8 probleme comune ale „căsătoriei narcisiste” și cum să le gestionăm

Câteva certuri care se transformă într-o zi sau două de blocaje sunt ceva obișnuit în fiecare căsnicie. Cu toate acestea, odată ce începi să observi o idee grandioasă de „dreptate” și o lipsă îngrijorătoare de empatie la partenerul tău, acest lucru indică o problemă mai mare. Problemele narcisiste în căsnicie sunt rare, ceea ce le face mai greu de observat. 

Partenerul tău a încetat brusc să-i pese de un singur lucru de care ai nevoie sau de care îți dorești? În zilele noastre, se simte amenințat de fiecare dată când primești un compliment, iar el nu? Simți acum că relația voastră există doar pentru a satisface nevoile lui? A fi căsătorit cu un narcisist nu este ușor și, în majoritatea cazurilor, poți observa astfel de semne. 

Dar cum știi cu siguranță că exact prin asta treci? Cu ajutorul unui psiholog Anita Eliza (master în psihologie aplicată), specializată în probleme precum anxietatea, depresia, relațiile și stima de sine, haideți să aruncăm o privire la tot ce trebuie să știți despre problemele conjugale narcisiste. 

Ce este tulburarea de personalitate narcisistă?

Înainte de a intra în dinamica unei căsnicii narcisiste și a daunelor pe care le implică, haideți să ne asigurăm că suntem pe aceeași lungime de undă în ceea ce privește boala despre care vorbim astăzi. 

În conformitate cu MayoClinic, această tulburare de personalitate este diagnosticată atunci când o persoană are idei extravagante despre importanța sa, necesită constant adorație și atenție și experimentează o incapacitate de a simți empatie, lăsând în urmă o serie de relații nesănătoase și neîmplinitoare. 

Persoanele cu această boală cred adesea că merită un tratament mai bun decât alte persoane, deoarece sunt mai bune și mai importante decât restul. Adesea, nu prețuiesc prea mult nevoile și dorințele celorlalți, iar sentimentul lor sporit de dreptate se manifestă adesea printr-o clară... lipsa empatiei în relațiile lor cu cei dragi.

În conformitate cu Health, simptomele acestei probleme de sănătate mintală includ: 

• Necesită admirație și laudă constantă 
• Presupunând că oamenii te vor trata cu o grijă specială, te iriți când nu o fac.
• Comportament arogant 
• Refuzul de a se identifica cu ceea ce simt oamenii 
• Urmărind puterea, frumusețea și un statut prestigios datorită adorației pe care o vor aduce 
• Având un sentiment extravagant de stimă de sine
• A-i umili pe oameni pentru a-i face să se simtă inferiori 
• Profitând de indivizi pentru a-și urmări nevoile personale 
• Luarea unor decizii riscante/neconsiderate în relații sau roluri de responsabilitate 
• Exagerarea excesivă a realizărilor sau talentelor 

De fapt, este o problemă de sănătate mintală care îl face pe pacient să se simtă destul de grandios în legătură cu sine, ceea ce duce adesea la o stare de rău mai proastă față de oamenii din jurul său. De fapt, oamenii din jurul său îl pot considera destul de neplăcut, snob sau lipsit de considerație. 

Prin urmare, nu este surprinzător faptul că a fost descoperită o tulburare de personalitate narcisistă. dovedit că afectează negativ relațiile pe care o astfel de persoană le are în viață. Tulburarea de personalitate narcisistă și problemele conjugale merg mână în mână. Cu cât înțelegi mai repede care sunt semnele, cu atât mai bine va fi pentru relația ta cu un partener. 

Citire asemănătoare: Să te întâlnești cu un narcisist? Iată semnele și cum te schimbă

8 probleme comune ale căsniciei narcisiste

Dacă aveți o soție narcisistă sau soț, problemele conjugale nu vor fi prea în viitor. Mai rău, o persoană cu NPD trebuie, de obicei, să proiecteze o imagine favorabilă a relației sale către lumea exterioară, care să se potrivească ideii sale despre cât de perfectă ar trebui să pară viața sa pentru toți cei care o privesc. 

Prin urmare, este imperativ ca persoana non-narcisistă implicată în căsnicie să își identifice căsnicia ca fiind una narcisistă și să își dea seama ce poate face în privința asta. Pentru a vă ajuta să faceți exact acest lucru, haideți să aruncăm o privire asupra celor mai frecvente probleme ale căsniciilor narcisiste. 

1. Problemele majore de gelozie fac cu siguranță parte din relația voastră 

„Gelozia este o emoție foarte normală”, spune Eliza, adăugând: „Întrebarea este cum gestionăm această emoție. Când este vorba de o persoană narcisistă, lucrurile pot scăpa puțin de sub control. Se manifestă în diferite forme, așa că trebuie să înțelegem că, în esență, persoana narcisistă este foarte nesigură și de aici provine gelozia.”

