Muvaffaqiyatsiz munosabatlar asosiy o'rganish egri chizig'idan boshqa narsa emas. Qachonki yurak xafa bo'lsa, bu haqiqatan ham dunyoning oxiri kabi bo'lishi mumkin. Ammo, nihoyat, bundan keyin davom etib, yana bir oz ravshanlikka erishganimizda, biz muvaffaqiyatsiz munosabatlarimizdan juda ko'p saboq olganimizni tushunamiz.
Muvaffaqiyatsiz munosabatlarning ma'nosi ancha murakkab bo'lishi mumkin. Bu aslida muvaffaqiyatsizlikka qanday qarashingizga bog'liq. Odamlar nazoratchi, haqoratli, manipulyativ bo'lishni boshlaganda va ular bilan bo'lish g'oyasi qo'rquv va qayg'u tuyg'usini uyg'otadi. - bu muvaffaqiyatsiz munosabatlarning asosiy belgilarini ko'rib chiqing. Biror kishi bunday munosabatlardan voz kechganda, undan hech qanday ijobiy natija yo'qdek tuyulishi mumkin. Bunday holda, biz buni muvaffaqiyatsiz munosabatlar deb atashimiz mumkin.
Barcha munosabatlar ijobiy notada boshlanadi, chunki odamlar birgalikda vaqt o'tkazishni xohlashadi va agar ular tugunni bog'lashga qaror qilsalar, bundan keyin ham baxtli bo'lishni kutishadi. Afsuski, bu har doim ham bo'lavermaydi. Ustuvorliklar o'zgaradi, odamlar o'zgaradi va agar ikki kishi bir-biridan baxt topa olmasalar, ular boshqa narsani qidirishni tanlashadi. Shuning uchun bu avlodda munosabatlar muvaffaqiyatsizlikka uchraydi.
Ammo bu muvaffaqiyatsiz munosabatlar hayotga qo'shilishi va minnatdor bo'lishi kerak bo'lgan o'ziga xos saboqlar va o'rganishlarni olib keladi. Muvaffaqiyatsiz munosabatlardan o'rganish uchun ko'p saboqlar bor va bugun biz ulardan bir nechtasini ko'rib chiqamiz. Ammo bundan oldin, munosabatlarning susayishining bosqichlari qanday?
Muvaffaqiyatsiz munosabatlar bosqichlari
Mundarija
Siz bir kuni ertalab uyg'onib, munosabatlaringiz barbod bo'lganiga va oldinga siljishingiz kerakligiga qaror qilmaysiz. Bu sizni anchadan beri asta-sekin yeb kelayotgan narsa. Munosabatlarning barbod bo'lishining asosiy belgilari bosqichma-bosqich namoyon bo'ladi. Agar siz anchadan beri nosog'lom munosabatda bo'lgan deb o'ylasangiz , quyida sanab o'tganlarimizga qo'shilasiz. Boshlaylik.
1. Nima uchun bugungi kunda munosabatlar muvaffaqiyatsizlikka uchraydi? Aloqa yo'qolishi
Siz buni muvaffaqiyatsiz munosabatlarning umumiy omili sifatida sezasiz, chunki hamma narsa har doim shunday boshlanadi. Siz gapirasiz, lekin his-tuyg'ularingizni bildirmaysiz. Kuningizni qanday o'tkazganingiz, ishdagi yangi do'stingiz va kechki ovqat paytidagi suhbatlar kabi narsalar endi sodir bo'lmaydi. Sizda janjal ham yo'q. Buning sababi shundaki, aloqa uzilib qolgan va siz uni davom ettirish uchun hech qanday harakat qilmaysiz. Bu susayib borayotgan munosabatlarning ko'p bosqichlaridan birinchisi.
Tegishli o'qish: Munosabatlardagi muloqot muammolari - ularni yengib o'tishning 11 usuli
2. Bir-biriga e'tibor bermaslik - muvaffaqiyatsiz munosabatlarning asosiy belgilari
Bir-biringiz haqida gap ketganda, sizda “kamroq ahamiyat bermadim” munosabati bor. Qaror qabul qilganingizda, siz hatto sherigingiz bilan maslahatlashmaysiz yoki ularning fikrini hisobga olmaysiz, chunki bu endi siz uchun muhim emas. Agar sherigingiz maslahat bersa ham, siz bunga e'tibor bermaysiz va o'z rejalaringizni amalga oshirasiz.
