9 Yugto Ng Isang Namamatay na Kasal

Hindi ka masaya sa iyong pagsasama at ito ay naging ganoon sa mahabang panahon. Natigil ka sa mga yugto ng isang namamatay na kasal, ngunit hindi sigurado kung saan ka nakatayo at kung ano ang maaari mong gawin tungkol dito. Iniisip mo, "Gosh, ang aking kasal ay nagpapalungkot sa akin" at iniisip kung ikaw ay natigil magpakailanman.

Ang pagkilala sa mga senyales ng isang namamatay na pag-aasawa ay ang mahaba, mahirap na pagtingin sa isang relasyon na pinakamalapit sa iyong puso at isang buhay na binuo mo kasama ang isang taong minahal mo nang husto at marahil ay ginagawa pa rin. Ang pagbuwag sa isang kasal ay ang pagbitaw sa isang bahagi ng iyong buhay na nagpatibay sa iyo at naging isang malaking bahagi ng iyong pagkakakilanlan.

Wala sa mga ito ang madali. Kung tutuusin, sino ba naman ang gustong magalit sa kanilang pagsasama, na naghahanap ng mga senyales na ikaw ay dumaan sa isang namamatay na kasal. Wala man lang gustong iugnay ang salitang 'mamatay' sa kanilang kasal. Ngunit minsan, kailangan nating gumawa ng mahihirap na bagay para sa ating kapayapaan ng isip.

Naisip namin na maaari kang gumamit ng ilang ekspertong tulong. At kaya, nagtanong kami ng emotional wellness at mindfulness coach Pooja Priyamvada (certified sa Psychological and Mental Health First Aid mula sa Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health at sa University of Sydney), na dalubhasa sa pagpapayo para sa extramarital affairs, breakups, paghihiwalay, kalungkutan at pagkawala, sa pagbanggit ng ilan, sa pagtukoy ng ilan sa mga yugto ng namamatay na kasal.

5 Pangunahing Tanda Ng Isang Patay na Kasal

Bago tayo pumasok sa mga yugto ng namamatay na pag-aasawa, tingnan natin ang ilang senyales na tapos na ang iyong kasal. Marahil ay nasulyapan mo na ang mga palatandaang ito ngunit ayaw mong tanggapin ang mga ito bilang relasyon red flags. Baka ayaw mo lang aminin na ang mga ito ay nanlilisik na mga senyales ng isang namamatay na kasal.

Nauunawaan namin ito – nakakapagod na gawin ang iyong kasal gamit ang isang suklay na may pinong ngipin, naghahanap ng mga fault line at bitak. Ngunit kailangan din na makita ang aming pinaka-matalik na relasyon bilang sila talaga. Kaya, huminga ng malalim, at tingnan natin ang mga palatandaan ng namamatay na kasal:

1. Isa o pareho sa inyo ang laging naghuhukay ng nakaraan

Walang sinuman ang pumapasok sa kasal o isang relasyon na may ganap na malinis na talaan. Lahat tayo ay may bahagi emosyonal na bagahe at lahat tayo ay nagdala ng mga nakaraang pagkakamali at insulto sa isang away. Isa lang ito sa mga sandata na ginagamit natin sa pakikipagrelasyon.

Ngunit, kung ang nakaraan ay sumaksak sa iyong kasalukuyang relasyon kaya hindi mo na maisip ang isang hinaharap na magkasama, tiyak na isa iyon sa mga palatandaan na ang iyong kasal ay tapos na. Kung ang lahat ng sinasabi ninyo sa isa't isa ay pasibo-agresibong parunggit sa mga nakaraang pagkakamali atbp., mabuti naman, siguro oras na para magpahinga.

2. Nagkaroon ng pagtataksil

Maging malinaw tayo – ang pagtataksil ay hindi palaging nagpapahiwatig ng kapahamakan para sa isang relasyon. Ang mga pag-aasawa ay maaaring makaligtas dito, sa katunayan, maaaring may mga kaso kung saan pagpapagaling mula sa pagtataksil nagpapatibay ng pagsasama. Ngunit ang mga ito ay hindi eksakto ang pamantayan.

