15 seinale kezkagarri maitasuna eskatzen ari zarela adierazten dutenak

Zabaldu maitasuna

Harreman batean saiatzen ari den bakarra zarela sentitu baduzu, kontuz ibili seinaleekin, gutxietsi egiten zaituztela. Maitasuna eskatzen ari zarela ere adierazten duten seinaleak egon daitezke. Ez dago gaizki maitasuna eta arreta irrikatzea; denok egiten dugu. Baina balantza etsipenera jotzen duenean, gauzak gaizki ateratzen hasten dira. Batzuetan, maitatua eta baloratua izateko nahia hain da gaindiezina, ezen geure buruari traizioa egiten hasten baikara.

Arazoa da ez dugula nahita egiten, inkontzienteki gertatzen dela. Gure ereduen jakitun bagara, ordea, oreka berreskura daiteke. Blog honetan, maitasuna eskatzen ari zaren seinaleak agerian uzten dituzten eredu gako batzuk aztertuko ditugu, jakinaren gainean edo jakin gabe.

15 seinale kezkagarri maitasuna eskatzen ari zarela adierazten dutenak

Edukien aurkibidea

Gure ereduak hazten ari garen bitartean izandako esperientziek eragin handia dute. Adibidez, gure zaintzaile nagusiekin dugun harremana oso garrantzitsua da jendea nola tratatzen dugun eta haiek nola trata gaitzaten espero dugun erabakitzeko. Oso litekeena da behar zenuen arreta eta baliozkotasuna ez jasotzea, eta orain hutsune hori zure harreman guztietan bete nahi izatea.

Ohiko eredu batzuk aztertuko ditugu, haien berri izan dezazun eta aurrerantzean erabaki hobeak har ditzazun. Edo antzeko pentsamoldea duen norbaitekin ateratzen bazara, blog honek arazoa hobeto konpontzen lagunduko dizu.

Adituen bideo gehiago ikusteko, harpidetu gure Youtube kanalera. Klikatu hemen

1. Beti zaude eskuragarri

Beti aurkitzen al duzu zeure burua zure bikotekidearen inguruan bueltaka? Genio batek esaten duen bezala, "Zure nahia nire agindua da". Beren behar emozionalak, behar fisikoak eta batzuetan baita finantzarioak ere izan, deitzen dute eta zu hor zaude. Ia konpultsio bat da.

Hau gertatzen da jendeak zu uzteko beldur naturala duzulako. Eskuragarri egonez, haien bizitzan balioa sortzen saiatzen zara zeuretzat. Gehiegi saiatzen zara. Ondorioz, hasten dira... zu berez hartzenBeraz, gogorrago saiatzen zara eta ziklo zitala jarraitzen du.

2. Nahikoa ona ez zarela dioen etengabeko sentsazioa duzu

«Zergatik eskatzen dut maitasuna etengabe?», galdetuko duzu agian. Uste duzu zure bikotekidea ona dela zuretzat eta ahalegin gehigarria egin beharko duzula benetan ikus zaitzan. Portaera horri inpostorearen sindromea ere deitu dakioke. Zure aurretik jartzen dituzu etengabe, zu maitatzen jarrai dezaten. Ikerketaren arabera… Inpostorearen fenomenoa aztertzea autoestimu mailarekin lotuta – autoestimu baxua duten pertsonek inpostorearen sindromea eta segurtasun eza jasateko joera handiagoa dute.

Beti haiek atsegin emateko moduak bilatzen ari bazara, maitasuna eskatzen ari zarela adierazten duen seinale bat da. Ahalegin guztien ondoren ere, ez duzu nahi duzun moduan jasotzen maitasuna, ezta? Ia harreman bat behartzen ari zarela sentitzen duzu. Kontuz eredu honekin, maitasunagatik egiten duzula esanez zeure burua engainatzen ari zarelako.

3. Zure mugak urratzen dituzu

Zure muga pertsonalak alde batera uzteko edo haien existentzia ere onartzen ez baduzu, aldebakarreko maitasunaren seinale bat izan daiteke. Zure bikotekidearen mugak gainditzen dituzunean, baina zure mugak kontuan hartzen ez dituzunean, horregatik deitzen zaituzte.

