ហេតុអ្វីអាពាហ៍ពិពាហ៍ពិបាកម្លេះ? ហេតុផលនិងវិធីដើម្បីធ្វើឱ្យវាមានតម្លៃ

មាន​សម្រង់​ដ៏​ល្បី​មួយ​ពោល​ថា “អាពាហ៍ពិពាហ៍​ប្រៀប​បាន​នឹង​ផ្ទះ​មួយ ពេល​អំពូល​ភ្លើង​រលត់ អ្នក​មិន​ទៅ​ទិញ​ផ្ទះ​ថ្មី​ទេ អ្នក​ជួសជុល​អំពូល​ភ្លើង”។ ហើយត្រូវដូច្នេះ។ វាពិតជាអស្ចារ្យណាស់ដែលសូម្បីតែនៅក្នុងយុគសម័យនៃទំនាក់ទំនងដ៏រាវនេះ មនុស្សនៅតែរៀបការ។ ប៉ុន្តែ​អាពាហ៍ពិពាហ៍​ដែល​ជោគជ័យ​ត្រូវការ​ការងារ​ច្រើន។ ចុះ​ហេតុ​អ្វី​បាន​ជា​ការ​រៀបការ​ពិបាក​ម្ល៉េះ?

ការសិក្សា មួយ បង្ហាញថាអត្រាអាពាហ៍ពិពាហ៍នៅសហរដ្ឋអាមេរិកបានធ្លាក់ចុះក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានឆ្នាំមកនេះ។ តាមពិតទៅ អត្រាអាពាហ៍ពិពាហ៍បានធ្លាក់ចុះយ៉ាងខ្លាំង 50% ចាប់តាំងពីឆ្នាំ 1972។ ប៉ុន្តែហេតុអ្វីបានជាមនុស្សមួយចំនួននៅតែចូលចិត្តដើរតាមផ្លូវអាពាហ៍ពិពាហ៍ ហើយធ្វើការសន្យាពេញមួយជីវិតចំពោះមនុស្សពិសេសម្នាក់នោះ ទោះបីជាមានការលំបាកក៏ដោយ? តើអាពាហ៍ពិពាហ៍ពិបាកសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាទេ? ប្រហែលជាអាពាហ៍ពិពាហ៍ពិបាក ប៉ុន្តែវាមានតម្លៃ។ ប៉ុន្តែតាមវិធីណា? តើមនុស្សម្នាក់អាចឆ្លងកាត់គ្រាលំបាក ហើយនៅតែនៅជាមួយគ្នាដោយរបៀបណា?

សូមអានបន្ត ខណៈពេលដែលយើងស្វែងយល់ពីបញ្ហាប្រឈមនៃអាពាហ៍ពិពាហ៍ និងស្វែងរកដំណោះស្រាយដោយមានជំនួយពីអ្នកប្រឹក្សា Ruchi Ruuh (សញ្ញាបត្រក្រោយឧត្តមសិក្សាផ្នែកចិត្តវិទ្យាប្រឹក្សា) ដែលមានជំនាញក្នុងការប្រឹក្សាសម្រាប់បញ្ហាទាក់ទងនឹងការណាត់ជួប ភាពមិនស្មោះត្រង់ ជម្លោះអាពាហ៍ពិពាហ៍ និងការលែងលះ។

តើឆ្នាំណាដែលពិបាកបំផុតក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍?

យើងទាំងអស់គ្នាយល់ស្របថាអាពាហ៍ពិពាហ៍តម្រូវឱ្យមានការងារប្រចាំថ្ងៃច្រើន។ ប៉ុន្តែហេតុអ្វីបានជាអាពាហ៍ពិពាហ៍ពិបាកម្ល៉េះ? ហើយឆ្នាំណានៃអាពាហ៍ពិពាហ៍ដែលពិបាកបំផុត? ជាទូទៅគេជឿថា អាពាហ៍ពិពាហ៍ជាធម្មតាបែកបាក់ នៅឆ្នាំទី 7។ ហើយរឿងនេះត្រូវបានបង្ហាញឱ្យឃើញតាមស្ថិតិ ដូចដែលអ្នកនឹងឃើញនៅពេលក្រោយក្នុងផ្នែកនេះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ក្រុមអ្នកស្រាវជ្រាវមួយផ្សេងទៀតជឿថាអាពាហ៍ពិពាហ៍ប្រឈមមុខនឹងស្ថានភាពអាក្រក់បំផុតរបស់ពួកគេនៅឆ្នាំទី 10។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការសិក្សាថ្មី មួយ បង្ហាញថា រួមជាមួយនឹងការរំជើបរំជួលរយៈពេល 7 ឆ្នាំ ជាក់ស្តែងមានទំនោរទៅរកការបែកបាក់អាពាហ៍ពិពាហ៍នៅ ឆ្នាំ ^ទី 4។ ប៉ុន្តែនោះមិនមានន័យថាអាពាហ៍ពិពាហ៍មិនមានបញ្ហានៅពេលចាប់ផ្តើមនោះទេ។ ហេតុអ្វីបានជាឆ្នាំដំបូងនៃអាពាហ៍ពិពាហ៍ពិបាកបំផុត? យើងនឹងស្វែងយល់នៅក្នុងផ្នែកនេះ។ ចូរយើងពិនិត្យមើលឧទាហរណ៍មួយចំនួននៃអាពាហ៍ពិពាហ៍ដែលជួបបញ្ហានៅចំណុចផ្សេងៗគ្នា។

ការអានពាក់ព័ន្ធ៖ បញ្ហា ៩ យ៉ាងដែលគូស្វាមីភរិយាស្ទើរតែទាំងអស់ប្រឈមមុខក្នុងឆ្នាំដំបូងនៃអាពាហ៍ពិពាហ៍

ឆ្នាំទី 1

ឆ្នាំទី 1 នៃអាពាហ៍ពិពាហ៍ណាមួយដែលត្រូវបានគេហៅថាជា 'ដំណាក់កាលក្រេបទឹកឃ្មុំ' និងដំណាក់កាលនៃស្នេហារ៉ូមែនទិកអាចមានបញ្ហាសម្រាប់មនុស្សជាច្រើន។ ក្នុងករណីខ្លះ វាអាចជាឆ្នាំពិបាកបំផុតនៃអាពាហ៍ពិពាហ៍។ Ruchi និយាយថា "នៅឆ្នាំទី 1 មនុស្សធ្វើការកែសម្រួលច្រើន ហើយវាអាចពិបាកដោយខ្លួនឯង" ។ ដូច្នេះ ហេតុអ្វី​បាន​ជា​ឆ្នាំ​ដំបូង​នៃ​ការ​រៀបការ​ពិបាក​បំផុត? ជាការប្រសើរណាស់, នេះគឺជារឿងមួយចំនួនដែលធ្វើឱ្យការចាប់ផ្តើមនៃអាពាហ៍ពិពាហ៍មានការលំបាក:

• បញ្ហាសំខាន់មួយរបស់គូស្វាមីភរិយាថ្មីថ្មោងគឺថា វាប្រហែលជាបទពិសោធន៍ដំបូងរបស់គូស្នេហ៍ដែលរស់នៅជាមួយគ្នា និងប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាប្រចាំថ្ងៃ។
• ពួកគេប្រហែលជាកំពុងរៀនទំនាក់ទំនង និងរៀនភាសាស្នេហារបស់គ្នាទៅវិញទៅមក
• ពួកគេប្រហែលជាកំពុងព្យាយាមយល់ពីគ្នាទៅវិញទៅមក ឥវ៉ាន់អារម្មណ៍ (ដូចជារបួសអតីតកាលពីទំនាក់ទំនង)
• ការ​ដំណើរការ​គ្រួសារ ឬ​ធ្វើ​ការ​សម្រេច​ចិត្ត​ថវិកា​រួម​គ្នា​ប្រហែល​ជា​មិន​ងាយ​ស្រួល​ទេ ព្រោះ​ម្នាក់ៗ​អាច​មាន​តម្រូវ​ការ​ខុស​គ្នា (សម្រាប់​មួយ សមាជិកភាព​កន្លែង​ហាត់ប្រាណ​អាច​ជា​រឿង​សំខាន់ ខណៈ​អ្នក​ផ្សេង​ទៀត​ប្រហែល​ជា​ចង់​វិនិយោគ​ក្នុង​ចំនួន​ដូចគ្នា​ក្នុង​ការ​ធ្វើ​ដំណើរ)
• បញ្ហាមួយទៀតនៃគូស្វាមីភរិយាថ្មីថ្មោងគឺថាប្តីប្រពន្ធកំពុងស្វែងរកការរំពឹងទុកថ្មីនិងសម្របខ្លួនទៅនឹងតួនាទីថ្មី (របស់អ្នកផ្តល់សេវាឬអ្នកចិញ្ចឹមបីបាច់)

ឆ្នាំទី 7

ការរមាស់រយៈពេល ៧ ឆ្នាំប្រហែលជាមិនមែនជាទេវកថាទេ ហើយវាមានច្រើនជាងរឿងកំប្លែងបុរាណរបស់ Marilyn Monroe ដែលមានឈ្មោះដូចគ្នា។ អ្នកជំនាញខាងនរវិទ្យានៃសាកលវិទ្យាល័យ Rutgers លោកស្រី Helen Fisher បានធ្វើការ សិក្សា មួយ ហើយបានរកឃើញថា អាពាហ៍ពិពាហ៍មានរយៈពេលមធ្យមជាសកល ៧ ឆ្នាំ។ ប៉ុន្តែនាងក៏បានកត់សម្គាល់ផងដែរថា ភាគរយខ្ពស់នៃមនុស្សក៏លែងលះគ្នានៅជុំវិញ ឆ្នាំ ^{ទី ៤ ផងដែរ។}

រូជី និយាយថា “ក្នុងរយៈពេល ៧ ឆ្នាំ អាពាហ៍ពិពាហ៍ជាច្រើនបរាជ័យ ដោយសារតែបញ្ហាជាច្រើន។ នៅពេលនោះ មនុស្សប្រហែលជាមានកូនហើយ ហើយជីវិតប្រហែលជាកាន់តែពិបាក។ កម្រិតស្ត្រេសគឺខ្ពស់បំផុតគ្រប់ពេលវេលា មិនត្រឹមតែដោយសារតែកូនប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏ដោយសារតែបញ្ហាពាក់កណ្តាលអាជីពផងដែរ។ គូស្វាមីភរិយាប្រហែលជាស្ទើរតែមិនមានឱកាសចំណាយពេលជាមួយគ្នា”។

នេះ​ជា​អ្វី​ដែល​អ្នក​អាច​រំពឹង​ទុក​ក្នុង​អាពាហ៍ពិពាហ៍ ៧ ឆ្នាំ៖

• មានការថយចុះនៃភាពស្និទ្ធស្នាលខាងផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្ត
• អ្នកតែងតែប្រកែក ឬរិះគន់
• មាន​ភាព​មិន​ស្មោះ​ត្រង់​ឬ​អ្នក​កំពុង​ចំណាយ​ពេល​ដាច់​ពី​គ្នា​
• អ្នកកំពុងទទួលយកគ្នាទៅវិញទៅមក
• អ្នក​កំពុង​មាន​អារម្មណ៍​មិន​ឲ្យ​តម្លៃ
• មានការខ្វះទំនុកចិត្ត
• អ្នកចាប់ផ្តើមរក្សាការសម្ងាត់ពីគ្នាទៅវិញទៅមក

ការអានពាក់ព័ន្ធ៖ ពេលដែលអាពាហ៍ពិពាហ៍ល្អគឺអំពីការគាំទ្រដៃគូរបស់អ្នក

ឆ្នាំទី 10

យោងតាម ការសិក្សា របស់សាកលវិទ្យាល័យ Brigham Young ដែលធ្វើឡើងលើស្ត្រីប្រមាណ 2,000 នាក់រយៈពេល 35 ឆ្នាំ ឆ្នាំដ៏លំបាកបំផុតនៃអាពាហ៍ពិពាហ៍គឺប្រហែល ឆ្នាំ ^ទី 10។ ហើយនេះប្រហែលជាដោយសារតែនៅ ឆ្នាំ ^ទី 10 ប្តីប្រពន្ធច្រើនតែយកឈ្នះលើចំណង់ចង់ផ្គាប់ចិត្តគ្នាទៅវិញទៅមក ហើយរុញបញ្ហាទាំងអស់របស់ពួកគេឱ្យនៅក្រោមកំរាលព្រំ។ ដូច្នេះ នេះជាអ្វីដែលអាចកើតឡើងនៅ ឆ្នាំ ^{ទី 10៖}

