9 příkladů zranitelnosti u muže

Kdy a proč člověk ochotně a s plným svědomím riskuje, že muži odhalí své emoce, minulá traumata a tajemství? Odpověď je celkem jednoduchá. Je to tehdy, když jsou do zmíněného muže zamilovaní. Existuje však tenká hranice mezi zranitelností a potřebou. Existuje několik příkladů zranitelnosti s mužem, které nevypadají jako nuzné nebo lhostejné. Je to typ emocionální otevřenosti, která podporuje hlubší důvěru a porozumění mezi dvěma lidmi. 

Abychom se dozvěděli více o tom, co je zranitelnost a jaké jsou její příznaky, oslovili jsme psychologa Jayanta Sundaresana . Říká: „Jednoduše řečeno, zranitelnost je akt spojení s partnerem neskrývaným způsobem, kdy jste sami sebou. Být zranitelný ve vztahu znamená, že jste upřímní a otevření ve zpracovávání svých emocí a jejich vyjadřování.“

Už jsem přestal počítat, kolikrát si lidé spojovali zranitelnost se slabostí, i když je to ve skutečnosti opak toho, že jsou slabí. Představte si, jakou sílu musí člověk nasbírat, aby se podělil o svá zranění, sundal masku, za kterou se schovával, a podělil se o věci, za které se stydí nebo je jim líto, že je dělají. Nezáleží na tom, na jaký vztah se díváme. Ať už jde o přátelství, příbuzenství nebo romantiku, být zranitelný ve vztahu jakéhokoli druhu vyžaduje hodně odvahy.

9 příkladů zranitelnosti u muže

Jayant sdílí: „Věřím, že zranitelnost je způsob života. Je to životní filozofie, kterou musí člověk dodržovat, aby měl obohacující a komplexnější zkušenost s láskou a životem. Existují přílivy a odlivy, vzestupy a pády, kterým všichni musíme čelit. Stimulovat zranitelnost ve vztahu znamená, že jste stále upřímní a otevření i přes tak složité a těžké časy.“

Jako žena musím říct, že když je muž zranitelný vůči ženě, je to ta nejkrásnější věc na světě. To mě přivedlo k otázce, nad kterou jistě někdy v životě přemýšlelo mnoho žen. Považují chlapi zranitelnost také za atraktivní? Zeptala jsem se manžela na stejnou otázku a byl ohromen. 

To je jedna z otázek, které jsem si položila, abych si s partnerem vybudovala emocionální intimitu . Řekl: „Proč si myslíš, že to pro nás není atraktivní? Stejně jako ty miluješ naše syrové pravdy a odhalené emoce, my si vážíme a milujeme stejný druh pravdivosti a transparentnosti od ženy, kterou milujeme.“ To okamžitě zdvojnásobilo mou lásku k němu, protože mou zranitelnost nepovažoval za přehnanou připoutanost k němu.

Níže podrobně popíšu význam „být zranitelný“ s příklady zranitelnosti s mužem (což si nemusíte plést s potřebou).

Související čtení: 11 věcí, které se dějí ve vztazích bez důvěry

1. Nejsou žádné masky 

Jayant říká: „Jedním z významných příznaků zranitelnosti je, když jste v tuto chvíli bez masky kolem své drahé polovičky. Neexistují žádné obrazové projekce, žádné hraní nebo předstírání někoho, kým nejste. Necháte je vidět skutečné já. Vyžaduje to hodně odvahy a ochoty být zranitelný.

„Většina z nás v minulosti měla špatné vztahy. Překonat špatné dny, uzdravit se a naučit se znovu někomu důvěřovat je jedno z nejtěžších rozhodnutí, která lidé v životě dělají. Jedním z příkladů zranitelnosti s mužem je situace, kdy se člověk navzdory všem hrozným minulým zkušenostem dobrovolně rozhodne být znovu zranitelný tím, že bude sám sebou.“

2. Být napřed 

Jayant dodává: „Jedním z největších příznaků zranitelnosti u ženy je, když je otevřená ohledně chování a nálad svého muže. Pokud se jí určitý zvyk nelíbí, bude o tom se svým partnerem otevřeně jednat. Řekněme například, že muž přijde mít sex. Žena, která ve vztahu cvičila zranitelnost, je na něj přímočaře a říká: „Poslouchej, nemůžeš odejít hned po sexu, jak to obvykle děláš. Potřebuji, abys zůstal."

