Posiadanie samolubnego męża to prawdziwy kłopot. Któregoś dnia, jadąc komunikacją miejską, podsłuchałam rozmowę dwóch kobiet. Podczas gdy jedna powiedziała: „Mój mąż jest samolubny w łóżku”, druga narzekała: „Mój partner podejmuje ważne decyzje beze mnie”. Kiedy te dwie nieszczęsne kobiety omawiały oznaki niewdzięcznego męża, nie mogłam powstrzymać się od współczucia im.
Budowanie zdrowych relacji wymaga sprawiedliwego dawania i brania. Ale co, jeśli jeden partner tylko bierze, nie oferując nic w zamian? Życie może stać się przytłaczające i frustrujące, zwłaszcza gdy jesteś związany węzłem małżeńskim! Jak zawsze pierwszym krokiem w kierunku rozwiązania problemu jest identyfikacja sygnałów ostrzegawczych. Jesteśmy tutaj, aby Ci w tym pomóc, przedstawiając najważniejsze oznaki samolubnego, niewdzięcznego męża.
Dlaczego mężczyźni stają się samolubni?
Spis treści
Osobowość samolubna może być cechą wrodzoną lub wynikiem doświadczeń życiowych, zwłaszcza tych, które sięgają dzieciństwa. Przyczyn egoizmu w małżeństwie może być wiele:
- Doświadczenia z dzieciństwa: Bycie jedynakiem może oznaczać, że nigdy nie nauczyło się koncepcji „dzielenia się” – czy to jedzeniem, książkami, zabawkami czy przestrzenią fizyczną. A może miał rodzeństwo, które rywalizowało ze sobą lub zawsze go dokuczało. Albo jego rodzice byli emocjonalnie powstrzymywani lub niedostępni. W rezultacie nauczył się, że musi skupić się na własnych potrzebach, bo nikt inny tego nie zrobi. To wyuczone zachowanie teraz objawia się tym, że jest nierozważnym mężem
- Narodziny dziecka: Kiedy para ma dziecko, rzeczą naturalną jest, że uwaga kobiety skupia się na jej nowo narodzonym dziecku. Może to sprawić, że mąż poczuje się pominięty. Ciągle pragnie i domaga się uwagi, co często może się przełożyć samolubne zachowanie
- Stres w pracy: Każde małżeństwo po pewnym czasie staje się monotonne. Kiedy mąż znajduje się pod ogromnym stresem w pracy, zaczyna oczekiwać i wymagać więcej w domu. Kiedy nie jest w stanie zaspokoić swoich potrzeb, rozczarowanie ostatecznie przeradza się w urazę, która może objawiać się lekceważeniem Twoich uczuć
- Męskiego szowinizmu: Niektórzy mężczyźni mają stereotypowy sposób myślenia ze względu na wychowanie i wpływy kulturowe. Zawsze chcą mieć przewagę w związku i pracują nad przechyleniem dynamiki władzy na swoją korzyść. Po prostu nie mogą tolerować, że ich żony są ambitne lub mają kwitnącą karierę. Prowadzi to do kompleksu niższości, który powoduje, że atakują
15 najważniejszych oznak samolubnego męża
Czy kiedykolwiek pomyślałaś sobie: „Mój partner podejmuje ważne decyzje beze mnie” lub „Mój mąż dba tylko o siebie”? Te dręczące uczucia mogą nie tylko prowadzić do niezadowolenia, ale także wpływać na Twoją samoocenę, gdy mąż nie okazuje Ci czułości . Czy te wzorce zachowań mogą świadczyć o egoizmie Twojego męża? Przyjrzyjmy się najczęstszym oznakom egocentrycznego męża, aby się tego dowiedzieć:
1. Nie interesują go Twoje zainteresowania
Natalie, trzydziestokilkuletnia gospodyni domowa, mówi: „Mój mąż Patrick prowadzi działalność, wychodząc z założenia, że jego kariera jest ważniejsza, i oczekuje, że będę za nim podążać, dokądkolwiek zaprowadzi go praca. Czy go w ogóle obchodzi, że muszę trzymać się blisko przyjaciół i rodziny? Raczej tak nie sądzę. Czy mój mąż jest narcyzem, czy po prostu samolubem?”
