Banksying í stefnumótum: Hvað það þýðir og hvernig á að þekkja það

Dreifa ást

„Banksying“ í stefnumótum er hugtak yfir eitrað hegðunarmynstur þar sem einhver yfirgnæfir þig með óhóflegri aðdáun, en dregur sig síðan í burtu og skilur þig eftir í uppnámi. Nafnið kemur frá götulistamanninum Banksy, þekktum fyrir óvænt listaverk með dramatískum fléttum, sem gefa vísbendingu um hvernig þessi stefnumótaaðferð virkar.

Í Banksy-tilviki skapar maki falska nánd með manipulerandi smjaðri og ástúð, og „kíkir“ síðan leynilega út úr sambandinu löngu áður en því lýkur, og kemur þannig hinum aðilanum á óvart. Þetta fyrirbæri er að verða sífellt algengara í nútíma stefnumótaheiminum og þokar línuna á milli ósvikins aðdráttarafls og tilfinningalegrar stjórnunar. Afleiðingin er ruglingur um hvað var raunverulegt aðdráttarafl samanborið við hvað var vandlega útfærð blekking.

Hvað er Banksying í stefnumótum?

Efnisyfirlit

Í stefnumótum vísar Banksy til þess þegar maki sendir þér ýktar hrósanir og ástúð til að flýta fyrir samskiptum. tilfinningaleg tengsl, og síðan draga þig smám saman til baka þegar þú ert orðinn tengdur.

Þetta er í raun manipulerandi smjaður dulbúið sem djúp aðdáun
Fólk sem sýnir þessa hegðun notar óhóflegt hrós vegna þess að allir þrá að finnast þeir vera sérstakir.
Með því að segja þér „þú ert ótrúlegasta manneskjan sem ég hef hitt“ á öðru stefnumótinu lækkar Banksyer vörnina og lætur þig finna fyrir samstundis tengslum.

Ólíkt heilbrigðri aðdráttarafli, sem vex jafnt og þétt og af einlægni, er þetta falsk nánd byggð á óstöðugum grunni. Í heilbrigðu ástarsambandi koma ósvikin hrós frá því að þekkja einhvern í raun og veru og eru jafnvægð með virðingu og heiðarleika. Banksying, hins vegar, er hröð ástarsaga sem finnst of góð til að vera sönn, oft óhófleg miðað við stig sambandsins. Þess vegna, þegar raunveruleikinn skellur á, molnar tengslin. Þau voru aldrei byggð á áreiðanleika til að byrja með.

Svipuð læsing: Af hverju er stefnumót svo erfitt? 10 ástæður og hvernig á að takast á við þær

Merki um að þú sért að vera Banksyed

Stefnumót geta verið spennandi, en hvernig veistu hvort þú ert að fá Banksying frekar en að vera einlæglega dregin að þér? Það eru greinileg viðvörunarmerki og merki um Banksying í samböndum sem gefa til kynna þetta manipulerandi mynstur. Við skulum skoða helstu viðvörunarmerkin svo þú getir greint hvað er Banksying í stefnumótum samanborið við eðlilega, heilbrigða ástúð. Ef eitthvað af þessu hljómar rétt skaltu fara varlega:

1. Of mikið smjaður snemma

merki um banksy í stefnumótum — Vertu varkár gagnvart ástarsambandi sem yfirgnæfir þig með hrósi

Of mikið hrós frá fyrsta degi. Viðkomandi yfirgnæfir þig með hrósi næstum samstundis. Til dæmis,

Eftir eitt eða tvö stefnumót lýsa þau yfir: „Mér hefur aldrei liðið svona, þú ert alveg fullkomin!“
Hrós finnst mér alltof áköf miðað við hversu lítið þið hafið í raun kynnst hvort öðru.
Þessi óhóflega aðdáun svona fljótt er rauður fáni
Of mikið smjaður í upphafi er oft ekki einlægt heldur taktík til að ná tökum á þér hratt

Þegar maki kemur sterkur fram með hrós og loforðum strax í upphafi og sannleikurinn um samband ykkar hefur ekki haft tíma til að þróast, er skynsamlegt að vera varkár.

