Kesinlikle Boşanmanız Gereken 15 Uyarı İşareti

Büyürken bize evliliğin ömür boyu olduğu söylendi. Özel biriyle tanışırsınız, aşık olursunuz, evlenirsiniz ve sonsuza dek mutlu olduğunuzu bulursunuz. O zamanlar eşinizle yaşamanın birkaç ay veya yıl içinde zorlaşabileceğini bilmiyordunuz. Eğer aranız tatmin edici olmayan, sevgisiz bir bağa dönüştüyse, evliliğinizin her yerinde yazılı olabilecek, boşanmaya ihtiyaç duyduğunuza dair işaretlere dikkat etmeniz gerekir.

Bir evliliği sona erdirme ihtimali kafa karışıklığını ve duyguları beraberinde getirir. Her şeyin düzelmesini umarak berbat bir evliliğe devam edebilirsiniz ya da sorunlarınızın, ayrılmayı gerektirecek kadar büyük olup olmadığı konusunda hâlâ kararsızsınız. Bu kararı kolaylaştırmak için, boşanmaya hazır olduğunuza dair bazı açık işaretleri bir psikoterapiste danışarak tartışıyoruz. Jui Sivilce (Psikoloji Yüksek Lisansı), eğitimli bir Akılcı Duygusal Davranış terapisti ve çevrimiçi danışmanlık konusunda uzmanlaşmış bir Bach Remedy uygulayıcısıdır.

Kesin Olarak Boşanmanız Gereken 15 İşaret

Başına ders çalışmaABD'de boşanma oranı 9.7'da 1,000 yaş ve üzeri her 15 kadın başına 2009'den 7.6'da 2019'ya düştü. Geçen yıl bu süre en düşük seviyedeydi; 33'da 1,000 ve 35'te 2010'ya karşılık, her 86 bekar yetişkinden yalnızca 1970'ü evleniyordu.

Unutmayın, her evlilik benzersizdir ve çatlaklarını farklı şekillerde gösterir. Altta yatan olumsuz düşüncelere ve pişmanlıklara rağmen, bazı insanlar batan bir gemiyi yönlendirdikleri gerçeğini göz ardı ederek inkar içinde yaşamayı seçiyorlar. Bazen evliliğiniz dışarıdan mükemmel görünebilir ancak boşanmayı düşünmeniz gerektiğinin işaretlerini yalnızca siz fark edersiniz. Ve bilinçli bir çaba göstermeden evliliğinizi boşanmaya karşı kanıtlayın ve çatışmaları çözdüğünüzde, onlardan ne kadar kaçınmaya çalışırsanız çalışın, bu işaretler yeniden ortaya çıkacaktır.

İletişim sorunları, kişisel alan eksikliği ya da çok fazla olması, mali sorunlar ya da duygusal/cinsel yakınlığın azalması nedeniyle bir evliliğin zorlu bir dönemden geçmesi bir durumdur. Ancak fiziksel ve zihinsel istismar, evlilik içi tecavüz ve sadakatsizlik gibi sürekli endişe verici sorunlar varsa, evli kalmanız için size yeterli nedenler veremeyiz. Sorunlarınızın bu iki kategoriden hangisine girdiğini anlamaya çalışırken kendinizi sıkışmış hissedebilir ve "Boşanmaya ihtiyacım olduğunu nasıl anlarım?" diye merak edebilirsiniz. İç gözlem yaparken boşanmaya ihtiyacınız olduğunu gösteren bu 15 çığlık işaretine dikkat edin:

İlgili Okuma: Bir İlişkide Güvenin 10 Önemli Bileşeni

1. Birbirinize güvenemezsiniz

Herhangi bir ilişkinin temeli, yalnızca fiziksel tatmin ya da ateşli kimyadan daha fazlasıdır. mutlu evlilik Karşılıklı güven ve anlayış üzerine kuruludur. Her gece, yanında savunmasız olabileceğiniz, tamamen gerçek benliğiniz olabileceğiniz ve en derin duygularınızı ve sırlarınızı güvenebileceğiniz kişinin yanına gelmeniz gerekiyor. Eğer evliliğinizde durum böyle değilse, bu boşanmanın kaçınılmaz olduğunun ilk işaretlerinden biridir.