Brzmi wiarygodnie? Są szanse, że będziesz w stanie utożsamić się z tymi znakami samolubnego męża:
- Nie przejmuje się Twoimi zainteresowaniami i marzeniami
- Nie jest cierpliwym słuchaczem i rzadko zwraca na ciebie uwagę, cały czas oczekując, że go wysłuchasz
- Dba tylko o jego potrzeby i dobro
Powiązane czytanie : 7 podstaw zaangażowania w małżeństwie
2. On zawsze jest szefem
Samolubny człowiek wykazuje następujące czerwone flagi:
- Is dominujący w związku i nie chcą iść na kompromis nawet w najmniejszych kwestiach
- Reaguje na drobne niedogodności
- Chce idealnego jedzenia, idealnej pościeli, ręczników na swoim miejscu i porządku w swojej szafie
Taka apodyktyczna postawa może sprawić, że Twój partner będzie wobec Ciebie niegrzeczny i bezmyślny. Jeśli żyjesz ze świadomością: „Mój mąż jest miły tylko wtedy, gdy czegoś chce”, jest to jedna z typowych oznak złego męża.
3. On decyduje za Ciebie
Jedną z oznak egoistycznego męża jest to, że uważa, że nie jesteś w stanie przejąć kontroli. Nie bierze pod uwagę twojego zdania, niezależnie od tego, jak ważna czy mała jest decyzja. Na przykład, jeśli wybierasz się na kolację, to on decyduje o miejscu. Gdy już będziecie w restauracji, może od razu zamówić dla ciebie. Nawet kupując prezenty dla żony , nieuważny mężczyzna nie będzie brał pod uwagę jej upodobań i niechęci.
4. Samolubny mąż nigdy nie przeprasza
Mówiąc o znaczeniu odpowiedzialności, trenerka uważności Pooja Priyamvada powiedziała wcześniej w wywiadzie dla Bonobology: „Biorąc odpowiedzialność w zdrowym małżeństwie, dzielisz się swoją częścią odpowiedzialności za to, by małżeństwo funkcjonowało w sposób funkcjonalny i zdrowy”. Jednak mąż skupiony na sobie unikałby brania odpowiedzialności w następujący sposób:
- Udaje ofiarę lub przyjmuje defensywę, gdy podkreślasz jego wady
- Nigdy nie poświęca czasu na introspekcję/refleksję nad swoim egoistycznym zachowaniem
- Nie jest otwarty na krytykę i atakuje, jeśli wytykasz mu błędy
Czy to ty musisz godzić się po każdej kłótni i nieporozumieniu, niezależnie od tego, kto zawinił? Głos w twojej głowie krzyczący: „Mój mąż jest samolubny” jest absolutnie trafny. Jeśli chcesz nauczyć samolubnego męża czegoś, co go przerośnie, może powinnaś dać mu odczuć jego własne cierpienie. Najwyższy czas, żebyś przestała przepraszać za każdą drobną sprzeczkę i przestała traktować go jak palanta.
5. Jest niewdzięczny
Czy jest coś bardziej rozdzierającego serce i wyczerpującego niż życie z niewdzięcznym mężem? W każdym związku oboje partnerzy żądają (czytaj: zasługują) odrobiny wdzięczności i uznania ze strony swoich lepszych połówek. Ale jeśli masz samolubnego męża, on prawdopodobnie również będzie niewdzięczny.
Niezależnie od tego, co robisz, by uszczęśliwić męża , on po prostu nie ma w sobie odwagi, by wyrazić wdzięczność. Nigdy nie usłyszysz, jak dziękuje ci za twoje romantyczne gesty. Uważa, że traktowanie cię jak coś oczywistego to jego prawo. Jak radzić sobie z egoistycznym mężem? Cóż, musisz nauczyć się tupać nogą i być asertywna. Bez tego ten schemat się nie zmieni.
6. Nie wyciąga ręki po walce
Osoba samolubna niemal nieuchronnie przejawia pewne narcystyczne tendencje , które podsycają jej pragnienie bycia zawsze po zwycięskiej stronie. Rebecca, jedna z naszych czytelniczek z Pasadeny, dzieli się z nami: „Każda dyskusja z moim mężem w mgnieniu oka przeradza się w kłótnię. A on ma magiczną moc manipulowania mną, by uwierzyć, że to ja jestem winna wszystkiemu. Z nim nie da się wygrać!”
