9 κίνδυνοι να ερωτευτείς πολύ γρήγορα και πώς να σταματήσεις

«Το να ερωτεύεσαι είναι σαν να σε χτυπάει φορτηγό και όμως να μην τραυματίζεσαι θανάσιμα. Απλώς άρρωστος στο στομάχι σου, ψηλά το ένα λεπτό, χαμηλά το επόμενο. Πεινάει πεινασμένος αλλά δεν μπορεί να φάει. Ζεστό, κρύο, για πάντα καυλιάρης, γεμάτος ελπίδα και ενθουσιασμό, με στιγμιαίες καταθλίψεις που σε εξαφανίζουν». – έτσι περιγράφει η συγγραφέας Jackie Collins τα έντονα συναισθήματα που μας κατακλύζουν όταν ερωτευόμαστε, στο βιβλίο της Lucky. Και μπορεί να γίνει ακόμα πιο συντριπτικό αν διαπιστώσετε ότι ερωτεύεστε πολύ γρήγορα.

Αν αυτό ακούγεται σχετικό, μπορεί να αναρωτιέστε: «Ερωτεύτηκα πολύ γρήγορα;» Βλέπετε, σύμφωνα με έρευνα by YouGov για eHarmony, ο μέσος χρόνος για να ερωτευτείς μπορεί να είναι περίπου 88 ημέρες για τους άνδρες και 134 ημέρες για τις γυναίκες. Αλλά μιλάμε και για «έρωτα με την πρώτη ματιά», έτσι δεν είναι;

Λοιπόν, πόσο γρήγορα μπορείς να ερωτευτείς κάποιον; Είναι δυνατόν να ερωτευτείς κάποιον πολύ γρήγορα; Ναι είναι. Ας εμβαθύνουμε στα βάθη αυτής της «ψυχολογίας του να ερωτεύεσαι πολύ γρήγορα» και ας μάθουμε περισσότερα, όχι μόνο για το να ερωτεύεσαι αλλά και για το πώς να μην ερωτεύεσαι.

Ποια είναι η ψυχολογία του να ερωτεύεσαι πολύ γρήγορα;

Έτσι, βρίσκεστε συχνά να ρωτάτε: «Γιατί ερωτεύομαι τόσο εύκολα;» Λοιπόν, η ψυχολογία του «ερωτεύομαι πολύ γρήγορα» δηλώνει ότι μερικοί άνθρωποι τείνουν να αναπτύσσουν ρομαντικά συναισθήματα πολύ γρήγορα. Ερωτεύονται πολύ γρήγορα, πολύ εύκολα και πολύ συχνά. Τώρα, υπάρχει μια λέξη για αυτό: αιμοφιλία. Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους οι άνθρωποι ερωτεύονται εύκολα και καταλήγουν να πληγώνονται. Αυτά περιλαμβάνουν:

• Εξάρτηση από τις χημικές ουσίες που αισθάνεστε καλά, όπως η ντοπαμίνη, που απελευθερώνονται όταν αισθάνεστε ρομαντική έλξη προς ένα άλλο άτομο
• Ανασφαλές στυλ προσκόλλησης
• Χαμηλή αυτοεκτίμηση
• Αδυναμία ορισμού ορίων

Οποιοσδήποτε, ή ένας συνδυασμός αυτών των υποκείμενων παραγόντων που σας κάνουν να είστε έτοιμοι να ερωτευτείτε πολύ γρήγορα. Ως αποτέλεσμα, μπορεί να βρείτε τον εαυτό σας εύκολα να παρασυρθεί από άτομα που έχουν τάσεις μακιαβελισμού, ναρκισσισμού, ακόμη και ψυχοπαθητικές, γνωστές ως χαρακτηριστικά της Σκοτεινής Τριάδας.

Τα άτομα με αιμοφιλία είναι βασικά ερωτευμένα με την ιδέα του να είναι ερωτευμένοι. Δυστυχώς, μπορεί να είναι ευάλωτα στο να ερωτεύονται βιαστικά και τις περισσότερες φορές με το λάθος άτομο.

Σχετική ανάγνωση: Η διαφορά ανάμεσα στο να κάνεις έρωτα και να κάνεις σεξ

Ερωτεύεσαι πολύ γρήγορα; 7 σημάδια που είσαι

Αναρωτιέστε συχνά τον εαυτό σας: «Γιατί ερωτεύομαι τόσο συχνά και τόσο εύκολα;» Ή μήπως σας ρωτούν συχνά οι φίλοι και τα μέλη της οικογένειας που ανησυχείτε: «Πόσο γρήγορα μπορείς να ερωτευτείς κάποιον;» Αν ναι, τότε ίσως μιλάει πολύ για τα μοτίβα προσκόλλησης σας. Ίσως, βιάζεστε να μπείτε σε μια σχέση επειδή το να είστε μόνοι σας είναι πολύ άβολο. Αλλά το μονοπάτι στο οποίο βρίσκεστε οδηγεί μόνο σε πόνο και πληγή.