Pamela için Tony'yle olan evliliği, işte ya da sosyal çevresinde karşılaştığı her sorunda onun başvuracağı kişi olduğu anlamına geliyordu. Ancak yıllar geçtikçe denklemleri değişmeye başladı. Evliliklerinin üzerinden beş yıl geçtikten sonra Pamela, kendini sırlarını paylaşmak için meslektaşlarına veya arkadaşlarına dönerken buldu. Bu, göre meyve suyubaşarısız bir evliliğin ilk işaretlerinden biridir.

"Güven, herhangi bir ilişkinin başarısı için çok önemlidir. Önemli bir şey olup partneriniz yerine bir arkadaşınıza yönelmeniz evliliğin sonunun başlangıcına işarettir” diyor ve şöyle devam ediyor: “Aldatma, yanlış anlama, yalan söyleme gibi birçok nedenden dolayı güven sorunları gelişebiliyor. . Güven faktörünün evliliğinizi terk ettiği ve kendinizi zihinsel ve duygusal olarak eşinize güvenemez hale getirdiğiniz an, bu eşinizden/kocanızdan boşanmanız gerektiğinin işaretlerinden biri olabilir.”

2. İletişim açığı çok büyük

Kulağa klişe gelse de, bir ilişki onunla sürdürülemez Kötü iletişim ortaklar arasında. Çoğu zaman eşinizde tutarsız veya tutarsız davranışlar gözlemlersiniz, bu da temelsiz varsayımlara yol açar. Bu zihin okuma uygulaması, çiftler arasındaki iletişim boşluğunun arkasındaki büyük suçludur; bu da tartışmalar, suçlama oyunları ve yanlış anlamalar nedeniyle domino etkisi yaratır.

Farklı bir senaryoda, duygularınızı partnerinize ne kadar anlatmaya çalışırsanız çalışın, aradığınız türden bir yanıt bulamayabilirsiniz. Eşlerden biri çatışmayı çözmek için tüm çabayı gösteriyorsa veya partnerinin duygusal iniş çıkışlarını anlamaya çalışıyorsa ve diğer kişi kendi iç dünyasına pencereyi açmaya hazır değilse, bu bir duvarla konuşmaya eşdeğerdir.

Gerçek sorunlarla yüzleşmek veya anlamlı konuşmalar yapmak konusundaki isteksizlik, belki de boşanma zamanının geldiğini gösterebilir. “İki partner karşılıklı oturup duygularını, endişelerini ve hislerini dile getiremediği ve duyulduğunu ve onaylandığını hissetmediği sürece bir ilişki yürümez. İletişim kanalları tamamen çökerse ve her konuşma üstünlük mücadelesine dönüşürse, sorunlar üzerinde çalışmak ve çözüm bulmak neredeyse imkansız hale gelir" diyor Jui.

İlgili Okuma: Acıların Aşk İlişkinize Sızmasının 6 Yolu

3. Onlarla vakit geçirmekten kaçınırsınız

Evlilikte olmak, 24/7 birbirinin yanında olmak anlamına gelmez. İki kişinin benzersiz tutkuları olabilir ve farklı şeyler isteyebilir ve eşinizden ayrı zaman geçirmek sağlıklıdır. Kitap okumak, alışverişe gitmek, kafede yalnız vakit geçirmek, hatta evliyken yalnız seyahat etmekvb. bir birey olarak gelişiminiz için önemlidir.

Ancak bu alışkanlıkları ve kişisel alan ihtiyacınızı partnerinizden uzak durmak için bir bahane olarak kullandığınızda, bu boşanmaya hazır olduğunuzun kesin işaretlerinden biri haline gelir. Mutlu bir çift, kendi rutinlerini takip eder ve eğlence etkinlikleriyle meşgul olurken, bir yandan da sevdiklerinin yanında uyumayı ve günleri hakkında konuşmayı sabırsızlıkla bekler.

Peki artık eşiniz uyuduktan sonra yatağa girmek için mi bekliyorsunuz? Ya da daha kötüsü, günlerce eve gelmemek için bahaneler mi üretiyorsunuz? Bu soruların cevabı evet ise belki de “Boşanmaya ihtiyacım olduğunu nasıl anlarım?” sorunuza cevap olabilir.