Baxtli munosabatlarda siz kimgadir g'amxo'rlik qilishingizni shirin imo-ishoralar, o'pishlar, quchoqlashlar va mehr-muhabbatni ifoda etishning boshqa usullari orqali ko'rsatish yo'llarini topasiz. Ammo buzilish arafasida turgan munosabatlarda bularning barchasi uzoq orzuga aylanadi.
3. Hissiy va jismoniy masofani saqlash
Siz endi hissiy yoki jismoniy jihatdan yaqin emassiz. Aslida, bu deyarli uzoq vaqt oldin munosabatlardan hissiy jihatdan chiqib ketgandek tuyuladi. Jinsiy aloqa to'xtagan yoki hatto u hali ham mavjud, yoqimli yostiq suhbatlari endi bo'lmaydi. Bu endi sizda bog'lanish lahzalari bo'lmagan muvaffaqiyatsiz munosabatlarning uchinchi bosqichidir.
4. O'z ritmini toping - bu avlodda munosabatlar muvaffaqiyatsizlikka uchragan sabablar
Bu bugungi kunda odatiy hol. Nima uchun munosabatlar bugungi kunda muvaffaqiyatsizlikka uchraydi? Chunki odamlar birgalikda qurgan romantik hayotdan ko'ra ko'proq shaxsiy hayotlarida vaqt o'tkazishadi.
Go'yo siz va sherigingiz alohida hayot kechirasiz va siz bundan juda mamnunsiz. U yigitlar bilan birga bo'lsa-da, siz yolg'iz sayohatlaringizdan mamnunsiz. Sizning uyingizning ikkita kaliti bor va siz bir necha kun davomida bir-biringiz bilan uchrashmasdan kirasiz va chiqasiz.
5. Ortiqcha kutadigan narsaning yo‘qligi
Bu siz nihoyat taslim bo'lishingiz kerakligini anglagan oxirgi bosqich. Siz endi birgalikda kelajakni ko'rmaysiz va umid qiladigan hech narsa yo'q. Siz bir tom ostida yashovchi ikkita alohida mavjudotga aylanib qoldingiz, bu sizning nikohingiz barbod bo'layotganining eng katta ko'rsatkichlaridan biridir.
Bola tug'ilgandan keyin ko'plab munosabatlar muvaffaqiyatsizlikka uchraydi, chunki bola tug'ilishi bilan bog'liq barcha hayajon, birinchi navbatda, er-xotinni birga ushlab turadigan yagona narsa. Bunga erishilgandan so'ng, e'tibor beradigan boshqa narsa yo'q.
Ba'zi odamlar bir qator muvaffaqiyatsiz munosabatlarni boshdan kechiradilar va hayotda bu bosqichlarga qayta-qayta kelishadi. Agar biz takroriy muvaffaqiyatsiz munosabatlar psixologiyasini ko'rib chiqsak, ko'p odamlar faqat mukammallikni xohlashlarini va sevgi izlashda o'z tabiatida moslashuvchan va murosasiz bo'lishlarini ko'ramiz.
Ba'zilarning ota-onalari zaharli bo'lib, ularning ta'siri ularning munosabatlariga ham olib keladi. Ba'zi odamlarda tashvish, bog'lanish muammolari bor, ular nazorat qilish va haqorat qilishlari mumkin va bu holda ularning munosabatlari muvaffaqiyatsiz bo'lishi mumkin.
Tegishli o'qish: Munosabatlarda xiyonatdan qanday omon qolish mumkin? Buni aniqlashning 8 usuli!
