Hugur ofbeldismanns er flókin þraut. Það vinnur 24×7, skipuleggur hlutina af grimmilega hætti og skapar fjandsamlegar aðstæður fyrir fórnarlambið. Með miklum hugaleikjum, stjórnandi og sálrænni meðferð getur ofbeldismaðurinn fimlega búið til aðstæður honum í hag. En hefur þú einhvern tíma hugsað um hvaða tilhneigingar reka ofbeldismann í eitruðu sambandi? Hverjar eru faldar hvatir hans? Hvernig ofbeldismenn stjórna fórnarlömbum sínum og hagræða þeim til undirgefni?
Hvers konar ánægju færir þessi neikvæða hringrás ofbeldismanni? Áður en við förum lengra í að kanna þessar hliðar skulum við fyrst skilja hvers vegna ofbeldismaður byrjar misnotkun.
Af hverju misnotar fólk í nánum samböndum?
Efnisyfirlit
Einfaldlega sagt, þeir vilja vinna valdaleikinn yfir maka sínum. Misnotkun foreldra á börnum hefur langvarandi áhrif sem leiða oft til þess að þau beita ofbeldi á fullorðinsárum.
Ofbeldismaður tekur hugtakið „maður í húsinu“ bókstaflega og vill að hlutir í húsinu fari eins og hann vill. Hann lítur á konuna sína sem eign eða heild og vill fulla stjórn á henni.
Hvað sem hún borðar eða drekkur, hvert sem hún fer, hver er hluti af hringnum hennar, samstarfsfólkinu sem hún er að vinna með, verður persónuleiki hennar í heild sinni skoðaður. Hann gæti gripið til misnotkunar á mismunandi stigum til að ná yfirráðum sínum yfir henni.
Óleyst fortíðaráföll eða reiðimál geta einnig komið af stað misnotkunarmynstri. Vanhæfni hans til að hafa samúð með fórnarlambinu gæti einnig kallað fram móðgandi mynstur í sambandi.
Áður var talið að í sambandi væri aðeins maðurinn ofbeldismaðurinn og konan fórnarlambið. En ef við lítum á tölfræði um misnotkun í Bandaríkjunum munum við sjá að konur geta líka beitt ofbeldi í nánum samböndum.
Sem dæmi má nefna að 1 af hverjum 4 konum og 1 af hverjum 9 körlum verður fyrir alvarlegu líkamlegu ofbeldi í nánum maka, kynferðisofbeldi í sambandi við náinn maka og/eða eltingarleik í nánum maka með áhrifum eins og meiðslum, ótta, áfallastreituröskun, notkun þolendaþjónustu og svo framvegis. á.
Landskönnunin á nánum maka og kynferðisofbeldi sýnir að 1 af hverjum 3 konum og 1 af hverjum 4 körlum hefur orðið fyrir einhvers konar líkamlegu ofbeldi af hálfu náins maka. Þetta felur í sér margvíslega hegðun (td að lemja, ýta, ýta) og í sumum tilfellum gæti það jafnvel ekki talist „heimilisofbeldi“ heldur hefur það langtíma sálræn áhrif.
Sama könnun sýnir að á einu ári eru meira en 10 milljónir manna, sem eru 20 manns á mínútu, beitt líkamlegu ofbeldi af nánum maka í Bandaríkjunum.
Einkenni ofbeldismanns
Einkenni ofbeldismanns – hvort sem hann er karl eða kona – eru mjög lík. Ofbeldismenn eru yfirleitt mjög stjórnsamir, stjórnsamir menn sem ganga í gegnum góða og slæma áfanga.
Sérhver móðgandi einstaklingur sýnir skelfilega svipaða eiginleika eða eiginleika á meðan þeir valda maka sínum ofbeldi eða skaða. Rétt meðvitund um slíka eiginleika getur hjálpað mörgum að skilja hvort maki þeirra sýnir móðgandi persónueinkenni eða ekki.
William Sheer, atvinnumaður á brimbretti, talaði um vin og kærustu hans sagði: „Ég vissi ekki að konur gætu misnotað fyrr en ég sá kærustu vinar míns lemja og sparka í hann í reiðisköstum. Hún ógnaði honum einn daginn með eldhúshníf, það var þegar hann hætti í sambandinu og flutti í bæinn.“
Hér eru nokkur einkenni ofbeldismanns sem fylgja næstum alltaf svipuðu mynstri.
