15 věcí, které se stanou, když ve vztahu neexistuje žádná důvěra

Korelace mezi důvěrou a láskou je zásadní pro budování zdravých vztahů. Jak jednou citovala krásná Zendaya: „Vztahy bez důvěry jsou jako telefony bez služeb. A co děláte s telefonem bez služby? Hraješ hry." Tato tvrdá skutečnost dokonale shrnuje, co se stane, když ve vztahu není důvěra. 

Když jsem se v minulosti naučil pár cenných lekcí, když se nedůvěra ve vztahu šířila jako požár, mám k tomu hluboký vztah. Věřím, že důvěra je důležitější než láska, protože láska je slepá, ale důvěra není. Důvěra je racionální, zatímco láska je spěch. Důvěřovat někomu je logický akt, zatímco akt milovat někoho nevyžaduje žádnou kontrolu. Můžete se zamilovat do tolika lidí, kolikrát chcete a kolikrát si vaše srdce přeje, ale potřebujete důvěru, abyste zůstali v lásce a podporovali tuto lásku.

Potýkáte se s problémy s důvěrou ve vztahu a cítíte se nejistě ohledně toho, co budoucnost přinese vám a vašemu partnerovi? Dovolte nám, abychom vám pomohli pochopit dopad nedůvěry na romantický vztah a najít způsoby, jak situaci napravit, s pomocí postřehů psychologa Jayanta Sundaresana (magisterský titul v aplikované psychologii), který se specializuje na poradenství v oblasti řady vztahových problémů, jako je narušení komunikace, zvládání očekávání, nevěra, rozchod a rozvod.

Můžeš někoho milovat a nevěřit mu?

Jayant říká: „Důvěra nám pomáhá soustředit se na dobré stránky našeho partnera. Váš partner při vás bude stát v dobrém i ve zlém, jakmile si vy dva navzájem vytvoříte obrovskou důvěru. Tento základ se buduje pomalu, jak postupujete ve vzájemném porozumění. Vztah bez důvěry je jako auto bez benzínu – nikam nevede.

„Potřebujete partnera, který naslouchá vašim nejniternějším myšlenkám a pocitům, který jim porozumí a potvrdí je. Nedůvěra vám nedovolí otevřít se svému partnerovi. Když ve vztahu není důvěra, nejste otevřeni ani přijímat, ani dávat lásku. Oba se jeden od druhého omezujete a brzdíte rozvoj vztahu . “

"Nebudeš tomu věřit, bez ohledu na to, kolik důkazů neviny před tebou leží." Vztah obklopí spousta žáru a ohně, který bude čekat, až se celý rozhoří. Ve vztahu nedochází k žádnému skutečnému pohybu, protože nikdo se nechce posunout vpřed.“

Související čtení: Základy vašeho vztahu jsou slabé, pokud vidíte těchto 8 znaků

Takže můžete někoho milovat a nevěřit mu? Jednoduchá odpověď zní, ne, nemůžete, protože potřebujete důvěru, abyste se mohli navzájem cítit dobře. Díky tomu se cítíte bezpečně v přítomnosti svého milence a podporuje víru, že se spoléháte na to, že vám váš partner neublíží. To znamená, že mohou nastat situace, kdy někoho milujete a nevěříte mu.

Například, pokud vás váš partner nějakým způsobem zradil, možná nebudete schopni vypnout city přes noc. Jakkoli je nenávidíte za jejich podvod, je nepříjemné, jak moc tuto osobu stále milujete. Pokud však není vynaloženo úsilí na opravu spojení a obnovení důvěry, vztah nemusí trvat příliš dlouho. Láska bez důvěry k vybudování úspěšného vztahu nestačí. Pochybnosti a nejistoty nakonec pouto pohltí.

15 věcí, které se stanou, když ve vztahu neexistuje žádná důvěra

Budování důvěry vyžaduje čas. Představte si, že někoho potkáte na sociálních sítích. Začnete si s nimi neustále povídat. Dokonce s nimi mluvíte prostřednictvím videohovorů. Víte, kde žijí a čím se živí, ale než se s nimi setkáte, dáte si na čas, abyste se ochránili před rizikem, že vás někdo podvede nebo oklame. To proto, že i když tam může být spojení, jiskra, ještě jim nevěříte natolik, abyste je úplně vpustili do svého života.

