Pagharap sa Pagkabagot Sa Pag-aasawa? 10 Paraan Upang Magtagumpay

Nagtatrabaho sa Kasal | | , Manunulat ng Nilalaman
Na-update Noong: Oktubre 8, 2024
pagkabagot sa pag-aasawa
Ipagkalat ang pag-ibig

Kapag nagpakasal ang dalawang tao, ang pag-asa ay ito ay magtatagal. At sa simula, ito ay tila napakatotoo. Nasa honeymoon ka na, at mukhang malarosas ang lahat. Ngayon lumipat sa ilang taon sa linya at tila nagbabago ang mga bagay; ang pagkabagot sa pag-aasawa ay gumagapang at ang maliliit na bagay na tila walang hirap ngayon ay nagiging gawain na. Tumutunog ba ito ng kampana? Well, hindi lang ikaw.

Iminumungkahi ng mga pag-aaral na ang isa sa mga pangunahing sanhi ng pagtataksil sa mga relasyon ay ang pagkabagot. Ang pagkabagot sa isang relasyon ay parang sugat. At kung hindi magagamot, ang sugat na ito ay maaaring lumala at makapinsala sa isang relasyon na hindi na maaayos. Kaya, ano ang gagawin kapag ang iyong kasal ay boring? may lunas ba? Sa kabutihang palad, oo. But first, let's delve deeper into the reasons kung bakit nagiging bored ang isang tao sa pag-aasawa?

Bakit Ako Nababagot Sa Aking Pag-aasawa?

Ang mga unang taon ng kasal ay kamangha-manghang. Nagkakilala na kayo. Pag-aaral ng mga bagong bagay tungkol sa isa't isa. Ang pagtuklas sa mga kakaiba ng iyong kapareha at pag-uunawa kung ano ang nakakaakit sa kanila, ay ang kagandahan ng kaligayahan sa kasal. Kahit magkalayo, iniisip mo sila at namumula, o napahagikgik kapag naaalala mo ang sandaling nabangga sila sa pader habang nakatitig sa iyo. Ito ay matamis, sariwa, at nakalalasing.

Habang lumilipas ang mga araw, unti-unting naglaho ang pagiging bago ng relasyon. Naninirahan ka sa isang nakagawian at nagagawa mong hulaan sa isang tiyak na antas kung ano ang magiging reaksyon ng isang tao sa ilang partikular na bagay at kung ano ang kanilang mga trigger. At ngayon, hindi na masyadong kakaiba ang kanilang mga quirks. Upang maging matapat, ang mga bagay ay nagsisimulang mukhang nakakainis. At sa lahat ng ito, nangyayari ang buhay. Stress mula sa trabaho, pamilya, mga bata, magsimulang humawak. Nagsisimula kang unahin ang iba pang aspeto ng iyong buhay kaysa sa iyong kapareha. At ang maliliit na bagay na ginawa ninyo para sa isa't isa, itigil na lahat. Bago mo malaman ito, nagsisimula kang makaramdam na parang naipit ka sa makamundong gulo ng isang boring na buhay mag-asawa.

Kaya, kung isang magandang araw ay bigla kang maisip na "ang boring ng pagsasama ko," maniwala ka sa akin, hindi lang ikaw ang nakaisip nito. Ang pagiging monotony ay isa sa mga dahilan ng pagdami ng mga problema sa pagsasama. Kapag, araw-araw ay dumadaan ka sa parehong siklo ng mga gawain, na paulit-ulit na nangyayari, tiyak na magsasawa ka.

Ang pag-aasawa ay isa sa ilang bagay sa buhay na nangangailangan ng higit na pokus at atensyon sa paglipas ng panahon. Para gumana ang kasal, kailangang magsikap ang mag-asawa. Posibleng isipin mong ayos lang ang lahat, ngunit iba ang nararamdaman ng iyong partner. Sa ganitong mga kaso, kailangang panatilihing bukas ang isip at bantayan ang mga palatandaan ng pagkabagot sa pag-aasawa.

Mga Palatandaan Ng Pagkabagot Sa Pag-aasawa

Kapag ikaw ay nasa isang pangmatagalang relasyon, natural lang na manirahan sa isang komportableng gawain. Bagama't kahanga-hanga ang katatagan na ito, maaaring dumating ang panahon, na ang mga bagay ay maaaring maging medyo lipas na kung saan maaaring maging sanhi ng pakiramdam mo na medyo hindi mapakali. Kung sakaling makita mo ang iyong sarili na nagtataka "Nababagot ba ako sa aking kasal?", pagkatapos ay narito ang ilang mga palatandaan na maaaring makatulong sa iyo na sagutin ang tanong.

