10 věcí, které dělat, když vás vaše přítelkyně ignoruje

„Moje přítelkyně mě ignoruje.“ Pět slov vyřčených s hrůzou. Váš vztah je na hraně a vy absolutně nevíte, co dělat dál. Když vás vaše přítelkyně ignoruje a vy si nejste jisti proč, může být těžké odhadnout její emoce nebo pochopit, co dělat dál.

Ona, která se dříve těšila na to, že vás vidí (nebo dokonce na vaše zprávy), si teď hledá důvody, proč vás ignorovat, jako byste byl nějaký cizinec, který ji pronásleduje. Vyhýbá se setkání s vámi. Také se snadno rozzlobí a frustruje a vy máte pocit, že si jen hledá důvody, proč se od vás držet dál. I když to může být otravné, není třeba se bát. Pokud chcete, aby vás přestala ignorovat a přišla na kloub problému, jste dnes na správném místě.

Může tě holka milovat a přitom tě ignorovat?

Mnoho žen (a mužů) má ve vztazích tendenci působit odtažitě a rezervovaně. A i když se to jeví jako velký problém nebo dokonce známka citové nevěry, nemusí to tak být. Dívka může být do tebe šíleně zamilovaná, ale přesto ti nedokáže věnovat pozornost, kterou chceš.

Je možné, že je z tebe naštvaná nebo zklamaná, protože se nechováš tak, jak by si přála. Je to z její strany pasivně-agresivní chování a nemusí to nutně znamenat, že si začala povídat s novým mužem. Možná je s tvým jednáním nespokojená nebo si není jistá ohledně vztahu a tohoto závazku. Ať tak či onak, něco ji trápí, a proto ti nedokáže projevovat náklonnost, jakou ti dříve projevovala.

Proč mě moje přítelkyně najednou ignoruje?

Když vás přítelkyně ignoruje a nechová se „normálně“, může to „proč“ toho ovlivnit i ty nejlepší mysli. Věci se mohou dost zkomplikovat, když se takto chová, ale nalezení důvodu jejího chladného chování vám může poskytnout potřebnou jasnost a odstranit úzkost, která s tím souvisí.

Blokuje vás partner, nebo vám dává najevo, že tichá léčbaMožné důvody jsou celkem jednoduché. Takže místo toho, abyste se na ni zlobili a začínali hádku, pojďme se dostat k jádru problému. Zde je několik důvodů, proč vás vaše přítelkyně ignoruje.

1. Má toho hodně na talíři

Když ti přítelkyně nereaguje na zprávu, nepředstírej, že je to proto, že tě nenávidí a zamilovala se do někoho jiného. Možná je tvoje přítelkyně jen pilná včelka a prostě se zaneprázdnila prací nebo svým otravným šéfem. Je možné, že váš vztah ustoupil do pozadí kvůli jejímu nabitému programu.

Čtenář z Omahy to potvrdil, když nám napsal: „Neustále telefonovala a to mě trochu divilo. (Mylně) jsem si myslel, že na mě moje přítelkyně zapomíná a raději si povídá s jinými kluky. Ale přímý rozhovor o tom to hezky vyjasnil. Byla to jen záplava pracovních problémů.“ Asi se dá říct, že randit s workoholikem není to hračka!

2. Věci se staly nudnými

To je jeden z hlavních důvodů, proč vás vaše přítelkyně neustále ignoruje. Po chvíli, kdy fáze líbánek opadne, se vše zatuchne a váš oddaný vztah se začne jevit jako spousta práce. Oba partneři se přestanou snažit udržet si vztah.

Možná tě ani neignoruje jako takovou; možná ji už nebaví ta nudná rutina, do které jste oba upadli. Nejde o to, že by tě nemilovala, jen tuhle rutinu nemiluje a... nuda ve vztahu.

3. Možná jste viníkem

Pokud tě tvoje přítelkyně ignoruje, co to znamená? V tomto ohledu se zamysli, jestli jsi možná neudělal něco špatně. Pokud jsi v poslední době nebyl dobrý přítel nebo přítelkyně, pak je to zřejmý důvod její chladné nálady. Byl jsi necitlivý k jejím potřebám? Zapomněl jsi na ni něco důležitého? Řekl jsi jí během hádky něco zraňujícího?

Související čtení: 6 kroků, které je třeba podniknout, pokud se cítíte uvězněni ve vztahu

4. Jedním z důvodů, proč tě ignoruje, je to, že potřebuje trochu času pro sebe

Pokud vás přítelkyně ignoruje, na chvíli se od ní odpoj. Vzdálenost mezi partnery je nesmírně důležitá. Nesnaží se vás odstrčit; jen si nemůže pomoct, protože potřebuje trochu víc času pro sebe. V tomto okamžiku byste se měli snažit nebrat její chování osobně. Ženy mají tendenci se uzavírat do svých ulit, když se věci příliš zkomplikují.

