Když se manžel obvykle vrací domů pozdě, ať už kvůli dlouhé pracovní době nebo společenskému setkání s přáteli, může se to stát zdrojem konfliktů a třenic ve vztahu. Především proto, že se vkrádá vzdálenost, takže máte pocit, jako by váš manžel neupřednostňoval vás a vaše manželství. Kromě toho ve vás může zanechat pocit, jako byste tíhu domácích a manželských povinností nechali nést zcela sama, zatímco váš manžel zůstane svou nepřítomností nápadný. 

To vše může způsobit, že do vás proniknou pocity odmítnutí a odporu. Jakmile se totiž jednou vrátíte ze své práce – nebo pokud jste v domácnosti, máte za sebou domácí práce – je přirozené toužit po společnosti svého partnera a utratit trochu peněz. kvalitní čas s ním. Pokud místo toho, abyste se schoulili na pohovce s vypískáním, trávíte večery řevem: „Můj manžel zůstává venku pozdě a nezavolá mi zpátky,“ není těžké pochopit, jak se tato nespokojenost může sněžit do rvaček a hašteření. 

Je ironií, že váš manžel může začít trávit více času mimo domov, aby se s vámi na konci dlouhého dne „nedostal“. Jeho „Vrátím se do 7:7.30“ se změní na 8.30:9, pak se posune na XNUMX:XNUMX nebo dokonce na XNUMX:XNUMX A ocitnete se v klasickém začarovaném kruhu. Co tedy udělat, abyste se z této smyčky vymanili? Pojďme zjistit, co pobyt venku ve vztahu naznačuje a jak to můžete zvládnout zdravým a zralým způsobem. 

Kdy by se měl ženatý muž vrátit domů

Jak pozdě je příliš pozdě na to, aby manžel zůstal venku? V kolik by se měl ženatý muž vrátit domů? No, na tyto otázky neexistuje žádná univerzální univerzální odpověď. Je to do značné míry podmíněné a závisí na faktorech, jako je jeho pracovní rozvrh, rodinná dynamikaa vzájemné porozumění, které sdílí se svým manželem. Kromě toho, to, co ho drží venku, také hraje roli při určování, kdy by se měl ženatý muž vrátit domů. 

• Pokud je to běžný pracovní den, měl by se snažit přijít domů v době, která mu umožní strávit kvalitní čas se svým partnerem a rodinou. Pro mnoho párů to může znamenat, že budou doma brzy večer, kolem 6–8 hodin
• Pokud je na pracovní akci nebo na chlapeckém večeru se svými kamarády, lze půlnoc považovat za slušnou dobu k návratu. Samozřejmě vycházíme z toho, že tyto pracovní a společenské akce jsou legitimní, a ne vymyšlené výmluvy k pobytu mimo domov
• Pokud pracuje na velkém projektu nebo stíhá napjatý termín, může dokonce táhnout celou noc. Když muž zůstane celou noc venku, nemusí to nutně být důvodem k obavám, za předpokladu, že těchto událostí je málo a jsou daleko od sebe a jasně sdělil, kde a proč je zaneprázdněn.

Proč záleží na čase, kdy se muž vrátí domů?

Nyní, když máte jasnou představu o tom, kdy by se měl ženatý muž v závislosti na okolnostech vrátit domů, pojďme se zaměřit na to, proč o tom vůbec mluvíme. No, protože vrátit se domů včas nebo zůstat ve vztahu pozdě má své důsledky. Ovlivňuje dynamiku vztahu následujícími způsoby: 

1. Rodinné spojení: Když se váš manžel vrátí domů včas, umožní vám to rodinná jídla, rozhovory a čas na pouto s partnerem nebo dětmi
2. Vzájemný respekt: Příchod domů v rozumnou hodinu ukazuje, že si váš manžel váží vašeho času a úsilí. To pomáhá pěstovat vzájemný respekt ve vztahu
3. Zdraví a rovnováha mezi pracovním a soukromým životem: Pozdní příchod domů neustále zatěžuje vztah, takže máte pocit, že práce nebo společenské závazky jsou důležitější než vy
4. Důvěra a komunikace: Pokud se váš manžel nejen opozdí, ale také vás neinformuje, může to vést k nedorozuměním a pocitům zanedbávání

Ideálním přístupem je, aby se oba partneři sladili se svými plány, potřebami a prioritami. Pravidelná kontrola a diskuse o očekáváních také pomáhá zabránit tomu, aby se zdržování se pozdě ve vztahu stalo neustálým jablkem sváru.