1. Laging nag-aaway

Ang bawat relasyon ay may mga hindi pagkakasundo at normal na kung minsan ang mga hindi pagkakasundo na ito ay maaaring mauwi sa ganap na away. Gaano man tayo kaunawaan at gaano tayo pagsisikap na talakayin ang mga bagay sa halip na gawing argumento ang mga ito, halos imposibleng maging maingat sa lahat ng oras.

Gayunpaman, kapag ang dalas ng mga away na ito ay labis, hanggang sa puntong mapapansin mong halos araw-araw na kayong nag-aaway ng iyong kapareha, ito ay isang senyales ng isang nakakabagot na buhay may-asawa at ang mga pagtatalong ito ay maaaring magdulot ng kapahamakan sa inyong relasyon . Ang mga relasyon ay nangangailangan ng maraming pangako at kung minsan ay maaaring magsimula itong maging medyo mahigpit. Maaari itong makadismaya sa isang tao. Ang pag-iipon ng negatibong damdaming ito ay maaaring maging dahilan upang ang isang tao ay maggalit sa pinakamaliit na pagkakataon dahil lamang sa pinakamaliit na isyu.

2. Sign na boring na ang kasal ko: Ang katahimikan

Pinagmamasdan ni Stella ang mag-asawa sa kabilang mesa sa kainan. Napansin niya na sa buong pagkain ay halos hindi nag-uusap ang mag-asawa, ang isa ay dumungaw sa bintana at ang isa ay nag-i-scroll sa kanyang telepono. Noong panahong iyon, ipinangako niya kay Brian na hindi sila magiging boring na mag-asawang nauubusan na ng sasabihin.

Sa kasamaang palad, 6 na taon sa kanyang kasal, natagpuan ni Stella ang kanyang sarili sa parehong posisyon. Nakaupo sa dulong bahagi ng kainan kasama ang asawa. At sa buong pagkain ay nag-scroll ang kanyang asawa sa kanyang telepono. Bahagya siyang nagsalita maliban sa isang pagkakataon na hiniling niya sa kanya na ipasa ang asin.

Ang mga katahimikan ay maaaring maging maganda. Alam mong komportable ka sa isang tao kapag wala kang ganang punan ang mga katahimikan ng mga salita o aktibidad. Ang masiyahan sa presensya ng isang tao nang tahimik nang hindi ito nagiging awkward ay isang mahalagang hakbang sa isang relasyon. Kaya, kung ang katahimikan ay napakaginto , bakit sinasabi nitong nababagot ako sa aking pagsasama?

Natural lang na nauubusan ka ng mga kuwento para sabihin sa iyong kapareha at normal na walang pag-uusapan paminsan-minsan. Ngunit kapag ang mga katahimikang ito ay umabot sa mga araw; kapag hindi mo man lang naramdaman na kailangan mong pag-usapan ang araw mo o hindi mo kausapin ang iyong kapareha dahil hindi nila maintindihan o pakiramdam mo ay magiging paulit-ulit ang usapan, kaya walang kabuluhan ang pag-uusap, doon mo malalaman na nasa delikadong tubig ang iyong relasyon at oras na para gumawa ng paraan para matalo ang pagkabagot sa pagsasama.

boring ang buhay mag-asawa
Isang mag-asawa na nahihirapan sa pakikipag-usap

3. Kung naiinip ka sa kasal, malamig din ang kwarto

Ang mga unang buwan ng pagsasama ay medyo kapana-panabik sa kwarto. Hindi kayo maaaring magsawa sa isa't isa at halos hindi ninyo maitago ang inyong mga kamay sa inyong sarili. Sinusubukan ninyo ang isa't isa at ang tensyong sekswal ay labis na maaari mo itong putulin gamit ang kutsilyo. Sa paglipas ng panahon, ang agarang pangangailangang makasama ang iyong kapareha ay humuhupa. At kinukuha ang hindi gaanong pabago-bagong aspeto ng intimacy na napakahalaga sa isang relasyon.

