Vissa seriefuskare drivs av narcissism eller berättigande. Andra fuskar för att de är uttråkade eller har låg självkänsla. Vissa njuter av spänningen i hemliga affärer – att vara lömska och komma undan med det. Vissa fuskar för att de är rädda för intimitet. Sedan finns det de som fuskar för att de har otillfredsställda känslomässiga eller fysiska behov inom sin relation. 

Oavsett orsaken bakom en partners otrohet kan det vara förödande att vara i ett förhållande med någon som har en vana att vara otrogen och ta en vägtull på din mentala hälsa och självkänsla. För att hjälpa dig att skydda dig själv är vi här för att belysa de tydliga egenskaperna hos en seriefuskare och hur man hanterar en, med insikter från rättsmedicinsk klinisk psykolog Shincy Nair Amin (M.Phil., Forensic Psychology), som är specialiserad på att arbeta med offer för sexuella övergrepp och sexualförbrytare, rådgivning för depression och ångest, och är certifierad livscoach.

Vem är en seriefuskare?

Fusk säger mycket om en person, och den som har gått över gränsen för trohet har mycket att svara för. Men med patologiska fuskare blir jakten på den förbjudna frukten ett helt annat bollspel. En seriefuskare söker konsekvent romantiska/sexuella kontakter utanför trots att han är i ett engagerat, monogamt förhållande. Ofta utan att känna skuld eller ånger över sina handlingar eftersom de inte ser dessa överträdelser som ett misstag utan istället som något de har rätt till. Några av de mest definierande personlighetsdragen för seriefuskare är:

• Fusk är giltigt: Vanefuskare ser inte sina överträdelser som felaktiga eller sårande. För dem är fusk giltigt
• Jag fuskar men jag älskar dig: De ägnar sig åt serieotrohet och går sedan tillbaka för att säga till sin partner, "Jag älskar dig så mycket", utan att förlora någon sömn över sitt svek 
• Skuldfri: En patologisk fuskare upplever inget fuskskuld. Inte för länge i alla fall eftersom deras handlingar är legitima
• Tvångsmässig vana: Han/hon kan inte sluta fuska. Oavsett om det är på grund av deras oförmåga att helt engagera sig för en person eller en tendens att lätt känna sig uttråkad, kämpar de för att förbli lojala mot sin partner
• Brist på personligt ansvar: En återkommande fuskare kan berätta att detta bara var en engångsgrej men det är bara ytterligare ett knep för dem att slingra sig från att ta ansvar för sina handlingar
• Äktenskapsbrott är en andra natur: En seriefuskare, som namnet antyder, fuskar. Mycket. Under åren. Över partners. Över drinkar och affärsmöten. De vill inte ha exklusivitet på den sexuella fronten även om de är i ett monogamt, engagerat förhållande

Seriell fuskpsykologi

Nu när vi har berört egenskaperna hos tvångsmässiga fuskare, låt oss prata om vad som driver detta mönster av otrohet. Shincy, som kastar ljus över den seriella fuskpsykologin, säger: "Serial cheater personlighetsstörning är det upprepade mönstret att se upp för människor för andra sexuella relationer än deras partner, utan kunskap eller samtycke från den nuvarande partnern. Detta beteende kan ses hos både män och kvinnor."

Som ett resultat kan du hitta vissa likheter hos män och kvinnor beteendemönster för fusk samt de underliggande triggerna för deras inkonsekventa beteende i ett förhållande. A studera om kroniska fuskares psykologi visade att att begå en otrohetshandling av antingen sexuella eller känslomässiga skäl var relaterat till en ökad nivå av psykologiskt välbefinnande eftersom det höjde deras nivåer av självkänsla. Det kan kallas fuskarens höga, vilket innebär emotionell och psykologisk tillfredsställelse från oetiskt beteende, på grund av upplevda vinster som:

• Ökad känsla av autonomi
• En må-bra-faktor
• En känsla av spänning från att ta risker och komma undan med något