Související čtení: „Potřebuji pozornost od svého manžela“ – Expert jí řekl, co má dělat

Proč se manželé často vracejí domů pozdě?

Není vždy neobvyklé, že muž zůstane venku pozdě nebo se vrátí domů později, než se očekávalo. Jak jsme již probrali, z profesních a společenských závazků může existovat řada důvodů, proč váš manžel může čas od času zůstat venku. Pokud se však stalo nedávným a opakujícím se vzorem, že váš manžel používá váš domov jako motel, ve kterém chodí pouze na nocleh se snídaní, je důvod k obavám. 

Možná byla doba, kdy se váš manžel nemohl dočkat, až zanechá pracovní starosti a přijde domů, aby se s vámi setkal. „Zpátky domů“ byla slova pronesená s úlevou. Strávil jsi kvalitní čas povídání o vašem dni a příslušných zaměstnáních, ventilování, chvástání a smích u šálku kávy nebo čaje nebo u nápoje. Ale zdá se, že se to všechno nyní změnilo. Máte pocit, jako by se váš domov stal prostorem nikoli pozitivního sebevyjádření, bezpečí a sdílené lásky, ale plného ticha, třenic a nevybojovaných bojů. 

Související čtení: 10 věcí, které vám nikdo neřekne o manželství po svatbě

Když si všimnete, že se váš manžel vzdaluje z prostoru, který jste oba kdysi považovali za bezpečný a váš, začne to škubat. Nyní se často ptáte: „Proč můj manžel chodí vždycky pozdě z práce? No, zkusme najít odpověď na otázku, která tě užírala. Zde je několik možných důvodů, proč může váš manžel raději zůstat venku než s vámi doma: 

1. Hyper-soustředí se na svou kariéru

Jedním z důvodů, proč se váš manžel vrací domů každý večer pozdě, mohou být jeho profesní závazky a ambice. Má váš manžel povýšit? Může být příliš ambiciózní a pracuje pozdě, protože chce, aby to vyšlo. Nebo si bere práci navíc, aby zlepšil své dovednosti a získal lepší pozici? 

Možná, že jeho šéf nashromáždí něco ze své práce na vašem manželovi a on se bude muset zvednout. Je to šílený krysí závod a většina mužů má pocit, že dělají ekvivalent dvou prací v jedné. Pokud to neudělají oni, udělá to někdo jiný a riskují, že o své přijdou. 

2. Mohl by se scházet se svými přáteli

Pokud se váš manžel často vrací domů pozdě, mohou za to jeho kamarádi? Většina mužů miluje čas se svými přáteli. Mohlo by to být o sledování fotbalového zápasu, vypití půllitru piva po práci nebo prostě o tréninku. Jedno pivo se může rychle proměnit ve tři. Rychlá káva se může protáhnout až do večeře. Cvičení je o pozdějším setkání s ostatními přáteli.

Shanaya (32), farmaceutická obchodní zástupkyně, která prochází něčím podobným, říká: „Jsem naštvaná, když můj manžel jde ven hned po návratu z práce. Vím, že jeho přátelé jsou pro něj důležití a že si občas potřebuje vydechnout, ale také je pro mě těžké smířit se s tím, že v podstatě používá dům k osvěžení a jídlu. Nepamatuji si, kdy jsme spolu naposledy strávili kvalitní čas." 

Související čtení: Vztah mezi manželem a manželkou – 9 odborných tipů, jak jej zlepšit

3. Mohl by bojovat se závislostí

Pokud řešíte situaci, kdy váš manžel neustále zůstává přes noc venku a vy nemáte ponětí o jeho pobytu, existuje šance, že by mohl bojovat se závislostí. Přemýšlejte o tom, proč by ženatý muž zůstal celou noc venku, než aby strávil příjemné chvíle se svou ženou? 