Ngunit, kapag lumipas ang mga linggo at walang aksyon sa silid-tulugan o ang pakikipagtalik ay naging isang tungkulin na dapat mong gawin nang mabilis o kung ang bawat pakikipagtalik ay nagiging mabilisan, kung gayon hindi ka nagkakamali sa pag-iisip, "Ang aking kasal ay boring." Kung ano ang nangyayari sa kwarto ay magbibigay sa iyo ng isang sulyap sa kung ano ang nararamdaman ng isang tao.

Kaugnay na Babasahin: 5 Tip Para Panatilihing Buhay ang Spark sa Pangmatagalang Relasyon

4. Hindi ka mapakali na subukan

Para gumana ang isang relasyon, dapat magsikap ang magkabilang panig. At ang kasal ay walang pagbubukod sa panuntunang ito. Sa simula, gagawin mo ang iyong makakaya upang ayusin ang mga bagay sa pagitan ng iyong sarili. Nakikipag-usap ka at ipinapahayag ang iyong nararamdaman. Ginagawa mo ang iyong paraan upang maging pinakamahusay na bersyon ng iyong sarili. Ibigay mo ang iyong relasyon sa iyong pinakamahusay.

Gayunpaman, hindi posible na laging maging maingat at maaaring maging masyadong komportable ang isang mag-asawa sa relasyon at subukang panatilihing buhay ang spark at simulan ang pagbabalewala sa iyong asawa . Titigil ka sa paggugol ng de-kalidad na oras sa isa't isa o kapag sa isang away ay natutulog kang galit sa halip na umupo at ayusin ito. Kapag nababagot ka sa pagsasama, ititigil mo ang paggawa ng maliliit na bagay na dating nagpapasaya sa iyong kapareha, dahil ngayon ay parang isang gawain na lang ang nararamdaman mo.

5. Hindi ka mapakali kapag naiinip sa isang kasal

Ang isa sa mga pinaka-halatang palatandaan ng pagkabagot sa pag-aasawa ay ang pakiramdam ng pagkabalisa sa iyong relasyon. Kung nagsisimula kang mag-isip tungkol sa panloloko o maghanap ng mga paraan upang lumayo sa iyong asawa at makihalubilo sa napaka-kaakit-akit na katrabaho, pagkatapos ay oras na para sa isang maliit na pagsisiyasat sa sarili at tanungin ang iyong sarili kung nakakaranas ka ng pagkabagot sa isang relasyon.

Nag-iisip kung paano talunin ang pagkabagot, maaari kang magsimulang maghanap ng kaguluhan sa labas ng relasyon. Ang madalas na paglabas ng gabi ng mga lalaki/babae o nagtatrabaho ng gabi araw-araw ay ang mga paraan mo para makatakas sa tanong na “Bakit ako naiinip sa aking pagsasama?”

Ang totoo, ang pagkabagot sa pagsasama ay isang malungkot ngunit karaniwang nangyayari sa maraming pagsasama. At sa ating maliliit na paraan ay sinusubukan nating labanan ito. Ngunit ang totoo, hangga't hindi natin nauunawaan ang tunay na kahulugan ng "bakit ako nababagot sa aking pagsasama?", at " paano natin maaayos ang relasyong ito ?", hindi natin talaga maaalis ang pagkabagot. At lahat ng bagay na sinusubukan nating gawin ay magsisilbing panlunas lamang, pansamantalang itinatago ang problema sa halip na alisin ito. Kaya, kung iniisip mo kung paano labanan ang pagkabagot, narito ang ilang mga tip na makakatulong.

10 Paraan Para Mapaglabanan ang Pagkabagot Sa Iyong Pag-aasawa

Ang kagandahan ng pag-aasawa ay ang antas ng kaginhawaan at pagiging pamilyar na nakukuha nito. Ang malaman na mamahalin ka ay walang kinalaman sa katotohanang matagal mo nang hindi inaahit ang iyong mga binti. Ngunit, kapag ang antas ng kaginhawaan ay kinuha para sa ipinagkaloob doon na magsisimula ang mga problema.

Mayroong isang napakanipis na linya na nagpapakilala sa pagiging komportable sa pagiging nababato. Kapag kumportable ang isang tao, masaya siya sa kung anong meron siya at ayaw niyang baguhin ito. Gayunpaman, kapag ang isang tao ay nahaharap sa pagkabagot sa isang relasyon, siya ay nangangati para sa isang bagay na bago at kapana-panabik. Kung naramdaman mo na ang iyong relasyon ay nasa gulo, narito ang ilang bagay na maaari mong gawin tungkol dito.

