Jaké jsou nedostatky ve vztahu a jak se s nimi vypořádat

Každý zná příběh o Zlatovlásce a třech medvědech. Zlatovláska se náhodou ocitne v medvědím domečku a stále odmítá židli, protože je „příliš velká“, postel, protože je „příliš malá“, a misku kaše sní, jen když je „tak akorát“. Stejně jako Zlatovláska, i my stále hledáme ve vztahu nedostatky a ukončujeme dobrou věc ještě předtím, než vůbec začne. Zní to povědomě? Pokud se ve svém životním příběhu cítíte jako Zlatovláska a stále hledáte pana nebo slečnu Bezchybné, možná budete čekat dlouho, než najdete lásku. 

Co jsou nedostatky ve vztazích? 

Podle Cambridgeského anglického slovníku jsou nedostatky ve vztazích popisovány jako „nežádoucí vlastnost v charakteru člověka“. Mohou také znamenat omezení, nedokonalosti a slabiny, jak je vnímá jiná osoba (nebo on sám). Charakterové nedostatky ve vztazích mohou znít extrémně kriticky, a to proto, že existují.

Přiznejme si to – nikdo není dokonalý. Každý má své vlastní osobnostní rysy a zvláštnosti, které potenciální partnery buď přitahují, nebo odpuzují. Je na každém, aby se rozhodl, jak přijme nedostatky svého partnera. S čím dokážete žít a jaké překážky by váš vztah ukončily?

Mějte na paměti, že existují zdravé nedostatky ve vztazích a existují zjevné varovné signály. Je důležité pochopit rozdíl mezi těmito dvěma. Mezi běžné nedostatky u člověka patří problémy, jako je zpoždění, nepořádek a sobectví. Nedostatky jsou relativně drobné problémy nebo jednorázové jevy, které se vyskytují v každém vztahu jednoduše proto, že jsme lidští. Na druhou stranu, varovné signály jsou známkou toho, že budoucnost vašeho vztahu je odsouzena k zániku. Emoční a fyzické týrání, nedobytné dluhy a nevěra jsou zjevné varovné signály, které, pokud se ignorují, mohou vážně ovlivnit duševní zdraví člověka. 

25 nejčastějších nedostatků ve vztahu 

Odborníci vyjmenovali největší nedostatky ve vztahu (a také to, jak se s nimi vypořádat). Jak jsme již zmínili, s nimiž se dá žít a které se stávají překážkou, se liší člověk od člověka a je jen na vás, abyste je zjistili. Abyste to dokázali, musíte vědět, jak tyto nedostatky vypadají. Za tímto účelem se podívejme na 25 nejčastějších nedostatků ve vztazích:

1. Nepoctivost 

Tuto vadu v intimních vztazích není snadné ignorovat. Na druhou stranu, otevřenou komunikací se člověk může dostat k jádru problému a pokusit se ho vyřešit. Někteří lidé snadno a často lžou o bezvýznamných věcech. Zatímco jiní mohou skrývat jedno velké, výbušné tajemství. To, kde si stanovíte hranici a jak moc si ceníte upřímnosti, určuje, jak škodlivá může být tato negativní vlastnost pro váš vztah.

Související čtení: 25 nejčastějších problémů ve vztazích

2. Necitlivost 

Doléhají na vás ty neustálé posměšky a vtipy na váš účet? Neustále vás váš partner před ostatními ponižuje nebo vám úmyslně říká věci, které vás zraňují? To vše jsou známky necitlivosti a neúcty. Abyste se s tím vyrovnali, musíte buď hlasitě říct, co přijmete a co ne, nebo odejít. 

3. Lpění 

Existuje závislost a pak existuje spoluzávislost. První může být normálním projevem emocionálního spojení, zatímco druhá může pomalu vyždímat radost z jakéhokoli dlouhodobého vztahu . V ideálním případě chcete soběstačného partnera, který se nebojí říct, že vás potřebuje.

4. Fobie ze závazků 

Proč jste vůbec spolu, když se neshodujete na dlouhodobých plánech, manželství a dětech? Při výběru potenciálního partnera by strach ze závazků měl být jednoznačnou překážkou. 

5. Potřeba ovládat 

Někteří lidé prostě potřebují mít kontrolu nad každým aspektem svého života. Zda tato vlastnost ve vašem romantickém vztahu má sílu ovlivnit jeden druhého, je na obou stranách. Pokud jde jen o to, aby váš partner naplánoval den do poslední chvíle, může být snazší to nechat být. Pokud však chce mít slovo v tom, co děláte, s kým se setkáváte a jak se chováte, mohou nastat problémy.

6. Nebýt romantický 

Ne každý má rád květiny a večeře při svíčkách. Pokud je tohle váš oblíbený kousek a ne váš partner, měli byste si sednout a promluvit si. Možná byste se měli sejít a najít kompromis? Rande dvakrát měsíčně by mělo stačit. Jen mějte na paměti, že někteří lidé lásku cítí, ale mají problém ji vyjádřit. 

7. Prosperita v konfliktu 

Zdravý vztah není založený na hádkách a malicherných hádkách. Někteří lidé rádi dokazují své názory za každou cenu, což může být mimořádně obtížné. 