Vztah může být docela náročný a mnohokrát lidé prostě nejsou ve správném rozpoložení, aby do něj dali to, co je potřeba. Vaše přítelkyně pravděpodobně potřebuje být sama a znovu se smířit s věcmi. Trochu času se svými myšlenkami je to, o co pravděpodobně žádá. Měla by vám to jasně sdělit, abyste si nezačali myslet: „Moje přítelkyně mě ignoruje a baví se s jinými kluky.“ Prostě jí to dejte. prostor ve vztahu, a ona se k tobě hned vrátí.

5. Už o tebe nemá zájem

Tato možnost se může zdát extrémní, ale přesto byste ji měli zvážit. Když vás vaše přítelkyně ignoruje, může to být jeden ze signálů, že váš partner ztrácí o vztah zájem. Může za tím být řada faktorů: našla si někoho lepšího, odcizili jste se, mezi vámi není žádná intimita atd. Přestala se snažit, protože jasně vidí blížící se konec. Možná čeká na ten správný čas, aby vám tu novinku sdělila.

6. Cítí se vámi nepochopená

Je možné, že se tvoje přítelkyně takhle chová proto, že se cítí od začátku ignorována. Možná se s tebou podělila o své sny o novém projektu, dovolené, na kterou si šetří, nebo o důležitém životním rozhodnutí, které chce udělat. Je možné, že jsi ji neúmyslně odmítl, a proto se cítí nepochopená.

Snaží se získat novou práci, o kterou ses moc nezajímal? Nebo si nedávno začala dělat nový koníček, ze kterého ses ledabyle posmíval? Když tě tvoje přítelkyně ignoruje, může to být proto, že je na tebe naštvaná, že si na ni neuděláš čas.

7. Ve vztahu zanedbáváte

Když se zdá, že o tebe tvoje přítelkyně nemá zájem, může to být proto, že ji bereš jako samozřejmost. Pamatuješ si, jak jste spolu chodili každý pátek do kina? Nebo jak jste se před několika měsíci přihlásili na kurz pečení? Je možné, že jste se svou přítelkyní dříve trávili více kvalitního času než teď?

Vaše rande jsou teď jen Netflix a pizza, což jí dává pocit, že ty nejsi vkládat do vztahu úsilíJedním z hlavních důvodů, proč ti nedává čas, je to, že je zklamaná z toho, jak se k ní chováš. Má tě moc ráda, ale je smutná z toho, jak jsi se stal samolibým. Už ji unavuje, že do vašeho vztahu investovala sama, a konečně udělala krok zpět.

10 věcí, které dělat, když vás vaše přítelkyně ignoruje

I tohle by mohl být jeden ze scénářů: Před pár dny nebo týdny bylo všechno v pořádku. Pak vás najednou začala ignorovat a vy bojujete se smíšenými pocity ohledně toho, co se děje. „Moje přítelkyně mě ignoruje po našem posledním rande“ nebo „Moje přítelkyně mě ignoruje pokaždé, když se s ní snažím mluvit“ jsou obavy, které vám neustále víří hlavou.

Máme odpovědi na vaše otázky. Pokud o vás má skutečný zájem, tak se nebojte, protože se k vám přidá. Snažte se necítit nejistě a udělejte tyto věci, abyste obnovili intimitu:

1. „Co dělat, když mě přítelkyně zanedbává?“ - Udělejte krok zpět

Myslíš, že by si mohla váš vztah rozmyslet. Ale co ty víš, v jejím životě je další stresor, který ji k tomu vyvolává. Může to být práce, rodina nebo jen hádka s nejlepší kamarádkou. Její frustrace ukazuje, že ji něco trápí a nechce, abys byl/a součástí toho právě teď. Musíš... nakreslete hranici mezi láskou a soukromím ve vztahu.

Abyste netrávili čas přemýšlením o tom, proč by od vás měla být pryč, musíte se produktivně věnovat. Využijte tento čas k věnování se svým koníčkům a vášním. Pokud například rádi rybaříte, je to skvělá doba pořídit si nové rybářské vybavení a vyzkoušet si ho.

Stejně tak, pokud rádi trávíte čas v přírodě, objednejte si kempingové vybavení a strávte nějaký čas v lese. Cyklistika, hudba, čtení, zahradničení, adrenalinové sporty… Dělejte cokoli, co vám přináší pocit naplnění. A prozatím ji nechte být.

Související čtení: Jak se vypořádat s tím, že vás někdo, koho milujete, ignoruje?