1. Paano talunin ang pagkabagot? Baguhin ang iyong pananaw

Mahalagang maunawaan na ang mga tao ay idinisenyo sa paraang hindi sila ganap na nasisiyahan sa kung ano ang mayroon sila. Na kahit anong relasyon, dadating din ang punto, na mararamdaman mong putol na ang relasyon. At na ang daan pasulong ay hindi sa paligid nito, ngunit sa pamamagitan nito.

Ang kasal ay isang kalyeng may dalawang direksyon at kayong dalawa ay kailangang magsikap upang maging matagumpay ang isang relasyon , panindigan ang mga baga bago tuluyang mamatay ang apoy. Ang inyong relasyon ay may pagmamahal, seguridad, at ginhawa, mga bagay na dapat pahalagahan at panghawakan. Ang ugnayan ninyo ng iyong kapareha ay maganda at nararapat na pahalagahan at pangalagaan.

Kaugnay na Babasahin: Pagkabagot sa Relasyon – 11 Paraan Para Hindi Ito Hayaang Mangyari

2. Huwag ikumpara ang inyong relasyon

Walang perpektong relasyon. Sa pagtingin sa ibang mga mag-asawa maaari mong maramdaman na ang kanilang mga kasal ay mas mahusay kaysa sa iyo. Tandaan, ang damo ay laging mukhang berde sa kabilang panig.

Oo, magkahawak-kamay at naglalakad sina Matt at Lucy kahit na pagkatapos ng 30 taong pagsasama at tila napakaromantiko. Ngunit nakikita mong may dementia si Lucy at kung bibitawan ni Matt ang kanyang kamay, malamang na mawala siya sa karamihan.

At ang dahilan kung bakit dinala ni Dom si Mary kung saan-saan ay dahil mayroon siyang mga isyu sa pagtitiwala at nag-aalala na niloloko siya ni Mary, kaya kailangan niyang bantayan ito. Ang nakikita mo ay hindi palaging totoong kwento. Ang bawat relasyon ay naiiba sa sarili nitong hanay ng mga problema. Walang kabuluhan na ikumpara ang iyo sa kanila.

3. Magtrabaho sa iyong sarili

Ang pinakamalaking pagkakamali ng isang tao sa anumang relasyon ay ang paninindigan ang kanyang kapareha para sa sarili nilang kaligayahan. Alam ko, kapag mahal mo ang isang tao, inuuna mo ang kanilang mga pangangailangan kaysa sa iyo. At ayos lang iyon sa isang partikular na antas. Ngunit kapag ang iyong mga pangarap at hangarin ay patuloy na napapabayaan, pakiramdam mo ay hindi ka pinakikinggan at hindi pinahahalagahan. Ang mga isyung ito ay nagdudulot ng sama ng loob na, siya namang nakakasira sa relasyon sa kalaunan.

Ikaw ay bahagi rin ng kasal na ito, isang napakahalagang bahagi. Kung hindi ka masaya, hindi ka rin makakapagpasaya ng iba. Ang pagmamahal sa sarili ay napakahalaga. Magtrabaho sa iyong sarili at lumago kung sa tingin mo ay namumuno ka sa isang boring na buhay may-asawa. Maging ang pagbabago.

kung paano talunin ang pagkabagot
Isang babaeng nagtuturo ng piano

4. Makipag-date para patayin ang inip sa pag-aasawa

Alam ko, alam ko, ang epitome ng clichés. But here's the thing, may dahilan kung bakit ito ay isang cliché. Kapag sinabi kong pumunta sa mga petsa, hindi ko ibig sabihin na mag-over the top sa paggawa ng mga bagay na may mga grand gestures o isang gabi sa Paris sa isang pribadong jet (bagaman kung magagawa mo iyon, tiyak na hindi kami magrereklamo). Sa halip, ang ibig kong sabihin ay ang paggugol ng kalidad ng oras na magkasama, kayong dalawa lang.

