11 tipos de rupturas que se vuelven a unir con líneas de tiempo

Digamos que su relación terminó recientemente y usted y su ex decidieron romper amistosamente. Por mucho que quieras seguir adelante, hay una parte de ti que no acepta que todo haya terminado. Te preguntas: "¿Qué pasa si la nuestra es el tipo de ruptura que eventualmente nos vuelve a unir?" ¡Y tal vez tengas razón! Tal vez todavía quede algo de esperanza para su 'felices para siempre'. Mire a Jennifer López y Ben Affleck, por ejemplo. Se separaron en 2004, pero reavivaron el amor años después y se casaron en 2022. Supongo que, después de todo, era amor verdadero. Pero ¿cuáles son los tipos de rupturas que vuelven a unir?

Esta pregunta también puede llevarte a preguntarte cómo las personas se reconcilian con alguien de quien se separaron. ¿Pueden las parejas volver a estar juntas después de meses separadas, y además, sin ningún rencor entre ellos? ¿Y qué porcentaje de las rupturas vuelven a estar juntos? Más importante aún, ¿funciona tomar un descanso en una relación? No se preocupe, ya que hemos profundizado en el escenario y hemos presentado algunas estadísticas respaldadas por investigaciones para mostrarle cómo estas parejas reavivan sus relaciones que alguna vez estuvieron rotas y aún siguen siendo felices. Entonces, profundicemos…

¿Con qué frecuencia las parejas vuelven a estar juntas?

Curiosamente, no es extraño que las parejas divorciadas y las parejas no casadas que se separan (ya sea que se separen amistosamente o no) vuelvan a estar juntas. De hecho, existe incluso un término que define a las parejas de la nueva era que volver con sus ex. Se les conoce como “parejas yo-yo”, ya que, al igual que un yo-yo, giran hacia atrás después de alejarse la primera vez.

Un estudio También muestra que las parejas que se separan a menudo tienden a reavivar sus relaciones. De hecho, los investigadores que realizaron el estudio notaron que el 44% de los adultos jóvenes de 17 a 24 años volvieron con sus ex, y el 53% afirmó que incluso tuvieron relaciones sexuales con un ex. De manera similar, un estudio del 2013 Amber Vennum, profesora de la Universidad Estatal de Kansas, afirmó que el 37% de las parejas convivientes y el 23% de las parejas casadas que habían participado en el estudio se habían reconciliado con sus parejas después de separarse.

Lectura relacionada: Falta de afecto e intimidad en una relación: 9 formas en que te afecta

¿Cuánto tiempo después de una ruptura las parejas se vuelven a juntar?

Ahora que sabemos que está perfectamente bien que las parejas que se separaron en el pasado vuelvan a estar juntas, quizás te preguntes: ¿cuánto tiempo después de una ruptura las parejas vuelven a estar juntas? Bueno, no hay una respuesta fija para esta pregunta, y la reconciliación después de la ruptura puede llevar desde unos días hasta algunos años, dependiendo de la gravedad de la ruptura. Pero consideramos algunos casos y descubrimos que depende de algunos factores internos y externos. Aquí va:

• Estilos de apego: Las personas con un estilo de apego ansioso sienten la necesidad de amor más que las personas con un estilo de apego evitativo. Son estas personas las que inician los parches porque abandonan las relaciones cuando se sienten abrumadas y regresan tan pronto como empiezan a extrañar el amor. Entonces, en tales casos, los parches pueden ocurrir incluso dentro de un mes de la ruptura.
• Respeto a ti mismo: Si la separación fue amarga y abusiva, es posible que las personas con una alta autoestima ni siquiera deseen volver. Pero las personas que necesitan una relación para sentirse bien consigo mismas pueden socavar su autoestima y romper y volver a estar juntos a los pocos días.
• Necesidades: Las personas pueden tener diferentes tipos de necesidades. Ya sea sexo, dinero o incluso estatus social, las necesidades más importantes de una persona la impulsan a volver con su ex, ya sea después de un mes o incluso 6 meses.
• Situaciones A veces, las situaciones de la vida pueden mejorar. Uno de los miembros de la pareja puede conseguir un trabajo que les prometa una vida mejor o mudarse a la ciudad de su ex, donde creen que podrán vivir juntos felices. En tales casos, las parejas pueden separarse y luego volver a estar juntas sin demasiados contratiempos.