• គូស្នេហ៍​អាច​នឹង​មាន​អារម្មណ៍​ថា​គ្មាន​មធ្យោបាយ​ដ៏​មាន​ន័យ​ដើម្បី​នាំ​ឱ្យ​អាពាហ៍ពិពាហ៍​ទៅ​មុខ​នោះ​ទេ។
• គូ​ស្នេហ៍​មិន​អាច​ទាក់​ទង​គ្នា​បាន​ទេ។ ភាពអផ្សុកនៅក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍
• អារម្មណ៍នៃការបាត់បង់ចូលមក ហើយគូស្វាមីភរិយាអាចឆ្លងកាត់វិបត្តិពាក់កណ្តាលជីវិត ហើយស្វែងរកសុពលភាពនៅខាងក្រៅអាពាហ៍ពិពាហ៍
• មនុស្សធុញទ្រាន់នឹងទម្លាប់
• គូស្នេហ៍ធុញទ្រាន់នឹងកំហុសរបស់ដៃគូ

ឆ្នាំទី ១៤ ឬ ១៥

Ruchi មានអារម្មណ៍ថា: «ក្រៅពីឆ្នាំទី 10 អាពាហ៍ពិពាហ៍ក៏មានទំនោរទៅរកភាពជូរចត់នៅអាយុ 14 ឬ 15 នៅពេលដែលក្មេងៗក្លាយជាក្មេងជំទង់ ហើយចាប់ផ្តើមបះបោរ»។ នេះជាអ្វីដែលអ្នកអាចរំពឹងទុកនៅជុំវិញពេលនេះ៖

• ភាព​តានតឹង​ក្នុង​ការ​ដោះស្រាយ​ជាមួយ​នឹង​ក្មេង​ជំទង់​ដែល​បះបោរ​អាច​ហៀរ​ដល់​អាពាហ៍ពិពាហ៍
• ការឈ្លោះប្រកែកគ្នា និងការឈ្លោះប្រកែកគ្នាអាចក្លាយជារឿងធម្មតាថ្មី។
• កាលវិភាគទាមទាររបស់ក្មេងជំទង់របស់ពួកគេអាចធ្វើបាន សម្លាប់ស្នេហាហើយចំណង់ផ្លូវភេទ និងសេចក្តីប្រាថ្នាផ្សេងទៀតអាចនៅតែមិនទាន់សម្រេចបាន។

ឆ្នាំទី ១៨-២០

អាពាហ៍ពិពាហ៍​ក៏​បែក​គ្នា​នៅ​ចន្លោះ​ឆ្នាំ ១៨-២០។ Ruchi មានអារម្មណ៍ថានេះគឺជាពេលវេលាដ៏លំបាកបំផុតក្នុងការធ្វើឱ្យអ្វីៗដំណើរការបាន ព្រោះថាគូស្វាមីភរិយាប្រហែលជាបានគិតទុកជាមុនអំពីការចាកចេញពីអាពាហ៍ពិពាហ៍នៅពេលនេះ។ នេះជាអ្វីដែលកើតឡើងនៅពេលនេះ៖

• គូស្វាមីភរិយាប្រហែលជាបានរៀបចំយុទ្ធសាស្ត្រចាកចេញរួចហើយ ហើយបានរៀបចំខ្លួនពួកគេទាំងផ្លូវចិត្ត អារម្មណ៍ និងហិរញ្ញវត្ថុ
• ដៃគូដែលប្រហែលជាកំពុងរង់ចាំកូនរបស់ពួកគេមកតាំងលំនៅ ឥឡូវនេះដឹងថាពួកគេអាចចាកចេញពីអាពាហ៍ពិពាហ៍បានយ៉ាងងាយស្រួលចាប់តាំងពីពួកគេបានឈានដល់ដំណាក់កាល 'សំបុកទទេ'
• គូស្វាមីភរិយា លែងមានអារម្មណ៍ស្នេហាទៀតហើយ ហើយ​អាច​ទៅ​តាម​ផ្លូវ​ដាច់​ដោយ​ឡែក​ពី​គ្នា ហើយ​មិន​មាន​អារម្មណ៍​ថា​មាន​កំហុស​អ្វី​ឡើយ។

ប៉ុន្តែ​តើ​ពេល​ណា​ទើប​ការ​រៀបការ​ស្រួល​ជាង? ប្រហែលជាវាមិនដែលធ្វើនោះទេ ប៉ុន្តែអ្វីដែលត្រូវធ្វើគឺត្រូវដោះស្រាយជាមួយនឹងបញ្ហាប្រឈមខាងមុខ។ ហើយហេតុអ្វីបានជាការរៀបការពិបាកជាងការណាត់ជួប? ព្រោះ​អ្នក​មិន​អាច​កាត់​ប្តី​ដោយ​ងាយ។ ច្រើន​ស្ថិត​នៅ​ក្នុង​ហានិភ័យ។

ហេតុអ្វីអាពាហ៍ពិពាហ៍ពិបាកម្លេះ? 11 នៃបញ្ហាប្រឈមធំបំផុតដែលអ្នកប្រហែលជាត្រូវប្រឈមមុខ

Ruchi និយាយថា "អាពាហ៍ពិពាហ៍អាចពិបាក ព្រោះត្រូវចំណាយពេលច្រើនដើម្បីរៀបការ និងទទួលយកមនុស្សជារៀងរហូត គុណវិបត្តិ និងអ្វីៗទាំងអស់។ លើសពីនេះ ការរក្សាស្នេហាជាមួយមនុស្សម្នាក់ជារៀងរហូតអាចជារឿងពិបាក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អាថ៌កំបាំងក្នុងការជួសជុលនោះគឺការមិនបោះបង់" ។

ប៉ុន្តែតើ «អាពាហ៍ពិពាហ៍ដ៏លំបាក» ពិតជាមានន័យយ៉ាងណា? អ្នកប្រើប្រាស់ Reddit ម្នាក់ បាននិយាយថា «ខ្ញុំផ្ទាល់គិតថាវាមានន័យថា «អ្នកត្រូវតែខិតខំប្រឹងប្រែង» ជាជាងវាពិតជាលំបាក។ ជាក់ស្តែងវានឹងមានការប្រកួតប្រជែងនៅពេលខ្លះ ប៉ុន្តែរាល់ថ្ងៃគឺធម្មតាណាស់។ ខ្ញុំគិតថាការប្រៀបធៀបដ៏ល្អមួយគឺរបៀបដែលចំណង់ចំណូលចិត្ត/ការកម្សាន្តដែលអ្នកចូលចិត្តអាចជាអ្វីមួយដែលអ្នកពិតជាស្រឡាញ់ និងរីករាយក្នុងការធ្វើ ប៉ុន្តែក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ វាជាអ្វីមួយដែលអ្នកត្រូវ ខិតខំប្រឹងប្រែង និងថាមពលច្រើន ហើយជាអ្វីមួយដែលពេលខ្លះអាចពិបាក»។ ដូច្នេះ នៅទីបំផុតវាអាស្រ័យលើការងារដែលមនុស្សម្នាក់ត្រូវធ្វើដើម្បីយកឈ្នះលើផ្នែក «លំបាក» នៅក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍ ហើយនេះអនុវត្តចំពោះអាពាហ៍ពិពាហ៍គ្រប់សម័យកាល។