Maaaring ito ay nakikipagkita para sa kape habang nagpapahinga sa trabaho. O kahit na hapunan sa isang magandang restaurant. Maaari ka ring magplano ng isang petsa sa bahay kapag ang mga bata ay nasa sleepover. Ilabas ang pinakamagandang china, magsuot ng magandang bagay, gamitin ang cologne na iyon, at mag-order (nakakatakot na umasa na may magluluto sa gabi ng pakikipag-date). Ang ideya ay maglaan ng oras upang makasama ang isa't isa. Oras lang para tignan ang mga mata ng isa't isa sans ang mga bata ay nagkakaroon ng meltdown dahil sa hindi nila mapanood ang kanilang paboritong cartoon.

Ang maliliit na bagay ang mahalaga. Nakakagaan ng loob na makita ang iyong partner na gumagawa ng ganoong pagsisikap sa relasyon para sa iyo at naaalis nito ang matinding sama ng loob at pagkabagot sa isang relasyon.

5. Magdagdag ng pampalasa sa kwarto

Ang sexual boredom ay bumabagabag sa karamihan ng mga mag-asawa sa isang punto sa kanilang kasal. Sa paglipas ng panahon, ang mga tao ay nahuhulog sa mga nakatakdang sekswal na pattern at ang mga sinubukan-at-nasubok na mga galaw na ito ay nagdudulot ng pagwawalang-kilos sa mismong pagkilos. Ginagawa itong hindi gaanong kasiya-siya sa isang punto na nagsisimula itong pakiramdam na parang isang gawain, sa halip na isang pagkilos ng pagpapalagayang-loob.

Kung nagsimula ka nang mag-isip, "Ano ang gagawin kapag nakakabagot ang aking pagsasama?", ang pagsasaayos ng mga bagay-bagay sa kwarto ay makakatulong nang malaki. Makipag-usap sa iyong kapareha, pag-usapan ang mga bagong paraan upang mapasaya ang isa't isa, pag-usapan ang mga pantasya, subukan ang mga sex game o role-playing. Maraming bagay ang maaari mong gawin upang maibalik ang saya at kasabikan sa iyong nakakabagot na buhay may-asawa.

Kaugnay na Babasahin: 10 Tip Para Panatilihing Buhay at Mas Pagandahin ang Seks sa Iyong Kasal

6. Magkasama o matuto ng bagong bagay

Gusto ni Chris kung gaano independyente si Penny bilang isang tao. Hindi siya nabalisa sa maliliit na detalye. Hindi naging problema ang mga gabi ng mga lalaki at ayaw niyang sumama sa tuwing papalabas siya ng bahay. Lahat ng mga kaibigan niya ay naiinggit sa kung gaano siya ka-cool na asawa. Magkahiwalay silang namumuhay at tuwang-tuwa siya rito.

Kamakailan lamang, gayunpaman, nagsimula silang magkaroon ng napakaraming alitan at sa hindi malamang dahilan, hindi niya ito masabi sa kanya. Sa paglipas ng mga araw, nagsimulang maging mas mahirap ang relasyon. Hanggang isang araw, pagkatapos ng maraming pagninilay-nilay, napagtanto niya na wala na siyang alam tungkol sa kanyang asawa. Ano ang paborito nitong tambayan, sino ang kanyang matalik na kaibigan! Wala. Napagtanto ni Chris na matagal na silang nagkakalayo sa kanilang pagsasama . At oras na para ayusin ang mga bagay-bagay.

Pagkatapos ng maraming talakayan at pabalik-balik, nagpasya sina Chris at Penny na pag-aralan ang tango. Nagtatawanan sa kakulitan ng isa't isa sa proseso ng pag-aaral ng sensual dance moves, ang ritmo ng kanta, ang tunog ng musika, nagsimula silang mag-bonding sa isa't isa. And before you knew it, bumalik ang spark sa kanilang pagsasama.

7. Gumawa ng buhay sa labas ng iyong kasal

Kung mahalaga na gumugol ng oras kasama ang iyong kapareha, mahalaga rin na bigyan ng espasyo ang iyong kapareha. Ang mga mag-asawa na pinagsama sa balakang sa simula ng kanilang kasal, ay nagsisimulang makaramdam ng pagkabagot sa kasal sa lalong madaling panahon din. Tulad ng sinabi ni Geoffrey Chaucer, "familiarity breeds contempt".