Om det är spänningen och tillfredsställelsen som håller dem igång, kanske du undrar, varför söker seriefuskarna engagerade, monogama relationer? Shincy förklarar, "Intressant nog finns det olika typer av fuskare, och inte alla fuskare fuskar av samma anledningar. Den tvångsmässiga fuskstörningen kännetecknas av egenskaper som manipulativt beteende, antisocial personlighet, extrem självvikt, sociopatiska tendenser och andra. Dessa kan härröra från:

• Humörstörningar
• Sexuell missbruk
• Låg impulskontroll
• Underliggande barndomstraumor som ett trasigt hem, övergrepp
• Låg självkänsla eller känslor av ovärdighet
• Osäkra bifogade stilar

"Men, fusk är en kränkning av förtroende och de flesta offer för fusk går igenom känslomässigt kaos och ifrågasätter deras värde eller deras fel för att förhållandet misslyckades. Men det har ingenting att göra med offret och allt handlar om förövaren/fuskaren och deras självdestruktiva tendenser. Trots det är det en ärrbildande upplevelse för partnern som blir lurad.”

Relaterad läsning: 5 ursäkter som din partner ger för att vara otrogen mot dig

15 varningsdrag hos en seriefuskare som du aldrig bör ignorera

På ytan kan en person som fuskar tvångsmässigt verka smart nog att täcka deras spår och komma undan med sina överträdelser. Men om du är mycket uppmärksam kommer du att börja lägga märke till vissa beteendemönster som kan avslöja deras snåla, fuskande sätt.

"De vanligaste egenskaperna hos seriefuskare är att vara mindre empatiska, ointresserade och självbesatta. Sådana individer har vissa egenskaper som kan hjälpa dig i dem”, säger Shincy. Om du inte kan skaka av dig känslan av att din partner har svikit ditt förtroende upprepade gånger, var uppmärksam på dessa kontrolltecken:

1. De har fuskat tidigare

Forskning har visat att de som fuskat tidigare löper tre gånger större risk att fuska igen. Frasen "en gång en fuskare, alltid en fuskare" är definitivt sant i det här fallet. Shincy förklarar varför det är så, "Vanliga fuskare är kända för att uppvisa asociala eller sociopatiska tendenser, kännetecknade av en konstant ignorering av regler och lojalitet mot alla i deras liv."

2. De flyttar skulden för sina handlingar

Personer med tvångsmässigt fusksyndrom lägger alltid skulden för sina handlingar på yttre faktorer eller andra människor. Bli orolig om din partner eller ett romantiskt intresse försöker skaka av sig allt ansvar genom att insinuera när du talar om sina tidigare överträdelser:

• Alla deras ex före dig var helt enkelt inte tillräckligt bra
• De var offret i sina tidigare relationer
• Det var deras exs fel att de var otrogen

Shincy förklarar, "Människor med ett fuskberoende har en vana att skuldförskjutning och alltid hitta ett sätt att skylla på andra för deras dåliga beteende eller fel. De kan göra de mest imponerande mentala akrobaterna för att bevisa att andra är ansvariga för deras hemska eller eländiga handlingar."

Relaterad läsning: Vad du ska göra när du är i ett förhållande med en kvinna

3. De är extremt uppmärksamma på sitt utseende

Eftersom en person som fuskar alltid är på jakt, tenderar de att vara ovanligt medvetna om sitt utseende. Oavsett om de för närvarande ligger med någon annan vid sidan av eller inte, vill de alltid framstå som prime och ordentliga. För ett intet ont anande öga kanske detta beteende inte verkar utöver det vanliga. Men när detta fokus på utseende och grooming gränsar till besatthet, kan det vara en varningstecken för fusk. Din partner kan vara fixerad vid sitt utseende eftersom det är det största verktyget i deras kattunge för att locka en romantisk/sexuell partner utanför förhållandet.

