali nekoga) ali pa ne opaziti ali ceniti (nekoga ali nečesa, kar bi moralo biti cenjeno)«. Geetarsh pojasnjuje: »Ko se razmerje začne, se ljudje počutijo zelo toplo in prijetno. Obstaja cenjenje za majhne stvari, ki jih partnerja počneta drug za drugega. Toda ko razmerje napreduje, eden od partnerjev preneha ceniti ali priznavati majhne geste, ki jih naredi drugi partner.«

»To se zgodi, ker se trud začne zdeti kot rutina. Občutijo, da je partnerjeva dolžnost, da te stvari stori namesto njih. Čutijo se upravičene do vseh trudov in žrtev, ki jih njihov partner vlaga. To pomeni, da nekoga v razmerju jemljete za samoumevnega. Ko vaš partner preneha ceniti iskrena prizadevanja, ki jih vlagate, da bi se počutil ljubljenega ali da mu je mar zanj, to pomeni, da v razmerju jemlje stvari za samoumevne,« pravi.

Če te jemljejo za samoumevno, torej če te izkoriščajo, lahko to uniči tvojo dinamiko s komerkoli. Razmerje je dajanje in prejemanje. Partner morda počutijo se zapostavljene, prezrti in podcenjeni po ljubezni in skrbi, ki jo namenjajo drugemu. Ali pa se ne počutijo dovolj cenjene za trud, ki ga vložijo v partnerstvo. Ali pa jim partner ne izkazuje spoštovanja, ki si ga zaslužijo. Ali pa njihova dejanja niso vzajemna. Vedite, da so vse to znaki, da v razmerju stvari jemljete kot samoumevne.

Včasih je občutek, da vas jemljejo za samoumevnega, lahko posledica napačne komunikacije. V tem primeru se lahko s partnerjem pogovorita o težavi in ​​prideta do rešitve. Vaš partner je morda hvaležen za vse, kar počnete zanj, vendar tega ni znal izraziti tako, kot bi si želeli. Vendar pa se lahko drugič počutite, kot da ste ponižani ali da vas za svoj trud ne cenijo. Za boljšo jasnost si oglejmo znake, ki kažejo na to, da odnos jemljete za samoumevnega.

Sorodno branje: Kako se spopasti z ignoriranjem osebe, ki jo imate radi?

11 bolečih znakov, da vaš partner jemlje vaš odnos kot samoumeven

Se nenehno ukvarjaš s punco, ki te jemlje za samoumevno? Ali iščeš znake, da te jemlje za samoumevno že po nekaj mesecih zmenka? No, znaki, da jemlješ razmerje za samoumevno, so običajno subtilni, zaradi česar jih partner, ki je na strani prejemnika, težko razume ali prepozna. Včasih si tako noro zaljubljena s partnerjem, da ponavadi ignorirate slabo in se namesto tega osredotočate na dobro.

Če pa veste, da je nekaj narobe s tem, kako vas vaša posebna oseba obravnava, potem ste verjetno že razmišljali o tem, zakaj vas nekdo jemlje za samoumevno, potem ko vam je povedal, da vas ljubi. In kako takšno vedenje vpliva na vas in vaš odnos. Po besedah ​​Geetarsh: »Jemljejo vas za samoumevno, ker mislijo, da je njihov partner vedno razumevajoč, zrel in prilagodljiv ter da imajo navado, da se prepustijo. Takšen vedenjski vzorec gradi nezaupanje, ustvarja distanco med partnerjema in povzroča napačno komunikacijo.«

Da bi ugotovili, kaj storiti, ko vas partner jemlje kot samoumevno, se morate zavedati znakov, da vas neupravičeno izkorišča. Prepoznavanje simptomov vam bo pomagalo pri zdravljenju težave. Tukaj je 11 znakov, ki vam bodo pomagali razumeti, ali vaš partner jemlje razmerje kot samoumevno.

1. Nikoli ne rečejo "hvala"

Geetarsh pravi: »Takšni ljudje so nehvaležni. Če vaš partner ne priznava dela ali truda, ki ga vlagate v odnos, pa naj gre za osnovne stvari,« gospodinjska opravila ...ali če počneš ljubke stvari, s katerimi se počutiš posebne, te jemljejo kot samoumevne. Če nikoli ne izrazijo hvaležnosti za majhne ali velike stvari, ki jih narediš zanje, bodi pozoren na takšno vedenje.“

Drug znak, da nekoga v razmerju jemljete kot samoumevnega, je, da ne bo več opazil vaših pobud za ohranitev partnerstva. Nikoli ne bo cenil vaših prizadevanj ali celo priznal kompromisov ali žrtev, ki jih naredite zanje. Ne bo se zavedal vaše vrednosti v njihovem življenju. Morda boste to odmislili kot nepomembno težavo, vendar je to velik opozorilni znak, če vaš partner ne izrazi hvaležnosti za vse, kar storite zanj.