8. Sebestředný 

Pokud je váš partner sobecký a na ničem jiném mu nezáleží, trvalý románek se nemusí zdát v plánu.

9. Spíš jako přátelé

Nedostatek sexuální chemie může být ve vašem vztahu překážkou. I když počáteční jiskra vyhasne, zdravá dávka dlouhodobé přitažlivosti k partnerovi je nezbytná pro udržení romantiky. 

10. Špatný posluchač 

Když se ve vztahu zaměřujete na své nedostatky, zeptejte se sami sebe: „Je váš partner dobrý posluchač? A jste vy?“ Dáváte si navzájem pocit, že si ho vážíte a respektujete? Pokud se jeden z partnerů nesnaží toho druhého vyslechnout, může to vést k pocitu, že je ve vztahu neviděn, neslyšen a nedoceněn, což může vyvolat zášť – zjevný varovný signál, že ve vašem romantickém ráji není všechno v pořádku.

Související čtení: 7 znamení, že ve vztahu dominuje

11. Nedostatek vděčnosti 

Silný vztah je takový, kde se běžné nedostatky přehlížejí a drobné problémy ve vztahu mohou ustoupit do pozadí díky vděčnosti. Být vděčný za to, co máte, je jedním z nejjednodušších způsobů, jak se spojit na emocionální úrovni. Když to chybí, i ty nejbezvýznamnější dráždivé faktory mohou začít narušovat váš vztah. 

12. Neustálá žárlivost 

Žárlivý partner má schopnost vyvolat ty nejhorší pocity. Závažné problémy, které doprovázejí pocity žárlivosti ve vztahu , jako je nízké sebevědomí, nejistota, deprese a hněv, mohou váš vztah dovést za hranici vykoupení.

13. Špatné hospodaření s penězi 

Nedobytné dluhy, ochromující finanční problémy a špatné hospodaření s penězi se mohou rychle nasčítat a vytvořit nepřekonatelné překážky. Při hledání největších nedostatků ve vztahu budete muset zvážit, zda se názory vašeho partnera na peníze shodují s vašimi.

14. Žádné ambice 

Nedostatek aktivního přístupu vašeho partnera by neměl být problém, pokud nejste ambiciózní. Pokud však hledáte někoho, kdo má stejné cíle ve vztahu a budoucí vyhlídky jako vy, partner, který bere život den po dni, nemusí být pro vás ten pravý. V takovém případě je nejlepší nepromarnit příliš mnoho let v v podstatě slepém uličku.

15. Neustálé změny nálad 

Musíte si položit otázku, zda dokážete snášet neustálou náladovost druhého člověka. Je to něco, co vás netrápí, nebo byste se nechali vtáhnout do horské dráhy emocí a názorů? 

16. Závislosti

Když vám někdo říká, jaký je, je čas ho naslouchat. Často si myslíme, že můžeme lidi „zachránit“ před jejich závislostmi a zlepšit věci. Přijetí takových nedostatků ve vztahu může z dlouhodobého hlediska nadělat více škody než užitku. 

Související čtení: Jak napravit toxický vztah – 5 nejlepších způsobů

17. Žádný respekt k hranicím 

Mohou to být emocionální nebo fyzické hranice – podstata je, že všichni někdy potřebujeme prostor. Když se ignorování této potřeby dovede do extrému, může tento nedostatek hranic pomalu udusit jakoukoli naději na trvalý svazek. Blízkost a závislost, které jsou mylně považovány za známky intimity, se pak stávají jednou z nejčastějších chyb ve vztahu. 

18. Problémy důvěry 

Často věci, které se staly v minulých vztazích, mohou i nadále ovlivňovat současné názory a emoce člověka, což vede k neopodstatněným problémům s důvěrou. V takovém případě by bylo vhodné promluvit si s odborníkem na duševní zdraví a získat podporu, kterou potřebujete k překonání této nedostatky ve vztahu a vytvoření zdravé budoucnosti.

19. Nevěra 

Tohle je zásadní. Buď nevěru budete brát jako překážku a odejdete, nebo se rozhodnete tento prohřešek přehlédnout a pokusit se váš vztah oživit. Nezapomeňte ale, že pokud jde o přijetí nedostatků ve vztahu, nevěra je často to nejtěžší, co se přijímá a s čím se vypořádat.

20. Řízení času 

Názory na nedochvilnost a dochvilnost mohou naznačovat více než jen dovednosti v oblasti time managementu. Pro někoho, kdo si váží a respektuje čas, může být partner, který má tendenci chodit chronicky pozdě, nepřekonatelnou překážkou.

Související čtení: Mám mu dát další šanci – 9 bodů k zvážení

21. Pasivní agresivita 

Pasivní agrese může v nejlepším případě působit jako manipulace a v nejhorším případě jako vyloženě hrubé chování. Pokud se váš partner dopouští tohoto typu chování, vězte, že jakákoli šance na férovou hádku je nemožná.

