9 razlogov, zakaj te fant po prepiru ignorira, in 11 stvari, ki jih lahko storiš

Ste se sprli s svojim moškim in po prepiru ne veste, ali vas še vedno ljubi? Prišlo je do ognjevitega prepira in zdaj se zdi, da se ne morete dotakniti njega ali razumeti, kaj se mu plete po glavi. Čeprav se vam trenutno zdi to mučno, je po prepirih prepogosto, da se ne bi več družili. 

Verjetno si porajaš vprašanja, kot so "Kako naj se z njim pogovorim o prepiru, zdaj ko me ignorira?" ali "Moj fant me ignorira, kaj naj storim?" No, tukaj smo, da ti pomagamo priti do dna zadeve. Izvedimo nekaj več o tem, zakaj te fant po prepiru ignorira.

 'Moj fant me po prepiru ignorira': 9 možnih razlogov

Ko ugotoviš, da je od vajinega prepira minilo že dovolj časa, fant pa te še vedno ignorira, moraš situacijo natančno analizirati. Morda se celo sprašuješ, ali bi lahko ... Ignorira te zaradi nekoga drugega, vendar to načeloma ne bi smelo biti tako. Razumevanje razloga za njegovo vedenje in njegove ideje o pravilu prepovedi stika po prepiru vam bo dalo tudi boljšo predstavo o tem, kako se lotiti situacije in popraviti odnos z njim. Tukaj je nekaj razlogov, zakaj vas fant po prepiru ignorira:

1. Popolnoma je zaposlen z drugimi obveznostmi

Morda ni problem v tebi, ampak v njem. Razumevanje časa prepira in molčeče obravnave je ključnega pomena. Možno je, da je vajin hud prepir sovpadal s pomembnim delovnim rokom ali družinsko obveznostjo in vaš moški preprosto nima časa, da bi vam ure in ure pošiljal sporočila ali se pogovarjal z vami, da bi rešil vajin prepir. Nekateri verjetni razlogi so lahko:

• Zaseden je: Če je po prepiru nehal govoriti, ima morda izjemno nujne obveznosti.
• Najprej želi rešiti druge stvari: Šalo na stran, morda se samo poskuša lotiti ključnih službenih obveznosti, da bi se lahko spet posvetil pošiljanju sporočil/klicanju z bistro glavo, čeprav se morda zdi, da gre za mešane signale.
• Želi ti nameniti trud, ki si ga zaslužiš: Za rešitev prepira je potrebno veliko truda in možno je, da tega preprosto noče storiti slabo.

Povezano branje: Vloga zaupanja v odnosih: kako ga zgraditi in ohraniti

2. Potrebuje nekaj časa za razmislek in opazovanje trenutne situacije

Po prepiru je očitno, da bosta oba jezna drug na drugega in da se lahko stvari grdo obrnejo, če ne bosta previdna. V tem kontekstu bi lahko vaš mož ali fant, da bi se izognil neprijetnosti, povezani s prepiri med pari, mislil, da vas mora ignorirati, da se ohladi in bolje razume trenutne okoliščine. Ko vas ignorira, to smatrajte za pravilo moške psihologije o prepovedi stika .

3. Naredila si nekaj, kar ga je razburilo

Ko te bremeni skrb "Moj fant me ignorira, kaj naj storim?", se vprašaj, kaj si storila prej, kar bi lahko privedlo do tega. Prepiri niso nikoli prijetni, ampak ali si nevede prestopila mejo? To lahko vključuje:

• Uporaba žaljivega jezika/osebni napadi
• Odpira temo, na katero je občutljiv
• Izkoriščanje njegove ranljivosti/strahov
• Posmehovanje njegovim čustvom
• Izkazovanje fizične agresije
• Biti pasivno agresiven

Stopiti morate korak nazaj in razmisliti o stvareh, ki ste jih rekli in storili med prepirom, ter se opravičiti, če ste slučajno prestopili mejo.