2. Neignorujte ji, když se vám ozve

Když ti přítelkyně nereaguje na zprávu, ano, je to špatný pocit. Ale nesnaž se jí dělat totéž, až se ti znovu ozve. To všechno ještě zhorší.

Pokud ji začneš ignorovat, protože ona ignoruje tebe, jen ji to od tebe ještě víc oddálí. Nezlob se na ni a nezačínej se vídat s jinými ženami, aby se cítila hůř. Být zralý je ve vztahu velmi důležité, zvláště když jsi zralý. procházení náročným obdobímJít ve stopách své přítelkyně může být v tomto případě dost destruktivní. Odolejte nutkání se jí mstít. Místo toho jí věnujte více pozornosti, pokud si o to požádá.

3. Možná o tom příliš přemýšlíš

Pokud víte, možná neexistuje mnoho důvodů, proč se vaše přítelkyně chová odtažitě. Takže rychlá rada pro vás je přestat přemýšlet a zkusit se na věci dívat s čistým svědomím. To, co se zdá být tím, že vás ignoruje, může být jen tím, že soustředí svou energii na pracovní projekt, znovu se setkává s přáteli, nebo má prostě jen rušný měsíc s péčí o rodiče. Co se může zdát jako smíšené signály, může být jen tím, že je zahlcená.

Možná byla vždycky stejná, ale buď si toho teď všímáš, nebo chceš víc pozornosti než obvykle. Možná jsi... potřebný přítel nebo přítelkyni a ona neví, jak si s touhle stránkou tebe poradit, protože se už tak cítí zahlcená.

4. Pokud tě tvoje přítelkyně ignoruje, buď k ní laskavý

Co dělat, když si vás přítelkyně celé dny nevšímá? Mějte ji i přesto rádi. I když máte pocit, že se k vám přítelkyně chová brutálně tím, že se od vás tolik odtahuje, snažte se ji navzdory všemu milovat. Dejte jí vědět, že ji milujete a že jste ochotni tento vztah za každou cenu udržet. Pokud prochází těžkým obdobím, měli byste k ní být o to laskavější.

V tuto chvíli nepotřebuje další konfrontace a hádky, jen nějaký čas pryč. Potřebuje někoho, kdo se o ni postará a bude pro ni v první řadě jako přítel. V tomto případě k ní musíte být hodní, místo abyste se do hádky pouštěli. Uvařte jí oblíbené jídlo, vezměte ji na dlouhou projížďku ve dnech, kdy je ve stresu, nebo s ní prostě buďte, když příliš pracuje pozdě v noci, abyste se necítila tak osamělá. Pomůže jí to znovu se s vámi spojit, když uvidí, jak moc se o ni staráte.

5. Ujistěte ji, že jste tu pro ni

Pokud si kladete otázku: „Co dělat, když mě moje přítelkyně ignoruje?“, vězte, že jen proto, že vás ignoruje, neznamená, že vás nemiluje. I když vás možná právě teď ignoruje, její láska k vám neustala. Nejen svými činy, ale měli byste svou přítelkyni také slovně ujistit, že ji milujete. Pomůže to obnovit její důvěru ve vás a ona se vám dříve než později otevře. Potřebuje vědět, že jste tu pro ni, ať se děje cokoli.

Když tě přítelkyně zanedbává, když spolu máte vztah na dálku, promluv si s ní, místo abys na ni hrál nějaké hloupé hry na obviňování. Zjisti, co je špatně, a buď jí emocionálně oporou. Vědomí, že ji podporuješ, jí ve vztahu zase dodá pocit bezpečí.

Související čtení: 18 Problémů ve vztahu na dálku, které byste měli vědět

6. Zjistěte, jestli je v depresi nebo prožívá těžké období

Jedním z důvodů jejího divného chování v tvé přítomnosti by mohlo být to, že tvoje přítelkyně trpí depresemi. Nespí v poslední době? Vypadá unaveněji než obvykle? Přestala si objednávat svůj oblíbený chilli-limetkový salát z asijské restaurace poblíž svého domu?

Podle National Sleep FoundationLidé s nespavostí mají desetkrát vyšší pravděpodobnost, že budou trpět depresí, než ti, kteří ji nemají. Když s vámi vaše přítelkyně po hádce přestane mluvit, neignorujte ji a nečekejte, až vám to vynahradí. Zamyslete se nad její duševní pohodou.

Pokud vykazuje známky deprese, musíte podniknout kroky k její pomoci. Mnoho vztahů trpí kvůli nevědomosti o duševních problémech partnera. Vyhledání odborné pomoci vám může pomoci překonat toto těžké období společně. V Bonobology máme řadu poradců a terapeutů, kteří vás mohou podpořit. Uzdravení je jen cvaknutí pryč.

