13 seinale nabarmen zita-oporraldi batean zaudela

Errebote-harremanetan sartzea hain ohikoa da, ezen klixe bat ere izan liteke. Hala ere, jende askok oraindik nahasita dago errebote-harreman batek nola funtzionatzen duen. Pertsona horietako bat bazara, baliteke galdera asko izatea errebote-harremanei eta nola funtzionatzen duten, hala nola:

• Zer da zita-errebotea?
• Zer esan nahi du erreboteak zita batean?
• Osasuntsuak al dira errebote harremanak?
• Iraganeko harreman batek eragin al dezake errebote-datan?
• Errebote batean ligatzea segurua al da?
• Nola jakin dezakezu errebote data baten bila ari zaren?
• Ba al dago alderik errebote-harreman baten eta konpromisozko harreman baten artean?
• Zeintzuk dira harreman errebote baten seinale batzuk?

Galdera hauek guztiak eta gehiago erantzungo dira artikulu honetan, beraz, jarraitu irakurtzen errebote-harreman bati aurre egiteko estrategia berriei buruz gehiago jakiteko. Oraingoz, ulertu errebote-zita bat gertatzen dela haustura baten mina gainditzeko norbait berri baten bila hasten zarenean, batez ere harreman serio batetik ateratzen ari bazara.

Zer da errebote-zita?

Erreboteek zuri eta beste pertsonari nola eragiten dieten eta batean zaudela adierazten duten seinaleei buruzko xehetasunetan sartu aurretik, oinarrizko galdera bati erantzungo diogu: zer da errebote bat zitan? Errebote batean zita bat izatea esperientzia konplexua izan daitekeen arren askorentzat, errebote ziten definizio sinple bat epe laburreko harreman-kate batean sartzen zarenean edo harreman batean harrapatuta zaudenean da. aldi baterako zita aurreko harreman bat gainditzeko edo bihotz-hausturaren mina arintzeko modu gisa begizta erabiltzen da. Batzuek Bumble edo Hinge bezalako errebote-zita aplikazioak ere erabiltzen dituzte bikotekide berri bat aurkitzen laguntzeko.

Errebote-zita harreman bat berreskuratzeko modu gisa ikus daiteke, jende askok hobeto sentitzen baitu bere buruarekin bikotekide berri bat aurkitzen dutenean. Hona hemen errebote-harremanetan ohikoak diren ezaugarri batzuk:

• Normalean aste batzuk irauten dute
• Ez dago benetako lotura emozionalik
• Ez duzu zure egungo bikotekidea oso ondo ezagutzen
• Oraindik ere zure ohia nahi duzu isilpean
• Pertsona berri baten bila zabiltza etengabe

Errebote Ziten Alde Onak Eta Txarrak

Orain arte, zer den zitetan errebote bat edo zer esan nahi duen zitetan erreboteak galderari erantzuna eman beharko litzaioke. Beraz, goazen errebote batean ziten egotearen alde on eta txarretara. Aurretik aipatu bezala, errebote zita bat ez da guztientzat, eta harremanean sar zaitezke zure bikotekide berriak bilatzen duenaren guztiz desberdina den zerbait espero duzula. Baliteke ez dagoela beste zitarik ere ikustea... harremanen bateragarritasunaren seinaleak bazkide berri honekin. Eta gauzak oso azkar nahasi daitezke hemendik aurrera.

Horregatik, garrantzitsua da errebote-zitaren abantailak eta desabantailak ulertzea, zuretzat egokia den ebaluatzeko:

13 seinale zita-oporraldi batean zaudela

Orain, errebote-zitaren alde onak eta txarrak ezagutzen dituzunez, zure esku dago zuretzat egokia den ala ez erabakitzea. Praktika hau arazo bat izan arren, pertsona batzuei lagun diezaieke. bihotz-hausturari aurre egin eta aurrera jarraitu. Baina, askotan, min emozionala eta trauma eragiten ditu. Askotan, errebote-kide bihurtzen den pertsona da guztian kaltetuena.

Kontua da ezin dela edonork errepikatu zita bat. Beraz, gehiegi murgildu aurretik, garrantzitsua da errepikatu zita-oparotasun batean zauden ala ez jakitea. Hona hemen zita-oparotasunetan ari zaren jakiteko kontuan hartu beharreko seinale gako batzuk.

Lotutako Reading: Errebote Harreman baten 5 Etapak

1. Beti zure bikotekide ohiaz pentsatzen

Zita-bolada batean zaudela adierazten duen seinalerik nabarmenena zure bikotekide ohia burutik kendu ezin duzunean da. Zure aurreko harremanari edo bikotekide ohiari buruz etengabe pentsatzen ari bazara, argi egon beharko litzateke oraindik konpondu ez dituzun sentimendu batzuk daudela.

