Borderline Kişilik Bozukluğu İlişkileri Nasıl Etkiler?

Sınırda kişilik bozukluğu ve ilişkiler, en hafif tabirle pek de el ele gitmez. Büyük ekranlarda gördüğümüz tatlı sevgi ifadesi, işin içine bir akıl hastalığının da eklenmesiyle ortaya çıkabilecek karmaşık durumu bize pek göstermiyor. Bu gibi durumlarda, sizi neyin beklediğini bilmek faydalı olabilir. 

Sınırda kişilik bozukluğu olan birini sevmek karmaşık bir durumdur ve duyguların kasırgası gerçekten kelimelerle ifade edilemez. Bir hafta içinde çok büyük boyutlarda bir itiş ve çekiş, toksisite, düşmanlık, delice aşıklık, takıntı, empati ve değersizleştirme hayal edin.

Fırtına öncesi sessizlik var mı? Fırtına ne kadar şiddetli olabilir? Ve o geldiğinde, kayalık sularda gezinmek için ne yapmanız gerekiyor? Psikoterapistin yardımıyla Dr. Aman Bhonsle İlişki danışmanlığı ve Akılcı Duygusal Davranış Terapisi alanında uzman olan (Ph.D., PGDTA), borderline kişilik bozukluğunun ilişkiler üzerindeki etkisi hakkında bilmemiz gereken her şeye bir göz atalım.

Borderline Kişilik Bozukluğu Nedir ve Belirtileri Nelerdir? 

BPD ve ilişkiler dünyasına dalmadan önce, bunun tam olarak ne olduğuna objektif bir şekilde bakmak önemlidir. Aynı zamanda aşağıdakilerden biri olduğu için en sık yanlış teşhis konulan zihinsel sağlık sorunları nedeniyle kendi kendine teşhis koyduktan sonra bu makaleye başvurmak zararlı olabilir.

Göre LidaBPD, dürtüsel davranışların yanı sıra ani ruh hali değişimleri ve yoğun bir terk edilme paranoyası durumu içeren bir akıl hastalığıdır. Diğer semptomlar şunları içerir:

• Aşırı duygusal değişkenlik
• Dengesiz bir kişisel imaj
• Kişilerarası ilişkilerin idealleştirilmesi ve ardından değersizleştirilmesi 
• Terk edilmişlik hissi/geride bırakılma paranoyası
• Dürtüsel risk alma davranışı 
• İntihar davranışı 
• Birkaç saatten birkaç güne kadar süren sık sık ruh hali değişimleri
• Kalıcı bir boşluk hissi
• Ayrışma, duyarsızlaşma hissi ve vücudunuzdan kopma hissi

"BPD'li insanlar kendi kişilikleri içinde sıkışıp kalmış hissediyorlar" diyor Dr.Bhonsle. “Kişiliklerinin büyük ölçüde belirli durumlardan kaynaklandığını anlamıyorlar. Nasıl düşündüklerini yeniden düzenleyemezler. 

“İnsanlar bu akıl hastalığına yakalanıyor çünkü muhtemelen çocukluklarında duygusal ya da cinsel istismara uğramışlar. Bazen, bu hastalığa sahip bir ebeveynle birlikte yaşadığınızda da olur. Etkili bir şekilde öğrenilmiş bir davranış, evinizde gördüklerinize bağlı olarak ortaya çıkar. 

“Genetik de rol oynuyor, bazı durumlarda çevre daha büyük bir rol oynuyor. Bu durum aynı zamanda davranış yoluyla da modellenir. Bu sınırda kişilik bozukluğuna neden olmayabilir, ancak davranış prova edilir. 

Ve muhtemelen tezahür etmeyi bekleyen doğuştan gelen kişilik bozukluğunu besliyor. Senin nasıl ruhsal hastalık Partnerinizde ortaya çıkan öfkenin, annenizin veya babanızın öfkesinin benzer durumlarda nasıl ortaya çıktığıyla büyük ölçüde ilgisi olabilir. Davranışımız, topladığımız tüm ham maddelerin bir fonksiyonudur” diye bitiriyor. 

Bu, o kadar ciddi bir şekilde yanlış teşhis edilen ve mitlerle boğuşan bir akıl hastalığıdır ki, sıradan insanların genellikle bunun ne olduğu hakkında hiçbir fikri yoktur. Bu hastalığın kişinin hayatı üzerindeki etkisini anlamak için borderline kişilik bozukluğuna ve ilişkilere bir göz atalım.

İlgili Okuma: İlişki Kaygısıyla Başa Çıkmanın 9 Yolu – Uzmanlardan İpuçları

Sınırda Kişilik Bozukluğu ve İlişkiler: BKB'nin İlişkileri Nasıl Etkilediğine İlişkin Bir Özet

"Sınırda kişilik bozukluğu olan kişiler genellikle aşırı duyarlıdır. Aşırı durumlarda, kendilerine zarar verme veya intihara meyilli davranışlarda da bulunabilirler. Kendilerini çok boş hissedebilirler ve kimsenin onları umursamadığını hissetmeleri onlar için çok kolaydır. 