Autor y psiquiatra Conceder Brenner afirma que cuando las parejas vuelven a estar juntas depende de ellos, pero sugiere que se debe pasar por la dolorosa fase inicial posterior a la ruptura y esperar hasta estar seguros de que una respuesta o la falta de ella ya no los lastimará más. Es necesario alcanzar un nivel de respeto mutuo para poder volver a comunicarse.

11 tipos de rupturas que se vuelven a unir con líneas de tiempo

Entonces, ¿se pueden clasificar en tipos las parejas que se separan y se vuelven a juntar? En caso afirmativo, ¿cuántos tipos de este tipo existen? Veamos un ejemplo. A veces, una crisis obliga a las personas a reavivar su romance. Mire a Ben Stiller y Christine Taylor. Son uno de los ejemplos clásicos de parejas que se separaron y volvieron a estar juntas. ¿Y cómo? Se reunieron durante la pandemia de COVID-19 por el bien de sus hijos. Ben Stiller, mientras hablaba de ello, explicó: “Luego, con el tiempo, evolucionó. Nos separaron y volvimos a estar juntos y estamos felices por eso”.

Lo suyo fue un parche que surgió fuera de las circunstancias. Veamos otros tipos de rupturas que se vuelven a unir por otras razones. Sin embargo, los plazos mencionados aquí son provisionales:

1. “¡Está bien, sal de mi vida!”

Este tipo de ruptura se realiza en el calor del momento. Semejante ruptura es nada menos que un "comodín" para ganar o terminar una discusión en una relación. Entonces, "Ya no quiero estar contigo" generalmente va seguido de "Oye, sabes que no quise decir eso". Una amiga mía, Debbie, ha tenido múltiples rupturas y arreglos con su novio. Cuando habló conmigo después de su última ruptura, dijo: “Mi ex y yo estamos obligados a reconciliarnos nuevamente. Estoy seguro de que recibiré una llamada suya dentro de unos días”.

cronograma de ruptura

¿Se pregunta si tal ruptura es temporal o permanente? Temporal, seguro. ¿Y cuánto dura? No tan largo. Las parejas pueden romper impulsivamente por la noche y reconciliarse a la mañana siguiente. En el peor de los casos: la guerra del ego podría durar un par de días. Pero eso es todo. El cronograma para esta ruptura es quizás el más corto.

Lectura relacionada: Matrimonios fallidos de celebridades: ¿por qué son tan comunes y costosos los divorcios de celebridades?

2. “No puedo vivir sin ti”

El segundo tipo de ruptura que vuelve a estar juntos es el que ocurre en relaciones codependientes. Estas relaciones intermitentes son bucles tóxicos y adictivos de los que es difícil escapar. Las parejas permanecen juntas sólo porque no pueden imaginar una identidad sin el otro. ¿Vale la pena tener una relación así? De nada. De hecho, Segun una investigacion muestra que las parejas cíclicas (parejas que se separaron y volvieron a estar juntas varias veces) reportan una calidad relacional más baja: menos amor, satisfacción de necesidades y satisfacción sexual.

Esta menor calidad de la relación aún no puede separarlos, ya que uno o ambos miembros de la pareja muestran signos de obsesión. Una vez estuve en una relación similar. Siempre les prometía a mis amigos que terminaría la relación para siempre. Pero nunca pude mantener esa decisión y encontré el camino de regreso con mi exnovio una y otra vez.

cronograma de ruptura

El lapso de tiempo entre la ruptura y el regreso a tales relaciones no es tan largo. Un par de días o semanas después de la ruptura, la pareja suele reunirse.

