Είναι τρομακτικό να επιστρέφεις στην πισίνα γνωριμιών αφού είσαι με κάποιον για μόλις ένα ή δύο χρόνια. Φανταστείτε πόσο εκφοβιστικό και ανησυχητικό θα είναι να αρχίσετε να βγαίνετε ραντεβού μετά το διαζύγιο. Η μεγάλη ανατροπή του διαζυγίου είναι γνωστή ως το δεύτερο πιο αγχωτικό γεγονός της ζωής μετά τον θάνατο ενός αγαπημένου προσώπου. Σε κάνει να αμφισβητείς όλα όσα ξέρεις για την αγάπη, τις σχέσεις και τις υποσχέσεις.
Η αυτοπεποίθησή σας κρέμεται από μια κλωστή, δεν είστε σε θέση να επεξεργαστείτε τα συναισθήματά σας και η απόφασή σας να τερματίσετε τον γάμο μπορεί να αμφισβητηθεί από τους γύρω σας, συμπεριλαμβανομένων των παιδιών και των γονιών σας. Είναι μια βασανιστική περίοδος και είμαστε εδώ για να σας βοηθήσουμε να καταλάβετε πώς μπορείτε να ξαναβρείτε την αγάπη μετά το διαζύγιο, ώστε αυτό το νέο κεφάλαιο της ζωής σας να μην στερείται στενής σχέσης και συντροφικότητας.
Για να σας βοηθήσουμε να διευκολύνετε το ταξίδι σας στις σχέσεις μετά το διαζύγιο, μιλήσαμε με τη Shazia Saleem (μεταπτυχιακό στην Ψυχολογία), η οποία ειδικεύεται στη συμβουλευτική χωρισμού και διαζυγίων, σχετικά με πράγματα που πρέπει να έχουν κατά νου οι διαζευγμένοι όταν ξεκινούν μια νέα σχέση. Λέει: «Το να ξεπεράσεις τις εμπειρίες του παρελθόντος και τον πόνο είναι δύσκολο, αλλά πρέπει να δώσεις στον εαυτό σου χρόνο να θεραπευτεί και να ξεπεράσει το διαζύγιό σου. Μόνο όταν ένα άτομο θεραπευτεί πλήρως σε συνειδητό επίπεδο, είναι δυνατό να ξεκινήσει μια νέα σχέση μετά το διαζύγιο».
Είστε έτοιμοι για μια σχέση μετά το διαζύγιο;
Πίνακας περιεχομένων
Τα στατιστικά στοιχεία δείχνουν ότι τα ποσοστά χωρισμού στις σχέσεις μετά από διαζύγιο είναι αρκετά υψηλά. Μπορεί να αναρωτηθείτε γιατί. Αυτό συμβαίνει απλώς επειδή συχνά οι άνθρωποι συνάπτουν νέες σχέσεις μετά από διαζύγιο χωρίς να έχουν ξεπεράσει το συναισθηματικό τραύμα του παρελθόντος τους. Γι' αυτό είναι σημαντικό να αφιερώσετε χρόνο και να σκεφτείτε το διαζύγιό σας προτού ξεκινήσετε ξανά τα ραντεβού.
Εάν δεν είστε έτοιμοι σωματικά, ψυχικά, οικονομικά και συναισθηματικά, θα καταλήξετε να πληγώσετε ξανά τον εαυτό σας. Ένα υγιές μυαλό είναι ζωτικής σημασίας για τη διατήρηση μιας υγιούς σχέσης. Ακολουθούν ορισμένες βασικές ερωτήσεις που πρέπει να κάνετε στον εαυτό σας πριν ξεκινήσετε να βγαίνετε ραντεβού μετά το διαζύγιο:
- «Θέλω μια νέα σχέση μόνο και μόνο επειδή ο πρώην σύζυγός μου έχει προχωρήσει;»
- «Ψάχνω να βγω ραντεβού με κάποιον απλώς για να επανέλθω με τον πρώην μου ή για να τον κάνω να ζηλέψει και να τον πληγώσω που με πλήγωσε;»
- «Είμαι έτοιμος να επενδύσω συνειδητά τα συναισθήματά μου σε έναν νέο σύντροφο;»
- «Έχω επεξεργαστεί πλήρως τα συναισθήματά μου; Έχω αφιερώσει χρόνο για να θεραπευτώ;»
Μόλις εδραιώσετε τα συναισθήματα και τις σκέψεις σας, ο στόχος σας θα πρέπει να είναι η καλλιέργεια μιας υγιούς σχέσης και όχι απλώς η ανακούφιση του πόνου μετά το διαζύγιο. Μην βιάζεστε να ξεκινήσετε τα ραντεβού μόνο και μόνο επειδή οι φίλοι και η οικογένειά σας σας αναγκάζουν να επιστρέψετε στην καθημερινότητά σας. Δεν ξέρουν τι μόλις έχετε περάσει. Είστε ο μόνος που μπορεί να αποφασίσει αν είστε έτοιμοι να ακολουθήσετε αυτόν τον δρόμο.