2. Sexua da axola zaizun guztia

Errebote-harreman gehienak sexuaren inguruan dabiltza. Sexua edozein harreman berriren parte den arren, errebote-harreman bat dela esan dezakezu sexua axola zaizun gauza bakarra bada. Harreman osasuntsu bat, harreman sendo batean oinarrituta... lotura emozionala ez da sexuaren inguruan mugitzen, beraz, etengabe sexu-topaketa berriak bilatzen badituzu, litekeena da oraindik lotura emozionala izatea zure bikotekide ohiarekiko.

3. Lotura esanguratsuak ez sortzea

Emozionalki zaurgarria izaten uztea benetako harreman batean egotearen abantailetako bat da. Zure bikotearekin konektatzeko aukera ematen dizu eta bikote gisa hazteko aukera ematen dizu. Errebote harremanek ez dute hori. Errebote harremanak besterik ez dituzunean, ezin duzu zure bikotearekin lotura esanguratsu eta asegarririk sortu.

Lotutako Reading: Nire ohia oso pozik dago bere errebotearekin - Nola egin diezaioket aurre horri?

4. Jada ez duzu estandarrik

Errebote prozesuan zaudela adierazten duen seinale sotilenetako bat da lehen zenituen bikotekidearekiko estandar berdinak ez dituzunean. Puntu horretan onartuko zenuke edonor errebote-bikotekide gisa, haien portaera edo nortasuna gustatzen zaizun ala ez kontuan hartu gabe. Hau aurre egiteko mekanismo osasungaitza da, zure behar emozionalak ez bailirateke inoiz asetuko halako harremanetan.

5. Konpromisoa goizegi hartzea

Beste seinale bat zita-bolada batean zaudela da ia ezagutzen ez dituzun bikotekideei epe luzerako promesak egiten badituzu, betetzen ez dituzunak. Hau normala den arren duela gutxi haustura baten ondoren, maitasun-promesak etengabe egiten badituzu eta gero ukatzen badituzu, orduan horietako bat da... Harreman errebote batean zauden seinaleak.

6. Beti aurkitzen dituzu akatsak zure egungo bikotekidearekin

Harreman erromantiko batean, oro har, bikotekidearen alderik onena ikusteko joera duzu, batez ere eztei-bidaian, eta hobeto ezagutu nahi duzu. Horri esker, harremanaren alderdi positiboak eraiki ditzakezu negatiboak gainditzen saiatzen zaren bitartean. Hala ere, errebote-harreman batean, etengabe bilatuko zenituzke zure egungo bikotekidea gustuko ez izateko arrazoiak. Beste era batera esanda, hausteko arrazoiak bilatzen ari zara. Hau da kontuz ibili behar duzun harreman-eredu osasungaitzetako bat.

7. Konfiantza arazoekin borrokan ari zara

Errebotean zaudela adierazten duen seinale tamalgarri bat da zeure buruari ohartzea... konfiantza arazoak nahiz eta horretarako arrazoirik ez izan. Hau zure aurreko bikotekidearekiko sentimendu negatiboak izatearen ondorioa da. Zure bikotekidearekin zaurgarri izateko gai ez zarela konturatzen bazara, ziur egon zaitezke errebote-zita baten kasua dela.

8. Sare sozialetako lehia: nork noren gainetik duen gehiago

Beste seinale nabarmen bat zita-oporretan zaudela da norbait berri batekin egoteko motibazio nagusietako bat zure bikotekide ohia sare sozialen bidez jeloskor jartzea dela. Etengabe argitaratzen duzu sare sozialetan, zure bizitza perfektua dela erakusten saiatuz. Baina, egia esan, honen helburua zure bikotekide ohiari aurreko harremana gainditu duzula sinetsaraztea da.

Lotutako Reading: 12 seinale zure iraganeko harremanek zure egungo harremanean eragina dutela

9. Ez zara inoiz ezkonbidaiaren fasetik igarotzen

Beste seinale bat errebote sexu bila zabiltzala da harreman berri bat hausten duzunean eztei-bidaia etapa amaitu bezain laster. Harremana oraindik dibertigarria den bitartean geratzeko joera duzu, baina gauzak serioagoak bihurtzen direnean uzteko arrazoi bat aurkitzen duzu. Konpromisoarekiko fobia duen portaera horrek jarraitzen duen bitartean, ezingo duzu inoiz harreman iraunkor eta osasuntsu bat izan.

10. Ez dituzu zure bikotekideak emozioak eta beharrak dituzten pertsona gisa ikusten

Errebote harreman baten seinale bila bazabiltza, ageriko bat zure bikotekideak pertsona gisa ezagutzen ez dituzunean da. Ez zaude zure bikotekide berriaren emozioetan, beharretan edo helburuetan inplikatuta. Zure ustez, zuri zerbitzatzeko bakarrik daude. Beraz, errebote bat harreman baten ezaugarri bihur daiteke. harreman osasungaitza, non bikotekideari ahal diozun guztia hartu eta trukean oso gutxi eman ohi duzun. Horrek eragotziko dizu aurrera egin dezakezun bikotekide berdin bat izatea.