3. "Solo necesito algo de espacio"

El siguiente tipo de ruptura o "ruptura" ha sido popularizado por Ross y Rachel desde Amigos. Si te preguntas si este tipo de ruptura es temporal o permanente, la respuesta es bastante obvia. En este caso particular, las parejas se separan con la misma intención de volver a estar juntos después de un poco de introspección o autorreflexión. Quieren tomarse un descanso de la relación, y casi siempre es una ruptura amistosa, basada en el entendimiento mutuo.

Sin embargo, las "descansos" todavía pueden resultar muy confusas. De hecho, estudios muestran que muchos participantes estaban simultáneamente motivados tanto para permanecer en sus relaciones como para irse, lo que sugiere que la ambivalencia es una experiencia común para aquellos que están pensando en terminar sus relaciones. Esta "ambivalencia" es la razón por la que la gente duda de sus rupturas.

Lectura relacionada: 7 formas de reconstruir la confianza en la relación con su esposa después de su aventura

cronograma de ruptura

Estos "descansos" duran aproximadamente unas pocas semanas o un par de meses. Este tiempo de separación actúa como un control de la realidad para ambos socios. Y luego, vuelven a estar juntos, con una mentalidad renovada y con versiones más nuevas de sí mismos.

4. “Quiero quedarme soltero”

El siguiente tipo de ruptura es la clásica situación de "la hierba es más verde en el otro lado". En este caso, es posible que los socios deseen tomar un descanso de la relación simplemente para permanecer solteros por un tiempo. Tomemos el ejemplo de mi amigo Xavier. Recientemente rompió con su novia porque extrañaba la Vida de soltero. Pero la fantasía sobre la "vida de soltero" no coincidía con su realidad. Cuando finalmente pudo montar solo, todo lo que quería hacer era volver con su expareja y abrazarla. ¡Y entonces se arreglaron!

Este ciclo de "ruptura y reparación" no se limita sólo a las relaciones. A veces también se aplica a los matrimonios. De hecho, según Segun una investigacion, más de un tercio de las personas que conviven y una quinta parte de los cónyuges han experimentado una ruptura y una renovación en su relación actual. Y ahí va la respuesta a tu pregunta: “¿Qué porcentaje de las rupturas vuelven a estar juntas?”

cronograma de ruptura

Al igual que en el caso anterior, es probable que estas rupturas, en las que las parejas desean tomar un descanso en la relación para disfrutar de la soltería, también duren un par de meses. Después de la ruptura, probablemente se den cuenta de que los otros socios potenciales no son tan atractivos.

5. "¡Me engañaste!"

Este es el tipo de rupturas que vuelven a estar juntos despues de la infidelidad. De acuerdo a un Estudio, las aventuras extramatrimoniales y la infidelidad representan el 37% de los divorcios en Estados Unidos. Pero, ¿qué porcentaje de parejas permanecen juntas después de que uno de los miembros de la pareja les hace trampa? Hay conocimientos fácticos limitados sobre este tema. Sin embargo, uno en donde indica que sólo el 15.6 % de las parejas pueden comprometerse a permanecer juntas después de una infidelidad.

Sin embargo, en este caso existen muchos obstáculos para separarse y volver a estar juntos. Psicólogo Nandita Rambhia señala: “Una pareja tiene que sortear muchos obstáculos en el camino. Por un lado, sienten culpa; mientras que, por un lado, es el caso clásico de culpa por hacer trampa, por el otro, puede ser la culpa de no ser suficiente. La pareja que ha sido engañada invariablemente se preguntará si le falta algo que haya empujado a su pareja a tener una aventura”.

Entonces, ¿tomar un descanso en una relación funciona en tales casos? A usuario de Reddit escribió: “Lo que pasa con las trampas es que nunca lo olvidas. Siempre estará en la parte de atrás de tu cabeza. No te queda más remedio que ver a esa persona como alguien capaz de hacerte daño. Puede que nunca vuelvan a hacer trampa, pero ya es demasiado tarde y nunca podrás volver a confiar en ellos”.

