Hobe al da dibortziatzea ala zorigaiztoko ezkonduta jarraitzea? Adituen epaia

Ezkontza askotan erakunde sakratuena bezala hartzen da, beraz, ez da arraroa galdera hau egitea: "Hobe al da dibortziatzea ala ezkongabe zorigaiztoko izaten jarraitzea?". Noski, ezkontza zorigaiztoko batean jarraitzeak ondorioak ditu, baina gizarte-arau zorrotzak eta baztertua edo ezkondu gabe geratzeko beldurra kontuan hartuta, ezkontide zorigaiztoko askok galdera hauek egiten dituzte askotan: "Elkarrekin jarraitzea dibortzioa baino hobea al da?".

Gauzak bereziki zailak bihurtzen dira seme-alabak dituen ezkontza bat uzten duzunean, eta hausnartzera behartzen zaituzte: "Hobe al da dibortziatzea ala zorigaiztoko ezkonduta jarraitzea seme-alabak izateko?". Erraza da esatea: "Ausartu eta alde egin", baina gauza asko daude pentsatzeko, ez baituzu harreman bat bakarrik uzten, ezta zure ezkontidearekin eraiki duzun bizitza osoa ere. Finantzak, seme-alaben zaintza, non bizi zaren... horiek guztiak kontuan hartzen dira serio, eta horrek ohiko haustura baino korapilatsuagoa bihurtzen du.

Enigma honi buruz gehiago jakiteko, Nandita Rambhia psikologoarekin (MSc, Psikologia) hitz egin dugu, CBT, REBT eta bikoteen aholkularitzan espezializatua dena. "Hobe al da dibortziatzea edo zorigaiztoko ezkonduta jarraitzea?" galdetzen ari bazara, edo galdetzen ari den norbait ezagutzen baduzu, jarraitu irakurtzen.

Hobe al da dibortziatzea ala zorigaiztoko ezkonduta jarraitzea? Adituen epaia

Hobe al da dibortziatzea ala ezkonduta jarraitzea? Galdera mingarri eta konplexua da hau. Hartu Iain eta Julesen kasua, biak 30 urte ingurukoak eta zazpi urtez ezkonduta egon direnak. «Denbora batez urrundu ginen, eta banekien ez nintzela zoriontsu ezkontzan», dio Julesek, Coloradoko kultur ikasketetako irakasleak, «Baina, galdetu behar nion neure buruari: 'Elkarrekin jarraitzea dibortzioa baino hobea al da?'. Banekien gauza asko galduko nituela ezkontza utziz gero».

Ikerketa batek erakusten du epe luzeko eta kalitate baxuko ezkontzek zoriontasun eta osasun maila baxuagoak dakartzela. Ezkontza zorigaiztoko batean jarraitzeak ondorio oso errealak ditu, Nanditak ohartarazi duenez. “Harreman zorigaiztoko batek depresioa, antsietatea, arazo psikologikoak eta arazo sozialak ekar ditzake. Hauek arazo fisiko eta osasun-egoera gisa ere ager daitezke, hala nola hipertentsioa, azukrea eta abar. Edozein harreman zorigaiztokok deprimituko zaitu, eta, beraz, batean jarraitzeak esan nahi du fisikoki eta mentalki kalte egingo diozula zeure buruari”.

• Zer gertatzen da seme-alabak dituzunean?
  Ezkontza zorigaiztoko batean jarraitzen al duzu seme-alabengatik? “Ezkontza zorigaiztoko maila desberdinak daude. Batzuk konpon daitezke, eta beste batzuk konponezinak diren harreman toxiko bihurtu dira. Agian pentsatzen ari zara: “Gorroto dut nire senarra, baina seme-alaba bat dugu”. Kasu horretan, benetan zentzuzkoa al da bertan jarraitzea, zeure burua engainatuz zure seme-alabari segurtasun eta ongizate sentsazioa eskain diezaiokezula sinetsaraziz etxe kronikoki zorigaiztoko batean?”
  
  «Ezkontza benetan zorigaiztokoa bada, ez du zentzurik seme-alabengatik geratzeak, haurrek ere harremanaren bibrazio negatiboak sentituko baitituzte eta bizitza normala horrela sentitzen dela pentsatuko baitute: etengabe triste eta tentsioan. Geroago, eurek ere harreman osasungaitzak garatuko dituzte bikotekideekin, horixe ikusten baitute hazi zirenean», dio Nanditak.
  Hobe da dibortziatzea ala zorigaiztoko ezkonduta egon haurrengatikEzkontza batek ez bazaitu zoriontsu egiten, zalantzazkoa dela bertan jarraitzeak ere zure seme-alabak zoriontsu egingo dituenik esango genuke.
  
