9 senyals que esteu en una relació sense sortida

Escampa l'amor

Tothom estima els rendiments de les seves inversions. Ja sigui un negoci, una feina o una relació, volem ser recompensats pel nostre temps i esforç. Però arriba un moment a les nostres vides en què arribem a una constatació terrible; que el camí pel qual estem no té cap destinació visible. Una relació sense sortida és una cosa terriblement difícil d'identificar. La gent està dividida entre voler donar-li una oportunitat o prendre la ruta de sortida.

No es pot prendre una decisió informada sense una comprensió adequada dels signes de la relació morta. Estem aquí per ajudar-te a avaluar la teva connexió a partir de 9 lents úniques. Si ressoneu amb aquests indicadors, alguna cosa està gairebé definitivament malament. Però bé, encara no pugis al tren de l'ansietat. Fes una ullada primer a la nostra miniguia completa. Hi ha tantes coses que potser no sabeu sobre mantenir-vos en una relació sense sortida...

Com saps si estàs en una relació sense sortida? – 9 senyals

Taula de continguts

Podem (hipotèticament) apostar-vos cent milions de dòlars que una pregunta infame us afecta la ment: "On va això?" Hollywood i les sitcoms li han donat molta mala reputació, però si ens ho preguntes, creiem que és una consulta perfectament raonable. Una relació és un treball dur i si no va enlloc, és millor que canalitzi aquesta energia a un altre lloc. Al cap i a la fi, no us voleu penedir del fet d'haver perdut anys en una relació sense sortida.

Però aquí hi ha un problema d'adolescència. Els signes de la relació morta poden assemblar-se molt a un pegat temporal temporal en un vincle fort. Aleshores, com podeu discernir si val la pena treballar per la vostra connexió? Permeteu-nos intervenir. Com tots els que ho saben, hem elaborat aquesta llista ultra-informativa. El nostre objectiu és ajudar-vos a respondre una pregunta: "Hauria d'acabar amb una relació sense sortida?" Anem-hi directament!

1. (Des)honestament parlant...

Cap bandera ha estat més vermella en la història de les banderes vermelles. Si no pots ser honest amb la teva parella, per què estàs amb ella en primer lloc? Hi ha moltes capes per ser sincers. En primer lloc, és ser el teu jo més autèntic. L'esfera romàntica de la teva vida ha de proporcionar un espai còmode on siguis lliure de ser tu mateix. Quan hagis d'amagar parts de la teva personalitat o amagar qualsevol cosa sobre la teva vida, saps que estàs atrapat en una relació sense sortida.

El segon ve mentir literalment. Tens els pantalons encesos quan la teva parella et truca per fer plans? De sobte molt ocupat, oi? Si els estàs evitant i posant excuses, si us plau, introspecciona; evitar-se mútuament no és un hàbit de parelles en relacions saludables. Mentir de qualsevol forma o tenir dificultats per comunicar-se honestament és indicatiu d'una paret: una paret alta i de maó que es troba al final del camí de cites.

2. Hauries de mantenir-te en una relació sense sortida? Localitza les diferències

Si haguéssiu de fer un diagrama de Venn dels vostres objectius i de la vostra parella, trobaríeu molt poca congruència? Una relació es crea sobre la base del significat compartit. Hi ha d'haver una visió comuna, objectius, valors fonamentals i ambicions. Quan dos individus no tenen absolutament res en comú; quan es dirigeixen activament en la direcció oposada, és un dels signes de relació morts més importants.

Per exemple, vols casar-te i tenir fills, però la teva parella no. Creus en viatjar i explorar mentre els agrada portar una vida ancorada. Això, senyores i senyors, és un atzucac. Hi ha poques possibilitats que tots dos concilieu els vostres objectius o visions de la vida. En aquesta situació, estàs obligat a separar-te eventualment perquè ho faràs mai comprometreu-vos amb certes coses. És prudent mantenir-se en una relació sense sortida com aquesta? Ens dius...

3. Causa de la mort: Avorriment

Friedrich Nietzsche va escriure astutament: "No és la vida mil vegades massa curta perquè ens avorrirem?" I això és exactament el que us hauríeu de preguntar. Volem dir que l'avorriment s'introdueix temporalment a la relació de cada parella. Però NO hauria de ser un estat d'existència perpetu. Aquesta és la relació sense sortida que significa que heu d'entendre. Tot i que cap parella us pot donar papallones les 24 hores del dia, els 7 dies del dia, és raonable esperar espontaneïtat, diversió, sorpreses i aventures.

Si la teva trajectòria romàntica ha estat bell des del principi fins al final, les coses no et semblen gaire bé. Això és simplement perquè arribaràs a un punt de saturació i voldràs més de la teva parella. Perquè l'avorriment no només té a veure amb l'activitat física; té a veure amb la conversa, la rutina i els llenguatges amorosos. Quan us separeu (i probablement ho faràs), lamentaràs haver perdut anys en una relació sense sortida.