2. Nikoli ne iščejo vašega nasveta o pomembnih zadevah

Razmerje bi moralo biti partnerstvo enakopravnih. Odločitve o nepomembnih ali pomembnih zadevah vplivajo na obe strani, zato bi se morala oba partnerja združiti in odločiti, kaj želita početi. Če se to ne dogaja, potem je to ... rdeča zastava v razmerjuČe vas partner ne vpraša za mnenje ali nasvet oziroma se ne posvetuje z vami, preden sprejme pomembno življenjsko odločitev, je to znak, da v razmerju stvari jemlje kot samoumevne.

Geetarsh pravi: »Če vas partner ne vključuje ali ne povpraša po vašem mnenju v nobenem procesu odločanja, če se ne pogovarja o novih dogodkih ali začetkih v svojem življenju, to pomeni, da se mu ne zdite dovolj pomembni. Meni, da je v redu sprejemati pomembne odločitve, ne da bi se o njih pogovorili ali vas o njih celo obvestili.«

Očitno spregledajo vašo prisotnost in prispevek k odnosu. To je znak, da vaše misli nimajo vrednosti. V skrajnih primerih vas verjetno vidijo kot trofejnega partnerja ali dodatka, zato zavračajo vašo perspektivo, kvalifikacije in izkušnje – prav to pomeni, da vas jemljejo za samoumevne.

3. So precej zahtevni in od vas pričakujejo preveč

Naj ponovim, odnos je enakopravno partnerstvo, kjer so odgovornosti, pričakovanja in delo razdeljeni. Če pa se znajdete v situaciji, ko prevzamete vso pobudo, opravite vse delo in težko delo, se žrtvujete, pa ne dobite niti preprostega "hvala" v zameno, vedite, da vaš partner jemlje odnos kot samoumeven.

Na primer, če vaš mož od vas veliko zahteva in pričakuje, da boste vse uredili – gospodinjska opravila, skrb za otroke, načrtovanje zmenkov, delo nadur za nekaj dodatnega denarja, nedruženje z določenimi ljudmi, ker mu to ni všeč – potem so to ... znaki, da te jemlje za samoumevnoPodobno, če si v razmerju z žensko in se zelo trudiš, da bi razmerje delovalo, medtem ko ti ona komaj posveča pozornost, vedni, da je nepošteno, da se moraš ukvarjati s punco, ki te jemlje za samoumevno.

4. Svoje delo in prijatelje dajejo prednost pred vami

Če kateri koli od partnerjev vedno daje prednost svojemu delu ali prijateljem pred vami, je to znak, da nekoga v razmerju jemljete za samoumevnega. Ne pravimo, da mu morate privoščiti pekel, ker gre ven s prijatelji ali se občasno pozno vrne domov iz službe. Če pa to postane stvar rutine do te mere, da se preživljanje časa z vami zdi bolj kot obveznost, stranski posel ali situacija tipa »sonce je vzšlo z zahoda«, potem vaš partner jemlje razmerje za samoumevno.

Po besedah ​​Geetarsh: »Do svojega partnerja morate biti odgovorni. Lahko so dnevi, ko ste zelo zaposleni, vendar si morate vzeti čas za svojo ljubljeno osebo. Če vedno odpoveduje načrte ali jih odlaga, ker je preveč zaposlen v službi ali se mora posvetiti prijateljem, je to znak, da vas partner jemlje kot samoumevno.«

Sorodno branje: 13 mejnikov v razmerju, ki zahtevajo praznovanje

5. Prekinjajo pogovore

Se vašemu partnerju vedno mudi, da bi končal pogovor? Ali ima navado, da vsak pogovor prekine? Potem bodite previdni, saj so to znaki, da vas jemlje za samoumevno. Ali vaša punca odide, medtem ko se z njo pogovarjate, ali si vsakič, ko jo pokličete, izmisli izgovor, da naglo odloži telefon, in vas ne pokliče nazaj, da bi končala pogovor? No, potem imate verjetno opravka s punco, ki vas jemlje za samoumevno.

Geetarsh pojasnjuje: »Eden od znakov, da v razmerju stvari jemljemo kot samoumevne, je, da se ljudje, ki kažejo takšno vedenje, vedno mudijo, da končajo pogovore s partnerji, pa naj bodo to iz oči v oči ali na klic. To je zato, ker se jim vaše misli ali zgodbe verjetno zdijo nepomembne, zaradi česar ste ...« počutim se nezaželeno„... neslišano, podcenjeno in užaljeno.“ Če vas partner ceni in vaše občutke, vas ne bi smel podcenjevati. Če opazite vzorec, vedite, da vaš partner jemlje odnos kot samoumeven.