Stejně tak je důvěra nezbytná ve všech typech vztahů . Ať už s partnerem randíte jen tak pro volný čas, jste v dlouhodobém vztahu nebo dokonce v manželství, musíte svému partnerovi bezvýhradně důvěřovat, abyste s ním našli štěstí a spokojenost. Abychom pochopili, proč tomu tak je, podívejme se, co se stane, když ve vztahu důvěra neexistuje:

1. Nemůžete se na sebe spolehnout 

Jayant říká: „Vztahy bez důvěry na obou stranách nebudou mít žádnou spolehlivost. Jak se ve vztahu posunete vpřed, když se nemůžete spolehnout na svého partnera? Abyste vztah udrželi, musíte se spoléhat jeden na druhého. Nespolehlivost se může projevovat v mnoha podobách. Řekněme, že váš partner slíbí, že se včas vrátí domů na večeři, ale každý den se vrací extrémně pozdě. Na nespolehlivého partnera se nelze spolehnout, protože řekne něco, ale udělá pravý opak. Nemůžete prohloubit své spojení s partnery, když se jejich slova a činy neshodují.“

Související čtení: 10 důležitých složek důvěry ve vztahu

2. Neexistuje žádný bezpečný přístav 

Jayant říká: „Vztah je jako bezpečnostní deka. Bezpečný přístav, do kterého se můžete na konci dne vrátit a cítit se bezpečně a chráněně. V každém vztahu by mělo být emocionální bezpečí . Všichni jsme lidé, kteří v každodenním životě bojují proti miliardě věcí. Když neexistuje bezpečný přístav, necítíme se chráněni před újmou a soudy. Ve vztahu bez důvěry a respektu bude vždy chybět pocit bezpečí a sounáležitosti. Můžete dokonce mít pocit, že vás ten druhý využívá.“

Když je ve vztahu důvěra, vrátíte se domů k člověku, který je ochoten projevit svou péči a náklonnost vůči vám. Tato láska vyživuje naše bytí. Ale když chybí důvěra, necítíte se ve vztahu bezpečně. Vaše pouto pomalu, ale jistě hnije.

3. Porucha komunikace

Komunikace je nejdůležitější věcí pro to, aby jakýkoli vztah probíhal klidně a hladce. Problémy v komunikaci mohou ovlivnit intimitu a emocionální propojení a vést k mnoha konfliktům. Představte si, že se váš partner vrací domů pozdě na několik dní po sobě. Jste zvědaví, podezřívaví, ale na nic se ho nezeptáte, jen abyste se vyhnuli nepříjemné konfrontaci.

Místo toho ve své hlavě začnete spekulovat o scénářích, jak vás podvádějí. Kdybyste se jich obtěžovali zeptat, pravděpodobně byste zjistili, že jim byl přidělen nový projekt, který jim zabírá spoustu času. Přesně tak se špatná komunikace promítá do problémů důvěry ve vztahu. Takto Jayant popisuje kolaps komunikace:

• Nebudete se svým partnerem sdílet o svých snech, ambicích a obavách
• Když přestanete komunikovat, cítíte se s každým dalším dnem méně spojení s partnerem
• To bude mít za následek eskalované konflikty, i když se hádka týká něčeho bezvýznamného
• Budete mít pocit, jako byste nebyli vidět ani slyšet
• Neustále si budete vytvářet negativní pohled na svého partnera, i když to má dobré úmysly

4. Chyby jsou zesíleny 

Jayant se s námi podělí o podnětný fakt o tom, jak se nedostatky zesilují, kdykoli nedůvěřujete svému partnerovi, a zesilují i ​​ty nejběžnější problémy ve vztahu . Říká: „Všichni jsme nedokonalí. Všichni se rodíme s nedostatky. Ale když ve vztahu není důvěra, jsou tyto nedokonalosti viděny jako lupa. Pokud vám váš partner nedůvěřuje, bude neustále zkoumat každý malý aspekt toho, co děláte, i toho, co neděláte.“

„Takový pesimistický postoj pochází z místa negativity, kde není důvěra. Důvěra je ústředním požadavkem ve vztahu. Vyvolává pozitivní očekávání touhy s někým být. Když jsou vaše nedostatky prosévány a kontrolovány, vytváří to škodlivé a škodlivé prostředí.“

