13 särdrag hos kvinnliga narcissister avslöjade

2023, nyheter om Lilith, som går förbi toxiccwaste0 på TikTok, blev viralt när hon erkände att hon hade kvinnliga narcissistiska drag, vilket inkluderade att skickligt manipulera människor tidigare. Hon fick formellt diagnosen narcissistisk personlighetsstörning 2021 men beskriver sig nu som en "reformerad narcissist".

Narcissism är en samlingsbeteckning för personer med en personlighetsstörning som kallas Narcissistic Personality Disorder – NPD. Enligt Dhriti Bhavsar, rådgivare, MSc. i Clinical Psychology, "Några av identifierarna för en narcissistisk kvinna är en storslagen känsla av självviktighet och berättigande, upptagen av fantasier om framgång, briljans, skönhet etc. och interpersonellt exploaterande beteende." Enkelt uttryckt skulle definitionen av en narcissistisk kvinna, i sammanhanget av denna artikel, vara en kvinna som har narcissistisk personlighetsstörning – NPD.

Att lära sig om kvinnliga narcissistiska egenskaper är viktigt, särskilt om du är i ett förhållande med en narcissistisk kvinna. Många av egenskaperna, särskilt i de lindrigare fallen, liknar fall av borderline personlighetsstörning. De kan vara så subtila att det kan vara ganska utmanande att skilja mellan de två störningarna, även för en mentalvårdare.

Vad är kvinnlig narcissistisk personlighetsstörning?

Förekomsten av NPD verkar mindre hos kvinnor. Hos den narcissistiska kvinnan kommer symtomen att vara mindre allvarliga, vilket gör det svårt att upptäcka. Om hur man identifierar a narcissistisk kvinna, vissa uppenbara narcissistiska egenskaper hos kvinnor kan hjälpa till med det. "Detta kan bero på överrepresentationen av män i forskning och litteratur", enligt Dhriti. "Kvinnor visar sannolikt sårbar narcissism eller dolda kvinnliga narcissistiska drag. Dessa kan visa sig i egenskaper som blyghet, överkänslighet och uppenbar låg självkänsla." 

Statistik visar att endast 4.8 % av kvinnorna kommer att utveckla NPD jämfört med 7.7 % av deras manliga motsvarigheter. Explicita egenskaper hos en självengagerad kvinna kommer att bero på en rad faktorer beroende på typen av narcissism. Både män och kvinnliga narcissister delar flera gemensamma drag. Trots den utbredda uppfattningen att fler män är narcissistiska än kvinnor, a studera visar att det inte har gjorts någon systematisk genomgång för att fastställa omfattningen och stabiliteten över tid av denna könsskillnad.

Några av de olika typerna av narcissistisk personlighetsstörning är:

Relaterad läsning: 13 tecken på en sårbar narcissist i relationer och hur man handskas med en

• Öppen narcissist (grandios narcissist): Mer vanligt bland manliga narcissister kännetecknas grandios narcissism av grandiost beteende och berättigande
• Hemlig narcissist (sårbar narcissist): Hemliga kvinnliga narcissistiska drag uppträder som blyga, reserverade och osäkra
• Gemensam narcissist: En som verkar vara väldigt givande och osjälvisk med sin tid och pengar, som alltid använder välgörenhet som ett sätt att främja sin image
• Malign narcissist: En som kombinerar egenskaperna hos NPD med antisocial personlighetsstörning och kan uppvisa en farlig brist på empati samtidigt som han äter andra
• Frisk narcissist: Som kännetecknas av vissa professionella, tenderar de att uppvisa hög självkänsla tillsammans med andra NPD-egenskaper, men dessa verkar inte orsaka problem för dem (dessa är särskilt utmanande att diagnostisera)

Relaterad läsning: Att avslöja en narcissist – vad du bör veta

Vissa studier tyder på att narcissistiska egenskaper hos kvinnor kan vara mer av den hemliga eller kommunala typen, medan öppen och grandios narcissism är högre i fallet med manliga narcissister. I kvinnlig narcissism kan skillnaderna tillskrivas könsroller. En studera visar att jämfört med manliga narcissister inkluderar kvinnliga narcissistiska egenskaper:

• Mindre allvarliga egenskaper som kännetecknar NPD 
• Mindre grandiost och berättigat beteende 
• Lägre nivåer av fysisk aggressivitet 
• Större empatinivåer
• Större känslomässig känslighet

Dessa egenskaper tenderar att göra det svårare att ställa en diagnos, så kvinnliga narcissister har större chans att bli feldiagnostiserade.