“Öfkeleri son derece şiddetli ve ani olduğundan ve her şeyden şüphelenerek çok zaman harcadıklarından genellikle arkalarında birçok istikrarsız ilişkiden oluşan bir iz bırakırlar. Bu, duygusal bir düzensizlik durumuyla sonuçlanır. Duyguları ve davranışları kontrol etmek yerine, duyguları davranışlarına yön veriyor” diyor Dr. Bhonsle. 

İlişkilerde BPD kendini birçok şekilde gösterebilir ve empati kurmak her zaman kolay değildir. BPD'li biriyle ilişki içindeyseniz nasıl görünebileceğine bir göz atalım. 

1. Duygusal değişkenlik çürük temellere yol açar 

“Öfke nöbetleri geçirip partnerinizi tehdit ederseniz, partneriniz sizin yanınızdayken pek rahat hissetmeyecektir. Ya dışarı çıkacaklar ya da kendilerini kapana kısılmış hissedecekler. 

“Ve insanlar dışarı çıktığında, bu doğrudan terk edilme korkusu BKB'li kişilerin ilişkilerde sahip olduğu. Sonuç olarak, intiharla tehdit etmek, hatta partnerlerine zarar vermek gibi aptalca bir şey yapmaya başlayabilirler” diyor Dr. Bhonsle. 

Sınırda kişilik bozukluğu olan biriyle çıktığınızda, onunla yapıcı bir diyalog kurmak imkansız görünebilir. Her ikiniz de sürekli bir endişe halinde olacaksınız, aslında kendinizi kapana kısılmış hissedeceksiniz. 

2. Dengesiz kişisel imaj, terk edilme paranoyasına yol açar 

Borderline kişilik bozukluğu ve ilişkilerde en sık karşılaşılan sorun, kendilerine ilişkin sürekli değişen algıların çevrelerindeki insanlarla uyumsuzluğa yol açmasıdır.

Hedeflerinin ve değerlerinin ne olduğu konusunda belirsiz bir fikre sahip olabilirler, özgüvenli hissetmekten kendinden nefret etmeye, kendi yollarına sapılmaktan hayatlarıyla ilgili tam bir kafa karışıklığı durumuna kadar dalgalanabilirler. 

"Sonuç olarak çok yapışkan ve muhtaç hale geliyorlar" diyor Dr. Bhonsle ve ekliyor: "Onlarda bir sorun olmadığına dair sürekli güvenceye ihtiyaç duyuyorlar. Ne yazık ki herkes duygusal olarak sürekli bir güvence veya güvenlik duygusu vermeye istekli olmayabilir. 

"Size her on dakikada bir sevildiğinizin ve değer verildiğinin söylenmesine ihtiyaç duyarsanız, bu partnerinizi yorabilir ve duygusal açıdan da yıpratabilir." 

3. SKB'li biriyle ilişki, dürtüsel ve pervasız karar verme özelliğine sahiptir

Dengesiz bir kişisel imaj neye yol açar? Dürtüsel satın almalar, yaşam planlarındaki değişiklikler ve bir sonraki kişisel imajın farkına varılmasıyla ortadan kaybolan geçici hevesler. SKB'de ve ilişkilerde, her şeyin her zaman değişime açık olması nedeniyle rahatlık duygusu oluşturmak genellikle zordur. 

“Bir partnerin dürtüsel davranışı, diğerinin, partnerinin kararlarına güvenemeyeceğini düşünmesine neden olabilir. İhtiyacınız olmayan şeylere hatırı sayılır miktarda para harcarken bunu nasıl yapabilirsiniz? Bir ilişkide finansal stres bunun için kıyamet anlamına gelebilir.

“Düşüncesiz ve dürtüsel karar verme aynı zamanda sosyal utanca da yol açabilir. Bu kişi ruh halindeki değişimler nedeniyle diğer ilişkilerini sürdüremeyebilir ve çok dar görüşlü bir birey haline gelebilir" diyor Dr. Bhonsle.

İlgili Okuma: Zehirli Bir Erkek Arkadaşın 13 Özelliği – Ve Atabileceğiniz 3 Adım

4. Arkadaşlıklar da zarar görmeye eğilimlidir

Borderline kişilik bozukluğu ve ilişkilerdeki zorlukların sadece romantik bağlantılarla sınırlı olmaması şaşırtıcı değil. “Bir gün sizin hakkınızda her şeyi öğrenmek isteyen, diğerini ise fiziksel olarak incitmek isteyen biriyle arkadaşlığı sürdürmek zordur.

"Bu durumdan etkilenen insanlar her türlü ilişkiyi sürdürmekte zorluk çekiyorlar. Sonuç olarak yalnızlaşabilirler ve bu da sahip oldukları terk edilme paranoyasını daha da artırır” diyor Dr. Bhonsle. 

Bir kişi kendisi hakkında net bir imaj oluşturamadığında, öfke nöbetlerini kontrol edemediğinde, bu durum, sahip olduğu tüm ilişkilerde mutlaka kendini gösterecektir. İlişkilerdeki BPD, yalnızca en yakın olanlarla değil, her türlü dinamiği etkiler. 