ដូច្នេះ តើការរក្សាអាពាហ៍ពិពាហ៍ពិបាកម្ល៉េះ? តើមានទស្សនៈផ្សេងទៀតទេ? អ្នកប្រើប្រាស់ Reddit ម្នាក់ទៀត មានទស្សនៈខុសគ្នា។ គាត់និយាយថា "ខ្ញុំគិតថាមនុស្សជាច្រើនច្រឡំការចង់រៀបការជាមួយមនុស្សដែលពួកគេមានទំនាក់ទំនងជាមួយ និងការចង់រៀបការ។ មនុស្សជាច្រើនគិតថាការរៀបការគឺគ្រាន់តែជារឿងមួយនៅក្នុងបញ្ជីដែលពួកគេគួរតែ "ពិនិត្យ"។ បញ្ចប់ការសិក្សាថ្នាក់បឋមសិក្សា ទទួលបានការអប់រំក្រោយមធ្យមសិក្សា ទទួលបានអាជីពដែលពាក់ព័ន្ធនឹងការអប់រំក្រោយមធ្យមសិក្សា រៀបការ និងចាប់ផ្តើមគ្រួសារ។ នោះជាគំនិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ខ្ញុំលើមូលហេតុដែលអត្រាលែងលះខ្ពស់ខ្លាំង - មនុស្សភាគច្រើនមិនរៀបការជាមួយមនុស្សត្រឹមត្រូវសម្រាប់ពួកគេទេ"។ ហើយយើងយល់ស្របជាមួយគាត់ក្នុងកម្រិតខ្លះ។ អាពាហ៍ពិពាហ៍ មិនថាដោយសារតែការបង្ខិតបង្ខំ ឬដោយសារស្នេហាទេ អាចពិបាកនៅទីបំផុត ហើយយើងនឹងពិនិត្យមើលហេតុផលមួយចំនួន៖

ការអានពាក់ព័ន្ធ៖ ដំបូន្មានអាពាហ៍ពិពាហ៍កំប្លែងៗសម្រាប់គូស្វាមីភរិយាថ្មីថ្មោង៖ រក្សាសំណើចឱ្យនៅរស់!

1. គ្មានការប្រាស្រ័យទាក់ទងប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព

កង្វះ​ការ​ប្រាស្រ័យ​ទាក់ទង​គ្នា​ជា​ហេតុផល​មួយ​ដែល​ធ្វើ​ឲ្យ​អាពាហ៍ពិពាហ៍​រង​ទុក្ខ។ Ruchi និយាយថា "អសមត្ថភាពក្នុងការបង្ហាញពីតម្រូវការនិងកង្វល់នៅក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍អាចនាំឱ្យមានការយល់ច្រឡំនិងការបង្ក្រាប" ។ ដូច្នេះ ការបើកចិត្តឱ្យដៃគូរបស់អ្នកគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់។

2. ការរំពឹងទុកផ្សេងគ្នា

ជីវិតអាពាហ៍ពិពាហ៍គឺជារឿងលំបាក ពីព្រោះគ្មានមនុស្សពីរនាក់ណាដូចគ្នានោះទេ។ ពួកគេអាចប៉ះទង្គិចគ្នាដោយសារតែ ការរំពឹងទុកនៅក្នុងទំនាក់ទំនងមួយ ។ រូឈី ជឿជាក់ថា “វាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការឱ្យមនុស្សម្នាក់ទៀតដឹងពីតួនាទីដែលអ្នករំពឹងថាពួកគេនឹងដើរតួនាទី។ ការទទួលខុសត្រូវ និងសក្ដានុភាពនៃទំនាក់ទំនងត្រូវតែត្រូវបានទំនាក់ទំនងយ៉ាងច្បាស់លាស់”។

3. ភាពតានតឹងផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុ

លោក Ruchi បានបញ្ជាក់ថា «ជីវិតអាពាហ៍ពិពាហ៍ភ្ជាប់មកជាមួយនឹងការទទួលខុសត្រូវរួមគ្នា ហើយរឿងនេះក៏ពង្រីកដល់ការទទួលខុសត្រូវផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុផងដែរ»។ លុយកាក់គឺជាកត្តាបង្កបញ្ហាដ៏ធំមួយ (ឬជាកត្តាបំផ្លាញកិច្ចព្រមព្រៀង) នៅក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍ ហើយជម្លោះភាគច្រើន កើតឡើងដោយសារតែបញ្ហាហិរញ្ញវត្ថុ ។ ខាងក្រោមនេះគឺជាបញ្ហាមួយចំនួន៖

• ធនធានមានកំណត់បង្កើតការខ្វែងគំនិតគ្នាលើអ្វីដែលត្រូវចំណាយលើប្រាក់
• ថវិកា បើ​មិន​បាន​ឯកភាព​គ្នា​ទេ​នោះ បង្កើត​ភាព​ប្រេះឆា
• ការសន្សំរយៈពេលវែងក៏អាចជាចំណុចមួយនៃការមិនចុះសម្រុងគ្នាផងដែរ ដោយសារតែដៃគូម្នាក់ប្រហែលជាចង់លើកកំពស់គុណភាពជីវិត ចំណែកឯម្នាក់ទៀតប្រហែលជាមិនសូវមានលុយ។

4. ដំណើរផ្លាស់ប្តូរ

ការផ្លាស់ប្តូរច្រើនអាចកើតឡើងក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍ យូរៗទៅ។ សូមក្រឡេកមើលឧទាហរណ៍មួយ។ មិត្តភ័ក្តិរបស់ខ្ញុំម្នាក់ឈ្មោះ Lucy គឺជាស្ត្រីមេផ្ទះក្នុងដំណាក់កាលដំបូងនៃអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់នាង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ យូរៗទៅនាងមិនត្រឹមតែទទួលបានសញ្ញាប័ត្រផ្នែកគ្រប់គ្រងអាជីវកម្មប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងបានបញ្ចប់ការចូលបម្រើការងារនៅក្រុមហ៊ុនពហុជាតិលំដាប់កំពូល ដោយរកចំណូលបានច្រើនជាងស្វាមីពីរដងទៀត។ ការប្រេះឆាបានចាប់ផ្តើមលេចឡើងភ្លាមៗ ហើយ Lucy និងប្តីរបស់នាងបានចែកផ្លូវគ្នានៅទីបំផុត។ ដូច្នេះ យើង​នឹង​មើល​ការ​ផ្លាស់​ប្តូរ​ដែល​ទំនង​ជា​មួយ​ចំនួន​ដែល​អាច​ធ្វើ​ឱ្យ​អាពាហ៍ពិពាហ៍​ពិបាក៖