Bagama't maganda at mukhang romantiko ang palagiang pagsasama, napakahalaga rin na magkaroon ng sariling hanay ng mga kaibigan at libangan. Ang iyong kasal ay isang napakahalagang bahagi mo, ngunit hindi ito ang iyong tanging pagkakakilanlan. Kung nais mong maiwasan ang pagkabagot sa pag-aasawa, kung gayon ito ay pinakamahusay kung lumago ka sa lahat ng aspeto ng iyong buhay at hindi lamang ang iyong kasal. Pinapanatili nitong buhay ang spark.

8. Alamin ang love language ng bawat isa

Ang 'wika ng pag-ibig' ay ang paraan ng pagpapahayag ng pag-ibig. Mayroong 5 magkakaibang wika ng pag-ibig at ito ay nag-iiba sa bawat tao. Kapag ang dalawang taong may magkaibang wika ng pag-ibig ay ikinasal sa isa't isa, ang kanilang mga damdamin ng pagmamahal ay nawawala sa isa't isa. Kaya, hindi nakakagulat na ang mga magkasintahang may magkaibang wika ng pag-ibig ay may posibilidad na makaramdam na sila ay nagkakalayo kahit na hindi iyon ang kaso.

Kung sa anumang punto ay nagtataka ka, bakit ako naiinip sa aking pagsasama, maaaring dahil ang iyong kapareha at ikaw, bawat isa ay nagsasanay ng iba't ibang wika ng pag-ibig. Bagama't ang kanyang love language ay maaaring pisikal na touch at affirmations, ang iyong love language ay maaaring gumugugol ng quality time. Ang pagkakamali natin ay ang pagtrato sa isang tao ayon sa ating love language. Sa halip, matutong kilalanin ang wika ng pag-ibig ng iyong kapareha at unawain kung paano nila ipinapakita sa iyo ang kanilang pagmamahal. Gayundin, tratuhin sila sa paraang gusto nilang tratuhin sila.

sa hindi pag-aasawa at marami pa

9. Gumawa ng bucket list para maiwasan ang pagkabagot sa isang relasyon

Kung sa tingin mo ay nagiging stagnant ang inyong pagsasama at iniisip mo kung ano ang gagawin kapag nakakabagot ang inyong pagsasama, ang paggawa ng bucket list ay isang paraan para magawa ito. Gumawa ng listahan ng lahat ng mga bagay na matagal na ninyong gustong gawin ng iyong asawa. At pagkatapos ay suriin ang mga bagay sa listahan.

Kapag ang isang kasal ay walang tiyak na spontaneity, responsibilidad nating magdagdag ng kaunting kaguluhan dito. Ang bagong layuning ito ng pagsuri sa mga bagay mula sa iyong listahan ay magbibigay sa iyo ng parehong bagay na inaasahan habang pinaplano mo ang susunod na item sa iyong listahan. At minsan iyon lang ang kailangan ng isang tao, isang bagay na inaasahan.

Kaugnay na Babasahin: 6 na Katotohanan na Nagbubuod sa Layunin ng Kasal

10. Humingi ng pagpapayo

Minsan kahit na may pinakamagandang intensyon sa ating mga puso, hindi natin kayang ayusin ang isang partikular na sitwasyon. Karamihan ay dahil hindi namin alam kung paano. Minsan kailangan nating makita ang mga bagay mula sa ibang pananaw o pananaw, na hindi natin kayang gawin sa ating sarili. Dito pumapasok ang mga eksperto.

Ang tamang tagapayo ay may kadalubhasaan upang tulungan kang malaman kung ano ang kailangan mong gawin at kung paano pinakamahusay na ayusin ang iyong relasyon. Sa huli, ang gusto mo lang ay iligtas ang relasyon at gusto mong gawin ito nang buong makakaya. At kung ang ibig sabihin niyan ay humingi ng tulong sa pamamagitan ng marriage counseling , bakit hindi?

Ang pakikipagtulungan sa mga propesyonal na tagapayo ng Bonobology.com o isang lisensyadong therapist ay magbibigay sa iyo ng ligtas na espasyo upang tuklasin ang iyong mga iniisip, nararamdaman, at maunawaan ang iyong mga gawi. Makakatulong ito sa iyo na matuto ng mas malusog na mga mekanismo sa pagharap sa mga problema at makatulong na pamahalaan ang mga pang-araw-araw na stress kahit na matapos mo na ang pagpapayo. Ang mga eksperto sa Bonobology ay nasa isang click lamang.

