爱上一个酒鬼真的会让人感觉像是最混乱的关系的谷底。你经常在陪伴他们和照顾自己的需求之间左右为难。是留下来继续战斗,还是继续前进并重新开始你的生活,这种斗争可能会让人难以承受。爱上一个酒鬼可能意味着你的整个生活瞬间改变。
任何曾经与酗酒者相爱并一起生活过的人都知道,他们的挣扎最终会深深地影响你。你不可避免地会发现自己面临着他们行为的后果。虽然这不是你的错,但你却充满了不可动摇的内疚感和责任感。
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知道在哪里划定界限以及何时放弃酗酒对于防止自己的生活失控至关重要。不幸的是,这是大多数人都在做的两件事 与瘾君子的关系 最挣扎的。
你的好心人会说,永远不要爱上一个酒鬼,而你却不知如何处理与酒鬼的关系。如果您爱上了酗酒者,请了解如何通过改变对待恋爱关系的态度和方式来增强自己的力量。
爱一个酒鬼有可能吗?
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如果你的伴侣是一个强迫性的酗酒者,并且这种倾向已经开始对你的生活产生负面影响,那么毫无疑问你是 约会一个酒鬼。不要否认这个现实,你必须集中精力确定是否有可能爱上一个酗酒者。
无论你今天有多爱,都不可能与酗酒者建立健康的关系。主要是因为他们的主要关注点始终是酒精。喝下一瓶酒,喝醉,然后再重复一遍。这可能会导致你们的关系产生根深蒂固的毒性。
即使你让这种关系持续下去,它也肯定不会是一种功能性的关系。不可能爱一个酗酒者的一些原因是:
1. 爱上一个酒鬼意味着不稳定
酗酒者给人际关系带来的一个常数就是不稳定。你计划去参加一个聚会、去度假或者吃一顿简单的晚餐,而你的瘾君子伴侣可能会因为喝得太醉而把整个事情搞得天翻地覆。更糟糕的是,他们可能没有能力与您同行。
第二天你有一个重要的演讲,凌晨 2 点你被迫起床,把你的伴侣从医院或监狱带回家。或者你邀请你的朋友过来,你的伴侣喝醉了,大吵大闹。
你会发现,当你爱上一个酒鬼时,你生活的方方面面都会变得脱轨。你没有办法建立一个 健康的关系 或者在这种情况下为自己过上美好的生活。这就是为什么墙上的文字总是说:“永远不要爱上酒鬼”。
2. 相互依赖的危险
当成瘾存在时,就会产生相互依赖。不酗酒的伴侣没有其他办法可以在这种不正常的关系中生存。为了应对所有 不稳定性和毒性,你开始掩盖你的酗酒伴侣的行为。在讨价还价中,不知不觉地助长了他们的行为。
恶性循环就此开始。随着时间的推移, 这种相互依赖 损害你的自信和自尊。你不再能够判断你是否爱这个人或者和他们在一起,因为你已经失去了识别自己感受的能力和为自己做决定的意愿。
所以,这不仅是一个是否有可能爱一个酒鬼的问题,也是一个是否值得爱上一个酒鬼的问题。你需要认真思考这个人生选择。
3. 虐待让你放弃酗酒
滥用在一方患有酒精使用障碍 (AUD) 的关系中,无论是言语、身体还是性行为,这种行为都很猖獗。遭受所爱之人的虐待可能会让你崩溃。这种行为根本没有正当理由。
如果您因伴侣的毒瘾而遭受虐待,请知道您可以联系 虐待热线。害怕离开有虐待倾向的人是很自然的。
持续的虐待也会破坏你的自我意识,让你开始相信自己不值得受到尊重。但有了正确的帮助,您可以而且应该翻开新的一页。
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4. 当你的信任被打破时,你还能爱上一个酒鬼吗?
你的酗酒伴侣可能会撒谎。他们可能会偷窃。他们无法兑现自己的承诺。你不能在任何事情上依赖他们。当这些事情循环发生时, 信任问题 渗透到你们的关系中。
当你的信任一次又一次被打破时,你还能爱上一个酒鬼吗?绝对不是。只要他们不寻求帮助并保持清醒,这种模式就不会改变。那么你怎么能希望拥有一段繁荣、健康的关系呢?
爱上一个酒鬼是非常困难的,尤其是当你 信任因欺骗而被破坏 or 财务不忠,这是酗酒者很容易发生的事情。
5.这还是爱情吗?