13 kvinnliga narcissistiska egenskaper du bör känna till 

Det är viktigt att veta hur man identifierar en narcissistisk kvinna. Hon tenderar att uppvisa hemliga kvinnliga narcissistiska drag. A studera visar att hon tenderar att vara mindre impulsiv och berättigad i sitt beteende samtidigt som hon är mer empatisk än sina manliga motsvarigheter. En narcissistisk kvinna tenderar också att ha vissa särdrag, som att ständigt vara fixerad vid sitt utseende och en större tendens till svartsjuka och avundsjuka. 

Dhriti tillägger, "De framstår som mer behövande för att få mer uppmärksamhet och sympati från människor runt omkring dem. De är vanligtvis mindre aggressiva och berättigade än manliga narcissister men ja, de tenderar att vara lite mer empatisk. " 

Här är 13 narcissistiska drag som är vanliga bland kvinnliga narcissister. En åldrande kvinnlig narcissist kan uppvisa en ökning eller en minskning av dessa egenskaper beroende på hennes ålder och tillgång till mental hälsa.

1. De är extremt självcentrerade och självupptagna 

Att vara självcentrerad eller självupptagen är en primär narcissistisk egenskap hos dem med narsissistisk personlighetsstörning. Precis som en manlig narcissist har en kvinnlig narcissist en uppblåst självkänsla och kommer att fortsätta i oändlighet om sig själv och sitt liv utan att bry sig om andra. 

• Kvinnliga narcissister kommer inte att fråga hur andra har det  
• Försök att ändra ämnet för en konversation kommer att mötas av ointresse medan de snabbt tar tillbaka ämnet till sig själva 
• De gillar att prata om sina verkliga och inbillade prestationer och kan vara ganska egoistiska
• Intimitet med dem kan få dig att tro att allt handlar om dem

2. En narcissistisk kvinna kommer sällan att be om ursäkt eller erkänna fel

Kvinnliga narcissister kommer aldrig att erkänna att de har fel och kommer aldrig att be om ursäkt. De kommer istället att försöka skylla på andra människor för allt som går fel snarare än att ta ansvar för sina ord eller handlingar. 

En kvinnlig narcissist kommer att:

• Vrid situationen genom att avleda skulden på någon annan
• Bryr sig inte om vilken effekt det kan ha på den personen
• Var extremt manipulativ 

3. Narcissistiska kvinnor kan vara extremt småaktiga

En oförmåga att se på helheten gör dem extremt småaktiga och knasiga. Ofta kommer en narcissistisk kvinna att fastna för små saker som verkar irrelevanta i ett försök att lägga skulden någon annanstans. En kvinnlig narcissist kan vara besatt av det minsta av smeten. Besattheten kan leda till djupa förbittringar som kan tvinga henne att hämnas. Tendensen att fixera sig vid upplevda fel är roten till deras småaktiga och svartsjuka natur och får dem att framstå som extremt bittra människor. 

Relaterad läsning: Hur det påverkar det att säga sårande saker i ett förhållande

4. Narcissistiska kvinnor kan vara besatta av image och social status

Även om ett vanligt drag hos både män och kvinnor med NPD kan vara ytligt och ytligt, visar sig detta drag vara alltför materialistiskt hos narcissistiska kvinnor. Som ett resultat: 

• Kvinnliga narcissister är det kvinnor med högt underhåll, alltför bekymrad över varumärken och andra statussymboler som speglar rikedom
• De är också besatta av fysiskt utseende, image, social ställning och sociala medier

5. Självupptagna kvinnor med denna störning är vanligtvis beroende av sociala medier

Den självupptagna egenskapen hos en narcissist visas annorlunda hos kvinnor än hos män. Så här visar det sig hos kvinnor:

• Kvinnliga narcissister är mer insvepta i sina konton på sociala medier och postar ständigt selfies samtidigt som de offentligt dokumenterar varje aspekt av deras liv
• Allt detta i ett försök att få fler likes och följare online
• Deras engagemang i sin onlinepersona är så komplett att de kan ha problem med att skilja på sitt virtuella och verkliga jag
• De skulle hellre vara på sina telefoner än att umgås med sina vänner eller partner och låta deras relationer lida av denna försummelse

6. Narcissistkvinnor är experter på att utnyttja andra

En exploaterande natur är en av de mest framträdande kvinnliga narcissistiska egenskaperna i relationer. Lilith, TikTok-användaren som fick diagnosen NPD, sa i en av videorna, "Allt jag sa eller gjorde var planerat och genomtänkt för att få reaktioner och för att få folk att göra vissa saker... Så jag skjutsade folk till riktigt dåliga platser … så att jag kunde ha mer kontroll över dem.” Det är klart att kvinnliga narcissister är skickliga på att utnyttja andra för deras personliga vinning. 