6. Ne poslušajo, kaj imaš povedati

Zdrav odnos vključuje oba partnerja, ki poslušata in sta pozorna na potrebe drug drugega. Poslušanje drug drugega ne pomaga le razumeti njune potrebe, želje in pričakovanja od odnosa, temveč kaže tudi skrb in skrb. Če eden od partnerjev ne posluša več drugega ali ni tako pozoren kot prej, je to znak, da v odnosu nekoga jemljeta za samoumevnega.

Geetarsh pojasnjuje: »Recimo, da ste imeli razburljiv dan v službi, s prijatelji ali na potovanju. Seveda bi želeli o tem povedati tudi svojemu partnerju. Vendar ugotovite, da vas ne zanima ali pa daje polovičarske odgovore. Če se to dogaja ves čas, vas jemljejo kot samoumevne.«

7. Izogibajo se romantiki in intimnosti

To je eden glavnih znakov, da razmerje jemljete kot samoumevno. V vseh razmerjih gre skozi faze, ko je manj romantike ali intimnosti, če pa morate zanjo prositi partnerja, je to rdeča zastavica. Če imate občutek, da ga ne zanima dvorjenje z vami ali zaradi česar se počutiš posebnega, ali če se zdi, kot da se k dejanju silijo, je to znak, da vas jemljejo kot samoumevne.

V razmerju je možno, da eden od partnerjev ni romantičen ali da ni ravno zaljubljen v ljubezenske geste in javno izkazovanje naklonjenosti. Če pa med partnerjema sploh ni izrazov ljubezni ali pa se le občasno spogledujeta, potem je morda težava. Možno je, da vesta, da ju nikoli ne bosta zapustila ali prevarala, zato ignoriranje tvojih potreb za njiju ni velika stvar. Če si jima sporočila svoje pomisleke in z njune strani še vedno ni nobene rešitve, je to jasen znak, da v razmerju jemljeta stvari kot samoumevne.

8. Zavzemajo se za vaše skrbi in občutke

Drug opozorilni znak, da partner odnos jemlje kot samoumeven, je, ko ga zavrne ali pa ga kritizira vsakič, ko mu izraziš svoje potrebe ali skrbi. Če se zaradi njega počutiš slabo ali te ne spoštuje, vedzi, da te jemlje kot samoumevno.

Geetarsh pravi: »Ali se prepiri s partnerjem pogosto spremenijo v zmagovalno bitko? Ali ne potrjujejo vaših čustev? To je slab znak. Med prepirom morate najti skupni jezik. Če pa vašega partnerja zanima le zmaga, bo še naprej zavračal vaše skrbi in čustva, zaradi česar se boste počutili, kot da vas ne ceni dovolj, da bi mu bilo mar za vaše mnenje.«

V razmerju naj bi si partnerja stala ob strani in skrbela drug za drugega. Morala bi prispevati k vaši sreči, ne pa iskati načinov, kako vas osrečiti. počutiti se neljubljeno ali nespoštovani. Če ne dajejo prednosti vašim čustvom ali so prezirljivi, vedite, da vas jemljejo za samoumevne in da je čas, da se postavite zase in za svoje dobro počutje.

9. Načrte delajo, ne da bi vas vprašali.

Ali ima vaš partner navado, da dela načrte, ne da bi vas vprašal? Ali preprosto rezervira vaš čas ali koledar, ne da bi vas vprašal za dovoljenje in preveril, ali bi se lahko družili? Ali pripisuje kakšen pomen vaši razpoložljivosti, preden se zaveže k načrtom? No, če ne spoštuje vašega soglasja ali drugih obveznosti, je to jasen znak, da vas jemlje za samoumevne.

Če vaš partner počne, kar hoče, prihaja in odhaja, kadar koli mu je všeč, ali rutinsko rezervira vse sestanke v vašem prostem času, je to znak, da v razmerju stvari jemlje kot samoumevne. Če pričakuje ali zahteva, da opustite svoje obveznosti, da bi zadostili njegovemu urniku in potrebam, vendar noče storiti enako, ko jih potrebujete, potem v tem razmerju z vami ne ravnajo pravično.

10. Dobijo več, kot dajo

Razmerje je dvosmerna ulica. Za tango sta potrebna dva. Tvoj ljubezenski jezik je lahko drugače. Morda imate različne načine izkazovanja naklonjenosti ali hvaležnosti, vendar je pomembno, da oba partnerja prispevata enako. Sicer je to eden od znakov nezdravega odnosa in opozorilni znak, da vas partner jemlje kot samoumevno.