4. Eşiniz asla önceliğiniz değildir

Bunun bağdaştırılabilir olup olmadığını bana söyleyin; bir takım öğle yemeğinde iyi vakit geçirdiğiniz ve ruh halinizi bozmak istemediğiniz için kocanızdan/karınızdan gelen üçüncü aramayı kestiniz. Sevdiğiniz kişiyle evde geçireceğiniz bir randevu yerine herhangi bir gün bir arkadaşınızla parkta yürüyüş yapmayı tercih edersiniz. Eşinize verdiğiniz sözler, onun mutluluğu ve refahı artık sizi rahatsız etmiyorsa, evlilik cennetinizde bazı sıkıntılar görüyoruz.

Partneriniz öncelikler listenizde o kadar aşağılara düşmüşse ki, ne kadar büyük ya da küçük olursa olsun, plan yaparken onu hesaba katmazsanız işte o zaman boşanma kaçınılmazdır. “Arkadaşlarınızı ya da ofis işlerini dikkatinizi dağıtmak ya da eve gitmemek için bahane olarak kullandığınızda, eşiniz sizin önceliğiniz olmaktan çıkıyor. Ne pahasına olursa olsun yalnız kalmaktan kaçınmak ve sevgilinize ihtiyaç duyduğunda bile ona öncelik vermemek boşanmanın habercisidir, bunu açıkça ifade etmektedir. ilişki tamir edilemeyecek durumda"diyor Jui.

5. Tüm ifadelerinizde savunmacısınız

Sağlıklı bir ilişkide, bir sorun ortaya çıktığında partnerinizle zaman zaman oturup birbirinizin davranışlarını tartışır ve sorunlarınızı dile getirirsiniz. Ve bunu saygın bir şekilde yaptığınızı söylemeye gerek yok. Örneğin, "Seni seviyorum ama keşke bunu yapmama yardım etsen" gibi bir şey söyleyerek. Ancak partnerinizin söylediği herhangi bir şey karşısında savunmaya geçtiğinizi fark ettiyseniz, belki de evliliğinizde her şey yolunda gitmiyordur.

Evliliğinizdeki artan mesafe veya kronik çatışmalar nedeniyle, muhtemelen mantıklı eleştirileri bile kabul etmeye hazır değilsiniz. Onların fikirlerini küçümsersiniz ve açık iletişim için tüm kapıları kapatarak sert bir karşılık vermeye hazır olursunuz. partner kızgın ve sinirli hisseder. Bunu da bunlardan biri olarak sayabilirsin başarısız bir evliliğin belirtileri.

Ancak bu, tüm umutların kaybolduğu anlamına gelmiyor. Savunmacı olmak veya sağlıklı iletişim kuramamak, her iki partner de sorunlarının kökenine inmeye, evliliği uçurumun eşiğine getirme konusunda kendi üzerlerine düşen sorumluluğu kabul etmeye ve en önemlisi işleri yoluna koymaya istekli olduğu sürece mutlaka boşanma anlamına gelmez. daha iyi.

6. Bunları düşündüğünüzde kalbiniz hızla çarpıyor

Ve iyi bir şekilde değil. Evliliğiniz sorunlarla dolu olduğunda, bir ilişkinin ilk aşamalarında olduğu gibi, kalbinizin hızla çarpması, midenizde kelebekler uçuşması, onlarla birlikte olma düşüncesiyle mutlu bir gerginlik hissetmeniz anlamına gelmez. Burada, kalbiniz stresten ve partnerinizle başka bir tartışma yaşama korkusundan dolayı hızla çarpıyor; elinizden gelse hemen kaçınacağınız bir şey.

Vücudunuzun neyi işaret etmeye çalıştığına dikkat edin. Eşinizin varlığına verilen fiziksel tepkileri hafife almayın. Bu tepkileri gidermezseniz kendinizi tansiyon hapları içerken bulacaksınız. Negatif bir fiziksel reaksiyon büyük bir olaydır. ilişki kırmızı bayrak ve boşanacağınızın en açıklayıcı mutsuz evlilik işaretlerinden biri.

“İlişkilerdeki toksisite, özellikle alıcı taraftaki kişi için sürekli bir stres ve endişe kaynağı olabilir. Kontrol edilmezse endişeli duygular artabilir ve avuç içlerinin terlemesi, hızlı kalp atışı, uykusuzluk, yeme bozuklukları ve daha fazlası gibi fiziksel semptomlar şeklinde ortaya çıkabilir" diyor Jui. Eğer yaşadığınız durum buysa, karınızdan veya kocanızdan boşanmanız gerektiğine dair kesin işaretler arasındadır. Hiçbir ilişki sağlığınızı ve refahınızı kaybetmeye değmez.