Podobnie jak Rebecca, wiele z nas może mieć niestety partnera, który jest w małżeństwie samolubny. Jednym z silnych wskaźników tego jest jego niechęć do inicjowania rozwiązania po kłótni. Są szanse, że zawsze to ty będziesz pierwszą osobą, która podejdzie do niego po walce w nadziei, że zadośćuczyni.
Powiązane czytanie : 7 rzeczy do zrobienia, gdy przestaniesz kochać swojego męża
7. Zawsze cię krytykuje
Jako kochający mąż, Twój partner powinien wydobywać z Ciebie to, co najlepsze, zachęcając Cię do bycia najlepszą wersją siebie. Z drugiej strony, jeśli Twój partner ciągle Cię poniża i sprawia, że czujesz się bezwartościowy, w Twoim małżeństwie występuje przemoc emocjonalna .
Jak wynika z badań przeprowadzonych na próbie 132 par małżeńskich, ciągła krytyka w małżeństwie istotnie przewidywała wystąpienie objawów depresyjnych u krytykowanego małżonka. Oto kilka przykładów tego, co powiedziałby krytyczny małżonek:
- "Jesteś taki leniwy; w domu panuje straszny bałagan!”
- „Powiedziałem ci, jak to zrobić, dlaczego nie możesz po prostu postępować zgodnie z moimi instrukcjami?”
- „Tak, dostałeś awans, ale o co chodzi?”
8. Nie potrafi nawet zrobić minimum
Użytkownik Reddita napisał: „Mój mąż wszystko robi sam… Niewiele może pomóc z rachunkami, ale może kupić mnóstwo rzeczy na swoje różne hobby. Jesteśmy w związku od pięciu lat, a ja już jestem wypalona. Nie chce iść na terapię. Ech. Mogę tylko krzyczeć w pustkę, ale nie mogę tego robić przez długi czas”.
Odrobina podziwu i słów uznania, takich jak „Wyglądasz dziś pięknie”, z pewnością mogą wiele zdziałać, by utrzymać związek w świeżości i żywotności. Niestety, gdy mężczyzna zachowuje się egoistycznie, może nawet nie przyjść mu do głowy, by komplementować cię za to, kim jesteś i co wnosisz do związku. Oczywiście, przemyślane gesty, takie jak kupienie ci sukienki, bo uważa, że będzie na tobie dobrze wyglądać, nie wchodzą w grę.
9. Żadnego okazywania uczuć
Jak mawiają: „Ciepły uścisk może wszystko naprawić”. Przytulanie się, trzymanie za ręce, opieranie głowy na ramionach męża czy patrzenie sobie w oczy to bardzo znaczące gesty, które wzmacniają intymność w związku . Jednak w przypadku egocentrycznego małżonka takie okazywanie uczuć zdarza się rzadko.
10. Unika komunikacji
Kluczem do rozkwitu związku jest otwarta komunikacja. Dobra komunikacja w związkach niekoniecznie oznacza wielogodzinne rozmowy. Chodzi po prostu o umiejętność szczerego i otwartego wyrażania swoich myśli/zmartwień/wątpliwości partnerowi. Jednym z klasycznych objawów egoistycznego męża jest ograniczona komunikacja, w której czujesz, że nie potrafisz dzielić się swoimi prawdziwymi myślami i uczuciami z partnerem, a on nie potrafi wyrazić swoich bez narastającego napięcia.

11. W całym seksie chodzi o niego
W słowniku Amerykańskiego Towarzystwa Psychologicznego (APA) definicja „egoizmu” brzmi: „skłonność do działania nadmiernie lub wyłącznie w sposób korzystny dla siebie, nawet jeśli inni są na tym poszkodowani”. Dotyczy to każdego aspektu związku, w tym dynamiki w sypialni.
Jeśli Twój mąż skupia się wyłącznie na swoich potrzebach w łóżku, nie ma wątpliwości, że jest egoistą. Czy domaga się bliskości, jakby to było jego prawo? Czy kiedy jesteście razem, chodzi mu tylko o osiągnięcie wielkiego O ? Czy zostawia Cię na lodzie, kiedy już skończy? Jeśli tak, to masz rację, myśląc: „Mój mąż zawsze stawia siebie na pierwszym miejscu i to bardzo egoistyczne z jego strony”.