Morda so se med vama že pojavljale kakšne skupne težave v odnosu ali pa sta nevede rekla kaj žaljivega ali se obnašala na način, ki je sprožil omenjeno težavo. Če je temu tako, morata rešiti večji problem kot le prepir.

Povezano branje: 8 načinov za ponovno vzpostavitev stika po hudem prepiru

4. Morda nima pojma o situaciji

Morda sploh ni razumel problema. To je najpogostejši razlog, ki ga moški navedejo, ko se sprašujete, zakaj po prepiru s punco ne vzdržujejo stika. Ženske so običajno bolj pozorne in občutljive na zadeve, zato je možno, da se vaš moški ni zavedal resnosti prepira. Ali pa morda ne ve, kaj storiti ali kako se spopasti s takšno situacijo, zato se ji v upanju, da se bo sama rešila, raje izogiba. V takih situacijah lahko poskusite:

• Glede na njegov tip osebnosti: Ali ima zaničevalni izogibajoči slog navezanostiTo je lahko opozorilni znak.
• Prevzem vajeti: Ker se težava ne bo rešila sama od sebe, boste morali svojemu moškemu vcepiti nekaj pameti, in tukaj pridejo v poštev dobre komunikacijske strategije.
• Biti asertiven: Vemo, da je težko, medtem ko te ignorira in noče govoriti s tabo odkrito. Zato mu daj prostor, ki si ga je sam izklesal, vendar mu povej, da to ni način reševanja težav.

Kdo ve, ko mu boš tam zunaj rekla: "Sprla sva se, on pa me ignorira", se morda sploh ne bo zavedal, da sta se resno sprla. Ja, to se sliši bizarno, ampak to se dogaja pogosteje, kot si misliš.

Povezano branje: 15 načinov za reševanje težav v odnosih brez prekinitve zveze

5. Skriti strah pred poslabšanjem

Ko te fant po prepiru zanemarja ali se celo odloči, da bo razmerje prekinil za 3 dni, tako da se te preprosto ne bo dotaknil, se morda boji, da bo stvari še poslabšal. Torej, obstaja možnost:

• Boji se: Morda ni najbolj samozavesten v svoje reševanje konfliktov sposobnosti in v upanju, da se bo izognil blokiranju na vseh platformah, ki so kdaj obstajale, ti poskuša dati čas, da se ohladiš, preden ti pošlje sporočilo.
• Ne more komunicirati: Torej je jasno, da te ljubi in si te želi, ampak preprosto ne komunicira učinkovito.
• Potrebuje čas za razmislek: Njegov razlog za to bi lahko bil tudi ta, da se bo težava rešila šele, ko bosta oba imela dovolj časa za razmislek in se bosta lahko skupaj usedla in o njej razpravljala, ko se bosta počutila udobno.
• Boji se, da te izgubi: Morda se boji tudi, da te bo izgubil, če bo nenamerno izrekel boleče stvari, in to je morda razlog, zakaj se ti ni oglasil. Verjemite nam, ko vam povemo, čas in prostor sčasoma rešita vse. To je njegov način, da se izogne ​​konfliktom.

6. Težave/nesporazumi se mu zdijo nepomembni

Možno je tudi, da tega prepira preprosto ne vidi v isti luči kot ti. Zate bi to lahko pomenilo konec sveta, zanj pa to ni tako pomembno. Verjetno misli, da je bolje, da takšne nepomembne zadeve začasno ignorira in te ignorira.

Običajno se to zgodi, ker moški ponavadi podcenjujejo pomen majhnih stvari v razmerju. Kar se je zdelo kot popolno dejanje nespoštovanja, se je zanj morda zdelo kot običajen dan v pisarni. V takem primeru morate bolje komunicirati s partnerjem in mu izraziti svoja čustva.

7. Pričakuje, da se boš opravičil/a

Morda je čas, da se usedeš in si iskreno razložiš, kaj se je zgodilo. Se motiš?

Nekateri moški so res lahko tako trmasti in to ni nujno slabo. Morda te odriva, ker želi, da se opravičiš in spoznaš svojo napako. Tako vztraja pri svojem in ti poskuša dopovedati, da se ne sme grdo obnašati z njim in da si želi, da se mu oddolžiš.

