Med den produktiva användningen av smartphones har det aldrig varit lättare att snoka i ett förhållande. Du behöver inte följa din partner, fråga deras vänner eller arbetskamrater för att dubbelkolla om deras berättelse checkar ut eller ens anlita en privatdetektiv för att göra lumpen åt dig. Allt du behöver är din partners telefon i handen. Ett par tryckningar kan avslöja allt som finns att veta om en person. Deras interaktion, sociala medier, incheckningar på hotell och restauranger och till och med finansiella transaktioner. Bara för att det är lätt, betyder det inte att det är acceptabelt? Att kontrollera partnerns telefon pekar i smyg på allvarliga underliggande problem i relationen och kvalificeras som en förtroendekränkning. Visste du att det till och med finns en psykologi bakom snokning? Det här är ganska allvarliga saker. Så om du är den typen av person som ständigt övervakar din partners telefon och hittar sätt att kontrollera din partners sms, har vi sammanställt 8 anledningar till varför det aldrig är en bra idé att kolla partners telefon.
Att kolla partnerns telefon är en vanlig tendens
Innehållsförteckning
En nyligen studera indikerar att snokning i ett förhållande är vanligare än vi vill erkänna. Tvärsnittsundersökningen av gifta par gjordes online. Studien avslöjade att mobiltelefonsnokning eller kontroll av partners telefon har blivit ett vanligt fenomen, särskilt bland individer i intima eller romantiska relationer. Det finns många motiv bakom mobilsnokning i relationer men de centrala skälen pekar på bristande tillit och låg självkänsla.
Trots att du vet detta upptäcker du fortfarande att du inte kan låta bli att ta upp din partners telefon och kollar din partners sms? Om så är fallet och du undrar om det är okej att kolla din partners telefon, så ska du också veta att det är riskabelt. När vi romantiserar kärlekens förväntningar överger vi ofta behovet av personligt utrymme. Vi fortsätter att blanda ihop kärlek med innehavsfantomen. Tanken på samhörighet är inte att ta kontroll över varandras liv eller att vara sällskap vid höften. A en sund relation har gränser som inkluderar att ge varandra utrymme att växa som par och som individer.
Ska par ha tillgång till varandras telefoner? Kanske, om båda parter är bekväma med tanken på att dela lösenord och låta varandra hantera sina personliga enheter och konton utan att känna som om deras integritet har kränkts. Men att kolla partnerns telefon och snoka runt utan deras vetskap eller kräva att de delar sina telefondetaljer med dig även när de inte är bekväma med det är fel och du kan sluta med att förlora din partner.
Relaterad läsning: Hur man handskas med en lögnaktig man?
8 anledningar till att det aldrig slutar bra att kolla partnerns telefon
Vissa människor är till sin natur privata och för dem är deras utrymme heligt. Faktiskt, personligt utrymme i alla relationer är hälsosamt och måste respekteras av de inblandade partnerna. Ingen har rätt att inkräkta på en annans privatliv.
Tyvärr kan du ibland stöta på en partner som inte respekterar ditt personliga utrymme. De kanske undrar högt: "Är det fel att be att få se din partners telefon?" Och när du svarar jakande kan de tillrättavisa dig med: "Varför skulle du ha något emot det om du inte har något att dölja?" Sådana människor missar poängen med att relationer bygger på tillit och mycket mer. Om du konfronteras med frågor som denna, här är 8 anledningar till att du kan ge dem varför det aldrig är en bra idé att kolla partnerns telefon.
1. Det pekar på förtroendeproblem i relationen
Misstanke är en av de främsta anledningarna till att någon snokar i ett förhållande. Smsar han fortfarande till sitt ex? Är hon flirta på jobbet? Var han på sitt kontor när jag ringde honom på lunchen? Du känner ett behov av att gå bakom din partners rygg, kontrollera din partners texter eller ännu värre, kräva att de låser upp och överlämnar enheten till dig. Vad betyder det när någon går igenom din telefon? Du tror förmodligen att det finns någon annan i din partners liv även utan bevis. Detta visar att det finns en djupt rotad brist på tillit i relationen. Att kontrollera telefonen kommer inte att lösa dessa problem, men det kan definitivt göra ekvationen mer komplex.