Kung may pagtataksil sa iyong kasal mula sa isa o magkabilang panig, ito ay marahil dahil may kulang, o isa sa iyo o nababato/hindi masaya sa kasal. Bagama't ito ay isang bagay na maaaring ayusin, maaari rin itong isa sa mga palatandaan ng isang namamatay na kasal. Kung pipiliin mo itong buhayin o hindi, nasa iyo ang lahat.

3. Nag-aaway ng walang dahilan

Ang pinakamalusog sa mga relasyon ay may mga away at hindi pagkakasundo. Ngunit isa sa mga pinakamalaking pagkakaiba sa malusog kumpara sa hindi malusog na relasyon o ang pag-aasawa ay ang mga away ay nagiging masama at mapait sa huli. Ang mga hindi malusog na away ay nangyayari nang walang dahilan maliban sa isang pangangailangan na ibagsak ang ating kapareha.

Pag-isipan ito. Nagkaroon ba ng paulit-ulit na pag-aaway dahil lamang sa gusto mong maging masama at saktan ang iyong partner? Mayroon bang anumang dahilan para sa alinman sa mga away? Kung ganoon, nag-aaway kayo ng walang dahilan at iyon ang isa sa mga senyales na tapos na ang inyong kasal.

4. Berbal at/o pisikal na pang-aabuso

Ulitin pagkatapos ko: Ang pang-aabuso ay hindi okay. At hindi mo kailangang kunin ito. Gayundin, hindi lahat ng pang-aabuso ay ang pisikal na uri na nag-iiwan ng mga nakikitang marka at peklat sa iyo. Ang emosyonal at pandiwang pang-aabuso ay kasingsakit at sakit ng pisikal na pang-aabuso. At mahalagang kilalanin natin ito.

Mga Kaugnay na Reading: 5 Mga Palatandaan ng Emosyonal na Pang-aabuso na Dapat Mong Mag-ingat, Babala ng Therapist

Kung ang anumang uri ng pang-aabuso ay pumasok sa iyong kasal, hindi na kailangang manatili at subukang patawarin o ayusin ito. Ang pang-aabuso ay isang senyales na kailangan mong umalis at pumunta sa isang ligtas na lugar sa lalong madaling panahon, na tinalikuran ang iyong namamatay, mapang-abusong kasal.

5. Ikaw ay malungkot sa iyong kasal

Ito ay isang banayad, mapanlinlang na tanda ng isang namamatay na pag-aasawa na ito ay madalas na hindi pinapansin sa lahat ng oras. Hindi namin pinag-uusapan ang pagiging mag-isa at bigyan ang isa't isa ng malusog at kailangang-kailangan na espasyo sa isang kasal. Ito ay kalungkutan sa pinakamasama dahil kahit na isinama mo ang iyong buhay sa iba sa lahat ng posibleng paraan, ikaw ay malungkot pa rin.

Pagkatao nag-iisa sa isang kasal ay kapag dinadala mo ang pasanin ng relasyon sa iyong sarili. Maging ito ay pagpapalaki ng mga bata o pagpaplano ng mga bakasyon sa pamilya, ang lahat ay nakasalalay sa iyong nag-iisa. Hindi iyon okay at ito ay tanda ng isang namamatay na kasal.

9 Yugto Ng Isang Namamatay na Kasal

Pooja sabi ng, "Nagsisimula ang lahat sa isang disconnect, discomfort, at hindi paghahanap ng anumang koneksyon sa kapareha. Minsan ang koneksyon ay hindi kailanman itinatag sa unang lugar. Gayundin, ang anumang uri ng pang-aabuso ay isang malinaw na unang senyales na ang relasyon na ito ay bumababa. Ang kakulangan ng komunikasyon ay isang deal-breaker din at nagtatakda ng tono ng mga bagay na darating sa ganoong sitwasyon."