12. Nie dzieli obciążenia
Użytkownik Reddita napisał: „Mój mąż jest leniwym ojcem. Bywają gorsi, o wiele gorsi, a on nie jest leniem i bardzo kocha swoją córkę. Ale ja dosłownie zajmuję się 90-95% rodzicielstwa; jestem rodzicem 24 godziny na dobę i mam szczęście, jeśli on wpadnie tu i tam na godzinę. Nie spałem dłużej niż 3 godziny z rzędu odkąd się urodziła i jestem u kresu sił”.
Powiązane materiały: Podział obowiązków domowych i obowiązków w małżeństwie
Radzenie sobie z samolubnym mężem w czasie ciąży i po jej zakończeniu może być najgorszym możliwym koszmarem. Ale oznaki nieczułego męża nieuchronnie rozciągają się również na inne aspekty twojego życia. Oto jak może wyglądać jego zachowanie:
- Nie wybiera po sobie
- Wścieka się na ciebie, że nie wyprałeś ubrań na czas
- Oczekuje, że wykonasz wszystkie prace domowe
- Nie wierzy w dzielenie się ciężarem
13. Żadnych romantycznych randek
Według badań, pary, które poświęcają sobie trochę czasu przynajmniej raz w tygodniu, by się zaangażować, były około 3.5 razy bardziej skłonne do deklarowania „bardzo szczęśliwych” związków w porównaniu z tymi, które tego nie robiły. Jeśli Twój mężczyzna nie stara się nawiązać z Tobą kontaktu i nie odwzajemnia Twoich prób zacieśniania relacji, może to być jeden z objawów braku troski męża. Drobne gesty, takie jak kupno kwiatów i wina czy przygotowanie kolacji na romantyczny wieczór w domu, są prawdopodobnie niespotykane w Twoim małżeństwie i to jest powód do niepokoju.
14. Nie uznaje kompromisów
Użytkownik Reddita napisał: „Mój mąż nigdy nie jest w domu. Najbardziej wkurza mnie to, że NIGDY mu nie mówię, że nie może grać w golfa ani robić żadnej ze swoich ulubionych aktywności. Głównie dlatego, że ciężko pracuje przez cały tydzień, więc zazwyczaj nie stanowi to problemu. Ale ten JEDYNY CHOLERA RAZ, kiedy mogłam robić coś, co kocham, nie mógł poświęcić drugiej rundy golfa z przyjaciółmi, żebym mogła grać w siatkówkę przez dwie godziny”.
Jeśli Twój mąż zazwyczaj robi, co chce, a Ty jesteś tą, która ciągle się poświęca, to jest to nierówne małżeństwo. To może sprawić, że poczujesz się zaniedbana w związku. Ważne jest, abyś znalazła sposoby, aby zadbać o siebie . Skoro jego męska jaskinia jest ważna, to Twoja potrzeba pozytywnego nastawienia również.
15. Nie melduje się
Najważniejszą rzeczą w związku partnerskim jest od czasu do czasu wzajemne sprawdzanie, czy obaj partnerzy czują się widziani, słyszani i otoczeni opieką. Oto kilka przykładów:
- "Jaki był Twój dzień?"
- „Bardzo ciężko pracowałeś nad tą prezentacją. Jak poszło?"
- „Wiem, że miałeś kilka trudnych tygodni. Jak się czujesz?"
Powiązane czytanie: 21 ostrzegawczych sygnałów kontrolującego męża
Jeśli twój mąż nigdy nie przejmuje się tym, czy masz dobry humor, czy nie, istnieje duże prawdopodobieństwo, że jest zaabsorbowany sobą.
Jak sobie poradzić z egoistycznym mężem?