İlgili Okuma: Evliliğinizin Kötüye Gittiğini ve Neredeyse Bittiğini Gösteren 15 İşaret

7. Eleştiri aralıksız

Boşanma kaçınılmaz olduğunda, kelimenin tam anlamıyla partnerinizin yaptığı her şey sizi hayal kırıklığına uğratma çabası gibi gelir ve bu sizi harekete geçirir. Eylemler yanlışlıkla bir kaseyi düşürmek veya bir filmin ortasında hapşırmak kadar önemsiz olabilir. “Hep bunu yapıyorsun” ya da “Ev işlerine hiç yardım etmiyorsun” gibi genelleştirilmiş ifadelerle öfke nöbetleri geçirmek, hiçbir zaman olumlu sonuç doğuramayacak olumsuz eleştirilerdir.

Partneriniz ne yaparsa yapsın sürekli sinirlilikten kurtulamıyorsanız ve söylediği her şey sizi onu daha da eleştirmeye itiyorsa, bunu evliliğinizden pişman olduğunuzun ve boşanmak istediğinizin bir işareti olarak düşünün. Öte yandan, ne kadar çabalarsanız çabalayın, bu aşağılayıcı sözlere maruz kalıyorsanız, durumu yeniden gözden geçirmeniz gerekebilir. Sadece bir gölgenin gölgesi altında yaşayanlar narsist eş bunun acısını biliyoruz ve neden her gün buna katlanmanız gerektiğini anlamıyoruz.

8. Konuşmalarınız aşağılayıcı

Aşağılayıcı bir konuşma, ilişkide değer eksikliğine işaret eder. Kocanızla/karınızla her konuştuğunuzda yaklaşımınızın kademeli olarak değiştiğini fark edeceksiniz. Sayısız iç çekişler, göz devirmeler, alaycı yorumlar, lakap takmalar ve düşmanlık olacak. Beden diliniz bile değişecek. Ya parmaklarınızı partnerinize doğrultacaksınız ya da kollarınızı ve bacaklarınızı çaprazlayarak konuşacaksınız.

Partnerinizle aranızdaki diğer her konuşma, alaylarla ve genel alaylarla aşırı yüklüdür. Hiçbiriniz diğerinizin sesini duymak istemiyorsunuz. yokken kocanızın bu evliliği kurtarmak istediğine dair işaretler ya da karınız ilişkinizi geliştirmek için çalışmak istiyorsa, durum daha da kötüleşmeden önce, ister ayrılık ister evlilik danışmanlığı için başvuruda bulunun, harekete geçmeye başlayın.

9. Odadaki file hitap etmiyorsunuz

Bu, başarısız bir evliliğin en açık işaretlerinden biridir. En ufak bir konuda kavga ediyorsunuz ve tüm argümanlarınız kaba, küçümseyici ve aşağılayıcı. Ancak ikiniz de asıl sorunu çözmeye istekli değilsiniz. Eşinizin üç ay önce yaptığı bir şey yüzünden büyük bir tartışma yaşarsınız ama birbirinize kızarak sayısız gece geçirmek zorunda kalacağınız anlamına gelse bile, şu anda sizi rahatsız eden şey hakkında konuşmaya kendinizi ikna edemezsiniz.

Arkadaşlarım Rob ve Elsa'nın başına da aynısı geldi. Evlilikleri en başından beri somurtkan bir sessizlikle ve hiçbir önemi olmayan şeylerle ilgili büyük tartışmalarla doluydu. Bu uzun büyüler sırasında sessiz muameleElsa sık sık şunu merak ederdi: "Kocam boşanmak mı istiyor?" Ve korkularının doğru olduğu ortaya çıktı. Partnerinizin ne söyleyeceğini umursamayı bırakıp tüm sorunları halının altına süpürmeyi tercih ettiğinizde, işte o zaman boşanma gerekli olur.