5. Výbuchy negativních emocí

Když někoho milujete a důvěřujete mu a máte s ním poměrně zdravý vztah, máte tendenci vést upřímné a otevřené rozhovory, ve kterých můžete řešit problémy, jakmile se objeví. Na druhou stranu, když tyto problémy potlačujete, místo abyste se o nich ozvali, brzy budete muset čelit emocionální záplavě v podobě pasivně-agresivního hněvu a zášti vůči svému partnerovi. Podle Jayanta se ve vztahu plném nedorozumění a nedůvěry děje toto:

• Protože všechny negativní emoce polykáte místo toho, abyste je sdíleli s partnerem, nakonec zaujmete pasivně-agresivní postoj.
• Budete vinit svého partnera za každou malou nepříjemnost a většina vašich rozhovorů se nakonec může změnit v hádku
• Budete náladoví, budete plakat, zuřit a vzplanout a jediným důvodem vašeho špatného chování není nic jiného než potíže s důvěrou svému partnerovi.

Související čtení: 18 znamení, že tě nikdy nemiloval – a jak se s tím vyrovnat

6. Vyhýbáte se trávení času jeden s druhým

Musíte s partnerem trávit čas, abyste mu lépe porozuměli a vytvořili si hlubší pouto. Když někoho miluješ, nemůžeš se ho nabažit. Ale při absenci důvěry se z kvalitního společného času může stát také boj. I když jste spolu, nemůžete se skutečně spojit, protože nedostatek důvěry vede k emocionálním stěnám mezi vámi a vaším partnerem.

Jayant říká: „Ve vztahu bez důvěry a respektu neuděláte pro druhého žádný zdravý kompromis. To povede k nesčetným rozdílům v názorech. Díky těmto hádkám budete se svým partnerem trávit méně času a budete se cítit ve vztahu uvězněni.“

7. Časté myšlenky na podezření a zradu

Jayant říká: „Řekněme, že jdete s partnerem na večírek. Jste v různých místnostech. Vaše mysl začne bloudit a naplní se negativitou ohledně vašeho partnera. Přemýšlíte o tom, co asi dělá. Říkáte si, že si váš manžel možná povídá s jinou ženou , nebo že se vaše žena tajně vytratila s někým jiným. I když jste oba na stejném večírku, představujete si, jak vás podvádí, jen proto, že je nevidíte. Zpochybňujete morálku a upřímnost svého partnera k vám, i když je vám naprosto loajální. Když ve vztahu chybí důvěra, budete si o něm myslet ty nejhorší možné věci.“

8. Narušení soukromí je běžné

Jayant rozvádí předchozí bod: „Ve vztazích bez důvěry může docházet ke sledování vašeho osobního prostoru a času. Předpokládejme, že máte pár minut zpoždění z práce. Ty chybějící minuty budete muset zdůvodnit. Očekává se od vás, že tyto minuty okamžitě vyúčtujete.

„Váš osobní prostor bude napaden. Vaše sociální sítě budou pod dohledem. Vaše telefonní hovory a zprávy budou špehovány, i když kontrolovat telefon partnera nikdy není dobrý nápad . Řekněme, že vy jste ten, kdo svému partnerovi nedůvěřuje. Stanete se hlídacím psem. Jakmile váš partner zjistí, že sledujete všechny jeho činy, velmi brzy vás začne nenávidět. Kvůli vašemu neustálému vyšetřování se váš partner bude v této nedůvěřivé atmosféře cítit omezován.“

Související čtení: Moje manželství se rozpadá – Odborník navrhuje 13 způsobů, jak to zvrátit

9. Propuknete v preventivní útoky

Preempce znamená udělat něco před druhou osobou. Předpokládejme, že vám někdo plánuje ublížit. Ale ty jim ublížíš dřív, než oni mohou ublížit tobě. V podstatě podniknete opatření, abyste jim zabránili ve stejné akci. Jayant říká: „Myslíš si: ‚Nech mě to udělat tobě, než to uděláš ty mně. Koneckonců, byl to váš negativní záměr, který jsem předešel.“ Je to v podstatě způsob myšlení typu „podvedu tě, než ty podvedeš mě“. Preventivní chování pramení ze strachu. Pokud se bojíte, že by vás váš partner mohl podvést, pak budete podvádět vy je. Protože chcete ublížit jim, než oni ublíží vám.“

