7 preditores de divórcio dos quais você deve estar ciente

Espalhar o amor

Amor e casamentos podem ser difíceis. Navegando por ele, às vezes nos encontramos em uma encruzilhada onde o amor fica aquém ou simplesmente se esgota. Este pode ser um dos preditores do divórcio. O fim de qualquer relacionamento é extremamente difícil e a dor que pode causar é imensa.

Mesmo sendo extremamente doloroso, o número de divórcios tem aumentado. De acordo com dados recentemente divulgados pelo CDC (Centro de Controle e Prevenção de Doenças) para o ano de 2020, a taxa de divórcio é de 2.3 por 1,000 habitantes (45 estados e o Distrito de Columbia). Segundo um recálculo dos mesmos dados realizado por Wilkinson & Finkbeiner , a cada 42 segundos ocorre um divórcio nos Estados Unidos, o que equivale a 86 divórcios por hora.

Neste artigo, a psicóloga clínica Anushtha Mishra (MSc., Psicologia Clínica), especializada em aconselhamento com foco em trauma e que oferece terapia para questões como trauma, problemas de relacionamento, depressão, ansiedade, luto e solidão, entre outras, escreve sobre divórcio e os principais fatores que o predizem.

Você pode saber se o divórcio é iminente

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Cada casamento é diferente e, portanto, cada casal tem equações e fatores diferentes em jogo quando se trata de divórcio. No entanto, há algumas histórias de que seu casamento está indo mal, transformando-se em um relacionamento doentio e exibindo sinais precoces de divórcio.

Quando seu parceiro se mostra pouco confiável, hostil ou indiferente na maior parte do tempo, é importante estar ciente de que isso pode ser um sinal de divórcio iminente. Além disso, quando surgem problemas de comunicação no relacionamento , indicando que nenhum dos dois está feliz ou disposto a se esforçar para entender os sentimentos do outro, o divórcio pode ser um indicativo de que está próximo.

Um dos primeiros sinais de divórcio também pode ser simplesmente que você está infeliz e o relacionamento não faz você se sentir bem. Se o seu casamento está causando sofrimento significativo e contínuo, é motivo suficiente para você ir embora.

Estes são alguns sinais sutis através dos quais você pode saber se o divórcio é iminente ou não. Às vezes, conhecer esses sinais também lhe dá tempo e espaço para trabalhar na fratura e transformar seu relacionamento em algo que funcione tanto para você quanto para seu cônjuge.

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7 preditores de divórcio dos quais você deve estar ciente

As pessoas geralmente podem sentir infelicidade no casamento, o que pode fazê-las questionar se desejam continuar comprometidos nesse relacionamento. Portanto, procurar preditores de divórcio pode ajudá-lo a tomar uma decisão informada sobre o futuro do seu casamento.

No entanto, é importante ressaltar que esses indicadores não significam automaticamente que o divórcio seja a única opção. É possível reparar a ruptura de diversas maneiras, caso haja o desejo de fortalecer o casamento de uma forma que atenda às necessidades e aos desejos de ambos os parceiros.

Portanto, aqui estão sete preditores de divórcio aos quais você idealmente deveria prestar atenção, para que possa não apenas assumir o controle de seu casamento, mas também tomar decisões sobre como fazer o que é melhor para você e seu relacionamento.

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1. Falta de intimidade

A falta de intimidade pode causar problemas no relacionamento. A ausência de intimidade , seja emocional ou física, pode levar ao distanciamento do cônjuge, causando afastamento no casamento e sentimentos de insegurança e falta de amor.

Isso pode acontecer devido a uma infinidade de razões. A falta de intimidade pode ser causada por estresse, baixa autoestima, rejeição, ressentimento por questões não resolvidas e falta de comunicação, que é a chave para fazer qualquer relacionamento funcionar. Os períodos temporários em que há abstinência entre os parceiros não são necessariamente um sinal de problema, mas quando esses períodos duram meses e anos, o casamento pode estar na fase final da sua vida.