2. Du är belastad med skuld
Några andra skäl att inte gå igenom sin telefon skulle innefatta att ställas inför skuld för dina hemliga handlingar. Vad skulle hända om, medan du kollade din partners telefon, hittar du inget utöver det vanliga? Du skulle förmodligen må riktigt dåligt. Än värre, om din partner får reda på det kan det betyda slutet på en bra relation.
Även om du kanske övertygar dig själv om att det är normalt att dela lösenord och enheter, vet du att du går över en gräns här. Psykologin bakom snokning pekar på bristande tillit och en persons egen inre känsla av osäkerhet och misstänksamhet. Ingen mängd öppenhet i något förhållande skulle vinna deras förtroende. Om du är en av dessa personer kan det hjälpa om du funderar på vad det betyder när någon går igenom din telefon?
Relaterad läsning: Uppsättningenexts kommer att göra hans natt sötare direkt!
3. Vad händer om du upptäcker något fördömande?
Innan du stryker frågan, är det fel att be att få se din partners telefon? Tänk på det här, tänk om du när du kollar partners telefon slutar med att du avslöjar några hemligheter eller fördömliga detaljer som kan sabotera ditt förhållande? Till exempel din make har en känslomässig affär med ett ex. Eller så upptäcker du dåliga investeringar och lån som du inte hade någon aning om. För att konfrontera dem måste du först erkänna att du har kontrollerat deras telefon i hemlighet. Nu har deras överträdelse förnekades av din egen. Istället för att ta itu med de verkliga problemen med otrohet eller dåliga investeringar, skulle de ta "offensiv är det bästa försvaret"-metoden för att jämna ut spelplanen och avväpna dig i processen.
4. Du gör intrång i din partners personliga utrymme
I många fall tittar människor igenom sin partners telefon, inte av misstänksamhet eller tvivel utan enbart av nyfikenhet. Förbi kollar partners telefon, de vill bara hålla koll på vad som händer i deras partners liv. Du kan skylla det på en inneboende kontroll freak personlighet eller svartsjuka över att deras partner spenderar stora mängder tid på sin telefon. Hur som helst, svaret på "Är det fel att be att få se din partners telefon?" förblir ett klart "Ja, det är fel."
Om du respekterar din partners utrymme kommer du att bli förvånad över hur detta naturligt får dem att dras mot dig mer. Att ha utrymme i ett förhållande hjälper både dig och din partner att odla dina personligheter, utöva dina egna intressen och till och med ha dina egna vänner. Dessutom ger det er båda bandbredden att bearbeta känslor och tankar. Det är ett win-win-scenario och en av de goda anledningarna att inte gå igenom sin telefon, eller genom hennes telefon.
5. Behovet av övervakning blir tvångsmässigt
I många fall av otrohet kan lusten att kolla partners telefon efter fusk bli nästan tvångsmässig. Om ni båda trots fusket bestämmer er för att stanna kvar i förhållandet, så är förtroende grunden att bygga vidare på. Tendensen att vara besatt av din partners telefon och kolla din partners texter kan betyda undergång för förhållandet.
Hur vet du att du uppvisar tvångsmässigt beteende? Ser du att du bara sitter och väntar på en chans att komma igång med att kolla partnerns telefon? Eller, när de inte är i närheten, inser du att du inte kan stoppa dig själv från att tänka på vem de kan prata med, eller chatta med, i din frånvaro? Besatthet av någon eller något är ohälsosamt. Så småningom kommer dessa tankar att ta upp hela ditt sinnesutrymme och leda till psykiska och fysiska hälsoproblem, för att inte tala om ett eventuellt uppbrott.
Kommunikation är nyckeln till att skapa förtroende och lösa konflikter. Om det är något som stör dig, prata med din partner om det. Kanske till och med upprätta protokoll för användning av mobiltelefoner när ni är tillsammans. Låt inte mobiltelefoner förstör ditt förhållande. Ett tips kan vara att när du lagar mat och äter tillsammans kan du både bestämma dig för att sätta dina telefoner på tyst och hålla dem långt borta från matbordet. På så sätt kan du njuta av att kommunicera ansikte mot ansikte.
6. Det kommer att sabotera närhet
Det kanske redan finns lita på frågor som utlöser denna tendens att snoka i ett förhållande. Du förvärrar ett redan allvarligt problem med denna hemliga övervakning. När din partner får veta om det, och de kommer att göra det, kan de förr eller senare se det som en förtroendekränkning. Denna uppbyggnad av misstro på båda sidor kommer bara att vidga klyftan och sabotera din närhet.