Tohle je pro kohokoli velmi zranitelný okamžik, když požádá muže, aby zůstal v posteli po intimním styku. Pokud muž odejde hned po sexu, je to jeden z nesporných signálů, že ho zajímá jen nezávazné randění a nemá v úmyslu to s vámi brát vážně. Nemůžete být zranitelná s někým, kdo to s vámi nemyslí vážně. Pokud se po vaší hlasité výmluvě o svých potřebách znovu vrhne do postele a stráví s vámi noc ne jednou, ale mnohokrát, je to jeden z nepopiratelných příkladů zranitelnosti s mužem.“

3. Jedním z příkladů zranitelnosti s mužem je, když přiznáváte své chyby

Jayant říká: „Když někdo projeví zranitelnost, přizná si své chyby, spíše než je zametá pod koberec nebo hraje hru na obviňování. Budou přímo upřímní a přiznají, že něco pokazili. Tím, že přijímají svou chybu, jsou skuteční a berou odpovědnost za své činy, aniž by před tím uhýbali.“

Někteří lidé si přijímání svých chyb a omluvu za ně mylně představují jako slabost. Uchylují se k upřímným způsobům omluvy . Ve skutečnosti pouze silný člověk s integritou přebírá odpovědnost za své činy. Skutečnost, že žena neukazuje prstem a je k muži upřímná tím, že přijímá své chyby, musí být jedním z nejdůležitějších znaků zranitelnosti ženy.

4. Nechcete žádné rozptýlení, když jste se svým partnerem

Jayant říká: „Trávení kvalitního času s někým ženu činí zranitelnou. Všichni jsou zaneprázdnění a snaží se skloubit osobní život, profesní život a čas na věnování se zájmům a koníčkům. Když si chcete vyhradit kvalitní čas na trávení času se svým partnerem, je to jeden z příkladů zranitelnosti s mužem.“

"Mohli byste se dívat na film nebo jen společně popíjet kávu a dívat se jeden druhému do očí." Kvalitní čas lze strávit i společnými pracemi. Když toužíte po „našem čase“ s mužem, je to jeden z příznaků zranitelnosti.

Související čtení: Co dělá muže sexuálně přitažlivým – 11 věcí, za které věda ručí

5. Důvěřovat svému SO svými tajemstvími

Jayant sdílí: „Každý má tajemství, ale nesdílíme je se všemi lidmi, kteří jsou součástí našeho života. Sdílíme je s těmi, kterým hluboce důvěřujeme a u kterých jsme se rozhodli být zranitelní. Důvěra a zranitelnost jsou dvě nejdůležitější složky vztahu . “

„Jedním z příkladů zranitelnosti vůči muži je, když si vybudujete úroveň důvěry, kdy sdílíte svá tajemství, přestože si uvědomujete, že existuje 50:50 šance, že vztah bude fungovat. Možná budete mít šťastný konec, nebo se vztah vyvine z cesty."

6. Sdílení sebepochyb a rozpaků

Jayant říká: „Sdílení pochybností o sobě, děsivých myšlenek a všech nejhorších možných scénářů, místo jejich skrytí, je jedním z příkladů zranitelnosti s mužem. Sdílíte tyto myšlenky v okamžiku, kdy se vám zrodí ve vaší hlavě. Stáváte se pro svého partnera otevřenou knihou. Ve vztahu nebude žádné tajemství ani lhaní .“

„Žena projevuje zranitelnost, když sdílí své nejistoty a trapné chvíle s mužem, kterého miluje. Snažíme se ze všech sil utajit své trapné okamžiky, ale když je sdílíme s někým, koho milujeme, znamená to, že jsme připraveni být s ním zranitelní.“

7. Žádost o radu

Jayant říká: „Žádost o radu v důležitých věcech je dalším příkladem zranitelnosti vůči muži. Je to také jeden ze znaků bezpodmínečné lásky ve vztahu . Nenápadně mu říkáte, že na jeho názoru vám záleží a že má vliv na vaši práci nebo osobní život, říkáte mu, že potřebujete, aby vás vedl, když se s něčím potýkáte.“

Být zranitelný ve vztahu neznamená vždy sdílet tajemství. Zranitelnost lze projevit také tím, že požádáte o pomoc svého partnera. To je jeden ze způsobů, jak jsem se naučil být zranitelný vůči svému partnerovi. Požádal jsem ho o pomoc, přestože o mé profesi nic nevěděl.