İlgili Okuma: Aşkınız Bittiğinde Partnerinizle Seçeceğiniz 5 Kavga Türü

10. Oynadığınız tek oyun suçlama oyunudur

Açıklık ve kabul? Bu da ne? Siz ve eşinizin tek yaptığı, hayatlarınızı mahvettiği için birbirinizi suçlamak. Her ikiniz de zamanınızın ve enerjinizin çoğunu bu ilişkiye harcadığınızı düşünüyorsunuz, ancak diğer kişi bunu yeterince takdir etmiyor gibi görünüyor ve bağı bozmak için çaba harcamayı tercih ediyor.

Suç değiştirme ilişkinizin tanımlayıcı modeli haline gelir. Keşke çok önemsiz bir şey için birbirinizi her suçladığınızda bir şans verebilseydiniz ve bundan bir içki içme oyunu yaratabilseydiniz! Ne yazık ki, ikiniz de işleri nasıl fazla ciddiye almamanız gerektiğini bilmiyorsunuz ve bu, tüm ilişkinizin dinamik bir şekilde boşanma zamanının geldiğine dair işaretlere işaret etmesine neden oluyor.

11. Affetmek artık bir seçenek değil

Her iki partner de bir sorundan ne zaman vazgeçip yola devam etmesi gerektiğini bildiği sürece, tartışan çiftler açıkçası çok da önemli değil. Bir ilişkinin kendiliğinden akışında, partnerler birbirlerinden özür dileyerek yollarına devam ederler. Ancak ilişkiniz olumsuzluklarla gölgelenmişse, küçük çatışmaları bırakamazsınız veya bırakmak istemezsiniz. Evliliğiniz tüm affedilme olasılıklarını aştı. Eğer durum buysa ve affetmek artık bir seçenek değilse, kendinize bir iyilik yapın ve iyi bir boşanma avukatı bulun.

“Ortaklarınızın hatalarını affetmeyi kalbinizde bulamazsanız veya daha da kötüsü, yanlış düşüncelerin aklınıza yerleşmesine izin verirseniz ve gerçekte yapmadıkları hatalardan dolayı onlara kin beslerseniz, bu yalnızca onları küçümsemeye yol açacaktır. ve kızgınlık. Aşağılama ve kızgınlıkla istila edilmiş herhangi bir evlilik, en iyi ihtimalle, olumsuzluklar karşısında yerini koruyamayan bir ilişkinin içi boş kabuğudur" diyor Jui.

12. Birbirinize duvar örüyorsunuz

Partnerinizle kavga etmekten yoruldukça onu dışlayacaksınız. Kendinizi ilişkiden geri çekerek tartışmalardan kaçınırsınız ve bu siyasi engelleme ilişkinizin tabutuna çakılan son çivi olur. Sanki ona sessiz davranıyormuşsunuz gibi partnerinizin söylediklerine aldırış etmeyi bırakırsınız.

Sadece çok gerekli olduğunda tek heceli cevaplar veriyorsunuz ve en kötü durumda yanınızda otururken bile onların varlığını görmezden geliyorsunuz. Evlilik bu noktaya geldiğinde, bu sadece eşinizin varlığının bile sinirlerinizi bozduğunu ve kendinizi sürekli ondan kopuk hissettiğinizi gösterir. Olgun ve kendine saygısı olan herhangi bir kişi, bunun karınızdan/kocanızdan boşanmanız gerektiğinin işaretlerinden biri olduğunu düşünecektir.

13. Yatakta başlamayı bıraktınız

Bir evlilikte veya uzun süreli bir ilişkide cinsel isteğin azalması olağandışı bir durum değildir ve çoğu çift, yol boyunca pek çok kuru dönemle uğraşan bir cinsel dürtü akışından geçer. Yorgunluk, iş-yaşam dengesini kurma çabası, hastalık, çocukların sorumlulukları, sosyal yükümlülükler ve daha pek çok şey bir çiftin cinsel yaşamının önüne geçerek arzu ateşini söndürebilir.

Ancak partnerinizle uzun süredir geçerli bir neden olmaksızın uyum sağlayamıyorsanız bu, evliliğinizin çıkmaza girdiğinin göstergesidir. Sen ilişkinizde ayrılığa düşmek ve kalbinizde durumu düzeltmeye hazır olmadığınızı biliyorsunuz. Evlilik danışmanlığı bu noktada başarısız olursa veya cinsel arzularınızı farklı bir romantik partnere yönlendirmeye çalışıyorsanız, ilişkinizin yolunda gitmiş olabileceğini kabul etmelisiniz.