10. Zvyšuje se pravděpodobnost nevěry

Pravděpodobnost, že váš partner bude mít poměr, je opravdu vysoká, když ve vztahu neexistuje žádná důvěra. Věnujme si chvilku a poukažme na tu ironii. Celé ty dny jste podezírali a možná dokonce křivě obviňovali svého partnera z neloajality, když byl skutečně nevinný. Nakonec je to vaše neustálá neférová obvinění, která je tlačí k nevěře. Jayant rozvádí scénář, jak se do vztahu vkrádá nevěra:

• Když jeden z partnerů zažívá ve vztahu tolik pesimismu, setkání s novými lidmi vám bude připadat jako závan čerstvého vzduchu
• Ten čerstvý vzduch jim umožní uvědomit si, že lidé mohou být jiní a vztahy mohou být šťastnější
• Vzhledem k důvěry ve vztahu mohou skončit tím, že udělají něco, co nikdy neměli v úmyslu
• Nedůvěra je vtlačí do náruče jiné osoby, kde jsou konverzace snadné, pohodlnější a uvolněnější
• Uvidí kontrast mezi svým vztahem a touto novou dynamikou, uvědomí si, jak funguje zdravý vztah, a nyní budou hledat štěstí s tímto novým člověkem.

11. Nedostatek důvěry může vést k rozchodům

Nakonec se to všechno scvrkává na jednu otázku: "Můžeš někoho milovat a nevěřit mu?" No, je nám líto, že vám to lámeme, ale láska bez důvěry není tou nejsilnější silou, jak udržet vztah dlouhodobě pohromadě. Nemůžete-li důvěřovat ani slovu, které vyjde z úst vašeho partnera, pokud se cítíte nejistě ohledně jeho závazku vůči vztahu, pokud ani jeden z vás není připraven udělat první krok k obnovení důvěry, možná bude lepší, když se vymaníte ze svého bídu a přerušit to.

Na otázku, proč je důvěra ve vztahu důležitá, Jayant říká: „Vztahy bez důvěry se nebudou rozvíjet. Kvůli neschopnosti růstu a veškerému sebedestruktivnímu chování nebudete schopni vytvořit hlubší spojení. Pokud se obě strany nebudou snažit vybudovat důvěru a nenajdou způsoby, jak se zbavit nedůvěry, vztah bude mít nevyhnutelně špatný konec.“

12. Emocionální vzdálenost roste

Když nevíte, jak svému partnerovi důvěřovat, může být pro vás těžké v něm ve vztahu podněcovat zranitelnost . Můžete se vyhýbat sdílení myšlenek, pocitů, problémů a nadějí ze strachu z odsouzení nebo ze strachu, že by váš partner mohl tuto zranitelnost proti vám zneužít.

Jayant vysvětluje, jak to ovlivňuje kvalitu vztahu, a říká: „Nedostatek nebo rozpad důvěry zraňuje emocionální intimitu mezi párem. Neschopnost být vůči sobě zranitelní vede k vyšším a vyšším emocionálním hradbám mezi partnery, které nelze prolomit.“ To může způsobit, že se oba partneři budou cítit izolovaní a odpojení jeden od druhého. 

Související čtení: Nedostatek náklonnosti a intimity ve vztahu – 9 způsobů, jak vás ovlivňuje

13. Neustálá potřeba ujištění

Když nedůvěřujete svému partnerovi, že to od vás udělá dobře, že se vám ukáže, že vás nezradí, začnou nabývat nejistoty. Tyto nejistoty vyvolávají neutuchající potřebu potvrzení nebo ujištění o lásce, loajalitě nebo závazku toho druhého.

„Tato neustálá potřeba ujištění a potvrzení může vztah narušit. Partner, od kterého se očekává neustálé potvrzení, může pociťovat vyčerpání a frustraci, zatímco osoba, která o ně usiluje, se může cítit zklamaná nebo nejistá pokaždé, když tato potřeba není dostatečně naplněna,“ vysvětluje Jayant. Není těžké pochopit, jak se to může pro oba partnery stát ohromující.

14. Rozhodování se komplikuje

Společné krátkodobé i dlouhodobé rozhodování je nedílnou součástí vztahu, a to vyžaduje určitou míru důvěry. Musíte věřit, že vašemu partnerovi leží na srdci vaše nejlepší zájmy, abyste byli schopni udělat ten skok víry. Ve vztazích bez důvěry se to může stát významnou výzvou. 