Imajinatu lanean egun ero bat izan duzula, eta nekatuta eta burutik jota zaudela. Zure bikotekideak erosketak egitera joateko deitzen dizu. Zer egingo zenuke? Baietz esatea zure nahi gabeko erreflexua bada, argi eta garbi adierazten du ez dituzula zure mugak errespetatzen.

Lotutako Reading: Harreman Osasuntsuetarako 10 Muga Jarraitu Beharrezko

4. Harremanean galdu zara

Harreman osasuntsu batean egotea poz iturri handia da guztiontzat. Baina harreman horrek guztiz definituta egotea beste kontu bat da. Zure erabaki gehienak zure bikotekidearen inguruan oinarritzen badira, zure aukerak kontuan hartu gabe, ziurrenik galdu egin zara harremanean.

Konturatu behar duzu harreman batek ez zaituela zu definitzen, alderantziz baizik. Zure bizitzaren zati bat besterik ez da, beste lehentasun askorekin. Zure bikotekidea atsegin emateko beste lehentasun batzuetan amore ematen baduzu, sakonean zaude.

5. Beti zaude segurugabe

Maite dituzun pertsonak galtzeko beldurrak etengabe jazartzen zaitu. Beldur hori segurtasunik gabe sentiarazten zaitu zure bikotekideari buruz ere bai. Beti saiatzen zara haren inguruan egoten edo haien kokapenaren jakitun izaten. Zure egoeraren antzekoa bada, maitasuna eskatzen ari zaren seinale nagusietako bat da.

Beldurrak eta maitasunak, gure espektro emozionaleko bi emozio nagusi izan arren, kodependentzia dinamika interesgarria dute. Maitasun faltak etsi-etsian bilatzera bultzatzen zaitu eta, aurkitzen duzunean, galtzeko beldur zara. Gogoratu beti, geratzekoak direnak geratuko direla, eta alde egitekoak direnak alde egingo dutela, zenbat ahalegindu arren.

6. Harremanean mantentzen saiatzen zara maitasun gehiegizkoarekin

Garrantzitsua da zure bikotekideari maitasuna erakustea. Baina oreka bat egon behar da, ezta? Zure bikotekideak zure keinu maitagarrien aurrean ikaratzen badu, arreta jarri behar diozu. Besarkatzen saiatzen zara, baina uxatzen zaitu. Maite dituzula esaten diezu, baina ez dizute behar bezalako maitasunarekin erantzuten. Halakorik izan al duzu? Harreman bat behartzen ari zarela dirudi.

Seguruenik zure maitasun gehiegizko dosia seinale gisa ikusiko dute arreta eskatzenGarrantzitsua da galtzeko duzun beldurraren haratago ikustea eta maitatuak izatea nola gustatzen zaien ulertzea. Orduan bakarrik lortuko duzu haiekin harremanetan jartzea.

7. Askotan nahi gabe ere egiten dituzun laudorioz betetzeko joera duzu.

Maiteminduta bazaude, zure maitasun-interesa etengabe goraipatu behar duzula dioen iritzi ez-ohikoa da. Norbait limurtzeko tranpa-kode bat bezalakoa da ia. Baina zure bikotekideak laudorio-hitzak arin hartzen hasi bada, agerikoa izan beharko litzateke gehiegi egiten ari zarela.

Uste duzu zenbat estimatzen dituzun erakusteak alde egitea eragotziko diela. Baina arazoa da norbaitek harreman batean laudorioak egitea ezinbestekoa dela esaten dizunean, ez dizula esaten zuk ere benetan esan behar duzula. Gauza onak esaten badituzu, nahiz eta ez dituzun esan, garaia da maitasuna eskatzen ari zaren seinaleak nabaritzeko.

8. Zartada dute eta haien jabe direla sentitzen duzu

Harreman bat botere-joko bat da. Idealki, boterea berdin banatu beharko litzateke, baina mundu ideal batean bizi al gara? Boteregabe sentitzen bazara eta zure bikotekideak dei guztiak hartzen baditu, litekeena da hari uzda hartzen utzi izana. Ikerketa baten arabera... Gizarte eta Harreman Pertsonalen Aldizkaria, boterearen sentimendu subjektiboek eta libreki jokatu ahal izateko sentimenduak eragin handia dute harremanaren kalitatean.