Φαίνεται ότι δεσμεύεστε πολύ νωρίς σε μια εκκολαπτόμενη σχέση, παρά το γεγονός ότι γνωρίζετε ότι πρέπει να αντιμετωπίσετε συχνούς χωρισμούς και ραγίσματα; Ο πόνος που ακολουθεί σε αφήνει να αναρωτιέσαι «Να κάνω ερωτεύομαι πολύ γρήγορα?" Ίσως δεν έχετε ιδέα ότι η κατάλληλη στιγμή για να ερωτευτείτε είναι όταν γνωρίσετε ένα άτομο. Για να σας βοηθήσουμε να αποκτήσετε σαφήνεια, ας ρίξουμε μια ματιά στα ακόλουθα σημάδια που δείχνουν την τάση να ερωτεύεστε πολύ γρήγορα:

1. Είστε συνεχώς συνδεδεμένοι μέσα σε μέρες

Ένα από τα κόκκινα σημάδια είναι ότι επικοινωνείτε με ένα νέο ρομαντικό ενδιαφέρον μέρα με τη μέρα. Και αυτό είναι ένα άτομο που μόλις γνώρισες. Λοιπόν, εδώ μπορεί να μοιάζει αυτό:

• Τους στέλνετε συνεχώς μηνύματα και στέλνετε χαριτωμένα μηνύματα για το πόσο είστε μου λείπει ή αυτήν, παρόλο που έχουν περάσει μόλις λίγες ώρες από τότε που τους είδες
• Το συμπληρώνετε με πολύωρες τηλεφωνικές συνομιλίες
• Αργότερα, ξοδεύετε ώρες αναλύοντας αυτά τα κείμενα

Σχετική ανάγνωση: 10 σημάδια ότι έχετε συναισθηματική σχέση με κάποιον

2. Αναζητάτε την αγάπη για να νιώσετε ευτυχισμένοι και σε ειρήνη με τον εαυτό σας

Το να είσαι ερωτευμένος αυξάνει το πηλίκο ντοπαμίνης στο σώμα σου. Επιπλέον, η ωκυτοκίνη, γνωστή ως χημική ουσία της αγάπης, παίζει επίσης σημαντικό ρόλο στη σεξουαλική διέγερση, την εμπιστοσύνη και ρομαντική έλξη. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο το σεξ αισθάνεστε καλά και αισθάνεστε χαλαροί, αγκαλιασμένοι και ευάλωτοι με έναν οικείο σύντροφο.

Ενώ αυτά τα συναισθήματα είναι καθολικά, αν η εξάρτησή σας από αυτά είναι πολύ υψηλή, θα βρείτε τον εαυτό σας να ερωτεύεται πολύ γρήγορα, πολύ συχνά. Ένα χαρακτηριστικό σημάδι αυτού είναι ότι αναζητάτε την αγάπη για να νιώσετε ευτυχισμένοι και ήρεμοι. Χωρίς αυτό, αισθάνεστε ξεκούραστοι και ανήσυχοι, σχεδόν σαν εθισμένος σε απόσυρση.

3. Είστε εθισμένοι στο να περνάτε χρόνο με το ερωτικό σας ενδιαφέρον

Μια άλλη ενδεικτική κόκκινη σημαία του να ερωτεύεσαι πολύ γρήγορα είναι ότι θέλεις να ενσωματώσεις τη ζωή σου με ένα ερωτικό ενδιαφέρον είναι πολύ νωρίς στο ρομαντικό σου ταξίδι. Για παράδειγμα, μπορεί να αρχίσετε να κοιμάστε στη θέση τους ακόμα κι αν είναι κάποιος που βρήκατε σε μια εφαρμογή γνωριμιών πολύ πρόσφατα και έχετε πάει ραντεβού βραχυπρόθεσμα. Και ήδη φαντάζεστε ένα σπίτι, έναν κήπο και παιδιά μαζί τους.

Μην εκπλαγείτε όταν η σχέση διαλύεται και πιάνετε τον εαυτό σας να θρηνεί: «Γιατί ερωτεύομαι τόσο εύκολα και πάντα καταλήγω να πληγώνομαι;» Μπορείτε να δείτε ότι ερωτεύεστε πολύ γρήγορα μετά από έναν χωρισμό, αλλά δεν μπορείτε να σταματήσετε τον εαυτό σας.