Povezano branje: 9 znakov, da obžaluje, da te je prizadel

8. Preizkušanje meja

Včasih so moški resnično tako prizadeti, da se bodo pomirili le, če se boste po najboljših močeh potrudili, da bi se znova počutili ljubljene. Zato morda preizkušajo meje, da bi videli, kako daleč ste pripravljeni iti, da bi se jim oddolžili. Tukaj je nekaj možnosti:

• Morda čaka, da narediš korak: Ko te ignorira, morda samo čaka, da mu dokažeš svojo ljubezen. Bolj ko se mu ne oglasiš, slabše postane.
• Preizkuša, koliko časa traja, da se vrnete: Morda v bistvu ocenjuje, kako dolgo lahko ostaneš brez njega in koliko časa bo trajalo, da se boš vrnila in spoznala svojo napako.
• Ta čas izkorišča za modro razmišljanje: Ko te vleče čustvene meje Na ta način se ne vznemirjaj preveč, ampak bodi potrpežljiva. Razmisli o vročem prepiru, ki sta ga imela, in o tem, kaj ga je morda prizadelo. Včasih se splača biti boljša oseba v razmerju, da se oba rešita bede.

9. Razmišlja o premoru od tebe

Ta možen odgovor na tvoje pereče vprašanje: "Zakaj me moj fant ignorira?", bo težko prenesti. Morda boš morala sprejeti, da si v svojem odnosu prišla do prelomne točke . Morda ima zdaj do tebe mešane občutke. Po eni strani te ljubi in skrbi zate, po drugi strani pa se preprosto ne more otresti dejstva, da imaš preveč težav ali nesporazumov.

11 stvari, ki jih lahko storite, ko vas vaš fant po prepiru ignorira

Vem, da je strašljivo, ko po prepiru utihne, vendar se moraš k situaciji lotiti taktno in poskrbeti, da ne le ublažiš prepir, ampak tudi ohraniš čustveno intimnost v vajinem odnosu . Vsak prepir lahko par dejansko zbliža. Spodaj je nekaj nasvetov, ki jih lahko uporabiš v takšnih situacijah:

Povezano branje: 8 načinov za ponovno vzpostavitev stika po hudem prepiru in ponovno občutenje bližine

1. Pogovorite se z njim iskreno

Bodite strateški in mu dajte čas, da premisli. Ko se bosta oba počutila, kot da sta pri pravi miselni pripravljenosti in sta pripravljena razpravljati o situaciji kot zrela odrasla človeka, začnita iskren pogovor.

• Začneš lahko tako, da mu poveš, kaj bi si želel/a, da bi v prepiru naredil/a drugače. 
• Nato mu lahko poveš, kako so te njegova dejanja prizadela, namesto da ga obtožuješ ali prelaganje krivde
• Na primer, namesto da bi mu rekel, da si ne vzame časa za video klic, mu lahko daš vedeti, da se ti zdiš nepomembna, ko pozabi poklicati.

2. Sprejmite svojo krivdo in se po potrebi opravičite

Analizirajte situacijo in poskusite ugotoviti, kaj ste morda storili narobe. Ni sramu sprejeti svoje napake in se zanjo opravičiti . Tako bo vaš partner cenil vašo zrelost in iskrenost ter se izognil strupenemu obtoževanju.

Povezano branje: 12 iskrenih načinov, kako se opravičiti nekomu, ki ste ga prizadeli

3. Poskusite obuditi ljubezen z zmenki in izleti

Ni vedno potrebno, da vam svetovalec za odnose pomaga prebroditi težke čase. Včasih je dovolj že skupna steklenica vina doma! Včasih je pomembno ustvariti nove srečne spomine, da pozabimo na stare slabe. 