Svipuð læsing: 17 óskrifaðar reglur um stefnumót sem við ættum öll að fylgja

2. Óraunhæf hrós

Þau gefa oft hrós sem virðast óverðskulduð eða ýkt, jafnvel svo ótrúleg að þau eru ekki alveg til. Kannski kalla þau þig „snjallasta manneskju jarðarinnar“ eða „gallalausan á allan hátt“. Vissulega er það gott að heyra, en slík óraunhæf hrós geta bent til óeinlægni.

Oft er smjaður sem notaður er í eigin þágu óheiðarlegur og ætlaður til að láta þig finnast þú vera skuldbundinn. Ef aðdáunin líður eins og sykurkennd uppákoma með undarlegu eftirbragði, eins og það snúist meira um að strjúka egóið þitt en að sjá raunverulegan þig, þá gætirðu verið að fá Banksyed.

3. Stöðug þörf fyrir staðfestingu

Banksying í samböndum útskýrt — Of mikil staðfestingarleit er ekki eðlileg

Banksyer drekkur þig ekki aðeins í hrósi, heldur gæti einnig þráð viðurkenningu þína í staðinn.

Þau gætu stöðugt spurt hvort þér líði eins
Þau gætu orðið uppröðuð ef þú endurgjaldar ekki hvert blómlegt hrós.
Þessi manneskja virðist óörugg undir töfrum sínum
Það er eins og þau þurfi sambandið til að fylla upp í sjálfsvirðingarskarðið sitt.

Í raun, rannsóknir sýnir að hegðun eins og ástarsprengja tengist lágt sjálfsálit og óöruggar eða sjálfsdýrkandi tilhneigingar. Of mikil smjaður er að hluta til ætlað að hvetja þig til að fullvissa þá. Ef tilfinningalegt ástand nýja maka þíns veltur á því að þú svarir „Já, ég elska þig líka!“ allan sólarhringinn, þá er það merki um óheilbrigða leit að staðfestingu, ekki venjulega ást.

Svipuð læsing: 15 talandi stigin rauðu fánarnir sem flestir hunsa

4. Ýttu á skjót nánd

Annað merki er þegar einhver reynir að flýta sambandinu alltof snemma.

Þau haga sér eins og þið hafið verið par að eilífu
Þau nota gælunöfn eins og „elskan“ eða „elskan“ í allra fyrstu skilaboðunum sínum.
Þau þrýsta á djúpstæðar skuldbindingar á öðru stefnumótinu

Sérfræðingar í samböndum vara við því að þegar einstaklingur leiðir með tafarlausri ástúð og kunnugleika, þá vilji viðkomandi oft byggja upp nánd fljótt af ástæðu. Flestir sem ýta á slíka tafarlausa tengingu án dýptar eru annað hvort óöruggir eða hafa ákveðna dagskrá, stundum að reyna að skapa valdadynamík.

5. Tilfinningaleg spenna og síðan fráhvarfseinkenni

Kannski er skýrasta merkið um að þú sért að vera Banksyed svipuhnykkurinn milli mikillar ástar og skyndilegrar fjarlægðar. Í byrjun eru þau öll með,

Senda þér stöðugt sms
Að öskra yfir þér
Að láta þér líða eins og þú sért á toppnum í heiminum

En um leið og þú ert búinn að fjárfesta byrja þeir að draga sig til baka. Þú tekur eftir því,

Þau eru að vera óljós
Tekur lengri tíma að svara
Almennt að kæla sig niður án skýringa
Að lokum gætu þeir skyndilega yfirgefið þig eða horfið, sem skilur þig eftir með brostið hjarta og veltir fyrir þér hvað í ósköpunum gerðist.

Ólíkt einföldu draugur, þar sem einhver hverfur bara, felst Banksying í því að viðhalda tálsýninni um samband þar til í lok sambandsslitanna. Einn daginn virðist allt í lagi. Næst ertu blindaður. Þetta mynstur af heitri og köldri hegðun getur verið eyðileggjandi. Það skapar rugling og jafnvel sjálfsvafa. Þú situr eftir að endurtaka þessar fyrri stóru athafnir og reynir að sætta þær við kalda veruleikann núna. Því miður var þessi stórkostlega ástarsaga uppspuni.