Ang pinakamalaking maling kuru-kuro na kadalasang nabubuo sa mga mag-asawa sa paglipas ng mga taon ay iniisip na alam nila ang lahat tungkol sa kanilang kapareha. Ngunit narito ang bagay - nagbabago ang mga tao, lumalaki ang mga tao. Maniwala ka sa akin, ang taong nakaupo sa tabi mo ay iba sa lalaki/babae na pinakasalan mo 7 taon na ang nakakaraan, at ang pagiging iba ay hindi nangangahulugang masama. Lumaki sila sa napakaraming paraan at gayundin ikaw – sulit na tuklasin, tama ba?

Para sa higit pang mga ekspertong paksa mangyaring mag-subscribe sa aming Youtube Channel. Pindutin dito.

Mga Madalas Itanong

1. Normal lang bang mainis sa pagsasama?

Karaniwan na sa maraming mag-asawa ang nababagot sa kanilang buhay mag-asawa. Kapag ang bago ng kasal ay unti-unting nawala at ang humdrum ng pang-araw-araw na buhay ay naayos na, napakanormal para sa mga tao na makaligtaan ang spontaneity ng buhay. Kahit na ito ay isang napaka-normal na pangyayari sa karamihan ng mga pangmatagalang relasyon, ito ay hindi isang bagay na dapat balewalain

Kung ang isyu ng pagkabagot sa pag-aasawa ay hindi natugunan, kung gayon maaari itong lumikha ng mga problema sa relasyon. Ang isang boring na pag-aasawa ay maaaring magdulot ng maraming mga salungatan at sama ng loob sa pagitan ng mag-asawa na lumikha ng isang malaking lamat sa pagitan nila. At kung minsan ang mga lamat na ito ay hindi na maaayos.

2. Paano mo haharapin ang isang boring na asawa?


Normal para sa mga pangmatagalang mag-asawa na makaramdam ng pagkabagot na gumagapang sa kanilang pagsasama. Gayunpaman, kung ang iyong karaniwang masaya at kusang-loob na asawa ay biglang naging boring, maaaring posibleng ang iyong asawa ay dumaranas ng ilang panloob na kaguluhan.

Ang komunikasyon ay ang susi sa isang matagumpay na relasyon. Napakahalagang sabihin sa iyong asawa kung ano ang nararamdaman mo at bigyan sila ng ligtas na espasyo para ipahayag ang kanilang sarili. Kung ito ay payak at simpleng pagkabagot, kung gayon mayroong maraming malayo upang talunin ang sitwasyong ito. Gayunpaman, kung ito ay isang bagay na mas seryoso, pagkatapos ay pinakamahusay na humingi ng propesyonal na tulong. Ang isang paraan o iba pang pagkabagot sa isang relasyon ay hindi dapat balewalain.

3. Nakakasawa ba ang bawat relasyon?


Bawat pangmatagalang relasyon ay nagiging 'boring' sa loob ng ilang taon. Ang romantikong pag-ibig ay tumatagal lamang ng ilang taon. At habang nangyayari ito, sa sandaling ang pag-iibigan ay lumiit ang mga mag-asawa ay nagsisimulang mahanap ang kanilang relasyon na medyo nakakapagod. Ngunit hindi ito kailangang maging ganito.

Lahat ng relasyon ay nangangailangan ng trabaho. Upang panatilihing buhay ang spark sa isang kasal o anumang pangmatagalang relasyon, kailangan mong bigyan ito ng oras at pagsisikap. Napakahalagang tandaan na kapag natapos na ang yugto ng honeymoon, papasok ang pagsasama. At iyon ang isa sa mga pinakamagandang bagay tungkol sa pagiging nasa isang relasyon.

5 Mag-asawang Therapy Exercise na Maari Mong Subukan Sa Bahay

How to Fall In Love Again – This Time In The Small Things Of Life

15 Mga Tip Para sa Isang Matagumpay na Pag-aasawa

Ang iyong kontribusyon ay hindi maituturing na isang donasyong pangkawanggawa . Sa pamamagitan nito, ang Bonobology ay patuloy na makapaghahatid sa iyo ng bago at napapanahong impormasyon sa aming pagsisikap na tulungan ang sinuman sa mundo na matuto kung paano gawin ang anumang bagay.




Ipagkalat ang pag-ibig
Tags:

Mag-iwan ng komento

Ginagamit ng site na ito ang Akismet upang mabawasan ang spam. Alamin kung paano pinoproseso ang data ng iyong komento.

Bonobology.com