• Poiščite načine za načrtovanje zmenkov in izletov skupaj s svojim fantom, da pozabite na pretekle prepire in v celoti uživate v družbi drug drugega.
• Če boste ponovno prižgali iskrico in stvari popestrili, boste odvrnili misli od prepira in bolečine, ki jo je ta povzročil. 
• Začnita skupaj novo dejavnost, da odkrijeta novo plat drug drugega. Peljita ga na bowling ali paintball.

Preživljanje kakovostnega časa drug z drugim je edina stvar, ki bo ohranila odnos skozi te preizkušnje.

4. Počni stvari, ki jih ima rad

Čas je, da se mu oddolžiš. Naredi stvari zanj, ki ga bodo osrečile in bodo obema pomagale pozabiti na prepir. Lahko poskusiš naslednje:

• Kuhanje njegove najljubše jedi
• Nakup njegovega najljubšega kosa oblačila
• Oblačenje, še posebej zanj

Zaradi tega bo spoznal, da se trudiš popraviti vajin odnos. To je odgovor na vprašanje "Kaj storiš, ko te fant ignorira?".

Povezano branje: 7 načinov, kako prepiri v razmerju ohranjajo razmerje

5. Pokažite mu, kako pomemben je v vašem življenju.

Če mu boste dosledno in brez zadržkov izražali ljubezen in naklonjenost, mu boste pokazali, da je on vaša glavna prioriteta. Sčasoma se bo to stopilo. Spoznal bo, da vas je ignoriral, najpomembnejšo osebo v njegovem življenju, in se bo s tabo soočil, da bi rešil zadevo.

6. Poskusite s pravilom 3 dni

Če se zdi, da gre za veliko težavo, ki je ni mogoče rešiti z enostavnim zmenkom, vam svetujemo, da si vzamete nekaj časa narazen. Poskusite s 3-dnevnim odmorom od razmerja. Ta odmor ne pomeni, da imate proste roke, da ignorirate svoje razmerje in počnete, kar vam je všeč. Namen je tukaj ravno nasproten in je povezan z vlaganjem pravega truda v razmerje.

Verjetno še vedno niste prepričani in se sprašujete: "Kaj je pravilo treh dni po prepiru?" No, pa ga imamo. To pravilo se nanaša na to, da se umaknete iz razmerja in prepira ter ta čas vložite vase. Uporabite ga za:

• Delajte na svojih hobijih 
• delo
• Zaupajte svojim prijateljem in družini
• Poiščite druge zdrave načine izražanja svojih čustev

Skupna agenda je najti čas in vložiti trud v predelavo prepira in odnosa.

Povezano branje: Cilji v odnosu: pomen, primeri in kako jih postaviti

7. Pošljite mu paket za nego

Se sprašuješ, kaj storiti, ko te tvoj fant na daljavo ignorira? Pokaži mu, da ti je, čeprav se ne pogovarjata, še vedno mar zanj in ga imaš neizmerno rada. 

Je minil že teden dni po prepiru in se še vedno ni oglasil? No, v tem primeru mu FedEx pošljite paket s kopico dobrot za nego! Vaša darila za zvezo na daljavo lahko vključujejo:

• Kavna zrna
• Nov tobogan
• Nekaj ​​zabavnih revij
• In druge stvari, ki so mu všeč

Morda je trenutno jezen, vendar bo tvoje sporočilo razumel glasno in jasno.

Povezano branje: Koliko časa traja, da se zaljubiš?

8. Dogovorite se za klic s svetovalcem za odnose

Če se ta težava pojavlja pogosto ali če se oba težko spopadata z reševanjem konfliktov, je morda primerna partnerska terapija. Nič ni narobe, če za vajin odnos poiščete zunanjo pomoč. 

Morda sta vidva v fazi, ko potrebujeta malo napotkov in preprosto nista mogla popraviti stvari. Še posebej v razmerju na daljavo je lahko koristno, da povabite strokovnjaka, ki vas bo vodil skozi to morebitno prelomno točko vajinega razmerja. Na srečo so svetovalne storitve Bonobology oddaljene le en klik!