Lectura relacionada: Cómo dejar de pensar demasiado después de haber sido engañado: un experto recomienda 7 consejos

cronograma de ruptura

El cronograma de ruptura en tales casos difiere de una pareja a otra. Por ejemplo, una pareja puede tardar menos tiempo (un par de días/meses) en volver a estar junta en caso de infidelidad que implique coqueteo o un beso único. Por otro lado, una pareja puede tardar más tiempo (un par de meses/años) en recuperarse de una aventura en toda regla con un compañero de trabajo.

6. "Dios, desearía que fuera el momento adecuado"

Esta es una ruptura circunstancial y simplemente trágica, al estilo de una película de Hollywood. Esto puede deberse a que uno de los socios se centra en el crecimiento individual o el desarrollo personal. Y casi siempre hay algunas cuestiones subyacentes. Para profundizar, aquí hay algunos ejemplos clásicos de la 'persona adecuada en el momento equivocado' tipo de ruptura:

• “Te amo pero necesito concentrarme en mis exámenes ahora mismo”
• “Ojalá estuviéramos en la misma ciudad. Es difícil hacer que esto funcione”
• “Me gustas demasiado pero no estoy preparado para ningún compromiso serio”
• “Mi familia me obliga a casarme con otra persona”

Entonces, muchas parejas que se separaron y volvieron a estar juntas se habían separado debido, en primer lugar, a un "mal momento". Muchos entablaron relaciones a distancia y luego se separaron temporalmente debido a malentendidos e inseguridades. Pero es más probable que esas personas regresen cuando las circunstancias cambien.

cronograma de ruptura

Volver a estar juntos después de una ruptura como esta podría llevar desde un par de meses hasta incluso un par de años. Depende de cuándo se resuelve la crisis/motivo de la ruptura o de cuándo se producen algunos cambios positivos.

7. “Siempre te amaré”

Romper y volver a estar juntos es evidente si el amor sigue siendo fuerte. Evidencia sugiere que los "sentimientos persistentes" son una de las razones más comunes por las que las parejas se separan y vuelven a estar juntas años después. Por ejemplo, volver con mi expareja me llevó cinco años. Incluso salí con personas intermedias, pero nadie podía amarme como él.

Pero, ¿por qué tenemos estos sentimientos persistentes años después? Experto en psicoterapia psicodinámica Gaurav Deka explica: “Cuando dos personas se juntan, se conocen bien no sólo a nivel intelectual, sino también a nivel físico. Incluso si es tóxico, el cuerpo anhela esa conexión neurológica y eso crea una base sólida.

“Otra razón psicológica por la que la gente da una segunda oportunidad en las relaciones se debe a la familiaridad. Tomemos el caso de su hogar. Incluso si tu mamá y tu papá son tóxicos, tú sigues participando en el drama familiar, porque es un espacio familiar. Lo mismo se aplica a otras relaciones”.

Lectura relacionada: Reciprocidad en las relaciones: significado y formas de construirla

cronograma de ruptura

El marco de tiempo aquí es subjetivo. Algunas personas pueden tardar cinco años en volver con sus ex, mientras que otras pueden tardar más. Y luego están las parejas que vuelven a estar con sus ex 20 años después.

8. “Quiero que sigamos siendo amigos después de la ruptura”

Estudios revelan que mantener la conexión después de una ruptura es una forma común de aliviar el dolor de una angustia. Pero esto también implica que permanecer en contacto con un ex puede eventualmente conducir a una reconciliación. Como entrenador de liderazgo Kena Shree señala: “Aún puedes enamorarte de tu ex, mientras estás comprometido con otra persona. Esto se debe a que estás mirando a tu ex desde la distancia. Ser amigo de tu ex muestra versiones de ellos que no sabías que existían. Por lo tanto, corres el riesgo de volver a enamorarte de ellos”.

cronograma de ruptura

El tiempo entre la ruptura y la reparación puede prolongarse hasta años. Es posible que la comunicación regular y abierta con tu ex ni siquiera te permita seguir adelante.