Det kan till och med leda till otrohet eftersom din partner känner sig oälskad och ovårdad. Genom att ge efter för denna hemliga övervakningshandling av er och kollar telefonen efter fusk, du kommer att förvärra ett redan allvarligt problem och skapa en ond cirkel av otrohet och snokning. Närhelst dessa tankar slår dig, fråga dig själv, vad betyder det när någon går igenom din telefon? Skriv ner dessa punkter och påminn dig själv om att att kolla partners telefon kan skada er relation snarare än att skydda den närhet du önskar.
7. Det ger en ohälsosam kraftdynamik i spel
By kollar partners telefon, eller till och med kollar din partners texter, etablerar du en ohälsosam maktdynamik i förhållandet. En som får dig att känna kontroll och som gör att din partner känner sig sårbar och utsatt. Den grundläggande ekvationen för jämställdhet i relationen går direkt utanför fönstret i sådana fall, vilket kan vara skadligt för hälsan i ditt förhållande.
Dold under lager av förtroende och misstänksamhet finns också en känsla av makt, ett behov av kontroll som driver snokningens psykologi. Kraftdynamik formar varje relation. Att dela resurser och kraft lyfter en relation. Negativ maktdynamik påverkar relationer negativt och kan till och med skada din partners självkänsla.
8. Ditt fokus skiftar till att hitta fel med din partner
Istället för att jobba på att lösa ditt problem är du fixerad med att hitta fel med din partner för att skuldförskjuta skull. Om du känner att du behöver kolla din partners telefon så är det onekligen något fel på er relation. Istället för att arbeta med dina problem är du fokuserad på att hitta fel med din partner för skull skuldförskjutning. Hela poängen med att vara tillsammans är besegrad när ditt fokus ligger på att hitta det där misstag som du kan korsfästa dem och befria dig själv från alla fel. Det finns inget sätt att ett förhållande kan frodas i en så giftig miljö. Det är definitivt en av många anledningar till att inte gå igenom sin telefon, eller genom hennes.
Sluta snoka och fokusera på att fixa ditt förhållande
Om du verkligen vill att saker ska lösa sig mellan dig och din partner måste du sluta snoka och bekämpa lusten att kolla partnerns telefon. Leta istället efter ett hälsosamt sätt att fixa ditt förhållande. Det första steget i den riktningen är att ha ett ärligt samtal om dina misstankar och bristande tillit. Be om mer transparens i relationen, om det är det du behöver för att känna dig trygg.
Vanliga frågor
De främsta orsakerna är bristande tillit och förmodligen låg självkänsla. Om du finner dig själv attraherad kolla din partners texter, försök att hålla dig tillbaka. Ännu bättre skulle vara att ha en öppen konversation med din partner och hitta sätt att bygga upp det förtroende och den trygghet du behöver.
Nej, det är inte normalt att kolla din partners telefon. Det pekar på en karaktär eller ett psykologiskt fel inom dig själv. I vissa fall kan par arbeta igenom dessa frågor genom att diskutera dem öppet. I andra fall kan du behöva hjälp av en professionell terapeut, en god vän eller familjemedlem som du litar på.
Minimalistiska relationer: Rensa det onödiga för att bygga meningsfulla band
Ditt bidrag utgör inte en välgörenhetsorganisation donation. Det kommer att tillåta Bonobology att fortsätta ge dig ny och uppdaterad information i vår strävan efter att hjälpa alla i världen att lära sig hur man gör vad som helst.
Det var inte förrän jag såg en rekommendation för Angelina. en professionell hackare som arbetar för META, att jag insåg kraften i ett enda inlägg. Jag delar med mig av min erfarenhet här i hopp om att hjälpa andra. I desperation mailade jag Angelina_Christopher1738@gmail.com att be om hjälp att få tillgång till min partners e-post och telefon. Jag var lättad över att Angelina inte svikit mig. Hon gav mig fullständig tillgång och berättade sanningen om min partners äktenskapsbrott. Hon gav utmärkt service, vilket jag alltid kommer att vara tacksam för, och jag har sedan dess litat på att hon är min go-to hacker. Jag föreslår att någon som går igenom något liknande att tänka på att kontakta henne. Hon kan även nås på INSTAGRAM; ANGELINA_CHRISTOPHER1738.