11. Harremanetan mingotsa zara

Harreman berri baten beste seinale ziur bat etengabe ari zarenean da zure bikotekide berriarekiko mingotsa, baita eztei-bidaia fasean ere. Zenbat harreman erromantiko hasi arren, beti sentimendu negatibo ugari daudela dirudi. Hau da, zure azken epe luzeko harremana oraindik ez duzulako gainditu. Sentimendu negatiboetatik nola ihes egin ikasi behar duzu zure bikotekide berriarekiko mingotsa sentitzeari utzi nahi badiozu.

12. Bakarrik zaudenean hutsunea sentitzen duzu

Zita-bolada berri batean zaudela adierazten duen seinaleetako bat da bakarrik denborarik eman ezin duzunean. Bikotekide berri baten bila zabiltza etengabe, azken harremaneko sentimenduak ahazteko. Etapa hau nahiko normala da duela gutxiko haustura baten ondoren. Hala ere, portaera honekin jarraitzen baduzu, ez diozu zeure buruari aukerarik ematen benetan sendatzeko, eta horrek epe luzerako harreman egonkor bat sortzea eragotziko dizu.

13. Iruzurti bat bezala sentitzen zara

Harremanaren errebotearen seinale bat da etengabe sentitzen duzula zarela zure bikotekide berriari gezurraHau normalean gertatzen da azken harremana modu mingots batean amaitu zenuen eta zita berri bat bilatzen saiatzen ari zarelako. Jokabide hau normala den arren azken haustura baten ondoren, zure zita-bolada luzeegia bada, zure zitei gezurra esaten ari zarela sentituko duzu.

Lotutako Reading: 12 seinale argi maiteminduta zaudela eta ez zaudela maiteminduta

Zergatik ez den ideia onena errebotean zita egitea eta nola atera hortik

Ikerketa enpiriko baten arabera aztertzekoErrebote harremanak kaltegarriak izan ohi dira zure osasun mentalarentzat. Jende gehienak errebote sexuaren bila hasten dela ikusi da. Hala ere, oraindik emozio negatiboak badituzu edo aurreko harremanetik sendatu gabeko zauri emozionalak badituzu, arazo horiek baliteke aurre egiteko teknika osasungaitz honetan kontsolamendua bilatzera bultzatzea. Errebote harremanen ondoren zita egitea ideia txarra izan daiteke arrazoi askorengatik, hala nola:

• Ez zara sendatzen aurreko harremanetik
• Errebote sexua da pentsatzen duzun guztia
• Zure egungo harremana txiste txar bat bezala iruditzen zaizu
• Ez duzu lotura emozionalik partekatzen zure harreman berrian
• Ez zu ez zure bikotekidea ez zarete benetan zoriontsuak harreman berrian
• Harreman erreakzionarioa da.
• Ahaztu egiten zaizu zer harreman serio bat. dirudi
• Emozio negatibo gehiago sortzen ditu

Orain arte, jakin beharko zenuke errebote batean ligatzea ez dela aukerarik osasungarriena. Errebote batean trabatuta aurkitzen bazara, gauza batzuk egin ditzakezu hortik ateratzeko. Metodo eraginkorrenetako batzuk hauek dira:

• Bilatu aholku profesionala osasun mentaleko profesional lizentziadun bati
• Landu zure harremanetarako trebetasunak
• Ez presarik izan zure hurrengo harremanean
• Ulertu zure behar emozionalak
• Jakin zergatik amaitu zen zure harremana
• Izan zaitez zintzoa eta utzi zure bikotekideari erabakitzen zure errebote izan nahi duen ala ez.

Aholku hauekin, jakin beharko zenuke errebote-zita olde batean zauden eta zuretzat egokia den. Prozesu oso honek introspekzio zintzoa eskatzen du. Puntu hauek kontuan hartzen dituzun bitartean, jakingo duzu bizimodu hori zuretzat egokia den. Ulertu behar duzu, halaber, pertsona bakoitzak aurreko harremanetatik modu ezberdinean eta bere denboran sendatzen dela. Beraz, errebote-zitak funtzionatu badio ezagutzen duzun norbaiti, ez harritu zuretzat funtzionatzen ez badu. Horrek esan nahi du sentitzen ari zaren emozioei aurre egiteko beste modu osasuntsuago bat aurkitu behar duzula.

Zer da konpromisoarekiko beldurra eta nola aurre egin – Aditu baten aholkuak

17 seinale zure arima bikotea aurkitu duzula

Konexio Kosmikoa — Ez dituzu 9 pertsona hauek kasualitatez ezagutzen

Zure ekarpenak ez du ongintzazko ekintzarik osatzen dohaintzaHorri esker, Bonobology-k informazio berria eta eguneratua eskaintzen jarraitu ahal izango du, munduko edonori edozer gauza egiten ikasten laguntzeko ahaleginean.

Ikusi Gure Prozesu Editoriala

Ezagutu Gure Berrikuspen Batzordea

Partekatu Iritzia

Zein da zure iritzia?

×

Helpful Errore baten berri eman Bestelakoa

Bidali