On neví nic o psaní obsahu a já nevím nic o technologii a softwaru. Navzdory tomu, že naše kariéry jsou protiklady, ptáme se jeden druhého na názory, protože chceme, aby se jeden druhého cítil být součástí našich profesních životů. a pomáhá nám to spojit se na hlubší úrovni. 

8. Jedním z příznaků zranitelnosti je, když jejich zranitelnost proti nim nepoužíváte

Jayant tuto ošemetnou a delikátní otázku podrobně vysvětluje. Říká: „Když jsou lidé vůči sobě navzájem zranitelní, sdílejí své slabosti, odhalují své chyby a přijímají své nedostatky. To je jedna z charakteristik zdravého vztahu . Žena projevuje zranitelnost vůči muži, když tyto slabosti proti němu během konfliktu nevyužívá. Odmítáte použít informace, které muž sdílel v soukromí, jako munici proti němu.“

„Když muž mluví o svých minulých i současných selháních a problémech, vystavuje se riziku, že se zraní. Osoba, se kterou to sdílí, to může použít k tomu, aby ho pomlouvala, nebo to použít jako páku k tomu, aby mu ublížila. Je skutečný tím, že je zranitelný. Když respektujete a přijímáte jeho slabosti a nepoužíváte je proti němu, je to jeden z největších příkladů toho, že jste vůči muži zranitelní.“

9. Žena je zranitelná, když bojuje o svého muže

Jayant říká: „Všichni jsme v procesu vývoje. Neustále se v životě vyvíjíme a rosteme. Když jste do někoho dlouho hluboce zamilovaní , vidíte u něj spoustu změn. Když bojujete o muže a vztah, i když jste svědky jeho změn, je to jeden z příkladů zranitelnosti s mužem.“

"Láska je vzácná věc, kterou lze najít. Vztah potřebuje hodně práce a žádný vztah není nikdy dokonalý. Až přijde čas, budete dokonce muset bojovat o tu lásku, o toho muže a o ten vztah. Pokračovat v boji o někoho, i když se dynamika vztahu mění, je jedním z nejpravdivějších známek zranitelnosti.“

Když jsem se Jayanta zeptal, jestli mají muži rádi zranitelnost, řekl: „Samozřejmě, že mají. Zranitelnost muže dělá zranitelnou i ženu. A muži, kteří říkají, že nemají rádi zranitelnost, jsou muži, kteří nejsou připraveni na skutečný vztah, intimní vztah , kde se emoce a pocity neskrývají.“

Považují chlapi zranitelnost za atraktivní? Na to řekl: „Ano. Je to jedna z věcí, která spojuje dva lidi. Pokud muž není připraven být zranitelný se svou partnerkou, znamená to jednoduše, že se ještě nepřijal a neví, jak se milovat. Pokud dosud nepřijal sám sebe, jak potom ve svém životě skutečně přijme jiného člověka?“

To je pravý význam „být zranitelný“. Doufám, že všechny tyto příklady vám poskytnou bohatší zážitek z lásky. Být zranitelný ve vztahu ukazuje všechny vaše části – ty dobré, špatné, rozpracované i poškozené. Je to pravá láska, když váš partner vidí tyto části a miluje vás takovou, jací jste. Zranitelnost dodává vztahu více podstaty a barvy. Zranit se je součástí cesty – Nemůžete stavět zdi a očekávat, že lidé budou upřímní, když sami odmítáte být zranitelní. 

Nejčastější dotazy

Váš příspěvek nepředstavuje charitativní dar . Umožní Bonobology i nadále vám přinášet nové a aktuální informace ve snaze pomoci komukoli na světě naučit se cokoli.

Podívejte se na náš redakční proces

Seznamte se s naší revizní radou

Sdílejte zpětnou vazbu

Jaká je vaše zpětná vazba?

×

Ochotný Nahlásit chybu Ostatní

Odeslat