Σχετική ανάγνωση: Εθισμός αγάπης: νόημα, σημάδια και πώς να τον ξεπεράσετε

4. Οι φίλοι και η οικογένειά σας παίρνουν πίσω κάθισμα

Άνθρωποι που συνεχίζουν να ερωτεύονται πολύ γρήγορα συνήθως αφιερώνουν την ενέργεια και τον χρόνο τους σε αυτό το άτομο, ενώ η οικογένεια και οι φίλοι τους θολώνουν στο παρασκήνιο. Τέτοιοι άνθρωποι μπορεί ακόμη και να ξεκινήσουν όντας προσκολλημένος, που μπορεί να ερεθίσει το ρομαντικό τους ενδιαφέρον. Αντί να χτίζουν σιγά σιγά μια ευτυχισμένη σχέση, μπορεί να καταλήξουν να απωθήσουν τον σύντροφό τους. Είναι σημαντικό να εκτιμάς τον προσωπικό χώρο για να θέτεις όρια στις σχέσεις. Ρωτήστε τον εαυτό σας:

• Έχετε συναντήσει το ενδιαφέρον του συντρόφου/της αγάπης σας κάθε βράδυ της εβδομάδας, αλλά έχετε αγνοήσει μηνύματα και αναπάντητες κλήσεις από τον καλύτερο φίλο σας;
• Ξεχνάτε συνέχεια να κάνετε σημαντικές δουλειές του σπιτιού ή να καλύπτετε τις ανάγκες της οικογένειάς σας αφού ερωτευτείτε αυτό το άτομο;

Αυτό δείχνει ότι είστε απασχολημένοι με το να ερωτεύεστε πολύ σκληρά, πολύ γρήγορα. Αυτός δεν είναι ένας υγιής τρόπος για να χτίσετε έναν διαρκή δεσμό με ένα ρομαντικό ενδιαφέρον. Μια υγιής σχέση έχει χώρο για έναν ευρύτερο κύκλο, συμπεριλαμβανομένων καλών φίλων και υποστηρικτικών μελών της οικογένειας, και για τους δύο συντρόφους.

5. Βρίσκεσαι σε ριμπάουντ

Φανταστείτε αυτό: μόλις περάσατε από έναν χωρισμό και θηλάζετε μια σπασμένη καρδιά. Αυτό το νέο άτομο μπαίνει μέσα και νιώθετε ανακούφιση και γαλήνη αμέσως. Αγάπη? Οχι δεν είναι πραγματικά. Το να ερωτεύεσαι πολύ γρήγορα μετά από έναν χωρισμό δείχνει ότι βιάζεσαι επειδή δεν θέλεις να είσαι μόνος. Πιθανώς λαχταράτε α σχέση ανάκαμψης.

Ωστόσο, το να ερωτεύεσαι όταν είσαι συναισθηματικά ασταθής δεν είναι ποτέ καλή ιδέα. Θυμηθείτε, εάν ο κύκλος του να ερωτεύομαι και να πληγώνομαι συνεχίζεται, μπορεί να συνεχίσετε να αναρωτιέστε, «Γιατί ερωτεύομαι τόσο συχνά και τόσο εύκολα;», χωρίς να μπορώ να βρω απαντήσεις ή να σπάσω το μοτίβο.

Σχετική ανάγνωση: 12 προειδοποιητικά σημάδια ενός συναισθηματικά ασταθούς συντρόφου και πώς να το αντιμετωπίσετε

6. Δένεστε ακόμη και πριν γνωρίσετε πραγματικά έναν νέο σύντροφο

Εσείς προσκολληθείτε σε έναν νέο σύντροφο και ασφαλή στην παρέα του, παρόλο που δεν τον έχετε δει θυμωμένο, λυπημένο ή μεθυσμένο. Βασικά, δεν τους έχεις δει στα χειρότερα τους. Η προοπτική σας για την αγάπη βασίζεται αποκλειστικά σε αυτά που έχουν αποκαλύψει για τον εαυτό τους. Αυτή είναι μια από τις σημαντικότερες κόκκινες σημαίες που πρέπει να προσέξετε γιατί αν συνεχίσετε να ακολουθείτε αυτόν τον δρόμο, θα βλάψετε τον εαυτό σας αργότερα. Έτσι ακριβώς δεν πρέπει να ερωτεύεσαι.