Jedním z pravděpodobných vysvětlení, proč váš manžel zůstává venku pozdě a nevolá, by mohlo být to, že část jeho života se zdá lákavější než jeho společný život s vámi, a nechce, abyste se o tom dozvěděli. Závislost rozhodně sedí. Možná nebyl schopen sebrat odvahu, aby s vámi o těchto otázkách diskutoval. Nebo to možná úplně popírá.

Jako manžel/ka můžete hrát důležitou roli vypořádat se se závislostí svého manžela. Musí to však být on, kdo je ochoten jít dlouhou cestou uzdravení. Naučte se dávat si pozor na taková znepokojivá znamení a nabídněte mu pomoc, aniž byste byli ponižující nebo odsuzující. Promluvte si s ním o získání pomoci buď prostřednictvím online odborného poradenství nebo v místní podpůrné skupině.

4. Chce se vyhnout rozhovoru s vámi

To může být také jeden z důvodů, proč váš manžel zůstává venku pozdě. Mohou tam být nějaké nevyřešené problémy mezi vámi dvěmaa vrátit se domů pozdě by mohl být jeho způsob, jak se vyhnout konfrontaci. Možná jsou vaše potřeby neslučitelné a on vám to není schopen říct upřímně. Nebo udělal něco špatného a bojí se čelit následkům svých činů. Je také možné, že s vámi nechce intimitu a rozhodl se vám vyhýbat, aby se tomu vyhnul.

Společně budete muset zjistit, co je na vašem vztahu, co ho drží pryč, a zapracovat na tom. Udělala jsi něco, čím jsi naštvala svého muže? Jsou nějaké problémy, které někdo z vás zametal pod koberec? Dobrou zprávou je, že pokud dokážete vyřešit problém, který mezi vás dva vráží klín, za chvíli se vrátí ke svému normálnímu já.

Související čtení: 17 jemných znamení, že vás váš manžel nesnáší

5. Nechce se dělit o domácí práce

Možná se nechce dělit o domácí práce. Možná se od něj očekává, že v noci uspí dítě nebo umyje nádobí. Pokud se mu do toho nechce, návrat domů pozdě je perfektní způsob, jak si umýt ruce od domácích povinností, aniž by se z toho stal problém.

Zkuste se s ním domluvit a vysvětlit, že to potřebuje sdílet domácí práce a povinnosti. Pokud to stále nefunguje, uspěte dítě a udeřte do pytle a nechte špinavé nádobí ve dřezu. Zlý, ano. Ale dát mu ochutnat jeho vlastní medicínu může být právě to, co potřebuje, aby se choval jako zodpovědný partner.

6. Mohl by mít poměr

Konečně nejobávanější důvod, proč se váš manžel vrací domů každý večer pozdě: možná vás podvádí. Když muž zůstává celou noc venku nebo se pravidelně vrací domů pozdě, nemůžete vyloučit možnost, že existuje jiná žena, na kterou se obrací pro své emocionální a fyzické potřeby. 

Opojný spěch a vzrušení z aféry by mohlo být to, co ho drží daleko od domova. Samozřejmě jen proto, že váš manžel zůstává venku pozdě, není to známka toho, že má poměr. Ale pokud existují další prozrazující příznaky, že váš manžel má poměr, musíte zpozornět a něco s tím udělat, než bude pozdě.

Související čtení: 13 věcí, které musíte dělat, když vás váš manžel ignoruje

9 způsobů, jak se vypořádat se svým manželem, který zůstává venku

Zůstat ve vztahu pozdě se může snadno stát neustálým zdrojem konfliktů a bojů. Abyste dokázali najít řešení přijatelné pro vás i vašeho manžela, musíte tuto otázku řešit citlivě. Buďte připraveni naslouchat pohledu svého manžela a také se zamyslet nad tím, proč vás jeho zaneprázdněnost a nepřítomnost obtěžují.