„Banksying skilur stefnumótafólk eftir stressað, ruglað og uppgötvar.“
—Emma Hathorn, sambandsráðgjafi

Af hverju nota fólk Banksy í samböndum?

Þegar þú hefur orðið fyrir þessari hegðun er eðlilegt að spyrja hvers vegna. Hvers vegna myndi einhver byggja þig upp með smjaðri en eyðileggja sambandið? Ástæðurnar geta verið mismunandi, en yfirleitt eru nokkrar algengar ástæður fyrir því að banksy-a í samböndum. Það tengist oft frekar vandamálum banksy-a sjálfs og... nútíma stefnumót umhverfi heldur en nokkuð sem þú gerðir rangt. Hér er sundurliðun á því hvers vegna fólk notar þessa manipulerandi stefnumótaaðferð:

1. Óöryggi og lágt sjálfsmat

Hvernig á að þekkja bankastarfsemi í sambandi — Banksyer getur verið að dylja lágt sjálfsmat sitt

Margir Banksy-menn bregðast við af djúpri óöryggi. Að hrósa nýjum maka og hvetja til skjótrar skuldbindingar getur verið leið til að leita viðurkenningar og hylja eigið lága sjálfsmat. Banksy-menn þurfa að finna fyrir ást og mikilvægi strax því þeir finna ekki raunverulega fyrir öryggi í sjálfum sér.

Með því að fá þig til að falla fyrir þeim hratt, róa þau tímabundið ótta þeirra við að vera ekki nógu góð. Það er óeðlileg uppörvun fyrir sjálfsálitið. Aðdáun þín er eins og fíkniefni sem þau þrá. Því miður, þegar upphaflega spennan dofnar eða raunveruleg nánd er nauðsynleg, þá yfirgefa þau oft vegna þess að innst inni trúðu þau aldrei að þau væru verðug varanlegs sambands.

Svipuð læsing: 21 Risastór fyrsta stefnumót rauð fánar sem þú ættir að varast

2. Stjórnunar- og stjórnunaraðferðir

Sumir grípa til Banksy, aðrir einfaldlega vegna þess að það virkar eins og rómantísk meðferðKlár manipulator veit að með því að segja þér nákvæmlega það sem þú vilt heyra og láta þér líða eins og ský, geta þeir haft áhrif á tilfinningar þínar og gjörðir. Þeir gætu viljað tryggja sér ástúð þína fljótt svo þeir hafi yfirhöndina.

Í klassískum ástarsprengjutilraunum samanborið við ósvikna ást er endanlegt markmið ástarsprengjumannsins stjórn, ekki gagnkvæmt samstarf. Með því að nota Banksy til að tengja þig við aðra, þá tengist þú þeim og treystir þér, sem gerir það auðveldara að komast upp með eigingjarna eða eitraða hegðun síðar meir. Þetta gæti verið eins öfgafullt og að ofbeldismaðurinn undirbjó þig fyrir áfallatengsl, eða eins vægt og að einhver sem finnst sér hafa „unnið“ þig á sitt band og hefur völdin. Hvort heldur sem er, þá er þetta ekki sönn umhyggja.

3. Þrá eftir tafarlausri tengingu

Á tímum strjúkinga og tenginga, sumir Stefnumótafólk hefur orðið háð öppum og straumurinn af nýrri ástarsögu sem það færir með sér. Þar af leiðandi sleppa þau erfiðu vinnunni við að byggja upp raunverulegt samband. Þau vilja allar tilfinningar sterks sambands núna, án þess að fjárfesta tíma eða tilfinningalega dýpt. Það er svolítið eins og að vilja sykurhigh án nokkurs innihalds.

Þessir einstaklingar gætu Banksy-að þig vegna þess að þeim finnst brúðkaupsferðin frábær, spennan, ástríðan, sjálfsmyndin skemmtileg, en hafa ekki áhuga á eða eru færir um langvarandi samband.