你可以给自己一千个理由来解释为什么这些危险信号都不重要。也许,你相信你太爱他们而无法离开。或者说,处于一段困难的关系中比独自一人要好。也许你决定留下来兑现“无论好坏”的誓言。
毫无疑问,留下或放弃酗酒伴侣的选择权在于你,也只有你自己。然而,下次当你反思这个选择时,想想这是否是爱:
- 你得不到伴侣的尊重、关心和支持
- 容忍虐待行为会危及您的安全
- 情感、性和财务风险 不忠 隐约可见
- 你必须将自己与其他重要的关系隔离开来
- 你正处在一段充满压力、焦虑和内疚的关系中
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为什么酗酒者不能爱你?
你可能会爱上一个酒鬼,尽管他们有种种局限性和缺点。你的伴侣也爱你吗?当你已经日复一日地处理个人生活中如此多的复杂问题时,你可能很难冷静地看待当前的情况。
但你必须进行评估,以便对你与酒瘾患者的关系的未来有一个现实的认识。
酒鬼不能爱你的原因之一是因为他们的第一个也是唯一的爱就是瓶子。这会导致许多其他行为问题:
- 酗酒者无法优先考虑他们的关系,即使他们愿意。他们对下一次饮酒和保持醉酒的冲动比生活中的其他事情更重要。如果要在你和那瓶酒之间做出选择,他们会毫不犹豫地选择后者。这就是为什么酗酒者无法回报你的爱
- 您的伴侣可能会开始将您的感叹词和阻止他们喝酒的努力视为一种恼怒。在大多数情况下,这可能会导致 滥用 和暴力。任何给另一个人带来身体或精神痛苦的人都不可能恋爱
- 为了让伴侣留在身边,酗酒者可能会因为生活中理性的声音而孤立他们。在你意识到之前,你的世界已经缩小到只有你和你的伴侣。他们可能会告诉你,这是因为你们彼此已经足够了。事实上,他们是从一个 自私的地方 而不是爱
- 您可能会感到有压力,不得不互相喝酒来应对酗酒的伴侣以及这种关系带来的无数问题。拖累别人绝对不是爱的行为。许多酗酒的人开始让他们的伴侣也这样做,然后他们才意识到自己正在跟随他们进入戒毒所。很明显,他们关心的是酒瓶周围的友情,而不是人际关系
- 你可能会爱上一个酒鬼,认为你会改变他们的世界。但大多数成瘾者都深陷他们的成瘾世界——不管怎样 性上瘾, 吸毒 或任何其他类型的成瘾,他们希望你融入他们的世界,而不是做出任何努力去改变
- 醉酒时,酗酒者可能会到处乱睡,甚至发生外遇。如果他们需要这样做来维持酒精供应,他们会毫不犹豫地向你敲诈勒索或公然偷窃你的钱。充满谎言和欺骗的关系能建立在爱情的基础上吗?
如果你爱上一个酒鬼,你需要知道的 8 件事
获得必要的帮助和清醒完全是您伴侣的特权和责任。除非他们愿意,否则你既不能为他们做出选择,也不能让他们经历这个过程。但你能做的就是通过改变你的行为来重新掌控你的生活 对这种关系的展望.
为此,如果您爱上酒鬼,您需要了解以下 8 件事:
1.停止内疚
当他们因酗酒倾向而被指责时,责怪他们的伴侣或周围的人或他们的环境是典型的成瘾行为。
“我喝酒是因为你让我的生活变成了人间地狱。”
Or
“如果你不这么唠叨我,我就戒酒了。”
当你一遍又一遍地听到这些事情时,你的一部分可能也开始相信它们。不要走那条路。提醒自己你的伴侣患有某种疾病,让自己免于内疚和不眠之夜。
您无法采取任何措施来加剧或改善这种情况。无论在什么情况下,只要他们不寻求帮助,他们都会喝酒。
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2.不要为他们隐瞒
我们回到相互依赖和有利行为的问题,因为这些是爱上一个人时最有害的后果 一个酒鬼。通常,酒精成瘾者不希望他们的现实情况成为公众所知。有两个原因:一是随之而来的耻辱和耻辱,二是担心发现自己成瘾的人可能会试图提供帮助。
作为他们的伴侣,他们希望你了解他们的这个小秘密并保守它。如果他们无法参加工作或履行社会承诺,他们可能会要求您为他们找借口。或者掩盖因一次性饮酒过多而造成的任何不当行为。
请记住,这样做并不是在帮助他们,而是只会让他们更加酗酒。诚实和开放的方法是处理伴侣成瘾问题的最佳方法。
3.你无法治愈伴侣的毒瘾
酒精中毒,医学上称为酒精使用障碍(AUD),是一种进行性慢性疾病。除非您是训练有素的医疗专业人员,否则您无法治疗它。所以,不要承担这个责任。
