As principais regras de separação no casamento para torná-lo um sucesso

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Será possível elaborar uma lista de regras para a separação em um casamento? Para responder a essa pergunta, foi realizada uma pesquisa com 20 pessoas separadas. Os resultados do estudo indicam que a separação é uma experiência "privada" e "solitária". Além disso, os entrevistados afirmaram que a separação é ambígua e seu desfecho, incerto.

Será que a separação conjugal é realmente insustentável? Existe algum guia para facilitar o processo de separação? Com a ajuda do psicólogo Dr. Aman Bhonsle (PhD, PGDTA), especialista em terapia de casais e Terapia Racional Emotiva Comportamental, vamos analisar as diversas complexidades da separação conjugal e as regras para torná-la bem-sucedida.

Quais são os diferentes tipos de separação no casamento?

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É incorreto confundir separação conjugal com divórcio ou presumir que a separação represente apenas um passo intermediário para outros estados civis. Um estudo aponta que existem três tipos de separação: aquelas que levam ao divórcio, aquelas que levam à reconciliação e as separações não resolvidas de longa duração.

O Dr. Bhonsle explica: “Existem vários tipos de separação conjugal. Às vezes, o casal continua morando no mesmo prédio ou até mesmo na mesma casa. Há também o caso clássico da esposa voltando para a casa da mãe. Às vezes, o marido se muda. Já vi até situações incomuns em que o marido se muda e a esposa continua morando com a família dele.” Vamos explorar esses diferentes tipos de separação conjugal com mais detalhes:

1. Os cônjuges moram na mesma casa, mas em quartos diferentes

Às vezes, marido e mulher vivem separados, sem divórcio, na mesma casa. Isso é feito para o bem da criança. O Dr. Bhonsle explica: “Para uma criança, o divórcio pode levar ao isolamento. Algumas crianças não são convidadas para festas de Halloween/aniversário só porque os pais não moram juntos. Então, os pais tentam evitar totalmente o divórcio”.

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Como funciona a separação “juntos, mas separados”:

Ninguém se muda porque é um problema imobiliário (afinal, pagar a conta de luz de duas casas é caro)
Os pais não querem prejudicar as perspectivas acadêmicas de seus filhos, para que continuem a sofrer na miséria
As crianças ficam emocionalmente perturbadas devido a pais brigando o tempo todo

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2. Um dos cônjuges se muda

Isso pode ser considerado uma separação "de teste" . O marido e a esposa vivem separados sem divórcio para evitar a burocracia exaustiva. Este também é o momento em que cada um decide individualmente se deseja se reconciliar ou se é mais feliz separado.

Como funciona uma separação 'experimental':

Todos os bens conjugais, como casa/carros, pertencem a ambos (os bens não são divididos legalmente)
Todos os rendimentos auferidos são considerados rendimentos conjuntos
Os casais podem escrever as regras de separação em um documento informal para evitar brigas

3. Os cônjuges decidem que acabou

Isto constitui uma separação “permanente”. Depois de passar pela separação experimental, um/ambos os cônjuges percebem que querem acabar com o casamento, para sempre. Isso marca a transição para o divórcio.

Como funciona uma separação ‘permanente’:

O casal decide contra reconciliação do casamento
Começa a papelada para divisão de bens
A propriedade conjunta de ativos/finanças/dívidas termina

4. A palavra D

E, finalmente, chegamos à separação "legal", ou seja, quando o divórcio é oficialmente registrado no tribunal. Infelizmente, não existe divórcio automático após uma longa separação em nenhum país. O Dr. Bhonsle afirma: "O maior problema é o estigma sociocultural contra o divórcio, devido aos custos sociais, de reputação e financeiros envolvidos. As famílias envolvidas o encaram como uma crise de reputação, em vez de uma crise de relacionamento."