Bikotekidea galtzeko beldurrak gain hartzen uzten duzunean, maitasuna eskatzen ari zaren seinale nagusietako bat da. Maitasunaren irrika horrek zure zentzumenak lausotu ditu eta bikotekideari men egitera eraman zaitu. Eredu horretaz jabetzen zarenean, harremanean duzun botere zatia berreskuratu dezakezu edo botere hori norekin partekatu dezakezun aurki dezakezu.

Lotutako Reading: Botere Dinamikak Harremanetan – Nola Mantendu Osasuntsu

9. Zuk hasten dituzu elkarrizketa eta plan guztiak

Egun oneko mezuetatik hasi eta elkartzen zaren bakoitzean jasotzeraino, zuk egiten al duzu dena? Ez duzu haien berririk jasoko zuk elkarrizketa bat hasi arte. Bidezkoa iruditzen zaizu? Edo manipulatu egin duzu zeure burua lanpetuta egon behar dutela pentsarazteko? Maitasunagatik egiten dituzu etengabeko ahaleginak edo behartuta sentitzen zarelako egiten dituzu?

Horrelako galderekin bueltaka ibili bazara, zure bikotekidearen arreta eskatzen ari zaren seinale izan daiteke. Ulertu behar duzu harreman batek elkarrekikotasunean oinarritzen dela. Lan guztia zuk egiten baduzu, aldebakarreko maitasunaren seinale izan daiteke.

10. Zu gaizki tratatzen uzten diezu zigorrik gabe

Zure bikotekidearen kontura txantxak edo txantxa egiten badituzu, mundu gerra baten abiarazle bihurtzen dira, baina egoera aldatzen bada, umiliazioa irensten duzu. Publikoan lotsarazi ere egin zaitzakete. Egoera hau ezaguna egiten al zaizu? Bai bada, zergatik uzten duzu gertatzen?

Kontuan izan maitasuna eskatzen ari zaren seinale hauek. Zure itzaletan harrapatuta zaude. harreman-segurtasunik eza eta uste duzu ezin duzula zure bikotekidea mindu. Eta haiek, jakinaren gainean edo jakin gabe, zure beldurraz aprobetxatzen dute.

11. Gatazkak saihesten dituzu eta barkamena eskatzen jarraitzen duzu

Gatazkak harreman baten proba onak dira. Kontraesanak agertzen direnean eta haserrea bizia denean, bikoteak emozionalki nola kudeatzen duen erabakitzen du haien harremanaren indarra. Zure ereduek ihesa besterik ez dagoela eta borrokarik ez dagoela erakusten badute, alarma hartu behar duzu.

Zure beldurrak zure logika eta zure posizioari eusteko gaitasuna gainditzen ari da, horretarako eskubide osoa duzula jakinda ere. Ulertu behar duzu gatazkak saihesteak eta barkamena eskatzeak ez dituela alde egitea eragotziko. Maitasuna eta afekzioa eskatzen duzunean bakarrik gutxiesten duzu zeure burua.

12. Harreman batean saiatzen ari den bakarra zarela sentitzen duzu

Inoiz sentitu al duzu zure harremana zure ahaleginei esker bakarrik bizirik irauten duela? Zer gertatzen da saiatzeari uzten badiozu? Beldur al zara uzten baduzu, ez dela salbatzeko harremanik egongo? Ez al zaizu bidegabea iruditzen zure bikotekideak baino harremanean gehiago inplikatzea?

Hau da maitasuna eskatzen ari zarela adierazten duen seinale nabarmenenetako bat. Badakizu zure bikotekideak ez duela ekimenik hartuko zuk egiten ez baduzu. Zeure buruari galdetu behar diozun gauza da: "Zergatik uzten diot hau niri gertatzen eta zergatik eskatzen dut maitasuna?". Sinets iezaguzu, ez da horrela izan behar.