Η Shazia λέει: «Όταν οι διαζευγμένοι άνθρωποι αρχίζουν να βγαίνουν ξανά ραντεβού, νιώθουν συνειδητοί και επιφυλακτικοί για την τρέχουσα σχέση τους. Μπορεί να αμφιβάλλουν για την απόφασή τους επειδή πιστεύουν ότι τα πράγματα μπορεί να πάνε ξανά στραβά. Φοβούνται το άγνωστο». Γι' αυτό έχουμε συγκεντρώσει μερικά σημάδια για να διαπιστώσετε αν είστε έτοιμοι να βρείτε ξανά την αγάπη:
- Έχετε τα μάτια σας στο μέλλον: Έχετε μάθει πώς να συνάψετε ειρήνη με το παρελθόν. Έχετε θάψει όλα τα αν και τα αλλά. Έχετε σταματήσει να ξαναζείτε σενάρια στο κεφάλι σας. Έχετε πάψει να επιθυμείτε τα πράγματα να είναι κάπως έτσι. Δεν σκέφτεστε να αλλάξετε τα πράγματα που πήγαν στραβά. Έχετε αποδεχτεί το διαζύγιό σας και αναζητάτε νέα πράγματα τώρα με θετικότητα.
- Θετικές προοπτικές για μελλοντικές σχέσεις: Μερικοί άνθρωποι αρχίζουν να βγαίνουν ραντεβού μετά το διαζύγιο ως ένας τρόπος να αντιμετωπίσουν τη θλίψη και τον πόνο τους. Εάν έχετε θετική προοπτική για νέες σχέσεις και θέλετε να ερωτευτείτε ξανά, τότε είστε έτοιμοι να βρείτε την αγάπη
- Έχετε ανακτήσει την αυτοπεποίθησή σας: Η δοκιμασία του διαζυγίου είναι πιθανό να έχει προκαλέσει σοβαρό πλήγμα στην αίσθηση της αυτοπεποίθησης και της αυτοεκτίμησής σας και να σας άφησε να αμφισβητήσετε την αξία και τον σκοπό σας. Όλα αυτά τα συναισθήματα είναι φυσικά. Το ερώτημα είναι: τα έχετε ξεπεράσει; Εάν δεν αφήνετε πλέον την αυτοεκτίμησή σας να ορίζεται από μια αποτυχημένη σχέση ή γάμο, τότε είστε έτοιμοι να βγείτε ξανά ραντεβού
- Μια διαφορετική προσέγγιση στις σχέσεις: Είχατε αρκετό χρόνο για να ξεπεράσετε τα συναισθήματά σας σχετικά με το διαζύγιο και έχετε τελειώσει να σκέφτεστε τα πράγματα που πήγαν στραβά. Τώρα είναι καιρός να προσεγγίσετε τις μελλοντικές σχέσεις με ωριμότητα και ενσυναίσθηση. Δεν πρέπει να υπάρχει παρατεταμένη πικρία από την παλιά σας σχέση που μπορεί να μεταδοθεί σε μια νέα
Σχετική ανάγνωση: Τι πρέπει να γνωρίζετε για τα ραντεβού με έναν διαζευγμένο
15 πράγματα που πρέπει να γνωρίζουν οι διαζευγμένοι για τις νέες σχέσεις
Όταν προσπαθείτε να θεραπεύσετε και να γεμίσετε τη ζωή σας με αγάπη μετά το διαζύγιο, πρέπει να συζητήσετε με τον εαυτό σας σχετικά με το να μην πέσετε στα ίδια μοτίβα και στα ίδια λάθη όπως πριν. Με το να προσέχετε περισσότερο τα μοτίβα συμπεριφοράς και τα ερεθίσματα και λαμβάνοντας προληπτικά μέτρα για να διαχειριστείτε καλύτερα τις απαντήσεις σας, μπορείτε να βρείτε την ευτυχία σας με έναν νέο σύντροφο. Ακολουθούν μερικά που πρέπει να έχετε κατά νου όταν ξεκινάτε την πρώτη σας σοβαρή σχέση μετά το διαζύγιο:
1. Η πρώτη σχέση μετά το διαζύγιο συνήθως δεν επιβιώνει
Ένα στατιστικό στοιχείο του Pew Research Center δείχνει ότι 4 στους 10 διαζευγμένους ανθρώπους παντρεύονται ξανά στις ΗΠΑ, αλλά οι δεύτεροι γάμοι έχουν λιγότερες πιθανότητες επιβίωσης. Το να έχετε αυτό υπόψη σας μπορεί να σας βοηθήσει να θέσετε τις προσδοκίες σας ρεαλιστικά. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι η πρώτη σας σχέση μετά το διαζύγιο δεν θα επιβιώσει καθόλου. Δεν υπάρχει ένα μέγεθος που να ταιριάζει σε όλους εδώ.