Lectures relacionades: 11 coses que cal fer quan una relació es fa avorrida

4. No em toquis

Tenir cites només per sexe és un gran no-no. Però no tenir en compte el sexe per complet durant les cites també és un no-no. La intimitat física és un component crucial d'una relació sana. Molts subestimen la importància de la compatibilitat sexual i viuen per lamentar el dia després. Si no hi ha química entre vosaltres dos, és molt probable que estigueu en una relació sense sortida. L'absència d'activitat sexual també és un indicador de problemes subjacents com problemes de confiança o inseguretats.

A més, intimitat física implica molt més que només sexe, inclou abraçades, copes, carícies, petons o alguna cosa tan simple com agafar-se de la mà contribueix en gran mesura a l'èxit d'una relació. Ser contrari al toc de la teva parella és una cosa que t'has de prendre seriosament. Encara creus que hauries de mantenir-te en una relació sense sortida? Hmmm, quina és la paraula que busquem? Sostenible. La teva relació no és sostenible si no et sents còmode físicament amb ells.

5. Futur? Més com Few-ture

Permeteu-nos fer una pregunta molt clixé... On et veus després de 5 anys? Ara, mentre fas una imatge de les diferents esferes de la teva vida, pensa en la teva parella. Estan presents en aquesta hipotètica foto? O t'has oblidat completament? Una relació és la unió de dues persones que volen crear una vida compartida. El significat definitiu de la relació sense sortida és aquest: hi ha cap futur per al teu vincle.

Potser estàs atrapat en aquell espai estrany on no tens motius per separar-te. O potser estar amb ells és un hàbit en aquest moment. És més fàcil tenir una cita que no fer-ho, oi? MAL. Formeu part d'alguna cosa que només us causarà dolor i desamor. Quan estiguis davant d'una paret al final de la carretera, et preguntaràs per què has perdut anys en una relació sense sortida. Millor tenir una mica de previsió ara, pensem...

infografia sobre la relació sense sortida — Aquests són els signes d'una relació sense sortida!

6. Oh-tan-social

Aleshores, quin hauria de ser el vostre indici per acabar amb una relació sense sortida? Tendència a sortir amb el món sencer abans que la teva parella. Si prefereixes la companyia d'altres, és indicatiu d'una manca de compatibilitat entre tu i el teu altre (in)significatiu. I no estem parlant d'una lluna blava que passa una vegada. (És normal voler socialitzar fora de la relació.) Ens referim específicament a prioritzar els altres abans que la teva parella.

Aquí teniu un escenari hipotètic: heu fet plans per sopar accidentalment amb el vostre amic i la vostra parella la mateixa data. Si escolliu entre els dos, a qui trieu? Si tens una relació que és una causa perduda, optaràs per l'amic en un instant. Justifiqueu-ho com vulgueu, però tots dos sabem la veritat. La vostra connexió amb la vostra parella no ocupa un lloc molt important a la llista de prioritats. (Informació - A relació sana és aquell en què els socis es fan temps activament els uns per als altres.)

7. Al núvol zero

Sabem que sortir amb algú no sempre és sol i arc de Sant Martí; cada parella té la seva part justa d'alts i baixos. Però quan feu una visió d'ocell, la vostra relació hauria de ser feliç. Els bons moments haurien de superar significativament els dolents. Sapigueu que esteu en una relació sense sortida si esteu descontent i infeliç. La perspectiva d'estar amb la teva parella per sempre hauria de ser emocionant i esperançadora. Si indueix por, segurament les coses no estan bé.

L'amor és una elecció que fem cada dia. Ho fem perquè els nostres socis ens aporten alegria, comoditat i seguretat. Si no podeu buscar consol en la seva companyia i trobar la felicitat amb ells, no hauríeu d'estar junts. Així que ens dius: com és el gràfic circular de la teva relació? El pensament de la teva parella et posa un somriure a la cara? O la infelicitat regna suprema? (Aposto que us pregunteu com sortir d'una relació sense sortida ara.)

Lectures relacionades: Relacions saludables i no saludables - 10 característiques

8. Bona comunicació? Què és això?

Si voleu saber si esteu en el camí cap a enlloc, examineu els vostres patrons de comunicació. Una relació sense sortida veu els patrons més disfuncionals de conversa i resolució de conflictes. Una observació menor es converteix en una lluita en tota regla i aquesta lluita obre un milió de llaunes de cucs. Hi ha dies en què tens encanteris silenciosos durant hores i d'altres en què ets passiu-agressiu. Les declaracions principals que utilitzeu són "No volia dir això" i "A què esteu arribant?".

Bàsicament, les teves converses són destrosses de trens de grau A. Atacs personals, agressivitat passiva, atacs de crits, insults, canvi de culpa, manipulació i il·luminació de gas són algunes de les vostres àrees d'expertesa. La relació sense sortida que tothom hauria de saber rau en la qualitat de la comunicació. Un vincle mai pot durar quan dos individus són incapaços de parlar-se clarament, honestament i racionalment.