Geetarsh pojasnjuje: »Če samo en partner prevzame vso pobudo in vloži ves trud, da bi odnos deloval – načrtuje zmenek, skupni obrok, gre na počitnice, reče 'ljubim te', da kompliment, načrtuje presenečenje – medtem ko drugi ne vrne ali ne prizna ničesar od tega, potem je to znak, da odnos jemljemo kot samoumeven.«

Ali vedno prevzamete pobudo, da se zbližate s partnerjem? Ali vedno vi načrtujete rojstne dneve, obletnice ali druge posebne priložnosti? Ali ste edini, ki opravlja vsa opravila in vse mikro-upravlja, medtem ko vaš partner brezskrbno sedi? Če je odgovor na vsa ta vprašanja pritrdilen, vas v razmerju žal jemljejo kot samoumevne. Vaš partner verjetno misli, da ne boste nikoli odšli, ne glede na to, kako ravna z vami.

Sorodno branje: 5 nasvetov za ohranjanje iskre v dolgoročnih razmerjih

11. Pošiljajo sporočila ali govorijo le, ko nekaj želijo.

Ko kateri koli partner začne pogovor le, ko nekaj potrebuje, je to znak nezdravega razmerjaČe vas kličejo, vam pošiljajo sporočila ali govorijo le zato, da bi izpolnili potrebo, in ne kažejo spoštovanja do vašega časa, vedite, da jemljejo odnos kot samoumeven. Partnerja bi morala imeti v odnosu možnost smiselnih pogovorov. Če pa so se vaši pogovori omejili le na rutinsko delo, potem je tu težava.

Po besedah ​​Geetarsh: »V dobi družbenih medijev je mogoče, da partnerji izrazijo svoja čustva prek sporočil na Instagramu ali Facebooku. Lahko jim pošljete tudi prisrčna zasebna sporočila. Če pa teh sporočil ne opazijo ali se nanje ne odzovejo, vaša čustva jemljejo kot samoumevna.«

Če vas jemljejo za samoumevno, je to strupeno za vaše duševno in čustveno počutje. Prav tako negativno vpliva na vaš odnos. Geetarsh pravi: »Takšno vedenje lahko povzroči, da izgubite zaupanje v partnerja. Občutek imate, da ne glede na to, kaj počnete, nikoli ne bo vzajemnosti. Zakaj torej to počnete? To ustvarja vrzel med partnerjema, zaradi katere nehata govoriti ali početi stvari skupaj.«

Včasih to, da si partnerja jemljemo za samoumevno, pomeni, da med njima vlada ogromno zaupanja, stabilnosti in udobja, tako da v razmerje ni potrebno nobeno drugo vlaganje. Čeprav je to dobro, partnerja nikoli ne smeta pozabiti izkazati hvaležnosti. Že preprost »hvala« veliko pomeni. Medsebojno spoštovanjeZaupanje, zaupanje in razumevanje so značilnosti zdravega odnosa. Če se vaš partner počuti upravičenega in ne kaže hvaležnosti, vedite, da odnos jemlje kot samoumeven.

Zdaj, ko veste, zakaj vas nekdo jemlje za samoumevne in kakšni so znaki, da vaš partner morda počne enako, se morda sprašujete, kaj storiti. Geetarsh predlaga: »Partnerja morata razumeti, da v razmerju ni le ljubezen, ampak tudi spoštovanje in odgovornost. Če menite, da vaš partner v razmerju jemlje stvari za samoumevne, je edini način, da stvari uredite, da mu sporočite svoja čustva in ga vprašate po razlogu za takšno vedenje.«

Ko vas partner jemlje za samoumevno in če je njegovo vedenje postalo preveč strupeno, da bi ga lahko obvladali, razmislite o prekinitvi z njim. Ni smisla vztrajati v razmerju, kjer vaš čas, trud, misli in mnenja niso cenjeni. Nihče si ne zasluži, da bi ga v razmerju ignorirali, podcenjevali ali ga ne spoštovali. Če imate dovolj tega, da vaš partner ni hvaležen za vse, kar počnete zanj, se poslovite.

12 stopenj razvoja odnosa – pojasnjeno

12 opozorilnih znakov, da vaš partner izgublja zanimanje za razmerje

Kaj je odpuščanje v odnosih in zakaj je pomembno

Vaš prispevek ne predstavlja dobrodelne dejavnosti darovanjeTo bo Bonobologyju omogočilo, da vam še naprej prinaša nove in ažurne informacije v našem prizadevanju, da bi pomagal vsakomur na svetu, da se nauči česar koli.