• Zer gertatzen da ezkontza tratu txarrak baditu?
  Argi gera gaitezen. Tratu txarrez jotako harreman batek ez du lekurik zure bizitzan. Tratu txar emozionala bada ere eta ez badago seinale fisikorik erakusten, ez duzu merezi etengabe gutxiesten edo iseka egiten dizuten ezkontza zorigaiztoko batean egotea. Noski, errazagoa da esatea baino egitea tratu txarrez jotako ezkontza batetik alde egitea, edo baita... harreman emozionalki tratu txarrak baina ez ezazu zeure burua erruduntzat jo edo zigortu horregatik. Ahal baduzu, alde egin. Egon zaitez lagun batekin, bilatu zure apartamentua eta aurkitu lana, oraindik ez baduzu. Eta gogoratu, ez dela zure errua.
  
• Nire bikotekidea alde egin du, geratu ala alde egin behar dut?
  Hau zaila da. Afera emozionala edo harreman fisikoa izan, ezkontza bateko infidelitateak konfiantza arazo handiak sortzen ditu eta ezkontideen arteko haustura konponezin bihur daiteke. Berriz ere, zure esku dago dibortziatzea edo zorigaiztoko ezkonduta jarraitzea hobe den ala ez erabakitzea.

Gauzak konpondu ditzakezu, laguntza profesionala bilatu eta poliki-poliki harremanean konfiantza berreraikitzen saiatu. Baina bide luzea eta gogorra da, eta lan asko beharko du. Beraz, berriro ezingo diezula fidatu sentitzen baduzu eta ezkontza amaitu dela, ez dago lotsarik alde egitean. Eta berriro ere, gogoratu infidelitatea zure bikotekideak egindako aukera bat izan zela, eta ez zela nahikoa ez zarelako edo nolabaiteko gabezia duzulako.

Irakurketa erlazionatuak: Noiz alde egin infidelitate baten ondoren: Jakin beharreko 10 seinale

Zenbat irauten dute ezkontza zorigaiztokoek?

«Dena inplikatutako pertsonen nortasunaren araberakoa da. Jende askok ezkontza zorigaiztoko bat utziko du, eta beste batzuek, berriz, ezkontza zoriontsuago eta funtzionalago bihurtzen saiatuko dira. Gizarte-presioen kontua ere badago. Gaur egun ere, asko dira ezkontza oso zorigaiztokoetan geratuko direnak eta irauten uzten dutenak itxura salbatzeko eta ezkontza amaitzean sortzen diren galdera eta azterketa ugari saihesteko», dio Nanditak.

Irakurketa erlazionatuak: Dibortzio batean zure aurka erabil daitezkeen 8 gauza eta nola saihestu

«17 urte daramatzat nire bikotekidearekin ezkonduta, eta, bueno, ez nuke esango elkarrekin gaudenik, elkarrekin egoteak izugarri pozten gaituelako», dio Siennak, 48 urteko etxekoandrea denak, «Askotan pentsatu dut alde egitea, eta baita neure buruari esan diot gehiago merezi dudala, zoriontsu izatea merezi dudala, bakarrik bada ere».

«Baina beldur hori daukat gainean jendeak nola erreakzionatuko duen. Nire kabuz moldatuko naizen ala ez zalantzan jartzen dut. Jendeak leporatuko al dit nire ezkontza funtziona dezan gogorrago lan egin ez izana? Gainera, ohitura bihurtu gara elkarrentzat, beraz, hemen gaude».

Hobe da dibortziatzea ala zorigaiztoko ezkonduta jarraitzea? Zure esku dago, eta gehien baloratzen duzuna. Ezkontza zoriontsuaren kontrol-zerrenda desberdina da guztiontzat. Bikaina litzateke zoriontsu egiten ez gaituzten gauzetatik aldendu ahal izango bagina, baina errealitateak, egitura sozialak eta hierarkiak daude bidean oztopatzen gaituztenak.

Esan dugun bezala, ezkontza zorigaiztoko batean jarraitzeak ondorioak ditu, dudarik gabe. Baina alde egiteak ere baditu ondorioak, eta horiei aurre egiteko prestatuta egon behar duzu, modu batera edo bestera.

Berekoia al da ezkontza zorigaiztoko bat uztea?

«Ez da batere berekoia», dio Nanditak, «Izan ere, bi pertsonentzat hobea da, zorigaiztokoak ez direlako. Zentzua du ezkontza uzteak norberaren ongizate mental eta emozionalagatik, baita bikotekidearenagatik ere. Kanpoko munduarentzat berekoia iruditu arren, jarri zeure burua lehenesten eta alde egin egoera jasanezina bada».

"Elkarrekin jarraitzea dibortzioa baino hobea al da?" hausnartzen ari garenean, naturala da pentsatzea geratzea eta gauzak ondo ateratzea dela gauzarik atseginena eta helduena. Azken finean, edozein harremanetako gauzak zailak bihur daitezke eta gure esku dago lana egitea. Eta agian galdetzera eramaten zaitu " zu al zara harremaneko berekoia ?", hala ez bada.

