Hur påverkar fusk en kvinna – en översikt av en expert

Otrohet är möjligen en av de värsta sakerna som kan hända någon i ett förhållande. Det medför en förändring hos både män och kvinnor, men vårt fokus ligger på det senare. Så hur påverkar fusk en kvinna? Hur känner en kvinna efter otrogen i ett förhållande?

För att bättre förstå hur otrohet påverkar en kvinna pratade vi med konsulterande psykolog Jaseena Backer (MS Psychology), som är expert på genus- och relationshantering. Vi fick hennes syn på om och hur fusk påverkar fuskaren.

Att bli lurad av den man älskar mest gör ont. Det råder ingen tvekan om det. Men varför gör fusk så ont? Jaseena väger in, ”Det gör ont eftersom det är en engagerad relation där båda parter är exklusivt tillgängliga endast för varandra. Om en tredje person kommer in i bilden är det ett brott mot det åtagandet. Det är ett förtroendebrott. Det gör ont eftersom personen som har blivit förrådd känner att han/hon inte var tillräckligt bra.”

Varför fuskar folk? Tja, det finns otaliga anledningar till det som brist på känslomässig tillfredsställelse, brist på fysisk intimitet, depression, låg självkänsla och beroende av sex eller behov av en annan eller ny sexuell upplevelse. För vissa ses fusk som en självförtroende eller ego-booster. Folk fuskar också för att undvika personliga problem eller relationsproblem.

Jaseena utvecklar, "Kanske de finner någon annan attraktiv eller söker en viss nivå av sexuell tillfredsställelse som förmodligen saknas i deras äktenskap. Vissa kvinnor är otrogna för att de inte längre kan hitta kärlek, omsorg eller någon känslomässig trygghet i sitt äktenskap. Vissa söker validering.”

Det spelar ingen roll hur länge en person har varit tillsammans med sin partner. Handlingen av förräderi av endera partnern, bestämmer sedan förloppet eller framtiden för förhållandet. I vissa fall kan par lägga det bakom sig medan det i andra blir omöjligt att övervinna sveket.

9 sätt att fusk påverkar en kvinna – enligt expert

Lider fuskare för sina handlingar? Hur påverkar fusk fuskaren? Enligt Jaseena, "Inledningsvis kanske fuskaren inte tänker så mycket på hur den utomäktenskapliga affären eller den andra relationen påverkar hennes partner medan de är otrogen. Senare inträder en skuldkänsla på grund av mycket ilska som kastats mot henne av personen hon är otrogen mot. Detta fuskskuld tenderar att vara högre om barn är inblandade.

– Fuskare känner också skam om familj, vänner eller kollegor får reda på affären. På grund av förhållandets hemliga natur lever fuskare vanligtvis med rädslan för att bli fångad eller förödmjukad offentligt av den lurade partnern. De tenderar också att uppleva självförakt och ånger.”

Sagt och gjort, det finns nog ingen anledning att lura någon. Du kan inte leka med din partners känslor. Otrohet är förödande. Det avvecklar långvariga relationer och äktenskap.

Relaterad läsning: 10 tecken på fuskskuld du måste se upp med

Fusk drabbar både män och kvinnor på olika sätt. Men här pratar vi om hur fusk påverkar en kvinna. Här är 9 sätt:

1. Det kan föra henne närmare sin partner

Jaseena säger: "Otrogen kan också föra en kvinna närmare sin partner. Båda partnerna kan ha nått en punkt där de har börjat ta varandra för givet. Om de bestämmer sig för att fortsätta förhållandet har de förmodligen gjort det, vilket inte borde hända. När den insikten träffar börjar de omarbeta sina gränser, vilket för dem närmare varandra.”

Otrohet anses vanligtvis vara ett oförlåtligt misstag i ett förhållande. Men många par kan komma förbi det och fortsätta förhållandet. För att det ska hända bör båda parter vara villiga att erkänna och ta itu med problemet. De borde kunna acceptera sina brister och ta reda på de underliggande problemen som ledde till affären.

För fler expertvideor, prenumerera på vår Youtube-kanal. Klicka här.

Den otrogna kvinnan bör ge en uppriktig ursäkt, ta ansvar, erkänna den skada som hon har orsakat mannen som älskade henne så mycket och vidta åtgärder för att undvika att gå in på samma farliga väg igen. Båda partnerna måste prata med varandra om det. Det är smärtsamt men nödvändigt.

Terapi kan hjälpa. Att gå i parterapi kan hjälpa dem att navigera genom denna svåra upplevelse. Med licensierade och erfarna terapeuter på Bonobologys panel är rätt hjälp bara en klicka bort.