4. En fuskare trivs med sekretess

Även om lögn kommer naturligt för seriefuskarna, trivs de verkligen med sekretess. När du är i ett förhållande med en, kommer du alltid att känna som om det finns en del av dem du inte kan nå. De kommer att vara avlägsna på många sätt, vilket skapar tillräckligt med tvetydighet för att förse dem med de gråzoner de behöver för att fortsätta med sina överträdelser. Låter relaterbart? Var uppmärksam på dessa ledtrådar om att du dejtar en fuskare:

• Din partner delar inte med dig av detaljer om sitt liv
• Dina frågor om deras liv, deras dag eller deras arbete möts av tvetydiga svar
• De är ovanligt territoriella när det gäller sina prylar
• Du är luddig på detaljerna i deras sociala liv

Ashlyn, som var gift med en man som bedrog henne med flera kvinnor så länge de var tillsammans, säger att hans att vara lömsk i ett förhållande fick henne att lukta på en råtta och gräva djupare. "Tecknen på att min man är en seriefuskare började bli uppenbara när jag började märka att han döljer saker för mig och sedan ljuger för att dölja sina spår. Med tiden tog min misstanke över mig, och en natt började jag titta igenom hans telefon efter att han hade somnat. Se, det var inte en utan tre kvinnor som han låg smyg med. Det tog lång tid för mig att arbeta förbi traumat av hans svek, men jag är på en bättre plats nu”, säger hon.

5. De är till sin natur charmiga

En annan av de definierande egenskaperna hos en person som fuskar tvångsmässigt är deras inneboende charm. De kan charma av dina strumpor och är mjuka som smör i alla sociala miljöer. Och eftersom de älskar uppmärksamhet har de ett sätt att kanalisera den oavsett var de är. Dina vänner, dina arbetskamrater, deras vänner, deras medarbetare, främlingar, och till och med du, vid ett tillfälle, har svalats av denna charm och karisma. Det är som om de har ett sätt att dra folk till sig. 

Relaterad läsning:15 chockerande saker som fuskare säger när de konfronteras

6. De har ingen ånger

Varför skulle en fuskare fuska igen, undrar du? Tja, seriefuskare fortsätter att svika sin partners förtroende eftersom de inte känner någon skuld eller ånger över sina handlingar. När något får dig att må så bra med dig själv är det svårt att se ner på det.

"En personlighetsstörning med seriefuskare kan identifieras genom deras benägenhet för risk- och sensationssökning. Även om detta är en spännande egenskap att falla för och ses som grunden för attraktion bland många unga par, kan detta adrenalinsökande beteende tränga in i kärlekslivet och tendera att göra dem till fuskare, säger Shincy.  

7. De lägger inte mycket värde på engagemang

Medan tvångsmässiga fuskare kanske inte i huvudsak är en engagemang-fob, de är inte heller redo att gå all-in i ett förhållande. Detta blir ett ännu större hot mot en relation i dessa teknikdrivna tider när alla möjligheter att fuska är bara ett klick bort.

Denna låga nivå av engagemang kan leda till flera röda flaggor. Till exempel kan din partner säga att de inte har avinstallerat Tinder än eftersom "det är ofarligt roligt att hålla reda på vad som finns där ute", när de faktiskt kan använda det för att spana in potentiella kompisar. Vem vet, de kanske sms:ar eller till och med sextar med någon i appen.

8. De är mästare manipulatorer 

Du måste ge dem det, de har ett sätt att påverka människors uppfattning om dem. Lite gråt, lite skratt, med några emotionell manipulation kastas i mixen, och de kommer undan med sina handlingar eftersom,

• De har ett sätt att få folk att känna empati med dem trots allt
• Om någon närmar sig att fånga dem, kanske de startar syndparaden
• De tänder på dig genom att vända på steken, måla upp sig själva som offret och få dig att känna skuld för deras handlingar

Jo, de är skickliga på att dramatisera situationer. När den konfronteras kan en person som vanemässigt fuskar inte ens dra sig för att säga saker som "Jag känner för att ta livet av mig." Det beror på att de vet att det kommer att göra dig orolig och distraktionen från sanningen är beviljad.

