Ενώ οι απόψεις πολώνονται σχετικά με το αν είναι υγιές να είσαι φίλος με τον πρώην σου ή όχι, δεν υπάρχει αμφιβολία ότι η διατήρηση οποιουδήποτε είδους σχέσης με έναν πρώην σύντροφο μπορεί να είναι δύσκολη. Εάν ο πρώην σας θέλει να μείνουν φίλοι μετά το τέλος μιας σχέσης, πρέπει να αναλύσετε προσεκτικά τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα της κατάστασης. Και αν μετά από προσεκτική σκέψη, καταλήξετε στο συμπέρασμα ότι μια πλατωνική σχέση με έναν πρώην σύντροφο δεν είναι για εσάς, πρέπει να μάθετε πώς να πείτε στον πρώην σας ότι δεν θέλετε να είστε φίλοι με τρόπο που να περνάει το μήνυμα δυνατά και ξεκάθαρα. 

Η σωστή προσέγγιση για να απορρίψετε έναν πρώην που θέλει να γίνουν φίλοι εξαρτάται από μυριάδες παράγοντες όπως η αιτία του χωρισμού, τα συναισθήματά σας για τον πρώην σας, τα συναισθήματα του πρώην σας για εσάς, η αντίστοιχη κατάσταση της σχέσης σας και το πόσο άσχημος ή φιλικός ήταν ο χωρισμός. Ας λάβουμε υπόψη όλες αυτές τις πτυχές για να σας βοηθήσουμε να καταλάβετε πώς να πείτε στον πρώην σας να σας αφήσει ήσυχους. 

Γιατί ο πρώην σας θέλει να είναι φίλοι;

Πριν καταλάβουμε πώς να πείτε στον πρώην σας ότι δεν θέλετε να γίνετε φίλοι, είναι απολύτως επιτακτικό να αναρωτηθείτε: «Γιατί ο πρώην μου θέλει να είναι τόσο πολύ φίλοι;» Ποιοι είναι οι λόγοι πίσω από την επιμονή τους να συνεχίσουν τη φιλία μαζί σας; Γιατί θέλουν μείνετε φίλοι μαζί σου αφού τελειώσει η σχέση; Οι προθέσεις τους πίσω από το να θέλουν να είναι φίλοι έχουν σημασία. Μια ιδέα για αυτό θα σας βοηθήσει να αποφασίσετε αν είναι σοφό να είστε φίλοι με τον πρώην σας ή όχι. Εδώ είναι μερικοί πιθανοί λόγοι:

• Για χάρη του παλιού καιρού: Ένας λόγος θα μπορούσε να είναι ότι ο πρώην σας μπορεί να θέλει να επαναφέρει τη φιλία που μοιράζονταν μαζί σας πριν οι δυο σας εμπλακείτε σε μια ρομαντική σχέση. Μάλλον θέλουν να γίνουν φίλοι μαζί σου για χάρη του παλιού χρόνου
• Εξακολουθούν να νοιάζονται και θέλουν να διατηρήσουν την ειρήνη: Ακόμα κι αν αποφασίσατε και οι δύο να χωρίσετε, ο πρώην σας μπορεί να θέλει να είναι δίπλα σας σε καλές και κακές στιγμές, τουλάχιστον ως φίλος. Είναι επίσης πιθανό να μην θέλουν να κρατήσουν πικρά συναισθήματα. Δεν ενδιαφέρονται για την αναζωπύρωση της σχέσης, αλλά δεν θέλουν να τρέφουν ούτε σκληρά συναισθήματα
• Ελπίζοντας σε μια δεύτερη ευκαιρία: Σε περίπτωση που πήρατε την απόφαση να χωρίσετε τους δρόμους σας με τον πρώην σας, τότε πιθανότατα μπορεί να προσπαθήσουν να παραμείνουν φίλοι μαζί σας για να έχουν άλλη μια ευκαιρία μαζί σας. Είναι επίσης πιθανό ότι μετανιώνω που χωρίσαμε μαζί σας, γι' αυτό και πλησιάζουν ελπίζοντας ότι θα τους δώσετε μια δεύτερη ευκαιρία
• Ακόμα ερωτευμένος: Ο πρώην σας μπορεί να είναι ακόμα ερωτευμένος μαζί σας και, ως εκ τούτου, δεν θέλει να διακόψει τη σχέση που μοιράστηκε μαζί σας. Είναι πιθανό να θέλουν ακόμα να είναι μέρος της ζωής σας επειδή δεν κατάφεραν να ξεπεράσουν εσάς ή τη σχέση που μοιράζονταν κάποτε μαζί σας
• Για να σας απαντήσω: Μπορεί να κρύβονται κίνητρα πίσω από την πρόταση φιλίας μετά τον χωρισμό. Για παράδειγμα, αν ο πρώην σας έχει τη δυνατότητα να εκδικηθεί, μπορεί να προσπαθήσει να καταστρέψει τις μελλοντικές σας σχέσεις. Μπορεί να το κάνουν αυτό επειδή θέλουν «να σας απαντήσουν» επειδή τους ραγίζουν την καρδιά. Ξέρεις καλύτερα τον πρώην σου, αν πιστεύεις ότι έχει την τάση να κάνει κάτι τέτοιο, καλύτερα να τον απορρίψεις

Οι χωρισμοί είναι πάντα δύσκολο να αντιμετωπιστούν. Μπορούν να έχουν καταστροφικές επιπτώσεις στη συνολική σας ευεξία. Ρωτήστε τον εαυτό σας αν τα θέλετε πίσω στη ζωή σας μετά από όλα τα τοξικά και δυσάρεστα γεγονότα που συνέβησαν στο παρελθόν όταν ήσουν σε σχέση μαζί τους. 

Σχετική ανάγνωση: 11 πρακτικές συμβουλές για να ξεπεράσετε κάποιον γρήγορα

Γιατί το να είσαι φίλος με τον πρώην σου δεν είναι καλή ιδέα;

Όταν κάποιος ήταν τόσο αναπόσπαστο μέρος της ζωής σας, είναι φυσικό να τον βλάψετε εντελώς. Γι' αυτό τόσα πολλά ζευγάρια προσπαθούν να παραμείνουν φίλοι ακόμα και όταν η σχέση σβήσει. Είναι μια τελευταία προσπάθεια να διατηρήσεις την οικειότητα μιας παλιάς σύνδεσης με όποιον τρόπο ή μορφή είναι δυνατό. 

Ωστόσο, το να μαστιγώσεις ένα νεκρό άλογο δεν είναι ποτέ καλή ιδέα και το να είσαι φίλος με τον πρώην σου είναι ακριβώς αυτό. Ακόμα δεν έχετε πειστεί; Σκεφτείτε αυτούς τους 5 σοβαρούς λόγους για τους οποίους το να είστε φίλοι με τον πρώην σας δεν είναι καλή ιδέα πριν εμβαθύνετε στο πώς να πείτε στον πρώην σας ότι δεν θέλετε να γίνετε φίλοι:

1. Μπορεί να σου χαλάσει τις αναμνήσεις από τη σχέση

Εσείς και ο πρώην σας έχετε μοιραστεί μερικές αξέχαστες στιγμές μεταξύ σας στο παρελθόν, τόσο καλές όσο και κακές. Επομένως, ίσως είναι καλύτερο να αφήσετε αυτές τις στιγμές να παραμείνουν ανέγγιχτες, μη γίνεστε φίλοι με τον πρώην σας. Χρειάζεστε αρκετό χρόνο για να ξεπέρασε τον πρώην σου πριν καν σκεφτείτε να ξεκινήσετε μια φιλία μαζί τους. Είναι μια μακρά επίπονη διαδικασία που δεν αξίζει τον κόπο στις περισσότερες περιπτώσεις.