2. Hon upplever skam, ilska och skuld

Hur känner en kvinna efter att ha blivit otrogen i ett förhållande eller äktenskap? Hon känner sig skyldig för den skada som åsamkas hennes partner, särskilt om hon åker fast på bar gärning. Det är mycket ilska och skam inblandad också om människor i hennes närhet får reda på affären.

Även om paret bestämmer sig för att gå vidare är det svårt skapa tillit i relationen vilket får kvinnan att känna ånger över att ha skadat sin partner så mycket. Detta är hur fusk påverkar en kvinna. Skulden och ilskan kommer också från insikten att hon inte bara är otrogen mot sin partner utan även sin familj och sina vänner.

Jaseena säger, "Hon känner sig skyldig och har svårt att möta sin man och resten av familjen. Hon går igenom mycket intern oro eftersom hon vet att hennes äktenskap inte kommer att vara detsamma längre.”

3. Hon upplever mental och känslomässig stress

En otrogen kvinna tenderar att leva ett dubbelliv. Hon är involverad med sin make såväl som en affär. Så hur påverkar fusk en kvinna? Att dölja en affär kan vara ansträngande. Rädslan för att bli fångad finns alltid där. Plus skulden och ilskan mot sig själv för att ha sårat personen som älskar henne så mycket.

Hon kan njuta av spänningen och upplevelsen av att ha en affär. Jaseena säger: "Hon kanske återupptäcker romantik och sex. Det kan göra henne glad vid den tidpunkten." Men i slutet av dagen måste hon möta sin partner och sätta på en fasad. I en sådan situation blir det ganska svårt att kanalisera känslor som leder till mental och emotionell stress som så småningom påverkar hennes beteende med sin make och andra nära och kära.

Jaseena förklarar vidare, "En kvinna kan gå igenom ångest och känna en känsla av osäkerhet. Hon skulle kunna bli innehavare av sin affär partner. Hon kan uppleva misslyckande om hon förlorar båda relationerna – sin make såväl som sin partner. Detta kan ytterligare leda till depression."

Relaterad läsning: 15 sätt att tillfredsställa en kvinna i sängen

4. Det knäcker hennes familj

Varför gör fusk ont? Om en kvinna ertappas för att vara otrogen kommer det att påverka hennes familj. Det kan ha en skadlig effekt på hennes partner och barn eftersom sveket känslomässigt bryter dem. Det krossar deras tillit, känsla av trygghet och tro på relationer.

Det kan vara särskilt svårt för barnen eftersom det ärr för livet. De kanske inte fullt ut kan lita på sin mamma eller investera i relationer i framtiden. Kunskapen om att deras familj går sönder på grund av denna handling av förräderi från deras mamma kan orsaka irreparabel skada på deras mentala och känslomässiga hälsa.

"Om kvinnan bestämmer sig för det avbryta äktenskapet, hon har en chans att förlora allt, inklusive sin moraliska mark eftersom folk kommer att skylla på henne för att ha brutit hennes hem, säger Jaseena.

5. Hur påverkar fusk en kvinna? Hon fruktar karma

Jaseena förklarar att den största rädslan som en fuskare möter är karma. "Den otrogna kvinnan förrådde personen hon har ett förhållande med eller gift med, för någon annan. Tänk om den här någon annan också förråder henne för en annan person? Eller tänk om hennes make är otrogen mot henne som en hämnd? Denna ständiga rädsla för att karma fungerar finns alltid”, säger hon.

En otrogen kvinna är alltid orolig för att få smaka på sin egen medicin. Tänk om hon säger upp det med sin make och går vidare med sin partner bara för att bli förrådd av honom? ”Hon känner sig också osäker på den här nya personen. Om hon går ifrån sitt äktenskap, kommer hennes sambo vara villig att inleda ett förhållande med henne?” Jaseena förklarar.

6. Det finns ett stigma vid fusk

Hur påverkar fusk en kvinna? Varför gör fusk ont? Tja, det är bara roligt tills någon får reda på det. När familj, vänner och nära och kära får veta om sveket, tvingas den otrogna kvinnan ta itu med de negativa kommentarerna och stigmatiseringen som kommer i hennes väg. Hon kan inte fly från det. Hon kommer att få bära bördan av deras ilska.

Jaseena påpekar, "Kvinnan måste ständigt stå ut med många hån från sin man och familjemedlemmar. Hon kommer också att behöva mötas av straff, eventuell kall axel och en förändring i sin partners attityd till henne. Även om han förlåter henne förhållande kommer sannolikt att komplicera och genomgår en enorm förändring.”

Även om hon inte har barn sviker hon sin partner. Faktum är att inte bara hennes partner utan även hans familj, hennes egna föräldrar, vänner, släktingar, syskon och storfamilj som alltid har funnits där för henne och gett henne så mycket kärlek. En otrogen kvinna tenderar att göra dem besvikna och skada dem alla om hon blir gripen. De kommer förmodligen aldrig att kunna älska eller respektera henne på samma sätt.