“O divórcio se torna um 'ponto de discussão'. Por que esta família foi rejeitada? Qual família tem esqueletos maiores para esconder? Os parentes não querem responder perguntas embaraçosas porque sentem que não merecem sofrer. Sua estranheza se torna mais importante do que o bem-estar das crianças.”

Como funciona uma separação ‘legal’:

Um acordo de separação é emitido pelo tribunal
Este acordo especifica a custódia dos filhos, divisão de bens, resolução de dívidas, etc.
Estes termos podem mudar durante negociações de divórcio/processos judiciais

Chegamos assim ao fim dos tipos de separação conjugal. Agora, vejamos as causas e depois as regras da separação no casamento.

5 principais causas de separação conjugal

Conheço um casal que não está separado judicialmente, mas vive separado porque o marido abusava fisicamente da esposa. Ele é alcoólatra e tem graves problemas de raiva. Conheço outro casal que é casado, mas separado há 20 anos, simplesmente porque são incompatíveis e não estão em sintonia com os valores fundamentais da vida.

Assim, a gravidade dos problemas conjugais varia de caso para caso. De acordo com um estudo , problemas conjugais como infidelidade, gastos irresponsáveis, consumo de álcool/drogas, ciúme, alterações de humor e hábitos irritantes são os indicadores mais comuns de divórcio.

Às vezes, pequenos problemas se acumulam ao longo dos anos e se tornam problemas grandes e incontroláveis. Aqui estão 5 causas de separação conjugal, de acordo com o Dr. Bhonsle:

Lacuna de comunicação entre o casal (gritos/comentários desagradáveis/ressentimentos)
Não ser capaz de lidar com as peculiaridades um do outro (pode ser resultado de expectativas altas/irrealistas)
Infidelidade/casos extraconjugais (pode até começar como dependência emocional de alguém)
Luta pelo poder devido às finanças (fraude/escassez de dinheiro, diferentes hábitos de consumo/salários)
Falta de respeito (a falta de empatia resulta em falta de intimidade física/emocional)

“Nos dois primeiros casos, os problemas são altamente solucionáveis pela terapia. Mas os outros três problemas são complexos e não tão fáceis de resolver através de terapia”, diz o Dr. Bhonsle. Além de buscar ajuda profissional, como navegar nessas complexidades? Vamos descobrir.

As 5 principais regras de separação no casamento para torná-lo um sucesso

Estar em sintonia com o cônjuge em relação à "gravidade" do problema conjugal certamente ajuda no casamento. Aliás, um estudo aponta que o risco de separação ou divórcio era menor quando os participantes relataram que seus cônjuges também consideravam o problema sério. Quais são outras maneiras de diminuir a possibilidade de divórcio? Vamos descobrir.

1. Discuta previamente as regras de separação no casamento

O Dr. Bhonsle explica: “Desde o início, deixe tudo claro sendo muito transparente. Não deixe espaço para ambiguidades quando se trata das regras de coparentalidade . Mantenha o respeito mútuo ao discutir esses assuntos com seu cônjuge.”

Vocês vão se encontrar em ocasiões como dias anuais das crianças, reuniões de PTA ou celebrações de Natal?
Será um estado de embargo completo, em que não nos encontraremos até que uma pessoa seja atropelada por um camião ou esteja no leito de morte com uma doença terminal como o cancro?

“Além disso, deixe bem claro por que vocês dois não escolheram o divórcio. Discuta se vocês dois podem namorar outras pessoas ou não. Se você não está separado judicialmente, mas mora separado, namorar outras pessoas constitui traição/infidelidade perante a lei.”

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2. Não transforme isso em um jogo de ‘sussurros chineses’

O Dr. Bhonsle enfatiza: “Não se deixe distrair pela opinião dos outros. Sua lista de verificação para a separação conjugal é um assunto pessoal, assim como ir ao banheiro. Ninguém pode lhe dizer quando você deve tomar banho ou lavar o rosto.”