7. Είστε έτοιμοι να δέσετε τις ζωές σας πολύ γρήγορα

Οι περισσότεροι άνθρωποι που ερωτεύονται πολύ γρήγορα μπορεί επίσης να καταλήξουν λέγοντας "σ'αγαπώ" πολύ νωρίς. Και φυσικά, μόλις το κάνετε, νιώθετε ενθουσιασμένοι που θα πάτε τη σχέση στο επόμενο επίπεδο, προσπαθώντας να συγχωνεύσετε τη ζωή σας με αυτή του συντρόφου σας. Αυτό είναι ένα κλασικό σημάδι του να ερωτεύεσαι πολύ γρήγορα. Σε τέτοιες περιπτώσεις, μπορεί να δείτε τον εαυτό σας:

• Πρόθυμοι να μετακομίσετε μόνιμα στην πόλη του bae σας εντός ημερών από τη στιγμή που θα τους γνωρίσετε
• Προσπαθούν πολύ νωρίς να ταιριάξετε το πρόγραμμα εργασίας σας με το δικό τους
• Σχεδιάζετε να μετακομίσετε μέσα σε λίγες μέρες από τη γνωριμία σας

Σχετική ανάγνωση: 20 τρόποι για να κάνεις τον άντρα σου να σε ερωτευτεί ξανά

9 Κίνδυνοι από το να ερωτευτείς πολύ γρήγορα

Προτού ερωτευτείτε πολύ γρήγορα και αρχίσετε να έχετε εμμονή με τις ταμπέλες στη σχέση, πάρτε μια ανάσα. Μια σχέση που κινείται πολύ γρήγορα μπορεί να καεί γρήγορα. Πριν μπείτε σε αυτό, πολύ γρήγορα, τρελά και βαθιά, σκεφτείτε την πιθανότητα ότι κάθε ρομαντική σύνδεση δεν μεταφράζεται σε μια ευτυχισμένη για πάντα.

Ίσως, είναι σοφό να κάνετε ένα βήμα πίσω και να αξιολογήσετε εάν οι δικοί σας είναι οι σωστοί λόγοι για να ερωτευτείτε κάποιον. Εάν θέλετε να μεταβείτε από το «Ερωτεύομαι πολύ γρήγορα» στο «Γιατί ερωτεύομαι τόσο εύκολα και πώς μπορώ να σπάσω αυτό το μοτίβο;», το να έχετε υπόψη σας τους ακόλουθους κινδύνους από την υπερβολική συναισθηματική επένδυση σε κάποιον πολύ γρήγορα μπορεί βοήθεια:

1. Δεν γνωρίζεις το άτομο

Ναι, η έννοια του Αγάπη με την πρώτη ματιά υπάρχει αλλά σπάνια εμφανίζεται στην πραγματική ζωή. Για τους περισσότερους από εμάς, το να ερωτευόμαστε είναι μια διαδικασία που απαιτεί χρόνο. Ο χρόνος που αφιερώνεται για να γνωρίσετε καλύτερα το άλλο άτομο είναι κρίσιμος. Όταν βρίσκεστε σε μια νέα σχέση, τα πάντα, από τη δουλειά και τις διατροφικές προτιμήσεις του bae σας, μέχρι το στυλ του ταξιδιού τους, τις ιδέες για τη θρησκεία, τα οικονομικά και τα παιδιά, πρέπει να συζητηθούν, ώστε να γνωρίζετε τον σύντροφό σας αρκετά καλά για να πάρετε μια τεκμηριωμένη απόφαση για το πώς ταιριάζετε ο ένας στον άλλον.

Εάν παραλείψετε αυτά τα σημαντικά βήματα, μπορεί να βρεθείτε σε πρόβλημα αργότερα. Αυτοί μπορεί:

• Αποδεικνύονται ναρκισσιστές χειριστές ή ψυχοπαθείς
• Απλά να ανησυχείτε για τη σωματική έλξη και το σεξ
• Να είστε σπασμένοι και προσηλωμένοι σε εσάς για τα οικονομικά
• Έχετε κακές συνήθειες, όπως αλκοολισμό ή εθισμό στα ναρκωτικά
• Έχετε σκιώδεις δουλειές ή σχετίζεται με εγκληματικές δραστηριότητες, όπως διαπραγμάτευση ναρκωτικών

2. Μπορεί να δεσμεύεστε για κάτι που ίσως δεν θέλετε

Όταν ερωτεύεστε πολύ γρήγορα ή καταλήγετε να πείτε "σ'αγαπώ" πολύ νωρίς, μπορεί να δεσμεύεστε σε ένα άλλο άτομο χωρίς να καταλαβαίνετε πλήρως για τι εγγράφεστε.