Pode ser um dos principais fatores preditivos do divórcio. Em uma pesquisa de 2012 realizada por Hawkins, Willoughby e Doherty, uma amostra de 886 pais divorciados foi entrevistada e eles descobriram que uma das causas comuns do divórcio era a falta de intimidade ou, como descrito no artigo, “distanciamento” (55%).

2. Críticas constantes no relacionamento

O primeiro dos quatro cavaleiros do Apocalipse – ou quatro comportamentos negativos que se mostram desastrosos para um relacionamento, conforme identificados pelo psicólogo americano Dr. John Gottman – a crítica é um dos maiores indicadores de divórcio. Trata-se do ato de identificar um problema no relacionamento e, em seguida, transformá-lo em um comentário sobre os defeitos de caráter do parceiro. “Sempre” ou “nunca” são palavras comuns no vocabulário das críticas, usadas para descrever algo que o parceiro fez ou deixou de fazer.

É importante ressaltar que crítica é diferente de reclamação. As reclamações são um aspecto normal e saudável de qualquer relacionamento. Ele se concentra em um problema real, enquanto a crítica ataca toda a personalidade da outra pessoa.

O problema da crítica é que, quando se torna generalizada, geralmente é seguida por cavaleiros muito mais mortíferos – o desprezo (mais sobre isso no ponto seguinte). Isso pode fazer com que seu cônjuge se sinta agredido, rejeitado e magoado. É quase como um ciclo que se repete com frequência e intensidade cada vez maior, levando ao desprezo.

3. Desprezo pelo seu cônjuge

Um dos maiores preditores do divórcio ou dos segundos cavaleiros é o desprezo. Comunicar-se com desprezo significa mostrar verdadeiro desrespeito para com seu cônjuge por meio de zombaria, sarcasmo, ridicularização, xingamentos e imitações. O objetivo é fazer com que seu cônjuge se sinta desprezado e inútil.

O desprezo é frequentemente usado para presumir uma posição de superioridade sobre um parceiro em um relacionamento, o que o diferencia da crítica. Isso decorre de pensamentos negativos de longa data sobre seu parceiro. Quando alguém expressa desprezo, está demonstrando seu descontentamento ao envergonhar e usar o sarcasmo mesquinho para rebaixar o parceiro.

O desprezo pode parecer comentários como: “Você está 'cansado'? Cry Me a River. Não tenho tempo para lidar com crianças. Você poderia ser mais patético? ou “Ah, claro, entro em uma casa imunda depois de um longo dia. O que mais eu esperaria de alguém como você?”

De acordo com a pesquisa de Gottman, de 1994 , o desprezo é o principal fator preditivo de divórcio nos primeiros seis anos de casamento. Diversos outros estudos, realizados por diferentes autores, chegaram à mesma conclusão e confirmaram as descobertas de Gottman.

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4. A atitude defensiva é um forte preditor de divórcio

O terceiro dos quatro cavaleiros, que é um preditor surpreendente de divórcio, é a defensiva. Na maioria das vezes é uma resposta às críticas. Sempre que sentimos que estamos sendo acusados injustamente, procuramos desculpas para nos fazermos de vítimas ou fingirmos ignorância/inocência para que nosso parceiro recue.

No entanto, isso nunca é bem-sucedido. A nossa atitude defensiva apenas diz aos nossos parceiros que não levamos a sério as suas preocupações e que não estamos dispostos a assumir a responsabilidade pelos nossos erros.

Embora seja natural e compreensível defender-se caso se sinta atacado, esta abordagem não terá o efeito desejado. Isso só aumentará o conflito porque é, na verdade, uma forma de culpar o seu parceiro e não permite uma resolução saudável do conflito.

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5. O bloqueio pode causar o desmoronamento do casamento

O quarto cavaleiro, que pode ser um dos sinais de que o divórcio está chegando, é a obstrução. Assim como a defensiva é uma resposta às críticas, a obstrução geralmente é uma resposta ao desprezo. É exatamente o que parece – um dos cônjuges começa a agir como um muro de pedra no meio de uma conversa, transmitindo um completo afastamento da comunicação. Isso, por sua vez, envia ao outro cônjuge a mensagem de que seu SO não se importa com ele.