„Când sunt confruntați, pot nega categoric sau pot întoarce rolurile împotriva partenerului și îl pot acuza pentru comportamentul său, făcându-l să simtă că a greșit de la bun început.” 

„O căsnicie narcisistă va caracteriza partenerul narcisist fiind extrem de gelos pe realizările partenerului său sau chiar pe calitățile sale pozitive, cum ar fi empatia sau bucuria. Când își văd partenerul zâmbind și fiind fericit, sunt geloși, cu excepția cazului în care acesta este sursa fericirii partenerului său.”

O expresie blândă a gelozie într-o relație poate fi sănătos, dar în cazul unei tulburări de personalitate narcisistă, problemele conjugale nu vin de obicei într-o doză sănătoasă. Drept urmare, pot deveni geloși pe tot ce ține de partenerul lor, de la atenția pe care o primesc până la o promovare la un loc de muncă sau chiar atingerea unui obiectiv personal.

2. Ar putea încerca să-și întreacă partenerul

Din cauza geloziei constante pe care o simte, un narcisist ajunge să dorească să întoarcă rolurile și să-și facă partenerul gelos. Își poate exagera realizările și talentele și poate încerca să-și devalorizeze partenerul în încercarea de a-l face să pară superior. 

Complimentele lor sunt adesea indirecte, iar bucuria lor este de obicei un efort de a-și masca iritarea. Această încercare meschină de a-și stabili poziția de „superior” în relație duce adesea la certuri în care se comportă nepoliticos și lipsit de considerație. Punem pariu că nu credeai că problemele conjugale narcisiste pot fi atât de copilărești. 

3. Un părinte narcisist poate afecta negativ stima de sine a unui copil 

„Tați narcisiști ​​au un impact profund asupra vieții copiilor lor. Daunele și răul pe care le provoacă pot fi pe tot parcursul vieții”, spune Eliza.

„Părinții narcisiști ​​au trăsături de personalitate fundamentale, printre care sentimentul că au dreptul la ceva, lipsa empatiei și exploatarea. Aceste comportamente pot fi expuse copiilor lor. Când se întâmplă acest lucru, acestea modelează gândurile copiilor despre cine sunt, ceea ce duce adesea la un sentiment de stimă de sine mai scăzut, deoarece este posibil să fi fost tratați nedrept încă din copilărie”, adaugă ea. 

Relațiile pe care le avem cu principalii noștri îngrijitori și cu dinamica familiei Pe care le trăim în timp ce creștem lasă un impact de durată asupra felului de oameni care devenim. Când ai fost constant minimalizat și abuzat în copilărie, sunt șanse mari ca o astfel de persoană să nu se dovedească a fi cea mai încrezătoare persoană. 

Citire asemănătoare: 11 sfaturi pentru a gestiona inteligent un iubit narcisist

4. Căsătoria cu un narcisist va duce la probleme majore de stimă de sine 

„Când unul dintre parteneri este narcisist, există multă respingere, sentiment de superioritate și furie incontrolabilă, minimizând valoarea sau realizările celeilalte persoane. Iar dacă cealaltă persoană nu este conștientă că partenerul său manifestă comportamente narcisiste, poate tinde să se învinovățească în timp.” 

„Acest lucru poate duce în cele din urmă la o stimă de sine scăzută și la confuzie în legătură cu propria realitate. Când nu sunt conștienți că aceasta este, de fapt, o problemă de conjugat narcisistă, pot încerca să facă ceea ce își dorește partenerul lor”, spune Eliza. 

Când ești constant făcut să simți că nu ești suficient, cu siguranță acest lucru te va copleși mai devreme sau mai târziu. S-ar putea să începi să te îndoiești de tine și, în loc să te concentrezi pe adevărata problemă (partenerul tău), s-ar putea să dezvolți și mai multe probleme de nesiguranță și stimă de sine. 

5. O problemă comună în căsnicia narcisistă: Gaslighting-ul

„Gaslighting-ul, pe scurt, înseamnă că sentimentele și realitatea ta sunt negate de persoana narcisistă. Câteva dintre afirmațiile tipice pe care le folosesc sunt: ​​«Nu mai fi sensibil, creezi o problemă din nimic» sau «Exagerezi, nu s-a întâmplat așa», «Exagerezi, ai nevoie de ajutor».”

„Deși s-ar putea să nu te simți încrezătoare în relație, ei ar putea încerca să te facă să crezi că este tot ce poți obține spunând: «Nimeni nu te va iubi așa cum te iubesc eu». Prin manipularea partenerului în acest fel, persoana respectivă se simte confuză și este plină de îndoieli de sine”, spune Eliza. 

Gaslighting în relații duce adesea la un simț distorsionat al realității și la probleme majore de sănătate mintală în viitor. Persoana dependentă de gaz poate simți constant anxietate sau poate suferi de o insecuritate severă. 

Cu o soție sau un soț narcisist, problemele de căsnicie nu provin adesea din sănătatea superficială a relației voastre. Acestea pot apărea adesea și vă pot afecta psihicul în moduri pe care nici măcar nu le știați că sunt posibile. 