Mga Kaugnay na Reading: 15 Mahiwaga Ngunit Malakas na Senyales na Magtatapos sa Diborsiyo ang Iyong Pagsasama

Kaya, mayroon kaming isang medyo malinaw na ideya ng mga palatandaan ng isang namamatay na kasal. Ang mga yugto ng isang namamatay na kasal ay tumatakbo nang mas malalim. Kaya, tingnan natin ang iba't ibang yugto ng namamatay na kasal at kung ano ang ibig sabihin ng mga ito.

1. Kawalan ng komunikasyon

Sabi ni Pooja, "Ang isang kapareha ay dapat na isang tao na maaari mong pag-usapan tungkol sa anumang bagay - mabuti, masama o pangit. Kung ang aspetong ito ay nawawala sa pag-aasawa o mas maaga doon ngunit nawala sa paglipas ng panahon, ang mga bagay ay madalas na hindi nakakapag-usap o hindi na napag-uusapan. Karamihan sa mga sagot ay monosyllabic, na maaaring magpahiwatig na ang relasyon ay naging mas mahina sa isa sa mga pangunahing bahagi ng lakas nito."

Mga problema sa komunikasyon sa mga relasyon ay hindi karaniwan. Ngunit ito ang unang yugto ng namamatay na pag-aasawa dahil ang komunikasyon ay kung saan nagsisimula ang parehong mga problema at solusyon. Kung hindi ka man lang nagsasalita, kung palagi kang natatakot na hindi maintindihan sa tuwing nagsasalita ka, o pagod ka na para subukan at makipag-usap, may natitira ka bang kasal?

"Ang aking pagsasama sa loob ng 12 taon ay lumalabag at hindi namin napag-usapan kung ano ang naghihiwalay sa amin," sabi ni Mandy, "Hindi ko alam kung paano ipapahayag ang aking kalungkutan sa aking asawa, at hindi niya alam kung paano ako tatanungin tungkol dito. Ang kawalan ng komunikasyon ay nababaliw sa amin at pumatay ng anumang pagkakataon ng pagkakasundo. Paano kami magkakasundo kapag hindi namin alam ang pakiramdam sa isa't isa? dead-end na relasyon. "

2. Pagkadismaya

Sabi ni Pooja, "Kadalasan, hinahangad ng mga tao ang kanilang mga kapareha. Iniisip nila na ang kanilang kapareha sa totoong buhay ay tulad ng mga perpektong kapareha sa mga pelikula, nobela, at pangarap, ngunit ang mga kasosyo sa totoong buhay ay may mga kapintasan, pagkabigo, at kakulangan. Kadalasan, ang pagkakasalungatan ng mga inaasahan na ito ay humahantong sa pagkadismaya at pakiramdam ng mga tao na natigil sila sa maling tao."

Hindi ba't napakaganda kung mananatili tayong lahat sa ating mga pantasya, lalo na ang ating mga romantikong pantasya? Sa kasamaang palad, o marahil sa kabutihang palad, ang mga relasyon sa totoong buhay ay medyo mas kumplikado at nangangailangan ng higit pang trabaho kaysa sa iyong paa na walang kahirap-hirap na dumudulas sa isang salamin na tsinelas.

Mga Kaugnay na Reading: Ano ang Dapat Gawin Kapag Napagtanto Mo na Ang Relasyon Mo ay Isang Kasinungalingan

Marahil naisip mo na ang iyong kapareha ay ang taong pinapangarap mo, isang taong maaari mong talagang buksan at maging mahina. O di kaya'y iba ang mga bagay bago ang kasal noong kayo ay nakikipag-date at ang buhay ay tila lahat ng rosas at bahaghari.