7. Nechte ji znovu mluvit, když je něco špatně

„Moje přítelkyně mě ignoruje už týden.“ „Moje přítelkyně mě ignoruje po hádce.“ — Vidíš všechno znamení, že váš partner ztrácí zájem ve vztahu. Pokud po hádce uplynul více než týden a vy dva jste si nemluvili, pak chápeme váš stres z vymýšlení, co dělat dál. I když se cítíte naštvaní, je důležité udržovat otevřené všechny komunikační kanály. Vážně si s ní promluvte o tom, co se děje.

Pokud se nechce bavit o ničem vážném, tak si prostě mluvte normálně. Zeptejte se jí na jednoduchou otázku, například jak se má její pes, jestli potřebuje další vajíčka nebo jiné potraviny. Řekněte jí o svém dni nebo o novém filmu, který jste viděli. Udělejte první krok, pokud to neudělá ona.

8. Nezanedbávejte se, když vás vaše přítelkyně ignoruje.

„To, že mě moje přítelkyně ignorovala, bylo tak otravné, že jsem začal pít a pořádně pařit, abych se od toho rozptýlil. Nakonec jsem tak onemocněl, že jsem musel vynechat týden v práci,“ řekl Jo, čtenářka z Louisiany. Uprostřed hledání důvodů, proč se vaše přítelkyně chová špatně, je snadné ztratit i vlastní sebeúctu a rutinu.

Musíte zachránit váš vztah, ale nejdřív se musíš zachránit. Mysli na sebe a na své potřeby. Pokud se o sebe nestaráš, uděláš z tebe problém a budeš se jen víc přilepená a zoufalá, ne ten člověk, do kterého se zamilovala.

Využijte tento čas k investici do své fyzické a emocionální pohody. Můžete začít zdravým stravováním a zavedením nového cvičebního režimu. Zároveň věnujte pozornost svému duševnímu zdraví. Poslech meditační nahrávky několik minut denně nebo individuální práce s meditačním guru vám může opravdu pomoci uklidnit mysl. Snažte se na ni nezaměřovat a prostě jí věnujte trochu času. Nenechte se jejími smíšenými signály tolik ovlivnit.

9. Věnujte nějaký čas přemýšlení o vztahu

Je možné, že se vaše přítelkyně chovala odtažitě jen proto, že byla ve stresu z nadcházejícího pracovního projektu nebo byla zahlcena jinými stresory v životě. V některých případech to však může také naznačovat nějakou neslučitelnost ve vašem vztahu, a proto se od vás možná odtahuje.

Místo toho, abyste ji nutili, aby vás milovala, nebo abyste se s ní neustále konfrontovali, si udělejte čas a zamyslete se nad tímto vztahem ze své vlastní perspektivy. Jste šťastní? Děje se něco špatně? Jste vy dva? hádky ve vztahu častěji? Zkuste pochopit, co se mezi vámi dvěma za posledních pár měsíců změnilo, co by mohlo být důvodem, proč s vámi tolik nemluví.

10. Věnujte pozornost všemu, co říká

I když s vámi nemluví pravidelně nebo jasně, věnujte jí pozornost. Její pauzy, její odpovědi na zprávy – neignorujte tyto drobnosti. Právě tyto věci mohou prozradit, jak se skutečně cítí, když to otevřeně nedává najevo. Můžete se jí za něco omluvit a ona řekne jen: „Neboj se, je to v pořádku.“ Ale pak s vámi dalších 10 hodin nemluví. Máte evidentní důvod se domnívat, že je stále naštvaná, i když vám řekla, že je všechno v pořádku.

V podstatě neberte věci doslova. Jedním z aspektů, kdy vás ignoruje, je také to, že před vámi skrývá své pocity. Takže pokaždé, když zareaguje nebo odpoví na cokoli, co říkáte, ji pozorně sledujte.

Náhlá změna chování milované osoby může být skutečně zničující. Ale v tomto případě je nejlepší zachovat klid a laskavost, ať se děje cokoli. Nevybíjejte ji ani jí nedávejte ultimátum, protože ji to jen ještě více odradí. Stůjte si za svým a buďte připraveni ji podpořit. Pokud je to opravdová láska, vrátí se. Ale pokud si neuvědomuje vaši hodnotu a rozhodne se vás zanedbávat, pak byl tento vztah možná odsouzen ke konci. Teď víte, co dělat.

Tento článek byl aktualizován v červenci 2023.

15 věcí, které mají chlapi rádi své přítelkyně

8 způsobů, jak se znovu připojit po velkém boji

Jak získat zpět bývalou přítelkyni po rozchodu

Váš příspěvek nepředstavuje charitativní činnost dar. Umožní vám to Bonobology i nadále přinášet nové a aktuální informace v naší snaze pomáhat komukoli na světě naučit se dělat cokoli.