• ផ្លូវអាជីពផ្ទាល់ខ្លួន
• ឪពុកម្តាយនិងបញ្ហាសុខភាពរបស់ពួកគេ។
• ជំងឺឬពិការភាព

ការអានពាក់ព័ន្ធ៖ សញ្ញា ១៥ យ៉ាងដែលបង្ហាញពីអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នកនឹងបញ្ចប់ដោយការលែងលះ

5. កង្វះនៃការសម្របខ្លួន

ការសម្របខ្លួនគឺជាគន្លឹះនៃអាពាហ៍ពិពាហ៍ដែលមានសុខភាពល្អ ហើយនៅពេលដែលវាបាត់ អាពាហ៍ពិពាហ៍អាចពិបាក។ Ruchi យល់ស្របថា "ប្តីប្រពន្ធមួយគូត្រូវតែធ្វើការជាមួយគ្នាជាក្រុម។ ពួកគេត្រូវប្រើភាពឆ្លាតវៃខាងផ្លូវចិត្តរបស់ពួកគេដើម្បីឆ្លងកាត់ការផ្លាស់ប្តូរក្នុងជីវិត និងរក្សាទំនាក់ទំនងដ៏រឹងមាំមួយ" ។

6. កង្វះភាពស្និទ្ធស្នាល។

ភាពស្និទ្ធស្នាលគឺជាសមាសធាតុសំខាន់មួយនៃអាពាហ៍ពិពាហ៍ ហើយនេះរួមបញ្ចូលទាំងភាពស្និទ្ធស្នាលផ្នែកអារម្មណ៍ និងរាងកាយ រួមទាំងភាពស្និទ្ធស្នាលផ្នែកផ្លូវភេទផងដែរ។ រូឈី និយាយថា “ដៃគូម្នាក់អាច មានអារម្មណ៍ឯកោ ឬផ្តាច់ទំនាក់ទំនង នៅក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍ ប្រសិនបើកម្រិតនៃភាពស្និទ្ធស្នាលរបស់ដៃគូទាំងពីរមិនត្រូវគ្នា”។

7. ទំនាក់ទំនងផ្សេងទៀត។

ជួនកាល អាពាហ៍ពិពាហ៍អាចមានភាពរដុប នៅពេលដែលទំនាក់ទំនងផ្សេងទៀតមានឥទ្ធិពលលើពួកគេ។ Ruchi និយាយថា "ក្នុងករណីជាច្រើន អាពាហ៍ពិពាហ៍រងទុក្ខដោយសារតែឥទ្ធិពលរបស់ភាគីទីបី។ ដូច្នេះបញ្ហាអាចកើតឡើងដោយសារទំនាក់ទំនងឪពុកម្តាយ មិត្តភ័ក្តិផ្សេងទៀតដែលព្យាយាមមានឥទ្ធិពលលើការសម្រេចចិត្តក្នុងស្រុក និងដំណើរការឡើងវិញពីពេលមួយទៅពេលមួយ"។

ការអានពាក់ព័ន្ធ៖ ទំនាក់ទំនងស្វាមីភរិយា – គន្លឹះ ៩ យ៉ាងរបស់អ្នកជំនាញដើម្បីកែលម្អវា

8. ភាពតានតឹងការងារ

បញ្ហាប្រឈមដ៏ធំមួយនៅក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍គឺការរក្សាតុល្យភាពភាពតានតឹងក្នុងការងារ។ រូជី និយាយថា “យើងតែងតែឃើញថាបញ្ហាទាក់ទងនឹងការងារមិនអនុញ្ញាតឱ្យគូស្វាមីភរិយាជាច្រើន ចំណាយពេលវេលាដ៏មានគុណភាពជាមួយគ្នា ទេ ”។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យឆាប់ខឹង ការមិនពេញចិត្តផ្លូវភេទ ការគេងមិនគ្រប់គ្រាន់ និងបញ្ហាផ្លូវចិត្តផ្សេងៗ។

9. ការលូតលាស់ផ្ទាល់ខ្លួន

ប្រហែលជាយើងទាំងអស់គ្នាយល់ស្របថាមនុស្សផ្លាស់ប្តូរទៅតាមពេលវេលា។ នេះអនុវត្តចំពោះតម្លៃ រសជាតិ ទម្លាប់អាហារ ទម្លាប់នៃការហាត់ប្រាណ និងចំណាប់អារម្មណ៍របស់ពួកគេ។ ហើយនេះអាចជាបញ្ហាប្រឈមសម្រាប់អាពាហ៍ពិពាហ៍។ Ruchi និយាយថា "នៅពេលដែលយើងធំធាត់ជាមនុស្ស ជួនកាលយើងអាចរីកចម្រើនចេញពីទំនាក់ទំនងរបស់យើងផងដែរ។ វាអាចពិបាកក្នុងការគ្រប់គ្រងពេញមួយជីវិតរបស់អ្នក និងបន្តដើរជាមួយដៃគូក្នុងពេលតែមួយ"។

10. ការរំពឹងទុកមិនប្រាកដប្រជា

ដោយសារឥទ្ធិពលកាន់តែខ្លាំងឡើងនៃប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម និងទំនាក់ទំនងដ៏ល្អឥតខ្ចោះ និងទាក់ទាញដែលយើងឃើញលើវា មនុស្សអាចមានអារម្មណ៍ថាពួកគេបានខកខានឱកាសក្លាយជា «គូស្នេហ៍ដ៏ល្អឥតខ្ចោះ»។ ជំនាន់នេះពិបាកនឹងជឿថា ទំនាក់ទំនងដែលមានសុខភាពល្អ និងសប្បាយរីករាយ ពិតជាមានមែន បើគ្មានអាហារពេលល្ងាចដ៏ប្រណីត និងការធ្វើដំណើរជុំវិញពិភពលោក។ ឬថា «ជីវិតល្អ» ដែលបង្ហាញនៅលើប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមអាចជាការក្លែងបន្លំ។

Ruchi បន្ថែមថា "យើងមិនអាចរស់នៅក្នុងពិភពនៃ rom-coms បានទេ។ ភាពយន្តបង្ហាញពីទំនាក់ទំនងដ៏ល្អឥតខ្ចោះ ដែលគូស្វាមីភរិយាកំពុងរួមភេទដ៏អស្ចារ្យ និងចំណាយពេលស្រលាញ់គ្នាស្ទើរតែគ្រប់ពេលវេលា។ ប៉ុន្តែទំនាក់ទំនងពិតមានឧបសគ្គប្រចាំថ្ងៃ ដែលគូស្នេហ៍ត្រូវយកឈ្នះដើម្បីរក្សាការប្តេជ្ញាចិត្ត។"

ការអានពាក់ព័ន្ធ៖ តើតួនាទីរបស់ស្វាមីក្នុងទំនាក់ទំនងសម័យទំនើបជាអ្វី?