5. Diğer akıl sağlığı sorunları da kendi sorunlarını yaratır

BPD'si olan kişiler anksiyete ve depresyon gibi diğer zihinsel sağlık sorunlarına karşı hassastır. Kalıcı bir boşluk hissi genellikle bu tür bireyleri etkiler ve bu da ilişkide hiçbir zaman gerçekten tatmin olmamalarına yol açar. 

“İlişkilerdeki BPD depresyona işaret ettiğinde, duygusal olarak uygun birçok sıradan aktivite için. Yalnız kalmak isteyeceksiniz, geçmişe kafa yoracaksınız, hatta kendinizi ilginç fırsatlara kapatabilirsiniz.

“Madde bağımlılığı, yeme bozuklukları, kaygı bozuklukları, beden imajı sorunları vb. bile geliştirebilirler. Aslında bu, kaynak tahsisi sorununa yol açar. Kendi zihinsel zorluklarınızla başa çıkmak için gerekli kaynaklara sahip olmadığınızda, asla bir başkası için müsait olmayacaksınız” diyor Dr. Bhonsle. 

6. Güven sorunları asla ortadan kalkmaz

Sınırda kişilik bozukluğu ve ilişkiler, giderek büyüyen güven sorunları dikkate alınmadan anlaşılamaz. Herhangi bir dinamikteki güven sorunları çoğu zaman felaket anlamına gelebilir ve duygusal krizlerini çok iyi kontrol edemeyen biriyle birlikte olduğunuzda, bu sadece istismarla sonuçlanabilir. Bağlılıkla ilgili bir konuşma seslerin yükselmesine ve zarar verme tehditlerine yol açtığında, ne yapılacağını bulmak zayıflatıcı gelebilir. 

“BPD'li insanlar orta yolu göremezler, onlar için her şey çok aşırıdır. Ya partnerlerinin onları ölesiye sevdiğine inanıyorlar ya da onların işini bitirmek için komplo kurduklarına inanıyorlar. Neyi temsil ettiklerini ve kendi imajlarının ne olduğunu anlayamadıkları için, birlikte oldukları kişinin ya bu işin içinde olduğuna ya da her zaman bir çıkış yolu aradığına inanırlar” diyor Dr. Bhonsle.

BKB'li Biriyle İlişkiniz Varsa Ne Yapmalısınız? 

Borderline kişilik bozukluğu ve bunun ilişkiler üzerindeki etkisi hakkında bir şeyler okumak, zihninizde çok kasvetli bir tablo çizmenize neden olabilir. Her ne kadar seninki gibi görünse de İlişki sorunları dünyada başa çıkılması en kolay şey değildir; her zaman yardım mevcuttur. 

“Sınırda kişilik bozukluğu olan birini seviyorsanız yapmanız gereken ilk şey o kişiye iyi bir psikoterapist ve psikiyatrist bulmaktır. Bir tür rehabilitasyon çalışmasının başlatılması kesinlikle zorunludur. Aksi takdirde, kendinizi korumak ile diğer kişinin yanında olmak arasında toksik bir döngüye yakalanacaksınız” diyor Dr. Bhonsle. 

İlgili Okuma: Yapışkan Bir Erkek Arkadaşla Nasıl Başa Çıkılır?

“Çok fazla olmadan önce ne kadar alabilirsin? Böyle bir ilişki içinde olan kişinin insanüstü bir sabra sahip olması gerekir. Son derece bağışlayıcı, yardımsever ve sabırlı olmaları gerekir. Her ne kadar zor olsa da, acil tedavi her şeyin daha iyi olmasına yardımcı olabilir” diye ekliyor. 

Şu anda borderline kişilik bozukluğu olan biriyle çıkıyorsanız ve profesyonel yardıma ihtiyacınız varsa veya benzer bir durumla mücadele eden birini tanıyorsanız, şu adrese göz atmanızı öneririz: Bonobology'nin deneyimli panelleri danışmanlarDr. Aman Bhonsle dahil.

Sınırda kişilik bozukluğu ve ilişkilerden geçmek kolay değildir. Tüm umudunuzun kaybolduğunu ve kendinizi kapana kısılmış ve yalnız bırakılmış gibi hissedebilirsiniz, ancak azim ve profesyonellerin yardımıyla işlerin daha iyi hale gelmemesi için hiçbir neden yok. 

SSS

Z Kuşağı İlişkileri Sürdürmek İçin İleride mi?

Zehirli Bir İlişkiyi Onurla Bitirmek İçin 12 İpucu

Sağlıklı İlişkiler Kurmak İçin 12 Basit İpucu

Katkınız hayır amaçlı bir bağış teşkil etmemektedir. bağış. Bonobology'nin dünyadaki herkesin her şeyi nasıl yapacağını öğrenmesine yardımcı olma çabamızda size yeni ve güncel bilgiler sunmaya devam etmesini sağlayacaktır.

Editörlük Sürecimize Bakın

İnceleme Kurulumuzla Tanışın

Görüşlerinizi Paylaşın

Geri bildiriminiz nedir?

×

Yararlı Hata Bildir Diğer

Formu Gönder