Muvaffaqiyatsiz munosabatlardan odamlar o'rgangan 11 saboq
Yuqorida aytib o'tilgan sabablarga ko'ra yo'llaringizdan ajralganingizdan so'ng, siz munosabatlaringiz barbod bo'lganini aytasiz, chunki siz buni qanday qilib abadiy davom ettirishni bilmasangiz. Ammo har bir munosabatlar sizga saboq beradi va dono inson sifatida harakat qilishingizga yordam beradi. Shuning uchun ikkinchi nikoh ko'pincha juda muvaffaqiyatli bo'ladi. Chunki siz birinchi marta qilgan xatolaringizni qilmaysiz. Biz 11 kishi bilan suhbatlashdik va ular bizga muvaffaqiyatsiz munosabatlardan o'rganishimiz kerak bo'lgan muhim saboqlarni aytib berishdi:
1. "Men doimo er-xotin bo'lishimiz kerakligiga ishonardim"
Aria ikki yil davomida uchrashib yurganidan so'ng Ronaldoga turmushga chiqdi. Turmush qurgandan so'ng, u endi juftlik bo'lganliklari sababli, ular har doim yoqimli juftlik ishlarini qilishlari kerak deb o'ylardi. Ronaldo uchun munosabatlarda nafas olish uchun joy qolmadi va u o'zini klaustrofobik his qila boshladi. Shuning uchun munosabatlardagi joy juda muhimdir.
"Men hayotimdagi eng katta xatoga yo'l qo'yganman, chunki biz turmush qurganimizdan beri u men bilan birga dam olish, barga sayohat qilish, dam olish, xarid qilish, kino qilish, ovqatlanishni xohlaydi. Agar u hamkasblari bilan kechki ovqatga chiqsa, men xafa bo'lardim. Men u bilan noto'g'ri janjal qilgan bo'lardim."
Odamlar bir-biriga bo'sh joy berishdan bosh tortganda, ular muvaffaqiyatsiz munosabatlarga uchraydi. Aksariyat er-xotinlar kosmosning ahamiyatini anglamaydilar va “juftlik sindromi”dan aziyat chekishadi va oxir-oqibat bir-birlarini bostirishadi.
2. "Nazorat zarurati munosabatlarni o'ldiradi"
Siz ba'zi odamlar muvaffaqiyatsiz munosabatlarni takrorlaganini topasiz. Agar siz ularning muvaffaqiyatsiz munosabatlari tarixiga kirsangiz, bu muqarrar ravishda namuna ko'rsatadi. Jeyk misolida, bu har doim uning nazoratga muhtojligi edi.
Jeyk bir qancha go'zal, qobiliyatli va sezgir ayollar bilan uchrashdi, lekin u ularga yaqinlashganda, agar ular unga g'amxo'rlik qilsalar, ular ham uni tinglashlarini his qildi. "Shunday qilib, ular ishlash uchun nima kiyishlari, kim bilan uchrashishlari va dam olish kunlari nima qilishlari kerakligi haqida qaror qabul qildim. Avvaliga ular inoyatga aralashishimni qabul qilishdi, keyin ular bundan norozi bo'lishdi va munosabatlar uzilib qoldi. Mening so'nggi munosabatlarim menga boshqa hech qachon bunday erkak bo'lmasligimni o'rgatdi ".
Jeyk ikki marta unashtirilgan va ikkala safar ham, uning kelinlari oxirgi daqiqada unashtirishni bekor qilishdi va bu nazorat qiluvchi munosabatlarni uning to'ydan voz kechishiga sabab sifatida ko'rsatishdi.
Har birimiz hayotda qandaydir nazorat hissini his qilamiz. Misol uchun, ba'zilarimiz kundalik rejimga rioya qilishni xohlaymiz, ba'zilarimiz iflos oshxona lavabolarini yomon ko'radilar va ko'pchiligimiz o'z pulimizni to'liq nazorat qilishni xohlaymiz. Buni his qilish tabiiy bo'lishi mumkin, ammo nazoratga bo'lgan ehtiyoj sherigimizning hayotiga tushib qolsa va u bilan aralashsa, bu munosabatlarni ham buzishi mumkin.