2. Το να προχωρήσεις γίνεται πιο δύσκολο

Ναι, ήταν σημαντικά στη ζωή σου και είναι δύσκολο να τα παρατήσεις. Αλλά πρέπει προχωρήστε μετά από έναν χωρισμό αποδεχτείτε ότι δεν μπορείτε πάντα να τα έχετε όλα. Δεν μπορείς να προχωρήσεις στη ζωή με το ένα πόδι κολλημένο στο παρελθόν. Ακόμα κι αν έχετε ξεπεράσει εντελώς τα ρομαντικά συναισθήματα για τον πρώην σας, η προσκόλλησή σας σε αυτόν μπορεί να κάνει τη μετακίνηση πολύ πιο δύσκολη. 

Πώς μπορείτε να τους βγάλετε από το μυαλό και τη ζωή σας όταν συναντιέστε και μιλάτε ο ένας στον άλλον τακτικά, ακόμα κι αν οι αλληλεπιδράσεις σας είναι εντελώς πλατωνικές; Ποιος ξέρει, το να τους αφήσεις να επιστρέψουν στη ζωή σου μπορεί να σε φέρει σε μια συγκυρία όπου θα μείνεις να θρηνείς: «Ο πρώην μου θέλει να είμαστε φίλοι, αλλά εγώ θέλω περισσότερα». Αυτός είναι ο λόγος που πρέπει να ξέρετε πώς να απορρίπτετε έναν πρώην που θέλει να είναι φίλος μαζί σας. 

Σχετική ανάγνωση: 12 σημάδια που δείχνουν ότι οι προηγούμενες σχέσεις σας επηρεάζουν την τωρινή σας σχέση

3. Μπορεί να επηρεάσει τις μελλοντικές σας σχέσεις

Οι μελλοντικές σας σχέσεις είναι πιθανό να υποφέρουν εξαιτίας σας φιλία με τον πρώην σου. Τις περισσότερες φορές, το ένα μέρος ζηλεύει όταν το άλλο αρχίζει να βγαίνει ή να συναντά κάποιον νέο. Δεν είναι εύκολο να σταθείς δίπλα σου και να παρακολουθήσεις όταν ένας πρώην σύντροφος δίνει την ιδιαίτερη θέση που κάποτε ήταν δική σου σε κάποιον άλλο. Τότε είναι που τα πράγματα περιπλέκονται. Επίσης, δεν είναι όλοι οι σύντροφοι αρκετά ασφαλείς ώστε να είναι εντάξει με το ότι ο σύζυγός τους είναι φίλος με έναν πρώην.

4. Άλυτα ζητήματα

Εσείς και ο πρώην σας μπορεί να έχετε άλυτα ζητήματα που οδήγησαν στη διάλυση, που τελικά θα σηκώσουν το άσχημο κεφάλι τους και θα καταστρέψουν τη φιλία σας. Όταν συμβεί αυτό, ο ίδιος κύκλος καυγάδων, καυγάδων και συναισθηματικού δράματος θα τεθεί σε κίνηση. Οι φιλίες μεταξύ πρώην φέρνουν συνήθως πολύ περισσότερο πόνο και δυσαρέσκεια. Γιατί να περιπλέκουμε τη ζωή περισσότερο από όσο είναι ήδη; Γι' αυτό θα πρέπει να ξέρετε πώς να απορρίψετε έναν πρώην που θέλει να είναι φίλοι.