11. កង្វះពេលវេលា

បញ្ហាប្រឈមដ៏ធំបំផុតមួយក្នុងជីវិតអាពាហ៍ពិពាហ៍គឺថាគូស្វាមីភរិយាជាច្រើនមានទំនោរចំណាយពេលតិចទៅៗជាមួយគ្នានៅពេលដែលអាពាហ៍ពិពាហ៍រីកចម្រើន។ Ruchi និយាយថា "មនុស្សច្រើនតែមើល ស្រាលគ្នាទៅវិញទៅមក ។ ប៉ុន្តែសម្រាប់អាពាហ៍ពិពាហ៍ដែលបង្កើនអារម្មណ៍ណាមួយ ការចំណាយពេលវេលាដ៏មានគុណភាពគឺពិតជាចាំបាច់ណាស់"។ ឥឡូវនេះអ្នកមានបញ្ជីចម្លើយទាំងមូលចំពោះសំណួរថា "ហេតុអ្វីបានជាអាពាហ៍ពិពាហ៍ពិបាកម្ល៉េះ?" យើងនឹងស្វែងយល់កាន់តែស៊ីជម្រៅអំពីវិធីដែលបានសាកល្បង និងសាកល្បងមួយចំនួនដើម្បីធ្វើឱ្យវាដំណើរការ ទោះបីជាមានបញ្ហាប្រឈមក៏ដោយ។

គន្លឹះ ៩ យ៉ាង​ដើម្បី​រៀប​ការ​ឱ្យ​មាន​តម្លៃ​នឹង​ការ​ខិតខំ

ដូច្នេះឥឡូវនេះ អ្នកមានចម្លើយចំពោះសំណួរថា "ហេតុអ្វីបានជាអាពាហ៍ពិពាហ៍ពិបាកម្លេះ?" សូមចំណាំផងដែរថា ទោះបីជាមានការពិបាកក៏ដោយ ក៏វាមានហេតុផលជាច្រើនដើម្បីធ្វើការរៀបការ។ និយាយ​ឲ្យ​ចំ​ទៅ​ការ​រៀប​ការ​គឺ​ពិបាក ប៉ុន្តែ​មាន​តម្លៃ។

ហើយហេតុអ្វីបានជាអាពាហ៍ពិពាហ៍ពិបាកជាងការណាត់ជួប? អ្វីដែលសំខាន់ជាងនេះទៅទៀត ហេតុអ្វីបានជាមនុស្សនៅតែជ្រើសរើសយកវា ប្រសិនបើវាដូច្នោះមែន? Ruchi ពន្យល់ថា “អាពាហ៍ពិពាហ៍ផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវអារម្មណ៍នៃការប្តេជ្ញាចិត្ត និងស្ថិរភាពយ៉ាងជ្រាលជ្រៅ គោលដៅរយៈពេលវែង ការគាំទ្រផ្លូវចិត្ត និងអត្ថប្រយោជន៍ផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុ និងផ្លូវច្បាប់។ អាពាហ៍ពិពាហ៍ក៏ផ្តល់ជូននូវអត្ថប្រយោជន៍របស់ប្តីប្រពន្ធផងដែរ ដូចជាការទទួលបានធានារ៉ាប់រងសុខភាព ភាពងាយស្រួលនៃការដាក់ពាក្យសុំប្រាក់កម្ចី និងអត្ថប្រយោជន៍ធ្វើដំណើរ។ បន្ថែមទៅលើគោលដៅរួមរបស់គាត់ ដូចជាការកសាងអនាគត ការទៅវិស្សមកាលជាមួយគ្នា និងការថែទាំកូន”។

ហើយនេះមិនមែនទាំងអស់នោះទេ ជីវិតអាពាហ៍ពិពាហ៍ផ្តល់នូវអារម្មណ៍នៃគោលបំណងផងដែរ។ ពួកគេជួយអ្នកធ្វើការឆ្ពោះទៅរកគោលដៅផ្ទាល់ខ្លួន និងជំរុញអ្នកឱ្យទៅហួសពីភាពខុសគ្នា។ ពួកគេជួយអ្នកធ្វើការលើការគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ខ្លួនឯង។ ពួកគេក៏ផ្តល់នូវអារម្មណ៍នៃភាពជាកម្មសិទ្ធិនៅក្នុងសហគមន៍ផងដែរ។ ដូច្នេះ ខាងក្រោម​នេះ​ជា​គន្លឹះ​មួយ​ចំនួន​ដើម្បី​ធ្វើ​ឱ្យ​វា​ដំណើរការ៖

1. មិនដែលឈប់រាប់អានគ្នា។

ក្នុងនាមជាគូស្នេហ៍ អ្នកមិនគួរឈប់ចំណាយពេលវេលាដ៏មានគុណភាពជាមួយគ្នាឡើយ។ រូឈី និយាយថា “រៀបចំផែនការណាត់ជួប ឬគ្រាន់តែស្នាក់នៅផ្ទះ ហើយរីករាយនឹងពេលវេលាដ៏កក់ក្ដៅជាមួយគ្នា។ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការ បង្កើតទំនាក់ទំនងកាន់តែស៊ីជម្រៅ ។ វាមិនចាំបាច់ជាអ្វីដ៏អស្ចារ្យនោះទេ ប៉ុន្តែវាអាចជាអ្វីដែលសាមញ្ញដូចជាការទិញគ្រឿងទេសជាដើម”។