Fólk sem reynir að skapa nánd mjög hratt, eins og að nota gælunöfn eða smjaðra strax, gerir það oft vegna þess að það er að leita að einhverju, hvort sem það er kynlíf, peningar eða bara egó-ákafi.
—Kelly Marie, sérfræðingur í samskiptum

Einfaldlega sagt, þau vilja neistann og staðfestinguna af djúpri tengingu samstundis, en þau vilja ekki leggja raunverulega vinnu á sig eða horfast í augu við raunverulega varnarleysi. Niðurstaðan? Hröð byrjun og fljót útgönguleið. Þetta er efnafræði án samhæfingar og það lætur hinn aðilann særðan þegar loginn slokknar.

4. Áhrif menningar og netstefnumóta

Nútíma stefnumótamenning, sérstaklega stefnumótaforrit á netinu, hefur gert hegðun eins og Banksying algengari. Með óendanlega mörgum sveipum og samsvörunum líta sumir á stefnumót sem leik eða einnota upplifun. Þeir geta þróað með sér lélega hegðun. stefnumóta siðir, vitandi að þeir geta alltaf auðveldlega farið yfir á næsta mann.

Fjölgun stefnumótaforrita gerir þessa eitruðu þróun mögulega. Banksyer-fólkið getur dregið sig í hlé tilfinningalega og skipulagt útgönguleið sína á meðan það finnur nýja möguleika, vinnur úr sambandsslitunum á eigin forsendum og skilur þig eftir í óreiðu.
—Amy Chan, stefnumótaráðgjafi

Menningarlega séð lifum við í hraðskreiðum stefnumótaheimi þar sem oft er umbunað áberandi bendingum frekar en stöðugri fyrirhöfn. Stórar rómantískar yfirlýsingar vekja athygli, svo sumir herma eftir því sem þeir sjá í kvikmyndum eða á TikTok-síðum, láta vaða og hegða sér eins og brjálæðislegir ástfangnir, án þess að raunverulegar tilfinningar séu til staðar til að styðja það. Niðurstaðan er sú að „swipe-right“ menning okkar getur óviljandi hvatt til „Banksying“ hegðunar með því að meta skjót dópamínköst og láta fólk finnast allir vera skiptanlegir.

Banksying vs. Love-Boom

Við fyrstu sýn gæti Banksying og love bombing hljómað eins og það sama. Báðar hugmyndirnar fela í sér að yfirbuga einhvern með ástúð. Þetta eru nátengd hugtök, en það er lúmskur munur á fókus, hraða og ásetningi. Ástarsprengja vísar almennt til mynsturs í ofbeldisfullum eða eitruðum samböndum þar sem maður notar óhóflega ástúð, gjafir og loforða til að fella einhvern í gildru, oft fylgt eftir af stjórn eða ofbeldi.

Banksy notar einnig hraðskreytt smjaður en leggur sérstaka áherslu á mikil hrós og nándarblekkingu, sem oft leiðir til skyndilegrar sambandsslitunar, líkt og list Banksy sem eyðileggur sjálfan sig. Hér eru nokkrir af helstu mununum á því að vera „Banksyed“ og að vera ástfanginn:

Banksying	Ástarsprengja
Ýkt hrós og smjaður til að blása upp egóið. Þungt af aðdáunarorðum og stórfenglegum munnlegum bendingum.	Óhófleg ástúð, gjafir og loforð. Inniheldur ýktar gjafir, stöðuga samveru, „ég elska þig“ mjög snemma o.s.frv.
Hraðvirk tilfinningaleg nánd. Gerist hratt en nokkuð leynilega; skapar sterk tengsl sem virðast koma úr engu.	Yfirþyrmandi athygli í einu. Mjög ákafur, mjög hratt, sprengir þig opinskátt með ástúð og athygli á svimandi hraða.
Byggir upp falska staðfestingu og öryggistilfinningu undir fölskum forsendum. Oft undirbýrðu hinn aðilann til að hætta að taka þátt, forðast átök eða njóta sjálfsbjargarviðbótar.	Örugg stjórn eða tengsl við skotmarkið. Oft aðferð sjálfsdýrkandi einstaklinga til að ná völdum í sambandinu, sem leiðir til ósjálfstæðis eða jafnvel ofbeldis.

