9 příkladů zranitelnosti u muže

Kdy a proč člověk ochotně a s plným svědomím riskuje, že muži odhalí své emoce, minulá traumata a tajemství? Odpověď je celkem jednoduchá. Je to tehdy, když jsou do zmíněného muže zamilovaní. Existuje však tenká hranice mezi zranitelností a potřebou. Existuje několik příkladů zranitelnosti s mužem, které nevypadají jako nuzné nebo lhostejné. Je to typ emocionální otevřenosti, která podporuje hlubší důvěru a porozumění mezi dvěma lidmi. 

Abychom se dozvěděli více o tom, co je zranitelnost a jaké jsou příznaky zranitelnosti, oslovili jsme psychologa Jayant Sundaresan. Říká: „Velmi jednoduchými slovy, zranitelnost je akt spojení se svým partnerem neskrývaným způsobem, kde jste svým autentickým já. Být zranitelný ve vztahu znamená být upřímný a otevřený ve zpracovávání svých emocí a jejich vyjadřování."

Už jsem přestal počítat, kolikrát si lidé spojovali zranitelnost se slabostí, i když je to ve skutečnosti opak toho, že jsou slabí. Představte si, jakou sílu musí člověk nasbírat, aby se podělil o svá zranění, sundal masku, za kterou se schovával, a podělil se o věci, za které se stydí nebo je jim líto, že je dělají. Nezáleží na tom, na jaký vztah se díváme. Ať už jde o přátelství, příbuzenství nebo romantiku, být zranitelný ve vztahu jakéhokoli druhu vyžaduje hodně odvahy.

9 příkladů zranitelnosti u muže

Jayant říká: „Věřím, že zranitelnost je způsob života. Je to životní filozofie, kterou se člověk musí řídit, aby měl obohacující a jemnější zkušenost lásky a života. Jsou přílivy a vlny, vzestupy a pády, kterým musíme všichni čelit. Stimulovat zranitelnost ve vztahu znamená, že jste stále čestní a otevření navzdory tak komplikovaným a těžkým dobám." 

Jako žena musím říct, že když je muž zranitelný vůči ženě, je to ta nejkrásnější věc na světě. To mě přivedlo k otázce, nad kterou jistě někdy v životě přemýšlelo mnoho žen. Považují chlapi zranitelnost také za atraktivní? Zeptala jsem se manžela na stejnou otázku a byl ohromen. 

To je jedna z otázek, na kterou jsem se ptal budovat emocionální intimitu s mým partnerem. Řekl: „Proč si myslíš, že to pro nás není atraktivní? Stejně jako vy milujete naše syrové pravdy a nepokryté emoce, oceňujeme a milujeme stejný druh pravdivosti a průhlednosti od ženy, kterou milujeme.“ To okamžitě zdvojnásobilo mou lásku k němu, protože moji zranitelnost neshledal jako přílišnou připoutanost k němu.

Níže podrobně popíšu význam „být zranitelný“ s příklady zranitelnosti s mužem (což si nemusíte plést s potřebou).

Související čtení: 11 věcí, které se stávají ve vztazích bez důvěry

1. Nejsou žádné masky 

Jayant říká: „Jedním z významných příznaků zranitelnosti je, když jste v tuto chvíli bez masky kolem své drahé polovičky. Neexistují žádné obrazové projekce, žádné hraní nebo předstírání někoho, kým nejste. Necháte je vidět skutečné já. Vyžaduje to hodně odvahy a ochoty být zranitelný.

„Většina z nás měla v minulosti špatné vztahy. Překonat špatné dny, uzdravit se a naučit se jak zase někomu věřit je jedním z nejtěžších rozhodnutí, které lidé ve svém životě dělají. Jedním z příkladů zranitelnosti u muže je, když se člověk, navzdory všem hrozným minulým zkušenostem, dobrovolně rozhodne být znovu zranitelný tím, že je svým skutečným já.“

2. Být napřed 

Jayant dodává: „Jedním z největších příznaků zranitelnosti u ženy je, když je otevřená ohledně chování a nálad svého muže. Pokud se jí určitý zvyk nelíbí, bude o tom se svým partnerem otevřeně jednat. Řekněme například, že muž přijde mít sex. Žena, která ve vztahu cvičila zranitelnost, je na něj přímočaře a říká: „Poslouchej, nemůžeš odejít hned po sexu, jak to obvykle děláš. Potřebuji, abys zůstal."

