Στάδια σε μια σχέση – Σε ποιο στάδιο είναι το δικό σας;

Διάδωσε την αγάπη

Κατηγορήστε το στις ταινίες. Τροφοδοτημένοι με μια συνεχή διατροφή με ρομαντικές ταινίες, βιβλία και τηλεοπτικές εκπομπές, οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν μια μάλλον λοξή ιδέα για το πώς λειτουργούν τα στάδια σε μια σχέση. Βλέπετε, το μονοπάτι από το ένα στάδιο της σχέσης στο άλλο κυλάει ομαλά σε τέτοιες φανταστικές φαντασιώσεις, και η ζωή φαίνεται να υπάρχει κυρίως χωρίς κανέναν λόξυγκα. Και ακόμα κι αν προκύψουν προβλήματα μεταξύ των ζευγαριών, οι rom-com έχουν πάντα αίσιο τέλος - αρραβώνες, γάμοι, οικογενειακές συγκεντρώσεις - το λένε, το έχουν. Δυστυχώς, η πραγματικότητα δεν ακολουθεί πάντα το ίδιο σενάριο.

Όμως, ενώ κάθε σχέση χαράζει τη δική της διαδρομή, η οποία μπορεί να μην είναι πάντα τόσο ομαλή όσο είναι στα πρώτα στάδια της σχέσης, ορισμένα στάδια είναι κοινά σε όλα τα ζευγάρια. Λοιπόν, πώς πρέπει να προχωρήσει μια σχέση; Αυτό το άρθρο θα ρίξει φως στις φάσεις μιας σχέσης που περιηγούνται τα περισσότερα ζευγάρια και στο χρονοδιάγραμμα των σταδίων της σχέσης για το καθένα, με γνώσεις ειδικών από ψυχίατρο και θεραπευτή γνωσιακής συμπεριφοράς με έδρα την Καλιφόρνια Δρ Shefali Batra (MD in Psychiatry), που ειδικεύεται στη συμβουλευτική για χωρισμό και διαζύγιο, χωρισμό και ραντεβού και ζητήματα προγαμιαίας συμβατότητας. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε περισσότερα για τα διάφορα στάδια ανάπτυξης σχέσεων…

Στάδια σε μια σχέση που περνά κάθε ζευγάρι

Πίνακας περιεχομένων

Τα διαφορετικά στάδια σε μια σχέση - από την έλξη μέχρι τη συντροφική αγάπη - είναι ενδιαφέροντα. Αλλά υπάρχει μια βασική προϋπόθεση για κάθε ιστορία αγάπης: ότι η αγάπη, αυτή καθεαυτή, δεν είναι προορισμός αλλά ταξίδι. Και σε όποιο σημείο κι αν βρίσκεστε στο ταξίδι τώρα, θα υπάρχει κάποιο εμπόδιο ή το άλλο που πρέπει να ξεπεράσετε. Η ομορφιά της ζωής και της αγάπης είναι να αντιμετωπίζεις τις προκλήσεις με ανοιχτές αγκάλες, να πιστεύεις στον εαυτό σου και να συνεχίζεις να εργάζεσαι για την αντιμετώπιση των εμποδίων με θετικές ενέργειες.

Σχετική ανάγνωση: 12 ξεκάθαρα σημάδια ότι είστε ερωτευμένοι και μη ερωτευμένοι

Με απλά λόγια, τα στάδια σε μια σχέση είναι συχνά μη γραμμικά. Αρκετά συχνά αφού περάσετε από όλα τα στάδια, μπορεί ακόμη και να ξαναβρεθείτε στην αρχή! Ομοίως, ο χρόνος παραμονής των ζευγαριών σε ένα συγκεκριμένο στάδιο μιας σχέσης ποικίλλει επίσης, ανάλογα με τη δυναμική της σχέσης.