I denna egenskap skiljer de sig inte från sina manliga motsvarigheter. Men kvinnliga narcissister kommer att använda manipulativa taktiker som skiljer sig från de som används av män. Till exempel, studier visa att de kommer att använda manipulativa och passivt-aggressivt beteende i sina exploaterande försök oftare än män. Den känslomässiga och psykologiska avgiften som utvinns från deras offer är densamma. Dessa inkluderar en känsla av skam, känslor av hjälplöshet och känslomässiga tillbakablickar. Kroniska fall kan till och med uppleva symtom som liknar PTSD.

7. Kvinnor med NPD är extremt fåfänga

Både manliga narcissister och kvinnliga narcissister är extremt fåfänga, men i fallet med den kvinnliga narcissisten leder detta vanligtvis till en enorm fixering vid deras fysiska utseende. Besattheten av deras utseende visar sig så här:

• De är extremt känsliga för alla kommentarer som riktar sig till deras utseende, vikt och attraktivitet
• De mest ofarliga kommentarerna kan misstolkas som kritik, vilket får dem att flyga från handtaget
• Besattheten av utseende kan resultera i överdrifter som extrema kostvanor och överdriven kosmetisk kirurgi

8. En narcissistisk kvinna kommer att använda sin sexualitet för att manipulera

Dhriti säger, "En narcissistisk kvinna kommer att använda sexuella tvångstaktik som förförelse och hot om att lämna. Omvänt föredrar män att använda ett mer fysiskt tvångssätt för att uppnå sina mål." Om du är dejta en narcissist, skulle du kunna relatera till dessa kvinnliga narcissistiska egenskaper i relationer: 

• Att använda sin sexappeal för att manipulera andra till sina egna syften
• Bära avslöjande kläder och använda mycket smink för att förbättra sin sexualitet
• Sexuell förförelse, även känd som "sexuell narcissism". Det är en del av deras arsenal och används för att manipulera andra 
• Engagemang med människor som kan hjälpa eller stödja dem i deras ansträngningar – En sorts parasitisk sexuell relation

Relaterad läsning: Ingen kontakt med en narcissist – 7 saker som narcissister gör när du går Ingen kontakt

9. Kvinnliga narcissistiska egenskaper: Verkar blyg och reserverad

Kvinnliga narcissister är ofta av den hemliga narcissisttypen. Detta betyder att de tenderar att skilja sig från den typiska narcissisten i sitt yttre beteende. 

• De tenderar att inte vara alltför storslagna, berättigade och arroganta utan istället framträda som blyga och tillbakadragna individer som är osäkra 
• Denna osäkerhet och låga självkänsla finns vanligtvis i kombination med andra narcissistiska drag som tyder på hemlig narcissism
• Den blyga och reserverade karaktären hos den kvinnliga narcissisten kan verka i strid med deras fåfänga och ständiga behov av godkännande 
• Det är därför de kanske tenderar att undvika stora sammankomster och föredrar mindre och mer intima med människor de är bekanta med

10. Narcissistiska kvinnor kan vara superkänsliga

Den kvinnliga narcissisten tenderar att vara mer känslomässig än sin manliga motsvarighet och är mycket mer känslig för kommentarer med en tendens att överreagera.  

• Kvinnliga narcissister misstolkar ofta vad som sägs eftersom de tar allt personligt, och föreställer sig småsaker där inget var avsett 
• Denna överkänsliga, självcentrerade natur och dåligt självförtroende få dem att lätt bli kränkta och sårade
• Deras reaktiva natur gör att de är benägna att slå ut mot andra
• Kvinnliga narcissister tenderar också att vara mer lynniga och känslomässiga och kan plötsligt dra sig tillbaka in i sig själva när de är upprörda

11. De kan vara klängiga och alltför beroende

Kvinnliga narcissister uppvisar mycket klängiga och beroende drag i sina romantiska och andra relationer. Dhriti säger: "De investerar alltför mycket i relationer och tenderar att se sin partner som ett tillbehör. Den låga självkänslan hos en kvinnlig narcissist kommer att få henne att ständigt söka beröm och trygghet från omgivningen. Utan detta beröm och försäkran kan hon bli lynnig, tillbakadragen och reaktiv. Hon kommer att försöka behålla kontrollen genom att förstå partnerns psykologi.”

