Mikilvægi virðingar í sambandi

Áður en við komum að mikilvægi virðingar í sambandi skulum við fyrst skilja hvað virðing þýðir í raun. Við höfum öll lesið endalausar frásagnir og átt heitar umræður um gildi kærleika við að móta djúp, nærandi og varanleg sambönd. Hins vegar, það sem vekur enn meiri áhuga á mér sem grundvallarþáttur, er það sem markar gæði og að lokum framtíð sambands? Svarið er, þáttur virðingar í því.

Ást, í sambandi, sérstaklega karl-konu, fylgir sínum eigin takti, óháð vilja elskhugans. Við getum hvorki vitað komu hennar eða brottför, né spáð fyrir um uppruna hennar, og að vita feril hennar virðist enn langsóttara. Reyndar væri það ekki of fáránlegt að segja að við komum sjálfum okkur stöðugt á óvart með tilliti til þess hvernig við upplifum eða finnum ást. 

Þó að við getum kannski stillt viðbrögð okkar við henni byggt á velsæmi eða samfélagslegri samþykkt, þá getur ekkert okkar fullyrt að við getum stjórnað tilfinningunni sjálfri og það er það sem gerir „ást“ í senn svo heillandi sem og fáránlega! Athyglisvert er, meðvitað eða ómeðvitað, að við notum þessa djöfullegu 'ást' til að afsaka vanvirðingu okkar í garð ástvina okkar, þess vegna er ekki hægt að leggja nógu mikla áherslu á mikilvægi virðingar í sambandi.

5 ástæður fyrir því að virðing er mikilvæg í sambandi

Stundum geisar „ástin“ eins og hvirfilbylur, troðar allt annað í kjölfarið, og stundum liggur hún kyrr, eins og kyrrt vatn í tjörn, í dvala (þar sem við förum að velta fyrir okkur hvort það sé virkilega eitthvað að stjórnarskránni okkar), og samt eru tímar þar sem 'ást' stígur á milli þessara tveggja ríkja og skilur okkur enn rugluðari en við héldum nokkurn tíma mögulegt. Það er alltaf skrefi á undan skilningi okkar og skrefi út fyrir meðvitað svið okkar. 

Eðli ástarinnar er í besta falli kvikasilfurslegt - dvínandi, vex og, stundum, hverfur alveg eins og tunglið (aðeins til að birtast aftur) á meðan við glímum ekki bara við breytta ást okkar á hinum mikilvæga, heldur einnig breytingu á ástinni. þeir játa okkur! Því það sem er gott fyrir gæsina er gott fyrir gæsina, er það ekki? Ég nota sömu rök til að flytja mál mitt fyrir virðingu í sambandi eða hjónaband. Leyfðu mér að útskýra með dæmi.

Við viljum að samstarfsaðilar okkar líði vel. Fyrir þá að vera bestir. Stundum er það „besta“ skýst frá okkar eigin sýn - við viljum okkar útgáfu af „besta“. Og svo byrjum við að sleppa „gagnlegum“ ráðum til að bæta sjálfir þeirra. Mjúkt stuð til ástvinar um galla þeirra, getur vaxið að styrkleika og orðið áleitnari með tímanum. Það sem byrjar á: "Ég elska þig og vil það besta fyrir þig, þess vegna held ég að þú ættir að..." verður að lokum: "Sjáðu, ég er bara að segja þetta þér til betri vegar ..." Ástvinum er þá ekki leyft neinir veikleikar eða frávik, eða að minnsta kosti, þeir eru stöðugt minntir á þá svo þeir geti mótað sig. Hvenær og hvernig þessar áminningar breytast í augljóst brot á persónulegu rými og tilfinningu hins „sjálfs“ annars er venjulega bara spurning um tíma og ástríki sem við erum í. Virðing í sambandi ætti ekki að þurfa að krefjast breytinga á sjálfinu.