Paula, 54 let, redaktorka dětských knih, říká: „Uvědomila jsem si, proč jsem se tak naštvala na svého manžela, když zůstal venku pozdě. Je to proto, že měl život mimo práci a já jsem ten svůj nechala pomalu uniknout. Začal jsem se izolovat od svých přátel a koníčků. Samozřejmě to na mě neblaze zapůsobilo. Moje frustrace nebyla z něj, ale z jeho schopnosti, a tedy z mé neschopnosti udeřit rovnováha mezi pracovním a soukromým životem. Když jsem to pochopil, naše konverzace se oteplily, on na sebe vzal více zodpovědnosti a pomohl mi dostat se zpět do mého okruhu přátel, kteří mi tolik chyběli.“

Řešení jako tato vyžadují laskavé rozhovory a spoustu introspekce. Někdy to ale není tak snadné. Zvlášť, pokud problém není nedostatek společenského života z vaší strany, ale jeho vzdálení a do značné míry nepřítomný ve vašem životě. Je přirozené, že pociťujete rozhořčení, pokud uvíznete doma a váš manžel se každý den vrací domů pozdě. Připadá vám to jako hrozné odmítnutí ze strany vašeho partnera a vy se ve svém manželství necítíte potřební ani žádoucí.

Pamatujte prosím, že chování jedné osoby vůči vám NENÍ odrazem vaší hodnoty. Pokud to, že budete každý den o samotě, si začne vybírat daň na vašem duševním zdraví, Bonobology panel zkušených terapeutů vám může pomoci najít cestu vpřed. Mezitím, zde je to, co můžete udělat, abyste se z této bídy vymanili, pokud váš manžel zůstává neustále pozdě venku:

1. Promluvte si o tom s manželem

První pravidlo, které je třeba dodržovat, je zeptat se a neuzavírat. Pokuste se pochopit důvod zpoždění jeho návratu. Pamatujte, že stěžováním se již unavený manželský partner ještě více rozzlobí a může se úplně vypnout. Zadruhé, musíte mu říct, že to, že ho nemáte nablízku, vás nesmírně mrzí, protože vám chybí jeho společnost. Vzpomeňte si na sladké vzpomínky, které by ho mohly uvolnit a rozveselit. 

Pak se ho velmi jemně zeptejte, co se děje v práci nebo proč tráví tolik času mimo domov. Řekl jsi zraňující věci svému partnerovi? Nebo je to něco jiného? Tento rozhovor veďte pouze tehdy, když spolu budete mít kvalitní čas. Ujistěte se, že jsou děti v posteli, kuchyňské práce jsou zabalené a nikde nic rušivě. Je důležité vytvořit klidnou atmosféru. Sklenka vína vám oběma může pomoci otevřít se a mluvit svobodněji.

Související čtení: 20 snadných, ale účinných způsobů, jak udělat svého manžela šťastným

2. Zpříjemněte mu čas doma

Možná na svého manžela zanevřete jen proto, že může vykročit, aniž by přemýšlel o stovkách věcí, které je třeba doma zvládnout. Pamatujte, že se vás nesmí zmocnit zášť. Koneckonců jste oba ve stejném týmu a nejste protivníci. Začnete si stěžovat neuctiví tchánové nebo vaše pracoviště problémy, jakmile se vrátí domů, nebo mu začít připomínat jeho nedokončené úkoly? Zastávka. Udělejte ze svého domova šťastné místo, kam může přijít.

Zkuste: "Hej, dělám si šálek čaje, mám ti ho udělat?" nebo "Nalévám si drink, dáš si taky?" Vzpomeňte si na show Přátelé kde Monica nakreslila Chandlerovi koupel? Zkuste něco takového. Proměňte svůj domov v bezpečnou svatyni, do které se těší, až se vrátí, a ne v bojovou arénu, které se chce vyhnout.