12. Narcissistkvinnor är vanligtvis manipulativa

Forskning har visat att kvinnliga narcissister är mer benägna att använda manipulativ taktik som passivt-aggressivt beteende för att manipulera andra för att främja sin egen själviska agenda. Detta är till skillnad från den manliga narcissisten, som tenderar att vara mer fysiskt aggressiv. 

De spelar också ofta offret genom att försöka verka hjälplösa och sårbara. Denna egenskap används ofta i början av ett förhållande och fungerar som ett sätt att locka in någon. Kvinnliga narcissister spelar också offerkortet för att få någon att göra saker åt dem. Detta gemensamma drag hos den kvinnliga narcissisten har förmodligen en viss koppling till traditionella könsstereotyper. 

Andra vanliga manipulativa och passiv-aggressiva taktiker som används av den kvinnliga narcissisten skulle inkludera:

• Skuldsnubblande
• Gå bakom någons rygg
• Ge dem den tysta behandlingen
• skvallra
• Använder gasbelysningsfraser
• Sprider falska rykten

Alla dessa kan vara lika skadliga för offret som fysisk aggression, varför dessa former av övergrepp har kallats för narcissistiska övergrepp. 

Relaterad läsning: En sammanfattning av vad en narcissist gör i slutet av ett förhållande

13. Deras relationer tenderar att vara kortlivade

En individs övergripande funktionsnivå är en användbar mätare för svårighetsgraden av deras narcissism. En kvinnlig narcissist med en högre nivå av NPD tenderar att ha kortare och mer instabila relationer i sina personliga och professionella liv. Denna oförmåga att bilda stabila relationer kan översättas till många yttre manifestationer. Kvinnliga narcissister kan:

• Att inte kunna behålla ett jobb under långa perioder
• Har svårt att utveckla och upprätthålla intima relationer och varaktiga vänskaper
• Har svårt att sköta sina ekonomiska angelägenheter

Alla dessa narcissistiska drag i denna personlighetsstörning behöver inte finnas för att en kvinna ska anses vara en narcissist. Dessa egenskaper kan finnas hos en kvinnlig narcissist i olika kombinationer och med varierande intensitet.  

Dessutom kan den åldrande kvinnliga narcissisten uppvisa en ökad nivå av narcissism, med vissa experter som tillskriver denna ökade narcissism till en känsla av rättighet som kommer med åldern. Kombinationen och intensiteterna kommer att hjälpa en MHP att diagnostisera vilken typ av narcissism som presenteras och dess position på spektrumet av NPD. 

6 tips för att hantera narcissistiska kvinnor

Att hantera en narcissistisk kvinna är inte en lätt bedrift och kan vara stressande i bästa fall. Oavsett om hon är en familjemedlem, en partner eller en kvinnlig vän, kan ett förhållande med en kvinna med en sådan personlighetsstörning visa sig vara en ganska giftig upplevelse. Att lära sig att hantera en sådan personlighet samtidigt som man skyddar sin hälsa, särskilt om man har psykiska problem, kan vara ganska utmanande. 

Här är några tips som hjälper dig att hantera en narcissistisk kvinna. Faktum är att de kan hjälpa dig att hantera både manliga och kvinnliga narcissister.

1. Lär känna hennes beteendemönster

Dhriti föreslår, "Läs mer om NPD. Detta kommer att hjälpa dig att förstå taktiken och beteendemönster som en kvinnlig narcissist använder för att manipulera och behålla kontrollen. Dessa kommer att inkludera taktik som att spela offret, att försöka framkalla en skuldresa och gasbelysning. Var uppmärksam på dessa, eftersom det kan hjälpa dig att identifiera mönster av ett narcissistiskt förhållande och undvik att falla för dem. Att föra dagbok över dessa händelser kan hjälpa, men se till att du förvarar dagboken på ett säkert sätt."

2. Sätt gränser och upprätthåll dem med narcissistiska kvinnor

Detta kan visa sig vara svårt om du är i ett förhållande med en narcissist, men det är desto viktigare då. Gränser hjälper dig att fastställa vad som är acceptabelt och vad som inte är i relationen, något som hjälper dig att undvika narcissistiska övergrepp. Dhriti säger: "Det är viktigt att lära sig att säga ifrån när någon gör något obehagligt. Förbi sätta sunda gränser, kommer du att skydda dig själv från att bli ett mål för deras manipulativa ansträngningar.”