9. El dolent, el lleig i el més lleig - Com sortir d'una relació sense sortida?

Una relació és un carreró sense sortida no només quan una ruptura és inevitable, sinó també quan no hi ha marge de creixement per a les dues persones implicades. La vostra connexió no està gaire bé si us feu mal els uns als altres, encara que sense voler. Ens referim a la toxicitat i patrons abusius en la teva vida de parella. Aquests poden aparèixer de diverses formes: emocionals, físiques, psicològiques o financeres. No pots continuar en un entorn així durant molt de temps.

Arribarà un moment en què experimentaràs un esgotament. Mantenir-se en una relació sense sortida és immensament esgotador perquè els teus límits es continuen trencant. Comences a sentir-te envaït i incòmode en l'entorn. Si estàs sotmès a qualsevol tipus d'abús, si us plau, treu-te de la situació immediatament. Busqueu ajuda a les autoritats i contacteu amb amics i familiars. Sigueu plenament conscients del dany que causa un vincle sense sortida.

El dilema de l'hora és si hauríeu de mantenir-vos en una relació sense sortida o no. Parlem dels camins que t'obren ara mateix. Què pots fer si et trobes atrapat en una rutina? Avalueu els avantatges i els contres de cada curs d'acció que s'enumeren a continuació. Aquí teniu què fer quan abordeu els signes de la relació morta...

Com fer front a una relació sense sortida?

A causa de la història i la intimitat compartida amb la seva parella, la gent es resisteix a acabar amb les relacions. Però de vegades, això és el millor que poden fer per tots els implicats. Probablement us preguntareu quin és el següent pas i estem aquí per alleujar el vostre dilema. Fes una ullada a aquestes opcions que t'ajudaran a fer front a una relació sense sortida.

Comunicar-se amb honestedat: El primer que hauríeu de fer és tenir una relació de cor a cor amb la vostra parella. Parla d'on veus que va la relació i si les teves visions són compatibles. Què pots fer perquè les coses funcionin millor? El paper de la comunicació no s'ha de prendre a la lleugera!
Treballa dur: Els socis han de treballar conjuntament perquè la relació funcioni. Si tots dos esteu disposats a millorar el vostre vincle passant temps junts, generant confiança, esbrinant les llacunes i recolzant-vos mútuament, la vostra relació té una oportunitat. Però compte, això requerirà invertir temps i esforç
Busqueu ajuda: Si us quedeu en una relació sense sortida i esteu confós sobre com fer-hi front, hauríeu de buscar orientació d'un expert en salut mental. A Bonobology, oferim ajuda professional a través de la nostra gamma d'assessors i terapeutes autoritzats. Us poden ajudar a entendre millor la vostra dinàmica
Camins parcials: Una ruptura és una opció difícil, però també és intel·ligent. No et quedis en una relació sense sortida per comoditat i hàbit. Si no té marge de millora, sortiu-ne immediatament. Confia en nosaltres, t'estalviarà un món de mal més tard

Així, hem arribat al final de la nostra estada. Esperem que els nostres consells us ajudin a veure les coses amb claredat. Si creieu que ens hem perdut alguna cosa, si us plau, escriviu-nos: ens encanta saber de vosaltres. I recorda sempre que pots tornar amb nosaltres en qualsevol moment. Bono està aquí per a tu.

Preguntes freqüents

1. Pots arreglar una relació morta?

Amb la gràcia de Déu, els vostres esforços i alguns consells de parella, podeu reviure una relació morta. "Arreglar" és la paraula incorrecta que cal utilitzar, ja que una connexió emocional no és una màquina. Tanmateix, és important tenir en compte que la majoria de les relacions mortes no funcionen; hi ha una raó sòlida darrere que no funcionen. Definitivament, hauríeu de provar-ho, sempre que valgui la pena desar-lo.

2. Com arreglar una relació sense sortida?

Com s'ha dit abans, "arreglar" no és la paraula correcta. Però podeu provar de treballar per la relació sense sortida buscant ajuda professional, comunicant-vos de manera eficaç i passant temps junts. Un dels motius principals darrere de les connexions sense sortida és una incongruència en la visió. Hauríeu d'intentar conciliar els vostres objectius i els de la vostra parella per a un funcionament saludable.

3. L'espai ajuda a una relació trencada?

No hi ha cap manera objectiva de respondre aquesta pregunta. Cada relació és única i té requisits diferents. En general, l'espai és saludable en una relació. Si la teva parella vol una estona fora, deixa que s'ho prengui. L'espai pot ser un bon botó de pausa que us ajudarà a recalibrar (però també hi ha massa espai, així que aneu amb compte).

12 consells per acabar amb una relació tòxica amb dignitat

12 senyals d'advertència d'una relació fallida

Causes i signes d'una relació emocionalment esgotadora i com solucionar-les

La teva aportació no constitueix una entitat benèfica donació. Permetrà que Bonobology continuï aportant informació nova i actualitzada en la nostra recerca d'ajudar qualsevol persona del món a aprendre a fer qualsevol cosa.