Relaterad läsning: 20 varningstecken på en otrogen make som definierar en extra äktenskaplig affär

9. De kan visa vissa narcissistiska tendenser

Det är en allmän uppfattning att låg självkänsla kan göra en person disponerad för otrohet. Men varför gör kvinnor och män med låg självkänsla fuska? Shincy förklarar sambandet mellan låg självkänsla, osäkerhet och narcissistiska tendenser och hur de alla hänger ihop med otrohet, "Sådana människor kan ha vissa narcissistiska drag. 

"Alla med ett fuskberoende letar efter andra för att mata sina egon. Bakom flamboyansen är de osäkra och behöver andra för att få dem att känna sig värdiga genom ständig trygghet. Därför blir det svårt för dem att förstå andras önskemål eller känna ånger eller skuld för sina handlingar.” 

10. De trivs i sociala miljöer

En annan utmärkande egenskap hos vanliga fuskare är att de är livet i vilken social miljö som helst. De blir centrum för uppmärksamheten eftersom de kan:

• Charma/underhålla människor och vinna deras förtroende
• Döljer enkelt sitt sanna jag
• Var falsk, smidig och smidig

Du kanske märker att de är beroende av alkohol eller andra ämnen för att kanalisera sin inre charm och karisma. Det beror på att hämningarna sänks och de får "flytande modet" att förirra sig. Så när man lär känna dem på nära håll är det inte så svårt att märka att de är bärare av förhållande röda flaggor. Det knepiga är dock att trots att du märker de oroande beteendemönstren kan du falla för deras charmiga, smidiga sätt.

11. De kan inte tygla sina flirtiga sätt

Hur man berättar om en kvinna eller mannen har flera partners eller begär dem? De flirtar. Mycket. Och sedan avfärda det genom att säga: "Det var ofarligt." Här är några flirtiga mönster du måste vara uppmärksam på eftersom de kanske inte är så ofarliga som de skulle få dig att tro:

• Att köpa en drink till en främling i en bar
• Betala komplimanger till din vän om deras fysiska utseende
• Avslappnad fysisk kontakt med en kollega
• Att ge en gång till en "hottie" som går förbi dig i ett köpcentrum

Relaterad läsning: Min pojkvän flirtar online med andra tjejer

12. Deras vänner släpper tips

Även de som gör sig skyldiga till seriefusk kan ha samvetsgranna vänner. Om deras vänner har gett dig tips om din partners otrohet, ignorera dem inte. Dessa kan alla vara försök att subtilt förmedla att hon/han fortsätter att fuska upprepade gånger. Här är några andra beteenden som borde få dig att ifrågasätta om din partners vänner vet något som de inte vill att du ska upptäcka:

• Är de försiktiga med att presentera dig för sina vänner?
• Försöker de undvika möjligheten att du umgås mycket med dem?
• Får deras vänners kommentarer eller vettiga uttryck din partner att vrida sig?
• Hoppar de för att byta ämne och styra samtalet in på säkrare vatten?

13. De gaslyser dig

En person som fuskar upprepade gånger måste ständigt dölja sina spår och kasta bort sin partner från doften. Gaslighting visar sig vara ett praktiskt verktyg för att uppnå det. Din partner kommer att försöka få dig att ana din egen verklighetsuppfattning genom att

• Ogiltigförklara dina känslor med uttalanden som "Du blåser saker ur proportion." "Du överreagerar." "Varför måste du alltid vara så dramatisk?"
• Du får skuldkänslor genom att säga saker som "Titta vad du fick mig att göra." "Hur kan du ens tro att jag skulle vara otrogen mot dig."
• Förnekar verkligheten. Du kanske hör dem säga: "Det har aldrig hänt." "Du inbillar dig saker." "Det är bara i ditt huvud."