22. Úzkost 

Pokud ve vás předchozí vztahy vyvolávaly úzkost a nedůvěru, nebo pokud vás k úzkostným problémům vedla nějaká minulá zkušenost, je nejlepší být o stavu svého duševního zdraví otevřený hned na začátku jakéhokoli vztahu.

23. Příliš pohodlně jeden s druhým 

Ano, existuje něco jako být si navzájem příliš pohodlný a nahlodává to romantický aspekt jakéhokoli vztahu. Pokud je to pro vás ale nedůležité a dáváte přednost spojení se spřízněnou duší , se všemi nedostatky, můžete tuto vadu přehlédnout a jít dál.

24. Intimita 

Zdravý a pravidelný sexuální život může váš vztah upevnit, nebo naopak zničit. Pokud se v této oblasti vyskytnou problémy nebo jeden člověk potřebuje více než druhý, může vám pomoci poradenství. 

25. Být workoholikem 

Pokud randíte s workoholikem , který nedokáže rozlišit mezi domovem a kanceláří, je čas si o tom promluvit. Víte, ten o prioritách a o tom, na čích názorech záleží z dlouhodobého hlediska.

Jak se vypořádat s nedostatky ve vztahu? 

Chcete se více přizpůsobit nedostatkům ve vašem vztahu? Zde je několik populárních názorů, které vám mohou pomoci přehodnotit a znovu zvážit, zda byste tyto nedostatky měli ignorovat, na nich pracovat, nebo zda by měly být důvodem vašeho odchodu.

1. Pochopte rozsah nedostatků 

Musíte si položit otázku: „Co znamenají tyto nedostatky v mém vztahu? Jsou opravdu tak závažné? Dělám z krtčince horu? V širším kontextu, je můj hněv na tyto vnímané nedostatky neúměrný jejich roli v mém každodenním životě?“ Když se hromadí zášť, je snadné ji ztratit ze zřetele, proto udělejte krok zpět a přehodnoťte situaci. 

Související čtení: Kvalitní čas Jazyk lásky: Význam, myšlenky a příklady

2. Podívejte se na sebe 

Pokud si sednete a vyjmenujete všechny otravné návyky, které váš partner nemá rád a které toleruje, zjistíte, že šťastný vztah je v konečném důsledku kompromisem mezi dvěma lidmi, kteří chtějí spolu zůstat ať se děje cokoli. Navíc, otočit se na sebe zrcadlo může být docela pokořující, takže vás naléhavě vyzývám, abyste to udělali a slezli z toho vysokého koně, na kterém jste jeli.

3. Proč se tohle projevuje? 

Existuje teorie, která říká, že to, co nenávidíte na ostatních, ve skutečnosti nenávidíte na sobě a na svém nízkém sebevědomí . Až vás příště rozčílí nějaká zvláštnost vašeho partnera, zeptejte se sami sebe, proč vás tolik rozčiluje. Pohled na to, jaký další význam přidáváte osobnostnímu rysu druhého, může naznačit základní příčinu vaší frustrace a pomoci vám vyřešit hlubší problémy.

4. Jaké máte alternativy? 

Pokud se váš partner/partnerka nezmění, jaké máte další možnosti? Naučíte se tuto chybu akceptovat? Jste připraveni ji ignorovat a jít dál? Můžete udělat něco pro to, abyste minimalizovali její dopad na vaše chování? Je to nepřijatelné a jste připraveni s tím skoncovat? Například můj partner nikdy nechodí včas, ale dohodli jsme se, že si všechno naplánuji s půlhodinovým dodatečným oknem, abychom se věci i tak stihli, aniž bychom se oba z toho báli. 

5. Zaměřte se na to pozitivní 

Jasně, může být nepořádný, ale je také laskavý a citlivý. Pokud ona příliš snadno ztratí kontrolu, ale je skvělou matkou a dobře se stará o rodinu, pak by možná stálo za to přehlédnout drobné podráždění a pustit si běžné chyby ve vztazích . Rozhodněte se vidět na svém partnerovi to pozitivní (a doufejte, že totéž udělá i on pro vás).

Z toho všeho si lze odnést jedno ponaučení. Moje jediné ponaučení je toto – když budu ve vztahu hledat jen nedostatky, můžu ztratit mnohem víc. Katalogizace možných nedostatků, jako je to, že je příliš malý, že si dost vydělává nebo že je nepořádný, jen přidá k mé zátěži. Koneckonců, i mé nedostatky ve vztahu budou přítomny a nerada bych, aby se staly středem zájmu jakékoli nové lásky. I když je lidskou přirozeností chtít pro sebe „jen to nejlepší“, je také důležité si uvědomit, že všichni jsme nedokonale dokonalí sami o sobě. Nade vše čekáme na to, až budeme přijati takoví, jací jsme a co děláme. 

5 způsobů, jak být k sobě upřímní, vám pomůže lépe porozumět vašemu vztahu

10 způsobů, jak přílišné přemýšlení ničí vztahy

11 způsobů, jak přestat někoho posednout

Váš příspěvek nepředstavuje charitativní dar . Umožní Bonobology i nadále vám přinášet nové a aktuální informace ve snaze pomoci komukoli na světě naučit se cokoli.