Svipuð læsing: 5 eiginleikar meðvitaðs sambands við maka þinn

Við gleymum að virða ástina. Við gleymum að búa til grunnrýmið til að leyfa hinum að velja sinn eigin vöxt og nám. Á bak við ætlunina um hvað við höldum að þeir geti verið, neitum við að láta þá 'vera' eins og þeir eru. Það áhugaverða er þegar kemur að okkar eigin sjálfum, við væntum skilnings og virðingar fyrir því sem við erum! Þessi tegund af tvöföldu siðferði er sérstaklega áberandi í samböndum sem við þykjum vænt um og höfum mjög dýrmæta. Ein regla fyrir okkur og önnur fyrir ástvin okkar.

Hvaða máli skiptir þá virðing í sambandi? Af hverju ættu samstarfsaðilar að virða hver annan? Þó að ást sé mikilvægur þáttur og ástæðan fyrir því að tveir einstaklingar ganga í samband, er virðing lykillinn sem bindur þá saman. Það skapar sterkan grunn fyrir samband. Hér listum við upp 5 ástæður fyrir því að virðing er mikilvæg til að samband lifi af:

1. Virðing gerir þér kleift að samþykkja maka þinn eins og hann er

Af hverju er virðing mikilvæg í sambandi? Vegna þess að það fær þig til að samþykkja mikilvægan annan með styrkleikum þeirra og veikleikum. Enginn er fullkominn. Við höfum öll bæði gott og slæmt innra með okkur. Þú gætir elskað einhvern vegna þess góða í honum, vegna þeirra jákvæðu eiginleika sem þeir búa yfir. En þegar þú berð virðingu fyrir ástinni eða öðrum þínum, velurðu að samþykkja og umfaðma galla þeirra líka.

Ef þú ert að reyna að skilja hvernig á að bera virðingu fyrir maka þínum í sambandinu, sætta sig við fortíð sína, faðma þá fyrir manneskjuna sem þeir eru, ekki eins og þú vilt að þeir séu. Þegar þú samþykkir maka þinn algjörlega með fegurð hans og göllum, leggur þú grunninn fyrir virðingu í hjónabandi. Þið lærið að aðlagast og gera málamiðlanir fyrir hvert annað.

2. Virðing gerir þig þolinmóður

Traust og virðing í sambandi gerir þig þolinmóðari gagnvart maka þínum eða maka. Það gerir þig líka þolinmóður við sjálfan þig. Þú lærir að takast á við átök og rifrildi á þolinmóður og virðingarfullan hátt. Virðing kennir þér þolinmæði. Þú lærir að fara varlega í orð þín þegar þér finnst eins og þolinmæði þín sé að reyna.

Það getur orðið breyting á viðhorfum og tilfinningum. Gallar eða veikleikar maka þíns geta stundum farið í taugarnar á þér, en ef þið berið virðingu fyrir hvort öðru, þá muntu finna sameiginlegan grundvöll með þolinmæði. Ef þú stendur frammi fyrir aðstæðum sem krefjast þess að báðir haldist saman sem par, mun virðing þín og þolinmæði gagnvart maka þínum hjálpa þér að finna leiðir til að takast á við átökin sem ein eining.

3. Það byggir upp sjálfstraust og stuðning

Mikilvægi virðingar í sambandi má sjá í því hvernig þér líður um sjálfan þig sem og hvers konar stuðning þú býður mikilvægum öðrum þínum. Virðing í hjónabandi eða sambandi mun aldrei láta þér líða illa með sjálfan þig. Það mun aldrei láta þig hika eða hræðast við að vera þú sjálfur eða sækjast eftir áhugamálum þínum og markmiðum vegna þess að stærsti klappstýra þinn er rétt hjá þér. Það er það sem virðing þýðir í raun - að styðja og lyfta hvert öðru upp.

Furða hvernig á að bera virðingu fyrir kærustunni þinni eða kærasta eða mikilvægur annar? Láttu þeim líða vel með sjálfan sig. Fagnaðu afrekum sínum og hvettu þá til að ná markmiðum sínum. Tryggðu þeim að þú sért með bakið á þeim, sama hvað gerist. Hrós þín og hvatningarorð geta gert kraftaverk fyrir sjálfsálit þeirra og hvatt þá til að vera besta útgáfan af sjálfum sér.