Když nevíte, jak svému partnerovi důvěřovat, každé rozhodnutí, ať už jde o finanční rozhodnutí, rodičovství nebo dokonce sdílení odpovědnosti za plánování dovolené, se může stát zdrojem stresu, úzkosti a konfliktu, což vede k bouřlivému vztahu . „Rozhodování, když ve vztahu neexistuje důvěra, se může zdát jako navigace na bitevním poli, kde vy a váš partner stojíte na opačných stranách,“ říká Jayanat.

15. Objevuje se nezdravá dynamika síly

Nedostatek důvěry může proměnit vztah v tanec převahy, kdy se jeden partner neustále snaží dominovat druhému, aby se vyrovnal s vlastními nejistotami. To spustí boj o moc , který vytváří nerovnováhu v dynamice vztahu a vede k vzájemnému zášti. „Nerovnováha v dynamice moci je výmluvným ukazatelem problémů s důvěrou u jednoho nebo obou partnerů, kteří místo toho, aby usilovali o nastolení partnerství rovnocenných osob, jednají z pozice ohrožení nebo nejistoty a vždy hledají kontrolu, aby se ochránili,“ říká Jayant.

Související čtení: Dynamika moci ve vztahu – znaky, typy a jak najít rovnováhu

Jak vybudovat důvěru ve vztahu – 7 tipů podložených odborníky

Jak je nadmíru jasné, bez důvěry není možné vybudovat dlouhý a trvalý vztah. Otázka, zda můžete někoho milovat a nevěřit mu, je v podstatě diskutabilní, protože při absenci důvěry bude vztah nevyhnutelně plný mnoha problémů. Pokud vy nebo váš partner bojujete s problémy důvěry, ale milujete se a vážíte si jeden druhého natolik, že chcete své problémy vyřešit a vybudovat si zdravé spojení, víte, co musíte udělat – zjistit, jak ve vztahu vybudovat důvěru. 

Vzhledem k tomu, že neschopnost důvěřovat je často hluboce zakořeněna v emocionálních traumatech, ať už z minulosti nebo ze současného vztahu, nejde jen o to se z toho vymanit. Budování důvěry ve vztahu vyžaduje skutečnou práci a soustavné úsilí od obou partnerů. To znamená, že to také není nemožné. Pomocí těchto tipů podložených odborníky se můžete naučit, jak svému partnerovi důvěřovat: 

1. Cvičte transparentnost

Důvěra se buduje na upřímnosti. Pokud tedy přemýšlíte, jak překonat problémy s důvěrou , musíte se snažit o otevřenost a transparentnost ohledně svých pocitů, záměrů a činů, zejména v obtížných situacích. Buďte upřímní a otevření, bez ohledu na to, jak těžká je pravda.

Jayant radí: „Pěstovat důvěru znamená budovat pocit spolehlivosti a poctivosti. To se může stát pouze tehdy, když budete sdílet své myšlenky a zkušenosti se svým partnerem, aniž byste zamlčeli důležité detaily, převezmete odpovědnost za své činy a přijmete je místo toho, abyste je zakrývali.“

Související čtení: Loajální vztah – význam a charakteristika

2. Dodržujte sliby

Jayant říká: „Pro budování důvěry ve vztahu je naprosto zásadní, abyste dodrželi své slovo a důsledně dodržovali své sliby. Pokud jste se svému partnerovi zavázali, ať už jde o to, že se dostavíte na večeři včas, nebo mu už nebudete lhát, vydržte. Pokaždé, když dodržíte slib, ukážete svému partnerovi, že se na vás může spolehnout.“

Zároveň je důležité nepřehnaně se zavazovat a nedávat sliby, které nemůžete dodržet, jen abyste uklidnili partnera nebo vyřešili konflikt. Když to uděláte a nedokážete obhájit svůj konec, důvěra dostane zásah. Pokud se někdy dostanete do situace, kdy nemůžete udělat něco, k čemu jste se zavázali, řekněte o tom svému partnerovi a vysvětlete mu proč. 

3. Komunikujte otevřeně a pravidelně

Jak se znovu naučit důvěřovat, ptáte se? Pokud existuje jedno kouzelné řešení vašeho problému, je to upřímná a otevřená komunikace . „Upřímný a častý dialog pokládá základ důvěry ve vztahu,“ říká Jayant. Proto si každý den udělejte čas na rozhovor, i o malých nebo zdánlivě nevýznamných věcech. Sdílejte své emoce a povzbuzujte svého partnera, aby dělal totéž. Když začnete mít pocit, že spolu můžete mluvit o všem a bez obav z odsouzení nebo negativní reakce, důvěra začne rozkvétat.