9. Ne silite ga

Da bi se znebila tistih neprijetnih občutkov "Moj fant me ignorira, kako naj popravim stvari?", razmisli, da bi bilo morda najbolje, da se za nekaj časa umakneš in poskusiš v vajinem odnosu vzbuditi nekaj prostora . Če je bil v zadnjem času zelo oster in se sploh ni hotel pogovarjati s tabo ali popravljati stvari, ni zdravo, da vsako uro dneva posvečaš razmišljanju o njem. Vendar ga ne odrivaj nazaj in ohrani odprto komunikacijo. Vendar ga ne zasipavaj z besedilnimi sporočili ali memi, ko ti zapira vrata pred nosom. Morda je najbolje, da počakaš še malo dlje.

Povezano branje: Moj fant žaluje in me odriva: Nasveti za spopadanje s težavami in tolažbo vašega moškega

10. Osredotočite se na svoje življenje

Se spomniš vseh svojih bližnjih prijateljev, ki so si želeli iti z vami na pijačo? Morda je čas, da se ponovno povežeš z drugimi ljudmi in zapolniš svoj družabni prostor, da ne boš preveč razmišljal o zadnjem velikem prepiru s partnerjem, ki te je popolnoma strl. Morda ti bo odprtje do nekoga novega in preživljanje časa s prijatelji dalo tudi drugačen pogled na to, kaj vse te stvari lahko pomenijo.

Ukvarjajte se tudi z drugimi dejavnostmi, ki vam lahko dvignejo samozavest. Poskusite z novim plesnim tečajem ali se vpišite na tečaj peke. Prišel bo, ko bo lahko, vendar ga ne morete kar naprej čakati.

11. Končno mu dajte čas, da se vam oglasi

Torej si zadnja dva tedna porabila za vse. Milijonkrat si se mu oglasila, mu dala prostor in ga celo nekaj dni ignorirala, da bi preverila, ali se bo vrnil. Kaj pa storiš, če te nekdo ignorira kljub vsemu temu času in trudu? Čas je, da mu rečeš, naj preneha s to zvijačo.

Še vedno sta v zvezi in on je do neke mere odgovoren zate. Zato mu moraš povedati, da mu lahko daš še kakšen teden časa, nato pa se mora pogovoriti s tabo in urediti stvari. Če tega ne stori, boš to morda morala smatrati za dokončen razhod. Ne glede na tvojo krivdo ne moreš prenašati, da te tako dolgo zanemarjajo . Zato mu daj vedeti, da ga boš imela rada in da ga boš čakala, vendar ne za vedno.

Razlog, zakaj te po prepiru ignorira	Kaj storiti glede tega (ukrepljiv odziv)
1. Popolnoma je zaposlen z drugimi obveznostmi	Spoštujte njegov urnik; dajte mu prostor in predlagajte miren čas za ponovni stik. Potrdite čas za pogovor, da se ne bo počutil pod pritiskom.
2. Potrebuje čas za razmislek in opazovanje situacije	Dajte si prostor za ohladitev, nato pa se nežno obrnite na sočutno osebo, ki spodbuja dialog in ne obtoževanje.
3. Naredila si nekaj, kar ga je razburilo	Razmislite o svoji vlogi; če je upravičeno, se iskreno opravičite in ga vprašajte, kaj potrebuje, da se bo počutil slišanega, preden se o zadevi še naprej pogovarjate.
4. Nima pojma o situaciji	Jasno in neobtožujoče povej, o čem je bilo v prepiru, da bo razumel tvojo perspektivo in se lahko vključil.
5. Boji se, da bi stvari še poslabšal	Priznajte njegova čustva; pomirite ga, da si želite konstruktiven pogovor, in predlagajte čas, ko se bosta oba počutila mirno.
6. Zadeva se mu zdi nepomembna	Pojasnite, zakaj vam je bilo to pomembno, in povabite njegovo stališče, ne da bi zavrgli njegovo perspektivo; poiščite skupno točko o pomembnosti.
7. Pričakuje, da se boš opravičil/a	Če prepoznaš svojo vlogo, se mu premišljeno opraviči. Prosi ga, naj deli svoja čustva, da se jih lahko skupaj lotita.
8. Preizkuša meje	Postavite si zdrava komunikacijska pričakovanja (npr. časovni načrt za ponovno vzpostavitev stika). Ne lovite se za drugim; bodite dosledni in spoštujte prostor ter omejitve.
9. Razmišlja o prekinitvi razmerja	Spoštljivo ga prosite za pojasnilo. Če potrebuje prostor za odločitev, določite jasen čas za razmislek in se dogovorite o naslednjih korakih.