3. Fokusera på att bygga upp din självkänsla

Dhriti föreslår att du fokuserar på att bygga upp din självkänsla och ditt självvärde. Detta beror på att både manliga och kvinnliga narcissister vanligtvis jagar människor med låg självkänsla, eftersom de tenderar att vara lättare att manipulera. Att engagera sig i positivt självprat och utöva positiva affirmationer, samtidigt som du undviker negativa i dina uttalanden kan hjälpa dig att uppnå det. 

4. Undvik validering och kritik 

Mata inte en kvinnlig narcissists behov av tillfredsställelse. Stäng av detta narcissistiska utbud av att ägna för mycket uppmärksamhet åt varje uttalande eller behov. Att göra detta kan bara tjäna till att göra dig till ett offer för narcissistiskt missbruk. Undvik samtidigt att kritisera eller säga något som kan uppfattas som ett hot, eftersom de är mycket känsliga varelser. 

Dhriti tillägger, "Narcissistiska kvinnor är ofta mycket upptagna av sitt personliga utseende och är mer benägna att drabbas av svartsjuka och avundsjuka." Den narcissistiska kvinnan kan slå ut och söka hämnd när hennes självbild är hotad. Det är också viktigt att notera att de är extremt konkurrenskraftiga individer, så undvik att hamna i en konkurrenssituation med en då du kan uppfattas som ett hot.

Relaterad läsning: 21 stadier av ett narcissistiskt förhållande med en empat

5. Tappa inte humöret

Att hantera en narcissistisk kvinna är en svår uppgift och kräver mycket tålamod från din sida. Tappa inte humöret, eftersom det kommer att avstå kontrollen till henne, något du vill undvika. Att tappa humöret talar om för henne var dina knappar är. Hon kommer att använda denna kunskap till sin fördel i framtiden och manipulera dig till sin fördel.

6. Att söka hjälp kan bli viktigt om du vill hantera en narcissistisk kvinna effektivt

Om du känner att din psykiska hälsa påverkas av din relation med en narcissistisk kvinna eller att du utsätts för narcissistiska övergrepp, då bör du allvarligt överväga att ta hjälp av en mentalvårdspersonal. Några av de tecken du bör leta efter, som indikerar att du behöver hjälp, inkluderar:

• Du börjar tappa din självkänsla
• Du känner dig deprimerad
• Du börjar tvivla på dig själv
• Du börjar uppleva humörsvängningar och känslomässig volatilitet
• Du känner dig orolig mycket av tiden
• Du har problem med tillit
• Du blir allt mer stressad

Relaterad läsning: Hur man gör en narcissist olycklig - 13 saker att göra

Leta efter en professionell som har erfarenhet av att hantera personlighetsstörningar, helst med narcissism. Detta kommer att säkerställa att du får den bästa hjälpen. Bara så ni vet, skickliga och licensierade rådgivare på Bonobologys panel finns alltid här för dig. En expert på mental hälsa kan hjälpa dig att:

• Bli kunnig om NPD och narcissistiska egenskaper
• Lär dig sätta gränser
• Lär dig effektiva kommunikationsförmåga
• Lär dig att hantera en narcissist specifikt
• Lär dig hur du ökar din självkänsla

En narcissistisk kvinna kan vara svår att upptäcka eftersom hennes narcissistiska drag inte är lika uppenbara som en manlig narcissist. Det finns dock vissa gemensamma drag hos narcissistiska kvinnor – även om de har en lägre intensitet än män. De är besatta av bild och vanligtvis beroende av sociala medier eftersom det matar deras narcissistiska utbud. De utnyttjar människor med sin sexualitet och andra verktyg. Narcissistiska kvinnor är superkänsliga för kritik och kan vara alltför klängiga och beroende. 

På grund av dessa beteenden tenderar deras relationer att vara kortlivade. När du väl känner igen egenskaperna hos en kvinnlig narcissist och identifierar deras manipulativa taktik, kan du undvika att spela dem i händerna och skydda dig själv. Se till att söka professionell hjälp om du känner att din psykiska hälsa påverkas.

30 manipulativa saker som narcissister säger i ett argument och vad de faktiskt menar

Narcissistisk kärleksbombning: Missbrukscykel, exempel och en detaljerad guide

Empath vs narcissist – det giftiga förhållandet mellan en empat och en narcissist

Ditt bidrag utgör inte en välgörenhetsorganisation donation. Det kommer att tillåta Bonobology att fortsätta ge dig ny och uppdaterad information i vår strävan efter att hjälpa alla i världen att lära sig hur man gör vad som helst.