3. “Hamkordan har doim qurbon bo'lishini kutmaslik kerak”
Bu ko'pchiligimiz qiladigan xatolardan biri. Haddan tashqari kutish munosabatlarning buzilishiga olib kelishi mumkin. Ijtimoiy va aqliy sharoitimiz tufayli biz sheriklarimizdan ba'zan hatto buni qadrlamasdan ham qurbonlik va murosaga kelishlarini kutamiz. Ammo sherikning umidlari juda ko'p bo'lib qolsa, biz muvaffaqiyatsiz munosabatlarga tushib qolamiz.
Nima uchun hozirgi kunda munosabatlar barbod bo'lmoqda? Romantik munosabatlarda qurbonlik, umid va sherikni qadrlash bo'yicha olib borilgan tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, odamlar o'zlarining romantik munosabatlarida manfaatlar to'qnashuviga duch kelishadi. Kechki ovqatga qayerga borish borasida kelishmovchiliklardan tortib, bayramlarda kimning oilasiga tashrif buyurishgacha, bu nizolar stressni kuchaytirishi va munosabatlardan qoniqishni kamaytirishi mumkin.
Qurbonlik qilish bu kundalik dilemmalarni hal qilishga yordam berishi mumkin bo'lsa-da, odamlar o'zlarining sheriklarini qurbonliklari uchun har doim qadrlashadimi? O'zaro munosabatlarning yuqori sifati va uzoq umr ko'rishda sheriklarni qadrlashning asosiy rolini hisobga olgan holda, sheriklarning qurbonliklari qanday sharoitlarda qadrlashini yoki buni amalga oshira olmasligini va oxir-oqibat ishqiy munosabatlarga ta'sir qilishini aniqlash muhimdir. Agar sheriklardan biri boshqasidan doimo qurbon bo'lishini kutsa, munosabatlar halokatga olib keladi.
Tegishli o'qish: O'zini o'zi sabotaj qiladigan munosabatlardan qanday qochish kerak?
4. "O'zaro munosabatlarda hissiy va jismoniy moslik kerak"
Hissiy va jismoniy yaqinlikni rivojlantirish bosqichlari kabi munosabatlarning susayishi bosqichlari ham bor. Er-xotinlar uzoq muddatli munosabatlarda jismoniy yaqinlikning etishmasligini boshdan kechira boshlaydilar. Ko'pchilik uchqunni qaytarishga harakat qilish o'rniga, o'z ehtiyojlarini bir-biriga bildira olmaydi va munosabatlarni davom ettiradi.
Aynan o'shanda sheriklardan biri o'z ehtiyojlarini qondirishni boshqa joyda izlay boshlaydi va xiyonat qiladi. Xuddi shu narsa hissiy yaqinlik uchun ham amal qiladi. Agar u yo'q bo'lsa, sherik boshqa birov bilan juda tez hissiy munosabatlarga kirishishi mumkin.
Muvaffaqiyatli ikkinchi turmushida bo'lgan Kia shunday dedi: "Uylanganimizdan keyin bir yil ichida jinsiy yaqinlik bilan shug'ullana boshlagan muvaffaqiyatsiz birinchi nikohimdan so'ng, men hissiy va jismoniy moslik munosabatlarda juda muhim ekanligini angladim. Men sobiq erim bilan yaxshi do'st bo'lib qoldim, lekin nikohni davom ettira olmadim, chunki jismoniy qoniqish yo'q edi.
"Mening so'nggi munosabatlarim menga yaqinlik muhimligini o'rgatdi va agar bu yo'q bo'lsa, qanday qilib boshqa ko'p narsa kutmasligi mumkin. Muvaffaqiyatsiz munosabatlarda muvaffaqiyatsizlikka uchragandek his qilishning o'rniga, biz bu munosabatlarda olingan saboqlarni olib borishimiz va yana o'sha xatolarga yo'l qo'ymasligimizga ishonch hosil qilishimiz kerak", deb ta'kidlaydi Kia.