4. Naučte se být vůči sobě zranitelní

Jayant říká: „Zranitelnost je lůno, z něhož láska a důvěra čerpají život. Musíte se jeden druhému otevřít způsobem, jakým to neděláte s ostatními, abyste podpořili neotřesitelné emocionální spojení postavené na pevném základě důvěry.“ Být zranitelný znamená,

• Sdílejte své strachy, nejistoty a skutečné já s ostatními 
• Obchodování s osobními příběhy, starostmi nebo sny, o kterých obvykle nemluvíte
• Dejte jeden druhému pocit bezpečí při otevírání 

Související čtení: Co je odpuštění ve vztazích a proč je důležité

5. Omluvte se a odpusťte upřímně

Bez ohledu na to, jak moc se snažíte dělat správnou věc, chyby se stávají. Ne každá chyba však musí narušit důvěru ve váš vztah. Při správném zacházení mohou být chyby příležitostí k posílení vašeho vztahu a vzájemné důvěry. 

Co tedy znamená „pokud se s tím zachází správně“? Znamená to, že po chybě musí následovat upřímná omluva od chybujícího partnera a opravdová snaha o odpuštění od druhého. To připravuje cestu k obnovení důvěry po porušení dohody . Ohledně toho, jak se omluvit a odpustit, Jayant radí: „Omlouvejte se, aniž byste ospravedlňovali své činy, když jste svého partnera zranili. Podobně, když se váš partner omlouvá, praktikujte odpuštění, místo abyste chovali zášť.“

6. Buďte důslední ve svém jednání

Důslednost v chování vytváří ve vztahu pocit bezpečí , a proto se stává klíčovou součástí uzdravení, když se snažíte zjistit, jak překonat problémy s důvěrou. Jayant říká: „Když víte, co můžete očekávat od svého partnera a naopak, důvěra přichází snadno. Abyste dosáhli důslednosti v chování a jednání, musíte se vyhnout nepředvídatelnému chování, emocionálním výbuchům nebo reakcím a místo toho usilovat o emocionální stabilitu.“

7. Respektujte hranice

Stanovení hranic a jejich respektování je jistý způsob, jak posílit důvěru ve vztahu. Když víte, že váš partner respektuje vaše osobní, fyzické nebo emocionální hranice , cítíte se ve vztahu bezpečně, což zase posiluje důvěru a vzájemný respekt.

Jayant říká: „Promluvte si o tom, jaké hranice jsou pro vás a vašeho partnera důležité, a ujistěte se, že je dodržujete. Respektování hranic ukazuje, že si vážíte individuality a autonomie svého partnera, což posiluje důvěru a vzájemný respekt.“ Začleněním těchto tipů pro budování důvěry do vašeho vztahu můžete vytvořit pevný základ důvěry, který podporuje lásku, respekt a emocionální intimitu.

Často kladené dotazy

Závěrečné myšlenky

Proč je důvěra ve vztahu důležitá? Protože v jeho nepřítomnosti svého partnera odeženete a nedostanete své šťastně až do smrti, pokud o nich budete mít cynické myšlenky. Neustálé podezírání, nedostatek komunikace a výbuchy emocí si nakonec vyberou daň na vašem vztahu. Není však nemožné situaci napravit a přijít na to, jak ve vztahu vybudovat důvěru. Chcete-li obnovit důvěru, začněte malými kroky, jako je prodiskutování svých zábran s partnerem, aktivní naslouchání, trávení více času jeden s druhým a udržení otevřené mysli. Důležité je, že oba pracujete jako tým, abyste si získali vzájemnou důvěru a udrželi vztah naživu.

Expert vám pomůže zjistit, proč máte problémy se závazky a co můžete dělat

Intimita Anorexie, příčiny a dopady na romantické vztahy – a způsoby, jak se s ní vypořádat

17 věcí, které byste měli vědět o svém partnerovi

Váš příspěvek nepředstavuje charitativní dar . Umožní Bonobology i nadále vám přinášet nové a aktuální informace ve snaze pomoci komukoli na světě naučit se cokoli.