Konur lifa stöðugt í ótta við áreitni í vinnunni, á götunni, af völdum eltinga og listinn heldur áfram. En þegar ógnin kemur frá þínu eigin heimili, maka þínum, tífaldast áfallið. Margar konur um allan heim hafa talað um sögur um ofbeldi eiginmanns síns og sem samkonur og velviljaðar þurfum við að hjálpa fleiri eins og þeim að finna rödd sína og tjá sig.
Misnotkun í hjónabandi getur verið af ýmsu tagi: líkamlegt, tilfinningalegt, sálrænt, fjárhagslegt og munnlegt líka. Líkamlegt ofbeldi er augljósasta form heimilisofbeldis og jafnvel þótt ofbeldisverk eigi sér stað einu sinni eða mjög sjaldan þá situr óttinn við hugsanlega árás alltaf eftir. Fórnarlambið missir alla von um hjónabandið, framtíð þeirra og möguleika á eðlilegu lífi.
Saga af konu og ofbeldisfullum eiginmanni hennar
Efnisyfirlit
Að sigrast á ofbeldissambandi er ekki auðvelt verk. Fórnarlömbin þjást af fjölmörgum vandamálum, allt frá þunglyndi og áfallastreituröskun til líkamsímyndarvandamála og stöðugrar sjálfsvirðingar. Það er mikilvægt að bera kennsl á merki um ofbeldi á fyrstu stigum og binda enda á það áður en hlutirnir fara í vask því áður en þú veist af hefurðu verið blekktur til að vera neyddur til að halda áfram í sambandinu.
Við höfum heyrt margar sögur um ofbeldi eiginmanns frá konum sem tilheyra hvers kyns bakgrunni. Ef þú ert að ganga í gegnum eitthvað eða þekkir einhvern sem er það, hafðu strax samband við ráðgjafa og leitaðu aðstoðar við að taka næsta skref. Það er von fyrir þig, en þú ættir að vita að baráttan verður ekki auðveld.
Tengd lesning: Eiginmaðurinn misnotaði hana þegar hún sagðist vilja fara aftur til vinnu eftir hlé
Ég reyndi að finna fólk sem var líka að fara í gegnum misnotkun
Nýlega eyddi ég heilli nóttu í að horfa á YouTube viðtöl við fórnarlömb sem hafa orðið fyrir/eru fyrir líkamlegu ofbeldi í hjónabandi. Á þeim tíma vissi ég ekki hvers vegna ég var að gera það sem ég var að gera. En ég vildi heyra þá sem hafa átt svipað líf og mitt.
Þau hafa öll þjáðst í mismiklum mæli og á mismunandi stigum í sambandi sínu. Þau höfðu öll mismunandi en jafn sársaukafullar móðgandi hjónabandssögur að deila. Í lok hvers samtals spyr stjórnandi þáttarins þá: „Af hverju myndirðu leyfa öllum þessum röngu hlutum að gerast fyrir þig? Af hverju leitaðirðu ekki hjálpar?“
Flestir þeirra deildu ekki einu sinni þjáningum sínum með neinum. Gestgjafinn spyr hvort þeir hafi skammast sín of mikið fyrir það sem gerðist eða fyrir sjálfa sig, eða var það vegna þess að þeim fannst enginn skilja þá? Þeir svöruðu allir mismunandi, en enginn þeirra vissi nákvæmlega hvers vegna.
Ég var gift áður en ég kynntist honum í alvöru
Ég hef sjálfur lifað svipuðu lífi. Ég giftist vel menntuðum einkasyni, vel launuðum, aðeins eftir að hafa verið saman í 3 mánuði. Ég þakkaði foreldrum mínum fyrir að gefa mér ævintýrabrúðkaup. Því miður leiddi það ekki til ævintýra hjónabands, ef slíkt hugtak er til. Það tók mig minna en þrjá mánuði að átta mig á því að nema gráðu hans var allt annað við hann falsað - fjölskyldubakgrunnur hans, lífsstílsstillingar og væntingar til sambands, en umfram allt, GILMI.
Ég kem úr fjölskyldu þar sem konur eru aldar upp við að vera grimmar, já, ekki bara sterkar, heldur grimmar. Nú, til að aðlagast hjónabandinu mínu, var búist við því að ég kæmi fram við manninn minn sem Guð og það gæti ekki verið minna en það eða það myndi hafa „afleiðingar“. Ég gæti ekki haft skoðanir eða metnað.
Þannig byrjaði þetta og ég fór að missa röddina mína. Eina markmið lífs míns var að gera líf eiginmanns míns þægilegt og að hafa alla eiginleika hugsjónarkonu. Jafnvel þótt ég hélt áfram að gera allt sem í mínu valdi stóð til að bjarga hjónabandi mínu, þá var það ekki nóg. Að fela ör og brotna vefi með andliti sem var hamingjusamlega gift varð nýr rútína.