Kdaj upoštevati meje ali rdeče zastavice

Ignoriranje po prepiru se iz »potrebe po prostoru« spremeni v rdečo zastavico, ko postane ponavljajoč se ali dolgotrajen vzorec, ki nadomešča zdravo komunikacijo. Raziskave na področju psihologije odnosov kažejo, da dosledno umikanje spodkopava zaupanje in čustveno varnost, zlasti kadar je eden od partnerjev zmeden ali zaskrbljen.

Razmislite o postavitvi jasnih meja, če:

• Po konfliktih te več dni ignorira brez pojasnila
• Komunikacija se nadaljuje šele, ko je pripravljen, brez odgovornosti
• Od vas se nenehno pričakuje, da boste "počakali" brez zagotovila.
• Poskusi razprave o tej temi so zavrnjeni, zasmehovani ali ustavljeni
• Zaradi tega vzorca se počutite tesnobno, nemočno ali čustveno negotovo

Raziskovalec odnosov John Gottman opredeljuje kronično čustveno umikanje ali zadrževanje kot enega od "štirih jezdecev", ki napovedujejo razpad odnosa.

»Do oviranja pride, ko se eden od partnerjev med konfliktom zapre, umakne ali preneha odzivati, zaradi česar se drugi počuti zavrnjenega in preobremenjenega.«

— John Gottman, Gottmanov inštitut

Ko ignoriramo signale, globlje težave

Ignoriranje po prepiru lahko signalizira globlje čustvene ali odnosne težave, kadar deluje kot izogibanje, nadzor ali čustveno kaznovanje in ne kot samoregulacija.

Ignoriranje lahko kaže na globlje težave, kot so:

• Izogibalni stil navezanosti: Nelagodje zaradi čustvene bližine in konfliktov
• Težave s čustveno regulacijo: Zapiranje, da bi se izognili stiski
• Pasivno-agresivno vedenje: Uporaba molka za ponovno pridobitev moči ali nadzora.
• Strah pred ranljivostjo: Izogibanje pogovorom, ki zahtevajo čustveno izpostavljenost
• Nizke sposobnosti reševanja konfliktov: Ni naučenih orodij za obvladovanje nesoglasij

»Strategije spoprijemanja z izogibanjem, kot sta umik ali molk, so povezane s povečanim stresom in slabšimi rezultati odnosov skozi čas.«

— Ameriško psihološko združenje

Pogosta vprašanja

Končna thoughts

Ne obupajte, ko opazite, da vas vaš fant/mož po prepiru ignorira. Namesto tega bodite proaktivni in poskusite zadevo učinkovito rešiti. In poskrbite, da si boste vzeli dovolj časa za razmislek o tem, kaj se je zgodilo, namesto da bi se ukvarjali le z njegovimi čustvi. Odsotnost stika po prepiru ni vedno tako grozeča, kot si jo predstavljate v svojem tesnobnem umu. Morda si le vzame čas za boj proti stresu, ki ga ima, in stvari se bodo morda kmalu izboljšale. Kar naprej se borite, če resnično verjamete v vajin odnos!

15 glavnih znakov sebičnega fanta

13 načinov, kako ga prepričati, da spozna vašo vrednost

11 načinov, kako prenehati biti obseden z nekom

Vaš prispevek ne predstavlja dobrodelne donacije . Omogočil vam bo, da vam Bonobology še naprej prinaša nove in ažurne informacije v našem prizadevanju, da bi pomagali vsakomur na svetu, da se nauči česar koli.