İlgili Okuma: Kocanız Duygusal Olarak Kontrol Edildi mi? Başarısız Bir Evliliğin 12 İşareti

14. Sözlü ve fiziksel istismar sıklaştı

Bir göre DSÖ'nün araştırması, dünya çapında, 27-15 yaş arası bir ilişki içinde olan kadınların neredeyse üçte biri (%49) birlikte oldukları partnerleri tarafından bir tür fiziksel ve/veya cinsel şiddete maruz kaldıklarını bildirmektedir. İstismar aynı zamanda sözlü, zihinsel veya duygusal olabilir ve herhangi bir cinsiyetten partnere yönelik olabilir. Dinamikler ne olursa olsun bunun mazereti olamaz. Siz veya eşiniz birbirinizi incitmeden birbirinizin yanında olamıyorsanız, kaçınılmaz olanı ertelemeyin.

İstismarı tolere edecek kadar değerli bir sevgi yoktur. Bir ilişkide istismar varsa bunun aşka dayanamayacağını vurgulayın. Duygusal, fiziksel, cinsel veya sözlü tacize maruz kaldığınız sevgisiz bir evlilik, boşanmanız gerektiğinin işaretlerinin somut örneğidir. Evliliğiniz artık kurtuluşun ötesinde olabilir, ancak daha sonra değil, daha erken ayrılarak kendinizi ömür boyu sürecek travma ve yara izlerinden koruyabilirsiniz.

15. Bölünme stratejisi oluşturmaya başladınız

Eşinizle kavga ettiğiniz, boşandığınızı ilan ettiğiniz farklı durumları kafanızda mı canlandırıyorsunuz? Yoksa bir yandan ayrılmayı planlarken, bir yandan da evden uzak durmak için bahaneler üretmeye mi başladınız? Belki de seçeneklerinizi tartmak ve boşanma savaşının nasıl sonuçlanacağını görmek için bir veya iki avukatla görüştünüz.

Boşanmanın kaçınılmaz olduğuna dair işaretler bundan daha belirgin olamaz. İçgüdüleriniz sizi sürekli olarak yeni bir başlangıç ​​ihtiyacına yönlendiriyorsa, duvarda şu yazı vardır: Boşanma zamanı gelmiştir. Var ilişkiyi bitirmek için geçerli nedenler ve içten içe bunun işe yaramayacağını biliyorsun. Şimdi ihtiyacınız olan tek şey, bir adım atıp onlara boşanma evraklarını sunma cesareti.

Bir evliliğe umutsuzca tutunmak istediğinizde toksik özellikleri belirlemek zor olabilir. Bu mutsuz evlilik işaretlerinden en az 4 ila 5 tanesiyle ilişki kurabiliyorsanız, boşanacaksınız, evliliğiniz son demlerinde. Bunu kabul edin ve ona göre davranın. Pek çok uyarı işaretine rağmen evliliğinize bir şans daha vermek istemeniz son derece anlaşılır bir durumdur.

Bir evliliği bitirmek hiçbir zaman kolay değildir. D şeridine girmeden önce tüm seçeneklerinizi tükettiğinizden emin olmak istiyorsanız çift terapisine gitmeyi düşünün. Bir uzmanın yardımıyla sorunlarınızın kökenine inebilir ve bunları çözmenin bir yolunu bulabilirsiniz. Boşanmaya karar verseniz bile terapiye başvurmak, zehirli bir evliliğin yarattığı travmayı çözmenize ve hayatınızı yeniden inşa etmenize yardımcı olabilir. Durum ne olursa olsun, yetenekli ve deneyimli terapistler Bonoboloji paneli senin için burada.

Bu makale Ekim 2022'de güncellendi. 

Anlaşmalı Boşanma: Adım Adım Prosedür ve Yararları

İlişkinizden Ayrılırken Yapmanız Gereken 10 Şey

Boşanma Sırasında Aklınızı Korumanın 11 Yolu

Katkınız hayır amaçlı bir bağış teşkil etmemektedir. bağış. Bonobology'nin dünyadaki herkesin her şeyi nasıl yapacağını öğrenmesine yardımcı olma çabamızda size yeni ve güncel bilgiler sunmaya devam etmesini sağlayacaktır.