Lotutako Reading: 5 arrazoi, aldebakarreko harremanen 13 seinale eta zer egin haiei buruz

13. Beti arrautza-oskolen gainean ibiltzen zara zure bikotekidearen inguruan

Beti pentsatzen ari zara ez hondatzea. Edozer egin arren, haien onespena bilatzen duzu. Puntetan ibiltzen zara haien inguruan, zaratarik egin ez dezazun eta harremanetik aldendu daitezen. Beti dago ezinegona sentsazio bat inguruan daudenean, ia ospetsu baten inguruan segizio batek nola jokatzen duen bezala.

Zuen antzekoa zara? Baiezkoa bada, pentsatu zure bikotekideak nola erantzuten dizun. Zerk ematen dio horrela asaldatzeko boterea? Zu zara. Onarpen eta baliozkotze nahi biziak bultzatzen zaitu norbait zure bizitzan mantentzeko behar den guztia egitera, nahiz eta haren ekintzek ez dizuten maitasunik erantzuten.

14. Zure harremanaren xehetasun txiki guztiak gogoratzeko joera duzu

Berriz ere, komedia erromantikoak erromantizatu duen zerbait. Ez da nahitaez harreman akatsa Zure harremanetako mugarri txikiak gogoratzen dituzula. Batzuentzat, nahiko erromantikoa da, baina zure bikotekideak ez badirudi eskertzen eta hala ere zuk egiten jarraitzen baduzu, maitasuna eskatzen ari zaren seinale bat da.

Hau egiten duzu harreman hau zenbat baloratzen duzun erakutsi nahi diezulako. Haiek atsegin emateko eta haien bihotzean leku bat sortzeko beste saiakera bat izan liteke. Funtsean, nahikoa ez zarelako beldurra besterik ez da.

15. Bakarrik egotea baino nahiago duzu harreman txarrean egotea

Guztiok irrikatzen dugu pertenentzia sentimendua. Baina zer kostutan? Harreman txarretan behin eta berriz harrapatuta aurkitzen al zara? Emozionalki eskuragarri ez dauden bikotekideak aukeratzen dituzu, harremana funtziona dezan lan guztia egiten duzu, eta guztiz nekatuta aurkitzen zara guztiaren ondoren. Eta zeure buruari galdetzen diozu: "Zergatik amaitzen dut harreman txarretan?"

Maitasuna eskatzen ari zarela adierazten duen seinale nagusietako bat da. Bakarrik geratzeko beldurra izan daiteke. Nahiago zenuke zuretzat egokia ez den norbaitekin egon. Baina galdetu zeure buruari hau: benetan laguntzen al du beldurrarekin? Okerrera egiten du, ezta? Beraz, zergatik ez dituzu beldurraren eta traumaren loturak jorratzen eta gero bikotekide egokia bilatzen?

Gako erakusleak

Maitasuna eta arreta irrikatzea guztiz normala da, baina kontuz ibili behar dugu gure maitasun erakustaldia maitasunagatik edo beldurragatik den.
Harreman batean egoteko gogo konpultsiboa hazten ari zaren bitartean baztertutako behar emozionalaren ondorioa izan daiteke.
Betiko eskuragarri egoteak, segurtasun ezak eta harremanean ia aldebakarreko inplikazioak bezalako seinaleek maitasuna eskatzen ari zaren ala ez erakusten dute.
Utzikeriari aurre egin eta orduan bakarrik izango duzu harreman betegarri batean egoteko aukera.

Maitasuna espero izatea normala dela jakin dezazun nahi dugu. Guztiok txikitatik ikasten ditugu gure atxikimendu-ereduak. Blog honen helburua zure ereduen berri ematea da, zure topaketa erromantikoen zikloan zehar aukera hobeak egin ahal izateko. Maitasuna eskatzen al duzu? Hasi zeure buruari galdera hau eginez eta erantzun zintzotasunez.

8 Beldur Ohiko Harremanetan – Gainditzeko Adituen Aholkuak

12 Oinarrizko Balore Harreman Batean Lotura Zoriontsu eta Iraunkor Baterako

Nola orekatu independentzia harreman batean?

Zure ekarpenak ez du ongintzazko ekintzarik osatzen dohaintzaHorri esker, Bonobology-k informazio berria eta eguneratua eskaintzen jarraitu ahal izango du, munduko edonori edozer gauza egiten ikasten laguntzeko ahaleginean.