Svipuð læsing: Væntingar í samböndum: Rétta leiðin til að stjórna þeim

4. Mikilvægi virðingar í sambandi? Það eflir traust

Traust og virðing í sambandi haldast í hendur. Þegar þú berð virðingu fyrir hvort öðru lærirðu líka að treysta hvert öðru. Þú treystir maka þínum til að meiða þig ekki viljandi. Þú treystir þeim til að skilja tilfinningar þínar og styðja þig þegar þú þarft þess mest. Þú viðurkennir möguleika þeirra og getu og treystir þeim til að takast á við aðstæður sjálfir, á meðan þú tryggir þeim hjálp ef þeir þurfa á einhverri að halda.

Hvers vegna er virðing mikilvæg? Virðing í hjónabandi ýtir undir traust. Bæði eru nátengd, þess vegna missir þú virðingu fyrir þeim sem brýtur traust þitt. Ef það er skortur á virðingu í sambandi, það mun að lokum taka enda. Jafnvel þótt það lifi af, þá verður það óhollt. En þegar þið berið virðingu fyrir hvort öðru treystirðu maka þínum til að ákveða hvað er best ekki bara fyrir hann sjálfan heldur líka fyrir ykkur bæði sem par.

5. Virðing skapar öruggt rými og lætur þér líða að verðleikum

Ertu enn að hugsa um hvernig á að sýna meiri virðingu í sambandi? Jæja, að búa til öruggt rými sem gerir þeim kleift að vera viðkvæm er ein leið. Þetta er mikil ábending um hvernig á að virða kærustu þína eða kærasta eða maka í sambandi. Þú ættir að finnast þú metinn og öruggur í sambandi - það er það sem virðing þýðir í raun.

Ef það er virðing í sambandi er ekkert pláss fyrir dóma, háð eða niðurlægingu. Ef maki þinn ber virðingu fyrir þér mun hann ekki dæma eða vísa á bug tilfinningum þínum. Þeir munu reyna að auðvelda þér að deila vandræðum þínum og tilfinningum og sýna samúð eða finna leiðir til að hjálpa þér að takast á við þau. Gagnkvæm virðing í sambandi ætti að láta þig finnast þú metinn og metinn. Það ætti að vera öruggt rými þitt.

Þó að elska annan sé kannski ekki núverandi hugarástand okkar, þá getur og ætti alltaf að vera virðing fyrir „hinum einstaklingnum“. Traust og virðing í sambandi ætti að vera afar mikilvæg. Þó að við þráum kannski ekki „ást“ til annars, viljum við örugglega að hinn virði okkur. Þó að við getum ekki krafist þess að „ég elska þig og því á ég skilið ást þína“, getum við örugglega spurt: „Ég ber virðingu fyrir þér og þess vegna á ég líka skilið virðingu þína“!

Svipuð læsing: 15 einkenni heilbrigðs sambands

Sérhvert samband gengur í gegnum sinn hluta af upp- og niðurföllum. En hvernig á þá að sýna meiri virðingu? 

Mundu einfaldlega orðatiltækið: "Gerðu við aðra eins og þú vilt að þeir gjöri þér."

Í okkar tilfelli skaltu ekki gera öðrum það sem þú vilt ekki að hinn geri þér.

Ef við berum virðingu fyrir hvort öðru gætu sambönd okkar átt möguleika...

SPURNINGAR

Hvernig á að fyrirgefa og gleyma í sambandi

23 merki um óhollt samband

10 mikilvægir þættir trausts í sambandi

Framlag þitt er ekki góðgerðarstarfsemi framlag. Það mun leyfa Bonobology að halda áfram að færa þér nýjar og uppfærðar upplýsingar í leit okkar að því að hjálpa hverjum sem er í heiminum að læra hvernig á að gera hvað sem er.

Sjá ritstjórnarferli okkar

Hittu endurskoðunarráðið okkar

Deildu athugasemdum

Hver er álit þitt?

×

Gagnlegt Tilkynna villu Annað

Senda