Sálfræðileg áhrif Banksying

Að vera Banksyed er ekki bara minniháttar stefnumótaóhapp. Það getur haft alvarlegar tilfinningalegar afleiðingar. Sálfræðileg áhrif Banksying stafa af ruglingi og óróa sem fylgir því að vera tilfinningalega kipptur til. Það sem byrjar sem sjálfstraustsupplifun eftir allt þetta hrós endar oft í sjálfsvafa og sársauka þegar tjaldið fellur. Við skulum skoða hvernig þessi meðferð, dulbúin sem aðdáun, getur ruglað þig í ríminu:

1. Skapar falska nánd og rugling

Sálfræðileg áhrif Banksying á stefnumót — Þú gætir fundið fyrir gaslýsingu

Banksying platar þig til að finna fyrir djúpum böndum sem þú hefur í raun ekki unnið þér inn. Öll þessi nánu hrós og hraðvirku „tengingar“ skapa falska nánd. Þú finnur fyrir nánd við þennan einstakling, en það er byggt á blekkingu. Þegar viðkomandi byrjar að fjarlægjast eða sýna sitt rétta andlit, þá siturðu eftir mjög ruglaður.

Hjartað þitt var allt í einu, en nú er höfuðið á höttunum eftir að skilja hvernig hlutirnir fóru úr 100 í 0 svona hratt. Þessi tvíræða spurning, „Varu þau virkilega hrifin af mér, eða var þetta allt saman leikrit?“, er sálrænt átakanleg. Í sumum tilfellum gætirðu jafnvel fundið fyrir því að vera eins og þú ímyndaðir þér nálægðina.

The tilfinningaleg meðferð Þetta er lúmskt. Það var ekki logið að þér um staðreyndir, heldur var þér blekkt um tilfinningar. Þetta skilur hugann eftir í þoku, þar sem reynt er að sætta ástúðlega manneskjuna sem þú hélst að þú þekktir við þá fjarlægu manneskju sem hún varð. Þetta er kjörlendi fyrir sjálfsspurningar.

Svipuð læsing: 7 ástæður fyrir því að stefnumót eru sýkt og hvernig á að takast á við

2. Getur lækkað sjálfsálit til lengri tíma litið

Það er kaldhæðnislegt, þó að smjaðursfasinn geti gefið sjálfstraustinu þínu tímabundið uppörvun, þá geta afleiðingar Banksying-málsins hrapað niður í sjálfsálitinu. Hugsaðu um það: þú varst settur á stall og svo skyndilega sleginn út. Eina stundina ertu „ótrúlegasti maki allra tíma“ og þá næstu ertu greinilega ekki einu sinni þess virði að fá skýringu. Þessi rússíbani getur fengið alla til að efast um eigið virði.

Sálfræðilega séð endurspeglar þetta hugsjóna- og gengisfellingarhringrásina sem sést í eitruð samböndÍ fyrstu ertu hugsjónaður. Þeir segja að þú sért fullkominn. Svo ertu óbeint vanmetinn. Þeir fara eða missa áhugann. Andstæðurnar eru sársaukafullar. Þú gætir farið að velta fyrir þér: „Gerði ég eitthvað rangt?“ Með tímanum geta endurteknar upplifanir af Banksying gert þig óöruggari eða varkárari í stefnumótum. Það rýrir sjálfstraustið á því að þú sért elskulegur eins og þú ert vegna þess að þér hefur verið kennt að ástúð getur horfið á augabragði.

3. Leiðir til vonbrigða þegar raunveruleikinn skellur á

Að vera Banksyed getur fundist eins og tilfinningaleg svipuhögg. Þú færist frá gleði yfir í tómleika. Á meðan á ákafa smjaðri stendur syndir heilinn í dópamíni. Þú ert spenntur fyrir framtíðinni sem er að verða máluð fyrir þig.

Munurinn á Banksying og Love Bombing — Vonbrigði geta jafnvel breyst í kaldhæðni

Þegar falska nándin leysist upp siturðu ekki aðeins eftir særður heldur líka vonsvikinn því það sem þú hélst að væri sérstakt reyndist vera innantómt. Að sætta sig við þá staðreynd að tengslin voru ekki raunveruleg, að minnsta kosti ekki af þeirra hálfu, getur verið mikið áfall. Þessi vonbrigði geta jafnvel breyst í kaldhæðni og fengið þig til að vilja... gefast upp á stefnumótum.