2. ដឹងគុណ

វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការបញ្ឈប់ការមើលឃើញប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកសម្រាប់អ្វីដែលពួកគេធ្វើសម្រាប់អ្នក ហើយចាប់ផ្តើមមើលពួកគេថាពួកគេជានរណា។ Ruchi បន្ថែមថា “ត្រូវដឹងគុណចំពោះរបៀបដែលពួកគេបង្ហាញ និងដឹងគុណតម្លៃរបស់ពួកគេ”។

ការអានពាក់ព័ន្ធ៖ ៩ វិធីដើម្បីជួសជុលអាពាហ៍ពិពាហ៍ដែលបែកបាក់ និងជួយសង្គ្រោះវា

3. កុំចុះចាញ់នឹងអារម្មណ៍អវិជ្ជមាន

មធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតមួយក្នុងការបង្កើតការងារអាពាហ៍ពិពាហ៍គឺការរៀនដោះស្រាយជាមួយនឹងអារម្មណ៍អវិជ្ជមាន។ រៀនកុំខឹង ឬអន់ចិត្ត។ Ruchi និយាយថា "ផ្អាក ប៉ុន្តែកុំឈប់នៅពេលមានរឿងខុសឆ្គង។ ពេលខ្លះការសម្របសម្រួលរវាងបុគ្គលពីរនាក់ក្នុងការងារស្នេហាពិតជាអស្ចារ្យណាស់។ សាកល្បងមើលអ្វីៗតាមទស្សនៈរបស់ដៃគូអ្នក។"

4. កសាងទំនុកចិត្ត

វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការកសាងទំនុកចិត្តយ៉ាងច្រើន នៅក្នុងទំនាក់ទំនងមួយ ដើម្បីធ្វើឱ្យវាដំណើរការទៅបាន។ Ruchi និយាយថា “កុំចូលរួមក្នុងសកម្មភាពបំផ្លិចបំផ្លាញ ដូចជាការកុហក ការបោកប្រាស់ និងបញ្ហាហិរញ្ញវត្ថុ។ ព្យាយាមដោះស្រាយរឿងต่างๆ ទទួលខុសត្រូវចំពោះសកម្មភាពរបស់អ្នក និងសងសឹកចំពោះជម្លោះតូចតាច។

5. កុំព្រងើយកន្តើយនឹងអារម្មណ៍

មនុស្សគ្រប់រូបមានកំហុស ហើយមនុស្សពីរនាក់មិនអាចនៅលើទំព័រតែមួយបានគ្រប់ពេលនោះទេ។ ដូច្នេះ ការ​យល់​ច្រឡំ​អាច​នឹង​កើត​ឡើង។ ដូចគ្នា​ដែរ អារម្មណ៍​ត្រូវ​បាន​ចង​នឹង​កើត​ឡើង​ប្រសិន​បើ​អ្នក​បញ្ចប់​ការ​ប៉ះ​ពាល់​ដល់​អារម្មណ៍​របស់​ដៃគូ​អ្នក។ Ruchi ណែនាំថា "ជំនួសឱ្យការប្រតិកម្មខ្លាំងពេក ឬរុញរបស់នៅក្រោមកំរាលព្រំ ចូរព្យាយាមដោះស្រាយជាមួយនឹងអារម្មណ៍ទាំងនោះ បន្ទាប់មកឱ្យពួកគេទៅ ហើយបន្តទៅមុខទៀត។"

6. ផ្តោតលើគោលដៅរួម

មនុស្សម្នាក់គួរតែផ្តោតលើ តម្លៃ និងគោលដៅរួម ជានិច្ច ។ មិនថាជាគោលដៅគ្រួសារ ការរីកចម្រើនផ្ទាល់ខ្លួន គោលដៅអាជីព ឬគោលដៅរួមសម្រាប់អនាគតទេ ទាំងនេះគឺជាមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃអាពាហ៍ពិពាហ៍។

7. ត្រូវចេះបត់បែន

គូស្វាមីភរិយាគួរសម្របខ្លួនបាននៅពេលនិយាយអំពីការធ្វើការងាររបស់ពួកគេឆ្លងកាត់គ្រាលំបាក។ Ruchi បន្ថែមថា "អ្នកគួរតែត្រៀមខ្លួនដើម្បីស្វែងរកបញ្ហាប្រឈមជាមួយគ្នា។ សូមចាំថា អ្នកនៅជាមួយវាជាមួយគ្នា ហើយផ្តោតលើមូលដ្ឋានរួមមួយដើម្បីរីកចម្រើន។"

ការអានពាក់ព័ន្ធ៖ ការប្រឹក្សាអាពាហ៍ពិពាហ៍ - គោលដៅចំនួន ១៥ ដែលគួរតែត្រូវបានដោះស្រាយដោយអ្នកព្យាបាលរោគ

8. រក្សាការគោរពគ្នាទៅវិញទៅមក

ការគោរពគឺជាធាតុផ្សំដ៏សំខាន់មួយផ្សេងទៀតនៅក្នុងទំនាក់ទំនងដែលមានសុខភាពល្អ និងរីករាយ។ ហើយវាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការបង្ហាញការគោរពរបស់អ្នកដោយ៖

• បង្ហាញពួកគេថាអ្នកឱ្យតម្លៃពួកគេជារៀងរាល់ថ្ងៃ
• ចាត់ទុកគូរបស់អ្នកជាបុគ្គល និងឱ្យតម្លៃផលប្រយោជន៍របស់ពួកគេ។
• ផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវកន្លែងទំនេរគ្រប់គ្រាន់ នៅក្នុងទំនាក់ទំនង
• ជៀសវាង​ការ​ប្រមាថ​ភាសា ឬ​អាកប្បកិរិយា

9. បណ្តុះភាពស្និទ្ធស្នាល។

អាពាហ៍ពិពាហ៍​ដែល​គ្មាន​ភាព​ស្និទ្ធស្នាល​គឺ​ជា​ទី​បញ្ចប់។ ហើយដោយភាពស្និទ្ធស្នាល យើងមានន័យថាភាពស្និទ្ធស្នាលគ្រប់ប្រភេទ៖ អារម្មណ៍ ផ្លូវភេទ និងខាងវិញ្ញាណ។ ដូច្នេះ វាមានសារៈសំខាន់ក្នុងការ៖