5. "Avval o'zingizni qabul qilishingiz kerak"
"Munosabatlarim barbod bo'lganida men aybdormanmi?" Bu biz munosabatlardan voz kechishga harakat qilayotganimizda o'zimizga savol beramiz. Lekin bu biz o'zimizni ustuvor deb bilishimiz va o'zimizni sevishga berilishimiz kerak bo'lgan vaqt. Munosabatlardagi muvaffaqiyatsizliklarni engish uchun avval nimani xohlayotganingizni tushunishingiz kerak va bu munosabatlardan o'rganishingiz kerak bo'lgan eng muhim saboqlardan biridir. O'zini sevish - yolg'iz bo'lganingizda yolg'izlikni his qilmaslikning yagona yo'li va shu bilan siz tayyor bo'lmaganingizda munosabatlarga shoshilmaysiz.
O'zingizni kimligingizcha qabul qilish va o'zingizni birinchi o'ringa qo'yish - bu muvaffaqiyatsiz munosabatlardan o'rganadigan qimmatli saboqdir. Munosabatlar bo'yicha mutaxassis va yozuvchi Jim Rojers Petrie jurnalida shunday deb yozadi: “Men bir vaqtlar shunday inson edim. 25 yoshimda boshlangan va 44 yoshgacha davom etgan ikkita nikohdan so'ng, ikkalasi ham ajralish bilan tugaganidan so'ng, men istamay yolg'iz hayotga kirdim. Bir muncha vaqt men faqat qisqa vaqtga yolg'iz bo'laman deb o'yladim, lekin yillar o'tishi bilan men yana er yoki uzoq muddatli sherik bo'lamanmi, deb o'ylay boshladim?
Sizning turmush qurmaganligingizni tugatish uchun bu sayohatdagi eng muhim birinchi qadamingiz o'zingizni to'liq qabul qilishni o'rganishdir, xuddi hozir barcha xatolaringiz bilan. Ko'pchilik uchun qiyinchilik shundaki, ular o'zlarining ba'zi jihatlarini nomaqbul deb bilishadi va tayyor bo'lgunga qadar yaxshilanishlarni xohlashadi. O'zingizni, siğillarni va boshqalarni qabul qilishning maqsadi shundaki, siz o'zingiz yoqtirmaydigan bu jihatlarni ma'qullamaysiz, hozircha ularni qabul qilyapsiz.
6. "O'zingizning hissiy yukingizni munosabatlarga olib bormang"
Muvaffaqiyatsiz munosabatlarimiz tarixiga nazar tashlasak, bolaligimiz yoki oldingi munosabatlarimizdan juda ko'p hissiy yuklarni olib yurganimizni ko'ramiz. Shunday qilib, biz munosabatlarimizni o'zimizga sabotaj qilamiz.
Psixolog Enni Tanasugarn Medium jurnalida chop etilgan maqolasida shunday yozadi: “Qayta tiklanadigan munosabatlar salbiy hissiy qaramlikni kuchaytirishi, chuqurroq og'riqni niqoblash uchun nosog'lom kurashish strategiyasi sifatida ishlatilishi va shaxsiy ong va o'sish uchun zaharli deb hisoblanishi ma'lum. Ajralishdan keyingi sog'lom o'sish uchun odamlar o'z xatti-harakatlarini, munosabatlar ularga nimani olib kelganini va nimani o'rgatganini hamda keyingi munosabatlarida o'zlarini qanday yaxshilashni o'rganish uchun o'zlariga yetarli vaqt berishlari kerak”.
7. "Bizning huquq tuyg'usi munosabatlarni buzadi"
Millennials - bu haqli lot, bu haqiqatni inkor etib bo'lmaydi va shuning uchun bu avlodda munosabatlar ko'p muvaffaqiyatsizlikka uchraydi. Ular ota-onalarining kurashlarini kamdan-kam ko'rishadi, chunki ular ota-onalari tomonidan o'g'irlanadi va ular martaba yoki munosabatlar maqsadlariga erishishda muvaffaqiyatga erishish uchun yorliq bor degan fikrda o'sadi.
Shu sababli, ming yilliklar duch keladigan munosabatlardagi muammolar asosan ularning o'z huquqlarini his qilishlaridan kelib chiqadi va shuning uchun ular ko'pincha chorak umrlik inqirozga tushib qolishadi. Mingyilliklar, shuningdek, bir qator muvaffaqiyatsiz munosabatlarga tushib qolishadi, chunki ular o'z sheriklaridan sevgi, g'amxo'rlik va g'amxo'rlik olishga haqli ekanliklarini his qilishadi va buni qaytarish uchun ko'p harakat qilishga tayyor emaslar.