Toto je velmi zranitelný okamžik pro kohokoli, požádat muže, aby zůstal v posteli poté, co byl intimní. Pokud muž odejde hned po sexu, pak je to jedno z jasných znamení, že je to jen do příležitostné datování a nemá v úmyslu to s vámi myslet vážně. Nemůžete být zranitelní s někým, kdo to s vámi nemyslí vážně. Pokud skočí zpět do postele poté, co jste hlasitě řekli o svých potřebách, a stráví s vámi noc ne jednou, ale mnohokrát, pak je to jeden z nesporných příkladů zranitelnosti s mužem.“ 

3. Jedním z příkladů zranitelnosti s mužem je, když přiznáváte své chyby

Jayant říká: „Když někdo projeví zranitelnost, přizná si své chyby, spíše než je zametá pod koberec nebo hraje hru na obviňování. Budou přímo upřímní a přiznají, že něco pokazili. Tím, že přijímají svou chybu, jsou skuteční a berou odpovědnost za své činy, aniž by před tím uhýbali.“

Někteří lidé chybně přijímají své chyby a omlouvají se za ně jako slabosti. Uchýlí se k upřímné způsoby, jak se omluvit. Ve skutečnosti pouze silný a bezúhonný člověk nese odpovědnost za své činy. Skutečnost, že žena neukazuje prstem a je k muži upřímná tím, že přijímá její chyby, musí být jedním z nejdůležitějších příznaků zranitelnosti ženy. 

4. Nechcete žádné rozptýlení, když jste se svým partnerem

Jayant říká: „Utrácení kvalitní čas s někým nutí ženu ukázat zranitelnost. Každý je zaneprázdněn a snaží se skloubit osobní život, profesní život a čas věnovat se zájmům a koníčkům. Když si chcete najít kvalitní čas, který můžete strávit se svým partnerem, je to jeden z příkladů zranitelnosti s mužem.

"Mohli byste se dívat na film nebo jen společně popíjet kávu a dívat se jeden druhému do očí." Kvalitní čas lze strávit i společnými pracemi. Když toužíte po „našem čase“ s mužem, je to jeden z příznaků zranitelnosti.

Související čtení: Co dělá muže sexuálně přitažlivým – 11 věcí, za které ručí věda

5. Důvěřovat svému SO svými tajemstvími

Jayant říká: „Každý má tajemství, ale nesdílíme je se všemi lidmi, kteří jsou součástí našeho života. Sdílíme je s těmi, kterým hluboce důvěřujeme a se kterými jsme se rozhodli být zranitelní. Důvěra a zranitelnost jsou dvě nejdůležitější důležité složky ve vztahu.

„Jedním z příkladů zranitelnosti vůči muži je, když si vybudujete úroveň důvěry, kdy sdílíte svá tajemství, přestože si uvědomujete, že existuje 50:50 šance, že vztah bude fungovat. Možná budete mít šťastný konec, nebo se vztah vyvine z cesty."

6. Sdílení sebepochyb a rozpaků

Jayant říká: „Sdílení pochybností o sobě, děsivých myšlenek a všech nejhorších scénářů namísto jejich skrývání je jedním z příkladů zranitelnosti vůči muži. Sdílíte tyto myšlenky tak, jak a kdy se vytvářejí ve vaší hlavě. Se svým partnerem se stanete otevřenou knihou. Nebude žádné utajení resp lhaní ve vztahu.

„Žena projevuje zranitelnost, když sdílí své nejistoty a trapné chvíle s mužem, kterého miluje. Snažíme se ze všech sil utajit své trapné okamžiky, ale když je sdílíme s někým, koho milujeme, znamená to, že jsme připraveni být s ním zranitelní.“

7. Žádost o radu

Jayant říká: „Požádat o radu v důležitých věcech je jedním z dalších příkladů zranitelnosti vůči muži. Je to také jeden z příznaků bezpodmínečná láska ve vztahu. Nenápadně mu říkáte, že jeho názor je pro vás důležitý a že má zásadní význam ve vašem pracovním nebo osobním životě, říkáte mu, že potřebujete, aby vás vedl, když se s něčím snažíte vypořádat.“

Být zranitelný ve vztahu neznamená vždy sdílet tajemství. Zranitelnost lze projevit také tím, že požádáte o pomoc svého partnera. To je jeden ze způsobů, jak jsem se naučil být zranitelný vůči svému partnerovi. Požádal jsem ho o pomoc, přestože o mé profesi nic nevěděl.