Η Shazia λέει: «Κανείς δεν μπορεί να σχολιάσει ή να κρίνει εάν η νέα σχέση μετά το διαζύγιο θα διαρκέσει. Κάθε κατάσταση είναι διαφορετική. Μερικές φορές, μπορεί να διαρκέσει. Άλλες φορές, μπορεί να μην είναι επειδή το άτομο δεν είναι έτοιμο να προχωρήσει ακόμα».
2. Τα παιδιά σας είναι πιο σημαντικά από τον νέο σύντροφο
Η Shazia λέει, «Όταν εμπλέκονται τα παιδιά, πρέπει να σκέφτεσαι ολιστικά. Η ευημερία του παιδιού θα πρέπει να αποτελεί προτεραιότητα γιατί έχουν υποφέρει χωρίς δικό τους λάθος. Οι γονείς θα πρέπει να έχουν τη δική τους ζωή, αλλά πρέπει να αναλαμβάνουν την ευθύνη για τις πράξεις τους και αυτό περιλαμβάνει τη διασφάλιση ότι το παιδί τους αισθάνεται ασφάλεια».
Το διαζύγιο και τα παιδιά μπορεί να είναι ένας περίπλοκος συνδυασμός. Υπάρχει πιθανότητα τα παιδιά σας να δυσκολεύονται να αποδεχτούν τις μελλοντικές σας σχέσεις. Μπορεί ακόμη και να σας αγανακτήσουν ή να σας κρατήσουν κακία που διαλύσατε την οικογένεια και να μην καταλαβαίνουν τον πόνο σας αυτή τη στιγμή. Αυτή η δυναμική μπορεί να αλλάξει όταν μεγαλώσουν και γίνουν πιο ώριμα.
Μέχρι τότε, πρέπει να περπατήσετε προσεκτικά, βρίσκοντας τη σωστή ισορροπία μεταξύ του να βεβαιωθείτε ότι οι ανάγκες των παιδιών σας ικανοποιούνται και να περιηγηθείτε σε τυχόν μελλοντικές σχέσεις που μπορεί να έχετε. Επιπλέον, όταν αποφασίσετε να αρχίσετε να βγαίνετε ραντεβού μετά το διαζύγιο, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι αυτό το νέο άτομο θα αποδεχτεί το γεγονός ότι τα παιδιά σας έρχονται μπροστά τους. Δεν πρέπει να περιμένουν από εσάς να κάνετε την προτεραιότητά τους.
3. Η νέα σχέση έχει να κάνει με τη διασκέδαση και τη γνωριμία
Όταν συναντάτε νέα άτομα μετά το διαζύγιο, κάντε το χωρίς να έχετε κατά νου καμία κρυφή ατζέντα ή προκαθορισμένο στόχο. Μην μπαίνετε μέσα με μια καθορισμένη ιδέα για το πώς θα εξελιχθούν τα πράγματα με έναν υποψήφιο σύντροφο, αντίθετα εστιάστε στη γνωριμία και αφιερώστε χρόνο απολαμβάνοντας ο ένας την παρέα του άλλου.
Ανεξάρτητα από το αν είσαι έτοιμη για μια σοβαρή σχέση μετά το διαζύγιό σου ή όχι, πρέπει να μάθεις να ακολουθείς τη ροή και να αφήνεις μια σχέση να εξελιχθεί οργανικά. Μην πιέζεις τη σχέση ούτε να βιάζεσαι να τα βρεις με τον νέο σου σύντροφο. Πρέπει να παρακολουθείς τον ρυθμό της. Δοκίμασε το σκηνικό των ραντεβού, κάνε μια ειλικρινή συζήτηση με αυτό το νέο άτομο και δες πώς θα εξελιχθούν τα πράγματα.

4. Το timing είναι πολύ σημαντικό σε μια νέα σχέση
Ο συγχρονισμός είναι απολύτως απαραίτητος σε μια νέα σχέση. Δεν μπορείς απλώς να ξεκινήσεις μια σχέση με κάποιον νέο πριν κάνεις την εσωτερική δουλειά για να γιατρέψεις τις συναισθηματικές πληγές του παρελθόντος. Ομοίως, μπορείς να περάσεις από τα στάδια ανάπτυξης της σχέσης μόνο και μόνο επειδή το να είσαι με αυτό το άτομο σε κάνει να νιώθεις παρήγορο και συναρπαστικό.