Leva tempo para que os efeitos negativos causados pelos três primeiros cavaleiros do Apocalipse se tornem tão estressantes e avassaladores a ponto de a indiferença parecer uma saída compreensível. No entanto, quando isso acontece, torna-se automaticamente um mau hábito, difícil de abandonar. É uma consequência da sobrecarga emocional, que impede a comunicação racional entre o casal, e acaba se tornando um dos maiores indicadores de divórcio.

Pode se manifestar como uma saída física ou um fechamento completo. Também pode ser entendido como o “tratamento do silêncio”. Esta é uma tentativa malsucedida de se acalmar quando está sobrecarregado, mas deixa o parceiro se sentindo desconectado, desaprovado e distanciado. A pessoa que recorre ao bloqueio parece arrogante.

6. O casamento na adolescência está entre os preditores do divórcio

Pesquisas mostram que a idade no momento do casamento é consistentemente apontada como um dos fatores preditivos de divórcio, e o risco de divórcio é maior para noivos adolescentes. O New York Times afirma que estudos demonstraram que casamentos entre adolescentes têm duas a três vezes mais chances de terminar em divórcio do que casamentos entre pessoas com 25 anos ou mais.

Os casais mais jovens correm um risco maior de se distanciarem devido ao desenvolvimento de aspirações e interesses diferentes. Sendo tão jovens, talvez não tenham tido a oportunidade de descobrir quem são e quais são os seus objetivos e aspirações. Ao mesmo tempo, eles não têm uma ideia completa do que desejam em seu parceiro de vida.

Eles ainda têm alguns anos para concluir seus estudos e depois se estabelecerem no mundo profissional, por isso ainda estão formando suas opiniões e ideologias. À medida que crescem, amadurecem e evoluem, a sua visão da vida pode mudar consideravelmente. Tomar uma decisão tão importante quanto casar e constituir família na adolescência pode se tornar muito difícil de sustentar no longo prazo.

7. As circunstâncias financeiras também podem acabar com um casamento

Um dos diversos estudos sugere uma forte relação entre a instabilidade econômica familiar e o divórcio. Dificuldades financeiras são um dos principais indicadores de divórcio, enquanto a estabilidade econômica familiar pode reduzir o risco de divórcio.

Quando as condições financeiras são tais que o casal não consegue satisfazer as necessidades da família, isso traz instabilidade ao casamento e passa a tornar-se um preditor surpreendente de divórcio. As dificuldades financeiras geralmente estão relacionadas à situação profissional do marido.

Um estudo de Harvard de 2016 , publicado no American Sociological Review , sugere que a divisão do trabalho é um dos fatores preditivos do divórcio. A falta de emprego em tempo integral por parte dos maridos está associada a um risco maior de divórcio. Muitas normas das gerações anteriores foram erodidas, mas a norma de o marido ser o provedor da família persiste em grande parte.

Ponteiros-chave

Quando um parceiro não é confiável, é hostil ou indiferente na maioria das vezes, pode ser um dos sinais de que o divórcio está chegando.
Um dos primeiros sinais de divórcio pode ser simplesmente que você não está feliz e o relacionamento não é bom para você.
Falta de intimidade, crítica, desprezo, atitude defensiva, obstrução, casamento adolescente e circunstâncias econômicas são alguns preditores de divórcio
O divórcio não é fácil, mas às vezes pode ser a melhor escolha disponível, especialmente quando há sinais claros de que é iminente

Se você descobrir que seu casamento tem algum dos preditores de divórcio mencionados acima, não presuma que seu relacionamento está fadado ao fracasso. Para afastar padrões destrutivos de comunicação e conflito, você deve substituí-los por outros saudáveis e produtivos.

É claro que o divórcio não é fácil, mas às vezes pode ser a melhor opção disponível, especialmente quando há sinais claros de que ele é iminente. Se você e seu cônjuge decidiram seguir em frente, façam o melhor que puderem para superar esse momento difícil e mantenham-se fiéis a si mesmos.

Lembre-se desta citação de Taylor Jenkins Reid: “Às vezes o divórcio não é uma perda devastadora. Às vezes são apenas duas pessoas acordando de uma neblina.”

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