Οι σχέσεις είναι ατομικιστικές και δεν υπάρχει ενιαίο χρονοδιάγραμμα για όλους υγιής σχέση. Ωστόσο, τόσο η εμπειρία όσο και οι μελέτες έχουν οδηγήσει τους ειδικούς να πιστεύουν ότι υπάρχουν πολλά κοινά στάδια και χρονοδιαγράμματα που σχετίζονται με αυτά. Λοιπόν, εδώ είναι η λίστα με τα στάδια ανάπτυξης της σχέσης, μια ματιά στα χρονοδιαγράμματα για κάθε στάδιο και μερικές πληροφορίες σχετικά με τον τρόπο πλοήγησης σε κάθε στάδιο:

1. Έλξη

Αυτή είναι η πιο σημαντική από όλες τις φάσεις σε μια σχέση. Στην πραγματικότητα, αυτό σημαίνει την έναρξη της φάσης του ραντεβού και είναι το πιο κρίσιμο από αυτά στάδια μιας νέας σχέσης. Γνωρίζετε κάποιον, η καρδιά σας χτυπάει και θέλετε να τον ή την ξανασυναντήσετε. Αυτό συμβαίνει όταν ένα άτομο προχωρά από τον έρωτα και έλκεται από κάποιον σοβαρά για κάποιο χαρακτηριστικό που είναι μοναδικό σε αυτόν. Υπάρχει μια τάση να αγνοούμε ή να παραβλέπουμε τα ελαττώματα του άλλου και να επισημαίνουμε τις θετικές πτυχές.

πρώιμα στάδια της σχέσης — Η έλξη σηματοδοτεί την έναρξη της φάσης του ραντεβού

Ο Δρ Batra εξηγεί, «Η έλξη είναι η αρχική φλογερή, σπινθηροβόλος δυναμική που κάνει ένα άτομο να αισθάνεται έλξη προς τον άλλο στα πρώτα στάδια της σχέσης. Στην πραγματικότητα, είναι ένα από τα κύρια στάδια μιας νέας σχέσης. Αλλά είναι ενδιαφέρον ότι η έλξη δεν είναι ποτέ μόνο φυσική. Η ψυχοδυναμική της έλξης συχνά περιλαμβάνει την αναζήτηση στον άλλον αυτό που λείπει από τη ζωή του». Καταγράφει επίσης μερικές περιπτώσεις τέτοιας έλξης:

Κάποιος που δεν είναι καλός στο να παίζει ένα μουσικό όργανο μπορεί να έλκεται από κάποιον που είναι μουσικός επειδή του αρέσει να ακούει μουσική
Κάποιος μπορεί να ελκύεται από έναν μηχανικό επειδή ήταν το παιδικό του όνειρο να γίνει ένας και με κάποιο τρόπο δεν θα μπορούσε να είναι ένας

Χρονοδιάγραμμα σχέσης για έλξη

Το χρονοδιάγραμμα για αυτό το στάδιο διαφέρει από άτομο σε άτομο, όπως και οποιοδήποτε από τα άλλα χρονοδιαγράμματα σταδίων σχέσης. Αλλά κυρίως Οι χρήστες Reddit έχουν δηλώσει ότι έχουν βιώσει αυτή τη φάση οπουδήποτε από 6 μήνες έως ένα χρόνο, αν και χαρακτηρίζεται ως ένα από τα πρώτα στάδια της σχέσης.

Σχετική ανάγνωση: Υγιείς εναντίον ανθυγιεινών σχέσεων – 10 χαρακτηριστικά

Πώς να πλοηγηθείτε

Ο Δρ Batra μας δίνει επίσης συμβουλές για το πώς να πλοηγηθούμε σε αυτό το στάδιο, το οποίο είναι ένα από τα πιο ενδιαφέροντα στάδια ανάπτυξης σχέσεων. Λέει, «Η έλξη μερικές φορές μπορεί να είναι άστοχη. Είναι αρκετά εύκολο να σε ελκύει κάποιος, αλλά είναι εξαιρετικά δύσκολο να διατηρήσεις τη σχέση. Η απλή έλξη όχι κρατήστε μια σχέση σταθερή.

Ωστόσο, αισθάνεται ότι η έλξη είναι σημαντική γιατί ανοίγει το δρόμο για τα υπόλοιπα στάδια της σχέσης. Και προσθέτει, «Για να πλοηγηθείτε σωστά σε αυτό το στάδιο, είναι ωραίο να έχετε επίγνωση και επίγνωση του τι θέλετε και γιατί μπορεί να το θέλετε».