5. Δυναμική on-again-off-again

Όταν εσείς και ο πρώην σας εξακολουθείτε να είστε μέρος της ζωής ο ένας του άλλου μετά το χωρισμό, η πιθανότητα τυχόν υπολειπόμενων συναισθημάτων να σας παγιδεύσουν σε έναν κύκλο on-gain-off-ξανά η σχέση είναι υψηλή. Μπορεί να καταλήξετε να κοιμάστε μαζί για να επεξεργαστείτε αυτά τα συναισθήματα. Ή χειρότερα, βρεθείτε σε ένα σημείο όπου σκέφτεστε: «Ο πρώην μου θέλει να είμαστε φίλοι, αλλά εγώ θέλω περισσότερα. Πώς θα τον/την κερδίσω πίσω;» Είτε έτσι είτε αλλιώς, αυτό είναι βέβαιο ότι θα σας αφήσει και τους δύο μπερδεμένους και θα περιπλέξει περαιτέρω την εξίσωσή σας. Για να μην αναφέρουμε, οι πιθανότητες να απελευθερωθείτε από αυτόν τον τοξικό βρόχο και να γυρίσετε ένα νέο φύλλο στη ζωή θα γίνουν σχεδόν αδύνατες και για τους δύο.   

Σχετική ανάγνωση: Ο σωστός τρόπος χρήσης της δύναμης της σιωπής μετά από έναν χωρισμό

Πώς να πείτε στον πρώην σας ότι δεν θέλετε να γίνετε φίλοι—15 τρόποι 

Το να είστε φίλοι με τον πρώην σας μπορεί να είναι δύσκολο, ειδικά αν προσπαθείτε να προχωρήσετε ή έχετε ήδη προχωρήσει με κάποιον άλλο. Η αναζωπύρωση μιας φιλίας μετά την κατάρρευση μιας ρομαντικής συμμαχίας απαιτεί ουσιαστικά πολλή ωριμότητα και από τις δύο πλευρές. Θα σήμαινε ότι είναι στη ζωή σας από κάποια άποψη, και μπορεί να είναι δύσκολο να διαχειριστείτε τη δυναμική της σχέσης ως τέτοια. 

Αν σας πιάνει η κατάσταση «ο πρώην μου θέλει να γίνουμε φίλοι, αλλά εγώ δεν θέλω», τότε μείνετε σε αυτήν την απόφαση και εμπνευστείτε από αυτούς τους έξυπνους τρόπους για να τον απορρίψετε εύστοχα. Μπορείτε να τους απορρίψετε ευγενικά και με ελάχιστη έως μηδενική σύγκρουση. Δείτε πώς πρέπει να πείτε στον πρώην σας ότι δεν θέλετε γίνετε φίλοι μαζί τους μετά από χωρισμό:

1. Κάντε μια οριστική συζήτηση με τον πρώην σας

Για την ψυχική σας γαλήνη και ευτυχία, είναι απαραίτητο να κάνετε μια απλή συζήτηση με τον πρώην σας και να τους ενημερώσετε ότι δεν υπάρχει λογική στο να είστε φίλοι. Εάν ο πρώην σας θέλει να κάνετε παρέα ως φίλοι και δεν πιστεύετε ότι είναι καλή ιδέα, πρέπει να βγείτε έξω και να το πείτε, αντί να προσπαθήσετε να νικήσετε τον θάμνο.

Όσο πιο ευθύς και ξεκάθαρος είστε, τόσο καλύτερα θα είναι και για τους δυο σας. Μπορεί να σας φαίνεται χαζό όταν το λέτε, αλλά μην αισθάνεστε ποτέ ένοχοι που απορρίπτετε τον πρώην σας. Θα τους κάνετε και μια χάρη. Μιλώντας με έναν πρώην δεν είναι ακριβώς το πιο σοφό πράγμα.