• បង្ហាញក្តីស្រលាញ់របស់អ្នកឱ្យបានទៀងទាត់៖ វាអាចជាកាយវិការសាមញ្ញ ដូចជាការកាន់ដៃ ឬឱប
• រក្សាទំនាក់ទំនងឱ្យបានទៀងទាត់៖ នេះមានសារៈសំខាន់សម្រាប់មនុស្សនៅក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍ផ្លូវឆ្ងាយ ដែលគូស្វាមីភរិយានៅឆ្ងាយពីគ្នាក្នុងរយៈពេលយូរសម្រាប់ការអប់រំ ឬការប្តេជ្ញាចិត្តក្នុងគ្រួសារ ហើយភាពស្និទ្ធស្នាលជាមួយដៃគូគឺមិនអាចទៅរួចទេ។ ចំណាយពេលវេលាលើការហៅជាវីដេអូ ការហៅទូរសព្ទ និងការផ្ញើសារ ហើយកុំភ្លេចអ្វីដែលផ្អែមល្ហែមជារៀងរាល់ព្រឹក
• គ្រឿងទេសនៅលើគ្រែ: ការ​ស្រលាញ់​គ្នា​យ៉ាង​តក់ក្រហល់​គ្មាន​ជម្រើស​ផ្សេង​ទេ។ ព្យាយាមលេងសើចនៅលើគ្រែជាមួយនឹងប្រដាប់ក្មេងលេងផ្លូវភេទ ឬមុខតំណែងថ្មី។
• ទំនាក់ទំនង: ប្រសិន​បើ​របស់​អ្នក ទំនាក់ទំនងខ្វះភាពស្និទ្ធស្នាល។, ទំនាក់ទំនង។ ប្រសិនបើការប្រាស្រ័យទាក់ទងបរាជ័យ សូមកុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការផ្តល់ទំនុកចិត្តលើមនុស្សដែលជឿទុកចិត្ត ឬពិគ្រោះជាមួយអ្នកព្យាបាលរោគ ឬអ្នកជំនាញដែលបានទទួលការបណ្តុះបណ្តាល។

នៅក្នុងពិភពនៃការចូលប្រើបានយ៉ាងងាយស្រួល ការគួរសមនៃបណ្តាញសង្គម និងការជឿនលឿនផ្នែកបច្ចេកវិទ្យាផ្សេងទៀត វាមិនមានជម្រើសក្នុងការស្វែងរកមនុស្សម្នាក់ដើម្បីនៅជាមួយនោះទេ។ ដូចគ្នាដែរ អាពាហ៍ពិពាហ៍​មិន​មែន​ជា​ការ​ចាំបាច់​ក្នុង​សម័យ​នេះ​ទេ ទាំង​ការ​រាប់អាន​គ្នា ឬ​ការ​មាន​កូន។ ម្តងហើយម្តងទៀត យើងឃើញមនុស្សចងចំណង និងសន្យាពេញមួយជីវិត។

យ៉ាង​ណា​ក៏​ដោយ គ្មាន​អ្នក​ណា​និយាយ​ថា អាពាហ៍ពិពាហ៍​មាន​ន័យ​ថា​ងាយ​ស្រួល​នោះ​ទេ។ ប៉ុន្តែ​តើ​អាពាហ៍ពិពាហ៍​ពិបាក​សម្រាប់​មនុស្ស​គ្រប់​គ្នា​ទេ? ឃើញទេ ថាមានអ្នកបែកគ្នាតិចៗ តែមានគូស្នេហ៍ រៀបការ២០ឆ្នាំហើយ នៅតែមិនធុញនឹងគ្នា ។ ប្រហែល​ជា​អាពាហ៍​ពិពាហ៍​ពិបាក ប៉ុន្តែ​មាន​តម្លៃ។ ប៉ុន្តែ​ដូច​ជា​អ្នក​ត្រូវ​ស្រោច​ទឹក​រុក្ខជាតិ​ជា​រៀង​រាល់​ថ្ងៃ​ដើម្បី​ឱ្យ​វា​ចេញ​ផ្លែ​នៅ​ថ្ងៃ​ណា​មួយ អាពាហ៍ពិពាហ៍​ក៏​ត្រូវ​ធ្វើ​ការ​ថែទាំ​យ៉ាង​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​ដែរ។ តើនៅពេលណាដែលអាពាហ៍ពិពាហ៍កាន់តែងាយស្រួល? ជាការប្រសើរណាស់ នៅពេលដែលអ្នកទទួលយកបញ្ហាប្រឈម ហើយធ្វើការលើពួកគេ។

យើងសង្ឃឹមដោយស្មោះថាអត្ថបទរបស់យើងបានជួយអ្នកឱ្យឆ្លើយសំណួរដ៏ក្ដៅគគុក៖ ហេតុអ្វីបានជាអាពាហ៍ពិពាហ៍ពិបាកម្ល៉េះ? យើងសង្ឃឹមថាវាក៏បានជួយអ្នកក្នុងការប្រមូលនូវការយល់ដឹងខ្លះៗអំពីឆ្នាំនៃអាពាហ៍ពិពាហ៍ដែលពិបាកបំផុត និងរបៀបដោះស្រាយជាមួយនឹងបញ្ហាប្រឈមនានាដែលអាពាហ៍ពិពាហ៍ធ្វើឱ្យយើងក្នុងរយៈពេលយូរ។ យ៉ាងណាមិញ អាពាហ៍ពិពាហ៍អាចត្រូវបានធ្វើឡើងនៅស្ថានសួគ៌ ប៉ុន្តែយើងត្រូវដោះស្រាយជាមួយពួកគេនៅលើផែនដីនេះ។

កំណត់ព្រំដែនជាមួយកូនប្រសា - 8 គន្លឹះមិនបរាជ័យ

តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​ការ​រៀប​ការ​តាម​ច្បាប់? សញ្ញា មូលហេតុ និងវិធីដើម្បីជួសជុល

8 បញ្ហាទូទៅបំផុតក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍ដែលគូស្វាមីភរិយាជួបប្រទះ

ការចូលរួមចំណែករបស់អ្នកមិនមែនជាការ បរិច្ចាគ សប្បុរសធម៌ ទេ។ វានឹងអនុញ្ញាតឱ្យ Bonobology បន្តនាំមកជូនអ្នកនូវព័ត៌មានថ្មីៗ និងទាន់សម័យ ក្នុងការស្វែងរកជំនួយដល់នរណាម្នាក់នៅក្នុងពិភពលោកឱ្យរៀនពីរបៀបធ្វើអ្វីមួយ។

សូមមើលដំណើរការនិពន្ធរបស់យើង។

ជួបក្រុមប្រឹក្សាត្រួតពិនិត្យរបស់យើង។

ចែករំលែកមតិ

តើមតិរបស់អ្នកគឺជាអ្វី?

×

ប្រយោជន៍ រាយការណ៍​កំហុស ផ្សេងទៀត

Submit