Ang pagkadismaya ay isang malamig na krus na dapat pasanin sa isang romantikong relasyon. Ito rin ay sapat na makapangyarihan upang himukin ang isang kasal sa dissolution dahil sa pakiramdam ng isa o parehong mag-asawa na hindi na nila nakikilala ang isa't isa. Ang pagkabigo sa pag-unawa na ang isang asawa ay hindi ang iyong pangarap na tao, ngunit isang tunay, laman-at-dugong tao na gumagawa mga pagkakamali sa relasyon and can't read your mind is definitely one of the stages of a dying marriage.

3. Kakulangan ng intimacy

Sabi ni Pooja, "May isang lumang kasabihan na ang kalidad ng sex ang tumutukoy sa kalidad ng pag-aasawa. Bagama't hindi ito ganap na totoo, tiyak na tumuturo ito sa isang mahalagang aspeto. Kung ang isang mag-asawa ay kulang sa intimacy o kung ang kanilang antas ng intimacy ay talagang bumaba, maaari itong magpahiwatig ng ilang pinagbabatayan na mga isyu. Kung ang isa ay hindi naramdaman ang pangangailangan o ang pagnanais na maging matalik sa isang malinaw na pulang kapareha, ito ay isang malinaw na pulang kasal.

Ang intimacy sa isang kasal ay maaaring ibang-iba sa intimacy habang nakikipag-date. Ang pisikal na intimacy ay maaaring maging routine o maaaring bumaba ang dalas dahil, well, kasal ka na ngayon. Emosyonal at intelektwal na intimacy sa mga relasyon, masyadong, ay maaaring bumaba dahil ang pag-aasawa ay madalas na maling tinitingnan bilang ang tuktok ng pag-iibigan. At kapag naabot mo na ang rurok, bakit ka pa magsisikap.

Ang kakulangan ng anuman o lahat ng anyo ng pagpapalagayang-loob ay nagpapahiwatig ng isang mahalagang yugto ng isang namamatay na kasal. Ito ay kapag kayo, medyo literal, humiwalay sa isa't isa, sa isip, katawan at espiritu. Walang puwang sa iyong pagsasama kung saan magkikita kayo para magbahagi ng mga ideya, tawanan o hawakan, at marahil ay hindi ka rin sigurado kung paano makipag-ugnayan sa isa't isa dahil hindi na komportable ang komunikasyon.

4. Detatsment

"7 taon na akong kasal sa aking asawa. Hindi pa kami gaanong magkakilala bago ikasal. Marahil iyon ang dahilan kung bakit, ilang taon sa pagsasama, nakita namin ang aming mga sarili na halos parang mga piraso ng muwebles. Pamilyar, ngunit lubos na ipinagkaloob. Hindi namin matandaan ang alinman sa mga dahilan kung bakit kami nagkasama o bumuo ng anumang uri ng attachment," sabi ni Bryan."

Mga Kaugnay na Reading: 7 Mga Batayan Ng Pangako Sa Isang Kasal

Ipinaliwanag ni Pooja kung bakit ito nangyayari, "Kadalasan, ang mga tao ay umabot sa isang yugto na may mga pangmatagalang kasosyo kung saan halos maging katulad sila ng anumang walang buhay na bagay sa buhay ng isa't isa. Wala na silang pakialam sa buhay, pag-uugali, o anumang bagay ng kanilang kapareha. Ang isang kapareha na nagiging hindi entity sa iyong buhay ay tiyak na nangangahulugan na ang kasal ay nasa bingit na ng ganap na kamatayan."

Mayroong isang bagay na tunay na malungkot tungkol sa isang kasal kung saan ikaw ay hiwalay sa iyong asawa na halos hindi mo na sila nakikitang mga nilalang. Ang kanilang mga quirks, ang kanilang mga gusto at hindi gusto, wala na sa mga ito ang mahalaga, at maging ang kasal. Maaari kang maging mga estranghero na nagkataon lamang na nakikibahagi sa isang tahanan at isang sertipiko na nagsasaad na minsan ay nangako kayong mamahalin ang isa't isa magpakailanman. Ang kasal na walang attachment, walang saya, ay a kasal sa bato. Kung ikaw ay dumaan sa isang namamatay na kasal, ito ay tiyak na isa sa mga yugto na iyong mararanasan.