• Τι γίνεται αν ο σύντροφός σας δεν πιστεύει στην έννοια της μονογαμίας;
• Τι γίνεται αν κερδίζουν την προσοχή των άλλων ανθρώπων ακόμα και όταν βρίσκονται σε σχέση;
• Τι γίνεται αν έχουν την τάση να απατούν;

Αυτός είναι ένας σίγουρος τρόπος για να προετοιμάσετε τον εαυτό σας για ραγίσματα, που μπορεί να είναι πολύ πιο δύσκολο να αντιμετωπίσετε όταν είστε ήδη ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΑ ασταθης. Εάν βρίσκεστε σε ένα ευάλωτο μέρος συναισθηματικά, μπορεί να νομίζετε ότι είστε ερωτευμένοι μόνο και μόνο λόγω της προσωρινής άνεσης που σας προσφέρουν τα θετικά χαρακτηριστικά του συντρόφου σας.

Σχετική ανάγνωση: Πώς να αγαπάς τον εαυτό σου σε μια σχέση – 21 πρακτικές συμβουλές

3. Μπορεί να χάσετε την επαφή με τον εαυτό σας

Ερωτεύεσαι πολύ εύκολα κάποιον με τίμημα να το ξεχάσεις Αγάπα τον εαυτό σου εντελώς? Ναι, δεν είναι ασυνήθιστο. Η επιθυμία να σας ανταποδώσουν τα συναισθήματά σας μπορεί να σας κάνει να θέλετε να ενταχθείτε πλήρως στον τρόπο ζωής του συντρόφου σας και στη διαδικασία, μπορεί να χάσετε την επαφή με αυτό που σας κάνει, εσάς.

Ακολουθούν ορισμένες περιπτώσεις που δείχνουν ότι μπορεί να παραμελείτε τις δικές σας ανάγκες και ότι το να ερωτεύεστε βιαστικά επηρεάζει την ατομικότητά σας:

• Έχετε εγκαταλείψει το αγαπημένο σας χόμπι
• Έχετε σταματήσει να πηγαίνετε στο σαλόνι ή στο γυμναστήριο
• Έχετε αρχίσει να παραμελείτε την επαγγελματική σας ζωή
• Έχετε απομακρυνθεί από την κοινωνική σας ζωή

4. Μπορεί να μην αισθάνονται το ίδιο για εσάς

Όταν ερωτεύεσαι γρήγορα, δεν εγγυάται ότι και ο άλλος αισθάνεται το ίδιο για σένα. Αυτό αναμφίβολα σας προκαλεί πόνο και πόνο γιατί,

• Ενώ μπορεί να τους προσελκύετε, μπορεί να μην έχουν ρομαντικά συναισθήματα για εσάς
• Μπορεί να νιώθουν άβολα να ανταποδώσουν την αγάπη σας για προσωπικούς λόγους ή επειδή λατρεύουν κάποιον άλλο
• Μπορεί να σας εκμεταλλευτούν με κάθε τρόπο, όταν μάθουν για τα τρωτά σημεία σας, οδηγώντας σε έλλειψη αμοιβαίος σεβασμός και χώρο

Σχετική ανάγνωση: Συναισθηματική ακεραιότητα στις σχέσεις – Ένα κομμάτι που λείπει στο παζλ της εκπλήρωσης;

5. Μπορεί να καταλήξετε χωρίς συναισθηματική συμβατότητα

Δεν μπορούμε να αρνηθούμε ότι η αγάπη είναι κάτι περισσότερο συναισθηματική σύνδεση παρά σεξουαλικό. Ακριβώς επειδή υπάρχει σπίθα και πάθος σε μια εξίσωση δεν σημαίνει ότι θα υπάρχει και συναισθηματική συμβατότητα. Ο σύντροφός σας μπορεί να μην αισθάνεται άνετα να εκφράσει την αγάπη όπως εσείς θέλετε. Αυτό μπορεί να δημιουργήσει ρήγμα στη σχέση στο μέλλον και μπορεί να έχει καταστροφικές μακροπρόθεσμες επιπτώσεις στη συναισθηματική σας υγεία.

Προσέξτε, λοιπόν, τη συναισθηματική σας ευπάθεια όταν επιλέγετε σύντροφο γιατί δεν θέλετε να συνεχίσετε να ερωτεύεστε κάποιον που δεν μπορεί να καλύψει τις ανάγκες σας ή να ανταποδώσει τα συναισθήματά σας με την ίδια ένταση.