3. Neobtěžujte ho

Zkontrolujte, zda otravování nezabíjí vaše manželství, protože to určitě může. Jedna žena nám napsala o tom, jak vyrůstala s dotěrnou matkou, kterou vždy opovrhovala, a aniž by si to uvědomovala, osvojila si stejné rysy a stala se typickou dotěrnou manželkou. Řekla svému manželovi, že to, co nazval 'obtěžováním', byla v podstatě její starost, protože se o něj bála. Neustále mu posílala upomínky a teprve když její manžel řekl: „Stejně jako to udělala tvoje matka s tebou?“, uvědomila si chybu svého chování.

Neobtěžujte se. Doba. Řekl vám, že bude doma v 7 hodin a je 8 hodin. Víte, že normálně chodí včas. Ano, uvnitř se vztekáte, ale nekřičte. Počkejte, až se nají, a pak si o tom promluvte. Nevrhejte se na něj ve chvíli, kdy projde dveřmi, dopřejte mu čas na odpočinek. Jakmile bude mít příležitost uvolnit se a odpočinout si, bude vnímavější k vašemu pohledu na situaci.

Než zareagujete, zeptejte se sami sebe: máte pravdu, nebo se zlobíte? Tato jedna otázka vám pomůže tento zvyk zkontrolovat. Pokud však váš manžel zůstává venku často pozdě, budete mu muset důrazně říct, aby vás informoval předem, protože nechat vás každý den čekat je vůči němu neuctivé.

4. Naplánujte si několik překvapení

Pokud se váš manžel vrací domů pozdě, změna atmosféry vztahu může pomoci napravit kurz. Jaký lepší způsob, jak to udělat, než ho zasypat překvapeními a přimět ho, aby se cítil výjimečně? Malé akty náklonnosti a svádění mají dlouhou cestu. 

• Překvapte svého muže tím, že nosíš ty šaty, které obepínají tělo místo obvyklých PJ a trička
• Udělejte mu jednou za čas jeho oblíbené jídlo a sledujte, jak pro vás jde s láskou
• Vyberte si film, o kterém víte, že se mu bude líbit, udělejte si popcorn a proměňte běžný večer na filmové rande přímo doma
• Můžete dokonce pozvat jeho přátele domů, aby se podívali na hru a připravili pro ně občerstvení

Nechte ho hádat o dalším překvapení, které na něj čekáte. Než se nadějete, znovu se chytne a každý den se k vám vrátí domů, jakmile to bude možné.

5. Pošlete mu milostné poznámky

Milostné poznámky dokážou při oživení vztahu dělat zázraky. Na promyšleně napsaném milostném dopise je něco extrémně zvláštního. Úsměv na rtech mu vykouzlí text „Chybíš mi“, vzkaz „Brzy se vrátím“ v krabici s obědem nebo jednoduchý e-mail, ve kterém mu řekneš, že jsi zpátky doma a netrpělivě na něj čekáš. Pokud mu pošlete svou žhavou fotku, bude to pro něj určitě fungovat jako motivace, aby se také vrátil brzy domů. Být s workoholikem je těžká práce, ale nakonec mu připomene, proč potřebuje najít rovnováhu mezi pracovním a soukromým životem.

Související čtení: 15 věcí, které dělat, když manžel není láskyplný nebo romantický

6. Pochopte jeho perspektivu a harmonogram

Někdy může mít váš partner, který zůstává venku, nic společného s vámi nebo vaším vztahem. Možná to nedělá proto, aby zanedbával své rodinné povinnosti, ale může toho mít na talíři opravdu hodně. Jediný způsob, jak zjistit, co ho drží pryč, je položit správné otázky a naslouchat, abyste pochopili jeho stránku příběhu.