“É como um jogo de 'sussurros chineses'. Tentem não fofocar uns sobre os outros com vizinhos, parentes e amigos. Eles têm acesso limitado a você e informações limitadas sobre o assunto. Então, as chances de eles falarem bobagens são bem altas. Os seus conselhos estão contaminados pelos seus próprios preconceitos, lapsos de memória e agendas específicas de género.”

3. Lembre-se do que NÃO fazer

A regra mais importante da separação no casamento é fazer cada movimento com cautela. Aqui está uma lista de coisas que você certamente deve EVITAR fazer:

Usando seus filhos como peões/mediadores
Esconder bens do seu cônjuge para obter uma vantagem injusta
Entrando em contato com seu cônjuge sem mediador
Ameaçando seu cônjuge
Pulando de cabeça em um novo relacionamento
Falar mal do seu cônjuge
Divulgando sua separação
Negar ao seu parceiro tempo com seus filhos

4. Tome decisões com base no seu próprio apetite ao risco

Dr. Bhonsle diz: “Você pode seguir em frente no seu próprio ritmo. Esta é a sua aposentadoria temporária ou permanente do mundo do amor/romance? Tudo depende do seu próprio apetite ao risco. Considere um jogador de futebol como metáfora.

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“Depois de uma lesão e 6 meses de repouso no leito, ele pode optar por alongar, treinar e voltar ao jogo. Ou ele pode até terminar o esporte e escolher algo mais tranquilo como sinuca/golfe. Seu exemplo também vale para o mundo dos relacionamentos. Você está pronto para a segunda rodada?

5. Procure apoio profissional para saber onde você está

O Dr. Bhonsle aconselha: “As regras da separação no casamento variam de caso para caso. Não existe uma solução única. Mas vocês devem fazer terapia de casal para entender qual é a situação de vocês e por que estão nessa situação.”

Além disso, um terapeuta lhe dará conselhos objetivos e manterá a confidencialidade (ao contrário de seus parentes, vizinhos ou amigos). Muitos dos meus clientes reataram seus relacionamentos após fazerem terapia de casal. Se você busca apoio, nossos terapeutas da equipe da Bonobology estão a apenas um clique de distância.

Ponteiros-chave

Existem vários tipos de separação conjugal, seja ela experimental, legal ou permanente
As causas da separação podem variar desde infidelidade até abuso de substâncias
Outras causas podem ser lacunas de comunicação, questões financeiras, falta de respeito, etc.
Discuta previamente os termos da separação; evite fofocar sobre seu parceiro
Não use seus filhos como peões e evite pular de cabeça em aventuras
Siga em frente no seu próprio ritmo e procure ajuda profissional para a cura

Finalmente, vamos terminar com uma citação do Dr. Bhonsle: “Não existe divórcio feliz. Os divórcios são sempre dolorosos/desagradáveis. Mas você pode tornar uma separação feliz seguindo as regras acima e sendo muito claro sobre o que deseja.”

Perguntas Frequentes

1. É possível continuar casado, mas viver vidas separadas?

Sim, as pessoas fazem muito isso, por motivos fiscais/seguros. O divórcio é muito caro, então as pessoas continuam casadas, mas vivem vidas separadas.

2. Quanto tempo marido e mulher podem viver separados?

Não existe uma regra rígida e rápida. Para evitar a burocracia complicada e cara, as pessoas até permanecem casadas, mas separadas por 20 anos ou mais.

3. Qual a primeira coisa a fazer na separação?

A primeira coisa a fazer na hora da separação é organizar suas finanças. Quais são os bens em seu nome? Você tem que pagar alguma dívida? Sua profissão pode sustentar seu estilo de vida? Você será capaz de sustentar as crianças?

4. O que você não deve fazer durante a separação?

Não fale mal de seu cônjuge nem divulgue sua separação. Não ameace seu cônjuge nem entre em contato com ele sem um mediador. Não transforme essa separação em uma luta/jogo de poder que você deve vencer a qualquer custo. Estas são as regras mais importantes de separação no casamento.

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