Για παράδειγμα, δεν μπορείτε να τα συστήσετε στα παιδιά σας μετά από μόλις δύο ραντεβού. Πρέπει να είστε απολύτως βέβαιοι ότι σας αρέσει αυτό το άτομο και θέλετε να μείνει στη ζωή σας πριν το προσκαλέσετε στο σπίτι για δείπνο με τα παιδιά σας. Λάβετε υπόψη ότι το να ερωτευτείτε τόσο γρήγορα είναι τόσο μοχθηρό όσο το να μην αφήσετε τον εαυτό σας να ερωτευτεί ξανά μετά το διαζύγιο. Η Shazia συμβουλεύει: «Ως γονιός, η ευημερία του παιδιού σας πρέπει να είναι υψίστης σημασίας». Εάν έχετε ερωτευτεί κάποιον και θέλετε να μεταφέρετε τη σχέση στο επόμενο επίπεδο, μιλήστε πρώτα με τα παιδιά σας γι' αυτό και κερδίστε την εμπιστοσύνη και την αυτοπεποίθησή τους.
Σχετική ανάγνωση: Βρίσκοντας την αγάπη μετά το διαζύγιο - 9 πράγματα που πρέπει να προσέξετε
5. Μην ξεκινάτε σειριακά ραντεβού
Όταν είστε τελικά ελεύθεροι αφού έχετε παντρευτεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, μπορεί να αισθάνεστε πολύ σαν κρατούμενος που ελευθερώνεται από τη φυλακή (ειδικά αν ο γάμος ήταν τοξικός ή δυστυχισμένος – κάτι που είναι πιθανό δεδομένου ότι επιλέξατε να φύγετε). Μπορεί να θέλετε να συνδεθείτε με πολλούς ανθρώπους και να χρησιμοποιήσετε στάσεις μιας νύχτας και περιστασιακούς συνδέσμους ως έναν τρόπο να μουδιώσετε τον πόνο, τον θυμό και την οργή που αντιμετωπίζετε.
Μην βουτάς στην πισίνα γνωριμιών με όσα άτομα θέλεις μόνο και μόνο για να αποδείξεις στον κόσμο ότι έχεις προχωρήσει. Ωστόσο, αν είσαι κάποιος που λαχταρά συναισθηματική οικειότητα και μια ισχυρή σύνδεση στη στενή του σχέση, αυτό μπορεί να σε κάνει να νιώθεις κενά αντί να γεμίζεις το κενό που έχεις μέσα σου. Έχεις ήδη πολλά συναισθηματικά βάρη λόγω του διαζυγίου. Δεν θέλεις να τα αυξήσεις.
6. Μην βλέπετε τη νέα σχέση με έναν παλιό φακό
Όταν είστε διαζευγμένος, τα πράγματα μπορεί να γίνουν λίγο περίπλοκα με έναν νέο σύντροφο, επειδή η εμπειρία σας στην προηγούμενη σχέση σας μπορεί να επηρεάσει τις απαντήσεις, τα πρότυπα συμπεριφοράς σας κ.λπ. Σας βοηθά να θυμάστε ότι κάθε σχέση είναι διαφορετική. Εσείς και ο νέος σας σύντροφος θα έχετε πολλές συγκρούσεις και παρεξηγήσεις. Πέφτει πάνω σου να τους προσεγγίσεις διαφορετικά και να πεις ότι η προηγούμενη σχέση σου δεν καταστρέφει το μέλλον σου.
Η Shazia λέει: «Από την εμπειρία μου, όταν οι άνθρωποι ενεργούν με γνώμονα τον εγωισμό τους ή προσπαθούν να αποδείξουν σε αυτό το νέο άτομο ότι έχουν προχωρήσει και ξεκινούν μια νέα σχέση με πολλή αρνητικότητα ή πίεση ή μίσος προς τον πρώην σύντροφο, τότε γίνεται δύσκολο να διατηρηθεί αυτή η σύνδεση. Το μότο είναι να το κάνεις αργά».