14. De är fantastiska berättare

Med alla lögner, hemligheter, att sova runt, de måste organiseras. De vet att de måste vara två steg före dig hela tiden så att du inte kan fånga din otrogna partner. Det är därför en av de klassiska egenskaperna hos en person som fuskar upprepade gånger är deras förmåga att bygga utarbetade, trovärdiga historier ur tomma luften. Studera deras svar när du frågar var de finns. En seriefuskare kommer alltid att:

• Har en genomarbetad historia
• Komplett med lustiga incidenter och detaljerad information om omgivningen och omständigheterna
• Låt det repeteras så bra att de skulle upprepa det ord för ord, oavsett hur många gånger du frågar

Relaterad läsning: 11 fysiska tecken på att han är otrogen mot dig 

15. Deras kroppsspråk är undvikande

Om du letar efter tecken på skuld från en otrogen make/hustru/partner, var uppmärksam på deras kroppsspråk och notera: 

• Finns det en tveksamhet i deras tal?
• Blinkar de snabbt eller svettas de när de försöker komma på en trovärdig historia för att täcka deras spår?
• Upplever du ofta att de undviker ögonkontakt när de pratar med dig?
• Tycker du att de är rastlösa eller pirriga när de pratar med dig? 

Om du har svarat jakande på ovanstående frågor är chansen stor att du har en otrogen partner. Den känslomässiga turbulensen du är på väg att gå igenom kan ta hårt på dig. Nu är det dags att prioritera dig själv och ditt känslomässiga välbefinnande. Här är vad du kan göra...

Vad du ska göra om du är i ett förhållande med en seriefuskare

Om du kan relatera till dessa tecken på att en person kan vara otrogen mot dig om och om igen, är det dags att ta reda på ditt nästa drag. Angående detta, psykolog Nandita Rambhia säger: "Kan seriefuskare förändras? Ja, de kan bara om de är engagerade i att göra det nödvändiga arbetet för att bryta ohälsosamma mönster och ersätta dem med hälsosammare. Att hela och förlåta kräver mycket ansträngning från båda parter. Det kan bara hända om båda känner ett starkt behov av att återuppbygga kärleken från grunden. Om detta behov är starkt, uppriktigt och ärligt, är chansen stor att gå vidare."

Även forskning föreslår att du återigen litar på en partner som har orsakat dig känslomässigt trauma – oavsett om det är genom otrohet, lögn, oärlighet eller emotionell manipulation— kräver öppenhet, avsikt att samarbeta, delning och ömsesidigt stöd mellan partner. Här är några tips:

• Processen börjar med att erkänna att det är något skadat som måste åtgärdas
• Det enda sättet att åtgärda skadan är att göra extra ansträngningar för att rädda relationen
• Djupdyka i varför skadan inträffade och vad som kan göras annorlunda den här gången
• Skäms inte för att du stannar. Förlåt dig själv och prioritera egenvård
• För att bygga förtroende, skaffa nya hobbyer tillsammans och schemalägg veckokvällar
• Dra inte undan för att ta stöd från pålitliga människor
• Om du fortfarande ser, gör de modiga att röra sig och gå därifrån

Avslutande tankar

Seriefusk kan vara svårt att övervinna och läka från men det är inte omöjligt att reparera ett förhållande även efter upprepade incidenter av otrohet. Märker du tecken på sann ånger hos din partner? Det viktigaste är att dessa tecken på ånger stöds av konkreta handlingar? I sådana fall hjälper det att söka vägledning från någon mer erfaren, mogen och icke-dömande. Om du letar efter terapi, vår rådgivare från Bonobologys panel är bara ett klick bort.

Slutligen, om du har ett litet tvivel om att något är fel, håll ett noggrant öga och förbise inte de subtila varningsskyltarna som stirrar dig i ansiktet. När du ser din partner visa mer än en handfull än en gång, luta dig tillbaka, inventera situationen och bestäm dig för din framtida handling.

Dejtar du en narcissist? Vi hoppas inte! Gör det här frågesporten och ta reda på det nu!

Självkänslans roll i relationer – Gör det här testet för att bedöma ditt i dag!

De 7 typerna av fuskare – och varför de fuskar

Ditt bidrag utgör inte en välgörenhetsorganisation donation. Det kommer att tillåta Bonobology att fortsätta ge dig ny och uppdaterad information i vår strävan efter att hjälpa alla i världen att lära sig hur man gör vad som helst.

Se vår redaktionella process

Möt vår granskningsnämnd

Dela feedback

Vad är din feedback?

×

Hjälpsam Rapportera ett fel Övriga

Skicka