4. Kveikir á tengslamyndun vegna áfalla

Kannski er lúmskasta áhrif Banksying hvernig það getur fest einhvern í áfallatengslahringrás. Áfallatenging vísar til þess að mynda sterk tengsl við einhvern sem skiptist á að koma vel fram við þig og illa. Mikilvægar upp- og niðursveiflur skapa ávanabindandi kraft. Þú verður skilyrtur til að sækjast eftir velþóknun þeirra og þola niðursveiflur sem verðið.

Í samhengi Banksying er smjaðurinn í byrjun beitan. Hann lækkar vörnina, eykur traust og jafnvel ósjálfstæði gagnvart viðkomandi. Þegar viðkomandi dregur sig í hlé, örvæntir þú og reynir að endurheimta þá ástúð. Þú gætir elt þá, beðist afsökunar á ímynduðum mistökum eða umborið slæma hegðun bara til að upplifa þessar fyrstu stundir þegar þú fannst svo ástfanginn.

Jafnvel þótt Banksying leiði ekki til augljóss ofbeldis getur það samt sem áður kallað fram minniháttar áfallatengsl. Þú finnur fyrir tilfinningalegri fíkn í þann sem særði þig, þráir ruglingslega hvernig viðkomandi var og hafnar því hvernig viðkomandi er núna. Að losna við þetta mynstur getur verið krefjandi, sérstaklega ef þú hefur orðið fyrir því oftar en einu sinni.

Svipuð læsing: 9 hættur við að verða ástfangin of hratt og hvernig á að hætta

Hvernig á að bregðast við ef þú grunar Banksying

Það getur verið óþægilegt að átta sig á því að maður sé hugsanlega Banksy, en góðu fréttirnar eru þær að maður er ekki máttlaus. Ef þessi merki um Banksy í samböndum fara að blikka, getur þú gripið til aðgerða til að vernda hjarta þitt og stýra aðstæðunum í átt að heiðarleika. Svona á að takast á við Banksy í stefnumótaaðstæðum:

1. Taktu hrós með réttu sjónarhorni

Hvað þýðir Banksying í stefnumótum — Verið á varðbergi gagnvart óhóflegri smjaðri

Þegar einhver hrósar þér er mannlegt að finnast hann vera smjaðraður og þú ættir að njóta þess að vera metinn að verðleikum! Hins vegar, ef smjaðrið er öfgafullt, taktu það með smá sjónarhorni. Minntu þig á að viðkomandi þekkir þig varla ennþá, svo setningar eins og „Þú ert það besta sem hefur komið fyrir mig“ gætu verið frekar ímyndunarafl þeirra en veruleiki.

Þú þarft ekki að hafna góðum orðum alfarið, hafðu bara í huga að óhófleg smjaður getur verið taktík. Þetta þýðir að þú getur brosað og sagt „Æ, takk“ en vertu á varðbergi. Ekki taka stórar tilfinningalegar fjárfestingar eða ákvarðanir í lífinu eingöngu byggðar á flóði af sætum orðum. Njóttu rómantíkarinnar en haltu öðrum fæti á jörðinni.

Svipuð læsing: Draugur eftir fyrsta stefnumót? Hvers vegna það gerist og hvernig á að bregðast við

2. Settu mörk snemma

Ein áhrifarík leið til að takast á við banksy í stefnumótum er að settu mörk snemma í stefnumótaferlinu, sérstaklega ef þú tekur eftir einhverjum sem reynir að hraða nándinni. Til dæmis,

Ef þau vilja eyða hverjum degi saman frá fyrstu viku geturðu sagt: „Ég þarf að við hægjum á okkur og flýtum okkur ekki.“
Ef þau verða of persónuleg of fljótt geturðu varlega bremsað

Æfðu þig í að segja nei og setja mörk snemma og fylgstu síðan með viðbrögðum viðkomandi. Einlæg manneskja mun virða þægindarammann þinn. Banksyer eða ástarbombari mun oft prófa eða ýta þessum mörkum.