6. Μπορεί να συμβιβάζεστε με λιγότερα

Αυτός είναι ένας άλλος από τους κινδύνους που πρέπει να προσέξετε αν συνεχίσετε να ρωτάτε: «Γιατί ερωτεύομαι τόσο συχνά και τόσο εύκολα;» Χωρίς τους σωστούς λόγους για να ερωτευτείς κάποιον, μπορεί να καταλήξεις να συμβιβαστείς με λιγότερα από όσα σου αξίζει. Με το παρελθόν σου συναισθηματική βλάβη ή τρωτά σημεία που οδηγούν την ανάγκη σας για σύντροφο, όποιον είναι πρόθυμος να σας προσφέρει ψίχουλα αγάπης και προσοχής.

Ή, μπορεί να καταλήξετε να δίνετε προτεραιότητα στη φυσική έλξη έναντι του συναισθηματικού βάθους ή της συμβατότητας. Αλλά στην πορεία, μπορεί να αποκλείσετε την πιθανότητα να γνωρίσετε έναν νέο σύντροφο που θα μπορούσε να είναι τέλειος για εσάς και που σας αγαπά και σας εκτιμά γι' αυτό που είστε.

7. Μπορεί να βιαστείτε για σεξ

Υπάρχουν λεπτές στιγμές σε μια σχέση όπου κοιτάς τη σύντροφό σου και σκέφτεσαι: «Είμαι τόσο τυχερός που έχω αυτόν τον καταπληκτικό άντρα δίπλα μου» ή «Θέλω τα παιδιά μας να έχουν τα μάτια της». Στιγμές σαν αυτές είναι απόδειξη ότι έχετε ερωτευτεί.

Όταν ερωτεύεσαι πολύ γρήγορα, δεν μπορείς να βιώσεις αυτή την απαλή αλλά απτή αίσθηση σιγουριάς. Αντ 'αυτού, μπορεί να βιαστείτε στα πράγματα - να είστε σωματικά οικείο προτού να είστε έτοιμοι, για παράδειγμα, για να μην καταλήξετε να προσβάλλετε ή να αποξενώσετε το άτομο με το οποίο υποτίθεται ότι είστε ερωτευμένοι. Αυτό μπορεί να έχει μακροπρόθεσμο συναισθηματικό αντίκτυπο και μπορεί να προκαλέσει ψυχολογική βλάβη εάν τα πράγματα δεν πάνε καλά.

Σχετική ανάγνωση: Τα 3 κορυφαία πράγματα που πρέπει να κάνετε και να μην κάνετε όταν είστε σε σχέση

8. Μπορεί να καταλήξετε να βλάψετε τα οικονομικά σας

Λοιπόν, έχετε προσέξει τον εαυτό σας να ξεφουρνίζεται με το bae σας, ακόμα κι αν είστε μαζί για λίγες μόνο μέρες; Λοιπόν, αν δεσμευτείτε πολύ νωρίς ή εκφράσετε τα συναισθήματά σας πολύ γρήγορα, το SO σας μπορεί σε θεωρώ δεδομένο και σε πάω μια βόλτα. Μπορεί να παλεύετε με χαμηλή αυτοεκτίμηση και μπορεί επίσης να προσπαθήσετε να τους κατευνάσετε με χρήματα, για να αναπληρώσετε τους τομείς που πιστεύετε ότι σας λείπουν. Και αυτό μπορεί να επηρεάσει τα οικονομικά σας, καθώς μπορεί να προσπαθείτε να τους ευχαριστήσετε όλη την ώρα με:

• Τους πλημμυρίζει με δώρα και ραντεβού για δείπνο
• Πηγαίνοντας τους σε πολυτελείς διακοπές
• Αγοράζοντάς τους ό,τι σου ζητήσουν
• Δανείζοντάς τους χρήματα, εάν και όταν σας το ζητήσουν, και να μην τα θέλετε πίσω

9. Μπορεί να μοιράζεστε προσωπικές πληροφορίες πολύ γρήγορα

Ένας από τους κραυγαλέους κινδύνους του να ερωτευτείς κάποιον γρήγορα είναι ότι μπορεί να έχεις την τάση να αποκαλύπτεις προσωπικές πληροφορίες πολύ νωρίς στη σχέση. Εδώ είναι μερικές περιπτώσεις:

• Ξέρουν πόσους φίλους είχες, αμέσως μετά το πρώτο σου ραντεβού
• Γνωρίζουν πόσα κερδίζετε μέσα στην πρώτη εβδομάδα από το στάδιο ομιλίας σας
• Ξέρουν τα πάντα για τους γονείς και τους φίλους σου, μέσα στις πρώτες εβδομάδες

Σχετική ανάγνωση: Οι κίνδυνοι των διαδικτυακών γνωριμιών το 2022 και πώς να τους αποφύγετε