戒烟会对习惯大量饮酒的人的健康产生毁灭性影响。副作用可能包括昏厥、癫痫发作,甚至在极端情况下死亡。康复之路需要成瘾咨询师的指导和支持。
你能做的就是了解清醒的旅程是什么样的,以及你的伴侣可能会经历的不同阶段,他们是否以及何时选择戒毒。这样,你就能更好地应对他们性格的变化。并支持他们保持清醒。
4.你也无法控制它
看着你所爱的人酗酒毁掉他们的生活和健康会让你感到压力和心烦意乱。因此,许多人试图迫使酗酒的伴侣戒酒。不幸的是,这种方法永远行不通。
只会 让你的伴侣疏远 和冷漠。如果一个瘾君子知道他们的饮酒会引起你的愤怒,他们要么开始偷偷地喝酒,要么使用愤怒和暴力来让你保持沉默,让你屈服。尽管可能很难接受,但在这种情况下最好的方法就是什么也不做。
成瘾者必须跌入谷底才能接受自己有问题并需要帮助。
5.让他们面对危机
当你爱上一个酒鬼时,你会本能地尝试保护他们。甚至,将他们从自己手中拯救出来。然而,这只是他们有问题行为的另一种表现。不要成为帮助酗酒者度过生活危机的拐杖。
如果您的伴侣酒后驾车、因打架而被拘留或被解雇,请让他们处理自己行为的后果。袖手旁观,看着你的伴侣努力整理他们的生活变得一团糟,这可能是极其困难的。这是康复之路上至关重要的一步。
所以,让事情失控吧。告诉你的伴侣他们只能靠自己了。只有这样,你才能希望他们下定决心清醒。
6.保持你的期望切合实际
“过量饮酒是危险的。它需要停止。您可能会发现自己感到沮丧,为什么您的伴侣无法理解如此简单的事情。但你必须明白,对你来说看似简单直接的期望对你的伴侣来说可能是一个挑战。
他们无法通过意志摆脱对酒精的依赖。因此,即使你的伴侣承诺他们会戒酒,甚至在几天内兑现这一承诺,也不要抱太大希望。他们会复发。饮酒将恢复。从正确的资源获得帮助,例如 戒酒无名、戒瘾咨询师、戒瘾中心或康复中心是从 AUD 中恢复的唯一方法。
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7. 不要容忍不可接受的行为
成瘾可能会导致受影响的人出现许多麻烦的行为倾向。从 推卸责任 指控、偷窃、撒谎、欺骗、愤怒和虐待——范围非常广泛。当你面对这些痛苦的经历时,你很自然地会想为什么酗酒者不能像你爱他们一样爱你。
无论您多么爱和关心您的伴侣,请记住您不必容忍他们的任何不可接受的行为。没有任何关系值得你的自尊和安全。
如果你容忍他们的毒性,你只会助长他们的问题倾向。
8.你也需要帮助
如果您一直在与酗酒的伴侣打交道,并且伴随着所有有问题的用具,那么寻求帮助似乎会令人畏惧。第一步是承认你与酗酒者的生活正在给你带来伤害。然后,下定决心至少为你自己扭转局面。
铝匿名 是为酗酒者的家人和亲人提供支持的重要来源。与有类似经历的其他人分享你的想法、挣扎和局限性可以是一种赋予你力量和改变生活的经历。它将帮助您更清楚地看到未来的可能性。
如果您与酗酒者的恋爱对您的心理健康造成了损害,请考虑寻求专业咨询师的帮助。通过选择电子咨询,帮助不仅是负担得起的,而且只是一种 点击离开.
何时戒酒?
如果与瘾君子一起生活充满挑战,那么您可能不得不这样做 放弃酗酒者 伴侣可能会更令人不安。尽管这个决定看起来很艰难,但为了您的安全、理智和福祉,您可能在某个时候必须做出这个决定。
以下是一些让你放弃酗酒伴侣并继续前进的情况:
- 他们的成瘾已经开始对你产生负面影响。一些明显的迹象包括: 您患有焦虑、抑郁或创伤后应激障碍 (PTSD)。他们的成瘾会妨碍你的职业或社交生活。您正在出现成瘾问题。有 财务困难 在你的生活中。你忽视了自我保健
- 你从伴侣那里得到的只是一连串违背承诺的记录,但他们并没有表现出寻求帮助和戒酒的意图
- 喝醉后,您的伴侣会对您或他们自己的安全构成风险。酒后驾车、打架、与您表现出暴力或虐待倾向
- 爱上一个酒鬼让你无法照顾自己和家人
- 你之所以建立这段关系是因为担心如果你决定离开他们可能会对你做什么
- 身体、情感或性虐待已经变得如此普遍,以至于您已经接受它作为一种生活方式
爱上一个酒鬼并与他们一起生活可能会让人变得虚弱。请始终记住,您没有义务留下来。放弃一个没有表现出改变希望的酗酒者并不自私。你的幸福和幸福胜过你的关系。总是和每一次。
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