8. “Muvaffaqiyatsiz munosabatlar haddan tashqari ishonchsizlik natijasidir”
Ishonchsizlik munosabatlarning jim qotili bo'lishi mumkin. Bir o'quvchi maslahatchimizga shunday deb yozgan edi: "Men uzoq munosabatlardaman, uning hayoti haqida juda xavotirdaman. Mening bir qismim menga haddan tashqari o'ylayotganimni aytadi, yana bir qismim esa uni kuzatishga majbur qiladi va meni zaif ruhiy holatga olib keladi.
"Men munosabatlardagi ishonchsizlikni qanday ifoda etishni bilmayman va men buni noto'g'ri qilayotganimga aminman. Bu dahshatli vaziyat va men o'z his-tuyg'ularimni boshqara olmayman deb qo'rqaman." Ko'p odamlar o'zlarining ishonchsizliklari ustidan g'alaba qozonishlariga yo'l qo'yadilar va bu tuyg'uni qanday engish kerakligini tushunmaydilar. O'zlarining yaqinlariga nisbatan jiddiy ishonch muammolari va ishonchsizlik munosabatlarning buzilishiga olib keladi.
9. "Muammolaringizni kim bilan baham ko'rishingizga ehtiyot bo'ling"
Muvaffaqiyatsiz munosabatlardagi ko'p odamlar buni qiyin yo'l bilan o'rgangan. Har bir insonning munosabatlarida yaqin do'stlari bilan tez-tez gaplashadigan yoki hatto professional maslahat so'raydigan biron bir muammosi bor . Lekin ko'pincha noto'g'ri odamlardan yordam so'rash munosabatlarning barbod bo'lishiga olib keladi.
Tiara bizga erining erektsiya bilan bog'liq muammolari borligini va u tashvishlarini o'zi juda yaqin bo'lgan qaynog'i bilan o'rtoqlashdi. "U oldinga bordi va qaynonamga aytdi, u esa o'z navbatida erimdan hammasini so'radi. U o'zini juda xijolatli his qildi va mendan xiyonat qildi va men hammaga o'z muammolari haqida gapirayotganimni his qildi. U men bilan juda yomon muomala qildi va o'sha kechasi men uydan chiqib ketdim, hech qachon qaytmayman. Oxirgi munosabatim menga turmush qurgan akam bilan hayotimda katta xato qilganimni o'rgatdi."
Tiara hamon o'ylaydiki, agar u qaynog'asiga hech narsa aytmaganida va uning o'rniga maslahatchiga murojaat qilganida, ehtimol uning nikohi saqlanib qolar edi.
10. "Pul hamma narsa emas"
Ko'pchiligimiz barqaror hayotni qidiramiz va bunga faqat sherigimizning puli yetarli bo'lgandagina erishish mumkinligiga ishonamiz. Dabdabali hayotga intilib, biz munosabatlardagi xavfli belgilarga e'tibor bermaymiz. Ammo pul evaziga turmush qurgan odamlar ko'pincha tezroq ajrashishadi va bu muvaffaqiyatsiz bo'lgan munosabatlardan olish kerak bo'lgan asosiy saboqlardan biridir.
Ular katta miqdorda aliment olishlari mumkin edi, ammo muvaffaqiyatsiz nikohdan o'tish hali ham qiyin, chunki bu nafaqat ular o'rganib qolgan turmush tarzidan voz kechishni, balki u bilan birga keladigan xo'rlik va yurak ezilishi bilan kurashishni ham anglatardi. Serenaning eri kompaniya vitse-prezidenti bo'lgan va Nyu-Yorkda hashamatli kvartiraga ega edi. U brend kiyimlarini kiyib, sayyohlik ta'tillariga chiqqan, ammo eri ta'tilda boshqa ayollarni o'zi bilan birga olib kelgan.