Αυτά είναι προειδοποιητικά σημάδια ότι μπορεί να έχετε αποκαλύψει πάρα πολλές πληροφορίες για τον εαυτό σας πολύ σύντομα στη διαδικασία ερωτεύομαι. Και σίγουρα δεν είναι υγιές να κάνετε, καθώς αυτό μπορεί να έχει μπούμερανγκ αν χωρίσετε κι εσείς σύντομα. Μπορεί επίσης να είναι επικίνδυνο επειδή το άτομο μπορεί να μην είναι αυτό που νομίζατε ότι είναι. Μπορεί να είναι απατεώνας και μπορεί να χρησιμοποιήσει τα προσωπικά σας στοιχεία για απάτη.

Πώς να σταματήσετε να ερωτεύεστε πολύ γρήγορα — 5 συμβουλές

Εάν μπορείτε να σχετιστείτε με μερικά από τα προαναφερθέντα προειδοποιητικά σημάδια του να ερωτεύεστε πολύ εύκολα, τότε είναι ξεκάθαρο να δείτε ότι υπάρχει ένα προβληματικό μοτίβο που πρέπει να σπάσει. Ίσως, έχοντας βιώσει κάποιους από τους κινδύνους της υπερβολικής επένδυσης πολύ γρήγορα, παραδέχεστε τώρα στον εαυτό σας: «Ερωτεύομαι τόσο εύκολα και πάντα καταλήγω να πληγώνομαι». Και αναρωτιέμαι, «Πώς μπορώ να σταματήσω τον εαυτό μου από το να ερωτευτώ τόσο γρήγορα;»

Λοιπόν, το να ερωτευτείς κάποιον πολύ γρήγορα είναι αρκετά εύκολο, αλλά το να βγεις από μια τόσο ρομαντική σχέση που κάνει περισσότερο κακό παρά καλό μπορεί να είναι δύσκολο. Αλλά ρε, δεν είναι αδύνατο. Ακολουθούν μερικοί τρόποι με τους οποίους μπορείτε να εμποδίσετε τον εαυτό σας να ερωτευτεί πολύ βιαστικά:

1. Σκεφτείτε αν ταιριάζετε εσείς οι δύο

Όταν νιώθετε ότι ερωτεύεστε πολύ εύκολα, κάντε ένα βήμα πίσω και σκεφτείτε αν ταιριάζετε. Εδώ είναι τι μπορείτε να κάνετε:

• Σκεφτείτε αν είστε συμβατοί μεταξύ σας. Ρωτήστε τον εαυτό σας εάν έχετε αρκετά κοινά με το άτομο για να μπορέσετε να επιβιώσετε στο διαφορετικό στάδια μιας μακροχρόνιας σχέσης
• Παρατηρήστε τη συμπεριφορά του ατόμου, τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας και τις συμπάθειες και τις αντιπάθειες του ατόμου
• Μην παραβλέπετε τα ελαττώματά τους. Σημειώστε τις ελλείψεις και τα αρνητικά πρότυπα συμπεριφοράς του ατόμου
• Ρωτήστε τον εαυτό σας εάν εμπλέκεστε συναισθηματικά πολύ γρήγορα
• Ελέγξτε εάν υπάρχει αμοιβαίος σεβασμός, γνήσια φροντίδα και χώρος στη σχέση
• Βεβαιωθείτε ότι περνάτε ποιοτικό χρόνο ο ένας με τον άλλον για να χτίσετε μια γερή βάση

Σχετική ανάγνωση: Ήταν ένα τέλειο ταίρι μέχρι που προσπάθησα να τον φιλήσω…

2. Εστιάστε στον εαυτό σας

Το να ερωτευτείς γρήγορα κάποιον μπορεί να σε κάνει να χάσεις τους προσωπικούς και επαγγελματικούς σου στόχους. Προσπαθήστε να το αποφύγετε. Υπενθυμίστε στον εαυτό σας ότι είστε ένα ανεξάρτητο άτομο, που έχει τη δική του ταυτότητα. Θυμίστε τον εαυτό σας,

• Είσαι πλήρης μόνος σου
• Μπορείτε να ζήσετε τη ζωή σας μόνοι σας μια χαρά
• Δεν χρειάζεσαι κάποιον να σε κάνει να νιώθεις ολοκληρωμένος ή ευτυχισμένος
• Τα όνειρα, οι στόχοι και οι φιλοδοξίες σας έχουν σημασία

