La majoria de nosaltres hem experimentat gelosia. Però, si bé les expressions lleus poden ser saludables per a una relació, és quan es porta als extrems que es converteix en un assassí mortal de les relacions.
L'inici de la relació
Taula de continguts
Fa temps, vaig conèixer un noi i vam començar com a amics i després ens vam enamorar . Tot i que això pot semblar meravellós i en molts sentits ho va ser, tots dos portàvem l'armament de les nostres relacions anteriors. Tots dos ens van enganyar, però cadascun ho va gestionar de manera diferent. No vaig interioritzar la infidelitat, així que vaig entrar a la relació amb una nota molt més positiva que el meu ex. Tenia baixa autoestima, cosa que va començar a manifestar-se en la nostra relació en una forta forma de comportament controlador.
Manifestació de control
Ell controlaria amb qui podia ser amiga (amb ningú, tot i que algunes noies de la feina estaven bé) i quantes vegades ens havíem de veure i, el més important, amb qui podia parlar. Entenia d'on venia, així que li vaig permetre aquest control perquè volia que veiés que l'estimava i volia que se sentís segur amb aquest amor. No em vaig permetre brillar de cap manera perquè no volia que semblés que competia amb ell o feia coses per cridar l'atenció. I tot i que no em van animar a tenir amics propis, el vaig animar i el vaig empènyer a fer-ne.
Esgotament emocional i aïllament
Ens barallàvem molt si m'agradava la foto d'un noi a les xarxes socials o si el noi comentava de manera coqueta . M'acusava de voler-lo o alguna cosa semblant. I es va tornar tan esgotador emocionalment que finalment vaig deixar de connectar amb la gent.
Lectura relacionada: Signes que la teva parella és una maniàtica del control.
Descobrint infidelitats
El punt d'inflexió en la nostra relació va arribar quan vaig descobrir les seves infidelitats. Només Déu sap quantes n'hi havia. Vaig insistir que intentéssim reparar la nostra relació trencada perquè l'estimava ( mai em vaig aturar a considerar que ell no sentia el mateix ). Però la infidelitat va provocar una transformació en mi: vaig decidir millorar el meu aspecte, així que em vaig apuntar a un gimnàs; vaig començar a fer fotos i a ser més sociable en línia, tot per intentar mostrar-li com de desitjable era. Amb l'esperança que em mostrés el mateix afecte que mostrava als seus amants.
Lectura relacionada: Vaig adonar-me a l'edat adulta per què ho anomenaven amor de cadell.
Transformació i desesperació
Amb el coneixement de les infidelitats va arribar el coneixement de l'afecte amb què les tractava i de com de sexual era amb elles. I en la meva desesperació per complaure'l i guanyar-me una mica d'afecte seu, fins i tot vaig suggerir que obríssim la relació perquè pogués satisfer la seva fam sexual. S'hi va negar dient que només em volia a mi, però va continuar el seu comportament pensant que mai ho sabria.

Gelosia i vigilància extremes
Però llavors la meva gelosia es va transformar encara més, fins al punt que estava assetjant el seu perfil , piratejant els seus missatges, tornant-me boja amb cada foto d'un noi que li agradava. Em preguntava amb qui es trobava quan no estàvem junts. Mirava cada noi a qui es referia com a "noi bo" amb uns ulls nous, per veure si eren alguna de les seves "putas" (en tots els casos ho eren; odio quan les meves habilitats detectivesques són correctes). Mirava amb sospita a cada noi que volia ser el seu "company de gimnàs", perquè semblava un codi per a alguna cosa més.
Autoreflexió i realització
Em continuava preguntant, què he de fer perquè m'estimi? Fer que em tracti amb amor i respecte que se suposa que ha de tractar la seva parella?
He de semblar una model? He de publicar una quantitat infinita de selfies o tenir els músculs inflats? O l'he d'enganyar com el seu exnòvio, per a qui va escriure llargs assajos i poemes de debò perquè tothom els veiés en línia?
Lectura relacionada: Com el seu amic gai la va ajudar a acceptar-se com a lesbiana.