Zastanawiasz się: „Czy powinnam opuścić mojego samolubnego męża?” Szukasz wskazówek, jak dać nauczkę samolubnemu mężowi? Oto kilka sposobów poradzenia sobie z tą sytuacją:
- Spróbuj prowadzić dziennik, aby nadać sens swoim myślom i zrozumieć, czego dokładnie chcesz od związku
- Używaj stwierdzeń „ja”, aby wyrazić swoje potrzeby mężowi, tak aby nie poczuł, że go obwiniasz lub rzucasz oskarżenia (na przykład powiedz „Czuję się zawiedziony, że mnie nie sprawdzasz” zamiast powiedzieć „Ranisz mnie myśląc tylko o sobie”)
- Zacznij ustalać priorytety swoich potrzeb, pracuj nad pozbyciem się tendencji do zadowalania ludzi i zacznij mówić „nie” rzeczom, których nie lubisz
- Bądź miły (zamiast atakować), wyrażając swoje potrzeby. Spróbuj na przykład powiedzieć: „Byłbym wdzięczny, gdybyś podzielił się obowiązkami domowymi” zamiast „Jesteś takim kretynem! Nie widzisz, że jestem wyczerpany?”
- Bez przeprosin zrób sobie przerwę od codziennych obowiązków, aby odpocząć i zregenerować siły. Od kupienia sobie prezenty samoopieki do spędzenia dnia w spa, rób wszystko, czego potrzebujesz, aby poczuć się zrelaksowanym i nieobciążonym
- Jeśli mimo wielokrotnego wyrażania swoich potrzeb czujesz się niewysłuchany, poszukaj profesjonalnej pomocy
- Jeśli wydaje się, że nic nie działa, czas na ponowną ocenę swojego małżeństwa
Kluczowe wskazówki
- Życie z samolubnym współmałżonkiem może być wyczerpujące i frustrujące
- Samolubny mąż nie będzie wykonywał gestów typu planowanie randki przy kolacji ani nie doceni żadnego wysiłku, jaki podejmujesz, aby utrzymać związek świeży i żywy
- Radzenie sobie z tymi czerwonymi flagami może odbić się na Twoim samopoczuciu emocjonalnym, dlatego ważne jest, aby priorytetowo traktować samoopiekę
- Aby poradzić sobie z tą sytuacją, możesz spróbować podsumować swoje oczekiwania, przekazać mu swoje potrzeby i udać się na terapię, aby przepracować swoje problemy
Nie każde małżeństwo przebiega gładko, ale ważne jest, aby obie osoby w związku dołożyły wszelkich starań, aby poprawić swoje wspólne życie. Drogie pary, usiądźcie i porozmawiajcie o swoich problemach, bo wasze małżeństwo i wzajemna miłość są warte wszelkich trudów! Życzymy Ci szczęścia.
Ten artykuł został zaktualizowany w marcu 2023 r.
FAQ
Po pierwsze, daj swojemu małżeństwu uczciwą szansę. Porozmawiaj jasno ze swoim mężem, udaj się na terapię dla par – zrób wszystko, co w Twojej mocy. Jeśli samolubne zachowanie nadal będzie się utrzymywać, możesz ponownie rozważyć przyszłość tego związku. W końcu nie można zaniedbywać własnego dobra.
Mężowie mogą ignorować swoje żony z wielu powodów. Aby zrozumieć, dlaczego tak się dzieje w waszym małżeństwie, musicie przeanalizować, czy on zawsze tak robił, czy to nowa tendencja. Jeśli zaczął cię ignorować ostatnio , ale nie zawsze tak było, może to być spowodowane tym, że jest zbyt zajęty pracą lub stracił tobą zainteresowanie. Nie można również wykluczyć możliwości związku z innym partnerem lub niewierności.
13 znaków ostrzegawczych świadczących o obsesji na punkcie kogoś
Twój wkład nie stanowi darowizny na cele charytatywne . Pozwoli on Bonobology na dalsze dostarczanie Ci nowych i aktualnych informacji w ramach naszej misji pomagania każdemu na świecie w nauce wszystkiego.
Mąż kupuje sobie nowego, luksusowego SUV-a, a żona jeździ 16-letnim samochodem bez powietrza. Czy to samolubne z jego strony? Czy ona ma prawo się denerwować, zwłaszcza gdy on zawsze błaga biednych gębach…
Raczej niesprawiedliwe jest mówienie po prostu „mężowie”. Mężczyźni mogą poślubić żony o bardzo podobnych cechach.