9. “Necesitamos evolucionar”

Los tipos de parejas que se separan y se vuelven a juntar también incluyen aquellas que lo hacen para evolucionar como individuos. A veces, las rupturas ocurren porque uno o ambos individuos tienen problemas personales o subyacentes, como un trauma infantil o un trauma de una relación pasada, que se proyecta en la relación. Se trata, en la mayoría de los casos, de una ruptura amistosa. Y a veces, si tienen la suerte, las personas reflexionan sobre sí mismas, obtienen perspectiva, trabajan sobre sí mismas, logran cambios positivos y vuelven a estar juntos años después, como versiones evolucionadas de sí mismas. Ya sean celos o problemas de ira, no vuelven a repetir los mismos errores.

Estas son algunas de las estrategias que las personas utilizan para trabajar en sí mismas:

• Asumiendo toda la responsabilidad por todas las veces que tuvieron la culpa.
• Gestionar las expectativas (especialmente las poco realistas)
• Encontrar una identidad fuera de la relación
• Buscar ayuda profesional de un terapeuta calificado.

Lectura relacionada: ¿Qué es el dumping por trauma? Un terapeuta explica el significado, los signos y cómo superarlo

cronograma de ruptura

Una vez más, no existe un cronograma fijo para volver a estar juntos después de una ruptura como ésta. Sucederá tan pronto como dos personas se den cuenta y acepten que hay un problema personal que debe solucionarse y que todavía sienten el uno por el otro.

10. “Encontraré el camino de regreso a ti”

La sección llama gemela La separación es uno de los tipos de rupturas que vuelven a estar juntos. Es posible que experimentes la separación de la "llama gemela" una vez que llegues a la etapa de crisis. Podrías ser tú quien huye y tu alma gemela podría estar persiguiéndote, o viceversa, o incluso podrías romper amistosamente. O ambos podrían estar cambiando entre los roles de corredor y cazador. El escenario se trata principalmente de distanciarse de una conexión de llama gemela debido a la naturaleza intimidante de la intimidad que ambos comparten.

Puede durar hasta que ambos socios se den cuenta de que su unión está orquestada por fuerzas que escapan a su control. Extrañan tanto a su llama gemela que la separación de la llama gemela se convierte en la razón para volver a estar juntos.

cronograma de ruptura

Volver a estar juntos después de una ruptura como ésta es inevitable. La separación de una llama gemela puede durar semanas, meses, años o incluso vidas enteras. Durante esta separación, uno desempeña el papel de "corredor" y el otro es el de "perseguido".

11. “Falta algo”

Este es otro de esos tipos de rupturas que vuelven a estar juntos. Seamos honestos. Quizás todos hemos tenido relaciones aparentemente aburridas sin entusiasmo que nos ofrecieran tranquilidad y estabilidad. Entonces, es muy posible que hayan estado juntos durante algunos meses o incluso años, pero sienten que falta algo: o el sexo no es excelente o ustedes dos se han dado por sentado y ya no buscan complacerse mutuamente. .

Si bien ambos sienten que necesitas tomar un descanso en una relación o tal vez terminarlo de una vez por todas, ambos se arrastran sin tener “la charla” porque están demasiado cómodos y las rupturas les duelen hasta que uno de los dos decide terminar con todo. Esto también podría deberse a que el césped es más verde en el otro lado y la gente no se da cuenta de que las relaciones no siempre son "divertidas y divertidas".

Lectura relacionada: Esfuerzo en una relación: qué significa y 12 formas de demostrarlo

cronograma de ruptura

Dado que se trata de una ruptura amistosa, existe una buena posibilidad de que vuelvan a estar juntos si intentas moldearte según sus deseos, y viceversa. Una amiga mía, Trisha, no solo se volvió vegana sino que también intentó deshacerse de la moda de alta gama para parecerse más a su novio, que era un tipo sencillo con un estilo de vida muy arraigado. Su novio también ajustó sus costumbres y trató de lograr un equilibrio.