2. Ευφορία

Το επόμενο στη λίστα των διαφορετικών σταδίων σε μια σχέση είναι γνωστό ως ευφορία, το οποίο είναι το δεύτερο στάδιο μιας ρομαντικής σχέσης. Ρωτήστε οποιονδήποτε και θα τον βρείτε να συμφωνεί ότι η βιασύνη ντοπαμίνης που φέρνει η νέα σύνδεση στη ζωή σας είναι ασύγκριτη με οποιαδήποτε άλλη. Είναι ένα από τα πιο συναρπαστικά στάδια μιας νέας σχέσης και είναι επίσης γνωστό ως φάση/στάδιο του μήνα του μέλιτος.

χρονοδιάγραμμα σχέσης — Η ευφορία τροφοδοτείται από την έκρηξη ντοπαμίνης

Και αυτό μπορεί να συμβεί ξανά και ξανά, ανεξάρτητα από το πόσες σχέσεις έχετε. Η Δρ Lucy Brown και η Dr Helen Fisher το έχουν μελετήσει αυτό 'ερωτεύομαι' στάδιο και έχουν αναλύσει την εγκεφαλική δραστηριότητα των ερωτευμένων για δεκαετίες. Προφανώς, σε αυτό το στάδιο, τα θετικά υπερτερούν των αρνητικών.

Ο Δρ Batra εξηγεί, «Αυτό είναι το πιο ευτυχισμένο στάδιο της σχέσης, να το πω έτσι. Αυτό είναι όταν νιώθεις ότι ο σύντροφός σου δεν μπορεί να κάνει κακό». Ακολουθούν μερικές περιπτώσεις για το πώς μπορεί να αισθάνεστε σε αυτό το στάδιο:

«Ποιος νοιάζεται αν μου ανταπαντήσει μερικές φορές; Ειναι τοσο ομορφη."
«Είναι αγενής, αλλά πρέπει να έχει άγχος».

Σχετική ανάγνωση: Μια σύνοψη στα 5 στάδια μιας νέας σχέσης

Έτσι, αυτό το στάδιο του μήνα του μέλιτος χαρακτηρίζεται από συνεχή επικύρωση των πράξεων και των συναισθημάτων του συντρόφου σας με δικές σας (συχνά παράλογες) δικαιολογίες. Και αυτό οφείλεται σε αυτό που ο Μπράουν αποκαλεί «αναστολή αρνητικής κρίσης». Αυτό οφείλεται σε πτώση της δραστηριότητας του προμετωπιαίου φλοιού, η οποία επηρεάζει την κρίση σας. Όσο μεγαλύτερη είναι η μείωση αυτής της δραστηριότητας, τόσο περισσότερες πιθανότητες έχει η σχέση να διαρκέσει πολύ.

Χρονοδιάγραμμα σχέσης για ευφορία

Ο Δρ Batra λέει ότι αυτό το στάδιο συνεχίζεται κατά μέσο όρο από έξι μήνες έως δύο χρόνια.

Πώς να πλοηγηθείτε

Ο Δρ Μπάτρα λέει, «Σπάνια συμβαίνει το ζευγάρι να παραμένει σε αυτό το στάδιο του μήνα του μέλιτος ή ακόμη και να αναζωπυρώνει αυτό το αρχικό πάθος για πολλά χρόνια στη σχέση του». Ο Μπράουν αναφέρει ότι αυτό έχει να κάνει περισσότερο με το άτομο παρά με την ίδια τη σχέση. Σχετικά με το πώς να πλοηγηθείτε σε αυτό το στάδιο, ο Δρ Μπάτρα προτείνει: «Μην αφήνετε την ευφορία να θολώνει τη λογική σας και μην θέτετε τη βάση για απογοήτευση αργότερα. Να είστε πάντα λογικοί και λογικοί».

3. Παθιασμένη αγάπη (Έρωτας)

Ένα από τα πιο δυναμωτικά στάδια σε μια σχέση είναι όταν τα ζευγάρια αναπτύσσουν παθιασμένη, ερωτική αγάπη ο ένας για τον άλλον, που είναι επίσης το τρίτο στάδιο των σχέσεων. Ο Δρ Batra λέει, «Αυτό το παθιασμένο στάδιο αγάπης είναι το πιο διάσημο μεταξύ των διαφορετικών είδη αγάπης. Είναι αυτό που οι περισσότεροι ρομαντικοί επιθυμούν να έχουν, φαντασιωμένοι από ταινίες, μυθιστορήματα, ποιήματα και κλασικές τραγωδίες όπως του Σαίξπηρ Ρωμαίος και Ιουλιέτα. Η παρόρμηση να είσαι με το άτομο που σε κάνει να αισθάνεσαι κομμένη την ανάσα ή να θυμώνεις αν έρθει κοντά σου, σωματικά ή συναισθηματικά, είναι πρωταρχικής σημασίας σε αυτό το στάδιο».