3. Hægðu á tilfinningalegu tempóinu

Þar sem Banksying þrífst á hraðri þróun er ein besta vörnin að vísvitandi hægja á hraða sambandsinsSama hversu freistandi það er að kafa höfuðið ofan í þetta, að því er virðist, töfrandi samband, gefðu því tíma. Með því að halda jöfnum hraða gefurðu þér tækifæri til að sjá hvort þessi nálægð er raunveruleg eða bara blekking. Þetta gæti þýtt,

Að framfylgja reglu um að eyða ekki hverju kvöldi í FaceTime
Að bíða aðeins áður en líkamlegt athæfi er framkvæmt
Ekki trúlofað eftir að hafa þekkst í mánuð

Ef þeir eru einlægir, þá mun það ekki hræða þá frá að hægja á sér. Ef þeir eru Banksy-menn gætu þeir misst áhugann þegar þeir átta sig á því að þú ert ekki auðvelt skotmark fyrir hraðflækjur.

Svipuð læsing: Tilfinningar sem þú ferð í gegnum þegar þú ert skilinn eftir á lestri

4. Samskipti opinskátt

Ef þú finnur fyrir óþægindum vegna ástar annarra, talaðu þá um það. Þetta getur verið eins einfalt og að segja: „Hæ, hlutirnir hafa gengið mjög hratt og þó að mér líki vel við þig, þá finnst mér það svolítið óþægilegt.“ Viðbrögð þeirra munu segja sitt. Opinská og umhyggjusöm maki mun vilja ræða þetta og tryggja að þér líði vel. Meðferðargjarn einstaklingur gæti farið í vörn, verið afskiptalaus eða reynt að blekkja þig til að halda að allt sé fullkomið þegar þér finnst það greinilega ekki vera það.

„Eigið opinskátt samtal um hvernig ykkur líður og hver mörk ykkar eru og sjáið hvernig þau bregðast við.“
— Dr. Alaina Tiani, sálfræðingur

5. Fylgstu með samræmi með tímanum

Að lokum er mótefnið við Banksy-hegðun tími og samkvæmni. Orð eru auðveld. Samkvæmar aðgerðir eru erfiðar. Fylgist því með hvernig þessi einstaklingur hegðar sér yfir lengri tíma.

Samræmast kærleiksorð þeirra viðvarandi hegðun þeirra?
Eru þau jafn frábær í þriðja mánuði og þau voru í þriðju viku?
Koma þeir fram við þig af umhyggju jafnvel þegar fyrsti neistinn sest?
Hefur athyglisstig þeirra breyst verulega?

Banksyer, samkvæmt skilgreiningu, mun ekki vera stöðugur. Þeir setja upp skyggnu og hætta svo að lokum að gera það. Ef einhver segir þér að þú sért allur heimur þeirra og hverfur svo í tvo daga, þá er það ósamræmi viðvörunarmerki. Með því að vera athugull geturðu varið þig gegn því að falla fyrir sjónhverfingum.

SPURNINGAR

1. Hvað er Banksying í stefnumótum?

Banksying er þegar einhver yfirgnæfir þig með ýktum hrósum og ástúð snemma í lífinu, sem skapar falska nánd, en dregur sig síðan í burtu án viðvörunar. Þetta er manipulerandi smjaður dulbúið sem djúp aðdáun. Ólíkt ósvikinni aðdráttarafli, sem vex jafnt og þétt og einlægt, er Banksying hraður, óstöðugur og lætur þig efast um hvað var raunverulegt þegar ástin skyndilega dofnar.

2. Hvernig veit ég hvort ég er að vera Banksy-aður?

Leitaðu að viðvörunarmerkjum eins og ýktum smjaðri, óraunhæfum hrós, stöðugum kröfum um staðfestingu, að þú þurfir að flýta þér í nánd og skyndilegum tilfinningalegum afturhvarfi. Ef einhver hegðar sér eins og þú sért „sálufélagi“ þeirra innan nokkurra daga en kólnar þegar þið tengist, þá er það klassískt Banksy-legt. Treystu innsæi þínu. Þegar ástúð finnst of hröð, of sterk og ósamrýmanleg gjörðum þeirra, er þess virði að hægja á sér og endurmeta.