5. Hindi mo na inaalagaan o sinusubukang iligtas ang iyong kasal

Siguro may panahon na naisip mo na maaari mong ayusin ang isang namamatay na kasal. Kung saan kayo at ang iyong asawa ay tunay na nagmamalasakit sa pagsisikap na buhayin ang inyong relasyon at bigyan ang inyong sarili at ang inyong pagsasama ng isa pang pagkakataon. At marahil ngayon, pareho na kayong lampas sa punto ng pag-aalaga, masyadong pagod at walang malasakit upang bigyan ito muli.

Sabi ni Pooja, “Maaari ding dumating ang yugto kung saan walang gustong mag-effort ang magkapareha bigyan ng isa pang pagkakataon ang kanilang relasyon. Ibig sabihin, sumuko na sila sa isa't isa at sa kanilang kasal. Ito ay madalas na isang punto ng walang pagbabalik sa anumang pag-aasawa at isang malinaw na tagapagpahiwatig na ito ay tiyak na pababa sa kapahamakan nito."

Malungkot na balita nga, ngunit ito ay mas mabuti kaysa manatili sa isang masamang kasal para sa mga bata o dahil lamang sa hindi mo pa inaamin sa iyong sarili na wala nang natitira para sa iyo sa kasal na ito. Muli, maaaring nakakatakot na maabot ang sandaling iyon kung saan napagtanto mo na ang isang malaking bahagi ng iyong buhay at puso ay tapos na.

Ito ay, gaya ng sabi ni Pooja, isang turning point sa mga yugto ng isang namamatay na pag-aasawa dahil may maliit na pagkakataon na ang isa o pareho sa iyo ay biglang magbago ng iyong isip at magpasya na gusto mong gumawa ng mga bagay pagkatapos ng lahat.

6. Walang tiwala sa pagitan mo

Ang mga isyu sa tiwala ay mga palihim na maliliit na bagay na maaaring gumapang sa pinakamahusay at pinakamalusog na mga relasyon. Ang pagbuo ng tiwala sa isang relasyon ay sapat na mahirap, ang muling pagbuo ng tiwala sa sandaling ito ay nasira ay mas mahirap. Na marahil kung bakit, kapag nawala ang tiwala sa isang kasal, ito ay namumukod-tangi bilang isang nakasisilaw na tanda ng isang namamatay na kasal.

“Ang pagtitiwala sa aming kasal ay hindi lamang tungkol sa pagiging tapat sa isa’t isa,” sabi ni Ella. "Ito rin ay tungkol sa pagiging maaasahan sa isa't isa at pagiging tapat sa lahat ng bagay na mahalaga. Sa pagtatapos ng aking kasal, lahat ng ito ay nawala at seryoso mga isyu sa tiwala. May pagtataksil, oo, pero bago pa man iyon, may pakiramdam na hindi ko siya mapagkakatiwalaan na magpakita sa akin.”

Upang ayusin ang namamatay na pagsasama, kailangang may natitira pang tiwala sa pagitan mo at ng iyong kapareha. Hindi bababa sa, ang pagtitiwala na ito ay isang pag-aasawa na dapat ayusin, na mayroong puwang upang pagandahin ang mga bagay, gawin ang iyong sarili sa mas mahusay na mga kasosyo. Kung wala iyon, mauupo ka at tatanungin ang iyong sarili, "Ano ang pinakamahirap na taon ng pag-aasawa? Nabubuhay ba ako ngayon?" Ang pagdaan sa isang namamatay na pag-aasawa ay nangangahulugan ng isang mapangwasak na pagkawala ng tiwala, ang uri na hindi ka na makakabalik.