7. Ο σύντροφός σου κάποια στιγμή θα περιμένει οικειότητα
Ας πούμε ότι έχετε χωρίσει εδώ και τρία χρόνια. Δοκίμασες διαδικτυακές εφαρμογές γνωριμιών για μερικούς μήνες και τώρα βγαίνεις με κάποιον εδώ και τέσσερις μήνες. Σε αυτό το σημείο, ο τρέχων σύντροφός σας μπορεί να θέλει να έρθει σε επαφή μαζί σας. Θα μπορούσε να είναι οποιοδήποτε ή όλα τα είδη οικειότητας, συμπεριλαμβανομένης της σωματικής και συναισθηματικής. Μπορεί να θέλουν να δουν την ευάλωτη πλευρά σας. Μπορεί να θέλουν να μάθουν για τους φόβους, τα τραύματα και τα μυστικά σας.
Τι πρόκειται να κάνετε γι' αυτό; Είστε έτοιμη να δεχτείτε ένα νέο άτομο; Τα ραντεβού μετά από ένα διαζύγιο μπορεί να σας βάλουν σε δύσκολη θέση αν δεν συμφωνείτε με τον σύντροφό σας σχετικά με τον ρυθμό της σχέσης. Η συμβουλή μας; Αν εμπιστεύεστε πλήρως αυτό το άτομο και βλέπετε πραγματικά ένα μέλλον μαζί του, προχωρήστε και ενισχύστε την ευαλωτότητα στη σχέση σας.
8. Προσοχή στους απατεώνες και τις απάτες σε εφαρμογές γνωριμιών
Ο κόσμος των online γνωριμιών έχει αλλάξει δραστικά με την πάροδο των ετών. Δεδομένου ότι ήσουν μακριά από τον χώρο των γνωριμιών για μεγάλο χρονικό διάστημα, μπορεί να μην γνωρίζεις πώς λειτουργούν οι ιστοσελίδες γνωριμιών και τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματά τους. Ενώ υπάρχουν πιθανότητες να γνωρίσεις κάποιον καταπληκτικό σε αυτές τις εφαρμογές γνωριμιών, υπάρχουν ίσες πιθανότητες να έρθεις σε επαφή με απατεώνες και απατεώνες.
Για να αποφύγετε να πέσετε σε τέτοιες παγίδες, είναι καλύτερο να είστε προσεκτικοί. Να είστε πάντα προσεκτικοί και να τους συναντάτε δημόσια. Μην κοινοποιείτε τα προσωπικά σας στοιχεία ή τους τραπεζικούς λογαριασμούς σας και μην τους προσκαλείτε σπίτι, εκτός εάν είστε σίγουροι για τις προθέσεις τους και έχετε δημιουργήσει κάποιο είδος εμπιστοσύνης.
Σχετικό άρθρο: Είμαι ελεύθερος/η και θέλω να παντρευτώ έναν/μία διαζευγμένο/η που έχει παιδί
9. Μην κουβεντιάζετε τον πρώην σύντροφό σας με τον νυν σύντροφό σας
Μπορεί να έχετε ακόμα πολλά άλυτα προβλήματα με τον πρώην σύζυγό σας. Ωστόσο, αποφύγετε να τα κακολογείτε μπροστά στον νέο σας σύντροφο. Τα προβλήματά σας με τον πρώην σας δεν πρέπει να επεκταθούν στις νέες ρομαντικές σχέσεις που θα δημιουργήσετε μετά το διαζύγιο. Εκτός αυτού, αν έχετε παιδιά από τον γάμο σας και τα μεγαλώνετε από κοινού με τον πρώην σας , η κατάσταση μπορεί να περιπλεχθεί αν ο νέος σας σύντροφος γίνει αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής σας. Μην ξεχνάτε ότι ο πρώην σας είναι ο πατέρας/μητέρα των παιδιών σας και δείξτε του τον οφειλόμενο σεβασμό, ακόμα κι αν σας πληγώσει τρομερά.
Εξάλλου, η εχθρική σας στάση απέναντι στον πρώην σύζυγό σας θα μπορούσε να αποτρέψει τον νέο σας σύντροφο. Μπορεί να το βλέπουν περισσότερο ως αντανάκλαση του χαρακτήρα σας παρά του πρώην συντρόφου σας. Μιλήστε για πράγματα που έχουν σημασία. Μιλήστε για το πώς σκοπεύετε να βρείτε δουλειά, να μεγαλώσετε τα παιδιά σας και να προσαρμοστείτε στη νέα σας ζωή μετά το διαζύγιο.
10. Να είστε έξυπνοι για οικονομικά θέματα
Ο χωρισμός με τον πρώην σύντροφό σας σας έχει αφήσει να τα βγάλετε πέρα μόνοι σας σωματικά, ψυχικά και οικονομικά. Είναι καλύτερο να μην εμπλέξετε έναν νέο σύντροφο ή ένα ρομαντικό σας ενδιαφέρον σε οικονομικά ζητήματα πολύ νωρίς. Πρέπει να έχετε επίγνωση του πώς τα οικονομικά ζητήματα μπορούν να καταστρέψουν μια σχέση και ίσως θελήσετε να θέσετε σαφή οικονομικά όρια από την αρχή. Αυτό είναι ζωτικής σημασίας για την επιτυχία των σχέσεων μετά το διαζύγιο.