L'impacte de l'emoció tòxica
M'havia convertit en una fosa d'emocions tòxiques i em sentia verinosa per dins. I amb cada noi amb el qual es va comprometre sexualment, la meva autoestima va rebre un cop i amb cada 'hottie del dia' que va publicar, em moria més per dins, perquè no era com cap d'aquelles supermodels i mai no ho faria. ser.
Em vaig tornar verinós i poc saludable a nivell espiritual. M'odiava a mi mateix, odiava la meva pell. Odiava tot de mi mateix. Per dins vaig morir un milió de vegades, desitjant i pregant poder ser el noi que ell volia.
La decisió de posar fi a la relació
A l'exterior el vaig seguir molestant perquè em tractés millor, em tractés amb amor i respecte, fins que un dia em vaig adonar que no ho faria mai perquè no m'estimava en primer lloc.
Li encantava la idea d'estar amb mi al principi, però ara s'havia esvaït i, per tant, no estava enamorat de mi. No podia donar-me el que volia... coses senzilles com "t'estimo", noms de mascotes o abraçades, perquè simplement no tenia cap amor per donar-me.
No va poder fer cap dels compromisos que havia fet al principi de la nostra relació ni mostrar-me la mateixa maduresa que li havia demostrat, perquè no li importava prou per mi.
Però quan me'n vaig adonar, ja m'havia convertit en algú que no era. M'havia convertit en ell, un monstre d'ulls verds a un nivell extrem. I això no era qui era en Waseem. Així que vaig acabar la relació, una cosa que ell anhelava fer profundament però que no es podia atrevir a fer.
Lectura relacionada: Signes que la teva parella està a punt de trencar amb tu
Començant el viatge de curació
I vaig començar una llarga caminada per curar-me i retrobar-me. Trobar l'antic Waseem, la persona que era abans que succeís tot el drama i les complicacions de la gelosia. Em diuen que això s'anomena autocura.
Lliçons sobre la gelosia
Els nivells extrems de gelosia són un SIGNE d'inseguretat. Inseguretat per la seva aparença, per la posició que un ocupa en la vida de la parella, inseguretat sobre la relació en si. La gelosia et pot consumir. Aquesta és la raó per la qual es coneix com el monstre d'ulls verds en primer lloc.
I encara que la gelosia no va ser la causa principal de la desaparició d'aquesta relació, sens dubte va ajudar a accelerar-la al cementiri molt més ràpidament.
La gelosia en una relació és més sovint una indicació d'aquests 9...
Sobreviure al divorci als 50 anys: com reconstruir la teva vida
La teva contribució no constitueix una donació benèfica . Permetrà a Bonobology continuar oferint-te informació nova i actualitzada en la nostra recerca d'ajudar a tothom al món a aprendre a fer qualsevol cosa.
representat
Com la teràpia pot enfortir les relacions abans que els problemes s'agreugin
Signes de manca de passió en una relació: 15 indicadors clars que no hauries d'ignorar
Com afrontar la defensivitat en les relacions: una guia
Tinc 30 anys i mai he tingut xicota: què estàs fent malament
Imagoteràpia: què és, com funciona, beneficis i consideracions
Banksying en les cites: què significa i com reconèixer-ho
Estic passant massa ràpid després de la mort del cònjuge? Com decidir
15 signes que tornaràs a estar amb la teva exparella
Com superar els problemes de confiança: un terapeuta comparteix 9 consells
Aprèn a perdonar-te per fer mal a algú que estimes
Com trobar la pau després de ser enganyat: 9 consells d'un terapeuta
Com tractar amb un marit infidel
35 signes inquietants d'il·luminació de gas en una relació
Què és el fantasma narcisista i com respondre-hi
"El meu marit comença a barallar-se i després em culpa": maneres de fer front
Com reconstruir la teva vida després de la mort d'un cònjuge: 11 consells recolzats per experts
El meu marit va morir i el vull tornar: afrontar el dol
"Sóc inestimable": 9 raons per les quals et sents així
11 senyals que la teva xicota va ser abusada sexualment en el passat i com ajudar-la
Fer front a les ruptures: les aplicacions de ruptura imprescindibles per al vostre telèfon