2. Αποκλείστε τον πρώην σας σε όλους τους λογαριασμούς στα social media

Είναι καλή ιδέα να μπλοκάρεις έναν πρώην; Σίγουρα, ναι! Ειδικά αν ο πρώην σας θέλει να κάνει παρέα σαν φίλοι και εσείς δεν το κάνετε. Αν τους το έχετε πει και συνεχίζουν να σας στέλνουν μηνύματα στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, μπλοκέ τα αμέσως. Με αυτόν τον τρόπο δεν θα μπορούν να επικοινωνήσουν μαζί σας με κανέναν τρόπο και δεν θα μπορούν να παρακολουθούν τη ζωή σας. Είναι βέβαιο ότι θα λάβουν το μήνυμα ότι θέλετε να τους αποκλείσετε και από τη ζωή σας. Επιπλέον, δεν θα χρειαστεί να σπαταλήσετε την ενέργειά σας προσπαθώντας να καταλάβετε πώς να πείτε στον πρώην σας ότι δεν θέλετε να γίνετε φίλοι. 

Σχετική ανάγνωση: Λειτουργεί ο κανόνας χωρίς επαφή μετά τον χωρισμό; Απαντάει ο ειδικός

3. Κόψτε κάθε είδους συνδέσμους επικοινωνίας μαζί τους

Αν αναρωτιέστε: «Ο πρώην μου θέλει να είμαστε φίλοι, αλλά εγώ δεν το κάνω. Τι να κάνω;», μια από τις απλούστερες λύσεις είναι να διακόψετε όλη την επικοινωνία για να βεβαιωθείτε ότι δεν θα έχουν τις ελπίδες τους. Μην απαντάτε στις κλήσεις τους, μην απαντάτε στα γραπτά τους μηνύματα και ούτω καθεξής. Αν είναι δυνατόν, μπλοκάρετε και τον αριθμό τους. Είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους να πεις ότι δεν θέλεις να είσαι πια φίλος μαζί τους. Να είστε σταθεροί στην απόρριψη του πρώην σας.

4. Αποφύγετε να επισκέπτεστε μέρη όπου μπορεί να εμφανιστεί ο πρώην σας

Ακόμα κι αν μπλοκάρετε και ακολουθήσετε το κανένας κανόνας επαφής, μπορεί να τριγυρνούν στα μέρη που συχνάζετε για να σας συναντήσουν και να έχουν την ευκαιρία να σας μιλήσουν. Οι πιθανότητες να συμβεί αυτό είναι περισσότερες στα μέρη που επισκέπτεστε συχνά και οι δύο. Έτσι, η καλύτερη κίνηση από την πλευρά σας θα ήταν να αποφύγετε να πάτε σε αυτά τα μέρη εντελώς, τουλάχιστον μέχρι ο πρώην σας να ξεπεράσει την ιδέα ότι θέλετε να γίνετε φίλοι. Αυτή είναι μια άλλη αποτελεσματική συμβουλή για το πώς να ανταποκριθείτε όταν ο πρώην σας θέλει να γίνουν φίλοι.

Σχετική ανάγνωση: Unfriending στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης: 6 συμβουλές για το πώς να το κάνετε ευγενικά

5. Κράτα τον εαυτό σου απασχολημένο

Αντί να κάτσω στο σπίτι και να αναρωτιέμαι, «Γιατί ο πρώην μου θέλει τόσο πολύ να είμαστε φίλοι;» ή «Γιατί ο πρώην μου συνεχίζει να προσπαθεί να γίνει φίλος μαζί μου;», κρατήστε τον εαυτό σας απασχολημένο και διώξτε αυτές τις σκέψεις μακριά. Εργαστείτε στην προσωπική και επαγγελματική σας ζωή για να θεραπεύσετε τον εαυτό σας και να γίνετε καλύτερος άνθρωπος. Όσο πιο απασχολημένος, τόσο πιο εύκολο θα είναι για εσάς αγνοήστε τον πρώην σας.