Aunque habían roto durante 6 meses, finalmente volvieron a estar juntos, ya que ambos se sentían muy cómodos el uno con el otro. Ninguno quería probar una nueva pareja, ya que anhelaban el apoyo emocional que recibían el uno del otro. Trisha, durante su breve ruptura, me dijo: "Mi ex y yo quizás compartimos sentimientos emocionales". energía del alma gemela. Siento totalmente que estamos destinados a estar juntos de nuevo”.

Cómo volver a estar juntos después de una ruptura de forma natural

Con esto llegamos al fin de los tipos de rupturas que vuelven a estar juntos. Pero, ¿cómo se debe actuar exactamente si se toma una pausa temporal en una relación? ¿Se pregunta cómo volver a estar juntos después de una ruptura? Más importante aún, ¿es posible volver a estar juntos después de una ruptura sin que persista la amargura o la duda? ¿Deberías hacerlo incluso cuando notes un tiro seguro? señales de que nunca te amó? ¿O que ella te usó? Bueno, definitivamente lo es y te diremos cómo. A continuación se enumeran algunos consejos. Para empezar, sea honesto consigo mismo y hágase estas preguntas importantes:

• ¿Cuáles fueron las principales razones que provocaron la ruptura?
• ¿Cuáles son las soluciones y estrategias para solucionar esos problemas?
• ¿Podemos mi ex y yo trabajar juntos con paciencia?
• ¿Tengo una lista de factores decisivos que no se pueden solucionar?
• ¿Nos diferenciamos fundamentalmente en términos de nuestros valores fundamentales?

Una vez que haya respondido detenidamente las preguntas mencionadas anteriormente, puede seguir estos pasos:

• Pregúntale a tu ex lo que han aprendido de la división inicial y analice también sus conclusiones. La comunicación abierta hace maravillas
• Establezca expectativas claras y límites saludables sobre lo que está permitido y lo que no.
• Mantenga el respeto mutuo y no juegue al juego de la culpa.
• Mantenga informados a sus amigos en común en lugar de mantenerlo en secreto.
• Imagínate a ti mismo como un tercero (¿le aconsejarías a tu mejor amiga que regrese?)
• Realice una prueba para probar el éxito de la reconciliación después de la ruptura.
• Toma las cosas MUY despacio
• No menciones temas del pasado. Considere este romance como borrón y cuenta nueva
• Si es momento de dejarlo ir, no tengas miedo de rendirte nuevamente y no esperes a que regresen (autovaloración por encima de cualquier cosa)

Ahora que tenemos una respuesta a la pregunta candente: ¿es posible volver a estar juntos después de una ruptura?, hablemos también de dejar ir a un ex. Sí, sabemos que cerrar puede ser difícil a veces. Sobre esto, Gaurav aconseja: “¿Dónde está el cierre cuando los padres mueren y te pierdes el adiós definitivo? Entonces, para cerrar, no necesitas a la otra persona. Todo lo que necesitas eres tú. El cierre tiene que ocurrir dentro de ti. ? Confía en el proceso de curación”.

Por lo tanto, no se desanime si finalmente no puede volver con su expareja y ya no está en la misma página. De hecho, es posible que acabes con alguien que sea mucho mejor. Después de todo, siempre es mejor seguir adelante que quedarse con una relación sin salida o esperar a esa persona que tal vez nunca regrese.

Preguntas Frecuentes

¿Debería bloquear a mi ex? 8 razones por las que deberías

7 etapas del duelo después de una ruptura: consejos para seguir adelante

Ultimátums en las relaciones: ¿realmente funcionan o causan daño?

Su contribución no constituye una obra de caridad. donaciónEsto permitirá que Bonobology continúe brindándole información nueva y actualizada en nuestro afán por ayudar a cualquier persona en el mundo a aprender a hacer cualquier cosa.

Vea nuestro proceso editorial

Conozca nuestra junta de revisión

Compartir comentarios

¿Cuál es tu opinión?

×

Útil Informar de un error Otros

Enviar