7. Ang iyong mga priyoridad ay nagbago

Walang batas na nagsasaad na ang mga kasosyo sa isang kasal (o wala dito) ay dapat palaging mag-isip at kumilos nang eksakto pareho, o kahit na pinahahalagahan ang lahat ng parehong bagay. Gayunpaman, mas mahalaga na pinahahalagahan nila ang kanilang kasal at pagsasama nang humigit-kumulang sa parehong halaga, o halos parehong halaga. Sa sandaling tip ang mga kaliskis na iyon, malamang na patuloy silang mag-tip at mawalan ng balanse ang lahat.

Mga Kaugnay na Reading: Paano Hiwalayan ang Isang Taong Mahal ka

Ang isa sa mga yugto ng namamatay na pag-aasawa ay ang mga priyoridad ay nagbago para sa isa o kapwa mag-asawa. Marahil ikaw ay naging isang taong pinahahalagahan ang iyong espasyo at kalayaan nang higit sa iyong asawa. Marahil ilang taon na rin ang inuuna ang kanilang trabaho kaysa kasal. O baka gusto ng isa sa inyo na manatili sa inyong bayang kinalakhan magpakailanman, habang ang isa naman ay gustong kumalat ang kanilang mga pakpak at manirahan sa mga bagong lugar (makinig, maaaring totoo ang lahat ng mga kanta sa bansa!).

Ang bawat matalik na relasyon ay may kasamang kompromiso. Ngunit ang tanong ay laging nananatili, sino ang higit na dapat magkompromiso at mayroon bang perpektong balanse sa kompromiso na makakamit? Nandiyan ba mga bagay na hindi mo dapat ikompromiso sa isang relasyon? Ang mga ito ay lahat ng mahihirap na tanong, ngunit ligtas na sabihin na kung ikaw ay lumaki sa lawak na ang iyong mga indibidwal na pangangailangan ay namamahala sa iyong buhay nang higit pa kaysa sa iyong kasal, ikaw ay dumaan sa isang namamatay na kasal.

8. Mayroon kang biglaang sandali ng kalinawan

Hindi upang magpinta ng masyadong morbid na larawan, ngunit sa karamihan ng mga kaso, ang pag-aasawa ay namamatay ng mabagal at unti-unting pagkamatay. Ngunit sa loob ng mga yugto ng isang namamatay na kasal, mayroong 'aha!' sandali. Isang 'eureka!' sandali, marahil ay hindi masyadong masigla. Sa sandaling iyon kung saan alam mo nang may lubos na katiyakan na tapos ka na sa kasal na ito, o tapos na ito sa iyo, o pareho! oras na para sa hindi bababa sa isang paghihiwalay ng kasal.

Maaaring ito ay isang magandang malaking sandali kapag una mong harapin ang pagtataksil ng iyong asawa. O, maaari mong pinapanood silang mantikilya ang kanilang toast sa almusal isang umaga at alam na malinaw na hindi ito ang mukha na gusto mong pagsaluhan sa buong buhay mo. Ang kalinawan ay dumarating sa atin sa tunay na kakaibang sandali.

Sinabi ni Chloe, "Ang aming pagsasama ay malabong hindi masaya sa loob ng ilang sandali. Hindi ko kailanman masisilayan ito. Walang pang-aabuso, at noong panahong iyon, wala kaming alam na anumang pagtataksil. Naaalala ko lang na naisip ko, "Ang aking kasal ay nagdudulot sa akin ng depresyon." At pagkatapos, isang araw, nahulog ang bola.

"Sabay kaming nanonood ng TV at iginiit niyang hindi siya nakaupo sa remote, pero siya. Nakakatawa, pero pakiramdam ko, maraming taon ng sama ng loob ang dumating sa nag-iisang focal point na lagi niyang hawak ang remote pero nagkunwaring wala!"