χρονοδιάγραμμα σταδίων σχέσης — Ο Έρως έχει να κάνει με την παθιασμένη αγάπη

Αυτό το πρώιμο στάδιο προσκόλλησης παθιασμένης και ρομαντικής αγάπης/σχέσεων χαρακτηρίζεται από:

Μια αίσθηση επείγουσας ανάγκης να είμαι μαζί τους
Ανυπομονησία όταν τα δύο είναι χώρια
Η ανάγκη και η επιθυμία να είσαι όσο το δυνατόν πιο κοντά στον ξεχωριστό άνθρωπο, είτε μέσω συνομιλίας είτε μέσω αφής
Έντονα συναισθήματα ο ένας για τον άλλον

Ο Δρ Batra παρομοιάζει αυτό το συναίσθημα με αυτό που ένιωσε η Bella περιμένοντας τον Edward στο δημοφιλές ρομαντικό μυθιστόρημα φαντασίας της Stephenie Meyer Λυκόφως. Σε αυτό το πλαίσιο, η κοινωνική ψυχολόγος Elaine Hatfield περιέγραψε ίσως την παθιασμένη αγάπη ως την καλύτερη. Είπε ότι είναι «μια κατάσταση έντονης λαχτάρας για ένωση με άλλον».

Σχετική ανάγνωση: 30 ½ γεγονότα για την αγάπη που δεν μπορείτε ποτέ να αγνοήσετε

Χρονοδιάγραμμα σχέσης για παθιασμένη αγάπη (eros)

Το χρονοδιάγραμμα γνωριμιών για αυτό το στάδιο μπορεί να διαρκέσει από μερικούς μήνες έως περίπου ένα χρόνο. Και πάλι, αυτό θα διαφέρει από άτομο σε άτομο και από σχέση σε σχέση.

Πώς να πλοηγηθείτε

Ο Δρ Μπάτρα μας λέει πώς να πλοηγηθούμε σε αυτό το στάδιο που σημαίνει αξιοσημείωτη εξέλιξη της ραντεβού. Λέει, «Ο Έρωτας μπορεί να οριστεί ως φυσική αγάπη ή σεξουαλική ένταση/επιθυμία. Κάποιοι μπορεί ακόμη και να πουν ότι είναι περισσότερο πόθος παρά αγάπη. Μπορεί να είναι πολύ εθιστικό και δελεαστικό. Ωστόσο, όσο ευχάριστα μπορεί να είναι αυτά τα συναισθήματα, μπορεί να υπάρχουν και μειονεκτήματα σε τέτοια έντονα συναισθήματα».

Για παράδειγμα, στο Ο Χάρι Πότερ Ο Ρον Ουέσλι έδειξε τη δυσαρέσκειά του με τον Βίκτορ Κραμ πολύ έντονα όταν βγήκε με την Ερμιόνη, πληγώνοντας την Ερμιόνη στη διαδικασία. Ο Δρ Batra λέει, «Σε αυτό το στάδιο, είναι σημαντικό να μάθετε να ελέγχετε τα συναισθήματά σας κάθε είδους προς οποιονδήποτε. Πάρα πολύ από οτιδήποτε μπορεί να γίνει τοξικό. Επομένως, πρέπει να εστιάσετε στον εαυτό σας και στους άλλους ανθρώπους στη ζωή σας, εκτός από το άτομο που μπορεί να απασχολεί το μυαλό και την καρδιά σας».

4. Δέσμευση

Λοιπόν, μάλλον έχετε ερωτευτεί με την πρώτη ματιά! Μετά το τελειώνει η φάση του μήνα του μέλιτος και η ερωτική αγάπη ψύχεται, τα ελαττώματα του συντρόφου σας γίνονται πιο δύσκολο να αγνοήσετε και έχετε την τάση να απογοητεύεστε και να θυμώνετε συχνά. Ο Δρ Batra λέει, «Αυτό μπορεί να δημιουργήσει μια τεταμένη ατμόσφαιρα και να σας κάνει να αμφισβητήσετε ολόκληρη τη σχέση σας. Μπορεί να αναρωτιέστε αν σας αγαπούν πραγματικά».