- Passar heillandi við 'hugsjóna' myndina: Yfirleitt eru ofbeldismennirnir mjög vinalegir við heiminn fyrir utan fjóra veggi hússins. Þau myndu brosa bjartasta brosið, gæta gesta eins og fjölskyldu þeirra og aðstoða tengdabörn á neyðarstundum. Þau myndu passa við ímynd hugsjóna eiginmanns eða eiginkonu í augum samfélagsins
- Tjáðu mismunandi hegðun: Ofbeldismaður endurspeglar hegðun sem fer út í öfgar, sem er skrítið í vissum skilningi. Þeir geta verið elskulegir eina mínútuna og reitt þá næstu á maka sinn. Svo ef ofbeldismaður skiptir um skap og verður árásargjarn eða setur upp rólega framkomu til að rugla makann, þá er þetta eitt rautt merki til að varast
- Engin ábyrgð á mistökum þeirra: Í þeirra augum eru ofbeldismenn ímynd fullkominna maka. Þannig að þeirra mati geta þeir ekki skaðað maka sinn á nokkurn hátt
- Tjáir engar sannar tilfinningar: Ofbeldismaður er meistari í dulargervi. Í tilfinningaþrungnum aðstæðum setja þeir á sig þögn og leyfa fórnarlambinu að sýna varnarleysi sitt. Síðar gætu þeir notað tilfinningalegt upphlaup gegn maka sínum
- Takmarka „samskipti“, jafnvel við makann: Þau tala kannski um daglegt líf en forðast einlægar samræður við makann. Þannig halda þeir persónuleika sínum vörð og hljóðlaus meðferð er vopn sem þeir nota til að stjórna
- Heldur að maki sé aðeins til fyrir þá: Þeir taka réttindi maka bókstaflega og finnst að heimur maka ætti að snúast um þá
- Forðastu að tala um fortíðina: Þegar konan þeirra reynir að spyrja þau um fortíðina forðast ofbeldismenn oft slík samtöl. Þetta gerist þegar um er að ræða ofbeldismenn sem eiga í vandræðum með fortíð sína
Þegar merki um misnotkun byrja að vera áberandi í hjónabandi ætti makinn að sætta sig við þá staðreynd og skipuleggja hvernig eigi að bregðast við henni. Konur mega ekki vera áfram í ofbeldisfullum samböndum bara vegna samfélagsins, fjölskyldunnar, félagslegrar stöðu eða barna.
Vita ofbeldismenn hvenær þeir misnota?
Stundum veit ofbeldisfullur maður ekki hvers vegna hann/hún sýnir slík misnotkunarmynstur. Kannski hefur hann orðið vitni að slíku eitrað samband foreldra sinna. Kannski er hann að hugsa um að þetta sé hvernig venjulegt „hjónaband“ virkar.
Ef þú heldur að maðurinn þinn geymi svona andstæðar hugsanir í sambandi en ert samt fullviss um ást sína, þá er þetta rétti tíminn til að tala við hann í stað þess að þjást af misnotkuninni. Segðu honum frá endurteknum skaða sem narcissísk afstaða hans gerir sambandinu þínu.
Ekki óttast að opna dósina af orma. Þessi „opnu samskipti“ munu flokka vandræði þín, að því tilskildu að hann elskar þig og hefur samúð með sjónarhorni þínu.
Stundum eitraðar vinkonur getur orðið móðgandi ef þeim finnst að þeir geti ekki stjórnað þér eða stjórnað þér nógu mikið. Konur eru færar um að skaða maka sinn líkamlega eins og karlar.
Meena Kadasamy í bók sinni, Þegar ég lem þig, hefur gefið frábæra mynd af ofbeldismanni sem sýnir hvernig hann breytist algerlega í skrímsli eftir hjónaband, étur smám saman inn í sjálfsálit eiginkonu sinnar, stjórnar hverri mínútu af lífi hennar og refsar henni fyrir allt sem hún gerir sem pirrar hann.
Um þennan mann skrifar söguhetjan: „Hann er kvíðafullur eiginmaður sem stendur fyrir utan dyrnar á salerni í lestarvagni hræddur um að ég gæti grípa tækifærið til að gefa honum miðann, hverfa inn í annað fjarlægt hólf, fara niður kl. tilviljunarkennd stöð og hverfur sporlaust.
Oft misnota ofbeldismenn í fullri meðvitund sem ákjósanlegt „val“. Þetta móðgandi mynstur getur valdið mögulegum skaða fyrir maka þeirra og samband. Til að ná yfirráðum yfir makanum geta þeir sýnt ást að utan, en innra með sér vilja þeir stjórna þér á næsta augnabliki og láta þig dansa við lögin þeirra.