Η Shazia έχει μια συμβουλή σχετικά με τον σοφό χειρισμό οικονομικών θεμάτων. Λέει, «Ακόμα κι αν ήταν νομισματικά ζητήματα που οδήγησαν τον προηγούμενο γάμο σας στο χείλος του γκρεμού, είναι σημαντικό να δώσετε προτεραιότητα στην οικονομική διαχείριση σε μια νέα σχέση μετά το διαζύγιο. Εσείς και ο νέος σας σύντροφος πρέπει να αποφασίσετε πώς να ξοδέψετε και να εξοικονομήσετε χρήματα. Αυτή είναι μια έξυπνη κίνηση για να βοηθήσει να καλλιεργηθεί μια σχέση μετά το διαζύγιο και γίνεται απολύτως αδιαπραγμάτευτη εάν εμπλέκονται παιδιά».
11. Μην έχετε μεγάλες προσδοκίες από μελλοντικούς συνεργάτες και σχέσεις
Οι μη ρεαλιστικές προσδοκίες μπορούν να αποτελέσουν κόκκινο πανί στις σχέσεις. Είναι ένα πρόσφορο έδαφος για δυσαρέσκεια και απογοήτευση. Όσο λιγότερα περιμένετε πράγματα από κάποιον, τόσο πιο ευτυχισμένοι θα είστε μαζί του. Όταν έχετε μη ρεαλιστικές προσδοκίες από κάποιον, αυτό τον επιβαρύνει.
Αυτό το βάρος θα τους κάνει να σας απωθήσουν. Το να κάνεις λάθος είναι ανθρώπινο και ο σημερινός σου σύντροφος είναι άνθρωπος τελικά και θα κάνει λάθη. Δεν μπορείς να συγκρίνεις τα λάθη τους με αυτά του πρώην συζύγου σου και να πιστεύεις ότι και αυτή η σχέση είναι καταδικασμένη να αποτύχει.
12. Βρείτε κοινά ενδιαφέροντα με τον νέο σας σύντροφο
Το να έχεις παρόμοια ενδιαφέροντα με τον τωρινό σου σύντροφο θα είναι ωφέλιμο μακροπρόθεσμα. Δεν μπορείς να συνεχίσεις να βγαίνεις με κάποιον μόνο και μόνο επειδή μοιράζεσαι καλή σεξουαλική χημεία μαζί του. Η έντονη έλξη μπορεί να φέρει δύο άτομα κοντά, αλλά είναι αναπόφευκτο να εξασθενίσει με την πάροδο του χρόνου. Τότε είναι που τα παρόμοια ενδιαφέροντα και η εύρεση οδών σύνδεσης μεταξύ τους γίνονται κρίσιμα για να διατηρηθεί η σπίθα ζωντανή.

Το καλό σεξ και η χημεία μπορεί να σας τυφλώσουν στα κόκκινα σημάδια, τα άλυτα συναισθήματα και τα τοξικά τους χαρακτηριστικά. Γι' αυτό δεν πρέπει να χτίσετε μια νέα σχέση μόνο σε μια πτυχή που μπορεί να λειτουργεί υπέρ σας. Κοιτάξτε το άτομο ολιστικά και δείτε αν θα είναι κατάλληλο για εσάς μακροπρόθεσμα.
Σχετική ανάγνωση: Διαζύγιο και νέος γάμος στην Ινδία: Πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε και να λάβετε υπόψη
13. Η συνάντηση με την οικογένεια και τους φίλους του νέου συντρόφου σας μπορεί να είναι συντριπτική
Ακόμα κι αν αισθάνεστε άνετα με τον ρυθμό της τρέχουσας σχέσης σας και έχετε συμφωνήσει να συναντήσετε τους φίλους και την οικογένειά τους, μπορεί να είναι συντριπτικό. Ωστόσο, εάν βγαίνετε ραντεβού για μεγάλο χρονικό διάστημα, πρέπει να είστε έτοιμοι να κάνετε αυτά τα βήματα για να πάτε τη σχέση σας στο επόμενο επίπεδο.