Όλες οι σχέσεις περνούν από προκλήσεις. Πάρτε, για παράδειγμα, τη σχέση μεταξύ του Ross και της Rachel Φίλοι, που πέρασε τα πάνω και τα κάτω της. Αλλά αυτό που κάνει όλη τη διαφορά μεταξύ μακιγιάζ και χωρισμού είναι η απόφαση να είσαι σε μια αφοσιωμένη σχέση παρά τα συνηθισμένα προβλήματα σχέσης. Αυτή είναι μια αμοιβαία απόφαση που βασίζεται στην εμπιστοσύνη και τον σεβασμό. Αυτό είναι όταν το «αυτός/αυτή και εγώ» μετατρέπεται σε «εμείς». Και αυτό είναι ένα από τα πιο κρίσιμα στάδια της ψυχολογίας μιας σχέσης.

χρονοδιάγραμμα μιας υγιούς σχέσης — Όταν το πάθος καταλαγιάζει, είναι ώρα για δέσμευση

Χρονοδιάγραμμα σχέσης για δέσμευση

Έρευνα δηλώνει ότι το χρονοδιάγραμμα χρονολόγησης για το στάδιο της κρίσης που τελικά οδηγεί σε δέσμευση μπορεί να διαρκέσει από πέντε έως επτά χρόνια.

Πώς να πλοηγηθείτε

Ο Δρ Batra συμβουλεύει να κάνετε αυτές τις ερωτήσεις πριν δεσμευτείτε ή φτάσετε σε αυτό το κρίσιμο στάδιο της εξέλιξης της σχέσης:

Θα μπορέσετε να αποδεχτείτε αυτό (ένα αρνητικό χαρακτηριστικό) για αυτούς;
Θα μπορέσετε εσείς και ο σύντροφός σας να ξεπεράσετε μια δύσκολη κατάσταση;
Θα μπορέσετε να αποδεχτείτε την αλλαγή, αν χρειαστεί, για να είστε με τον σύντροφό σας;

Ωστόσο, προσθέτει, «Όσο θα ήθελες να μπεις σε ένα δεσμευμένη σχέση, δεν πρέπει να θυσιάσετε τις δικές σας επιθυμίες και επιλογές για τους συντρόφους σας μόνο για χάρη της εξέλιξης των γνωριμιών. Αντίθετα, θα πρέπει να μάθετε να συμβιβάζεστε και να κάνετε τις επιλογές σας μαζί ως ομάδα και να προσέχετε ο ένας τον άλλον». Η σχέση τώρα ευδοκιμεί σε κοινές εμπειρίες. Αλλά ταυτόχρονα, δεν πρέπει επίσης να αφήσετε τους προσωπικούς σας στόχους ή να παραμελήσετε την οικογένεια ή τα αγαπημένα σας πρόσωπα.

Σχετική ανάγνωση: 21 πράγματα που πρέπει και δεν πρέπει όταν ξεκινάτε μια νέα σχέση

5. Συντροφική αγάπη

Το τελευταίο από τα στάδια μιας σχέσης, η συντροφική αγάπη, επιτυγχάνεται όταν δύο άτομα, παρά την απώλεια του πάθους στη σχέση τους, συνεχίζουν να δείχνουν στοργή και να διατηρούν τη δέσμευσή τους μεταξύ τους μετά από αρκετά χρόνια που είναι μαζί. Έτσι, τώρα, η εστίαση είναι περισσότερο συναισθηματική σύνδεση παρά σωματική οικειότητα/πάθος. Τα ζευγάρια εστιάζουν περισσότερο στην καθημερινή ζωή παρά σε ραντεβού και λουλούδια.