Pro zdravý vztah, je důležité pěstovat zvědavost na zážitky svého partnera a klást otázky s cílem spojit se, ne ho postavit na místo. Zde je několik způsobů, jak můžete vyřešit problémy s tím, že se váš manžel zdržuje pozdě, aniž by se z toho stal hašteřský zápas:

• V klidu se posaďte a řekněte: „Všiml jsem si, že se vracíš domů docela pozdě. Je vše v pořádku? Máte v práci extra rušno?"
• Může se otevřít o konkrétních stresorech a společně můžete přemýšlet o způsobech, jak zmírnit jeho zátěž nebo ho podpořit

7. Vytvořte pozitivní rituály

Pracujte na vytvoření malých, promyšlených rituálů, díky nimž bude návrat domů pro vašeho manžela příjemným zážitkem a také mu pomůže odpojit se od pracovního života a být s vámi plně přítomen. Například, 

• Mohli byste mu připravit oblíbenou svačinu nebo nápoj a srdečně ho pozdravit u dveří, i když je pozdě
• Naplánujte si odpočinkovou aktivitu, jako je společné sledování epizody oblíbeného pořadu nebo sdílení nejdůležitějších momentů dne toho druhého

Prostřednictvím akcí, které spojují domov s pohodlím a radostí, můžete svému manželovi zopakovat, že je to útočiště, které jste společně vybudovali, spíše než jen další povinnost.

8. Ověřte si navzájem očekávání a priority

Pokud se pozdní noci stávají normou, možná je čas zhodnotit, jak jeho závazky ovlivňují váš vztah. Místo toho, abyste obviňovali nebo nutili svého manžela, aby se cítil zodpovědný za vaše neštěstí, přistupte k tomuto rozhovoru s cílem najít řešení.

Prodiskutovat vztahová očekávání, zhodnoťte, zda jsou vaše priority v souladu, a pak si promluvte o tom, co můžete každý udělat, abyste byli jako pár více synchronizovaní. Řekněte něco jako: „Vím, že vaše práce je důležitá, a vážím si všeho, co pro nás děláte. Ale také mi chybí trávit více času spolu. Existuje způsob, jak si vybojovat pár večerů jen pro nás?" Zvažte stanovení hranic, jako je domluva na „nepracovních večerech“ několikrát týdně nebo prozkoumání flexibilních pracovních ujednání, je-li to možné.

Související čtení: Jak se milovat ve vztahu – 21 praktických tipů

9. Zaměřte se na svůj vlastní růst a pohodu

Místo toho, abyste nechali manželovy pozdní příchody, aby se staly zdrojem frustrace, dívejte se na to jako na příležitost investovat do sebe. Čas navíc můžete využít k koníčkům, spojení s přáteli a práci na plnění osobních cílů. Když se jako jednotlivec budete cítit více naplněni, začnete se ve svém štěstí stále méně spoléhat na svého partnera. Toto obnovené zaměření na vaše potřeby a pohodu vás může učinit uvolněnějšími a uzemněnějšími ve vašem vztahu.

Závěrečné myšlenky

Vypořádat se s partnerem, který často pobývá venku, může být těžké. Můžete se cítit odmítnutí a nedůležití. Avšak místo toho, aby se tyto pocity staly zdrojem odporu v manželství, můžete věci obrátit tím, že to využijete jako příležitost k posílení vašeho pouta tím, že pochopíte jeho motivace, vytvoříte společné cíle a zaměříte se na svůj individuální růst. Dokud k problému přistupujete se směsí empatie, komunikace a sebeuvědomění, není důvod, proč byste z této situace nemohli udělat odrazový můstek pro hlubší spojení. 

Samozřejmě, aby k čemukoli z toho došlo, váš manžel musí být ochoten problém uznat a odhodlat se ke změně. V případě, že jeho nepřítomnost je způsobena problémy, jako je závislost nebo nevěra, nemusí to být nutně jeho reakce. Ať děláte, co děláte, nemůžete udělat radost člověka, který je odhodlán vykreslovat trhliny ve vztahu. Je čas bojovat o vztah a pak je čas nechat jít. Doufáme, že zjistíte, co je pro vás důležité jednotlivě i jako pár.

8 nejčastějších problémů v manželství

15 snadných způsobů, jak flirtovat se svým manželem

Boje s mým manželem jsou ošklivé

Váš příspěvek nepředstavuje charitativní činnost dar. Umožní vám to Bonobology i nadále přinášet nové a aktuální informace v naší snaze pomáhat komukoli na světě naučit se dělat cokoli.