Ekki aðeins munnlega, heldur misnotaði maðurinn minn mig líka líkamlegu. Ástandið jókst hratt og ég missti næstum ófædda barnið mitt. Heimurinn minn hafði splundrast og ég vissi ekki hvað ég átti að gera. Að lokum ákvað ég að hringja í foreldra mína og segja þeim skýrt: „Maðurinn minn misnotar mig. Ég vil skilnað."
Ég ákvað að fara frá honum
Þegar ég skrifa þetta eru meira en tvö ár síðan ég og maðurinn minn skildum. Við höfum ekki sést á þessum tíma og hann hefur ekki séð dóttur sína. Ég er heima hjá foreldrum mínum og bý í sama herbergi og ég bjó einu sinni. Þegar ég kom hingað talaði ég við engan í marga mánuði, bókstaflega engin orð.
Svo kom að því að sýna „ég er í lagi“ andlit vegna barns míns og fjölskyldu. En jafnvel í dag hef ég ekki sagt neinum hvað ég gekk í gegnum í hjónabandi mínu. Mér finnst ég vera haussterk nútímakona, svo enginn getur einu sinni ímyndað sér hryllinginn.
Tengd lesning: Heilbrigð vs. óheilbrigð vs. ofbeldisfull sambönd - hver er munurinn?
Eftir að hafa hlustað á allar þessar móðgandi eiginmannssögur á YouTube og hugsað það aftur (og aftur) í hausnum á mér, veit ég hvers vegna ég gat aldrei tjáð tilfinningar mínar. Mér finnst þessir hlutir hafa gerst fyrir mig vegna þess að ég lét þá gerast fyrir mig. Ég hef aldrei sett nein mörk. Búist er við að eiginkona sé algjörlega helguð eiginmanni sínum og það var ég líka. Ætlast er til að við aðlagast öllu mótlætinu og gerum hluti til að þóknast eiginmönnum okkar, til að eiga „hamingjusamt hjónalíf“ almennt.
En til að ná því markmiði fór ég svo langt að ég varð ekki betri en þræll, kannski verra. Ég finn til sektar fyrir að hafa leyft þessu að gerast mér. Og það er ekki bara að ég sé að kenna sjálfri mér um; einhvern veginn hef ég enn ekki sætt mig við að þessir hræðilegu hlutir gátu og gerðu það í raun og veru hjá mér. Það tók mig smá tíma að skilja gangverk ofbeldis í sambandi.
Ég býst ekki við neinum dómum, en ég er að vona að eftir að hafa komist nær því að skilja sjálfan mig, þá verði nú auðveldara að halda áfram, þar sem mér finnst ég enn vera föst einhvers staðar á milli fortíðar og nútíðar, með lítinn styrk í mér. Lífið er erfitt, en það er vissulega betra en það var.
Hvernig #MeToo herferðin gróf upp gamlar minningar mínar um að hafa verið misnotuð
Framlag þitt telst ekki vera góðgerðargjöf . Það gerir Bonobology kleift að halda áfram að færa þér nýjar og uppfærðar upplýsingar í leit okkar að því að hjálpa öllum í heiminum að læra hvað sem er.
Grein
Hvernig meðferð getur styrkt sambönd áður en vandamál stigmagnast
Merki um skort á ástríðu í sambandi: 15 skýr merki sem þú ættir ekki að hunsa
Hvernig á að takast á við varnarsinnaða hegðun í samböndum: Leiðbeiningar
Ég er þrítugur og hef aldrei átt kærustu: Það sem þú ert að gera rangt
Ímagómeðferð: Hvað það er, hvernig það virkar, ávinningur og atriði sem þarf að hafa í huga
Banksying í stefnumótum: Hvað það þýðir og hvernig á að þekkja það
Er ég að taka of langan tíma eftir andlát maka míns - hvernig á að taka ákvörðun?
15 merki um að þú munir byrja aftur með fyrrverandi maka þínum
Hvernig á að komast yfir traustsvandamál — meðferðaraðili deilir 9 ráðum
Lærðu hvernig á að fyrirgefa sjálfum þér fyrir að meiða einhvern sem þú elskar
Hvernig á að finna frið eftir að hafa verið svikinn - 9 ráð frá meðferðaraðila
Hvernig á að takast á við sviksemi eiginmanns
35 truflandi merki um gaslýsingu í sambandi
Hvað er narcissistic draugur og hvernig á að bregðast við því
„Maðurinn minn byrjar að berjast og kennir mér síðan“: Leiðir til að takast á við
Hvernig á að endurbyggja líf þitt eftir dauða maka: 11 ráð með stuðningi sérfræðinga
Maðurinn minn dó og ég vil fá hann aftur: Að takast á við sorgina
„Er ég óelskandi“ - 9 ástæður fyrir því að þér líður svona
11 merki um að kærastan þín hafi verið misnotuð kynferðislega í fortíðinni og hvernig á að hjálpa henni
Að takast á við sambandsslit: Skilnaðarforritin sem þú verður að hafa fyrir símann þinn