6. Σκεφτείτε να μετακομίσετε σε ένα νέο μέρος

Ναι, αυτό είναι ένα ακραίο μέτρο, αλλά μπορεί να είναι απαραίτητο εάν ο πρώην σας έχει τάσεις σαν stalker και αυτό σας αφήνει να ανησυχείτε για την ασφάλειά σας. Ή αν ο πρώην σας μένει στην ίδια πολυκατοικία, τοποθεσία ή περιοχή με εσάς και συνεχίζει να σας ταλαιπωρεί με συχνά τρέξιμο, τότε η απομάκρυνση θα ήταν ένας καλός τρόπος να τον ενημερώσετε ότι δεν σας ενδιαφέρει να τον αφήσετε ξανά στη ζωή σας. Αυτό μπορεί επίσης να αποδειχτεί αποτελεσματικό εάν δυσκολεύεστε να καταλάβετε πώς να πείτε στον πρώην σας να σας αφήσει ήσυχο, όταν δεν θα δεχτεί το όχι για απάντηση. 

7. Συναντήστε κοινούς φίλους μόνο ερήμην τους

Με τα χρόνια, έχετε την τάση να κάνετε πολλούς κοινούς φίλους. Δεν μπορείς να αφήσεις αυτούς τους φίλους μόνο και μόνο επειδή χωρίσατε. Καλύτερα λοιπόν να τους συναντήσετε και να κάνετε παρέα μόνο ερήμην του πρώην σας. Πείτε στους κοινούς σας φίλους ότι θέλετε να αποφύγετε να συναντήσετε τον πρώην σας και δεν σας ενδιαφέρουν σχέδια που τους περιλαμβάνουν και κάντε ένα διάλειμμα από να είσαι φίλος με τους φίλους του πρώην σου. Αυτός είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για να χειριστείτε την κατάσταση χωρίς να δημιουργήσετε περιττό δράμα, εάν αναρωτιέστε πώς να ανταποκριθείτε όταν ο πρώην θέλει να συναντηθείτε.

Σχετική ανάγνωση: 9 λόγοι που αγνοείτε τον πρώην σας είναι ισχυρός

8. Διακόψτε τις σχέσεις με την οικογένειά τους

Είναι πιθανό κατά τη διάρκεια της σχέσης σας να αναπτύξατε έναν ιδιαίτερο δεσμό με την οικογένεια του πρώην σας. Επειδή όμως και οι δύο έχετε χωρίσει, δεν χρειάζεται να διατηρείτε επαφή με την οικογένειά του. Διακόψτε τις σχέσεις με τους γονείς ή τα αδέρφια τους, ώστε να έχουν ξεκάθαρη ιδέα ότι δεν θέλετε να είστε πλέον μέρος της ζωής τους. Είσαι ξεκάθαρος ότι δεν θέλεις να είσαι φίλος με τον πρώην σου. Εάν εξακολουθείτε να σκέφτεστε πώς να απορρίψετε έναν πρώην που θέλει να είναι φίλοι, τότε αυτό είναι ένα σημαντικό βήμα στη διαδικασία.

9. Κάντε ένα σύντομο ταξίδι κάπου

Εάν είναι δυνατόν, θα πρέπει να κάνετε ένα σύντομο ταξίδι κάπου για να τα αποφύγετε εντελώς. Πηγαίνετε να επισκεφτείτε έναν φίλο ή συγγενή. Ή πάρτε ένα σόλο ταξίδι. Το ταξίδι θα σας δώσει χρόνο να ξεπεράσετε τον πρώην σας. Δεδομένου ότι ο πρώην σας δεν θα μπορέσει να έρθει σε επαφή μαζί σας, μπορεί να σταματήσει να σας πιέζει να γίνετε φίλοι. Αυτή, φίλε μου, είναι η απάντηση στο πώς να απορρίψεις τον πρώην σου σαν αφεντικό.