3. Er Banksy það sama og ástarsprengja?

Þau eru skyld en ekki eins. Ástarsprengja felur oft í sér yfirþyrmandi ástúð, gjafir og loforð um að ná stjórn eða háð. Banksying einbeitir sér meira að ýktum hrósum og munnlegri aðdáun til að skapa falska nánd, oft fylgt eftir af skyndilegri brottför. Báðar eru óhollar, en Banksying er yfirleitt lúmskari, sem gerir það erfiðara að koma auga á það fyrr en tilfinningaleg fráhvarfseinkenni byrja.

4. Af hverju nota fólk Banksy-aðferðir í samböndum?

Algengar ástæður eru óöryggi, lágt sjálfsmat og spennan við að tengjast strax án skuldbindinga. Sumir nota Banksying sem manipulerandi aðferð til að tryggja sér ástúð fljótt, á meðan aðrir eru undir áhrifum frá „swipe“-menningu og einnota stefnumótavenjum. Oft snýst þetta minna um þig og meira um vanhæfni þeirra til að byggja upp ósvikna nánd eða viðhalda heilbrigðu og jafnvægi sambandi.

5. Hvernig ætti ég að bregðast við Banksying ef það gerist hjá mér?

Besta leiðin er að taka skref til baka, setja mörk og meta samkvæmni viðkomandi með tímanum. Taktu hrós af réttu sjónarhorni. Virðið þau en látið ekki hrífast með ykkur. Hægðu á þér, ræddu opinskátt um hvernig þér líður og fylgstu með hvort gjörðir viðkomandi passi við orð þeirra. Að vernda mörk þín hjálpar þér að forðast stjórnun og skapar rými fyrir ósvikin tengsl.

Helstu ábendingar

Banksying notar ýktar hrósanir til að flýta fyrir nánd og dregur sig síðan í hlé; ólíkt heilbrigðri aðdráttarafli byggir það upp falska nánd sem hrynur.
Það einkennist af ýktum smjaðri, óraunhæfu hrósi, stöðugri leit að staðfestingu, hraðskreiðum nánd og heitri-kaldri hegðun sem endar í skyndilegri fjarlægð.
Það er knúið áfram af óöryggi, stjórnunaraðferðum og menningu skyndifyllingar í smáforritum og er frábrugðið gjöfum og yfirlýstum styrk ástarsprengjuárása, þó að bæði markmiðið sé að hafa áhrif.
Það veldur ruglingi, sjálfsvafa, vonbrigðum og áfallatengdum tengslamyndunarmynstrum; mótvægisaðgerðir eru mögulegar með því að setja fram sjónarmið um hrós, setja mörk snemma, taka hægar hraða, tala opið og fylgjast með samkvæmni.

Final Thoughts

Að nota Banksy í stefnumótum er manipulerandi aðferð þar sem ýktar hrósanir skapa falska nánd, en ástin dofnar og skilur eftir rugling og sjálfsvafa. Þetta endurspeglar ekki þitt eigið virði heldur hegðun hins aðilans. Að þekkja einkennin, eins og hraða smjaðra, ósamræmi og tilfinningalega spennu sem fylgt er eftir með afturhvarfi, hjálpar þér að greina fölsuð tengsl snemma.

Lykilatriðið er að halda jafnvægi: taktu hrós af yfirsýn, settu mörk og fylgstu með samkvæmum aðgerðum með tímanum. Sönn ást byggist smám saman upp, rótgróin í áreiðanleika og virðingu, ekki stórum bendingum sem hverfa á einni nóttu. Með því að treysta mynstrum í stað fallegra orða verndarðu þig fyrir því að vera Banksyed og opnar dyrnar að ósvikinni, varanlegri tengingu.

Hvað er Future Faking? Merki og hvernig narcissistar nota framtíðarfalsanir

Hvað er brauðmola í stefnumótum? Merki og hvernig á að bregðast við því

Veiðistefnumót – Nýja stefnumótastefnan

Framlag þitt er ekki góðgerðarstarfsemi framlag. Það mun leyfa Bonobology að halda áfram að færa þér nýjar og uppfærðar upplýsingar í leit okkar að því að hjálpa hverjum sem er í heiminum að læra hvernig á að gera hvað sem er.