"Men buni qabul qilib bo'lmas deb topdim. Lekin u menga ajoyib hayot berayotganini aytdi, shuning uchun uning g'ayrioddiyligini qabul qilishim kerak edi", dedi u. Avvaliga hamma narsa zerikarli edi, lekin oxir-oqibat u bunday hayotni qabul qila olmasligini tushundi. Pul munosabatlardagi hamma narsa emas va u buni qiyin yo'l bilan o'rgandi.
Tegishli o'qish: Shakarli chaqaloq haqida bilmoqchi bo'lgan hamma narsa
11. "Siz nikohda yolg'iz bo'lishingiz mumkin"
Ko'pgina munosabatlar farzand ko'rgandan keyin barbod bo'ladi va mana nima bo'ladi. Muallif Reychel Volchin o'zining muvaffaqiyatsiz munosabatlar haqidagi iqtibosida: "Vaqt hech narsani davolamaydi, agar siz unga ergashmasangiz", deydi. Vaqt buyuk davolovchi ekanligi haqiqat bo'lsa-da, nikohda yolg'iz bo'lishingiz mumkinligi ham haqiqatdir .
Odamlar yolg'iz va yolg'iz qolganlarida, ular nikoh ularga o'zlari orzu qilgan do'stlik va muhabbatga ega bo'lishlariga imkon beradi deb o'ylashadi. Ammo muvaffaqiyatsiz munosabatlardagi odamlar sizga muloqot, jismoniy va hissiy yaqinlik etishmasligi ham yolg'izlikka olib kelishi mumkinligini aytadi. "Siz har kecha bir to'shakda uxlashingiz mumkin edi, lekin siz ikki dunyoda sizning alohida makoningizda yashaydigan ikkita odamga o'xshaysiz", dedi Serena.
Hayot muvaffaqiyatsiz munosabatlardan saboq olish va kelajakda ulardan foydalanishdir. Ba'zi odamlar oxir-oqibat kuchli munosabatlarni qurish uchun takroriy muvaffaqiyatsiz munosabatlardan paydo bo'ladi. O'tgan munosabatlardan nimani o'rgandingiz? Ishonchim komilki, sizda ham bir nechta darslar bor. Bu haqda uzoq va qattiq o'ylab ko'ring va kelajakda bu xatolarni takrorlamang.
*Shaxslarni himoya qilish uchun ismlar o'zgartirildi *
tez so'raladigan savollar
Sizning munosabatlaringiz muvaffaqiyatsiz bo'lishi mumkin, chunki siz xudbin, nazorat qiluvchi, murosasiz va moslashuvchan emassiz. Sizning toksik ota-onangiz bo'lishi mumkin va uni munosabatlaringizga olib kirgan bo'lishingiz mumkin yoki siz hissiy jihatdan zo'ravonlik qilasiz va buni hatto sezmaysiz.
Agar muvaffaqiyatsiz munosabatlar psixologiyasiga nazar tashlasak, ko'p odamlar faqat mukammallikni xohlashlarini va munosabatlarida moslashuvchan va murosasiz bo'lib qolishlarini ko'ramiz. Ming yillik munosabatlardagi muammolar ham muvaffaqiyatsiz munosabatlarga olib kelmoqda.
Muloqotni yaxshilang, sherigingiz bilan gaplashing va qayerda xato qilayotganingizni ko'ring. Agar kerak bo'lsa, maslahatni tanlab, munosabatlarni tiklashga harakat qiling. Agar bu sodir bo'lmasa, davom eting va o'zingizni yana baxtli qilishning boshqa yo'llarini toping.
Agar o'zingizni munosabatlar ustida ishlayotganingizni va bundan xursand bo'layotganingizni ko'rishning iloji bo'lmasa, demak siz o'lik otni kaltaklayapsiz. Bunday holda, siz muvaffaqiyatsiz munosabatlarda vaqtingizni behuda sarflaysiz.
Sizning xayriyangiz xayriya hisoblanmaydi . Bu Bonobology’ga dunyodagi har bir kishiga biror narsa qilishni oʻrganishda yordam berish maqsadida sizga yangi va dolzarb maʼlumotlarni taqdim etishda davom etish imkonini beradi.