πώς πρέπει να προχωρήσει μια σχέση — Στη συντροφική αγάπη, δεν μπορείτε πλέον να φανταστείτε τη ζωή χωρίς αυτούς

Ο Δρ Batra πιστεύει, «Αυτό το είδος αγάπης είναι ο «τελικός στόχος» για τα περισσότερα ζευγάρια. Αυτή είναι μια εκδήλωση του ονείρου του «γερνάμε μαζί» που θέλουν οι περισσότεροι καθώς αρχίζουν να σκέφτονται σοβαρές σχέσεις με τους συνεργάτες τους. Αυτό χαρακτηρίζεται ως επί το πλείστον από μια στενή φιλία και κατανόηση, μαζί με το να είναι συντονισμένοι με την ύπαρξή τους. Αυτή είναι μια φάση όπου δεν μπορείς πλέον να φανταστείς τη ζωή χωρίς αυτούς».

Για παράδειγμα, αν και η Μαρί και ο Φρανκ στη δημοφιλή κωμική σειρά Everybody Loves Raymond φαίνονται σαν να μην αντέχουν ο ένας τον άλλον μερικές φορές, είναι πολύ χαρούμενοι που είναι μαζί και πειράζουν ο ένας τον άλλον.

Σχετική ανάγνωση: 15 Χαρακτηριστικά μιας υγιούς σχέσης

Χρονοδιάγραμμα σχέσης για συντροφική αγάπη

Αυτή η κατάσταση συντροφικής αγάπης που δείχνει βαθιά προσκόλληση πέρα από την επιπολαιότητα και τη σωματική αγάπη, και βασίζεται στην αμοιβαία κατανόηση, μπορεί να πάρει χρόνια για να επιτευχθεί και είναι ένα από τα τελικά στάδια ανάπτυξης της σχέσης. Για παράδειγμα, κάποιοι μελέτες Ας πούμε ότι αυτό το χρονοδιάγραμμα γνωριμιών μπορεί να διαρκέσει για επτά χρόνια και μετά, αν και κάθε ζευγάρι προχωρά σε αυτό το στάδιο με τον δικό του ρυθμό.

Πώς να πλοηγηθείτε

Αυτό είναι ένα από τα πιο σημαντικά στάδια της ψυχολογίας μιας σχέσης και μπορεί να επιτευχθεί μόνο αφού αφοσιωθείτε σε μια σχέση και συνεχίσετε να τη δεσμεύεστε ακόμα κι αν αντιμετωπίζετε ένα εμπόδιο. Ο Δρ Batra προσθέτει, «Αν νιώθετε ότι η αγάπη σας δεν αισθάνεται συντροφιά, μην χάνετε την καρδιά σας, ο καθένας φτάνει σε αυτά τα στάδια στον δικό του χρόνο. Γι' αυτό, κάντε υπομονή και απολαύστε τη ζωή στο παρόν, όσο καλύτερα μπορείτε, αντί να εστιάσετε στην εξέλιξη της σχέσης. Μπορεί επίσης να προσπαθήσετε να βελτιώσετε την επικοινωνία και να βοηθήσετε τον σύντροφό σας να φτάσει σε μια ζώνη άνεσης που θα ενισχύσει τον δεσμό σας».

Infographic στα στάδια μιας σχέσης

Τα στάδια μιας σχέσης μπορεί να μην είναι πάντα γραμμικά ή χρονολογικά. Τα ζευγάρια μπορεί να περάσουν από φάσεις όπου επιστρέφουν στα προηγούμενα στάδια, ανάλογα με τις περιστάσεις τους. Αυτό το γράφημα θα σας βοηθήσει να συνειδητοποιήσετε πώς συνδέονται τα στάδια. Ίσως επίσης να συνειδητοποιήσετε σε ποιο στάδιο βρίσκεστε αυτήν τη στιγμή:

Γράφημα για τα στάδια σε μια σχέση — Εδώ είναι τα διάφορα στάδια μιας σχέσης

Συχνές Ερωτήσεις

1. Ποιες είναι οι φάσεις του ραντεβού ή των σχέσεων;

Αν και δεν υπάρχουν συγκεκριμένοι κανόνες «ένα μέγεθος για όλους», υπάρχουν πέντε φάσεις ραντεβού και σχέσεων – έλξη, ευφορία, παθιασμένη αγάπη, δέσμευση και συντροφική αγάπη.

2. Πόσο καιρό πρέπει να διαρκέσει η φάση του ραντεβού;

Δεν υπάρχει σταθερό χρονοδιάγραμμα σταδίων σχέσης, και αυτό ισχύει και για το στάδιο γνωριμιών. Το χρονοδιάγραμμα γνωριμιών μπορεί να είναι τόσο σύντομο όσο τρεις μήνες ή μπορεί ακόμη και να επεκταθεί σε χρόνια. Όλα εξαρτώνται από το επίπεδο δέσμευσης που έχουν οι σύντροφοι και από το πώς θα προχωρήσει η φάση του ραντεβού μετά την εξάντληση της αρχικής έλξης.