Svipuð læsing: Saga af því hvernig ég hljóp í burtu frá ofbeldisfullum eiginmanni mínum og endurreisti líf mitt
Hann gæti hljómað of ljúfur, en innan skrúðans gæti hann byrjað mynstur eins og gaslýsing að hindra sjálfstraust þitt. Hann gæti látið þig líða stutt í faglegum árangri þínum og gæti líka gert grín að þeim.
Eða hún finnur hugsanlegar ástæður til að hafna þér með því að búa til óæskileg vandamál og vandamál í sambandi.
Sálfræðilega séð getur misnotkun hljómað flókið, en í raun fylgja allir ofbeldismenn flóknu mynstri, en það sama. Til að hjálpa slíkum fórnarlömbum heimilisofbeldis, okkar Bonobology ráðgjafar hafa teiknað upp mynstur í formi hringrás misnotkunar.
Hvað er „Hringrás misnotkunar“?
Hvernig stjórna ofbeldismenn fórnarlömbum sínum? Það er í gegnum þessa hringrás misnotkunar. Sérhvert ofbeldissamband er öðruvísi og er einstakt tilfelli. Hins vegar eru ákveðin mynstur undirliggjandi í hverju tilviki. Á áttunda áratugnum þróaði Lenore Walker hringrás misnotkunar til að skilja betur hegðunarmynstur í móðgandi samband.
Lenore Walker er bandarískur sálfræðingur sem stofnaði Heimilisofbeldisstofnunina, skráði hringrás misnotkunar og skrifaði Barða konan, en fyrir það hlaut hún verðlaunahátíðina Distinguished Media Award árið 1979.
Með kenningu sinni um Cycle of Abuse hefur hún sýnt að hvert ofbeldissamband gengur í gegnum mynstur. Það geta verið þrjú eða fjögur stig í hringrás misnotkunar.
1. Spenna Uppbygging misnotkunar áfanga
Í þessum áfanga er oft séð að ofbeldismaðurinn hættir ástúð og byrjar að pæla í litlum málum. Hann eða hún er líka skaplaus, gerir særandi ummæli eða hótað ofbeldi. Það einkennist af óbeinar-árásargjarnri hegðun frá ofbeldismanninum.
Samskipti fara að versna og spennan fer að aukast áþreifanlega á milli félaga. Fórnarlambið reynir að róa ofbeldismanninn af ótta við reiði sem komi fram.
Á þessu stigi mun fórnarlambið venjulega reyna að forðast hluti sem hann eða hún telur að muni kalla fram ofbeldi eða misnotkun frá maka.
2. Sprenging/atvik misnotkunar
Þrátt fyrir bestu viðleitni þolandans, í þessum áfanga misnotkunarlotunnar, leysir ofbeldismaðurinn hámarks líkamlegu eða andlegu ofbeldi á þolandann.
Það getur verið högg, köfnun og eyðilegging eigna. Það er líka alvarlegt andlegt ofbeldi, kynferðislegt ofbeldi, fjárhagslegt yfirráð og annars konar stjórnandi hegðun.
Fórnarlambinu finnst hann vera yfirbugaður og hjálparvana á þessu stigi. Hann eða hún er eftir líkamlega eða andlega marin og mun venjulega reyna að róa maka niður, hunsa útrásina eða hringja í yfirvöld í alvarlegum tilfellum.
Þeir munu einnig reyna að verja börn sín fyrir skaða og geta líka reynt að berjast á móti þegar þeim er ýtt of mikið.
3. Áfangi sátta/brúðkaupsferða
Það er þessi áfangi sem fær mörg fórnarlömb að trúa því að hringrás misnotkunar hafi verið rofin. Eins og nafnið gefur til kynna, í þessum áfanga, biðst ofbeldismaðurinn afsökunar á útbrotinu.
Hann eða hún gæti orðið of ástúðlegur í garð fórnarlambsins og barna þeirra. Þeir trúa því að þessu sé lokið aðeins til að átta sig á því að það er endalaus hringrás afsökunarbeiðni og síðan misnotkun.
Í öðrum tilvikum gæti ofbeldismaðurinn einfaldlega hunsað atvikið. Þeir geta líka sett sökina á fórnarlambið og látið hann trúa því að útrásin hafi verið fórnarlambinu að kenna.
Á þessu stigi mun ofbeldismaðurinn láta þolandann trúa því að ofbeldið muni ekki endurtaka sig og sýna að hann eða hún iðrast hegðunar sinnar.