Σχετική ανάγνωση: Πόσο σύντομα μπορείτε να αρχίσετε να βγαίνετε ξανά μετά από έναν χωρισμό;

10. Δώστε τους να ξέρουν ότι έχετε κάποιον νέο στη ζωή σας

Αναρωτιέστε πώς να πείτε ευγενικά σε έναν πρώην να σταματήσει να επικοινωνεί μαζί σας; Λοιπόν, πείτε τους ότι συναντήσατε κάποιον και γυρίζετε ένα νέο φύλλο στη ζωή σας και θα εκτιμούσατε λίγο χώρο και απόσταση από τον πρώην σας. Ανεξάρτητα από το αν βγαίνετε ή όχι με κάποιον νέο, αυτό το κόλπο μπορεί να κάνει θαύματα για να κάνει τον πρώην σας να υποχωρήσει, ειδικά αν θέλουν να γίνουν φίλοι με την ελπίδα να αναθερμάνουν τη σχέση. 

11. Αποφύγετε να μείνετε μόνοι μαζί τους

Δείτε πώς να απορρίψετε τον πρώην σας σαν αφεντικό—απομακρυνόμενοι από οποιαδήποτε κατάσταση καταλήγετε να είστε μόνοι μαζί του. Εάν πηγαίνετε κάπου που πιστεύετε ότι μπορεί να συναντήσετε τον πρώην σας, ζητήστε από έναν φίλο να σας συνοδεύσει. Το να μην μπορείς να σε αφήσει μόνος σου, θα κάνει πιο δύσκολο για τον πρώην σου να θίξει το θέμα της φίλης. Αυτό μπορεί επίσης να λειτουργήσει προς όφελός σας εάν αναρωτιέστε: «Είπα στον πρώην μου ότι δεν θέλω να γίνουμε φίλοι, αλλά δεν θα δεχτούν το όχι για απάντηση. Τι να κάνω;» Λοιπόν, απλά μην τους δώσετε την ευκαιρία να το αναφέρουν. 

Σχετική ανάγνωση: Πώς συμπεριφέρεται ένας άντρας μετά από έναν χωρισμό; 11 πράγματα που δεν ξέρατε

12. Αποφύγετε να ξαναδείτε παλιές αναμνήσεις και συνήθειες

Με κάθε κόστος, αποφύγετε να ξαναδείτε παλιές αναμνήσεις και συνήθειες που ήταν μέρος της σχέσης. Για παράδειγμα, να κάνετε κάτι που κάνατε και οι δύο μαζί ένα Σαββατοκύριακο ή να επισκεφτείτε ένα συγκεκριμένο εστιατόριο μια συγκεκριμένη ημέρα της εβδομάδας. Εάν ο πρώην σας προσέξει ότι κάνετε αυτά τα πράγματα, τότε μπορεί να σκεφτεί ότι θέλετε ακόμα κάτι να κάνετε μαζί του ή ακόμα και να ελπίζει ότι μπορεί να επιστρέψω μαζί. 

Μπορεί να αρχίσουν να κάνουν προβολές όπως να σας καλέσουν ή να σας ζητήσουν να βρεθούμε για καφέ. Τότε θα μείνετε να αναρωτιέστε πώς να απαντήσετε όταν ο πρώην θέλει να συναντηθούμε ή τι να πείτε όταν ο πρώην σας θέλει να μιλήσει. Το καλύτερο στοίχημά σας είναι να αποφύγετε να στείλετε μηνύματα ότι ο πρώην σας μπορεί να παρερμηνεύσει ως πρόσκληση για να επιστρέψει βαλς στη ζωή σας. 

13. Επιστρέψτε τυχόν αναμνηστικά ή αντικείμενα του πρώην σας

Αυτή είναι μια από τις καλύτερες συμβουλές για το πώς να πείτε όχι στον πρώην σας. Αν έχετε αναμνηστικά από τη σχέση σας που σας θυμίζουν τον πρώην σας, ή ακόμα και κάποια από τα υπάρχοντά τους, μαζέψτε τα και επιστρέψτε τα. Αυτή η απλή χειρονομία είναι αρκετή για να ξεκαθαρίσει ότι δεν σας ενδιαφέρει να χρειαστεί να κάνετε τίποτα μαζί τους. Αυτός είναι ένας απλός τρόπος να ταξινομήσετε το δίλημμά σας: «Δεν θέλω να γίνω φίλος με τον πρώην μου, πώς να το μεταφέρω χωρίς να δημιουργήσω κανένα δράμα;»