Tulad ng sinabi namin, ang mga yugto ng isang namamatay na kasal ay hindi palaging may katuturan o may kasamang babala. Ito ang mga sandali kung saan matatapos mo na ang iyong pagkakatali at wala kang ibang gugustuhin kundi ang makalaya sa kasalang ito at tanungin ang iyong sarili kung dapat kang makipagdiborsiyo.

9. Sumuko ka sa iyong kasal at magpatuloy

Ano ang pinakamahirap na taon ng pag-aasawa? Posibleng kapag alam mong may mali ngunit pagod na pagod o natatakot kang gumawa ng anuman tungkol dito o labis na pag-aalinlangan ang iyong kasal, baka makita mo nang malapitan ang mga bitak. Ngunit may isa pang yugto. Ito ay kapag sa wakas ay nagpasya kang huminto sa pagsisikap na ayusin ang iyong namamatay na kasal, sumuko at bumawi sa iyong buhay.

Mga Kaugnay na Reading: Pagpapayo sa Diborsiyo: Mga Benepisyo ng Pre at Post-Divorce Therapy

Sa wakas, sumuko ka na sa mga senyales na tapos na ang iyong kasal, at ginawa mo na ang mahirap ngunit kongkretong hakbang ng pag-alis ng pagkakabit sa iyong sarili at paglayo sa isang relasyon na hindi gumagana para sa iyo. Ito ang huling hakbang sa mga yugto ng namamatay na kasal.

Ang 'pagsuko' ay bihirang mukhang isang positibong bagay. Bakit mo iisipin na ihinto ang pinakamahalagang relasyon sa iyong buhay (o kaya sinabi sa amin) na positibo sa anumang paraan? Ngunit alam mong hindi ito gumagana, at handa kang tanggapin at ipagpatuloy ang iyong buhay.

Kapag nasa yugto ka na ng namamatay na kasal, magkakaroon ng mga pakiramdam ng malabong pagkabalisa, isang pangkalahatang pakiramdam na ang mga bagay ay hindi kung ano ang nararapat. At pagkatapos ay darating ang kalinawan at ang katatagan upang gumawa ng isang desisyon at aktwal na gumawa ng isang bagay tungkol dito. Marahil ay susubukan mong ayusin ang iyong namamatay na kasal sa simula, ngunit pagkatapos ay napagtanto na hindi ito gumagana, at marahil ay hindi katumbas ng halaga. O baka humingi ka ng propesyonal na tulong, kung saan ang Bonobology's panel ng mga bihasang therapist laging handang tumulong.

Madalas na sinasabi sa amin na ang pag-aasawa ay ang lahat at wakas ng mga relasyon. Ang pagkilala na ang isang relasyon na may ganoong personal at panlipunang kahalagahan ay nasa wakas ay hindi magiging madali. Kung ikaw ay dumaan sa isang namamatay na kasal, inaasahan naming makilala mo ito at magkaroon ng lakas ng loob na malaman kung kailan ito oras na para lumayo sa relasyon.

11 Mga Hamon sa Relasyon Halos Lahat ay Kailangang Harapin, Sa Mga Solusyon

Ano ang Dapat Gawin Kapag Niloko Mo ang Isang Taong Mahal Mo: 12 Nakatutulong na Tip Mula sa Isang Eksperto

Muling Buuin ang Iyong Pag-aasawa Sa Panahon ng Paghihiwalay Gamit ang 13 Tip na Ito

Ang iyong kontribusyon ay hindi isang kawanggawa donasyon. Ito ay magbibigay-daan sa Bonobology na patuloy na maghatid sa iyo ng bago at napapanahon na impormasyon sa aming hangarin na tulungan ang sinuman sa mundo na matutunan kung paano gumawa ng anuman.

Tingnan ang Aming Proseso ng Editoryal

Kilalanin ang Aming Review Board

Ibahagi ang Feedback

Ano ang iyong feedback?

×

Matulungin Mag-ulat ng Error iba

Ipasa