On neví nic o psaní obsahu a já nevím nic o technologii a softwaru. Navzdory tomu, že naše kariéry jsou protiklady, ptáme se jeden druhého na názory, protože chceme, aby se jeden druhého cítil být součástí našich profesních životů. a pomáhá nám to spojit se na hlubší úrovni. 

8. Jedním z příznaků zranitelnosti je, když jejich zranitelnost proti nim nepoužíváte

Jayant vysvětluje tento záludný a choulostivý bod podrobně. Říká: „Když jsou lidé vůči sobě zranitelní, sdílejí své slabosti, odhalují své nedostatky a přijímají své nedostatky. To je jeden z vlastnosti zdravého vztahu. Žena projevuje zranitelnost vůči muži, když tyto slabosti proti němu během konfliktu nepoužije. Odmítáte použít informace, které muž sdílel v soukromí, jako munici proti němu. 

„Když muž mluví o svých minulých i současných selháních a problémech, vystavuje se riziku, že se zraní. Osoba, se kterou to sdílí, to může použít k tomu, aby ho pomlouvala, nebo to použít jako páku k tomu, aby mu ublížila. Je skutečný tím, že je zranitelný. Když respektujete a přijímáte jeho slabosti a nepoužíváte je proti němu, je to jeden z největších příkladů toho, že jste vůči muži zranitelní.“

9. Žena je zranitelná, když bojuje o svého muže

Jayant říká: „Všichni jsme nedokončení. V každodenním životě se neustále vyvíjíme a rosteme. Když jste hluboce zamilovaní s někým delší dobu, vidíte na něm spoustu změn. Když bojujete o muže a vztah, přestože jste v něm svědky změn, je to jeden z příkladů zranitelnosti s mužem. 

"Láska je vzácná věc, kterou lze najít. Vztah potřebuje hodně práce a žádný vztah není nikdy dokonalý. Až přijde čas, budete dokonce muset bojovat o tu lásku, o toho muže a o ten vztah. Pokračovat v boji o někoho, i když se dynamika vztahu mění, je jedním z nejpravdivějších známek zranitelnosti.“

Když jsem se Jayanta zeptal, jestli mají kluci rádi zranitelnost, řekl: „Samozřejmě, že ano. Mužova zranitelnost nutí ženu ukázat zranitelnost také. A muži, kteří říkají, že nemají rádi zranitelnost, jsou muži, kteří nejsou připraveni na skutečný vztah, intimní vztah kde neexistuje maskování emocí a pocitů.“ 

Považují chlapi zranitelnost za atraktivní? Na to řekl: „Ano. Je to jedna z věcí, která spojuje dva lidi. Pokud muž není připraven být zranitelný se svou partnerkou, znamená to jednoduše, že se ještě nepřijal a neví, jak se milovat. Pokud dosud nepřijal sám sebe, jak potom ve svém životě skutečně přijme jiného člověka?“

To je pravý význam „být zranitelný“. Doufám, že všechny tyto příklady vám poskytnou bohatší zážitek z lásky. Být zranitelný ve vztahu ukazuje všechny vaše části – ty dobré, špatné, rozpracované i poškozené. Je to pravá láska, když váš partner vidí tyto části a miluje vás takovou, jací jste. Zranitelnost dodává vztahu více podstaty a barvy. Zranit se je součástí cesty – Nemůžete stavět zdi a očekávat, že lidé budou upřímní, když sami odmítáte být zranitelní. 

Nejčastější dotazy

Váš příspěvek nepředstavuje charitativní činnost dar. Umožní vám to Bonobology i nadále přinášet nové a aktuální informace v naší snaze pomáhat komukoli na světě naučit se dělat cokoli.

Podívejte se na náš redakční proces

Seznamte se s naší revizní radou

Sdílejte zpětnou vazbu

Jaká je vaše zpětná vazba?

×

Ochotný Nahlásit chybu Ostatní

Odeslat