14. Μην ανακατεύεστε στα θέματα τους

Είναι κατανοητό ότι μπορεί να μην σταματήσετε να ενδιαφέρεστε για τον πρώην σας ή να ξεπεράσετε τον δεσμό που μοιραστήκατε μαζί τους αμέσως μετά το χωρισμό. Μπορεί ακόμη και να μπείτε στον πειρασμό να εμπλακείτε στα ζητήματά τους και να τους βοηθήσετε να λύσουν τα προβλήματα της ζωής τους όπως κάνατε πάντα. Αλλά πρέπει να το αποφύγετε αυτό με κάθε κόστος και να εστιάσετε σε αυτό αφήνοντας συναισθηματικά τον πρώην σύντροφό σας για να ξεκαθαρίσετε ότι δεν τους θέλετε στη ζωή σας, είτε ως φίλοι είτε κάτι παραπάνω. 

Σχετική ανάγνωση: Η σημασία του να αφήνεις τους ανθρώπους να φύγουν

15. Μείνετε δυνατός

Ναι, η συνέχιση μετά από έναν χωρισμό είναι ένα από τα πιο δύσκολα πράγματα. Σου λείπει ο πρώην σου, εσύ μου λείπει να είμαι ερωτευμένος. Σε αυτές τις στιγμές που είστε συναισθηματικά εύθραυστοι, μπορεί να είναι εύκολο να παραβλέψετε γιατί χωρίσατε τους δρόμους σας και να αφήσετε τον πρώην σας να επιστρέψει στη ζωή σας, ακόμα κι αν είναι φίλος. Γι' αυτό είναι σημαντικό να συγκεντρώσετε όλη τη δύναμη που μπορείτε για να ξεπεράσετε αυτή τη στιγμή. Ίσως χρειαστεί λίγος χρόνος, αλλά, με λίγη προσπάθεια και αποφασιστικότητα, θα μπορέσετε να βγείτε πιο δυνατοί από πριν.

Τελικές Σκέψεις

Το να ασχοληθείς με έναν πρώην δεν είναι ποτέ εύκολο. Οι μνήμες του παρελθόντος μπορούν να επιστρέψουν για να σας στοιχειώσουν και να σας ρίξουν ξανά σε έναν κύκλο πληγών και πόνου. Πρέπει όμως να φροντίσεις να μην συμβεί, γι' αυτό είναι επιτακτική ανάγκη να κρατήσεις τον πρώην σου έξω από τη ζωή σου. Ελπίζουμε ότι αυτοί οι τρόποι μπορούν να σας βοηθήσουν να απομακρύνετε τον πρώην σας, ο οποίος θέλει απεγνωσμένα να είναι φίλος μαζί σας, και να σας δώσουν την ευκαιρία να εξερευνήσετε την ερωτική σας ζωή για άλλη μια φορά ειρηνικά.

Όταν κάποιος σε αφήνει άφησέ τους να φύγουν… Να γιατί!

Ποιες είναι οι συνήθειες που σκοτώνουν τον ρομαντισμό σε μια σχέση; Εμείς απαριθμούμε 7!

5 ζώδια που είναι γνωστό ότι κάνουν τους καλύτερους συντρόφους

Η συνεισφορά σας δεν αποτελεί φιλανθρωπικό ίδρυμα δωρεά. Θα επιτρέψει στη Bonobology να συνεχίσει να σας φέρνει νέες και ενημερωμένες πληροφορίες στην προσπάθειά μας να βοηθήσουμε οποιονδήποτε στον κόσμο να μάθει πώς να κάνει οτιδήποτε.