3. Περιορίστε την επαφή

Αυτό είναι κρίσιμο εάν θέλετε να σταματήσετε να ερωτεύεστε κάθε άντρα που συναντάτε ή κάθε κορίτσι που σας ρίχνει μια δεύτερη ματιά. Πρέπει να αποσπάσετε την προσοχή σας από το να τα σκεφτείτε. Ένας αποτελεσματικός τρόπος για να το κάνετε αυτό είναι να περιορίσετε την επαφή με αυτό το άτομο που φαίνεται να έχετε ερωτευτεί. Δείτε πώς μπορείτε να το κάνετε αυτό:

• Αποφύγετε να περνάτε πολύ χρόνο μαζί τους
• Περιορίστε τις τηλεφωνικές κλήσεις, τις συνομιλίες μέσω μηνυμάτων κειμένου και τις αλληλεπιδράσεις στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης
• σετ υγιή όρια και αποφύγετε να συναντήσετε το άτομο όσο μπορείτε
• Ελέγξτε την επιθυμία σας να τους καταδιώξετε στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης ή να φλερτάρετε μαζί τους.

4. Περάστε χρόνο με φίλους

Το να περνάτε χρόνο με φίλους και αγαπημένα πρόσωπα είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για να αποτρέψετε τον εαυτό σας από το να ερωτευτείτε γρήγορα. Οι φίλοι μπορούν να σας κάνουν έναν έλεγχο πραγματικότητας και να σας εμποδίσουν να μπείτε πολύ βαθιά πολύ σύντομα. Πείτε τους για το πώς νιώθετε για αυτό το άτομο και ζητήστε του την ειλικρινή γνώμη του.

Οι φίλοι σου σε γνωρίζουν καλύτερα. Θα είναι σε θέση να σας πουν εάν ερωτεύεστε κάποιον πολύ γρήγορα ή αν έχετε μη ρεαλιστικές προσδοκίες από αυτό το άτομο ή τη σχέση.

Σχετική ανάγνωση: 8 σημάδια από το σύμπαν ότι η αγάπη έρχεται στο δρόμο σας

5. Σκεφτείτε να μιλήσετε με έναν σύμβουλο

Αν νομίζετε ότι δεν μπορείτε να απαλλαγείτε από αυτό το μοτίβο του να ερωτεύεστε γρήγορα και να πληγώνεστε, παρά τις καλύτερες προσπάθειές σας, σκεφτείτε να μιλήσετε. Τα υποκείμενα ζητήματα μπορεί να κυμαίνονται από το τραύμα των προηγούμενων εμπειριών σας έως τη χαμηλή αυτοεκτίμηση. Μπορείτε να επιλέξετε μια συνεδρία με έναν σύμβουλο ή να πάρετε κάποια διαδικτυακή θεραπεία. Μη διστάσετε να επικοινωνήσετε μαζί μας ειδικοί σύμβουλοι στο Bonobology ποιος μπορεί να σας βοηθήσει να συνειδητοποιήσετε τι πρέπει να κάνετε για να το διορθώσετε.

Είναι φυσικό να θέλουμε να αγαπάμε και να αγαπιόμαστε από κάποιον, καθώς μια σταθερή σχέση προσφέρει γερές βάσεις στη ζωή μας. Αλλά η αγάπη μπορεί επίσης να σας κάνει να πάρετε κακές αποφάσεις και να σας αφήσει να παλέψετε με το θρήνο «Ερωτεύομαι τόσο εύκολα και πάντα καταλήγω να πληγώνομαι». Πρέπει να βεβαιωθείτε ότι είστε πραγματικά ερωτευμένοι με το άτομο και όχι με την ιδέα να ερωτευτείτε κάποιον. Ελπίζουμε οι παραπάνω συμβουλές να βοηθήσουν.

FAQs

Πόσος χρόνος χρειάζεται για να φύγεις από την αγάπη;

8 τρόποι για να μείνετε μακριά από την αγάπη και να αποφύγετε τον πόνο

Πότε τελειώνει η φάση του μήνα του μέλιτος; 15 σημάδια που πρέπει να προσέχετε

Η συνεισφορά σας δεν αποτελεί φιλανθρωπικό ίδρυμα δωρεά. Θα επιτρέψει στη Bonobology να συνεχίσει να σας φέρνει νέες και ενημερωμένες πληροφορίες στην προσπάθειά μας να βοηθήσουμε οποιονδήποτε στον κόσμο να μάθει πώς να κάνει οτιδήποτε.

Δείτε τη διαδικασία σύνταξης

Γνωρίστε την κριτική επιτροπή μας

Κοινή χρήση σχολίων

Ποια είναι τα σχόλιά σας;

×

Βοηθητικός Αναφορά σφάλματος ΑΛΛΑ

Υποβολή