Η Shazia λέει: «Μπορεί να είναι δύσκολο ή εύκολο να αντιμετωπίσεις τους συγγενείς και τους φίλους του συντρόφου σου, επειδή είναι μια επιλογή που κάνεις εσύ για να δεθείς μαζί τους. Μια νέα σχέση σπάνια είναι επιβλητική. Δεν αποδέχεσαι μόνο τον σύντροφό σου για αυτό που είναι, αλλά και τους ανθρώπους με τους οποίους συνδέεται, και το ίδιο κάνει και ο σύντροφός σου. Μπορεί να είναι δύσκολο ή εύκολο, ανάλογα με την οπτική σου απέναντι στους ανθρώπους στη ζωή του συντρόφου σου».
14. Μην κρύβεις τίποτα από τον τωρινό σου σύντροφο
Να ξέρετε πάντα ότι η απόκρυψη της αλήθειας μπορεί να προκαλέσει μεγάλη ζημιά, ειδικά αν βγαίνετε ραντεβού για πολύ καιρό. Ο σύντροφός σας αξίζει να μάθει την αλήθεια για τον χωρισμό σας. Πείτε τους τι πήγε στραβά χωρίς να απεικονίσετε κανέναν με κακό φως. Αν απάτησαν, ενημερώστε τους ότι έχετε τους φόβους και τις ανασφάλειές σας που προσπαθείτε να αντιμετωπίσετε.
Αν εσύ ήσουν αυτός που σε απάτησε, παραδέξου το ρόλο σου στην κατάρρευση του γάμου σου. Αν ο γάμος σου σε έκανε να νιώθεις κατάθλιψη , πες το αντί να τους το κρύβεις. Ενημέρωσέ τους τι πήγε στραβά στο παρελθόν. Με αυτόν τον τρόπο, μπορούν να σε κατανοήσουν περισσότερο.
15. Να θυμάσαι, μόνο εσύ μπορείς να κάνεις τον εαυτό σου ευτυχισμένο
Τέλος, αλλά το πιο σημαντικό, εάν προσπαθείτε να βγείτε ραντεβού με κάποιον περιμένοντας ότι θα φέρει ευτυχία στη ζωή σας, πρέπει να επανεκτιμήσετε τους λόγους σας για να βάλετε τον εαυτό σας εκεί έξω. Να ξέρεις ότι μόνο εσύ είσαι υπεύθυνος για την ευτυχία σου, κανείς άλλος δεν μπορεί να το κάνει να συμβεί για σένα. Εξασκηθείτε στη φροντίδα του εαυτού σας και αγαπήστε τον εαυτό σας προτού ξεκινήσετε μια αναζήτηση για να βρείτε την αγάπη μετά το διαζύγιο.
Πάνω απ' όλα, εμπιστευτείτε το ένστικτό σας. Αν δεν νιώθετε ότι κάποιος είναι ο κατάλληλος για εσάς, κάντε ένα βήμα πίσω. Αν δεν νομίζετε ότι είστε έτοιμοι να γνωρίσετε νέους ανθρώπους, τότε μην το κάνετε. Θεραπευτείτε πρώτα. Μιλήστε με έναν σύμβουλο σχέσεων ή έναν οικογενειακό θεραπευτή αν δεν είστε σε θέση να επεξεργαστείτε το διαζύγιο με υγιή τρόπο. Αν αυτό που ψάχνετε είναι επαγγελματική βοήθεια, τότε η ομάδα έμπειρων συμβούλων της Bonobology είναι μόνο ένα κλικ μακριά.
Βασικοί δείκτες
- Το διαζύγιο είναι το δεύτερο πιο αγχωτικό γεγονός της ζωής. Πρέπει να θεραπευθείτε από αυτό πριν ξεκινήσετε να βγαίνετε ραντεβού μετά το διαζύγιο
- Μην νομίζετε ότι μόνο και μόνο επειδή μια σχέση δεν λειτούργησε, άλλες σχέσεις θα αποτύχουν επίσης
- Τα παιδιά σας πρέπει να είναι η προτεραιότητά σας. Μην τους εισάγετε στα ραντεβού σας και μην τους εμπλέξετε πολύ σύντομα στη ζωή των γνωριμιών σας
- Μην παραμελείς τον εαυτό σου. Ασκήστε την αυτογνωσία, την αγάπη για τον εαυτό σας και τη φροντίδα του εαυτού σας πάνω από οτιδήποτε άλλο
Μια οπισθοδρόμηση τόσο μεγάλη όσο ένα διαζύγιο σίγουρα σας προσδίδει μια νέα προοπτική για τη ζωή, φέρνοντας στο πέρασμά της το σημαντικό μάθημα να βλέπετε τη μεγάλη εικόνα και να μην ιδρώνετε τα μικρά πράγματα. Μπορείτε να πάρετε αυτή τη μάθηση για να κάνετε μια συνειδητή προσπάθεια για να είστε πιο ευέλικτοι σε μια μελλοντική σχέση, καθώς και να αναζητήσετε και να δώσετε χώρο πιο αβίαστα.