6. Părinții narcisiști ​​pot duce la o dinamică familială nesănătoasă 

Problemele care apar atunci când doi narcisiști ​​se căsătoresc s-ar putea să nu se manifeste doar în căsnicie, ci și în personalitățile copiilor care cresc în acest scenariu. 

„Una dintre numeroasele probleme ale căsniciei narcisiste constă în modul în care își tratează copiii. Pot avea un copil pe care îl consideră «copilul de aur» și un alt copil «țap ispășitor». Copilul de aur este considerat ca având calități uimitoare, iar acești copii se bucură de toate libertățile care le sunt oferite.” 

„Narcisistul consideră de obicei acel copil ca o extensie completă a sa și, prin urmare, proiectează această iluzie de perfecțiune și superioritate asupra acestui copil. Pe de altă parte, un copil țap ispășitor este cel care își asumă vina pentru tot. Este criticat, umilit și uneori înjosit. În unele cazuri, poate afișa clasicul...” semne ale unui părinte toxic„, spune Eliza. 

Prin urmare, este posibil să dezvolte anumite probleme psihologice care le pot îngreuna extrem de mult o relație romantică în viitor. Studiu au demonstrat că dinamica familială nu ajunge doar să afecteze relațiile interpersonale ale unei persoane, ci și sănătatea sa fizică și mentală. 

7. Este posibil să încerce să vă controleze comportamentul 

După cum subliniază Eliza, la rădăcina geloziei acestei persoane se află nesiguranța. Și acolo unde există nesiguranță, adesea vine însoțită de o doză mare de posesivitate. 

Prin urmare, este posibil să încerce să vă controleze comportamentul în încercarea de a obține controlul total asupra relației lor. Pentru a putea menține o imagine favorabilă - chiar dacă falsă - despre dinamica voastră în fața celor din jurul vostru, vor încerca să microgestioneze fiecare aspect al vieții voastre. 

8. Problemele conjugale narcisiste pot duce la o relație toxică 

După cum ați văzut deja, o persoană care se confruntă cu tulburare de personalitate necunoscută (NPD) își poate manipula partenerul sau chiar poate încerca să-i controleze comportamentul. Această serie de acțiuni manipulatoare poate duce foarte rapid la suferințe psihologice din partea partenerului. 

A relație toxică este una care provoacă daune mentale sau fizice sub orice formă. Una dintre cele mai frecvente probleme atunci când doi narcisiști ​​se căsătoresc este că relația poate deveni rapid foarte dăunătoare și, în unele cazuri, chiar violentă. 

Lipsa extremă de empatie îi poate determina pe acești oameni să acționeze în moduri neregulate și lipsite de considerație, adesea fără a acorda atenție cât de dăunător va fi pentru partenerul lor. Drept urmare, pacea mentală a celuilalt este mereu la încercare. 

Citire asemănătoare: 21 de moduri de a-ți spune că ai un soț narcisist

Cum să gestionezi problemele de căsnicie narcisiste

A face față problemelor conjugale narcisiste nu este chiar cel mai ușor puzzle de rezolvat. Ca și în majoritatea celorlalte cazuri de conflict conjugal, comunicarea eficientă între parteneri este adesea metoda preferată de reconciliere. 

Însă, întrucât în ​​acest caz este implicată o tulburare de personalitate, terapia de cuplu și individuală devin o necesitate. Cu ajutorul medicației, terapiei prin discuție și a altor schimbări ale stilului de viață, pot exista diverse beneficii de cules. 

Cu ajutorul unui psiholog, o persoană cu tulburare de personalitate nouă (NPD) va putea ajunge la cauza principală a bolii sale și va înțelege mai bine cum afectează aceasta persoanele din jurul ei și va învăța cum să trateze și aceste probleme. Dacă este ajutorul pe care îl căutați, echipa de consilieri experimentați de la Bonobology este doar o alegere. la un clic distanță. 

Sperăm că, cu ajutorul problemelor comune ale căsniciei narcisiste pe care le-am enumerat, acum aveți o idee mai bună despre toate problemele care v-ar putea apărea dacă vă aflați implicați într-o astfel de dinamică. Cu ajutorul terapiei și al unui efort neclintit, nu este imposibil să vă transformați uniunea într-una fructuoasă.

Întrebări frecvente

7 motive pentru care narcisiștii nu pot menține relații intime

Demascarea unui narcisist – Ce ar trebui să știi

Divorțul de un soț narcisist – Ce ar trebui să știi

Contribuția dumneavoastră nu constituie un acțiune caritabilă donaţieAcest lucru va permite companiei Bonobology să continue să vă ofere informații noi și actualizate, în încercarea noastră de a ajuta pe oricine din lume să învețe cum să facă orice.

Vezi Procesul nostru editorial

Faceți cunoștință cu comisia noastră de evaluare

Distribuiți feedback

Care este feedback-ul tău?

×

Util Raportați o eroare Altele

Trimite