Relaterad läsning: 15 chockerande saker som fuskare säger när de konfronteras

7. Hon kan alltid fuska igen

Det är en allmänt erkänd sanning att om du har fuskat en gång så kan du definitivt fuska igen. Faktum är att en nyligen genomförd studie hävdar att fuskare alltid letar efter mer kul. De vill utforska och därigenom öka sannolikheten för att bli otrogen mot sina partners flera gånger.

En annan studie från Archives of Sexual Behavior visade att personer som har fuskat i tidigare relationer löper tre gånger större risk att upprepa handlingen i nya eller framtida relationer. Faktorer som lågt relationsengagemang, minskande sexuell och relationstillfredsställelse och individuella skillnader tvingar människor att fuska flera gånger i ett förhållande.

Kan en kvinna förändras efter otrogen? Såklart ja! Missförstå oss inte. Vi säger inte att en otrogen kvinna inte kan laga sig. Men möjligheten att upprepa handlingen finns när du väl har smakat den förbjudna frukten.

Jaseena säger: "En kvinna kommer inte längre att vara sig lik efter otrogen. Det är en förändring i hennes känslomässiga tillstånd. Hon hittade något nytt, något mer efter att ha varit otrogen i förhållandet. Hon kommer att fortsätta att önska sig det där "något mer" i sitt liv."

8. Hon sätter framtida relationer på spel

Hur påverkar fusk fuskaren? En handling av svek och en otrogen kvinna sätter alla hennes framtida relationer på spel. Teorin "en gång en fuskare, alltid en fuskare" kommer in i bilden. Framtida partner är mindre benägna att lita på en kvinna när de får reda på hennes förflutna otrohetsupplevelser.

Det faktum att kvinnan de ser som sin potentiella partner har två gånger eller haft flera affärer i sitt tidigare förhållande är skyldig att göra dem försiktiga. De kommer inte att kunna lita på kvinnan för om hon kunde vara otrogen mot sin tidigare partner, skulle hon kunna vara otrogen mot dem också. Det finns ingen garanti för att hon kommer att vara trogen i det nya förhållandet.

9. Hon förstärker giftiga mönster

Hur påverkar fusk en kvinna? Tja, det är inte precis ett tecken på sunt beteende, till att börja med. Det kan verka som en bra idé i början om du är missnöjd med din partner, men i själva verket är det ett tecken på giftigt beteende. Du ljuger förmodligen för dig själv om du tycker att det är roligt eller får dig att må bättre.

Kanske utvecklade kvinnan förtroendeproblem eller relationsångest som ett barn. Tidigare erfarenheter kunde också ha spelat en roll. Om hon tror att det nuvarande förhållandet har gått sin väg, kan fusk verka som ett utmärkt sätt att avsluta det. Men allt hon gör är att förstärka giftiga mönster i sitt liv. Kom att tänka på det – är det inte bättre att ha en konversation med din partner om framtiden för förhållandet istället för att bli otrogen mot honom och avsluta saker med en bitter ton?

Hur känner en kvinna efter otrogen? En kvinna går igenom en hel rad känslor – ilska, skam, ångest, förlägenhet, ånger – efter att ha varit otrogen i ett förhållande. Om hon känner ånger för smärtan hon har orsakat sin partner, börjar hon skylla sig själv och har svårt att fixa situationen. Hon känner att hon förtjänar straffet som hon får.

Jaseena väger in, "Även när hon bestämmer sig för att fuska vet en kvinna att det inte är rätt sak att göra. Det finns inslag av frustration och förbittring eftersom hon förlorar sin makt att fatta beslut om förhållandets framtid. Det finns en känsla av förlust och misslyckande också."

Otrohet kan slita isär ett förhållande. Om du har varit otrogen mot din partner, vet att du har fel. Fusk kommer att påverka din partner lika bra som du eftersom det är mycket som står på spel – familj, vänner, kollegor och andra viktiga relationer. Viktigast av allt är att ditt mentala och känslomässiga välbefinnande också är i fara, varför det är tillrådligt att kommunicera och arbeta igenom relationsproblem och förstå de underliggande problem som ledde till handlingen.

21 giftiga flickvänstecken som inte är lätta att upptäcka

15 varningsdrag hos en seriefuskare

Dynamiken och betydelsen av sex i ett förhållande

Ditt bidrag utgör inte en välgörenhetsorganisation donation. Det kommer att tillåta Bonobology att fortsätta ge dig ny och uppdaterad information i vår strävan efter att hjälpa alla i världen att lära sig hur man gör vad som helst.