Συχνές Ερωτήσεις
Οι στατιστικές δείχνουν ότι η πρώτη σχέση μετά το διαζύγιο συνήθως δεν διαρκεί πολύ. Οι άνθρωποι τείνουν να κουβαλούν τις συναισθηματικές αποσκευές του προηγούμενου γάμου τους και επίσης γίνονται ανασφαλείς σε μια νέα σχέση μετά το διαζύγιο. Τούτου λεχθέντος, διαφέρει από άτομο σε άτομο. Το διαζύγιο και οι νέες σχέσεις είναι ούτως ή άλλως δύσκολο να πλοηγηθείτε. Εάν είστε σε θέση να αντιμετωπίσετε τις προηγούμενες αποσκευές σας, αγαπάτε πραγματικά τον νέο σας σύντροφο και είστε πρόθυμοι να καταβάλετε την προσπάθεια που χρειάζεται η νέα σας σχέση, τα πράγματα μπορεί να λειτουργήσουν για εσάς.
Δεν υπάρχει τίποτα σαν «πολύ νωρίς για να είσαι σε σχέση μετά το διαζύγιο». Κάποιοι μπορεί να αισθάνονται έτοιμοι να ξεκινήσουν μια νέα σχέση μέσα σε λίγους μήνες, ενώ άλλοι μπορεί να χρειαστούν χρόνια. Σας προτείνουμε να αφιερώσετε χρόνο για να θεραπεύσετε και να επιστρέψετε στη σκηνή των γνωριμιών μόνο όταν νιώσετε έτοιμοι συναισθηματικά και διανοητικά.
13 σημάδια μιας ελεγχόμενης γυναίκας - No#3 θα σας εκπλήξει!
Πώς να αντιμετωπίσετε έναν Άλφα Αρσενικό – 8 Τρόποι για Ομαλά Πλεύση
Η συνεισφορά σας δεν αποτελεί φιλανθρωπική δωρεά . Θα επιτρέψει στην Bonobology να συνεχίσει να σας προσφέρει νέες και ενημερωμένες πληροφορίες στην προσπάθειά μας να βοηθήσουμε οποιονδήποτε στον κόσμο να μάθει πώς να κάνει οτιδήποτε.
Προτεινόμενα
14 καλύτερες εφαρμογές συν-γονικής μέριμνας για αποξενωμένα ζευγάρια
12 Καλύτερες Εφαρμογές Ραντεβού για Διαζευγμένους
Τα κρυμμένα οφέλη του διαζυγίου
Κορυφαίες νομικές τακτικές για διαφωνίες διατροφής μεταξύ γονέων
Μετάνοια για διαζύγιο: Τι είναι, σημάδια και τρόποι αντιμετώπισης
Τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα του να είσαι ο δικός σου δικηγόρος διαζυγίου
15 διακριτικά αλλά δυνατά σημάδια ότι ο γάμος σας θα καταλήξει σε διαζύγιο
10 Πράγματα που πρέπει να κάνετε όταν σκέφτεστε το διαζύγιο
10 Συμβουλές για διαζευγμένους γονείς για να χειριστούν αποτελεσματικά την κοινή επιμέλεια
9 Ύπουλες τακτικές διαζυγίου και τρόποι για να τα καταπολεμήσετε
18 πιο συνηθισμένοι λόγοι διαζυγίου
Πώς να αντιμετωπίσετε το διαζύγιο ως άντρας; ΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ ΕΙΔΙΚΟΥ
11 Τρόποι για να παραμείνετε υγιείς κατά τη διάρκεια ενός διαζυγίου
7 σημαντικά πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε για τα ραντεβού ενώ είστε χωρισμένοι
Οι κορυφαίοι κανόνες του χωρισμού στο γάμο για να είναι επιτυχημένος
Lonely After Divorce: Γιατί οι άντρες το βρίσκουν τόσο δύσκολο να το αντιμετωπίσουν
Πώς να ξαναφτιάξετε τη ζωή μετά το διαζύγιο: χειρισμός παιδιών, χρήματα, ραντεβού και αγάπη για τον εαυτό σας
Αποτυχημένοι γάμοι διασήμων: Γιατί τα διαζύγια των διασήμων είναι τόσο συνηθισμένα και ακριβά;
Επιζώντας από το διαζύγιο στα 50: Πώς να ξαναφτιάξετε τη ζωή σας
Grey Divorce 101 – Ένας οδηγός για το διαζύγιο μετά από έναν μακρύ γάμο