3. Ποιο είναι το τελικό στάδιο του να ερωτευτείς;

Το τελικό όλων των σταδίων μιας σχέσης είναι όταν ένα ζευγάρι έχει ξεπεράσει όλες τις προκλήσεις και έχει περάσει τα αρχικά στάδια. Είναι όταν οι σύντροφοι συνεχίζουν να δείχνουν αγάπη και στοργή ο ένας στον άλλο και διατηρούν τη δέσμευσή τους μετά από χρόνια που είναι μαζί.

Βασικοί δείκτες

Αν και η δημοφιλής κουλτούρα και τα μέσα ενημέρωσης δείχνουν μόνο μια πτυχή των ρομαντικών σχέσεων, τα ζευγάρια περνούν από αρκετά στάδια σε μια σχέση
Τα κοινά στάδια εξέλιξης της σχέσης είναι: έλξη, ευφορία, παθιασμένη αγάπη, δέσμευση και συντροφική αγάπη
Κάθε μία από αυτές τις φάσεις σε μια σχέση έχει το δικό της χρονοδιάγραμμα
Μπορεί να μην ακολουθούν όλα τα ζευγάρια το ίδιο χρονοδιάγραμμα σταδίου σχέσης και ο ορισμός του χρονοδιαγράμματος μιας υγιούς σχέσης μπορεί να διαφέρει από σχέση σε σχέση

Τελικές Σκέψεις

Λοιπόν, πώς πρέπει να προχωρήσει μια σχέση; Και αυτά τα στάδια εξασφαλίζουν τη μακροπρόθεσμη επιτυχία μιας σχέσης; Λοιπόν, μπορεί να μην υπάρχουν καθορισμένα στάδια μιας σχέσης, αλλά οι μελέτες έχουν αποδείξει ότι όλες οι σχέσεις περνούν από μερικά κοινά στάδια. Ενώ το αρχικό στάδιο είναι αυτό του ερεθισμού που οδηγεί στην έλξη, η σχέση εξελίσσεται αργότερα στα υπόλοιπα στάδια: ευφορία, παθιασμένη αγάπη, δέσμευση και συντροφική αγάπη. Τα ζευγάρια που είναι αποφασισμένα να αφοσιωθούν ο ένας στον άλλο περνούν από όλα αυτά τα στάδια και, με τη σειρά τους, ενισχύουν τη σχέση τους.

Ελπίζουμε ότι αυτό το άρθρο σας βοήθησε να ανακαλύψετε όλα τα στάδια μιας σχέσης και τώρα ξέρετε πώς να πλοηγηθείτε στο καθένα με αυτοπεποίθηση. Ελπίζω να γνωρίζετε τώρα και το χρονοδιάγραμμα των σταδίων της σχέσης. Παρόλα αυτά, είναι καλό να γνωρίζετε ότι οι σχέσεις απαιτούν πολλή δουλειά. Μπορεί να υπάρχουν αγώνες εξουσίας, ανάγκη για ανοιχτή επικοινωνία, αποτελεσματική διαχείριση των συγκρούσεων και πολλή προσπάθεια για την αντιμετώπιση εξωτερικών παραγόντων. Ωστόσο, αυτό που έχει σημασία είναι πόσο αφοσιωμένοι είναι οι σύντροφοι μεταξύ τους και να σώσουν τη σχέση.

11 σημάδια ότι βρίσκεστε σε μια «περίπλοκη σχέση»

Πότε και πώς να μιλήσετε για το γάμο με τον σημαντικό σας άλλον

Τι σημαίνει όταν κάποιος λέει ότι ψάχνει για «κάτι

Η συνεισφορά σας δεν αποτελεί φιλανθρωπικό ίδρυμα δωρεά. Θα επιτρέψει στη Bonobology να συνεχίσει να σας φέρνει νέες και ενημερωμένες πληροφορίες στην προσπάθειά μας να βοηθήσουμε οποιονδήποτε στον κόσμο να μάθει πώς να κάνει οτιδήποτε.