Hau egia den arren, gogora dezagun denok merezi dugula zoriontsu izatea eta gure harremanetatik nolabaiteko poza espero izatea ere. Beraz, bai, ezkontza bat uztea berekoikeriatzat har daiteke, eta seme-alabak dituen ezkontza bat uztea are gehiago.

Baina nekez izango zara bikotekide edo guraso ona beti zorigaiztoko bazara. Izan ere, ikerketek erakusten dute guraso bakarrekoek bikotekideak baino irekiago daudela besteei laguntzeko eta laguntzeko. Beste era batera esanda, zeure burua zoriontsuagoa izaten lagundu baduzu, besteei laguntzeko joera izango duzu.

Beraz, aurrera egin eta adierazi zure sentimenduak "gorroto dut nire senarra, baina haur bat dugu" esaldiaren atzean. Utzi zalantzak agertzen, zure buruaren atzean gorde beharrean. Eta gero, lasaiago, pentsatu zer den zuretzat onena. Hori auto-maitasuna da, ez berekoikeria.

Nola egin aurre ezkontza zorigaiztoko bati, eta noiz da alde egiteko garaia

"Garrantzitsuena ziurtatzea da autosufizientea zarela eta ez zaudela emozionalki, finantzarioki, mentalki edo fisikoki zure bikotekidearen menpe. Alde egin aurretik, ikusi ea zure ezkontzaren egoera alda dezakezun. Behin biok saiatu eta funtzionatzen ez duela konturatu ondoren bakarrik, hartu alde egiteko erabakia. Ikusi ea modu independentean iraun eta biziraun dezakezun."

" Emakume ezkondu eta ezkongabe gisa, finantza-egonkortasunean eta finantza-independentzian zentratu . Ikusi emozionalki, mentalki eta medikoki bakarrik biziraun dezakezula. Gainera, ezinbestekoa da zure ezkontidearen eta haren familiaren kanpo zure laguntza-sistema propioa izatea. Animalia sozial gisa, beste gizaki batzuk behar ditugu, beraz, ez ahaztu hori."

«Ez dago alde egiteko 'une perfekturik'. Ezkonduta zauden bitartean, jakingo duzu noiz zauden egoeran, non ezin duzun ondo bizi edo bizitzaz gozatu. Orduan etorriko zaizu 'hobe da dibortziatzea ala zorigaiztoko ezkonduta jarraitzea?' galderaren erantzuna», azaldu du Nanditak.

Dibortziatzea aukeratu aurretik, proba-banaketa batekin ere has zaitezke , non zauden ikusteko. Denbora pixka bat bananduta hartzea beti da onuragarria harreman arazotsu batean, batez ere honako hau pentsatzen ari zarenean: "Hobe al da dibortziatzea ala zorigaiztoko ezkonduta jarraitzea?".

«Hobe al da dibortziatzea ala zorigaiztoko ezkonduta jarraitzea seme-alabengatik?» «Gorroto dut nire senarra, baina badugu seme-alaba bat». Hauek dira ezkontza zorigaiztoko batetik irteteko asmoa duzunean zure buruan izango dituzun galdera eta zalantza batzuk. Agian gazte ezkondu zinen eta oso maiteminduta zeunden, baina orain banandu egin zarete. Agian gizarte batean bizi zara non begi txikiak zuri begira jarriko diren galdera hau ateratzen duzun unetik: «Hobe al da dibortziatzea ala zorigaiztoko ezkonduta jarraitzea?»

Egia esan, ez da inoiz erraza izango, zure ikuspuntuak zenbateraino liberalak izan edo zenbateraino argitua zarela uste duzun kontuan hartu gabe. Ezkontza sakratutzat eta haren desegitea oso kontu seriotzat hartzera baldintzatuta gaude. Agian garaia da norbanakoen beharrak eta zoriontasuna sakratutzat hartzeko eta horien alde lan egiteko. Zoriontasun handiena ekartzen dizun bidera iristea espero dugu. Zorte on!

Dibortzioa eta sare sozialak: nola kudeatu nahasketa aldakorra

Dibortzioaren 5 alternatiba kontuan hartu beharrekoak utzi aurretik

Online Gaiak: Fidelitatearen Ideia Birmoldatzen Ezkontza Moderno Batean

Zure ekarpenak ez du dohaintza ongintzazko bat osatzen . Horri esker, Bonobology-k informazio berria eta eguneratua eskaintzen jarraitu ahal izango du, munduko edonori edozer gauza egiten ikasten laguntzeko ahaleginean.

Ikusi Gure Prozesu Editoriala

Ezagutu Gure Berrikuspen Batzordea

Partekatu Iritzia

Zein da zure iritzia?

×

Helpful Errore baten berri eman Bestelakoa

Bidali