Ofbeldismaðurinn getur líka orðið of dapur eða jafnvel hótað sjálfsvígi til að koma í veg fyrir að fórnarlambið komist út úr sambandinu. Í flestum tilfellum felur þessi áfangi misnotkunar í sér mikla ástúð sem ofbeldismaðurinn sýnir fórnarlömbunum.
Þeir gætu keypt handa þeim dýrar gjafir eða farið með þær á fína veitingastaði til að reyna að vinna þær til baka.
4. Endurtaka hringrásina
Rólegur áfangi sátta hverfur fljótlega út í átök. Þetta byggir upp andrúmsloft spennu aftur. Þetta byrjar hringrás misnotkunar upp á nýtt. Fórnarlambið verður fyrir sömu meðferð aftur og aftur, þar til það ákveður að rjúfa hringrás misnotkunar.
Ef við erum að reyna að skilja gangverk misnotkunar í sambandi þá verðum við að vita að meginmarkmið ofbeldismannsins er að vekja ótta í huga fórnarlambsins. Þetta er gert með líkamlegum skaða og andlegt ofbeldi.
Hvað sem fórnarlambið væri að gera, sem gæti verið eitthvað eins saklaust og ferð í matvöruverslun, gætu þeir verið hræddir um að það myndi nudda ofbeldismanninum á rangan hátt.
Myndi hann halda að ég væri að daðra við gjaldkerann? Ætli hann haldi að ég hafi ögrað honum með því að fara í matvörubúðina? Ætli hann verði óhress með að ég færi út án hans leyfis?
Þetta eru dæmigerðar spurningar sem skýla í huga fórnarlambsins sem er að takast á við misnotkun.
Svipuð læsing: Maðurinn minn var kynlífsfíkill og hélt mér inni í svefnherbergi
Geta ofbeldismenn breyst?
Í nýlegri heimsfaraldri hefur um allan heim orðið aukning á heimilisofbeldi í lokun. Þetta er aðallega vegna þess að fólk hefur verið innilokað heima við að takast á við kvíða og ótta og hefur enga aðra útrás. Svo misnotkun getur aukist og minnkað í samræmi við félagslegar og umhverfislegar aðstæður.
En það veltur allt á því hversu misnotkun ofbeldismaður er að valda sambandinu þínu. Ef ofbeldismaðurinn sýnir fyrstu stig misnotkunar, eða vægar tilfinningalegar aðferðir, þá geta „opin“ samskipti kynnt hann fyrir þessum persónuleikagalla og opnað augu þeirra fyrir misnotkun sem þeir eru að beita.
Ef þeir skoða vandamálið með hlutlægu og samúðarfullu sjónarhorni og iðrast vægrar ofbeldismynsturs síns, þá gæti rétt hjónabandsráðgjöf verið rétt skref í þessa átt.
En ef ákefð misnotkunarinnar er að versna í átt að banvænu samblandi af andlegu, fjárhagslegu, sálrænu og líkamlegu ofbeldi, þá er engin von um breytingar.
Slíkir ofbeldismenn valda þér óbætanlegum skaða, í fullri meðvitund, og ekkert getur breytt eitruðu eðli þeirra. Þeir munu beita öllum mögulegum brellum til að tryggja að hlutirnir fari á eigin vegum.
Þannig að við slíkar aðstæður er betra að ganga út úr slíku sambandi eða hjónabandi en að þjást í þögn í mörg ár og skerða lífsgæði þín.
Þú getur nýtt þér hjálp frá sérfræðingahópi Bonobology á netinu til að fá persónulega leiðbeiningar um baráttu þína gegn misnotkun í sambandi. Mundu að þú ert ekki einn í þessari baráttu. Við erum þarna með þér til að bera kennsl á, takast á við og sigrast á eitruðum samböndum til betri framtíðar.
Hann var fullkominn samleikur þar til ég reyndi að kyssa hann…
12 viðvörunarmerki um gaslýsingu og 5 leiðir til að takast á við það
Framlag þitt er ekki góðgerðarstarfsemi framlag. Það mun leyfa Bonobology að halda áfram að færa þér nýjar og uppfærðar upplýsingar í leit okkar að því að hjálpa hverjum sem er í heiminum að læra hvernig á að gera hvað sem er.
Ikvienam, kam ir laulības problēmas, šķiršanās jautājumi, zaudēts mīļākais vai jebkādas ar attiecībām saistītas problēmas, nekavējoties jāsazinās ar Atkalapsāši ADU,an risinājumu, lai saņemtu tūlītēju risinājumu. Viņš bija cilvēks, kuru DIEVS atjaunoja pēc gadiem ilgas šķiršanās. Pa e-pastu:([netvarið])